社交恐懼癥有哪些危害

社交恐懼癥有哪些危害

導語(yǔ)：嚴重的社交恐懼癥會(huì )導致什么樣的后果?你們知道嗎?下面是小編整理編輯的關(guān)于社交恐懼癥的危害，希望對你們有幫助!

嚴重的社交恐懼會(huì )怎樣

1、嚴重的社交恐懼會(huì )怎樣

1.1、朋友不多。害怕和人打交道,在社會(huì )上的關(guān)系比較單一,緊張,朋友不多,不敢和陌生人說(shuō)話(huà),別人問(wèn)什么都不敢回答,更不敢談感情問(wèn)題。

1.2、影響患者日常生活的心理疾病。造成它的主要原因就是患者內心出現一種不安、恐懼。在社會(huì )上很難生活下去。對任何事,好像都不關(guān)心,但又害怕去關(guān)心,去牽連上自已。

1.3、影響日常生活�；颊呙髦獩](méi)有必要,但仍不能防止恐懼的發(fā)作,社交恐懼癥的危害經(jīng)常會(huì )在對日常生活的影響上體現,嚴重的患者還會(huì )出現頭暈、頭痛食欲減退等軀體癥狀,因此,需要加強對社交恐懼癥的重視和防治。

1.4、害怕在公眾場(chǎng)合交流。這類(lèi)患者在與他人對視或與他人交往時(shí),都感到一種毫無(wú)根據的恐懼,尤其害怕成為眾人注視的對象,害怕自己的行為會(huì )帶來(lái)羞辱。這類(lèi)患者會(huì )回避在公眾場(chǎng)所吃飯,甚至不敢利用公眾場(chǎng)所提供的.種種方便。

2、社交恐懼癥的病因

2.1、家庭因素。父母限制子女接觸社交環(huán)境也促發(fā)SP(社交恐懼癥)。有人認為恐懼癥與人格障礙有關(guān),Maycr-Gross則把神經(jīng)癥看成是人格的一種反應。

2.2、素質(zhì)因素:前人認為恐懼癥患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)、依賴(lài)、高度內向,容易焦慮、恐懼,并有強迫傾向等。如果自小就受到母親過(guò)多的保護,成人之后,也容易發(fā)生恐懼癥。大家要想徹底治愈此病,那么還應該多關(guān)注一下恐懼癥疾病地方信息。

2.3、生理因素:有人發(fā)現恐懼癥患者的神經(jīng)系統的驚醒水平增高,這種人很敏感、警覺(jué),處于過(guò)度覺(jué)醒狀態(tài)。其體內交感神經(jīng)興奮占優(yōu)勢,腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加。但這種生理狀態(tài)與恐懼癥的因果關(guān)系尚難分清。

3、如何護理社會(huì )恐懼患者

3.1、醫院的特殊場(chǎng)所和特殊氣氛如潔白肅穆冷冰般的環(huán)境,危重病人的抬進(jìn)抬出,搶救病人的緊張氣氛,黑暗環(huán)境中進(jìn)行的檢查等等,都會(huì )給病人帶來(lái)恐懼感。

3.2、臨床的處置和特殊檢查除注射、輸液和輸血外,還有痛苦的骨髓穿刺、碘油造影、下胃鏡、膀胱鏡檢查等等。如果在作腦血管或心血管造影前,醫生說(shuō):“家屬要簽字,有千分之一的死亡率�！本瓦@一句話(huà),病人就會(huì )有恐懼感。

3.3、害怕手術(shù)對手術(shù)的恐懼是普遍的,只不過(guò)程度有輕有重而已。臨床上經(jīng)常遇到有的病人臨床近手術(shù)而血壓升高、心率加快,甚至進(jìn)入手術(shù)室就嚇暈過(guò)去。

3.4、消極暗示使病人產(chǎn)生恐懼的消極暗示很多,如同類(lèi)疾病病人預后不良的信息,社會(huì )上關(guān)于自身所患疾病的荒謬傳說(shuō)及某些病人的過(guò)分渲染等。

社交恐懼癥有什么危險

1、找工作難:目前大學(xué)生就業(yè)壓力巨大,而面試是要面對的第一關(guān),在社交焦慮癥的作用下,患者很難有效的在有限的時(shí)間內將自己展示給面試官,即時(shí)自己再優(yōu)秀,也只能眼睜睜的將機會(huì )送與他人。

2、難以溝通,性格孤僻:目前的工作已經(jīng)不是單打獨斗的年代了,合理的溝通,大家團隊做事,社交焦慮癥的患者在現實(shí)溝通的弊端非常影響其在團隊的'表現,久而久之,會(huì )讓自己性格孤僻。最后被團隊淘汰。

3、缺失情感,危機健康�，F實(shí)和語(yǔ)言的交流無(wú)論多么短暫,都是一份情感寄托,是維系親人、朋友與自己直接的紐帶,過(guò)多的IM交流,會(huì )阻止這層紐帶,會(huì )讓自己過(guò)于冷漠和暴力,極度影響身心健康,同時(shí)長(cháng)時(shí)間的IM交流,對眼睛和頸椎也是一個(gè)不小的壓力。

如何克服社交恐懼癥

1、審視現實(shí)。第一步先弄明白在你感到焦慮和膽怯時(shí),你的大腦里正在進(jìn)行怎樣的化學(xué)反應。你并非不正常,你的大腦僅僅是對新的刺激反應反常,使你處理起來(lái)格外小心。了解這點(diǎn),將幫助你合理理解到底發(fā)生了什么,并且使你在未來(lái)遇事更放松。

2、別沉浸在消極想法里。在做演講時(shí),通常有三個(gè)相關(guān)概念:有你打算呈現出的事物,你實(shí)際呈現出的和你希望呈現的`。當你專(zhuān)注于自己還能完善的地方,那些消極想法,那么就是惡性循環(huán)。離開(kāi)會(huì )議,聚會(huì )或者某個(gè)社交場(chǎng)合之后,別老念著(zhù)那些本該做的更好的地方,別去想“為什么我會(huì )那樣說(shuō)”。

3、不施加壓力。別因為變得有趣,幽默或者善談而感到有壓力,做最正常、自然的自己。也就是成為某種人的壓力加劇了社交焦慮和膽怯。

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