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心理健康黑板報的資料
只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。下面是小編給大家整理的心理健康黑板報的資料，希望對大家有所幫助!
心理健康黑板報手抄圖片1
心理健康黑板報手抄圖片2
心理健康黑板報手抄圖片3
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心理健康黑板報手抄圖片5
心理健康黑板報的資料1
心理咨詢(xún)過(guò)程并非一般人理解的是勸慰人或開(kāi)導人，也非少數人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢(xún)過(guò)程，實(shí)際上是“人格重構”的過(guò)程，它所追求的目標是幫助你實(shí)現“心靈再度成長(cháng)”的任務(wù)。具體地講，心理咨詢(xún)可以在八個(gè)方面為你提供支持和幫助：
(1)教會(huì )你管理自己的情緒，使你擁有積極穩定的情緒，避免罹患各種情緒障礙，如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。
(2)幫助你學(xué)會(huì )正確認識自我和周?chē)澜�，使你擁有完善的認知體系，避免因為錯誤歸因而導致種種失敗。
(3)幫助你恢復愛(ài)的能力，使你學(xué)會(huì )幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛(ài)。
(4)使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習、工作和生活中去。
(5)幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦，教會(huì )你應付生活中種種挫折的方法。
(6)矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。
(7)為你提供職業(yè)咨詢(xún)指導，幫助你在人生重大問(wèn)題上正確獨立地抉擇。
(8)幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段的種種危機，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。
心理健康黑板報的資料2
1、開(kāi)設心理健康教育課。
小學(xué)生健康心理輔導課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導的主要目的不在于學(xué)科知識的系統講授，而在于預防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應特別重視小學(xué)生的參與性和活動(dòng)性，將教師的主導作用和小學(xué)生的主體意識體現于參與和活動(dòng)之中。
2、與班隊會(huì )和課外活動(dòng)相結合。
教師在班級管理的過(guò)程中，充分地接觸小學(xué)生，通過(guò)談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的內心世界，了解其內心體驗和煩惱;把握小學(xué)生在不同情境中可能出現的心理問(wèn)題和行為傾向，有針對性地開(kāi)展主題班隊會(huì )。同時(shí)開(kāi)展豐富多彩、生動(dòng)有趣的課外活動(dòng)，如主題班會(huì )、講演會(huì )、故事會(huì )、詩(shī)歌朗誦會(huì )、學(xué)科興趣小組活動(dòng)、少先隊活動(dòng)及各種形式的文娛體育活動(dòng)，對學(xué)生的心理健康及時(shí)調整與輔導，養成良好心理品質(zhì)和行為習慣。
3、建立心理輔導室進(jìn)行個(gè)案教育。
心理輔導室由專(zhuān)職教師負責，持證上崗。心理輔導室的環(huán)境布置要符合心理輔導的要求和適合兒童的特點(diǎn)。對輔導的對象要做較長(cháng)期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實(shí)。同時(shí)應向學(xué)生傳授一些簡(jiǎn)單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會(huì )放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應，可以通過(guò)想象、轉移注意力、調整呼吸、聽(tīng)音樂(lè )、體育鍛煉等方法調節;學(xué)會(huì )傾訴。讓小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì )求助，找老師、長(cháng)輩、親友談心，找人傾訴，或者通過(guò)寫(xiě)日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái);學(xué)會(huì )行為改變，引導小學(xué)生在認識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進(jìn)行訓練、進(jìn)行塑造達到良好行為養成和強化之目的。
心理健康黑板報的資料3
1. 用“心”呵護心的健康!
2. 放飛心靈，快樂(lè )自我。
3. 打開(kāi)心鎖，解開(kāi)心結。
4. 透徹的心靈讓我們更快樂(lè )。
5. 讓心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè )充溢胸膛。
6. 放飛心靈，快樂(lè )自我。
7. 不一樣的心情，不一樣的風(fēng)采。
8. 讓心理露出八顆牙齒的微笑。
9. 心的天空讓我們幫你點(diǎn)亮。
10. 倡導和諧心態(tài)，成就健康心理!
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