高中入學(xué)注意事項

高中入學(xué)注意事項

新生進(jìn)入高中后，無(wú)論學(xué)習生活上還是心理上，都會(huì )發(fā)生翻天覆地的變化。因此，如何迅速調整自己，讓自己適應高一新生活，完成從初中到高中的轉變，從而愉快地學(xué)習和生活，是目前最為重要的問(wèn)題。以下是聘才網(wǎng)小編精心整理的相關(guān)文章，希望對大家有所幫助， 歡迎閱讀!

高中入學(xué)注意事項

1人際交往：盡快融入到班集體中去

要融入到班集體，首先要用積極主動(dòng)的態(tài)度與班級同學(xué)交往。不能夠事事等待別人來(lái)關(guān)心自己，更不能孤芳自賞。要主動(dòng)向他人介紹自己的情況，讓他人更快了解自己，從而主動(dòng)和同學(xué)建立良好的人際關(guān)系。其次，主動(dòng)幫助同學(xué)。當別人有困難時(shí)，應該盡自己的能力去幫助別人，在學(xué)習上、生活上多關(guān)心他人，這樣你就會(huì )贏(yíng)得友誼與快樂(lè )。最后，要積極參加班集體活動(dòng)。班級開(kāi)展的主題班會(huì )、課外活動(dòng)等，這既是展示自己、把自己融進(jìn)班集體的大好機會(huì )，又能培養自己的興趣愛(ài)好，發(fā)展能力。近兩天，我們將要進(jìn)行班干部的競選活動(dòng)，會(huì )為你展示自己的能力提供一個(gè)很好的平臺，希望同學(xué)們能踴躍參加。

2心理：擺平心態(tài)，增強自信

考入高中的學(xué)生，在初中時(shí)學(xué)習成績(jì)一般都不錯，心理上就會(huì )有一種優(yōu)越感。進(jìn)入高中以后，尤其是實(shí)驗班，有的學(xué)生由初中班級前幾名跌到高中的中下游，就感到壓力大，產(chǎn)生自卑感，認為自己不行了，其實(shí)大可不必。

進(jìn)入高中，新生首要的問(wèn)題就是要擺平心態(tài)，找準位置，不管自己過(guò)去身上曾經(jīng)有多少光環(huán)，都要把過(guò)去忘掉，踏踏實(shí)實(shí)投入到新的高中學(xué)習中來(lái)，這才是最為重要的。中考成績(jì)與你以后高中的成績(jì)并沒(méi)有必然的聯(lián)系，中考成績(jì)靠前的，由于對新的環(huán)境適應能力不強，不能及時(shí)改變學(xué)習方法以提高學(xué)習效率，或受社會(huì )不良風(fēng)氣的影響，學(xué)習成績(jì)可能一落千丈。相反，中考成績(jì)不理想的，經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，成績(jì)會(huì )蒸蒸日上�？傊�，中考成績(jì)不能決定將來(lái)的命運，可以這樣說(shuō)，你們現在是站在同一起跑線(xiàn)上的。

另外，我還要提醒同學(xué)們注意，不要因進(jìn)入實(shí)驗班，產(chǎn)生一種優(yōu)越感，從而放松對自己的要求。無(wú)論你現在成績(jì)有多好，與你的高考目標都會(huì )有很大的差距。只有把握住高中三年的時(shí)間，堅持不懈，頑強拼搏，你最終才能到達理想的彼岸，圓你的大學(xué)之夢(mèng)。

3學(xué)習：培養自學(xué)能力，培養良好的學(xué)習習慣

初中時(shí)期，學(xué)生學(xué)習的知識相對簡(jiǎn)單，考試內容幾乎全是基礎知識，學(xué)習方法主要是死記硬背。進(jìn)入高中后，無(wú)論是學(xué)習的量還是學(xué)習的深度，都大大增強了，不僅要掌握好基礎知識，更主要的是在基礎知識之上有所提高，多思善思，并在不同的情況下做出靈活的反應，對能力的要求更高了，僅靠死記硬背是難以取得理想的成績(jì)的。初中時(shí)老師發(fā)揮的作用很大，學(xué)生自學(xué)空間相對較小，但是進(jìn)入高中，對學(xué)生的自學(xué)能力有了一個(gè)很大的要求，老師講完課后，更多的是要求學(xué)生自己去學(xué)習。因此，學(xué)會(huì )學(xué)習、主動(dòng)學(xué)習，是高中生獨立獲取知識和能力的基礎。

養成良好的學(xué)習習慣，對高中的學(xué)習生活至關(guān)重要。良好的學(xué)習習慣有很多，最為重要的應是課堂上注意聽(tīng)講。教師每上一節課，都要花費大量的精力來(lái)精心設計，上課認真聽(tīng)了，課后就能節約大量的時(shí)間，達到事半功倍的效果，可以說(shuō)，認真聽(tīng)課是提高學(xué)習效率的重要途徑。學(xué)會(huì )預習，可以對自己將要學(xué)習的內容有初步的了解，從而有重點(diǎn)、有目的地去聽(tīng)課，尤其是自學(xué)不能夠弄懂的知識，更會(huì )注意老師的分析與推理，學(xué)會(huì )正確的思維方法。學(xué)會(huì )復習，復習是鞏固知識的良好途徑。除些之外還有很多好的學(xué)習習慣，如勤于思考，敢于攻關(guān)破難的習慣;在規定時(shí)間內學(xué)習的習慣，力戒拖延和磨蹭;定計劃的習慣，制定切實(shí)可行的學(xué)習計劃，每天有條不紊地完成既定的學(xué)習任務(wù)，凡事預則立、不預則廢，制定計劃很有必要�？傊�，養成良好的學(xué)習習慣，會(huì )使你終身受益。

4生活：慢慢調整，適應食宿

飲食方面，盡可能在學(xué)校食堂就餐，食堂較為衛生，安全更有保障，既要節約，又要注意營(yíng)養的全面。住宿方面，盡快適應集體住宿的生活，搞好清潔衛生，處好人際關(guān)系，充分感受同學(xué)之間的友誼，集體的力量與溫暖。

5非智力因素：培養多種興趣，加強非智力因素的培養

非智力因素包括動(dòng)機、興趣、情感、意志、性格等，正確的動(dòng)機、良好的興趣、理智的情感、堅強的意志、優(yōu)良的品格等無(wú)疑有利于同學(xué)們學(xué)習的進(jìn)步與個(gè)人的健康成長(cháng)。這在某種程度上比好的學(xué)習成績(jì)還要重要，會(huì )使你將來(lái)更加適應社會(huì )，獲得更好的就業(yè)機會(huì )。因此，高中生活應注意培養良好的興趣，錘煉堅強的意志，這不僅關(guān)系到你學(xué)習的好壞，更關(guān)系到你將來(lái)的發(fā)展前景。

總之，高中階段是人生中一個(gè)重要的階段，而高一是高中的起始階段。邁好高中第一步，學(xué)會(huì )交往，學(xué)會(huì )學(xué)習，錘煉意志，可為今后的學(xué)習與生活打下堅實(shí)的基礎。

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高中入學(xué)軍訓注意事項

一般來(lái)說(shuō)軍訓都會(huì )發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會(huì )給軍用的短袖，發(fā)短袖的話(huà)，如果不每天都檢查就千萬(wàn)不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。

隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話(huà)最好也帶兩個(gè)創(chuàng )口貼，手機什么的就不要戴了，訓練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢(qián)可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，因為可能會(huì )有賣(mài)冰水的人出現在訓練場(chǎng)，那種時(shí)候，賣(mài)冰水的就是神。

不要覺(jué)得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著(zhù)，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓時(shí)會(huì )大量出汗，汗液會(huì )把防曬霜沖散的。不要覺(jué)得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買(mǎi)30倍以上的，效果很好。

一般來(lái)說(shuō)軍訓都會(huì )發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會(huì )給軍用的短袖，發(fā)短袖的話(huà)，如果不每天都檢查就千萬(wàn)不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。

隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話(huà)最好也帶兩個(gè)創(chuàng )口貼，手機什么的就不要戴了，訓練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢(qián)可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，因為可能會(huì )有賣(mài)冰水的人出現在訓練場(chǎng)，那種時(shí)候，賣(mài)冰水的就是神。

不要覺(jué)得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著(zhù)，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓時(shí)會(huì )大量出汗，汗液會(huì )把防曬霜沖散的。不要覺(jué)得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買(mǎi)30倍以上的，效果很好。

大多數學(xué)校會(huì )要求穿軍鞋，千萬(wàn)要買(mǎi)一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買(mǎi)便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺(jué)得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒(méi)人會(huì )知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來(lái)。

軍訓時(shí)留留海的女生把留海用卡子別起來(lái)吧，出汗時(shí)留海會(huì )粘在額頭上，不僅熱還會(huì )刺激額頭長(cháng)痘，把軍帽調的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開(kāi)再折起來(lái)，帽子會(huì )把紙夾住，這樣汗水就不會(huì )往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長(cháng)痘。

早上都會(huì )有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃?xún)煽陲灨蓧|胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛，而且誰(shuí)都不希望大早上的不洗臉就出門(mén)吧?

盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時(shí)大運動(dòng)量，營(yíng)養得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(cháng)個(gè)又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

有的女生都會(huì )趕上一次生理期，一定要利用好這次機會(huì )請假，就算沒(méi)有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓后開(kāi)始痛經(jīng)的。

教官不要求挽袖子時(shí)千萬(wàn)不要挽，熱也挺著(zhù)吧，總比胳膊上下不一個(gè)顏色強。

每晚都要涂曬后修復，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點(diǎn)維生素多的水果，抑制黑色素生長(cháng)。

買(mǎi)一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì )有，每天出去訓練時(shí)都灌滿(mǎn)涼水帶著(zhù)，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著(zhù)自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì )兒。

盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì )很難受，而且味道很難聞。

早餐別喝粥，牛奶，豆漿什么的，就算已經(jīng)養成習慣，這段時(shí)間也請把早餐換成干的，教官不會(huì )喜歡誰(shuí)沒(méi)事總打報告上廁所的，他們會(huì )告訴你在戰場(chǎng)上沒(méi)有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來(lái)后讓你跑圈。

別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著(zhù)很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒(méi)人會(huì )心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì )好一些。

每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專(zhuān)業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì )酸疼得抬不起腿，還會(huì )長(cháng)肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。

腳上可能會(huì )起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話(huà)就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話(huà)下午訓練沒(méi)精神還會(huì )胃疼，吃多的話(huà)下午會(huì )困，跑步還岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。

和學(xué)姐學(xué)長(cháng)搞好關(guān)系，又問(wèn)題可以問(wèn)他們，他們會(huì )告訴你很不錯的經(jīng)驗，有的時(shí)候還能幫你在關(guān)系好的老師那拿到假條。

喜歡化妝的，不化妝不能出門(mén)的女生們在軍訓這段時(shí)間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實(shí)在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會(huì )花掉，揉眼睛什么的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時(shí)間多睡一會(huì )兒最好，不然洗完也沒(méi)時(shí)間干，半干不濕的頭發(fā)更熱。

軍訓的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話(huà)，不長(cháng)痘也難。

近視的姐妹們，度數小的盡量別戴眼鏡了，度數大的配隱形吧，戴著(zhù)眼鏡這么曬會(huì )在臉上留下鏡架的輪廓的。配隱形的話(huà)請到大型正規眼鏡店配，別配帶顏色的。注意：新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著(zhù)的，一瓶一只，瓶口有錫紙封著(zhù)，沒(méi)有的不要買(mǎi)，說(shuō)明不是新開(kāi)封的，衛生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣(mài)的都沒(méi)有錫紙封口，不信可以觀(guān)察一下。

所有學(xué)校軍訓都會(huì )有隊列、軍姿、軍體拳，要學(xué)就好好學(xué)吧，因為這時(shí)候生殺大權在教官手里，順著(zhù)教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿(mǎn)意后就不會(huì )一遍又一遍地折騰了。

不是所有學(xué)校都有拉練，但是還是寫(xiě)一下以防萬(wàn)一。拉練那天早上會(huì )要求非常早起床，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來(lái)，也不要吃太多，出去還找廁所或者胃疼的話(huà)太麻煩。