員工趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)

時(shí)間:2022-07-06 23:51:07 職場(chǎng)健康 我要投稿
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員工趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)

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員工趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)

員工趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)

一、活動(dòng)宗旨:

展現全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿(mǎn)斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著(zhù)更高,更快,更強,更新的目標邁進(jìn)!

二、活動(dòng)時(shí)間:

2012年3月7日,下午13:30—17:00

三、活動(dòng)地點(diǎn):

中洲公園中央廣場(chǎng),溪邊草坪,陽(yáng)光沙灘

四,人員安排:

1、大會(huì )主席一名(SK);2、總裁判長(cháng)一名(SK);3、裁判員,記分員四名(MH);4、檢錄處一名(MH);5、賽事指揮一名(MH);6、賽事場(chǎng)記一名(MH)。

五,競賽項目:

1、袋鼠跳:

比賽方法:比賽分四隊同時(shí)進(jìn)行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個(gè)小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開(kāi)始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時(shí)脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時(shí)最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數有差異,擇取平均成績(jì)?yōu)樵u判標準。

道具:每組所用布袋均為同一規格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A,B兩隊起跑線(xiàn)間距離20米,每條跑道寬1.2米。

詳細規則:比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行,不能越線(xiàn)。所有隊的比賽結束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊伍。

2、端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔。比賽開(kāi)始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒滿(mǎn)水,然后端著(zhù)水盆沿著(zhù)用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線(xiàn)返回,將臉盆交給下個(gè)隊員,再由下個(gè)隊員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開(kāi)始計時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標記劃出起跑線(xiàn),終點(diǎn)線(xiàn)和跑道線(xiàn),起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動(dòng)員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線(xiàn)外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內不會(huì )將起點(diǎn)處的水運空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內不會(huì )將桶裝滿(mǎn)。

3、智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊,每?jì)申牻侵,所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數的

三組,并將分組人員數量報與裁判,比賽開(kāi)始后人數不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線(xiàn)拉過(guò)己方2米處獲勝。

道具:長(cháng)約20米的繩子三根。

詳細規則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。

4、動(dòng)感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續顛,顛球次數最多得隊獲勝。

道具:綁著(zhù)繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。

六、娛樂(lè )項目:

1、踩氣球:

比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的.范圍內,踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時(shí)離場(chǎng),不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。

道具:每組20個(gè)氣球

詳細規則:自愿報名,夠10人開(kāi)始游戲。

2、喝啤酒:

比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者

獲勝。

3、呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,轉動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

堅持到最后的人獲勝。

七、評分標準:

1、每項比賽根據規則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。

2、所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名。

3、競賽過(guò)程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監督,每次違例將扣2分。

4、整個(gè)比賽另評選出一隊最佳創(chuàng )意獎,評獎標準如下:全隊入場(chǎng)時(shí)和競賽過(guò)程中表現的各種創(chuàng )意;全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;違規次數少,服從裁判;

八、運動(dòng)會(huì )時(shí)間流程:

1、賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長(cháng),起隊名,隊訓,制作好隊旗;

2、場(chǎng)地布置,在運動(dòng)會(huì )開(kāi)始前,由MH提前布置好11:30—12:30;

3、運動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30—13:40;播放運動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一周;各隊運動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮花,氣球等)運動(dòng)員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始。

4、裁判長(cháng),運動(dòng)員代表講話(huà)(3-5分鐘)13:40—13:45;提前選好裁判長(cháng)及運動(dòng)員代表,每人準備不超過(guò)兩分鐘的演講稿;

5、運動(dòng)會(huì )主席宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始(1分鐘);請SK領(lǐng)導宣布運動(dòng)會(huì )開(kāi)始;各隊帶到指定休息區(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊一邊);

6、比賽開(kāi)始(3小時(shí))13:50—15:00;運動(dòng)員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細規則;工作人員布置比賽賽道;運動(dòng)員賽前練習(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績(jì)。

7、兩項比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。

8、繼續后兩項比賽15:30—16:40;

9、根據成績(jì),評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長(cháng)核算并公布成績(jì)

10、頒獎儀式(10-20分鐘),獲獎隊感言16:40—16:55;由大會(huì )主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話(huà)。

11、運動(dòng)會(huì )主席評語(yǔ),宣布運動(dòng)會(huì )結束16:55—17:00;12,運動(dòng)員退場(chǎng)。

九、場(chǎng)地安排:

1、拱形門(mén),橫幅標語(yǔ)

2、彩旗

3、擴音喇叭,口哨

4、各種比賽道具,積分表

5、各隊隊旗

員工趣味運動(dòng)會(huì )策劃書(shū)

一、活動(dòng)目的

趣味運動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)員工溝通感情、加強聯(lián)系,增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動(dòng)會(huì )鼓勵員工鍛煉身體,在運動(dòng)中陶冶情操,熱愛(ài)生活。

二、活動(dòng)主題:"用激情挑戰工作,以健康武裝青春"

三、活動(dòng)時(shí)間:

2011年1月13日 15:00-17:00

四、活動(dòng)地點(diǎn):

分公司籃球場(chǎng)

五、參賽單位:各分工會(huì )

六、參加活動(dòng)人員:

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

七、活動(dòng)方式:

以趣味運動(dòng)項目(乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的'文體娛樂(lè )項目。

八、活動(dòng)項目及現場(chǎng)負責人:

1.二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負責人:

隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;

比賽用具:乒乓球、塑料桶;比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

比賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

2.齊心協(xié)力(步調一致,36人)負責人:

隊員組成:共10個(gè)隊伍,每隊15人,男女搭配; 比賽規則:各參賽隊出15名男、女隊員,分別組成三組,每組5人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續進(jìn)行,最后以參賽隊到達終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項:綁腿均綁在腿關(guān)節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

3.集體跳繩(共40人)負責人:

隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規則:每輪比賽3分鐘,在比賽時(shí)間內計算各隊跳繩的總次數,按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布比賽開(kāi)始后,跳繩隊員按次序依次跳過(guò)。若一名隊員跳繩失敗,無(wú)須重新跳過(guò),其后隊員可繼續進(jìn)行。比賽成績(jì)按每隊3分鐘內跳過(guò)總次數多少計算,跳過(guò)次數最多的參賽隊為獲勝。

注意事項:

(1)每人每次限跳2次,多跳1次無(wú)效;

(2)隊員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現次序有誤,取消成績(jì);

(3)比賽共取前2名,以跳繩的次數計算成績(jì),當出現并列情況時(shí),由并列的隊伍進(jìn)行加賽,負者獲得下一個(gè)等級的名次;

(4)比賽時(shí),若沒(méi)跳過(guò)則不作計算。

(5)跳繩走位為“8”字形方式;

(6)如果有其他情況,以裁判為準。

4.踩擠大戰(踩氣球共12人)負責人:

參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊員

比賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結束,游戲結束。規定3分鐘時(shí)間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項:(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負。只能用腳,否則視為違規,取消繼續比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。(3)參賽隊員穿運動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。(4)比賽時(shí)不能用手推,手抓。

5.心心相印(夾球跑,共40人)負責人:

隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女

比賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續進(jìn)行,否則成績(jì)無(wú)效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負。

6.摸爬滾打(共16人)負責人:

隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時(shí)比賽。每隊出4人,不得少于一個(gè)女隊員。

比賽規則:當比賽開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

注意事項:

(1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時(shí)間。

(2)如果中途出現與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時(shí)間。


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