產(chǎn)后脫發(fā)嚴重什么原因

產(chǎn)后脫發(fā)嚴重什么原因

　　很多女性產(chǎn)后都有脫發(fā)嚴重的現象，那么產(chǎn)后脫發(fā)嚴重什么原因？下面是小編收集整理的產(chǎn)后脫發(fā)嚴重什么原因，歡迎閱讀參考��！

　　1、激素改變

　　懷孕時(shí)孕婦體內雌激素量增多，一旦孩子降臨人間，媽媽體內雌激素含量開(kāi)始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態(tài)。當雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的頭發(fā)紛紛退，與此同時(shí)，新的秀發(fā)又一下子生長(cháng)出來(lái)，這種短期內“青黃不接”的情況，就形成脫發(fā)。

　　2、精神因素

　　精神因素與頭發(fā)的關(guān)系很密切。來(lái)自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會(huì )使毛發(fā)脫落。頭發(fā)脫落又會(huì )成為新的精神刺激因素，如此循環(huán)不止，脫發(fā)越來(lái)越多。

　　3、營(yíng)養不足

　　現在有許多產(chǎn)婦怕坐了“月子”后會(huì )發(fā)胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營(yíng)養的需要量又比平時(shí)高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，這樣會(huì )影響頭發(fā)的正常生長(cháng)與代謝而致脫發(fā)。

　　4、妊娠期反應

　　妊娠期反應使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等造成營(yíng)養不良，不利于頭發(fā)的生長(cháng)。

　　產(chǎn)后脫發(fā)嚴重怎么辦：

　　中藥外用

　　用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

　　中藥內治

　　可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

　　睡好

　　晚上10-12點(diǎn)，是生長(cháng)激素分泌的高峰期，這時(shí)一定要進(jìn)入深度睡眠才會(huì )讓生長(cháng)激素大量分泌，促進(jìn)頭發(fā)的生長(cháng)。所以一定不要熬夜，最好保持10點(diǎn)前入睡，能防止掉發(fā)。

　　自然干

　　一些外界因素也會(huì )引起掉發(fā)，如染發(fā)、吹發(fā)，所以平時(shí)應盡量減少吹發(fā)、燙染的頻率，吹頭發(fā)最好吹到7成干，當然，如果能自然干最好。

　　經(jīng)常用木梳梳頭

　　或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長(cháng)。

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