皮膚暗沉發(fā)黃為什么

皮膚暗沉發(fā)黃為什么

皮膚看起來(lái)暗沉發(fā)黃，這是為什么。下面是pincai小編為您整理關(guān)于皮膚暗沉發(fā)黃，歡迎閱讀!

1、 休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠時(shí)間是皮膚細胞更新的最活躍的時(shí)刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。

2、紫外線(xiàn)曬傷型

對，你也已經(jīng)從美容書(shū)上讀了100遍，還是要強調：抵擋紫外線(xiàn)，減少黑黃色素的形成!UVB會(huì )把皮膚曬黑，而UVA會(huì )深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無(wú)論哪一種膚質(zhì)，要想美白，都要做好防曬。

3、吸煙型

香煙的“煙污染”，會(huì )令皮膚產(chǎn)生大量的自由基，會(huì )使血液和淋巴的循環(huán)不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會(huì )使膚色發(fā)黃，同時(shí)也可能導致色素沉淀。美國洋妞搭配師教你百元衣服穿出千元感覺(jué)，

4、衰老性

“衰老型黃臉婆”的主要問(wèn)題，是因為肌膚表面老化細胞的乘積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

5、清潔不徹底

當粉底在肌膚上一段時(shí)間后，會(huì )與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì)。如果清潔不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色，暗啞無(wú)光。

6、干燥型

這一類(lèi)的黃臉婆往往對于美白存在一定的誤區，他們認為天熱時(shí)即要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實(shí)美白本身是一個(gè)凈化的過(guò)程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時(shí)，需要添加水分及營(yíng)養來(lái)保護。

皮膚暗沉發(fā)黃如何調理

皮膚暗沉發(fā)黃吃什么?對于這個(gè)問(wèn)題專(zhuān)家指出，美膚護膚，大家在日常飲食中應多攝入一些皮膚營(yíng)養所需的膳食，如：

多吃胡蘿卜、南瓜、番茄、菠菜、生菜、香蕉、橙子等食物，這些食物中富含維生素A ，可防止皮膚干燥、脫屑及開(kāi)裂，起到潤滑、強健皮膚的.作用。

多吃動(dòng)物肝臟、大豆、麥芽、芥菜及植物油，這些食物中含維生素E ，可幫助皮膚代謝，保持皮膚彈性。

多吃富含維生素C 的食物，如番茄、獼猴桃、柑橘、檸檬、山楂、棗等。維生素C 能中斷黑色素的生成過(guò)程，使皮膚減少黑色素沉著(zhù)及黑斑和雀斑。

多吃肉皮，如豬皮等。肉皮中有大量的膠原蛋白和彈性蛋白，膠原蛋白是一種大分子的特殊蛋白質(zhì)，占肉皮蛋白質(zhì)的85%，在其被機體吸收后，能促進(jìn)皮膚細胞吸收水分和儲存水分，能有效防止皮膚干燥和起皺。彈性蛋白能使肌膚增強彈性和韌性，使血液旺盛，肌膚營(yíng)養供應充足，從而使皮膚嬌嫩。因此應常吃豬皮，這樣不但有利于健美，還能延緩衰老。