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小學(xué)體育與健康教案
小學(xué)體育與健康教案
教學(xué)目的
使學(xué)生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，
并養成每天吃好早餐的習慣。
教材分析 重點(diǎn) 了解吃好早餐對身體健康的重要意義，
難點(diǎn) 并養成每天吃好早餐的習慣。
教具 電化教學(xué) 投影
教 學(xué) 過(guò) 程
一、 板書(shū)課題：吃好早餐。
提問(wèn)：為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個(gè)同學(xué)不吃早餐暈倒的事，說(shuō)明吃好早
餐的重要。
二、請吃了早餐的同學(xué)聚首，并說(shuō)說(shuō)吃了些什么?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎戰全天熱量的`30%，所以早餐光吃牛奶和雞蛋
教 學(xué) 過(guò) 程 雖然營(yíng)養價(jià)值高，但熱量不夠，所以還要吃糧食，如面包、
饅頭、面條等。早餐要干稀搭配，主副食兼顧，經(jīng)常變換花樣，以增進(jìn)食欲和滿(mǎn)足營(yíng)養。
五、師生討論，設計早餐食譜。
六、教讀課文。
七、 看圖。
提問(wèn)：圖中的小朋友為什么會(huì )暈倒?
八、 動(dòng)手畫(huà)一畫(huà)。
把你設計的又好吃又有營(yíng)養的早餐畫(huà)出來(lái)，看誰(shuí)畫(huà)得
好。
九、 作業(yè)：
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
板 書(shū) 設 計 吃好早餐
干稀搭配，
主副食兼顧。
教學(xué)后記 使學(xué)生了解吃好早餐對身體健康的重要意義，
并養成每天吃好早餐的習慣。
小學(xué)體育與健康教案
學(xué)習內容
1、健康常識：飲食衛生
2、室內活動(dòng)：開(kāi)火車(chē)
學(xué)習目標
認知：1、能了解飲食方面的衛生知識。
2、記住游戲名稱(chēng)及游戲方法。
技能：1、能記住飲食方面的營(yíng)養要求。
2、能熟練地完成“開(kāi)火車(chē)”的游戲，并能有所創(chuàng )新。
情感：1、能針對本人的飲食習慣，提出改進(jìn)意見(jiàn)。
2、能積極參與游戲活動(dòng)，并樂(lè )于自我表現。
教學(xué)重點(diǎn)
1、 知道飲食衛生的重要性。
2、 記住游戲名稱(chēng)。
教學(xué)難點(diǎn)
1、能聯(lián)系自己實(shí)際注意飲食衛生。
2、有創(chuàng )編意識。
教學(xué)內容及過(guò)程：
一、師生問(wèn)好!
二、宣布課的`內容 ：
課前板書(shū)：
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(設計意圖：拼音板書(shū)符合二年級學(xué)生認知特點(diǎn))
三、集中注意力練習
(一)聽(tīng)、看數擊掌、對掌、拍肩
教法：
1、 教師講解練習方法。
2、 明目練習：教師用手或圖片讓學(xué)生快速判斷數字。
3、 聽(tīng)力練習：學(xué)生閉上眼睛聽(tīng)教師給出的各種聲音，判斷數字。
4、 綜合訓練，看誰(shuí)(個(gè)人、小組、男女生分角色)反應快
(二)、室內操：復習勞動(dòng)模仿操(音樂(lè )伴奏)
(設計意圖：提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生情感)
四、健康常識：飲食衛生
1、板書(shū)說(shuō)明生活中有哪些好、壞的飲食習慣。
2、組織學(xué)生討論，談自己的感受。
3、組織學(xué)生了解飲食衛生的重要性。
�、� 食物是人們維持生命不可缺少的物質(zhì)。特別是少年兒童，正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要各種營(yíng)養，以滿(mǎn)足身體健康成長(cháng)。但是，如果不講究飲食衛生，就可能因此生病，使健康受到威脅。因此，把好“病從口從入”關(guān)，飲食衛生是關(guān)鍵。
�、� 小學(xué)生應養成的飲食衛生習慣。
第一，飯前要洗手，把好“病從口從入”關(guān)。
第二，吃飯要定時(shí)定量，切不可暴飲暴食。
第三，吃飯要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
第四，吃飯要專(zhuān)心，不要看書(shū)、說(shuō)笑。
第五，要廣食，不要偏食、挑食。
第六，不吃污染不潔或腐爛變質(zhì)的食物。
五、室內活動(dòng)：開(kāi)火車(chē)
1、講解、示范游戲方法，并請學(xué)生試做，加深印象。
2、先指導學(xué)生就地名練習“開(kāi)火車(chē)”，等游戲方法掌握后，開(kāi)始比賽。
3、結合司機開(kāi)火車(chē)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )編意識，提高游戲效果。
(設計意圖：發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習能力、創(chuàng )新能力)
六、課堂小結
七、課外作業(yè)：
應注意哪些飲食衛生?想一想，自己是否有偏食、挑食的壞習慣。
小學(xué)體育與健康教案
視力的健康與保護 一、活動(dòng)目標：
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學(xué)習保護視力的有關(guān)常識，逐步養成好習慣。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1.重點(diǎn)：使學(xué)生知道“近視”會(huì )給人的生活、學(xué)習和工作帶來(lái)不方便。
2.難點(diǎn)：學(xué)會(huì )保護視力的方法并養成相應的好習慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng )設：
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書(shū)
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學(xué)生看電視時(shí)間”記錄卡。
4.與學(xué)生共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。 提供有關(guān)材料：現成的可剪剪貼貼的畫(huà)片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設計思路
學(xué)生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習和生活中的不便與困難，也不懂得“近視眼”必須從小預防，更是缺乏保護視力的應有常識。而隨著(zhù)學(xué)生年齡的增長(cháng)，大班孩子參加各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加，時(shí)間也相應延長(cháng)。此時(shí)，有意識地對他們進(jìn)行保護視力的教育十分必要。
設計該活動(dòng)時(shí)應注意兩點(diǎn)：第一，要運用各種方法手段，引起學(xué)生對“近視眼”的工作學(xué)習和生活情況作關(guān)注，比如，可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察調查身邊的“近視眼”，從而了解他們的困難，然后開(kāi)展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作，不能參加哪些運動(dòng)”等問(wèn)題，使得學(xué)生懂得“保護視力”的重要性，更好地激發(fā)其保護視力的自覺(jué)性。 第二，預防近視，保護視力的常識所涉及的內容較多，既有空間距離方面的.要求，也有時(shí)間方面的要求。因此，要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說(shuō)教，而應根據學(xué)生空間知覺(jué)、時(shí)間知覺(jué)發(fā)展的水平與特點(diǎn)，結合日�；顒�(dòng)，運用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右，可讓學(xué)生用自己的手臂測量，看電視的距離可用小腳掌來(lái)測量�？刂茣r(shí)間長(cháng)短，可教學(xué)生學(xué)用計時(shí)工具——定時(shí)器、鐘等等，以便學(xué)生操作實(shí)踐。
五、活動(dòng)流程感知討論操作實(shí)踐強化鞏固
1.引導學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問(wèn)題。 建議教師根據班級實(shí)際，循序漸進(jìn)地開(kāi)展以下-些活動(dòng)。
活動(dòng)-：在圖書(shū)區內擺放一本自制的大圖書(shū)《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供學(xué)生閱讀。
活動(dòng)二：?jiǎn)l(fā)學(xué)生觀(guān)察、了解周?chē)恍敖暬颊摺钡纳�，學(xué)習和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三：帶領(lǐng)學(xué)生共同訪(fǎng)問(wèn)幾位“近視患者”，或請他們來(lái)到學(xué)生園，講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四：擇時(shí)開(kāi)展討論活動(dòng)：設問(wèn)：你周?chē)心男┤艘彩恰暗姑沟慕曆邸?他們在生活、工作、學(xué)習時(shí)有哪些不方便?碰到過(guò)哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作，為什么?他們怎么會(huì )變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預防?怎樣預防? 2.以集體或分組的形式，開(kāi)展操作實(shí)踐活動(dòng)。 活動(dòng)一：《學(xué)學(xué)、做做》結合-些用眼要求較高的活動(dòng)，向學(xué)生介紹一些看書(shū)、寫(xiě)字、繪畫(huà)剪紙等活動(dòng)中保護視力的常識，學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行實(shí)踐�？磿�(shū)、書(shū)寫(xiě)或繪畫(huà)時(shí)，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點(diǎn)到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右)。
不在過(guò)強、過(guò)弱的光線(xiàn)下看書(shū)、繪畫(huà)或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找，活動(dòng)室的哪些部位光線(xiàn)過(guò)強。過(guò)弱，不宜開(kāi)展上述活動(dòng))。
看書(shū)、書(shū)寫(xiě)及繪畫(huà)等活動(dòng)的時(shí)間，每次約30~45分鐘，進(jìn)行這些活動(dòng)后，最好能向遠處望一會(huì )兒。(教學(xué)生學(xué)習用定時(shí)器。鬧鐘，或看時(shí)鐘來(lái)控制時(shí)間)。
不躺著(zhù)、走著(zhù)，或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。(可演個(gè)小小啞劇)。
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