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肩周炎的治療方法偏方
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節周?chē)�，俗稱(chēng)凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節活動(dòng)功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關(guān)節囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。那么，肩周炎的治療方法偏方有哪些呢?下面大家就隨小編一起去看看吧!
肩周炎治療方法：
經(jīng)常勞動(dòng)做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因為他們的整個(gè)手臂包括肩部都在不�；顒�(dòng)，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì )有些過(guò)度。長(cháng)期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結合，每次勞動(dòng)的量要適度，不要給肩部太大的壓力。
無(wú)論是伏案寫(xiě)字，或者是對著(zhù)電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個(gè)正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會(huì )處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會(huì )出現很多毛病，像腰椎間盤(pán)突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一種對身體最為舒服和恰當的姿勢，這樣就能夠有效預防肩周炎等疾病的發(fā)生。
平時(shí)不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫院進(jìn)行正規治療，不要延誤。
肩周炎的早期，可以去醫院的理療科進(jìn)行推拿理療，使用紅外燈照射。
疼痛明顯且局限于某一處時(shí)，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的松。
沒(méi)有得肩周炎時(shí)要控制活動(dòng)量，得了肩周炎時(shí)倒要提倡活動(dòng)，在不會(huì )引起肩部疼痛的前提下，每天都應當堅持進(jìn)行肩周運動(dòng)，比如盡可能地伸手摸高，兩手放后背努力去勾手指等等，努力使粘連的關(guān)節內外能夠活動(dòng)開(kāi)來(lái)。
原因：
1.肩部原因
(1)本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱;
(2)長(cháng)期過(guò)度活動(dòng)，姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;
(3)上肢外傷后肩部固定過(guò)久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當等。
2.肩外因素
頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長(cháng)期不愈使肩部肌肉持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>
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