牙疼吃什么菜比較好 牙疼止痛方法

牙疼吃什么菜比較好 牙疼止痛方法

   生姜有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。以下內容是品才網(wǎng)pincai.com小編為您精心整理的牙疼吃什么好，歡迎參考！

　　牙疼吃什么菜比較好

　　1、洋蔥

　　大家都有這樣的感受，就是接觸洋蔥會(huì )讓我們流眼淚，但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點(diǎn)點(diǎn)的就可以夠緩解你幾個(gè)小時(shí)的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液擠到碗中，使用滴管把它點(diǎn)在牙痛的地方。

　　2、青檸汁

　　青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎，將汁液放置在一個(gè)杯子中，然后吸入滴管，就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒，并且同時(shí)處理掉會(huì )引發(fā)傳染的有害細菌。不過(guò)，若你口腔中有潰瘍或者傷口，就要盡量避免使用這一方法了。

　　3、芹菜

　　芹菜性涼，味甘，具有清熱解毒的`功效，牙痛時(shí)可用來(lái)榨汁飲用，能減輕牙痛癥狀。同時(shí)，還具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。

　　4、苦瓜

　　苦瓜性寒，味苦，有消炎退熱、解毒敗火的功效，發(fā)病時(shí)食用，可減輕牙痛�？喙献詈玫某苑ㄟ�是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法，會(huì )使這些維生素在清炒的過(guò)程中大量丟失，而且清炒后油的含量比較高，人們食用后會(huì )攝入較多的油脂，不能起到清涼敗火的作用。

　　5、生姜

　　生姜有消炎止痛的作用，牙痛時(shí)取鮮生姜，咬合于痛牙處，可以減輕牙痛，切勿吞食。特別是夏天，適當吃些生姜，還可以抑治腸胃細菌的滋生，生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。

　　6、綠豆

　　綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者在發(fā)病時(shí)，適當食用可減緩牙痛癥狀。而且，綠豆粉還有顯著(zhù)降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進(jìn)動(dòng)物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。

　　預防牙痛方法

　　1、減少或消除病原刺激物

　　減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng )造清潔條件是防齲的重要環(huán)節，最實(shí)際有效的.辦法是刷牙和漱口。因此，要養成早晚刷牙，飯后漱口的好習慣。

　　2、減少或控制飲食中的糖

　　從小養成習慣，睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。

　　3、多吃粗糙、硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物

　　對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質(zhì)食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。

　　止牙痛的方法

　　1、巧用味精。

　　味精不僅可以炒菜,同時(shí)也能止牙疼。使用方法:把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì )兒就吐掉。這樣連續幾次,堅持兩天后牙疼就會(huì )好的。

　　2、白酒加食鹽。

　　當白酒遇到食鹽,也可以有效止牙疼。使用方法:普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。

　　3、溫開(kāi)水。

　　牙疼時(shí),并不能保證我們身在何處,而用溫開(kāi)水,這樣可以隨時(shí)緩解牙疼。方法如下:嘴里含一口37度左右的溫開(kāi)水,用力地漱口,此法也可以緩解牙疼癥狀。

　　4、冰塊。

　　冰塊不僅可以解暑,也可以緩解牙疼,使用方法如下:用冰塊按摩合谷穴五分鐘。合谷穴取穴方法:人體合谷穴位于手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點(diǎn)處。

　　當然,用冰塊的`方法,并不能保證每一個(gè)人都有效,經(jīng)研究顯示,有80%的人使用這個(gè)方法可以有效緩解牙疼,所以如果這個(gè)方法沒(méi)有效果,可以采用其它方法。

　　5、丁香花。

　　丁香花也能有效止牙疼。使用方法如下:將丁香花一朵,用牙咬碎,填入齲齒空隙,幾小時(shí)牙痛即消,并能夠在較長(cháng)的時(shí)間內不再發(fā)生牙痛(丁香花可在中藥店購買(mǎi))。

　　6、冷敷。

　　牙疼的引起原因大多是遇熱而疼,很多是積膿引起的,這時(shí)我們就可以用冰袋冷敷頰部,可以有效緩解牙疼。

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