中考沖刺的技巧

中考沖刺的技巧

　　1、趁熱打鐵

　　根據艾賓浩斯的遺忘曲線(xiàn)，遺忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，復習必須及時(shí)，學(xué)習中當堂復習、溫故知新是很有必要的。

　　2、分割記憶

　　大量的實(shí)驗都證明了分散復習的效果比集中復習好得多。如復習物質(zhì)的有關(guān)性質(zhì)、制法、用途時(shí)，連續數小時(shí)集中記憶，不如分成數次采用分散復習效果好。又如用一個(gè)小時(shí)集中書(shū)寫(xiě)化學(xué)方程式，每個(gè)方程式書(shū)寫(xiě)數十遍，遠不如分成數次寫(xiě)，每個(gè)方程式書(shū)寫(xiě)幾遍效果好。

　　這是由于：集中復習比較單調，刺激物千篇一律地多次作用于大腦，容易引起大腦皮層的疲勞；分散復習可以使大腦神經(jīng)細胞得到休息，從而保持旺盛的精力。需要注意的是分散復習的間隔時(shí)間并不是越長(cháng)越好。

　　3、避免干擾

　　在記憶的時(shí)候，常常遇到前后材料相互影響、相互干擾的情況，兩種學(xué)習材料越相似，相互干擾越明顯。研究顯示，相似程度在50%時(shí)，干擾最大。因此，在新知識學(xué)習時(shí)盡量不要將內容相似的材料放在一起學(xué)習。

　　4、多樣記憶

　　長(cháng)時(shí)間用一種方式記憶，會(huì )感覺(jué)枯燥、乏味，并且效率低，多種記憶方式并用，能激發(fā)學(xué)習的積極性，避免產(chǎn)生厭煩情緒和疲勞現象。

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