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職業(yè)女性應注意一下幾點(diǎn)健康問(wèn)題
清洗液洗出婦科疾病
時(shí)下,超市里琳瑯滿(mǎn)目的清潔液讓不少女性認為使用洗液是一種良好的衛生習慣。而中日友好醫院婦產(chǎn)科的專(zhuān)家證實(shí),有60%至70%的患者因長(cháng)期使用清洗液而患上陰道炎。
處方:在健康狀況下不使用清洗液,只需用清水沖洗外陰即可;當出現陰部不適時(shí),要去醫院征求醫生意見(jiàn),不可自己濫用清洗液。
女性使用爽身粉誘發(fā)卵巢癌
在炎熱的夏秋季,很多婦女喜歡在洗浴后在外陰部、大腿內側、下腹部、腋窩等處撒上爽身粉!督】祱蟆酚袌蟮婪Q(chēng)爽身粉誘發(fā)卵巢癌,是因為痱子粉的主要原料是滑石粉,而滑石粉是由氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂以“結合”形式組成的無(wú)機化合物。其中硅酸鎂就是石棉,它是一種容易誘發(fā)癌癥的物質(zhì)。北京大學(xué)第三醫院婦產(chǎn)科副主任郭紅燕介紹,在大約十年前,曾看到過(guò)相關(guān)的文獻,但國內目前沒(méi)有這方面的研究。
處方:盡量避免使用爽身粉。
當今社會(huì ),女性面臨與男性同樣的工作壓力,一些白領(lǐng)女性加班、熬夜趕工更是成為家常便飯,但較弱的女性機體卻會(huì )因為這種長(cháng)期處于疲勞、缺少睡眠的而受到傷害,出現內分泌紊亂等問(wèn)題。
處方:重新設定24小時(shí)。長(cháng)期上夜班的人,只要保持常年白天睡覺(jué)習慣,并且達到7小時(shí)睡眠要求,也可以形成自己的正常生活規律。并注意飲食健康,多吃一些有利于消化的食物,如綠色蔬菜、新鮮水果,還可適當補充維生素a。保障睡眠也很重要,在白天補覺(jué)的時(shí)候,盡量創(chuàng )造安靜、黑暗的環(huán)境,如果有不適應或者失眠的情況,應該及早治療。同時(shí),要保證定期到醫院檢查,做到“早發(fā)現、早治療”。
護墊棉條埋下婦科隱患
許多女性都以為,使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸,有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的,因為長(cháng)期使用護墊,容易使陰部不透氣,滋長(cháng)病菌疾病的風(fēng)險,尤其是長(cháng)時(shí)間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。
處方:最好只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內使用護墊。盡量不使用棉條,使用時(shí)要及時(shí)更換,睡前務(wù)必要更換新棉條。
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