- 相關(guān)推薦
“心理健康”主題加班會(huì )記錄范文
學(xué)生們在激烈的學(xué)習競爭以及學(xué)習壓力下，心理容易出現狀況。心理健康教育是學(xué)校需要為學(xué)生們進(jìn)行的健康輔導。下面讓我們一起通過(guò)以下的關(guān)于心理健康主題的班會(huì )記錄來(lái)了解。
范文一
一、活動(dòng)口號：
拋棄煩惱，擁抱陽(yáng)光，快樂(lè )生活，快樂(lè )學(xué)習。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx-xx-xx晚19：30
基教C105
到會(huì )人數：38人(全到)
三、活動(dòng)目的：
1.二年級的學(xué)習激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應二年級的學(xué)習生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應二年級緊張而忙碌的學(xué)習，渡過(guò)人生一個(gè)艱難時(shí)刻。
2.通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，培養同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
3.讓學(xué)生更了解家長(cháng)，理解家長(cháng)的心理，能與父母真情溝通，
四、活動(dòng)過(guò)程：
班長(cháng)致辭：
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著(zhù)理想，到這里追求知識，但由于多方面的影響，部分學(xué)生產(chǎn)生了對社會(huì )缺乏責任，對他人缺乏信任，對父母缺乏愛(ài)心，對自己缺乏信心等一系列問(wèn)題。馬家爵事件、張力偉事件再一次警示我們，必須充分重視對大學(xué)生的心理健康教育，培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)，才能進(jìn)一步走向成功�，F在的孩子大多是獨生子女,許多同學(xué)們在家庭、學(xué)校都表現出以自我為中心的許多行為,不能主動(dòng)承擔責任,在學(xué)習上,很多同學(xué)都表現出被動(dòng)性等一系列問(wèn)題。我們進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)是第二年了。大家現在面臨的是英語(yǔ)四級考試，以及以后馬上就要面臨的就業(yè)問(wèn)題。這是人生的一個(gè)轉折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。開(kāi)學(xué)這么多天來(lái)，同學(xué)們感受到學(xué)習與以前有明顯的不同，不僅作業(yè)數量加重了，難度也加大了，當然還有來(lái)自父母的壓力與生活中的不快，大家一定有深刻的感受。我們都生活在同樣的天空下，擁有類(lèi)似的煩惱，就讓我們一起去解決，好吧!下面請在座的各位交流一下，成吧?
同學(xué)們說(shuō)出自己的煩惱與苦悶。(共有劉佳佳、邵研博、喬樂(lè )樂(lè )、廖倩等九位同學(xué)針對自己在學(xué)習、生活中遇到的各種煩惱做了詳細的闡述。)
班長(cháng)總結：
聽(tīng)了各位的心聲，我深刻的理解大家，當然我們都有相似的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不容易。有些同學(xué)，天天這樣想，別人怎么就不痛苦呢?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會(huì )影響你們的學(xué)習，影響你們的行為�，F在我大致把你們的心理歸納了一下。
1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習不好的同學(xué)不愿學(xué)，甚至連成績(jì)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與家長(cháng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調的人際關(guān)系等。
主要表現：
(1)曲解同學(xué)、心理不平衡
(2)不主動(dòng)理解人，卻渴望理解萬(wàn)歲
(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
其實(shí)，人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè )觀(guān)的面對人生，樂(lè )觀(guān)的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。
大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些?：要想要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè )觀(guān)、熱情、大度、奉獻、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。
我們生活、學(xué)習中不管遇到什么困難，都要有堅定的信念，積極的心態(tài)，才能成功。沒(méi)有一個(gè)人的道路是一帆風(fēng)順的，人生的路上正因為有困難，才會(huì )讓生活多彩。沒(méi)有巖石的 撞擊，就不會(huì )有美麗的浪花。的確，成功的道路充滿(mǎn)了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會(huì )贏(yíng)來(lái)成功
當然，我們要學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )適應。環(huán)境無(wú)法改變，我們要學(xué)會(huì )自我調節。我們可以改變的是自己的心境。根據大家剛才的發(fā)言，總結以下幾點(diǎn)方法，當然，不一定是最好的。
1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己
2.自我調整，寫(xiě)心理日記宣泄。
3.自我積極的暗示。
4.找知心朋友說(shuō)心事
5.聽(tīng)音樂(lè )，
6.運動(dòng)如足球、籃球等
本次主題班會(huì )，同學(xué)們熱情高漲，踴躍發(fā)言，各抒己見(jiàn)，氣氛活躍。通過(guò)此次主題班會(huì )全班學(xué)生進(jìn)一步了解了心理健康方面的相關(guān)知識，充分認識了心理健康對個(gè)人發(fā)展的重要性，形成了努力提高自身心理素質(zhì)，爭取做一名德才兼備的新世紀合格人才的共識
這次班會(huì )使我們受益非淺。使每一個(gè)學(xué)生都充分認識到正確對待自己的重要意義，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，增強承受挫折的能力，為自己的健康成長(cháng)營(yíng)造良好的心理環(huán)境。
范文二
一、教學(xué)目的：通過(guò)本節教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、 談話(huà)導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿(mǎn)陽(yáng)光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著(zhù)小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì )哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))
生：小芳不合群，說(shuō)別人。因為小芳說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應該和和氣氣。(生充分說(shuō))
師小結：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對，同學(xué)之間就應該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì )尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(cháng)哪去了?”同時(shí)跺著(zhù)雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說(shuō))
生：她愛(ài)生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè )。
下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會(huì )友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì )尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
學(xué)會(huì )理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì )正確處理。(出示)
(三)。說(shuō)句心里話(huà)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。
(3)選班長(cháng)時(shí)，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì )這樣做：
師小結：是呀!同學(xué)之間就應該友好相處，你對別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè )!奉獻著(zhù)，相信你也會(huì )快樂(lè )著(zhù)!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來(lái)，一起讀：同學(xué)之間：
學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài) 熱情大方
學(xué)會(huì )體貼 細致入微
學(xué)會(huì )調節 消除嫉妒
學(xué)會(huì )激勵 互相進(jìn)步
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家帶來(lái)了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸?(放視頻)
(四)、校園短�。阂曨l：《糖葫蘆的故事》
討論：看到上面內容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō)：(不要愛(ài)慕虛榮……)
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，老師希望大家(出示)
面對普通 不盲目攀比
面對平凡 不愛(ài)慕虛榮
面對困難 堅強應對
面對挫折 頑強拼搏
過(guò)渡：接下來(lái)老師給大家帶來(lái)了幾道有趣的檢測題，通過(guò)這個(gè)檢測游戲，主要自我評價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A(yíng).B.C.三項中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。(出示檢測題)
(五)、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案。
(1)、當你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話(huà)解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓 B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
(3)、當看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能 B、有時(shí)能 C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉壸龊檬聠�?
A、經(jīng)常做 B、有時(shí)做 C、沒(méi)做過(guò)
(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到 B、有時(shí)能做到 C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所的垃圾嗎?
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
(六)、評價(jià)
選A得24分 選B得16分 選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
選C：加強學(xué)習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著(zhù)這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過(guò)渡：最后，我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
(七)、出示《小學(xué)生的心理健康標準》
小學(xué)生的心理健康標準
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀(guān)、價(jià)值和良好的行為規范。
(八)、 師總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友》
【“心理健康”主題加班會(huì )記錄】相關(guān)文章：
安全教育主題班會(huì )記錄表“安全教育”主題班會(huì )記錄09-29
安全教育主題班會(huì )記錄09-27
心理健康教育主題班會(huì )04-08
心理健康教育主題班會(huì )09-26
心理健康主題班會(huì )總結04-05
“心理健康教育”主題班會(huì )08-06
心理健康教育的主題班會(huì )鑒定06-18