冬至節氣養生短信

冬至節氣養生短信大全

1、 冬季養生謹防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。無(wú)憂(yōu)無(wú)慮說(shuō)說(shuō)笑笑，心情愉悅身體大好。冷食熱飲細嘗慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳，功夫做足不會(huì )感冒。我們的養生目標，就是沒(méi)有感冒。祝您健康!

2、 冬季天涼多喝湯，提供熱量嚴寒防。冬吃蘿卜夏吃姜，補充營(yíng)養保安康。三餐清淡油少放，葷素搭配最滋養。有機水果莫相忘，疾病流感一掃光。

3、依門(mén)賞雪冬至到，片片雪花似鵝毛。一杯熱茗暖心肺，詩(shī)情畫(huà)意身邊繞。木桶泡腳添中藥，半卷古書(shū)樂(lè )滔滔。風(fēng)吹枝搖亂梅影，一縷清香滿(mǎn)懷抱。冬至快樂(lè )!

4、點(diǎn)點(diǎn)思念匯成牽掛的音符，片片雪花點(diǎn)綴浪漫的天地，冷冷北風(fēng)憑添冬天的味道，真真問(wèn)候送達暖暖的情誼。朋友，冬至到了，愿你穿暖穿好，一切安好!身強體健，一切如意!

5、家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。平安皮包如意餡，冰天雪地不覺(jué)寒。

6、冬至要吃餃，耳朵怕凍掉。一碗親情餃，全家真熱鬧。一碗愛(ài)情餃，甜蜜逃不掉。一碗友情餃，還是哥倆好。肚兒可撐飽?溫暖已送到!冬至快樂(lè )!

7、冬至節氣時(shí)，寒霜交替臨，祭祖敬神靈，一孝百事順，吃碗冬至餃，好運悄圍繞，嚴冬多鍛煉，身體倍棒好，冬至念佳友，深情到永久。祝福好朋友，冬日暖洋洋。

8. 養生之道：平時(shí)宜打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，臥室宜干勿潮，被褥勤曬殺菌除濕;床頭可擺薄荷油，有祛病毒功效。告訴你關(guān)心的人哦!

9. 養生花粥：白蘭花花粥，將白蘭花煮成濃汁，再加蜂蜜、粳米煮熟，能止咳、補脾，對食欲不振有幫助。

10. 起風(fēng)了，下雨了，立冬來(lái)了，寒冷來(lái)襲，短信關(guān)懷送給你：采擷暖陽(yáng)的余輝，讓你的冬日暖暖;點(diǎn)燃耀眼的火把，讓你的冬日精彩，祝你立冬愉快!

11. 臨近過(guò)節，食物油膩多;適當進(jìn)素食，清腸道，解負擔;創(chuàng )造綠色內環(huán)境，以?xún)瑞B外保健康!愿你冬天幸福、平安!

12、冬至到，寒風(fēng)嘯，食熱粥，放紅棗，牛羊肉，御寒妙，火鍋香，別貪嘴，補津液，蓮藕高，吃堅果，栗子寶，天干燥，多蔬果，獼猴桃，營(yíng)養高，晚喝湯，最養胃。關(guān)懷到，愿安康!

13、冬至養生有道，給你記好，早睡晚起護陽(yáng)，精心保養神氣，晨練安排有序，七到九點(diǎn)為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚(yú)。溫馨關(guān)懷送你，快樂(lè )安康聚齊!

14、冬至到了天氣冷，羊肉餃子保溫暖，圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)美麗餃，送君品嘗心兒歡。一口一個(gè)祝福餃，愿你冬至好運交，一口一個(gè)問(wèn)候餃，愿你身體健又矯。祝朋友冬至快樂(lè )!

15、冬至冬至無(wú)所不至，所有的愿望都將沓來(lái)麕至，無(wú)脛而至的是我的祝福，至死不渝的是我對你的情誼，聞風(fēng)而至的是我的短信，精誠所至的是冬天已到盡頭，至善至美的春天不會(huì )再遙遠!

16、百花開(kāi)而春至，百川匯而夏至，百草黃而秋至，問(wèn)候來(lái)而冬至。冬至，預示著(zhù)你：機會(huì )將至、好運將至、成功將至、幸福將至，健康快樂(lè )與你保持一致!

17、 大蒜抗感冒，蘋(píng)果益心臟，疲勞吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血壓，喝魚(yú)湯治哮喘，睡好子午覺(jué)，鍛煉強免疫，多多曬太陽(yáng)，祝君冬日吉祥身心健康。

18、 放下?lián)�子，留住微笑的樣�?從從容容，調理生物鐘順暢;多多鍛煉，讓免疫力為健康保駕護航。冬日嚴寒，愿朋友多多保重，切記：健康身體是革命的本錢(qián)哦。

19、 吃得熱一點(diǎn)，穿得暖一點(diǎn)，睡得早一點(diǎn)，起的早一點(diǎn)，鍛煉多一點(diǎn)，健康正在點(diǎn)。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多燦爛，幸福無(wú)無(wú)限!

20、 采擷一縷午后的陽(yáng)光送你，溫暖你整個(gè)冬季;捧一捧潔白的雪花送你，愿你雪花般晶瑩透剔;發(fā)一條祝福的短信送你，愿你我情誼真摯無(wú)比。冬至到了，愿我的祝福帶給你溫馨的快樂(lè )!

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