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健身勵志文案590句
隨著(zhù)社交網(wǎng)絡(luò )的興起和普及，許多人都接觸過(guò)一些比較經(jīng)典的文案吧，文案用以記錄學(xué)習、生活中有意義，特別是有紀念意義的事情。你知道什么樣的文案才能算得上是好的文案嗎？以下是小編幫大家整理的健身勵志文案590句，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、既然有心，怎么會(huì )無(wú)能為力？
2、做最好的自己，才能遇見(jiàn)最好的別人。
3、燒味只能吃叉燒，別的不能吃。
4、汗水的味道有時(shí)比香水好
5、地球能有多大，腳步有多遠
6、如果你說(shuō)你不能忍受饑餓，我只能說(shuō)你不應該減少。
7、如果上帝給了你太多的天賦，他注定不會(huì )給你一條太平坦的道路。75。不要害怕混亂。每個(gè)人在混亂后建立新的秩序
8、胖子真的應該減肥，也許有一天真的瘦成閃電了？
9、每個(gè)健身的人都在努力生活
10、只有當你生病時(shí)，才會(huì )有人建議你去健身房
11、面對跑步的痛苦和無(wú)聊，世界冠軍和業(yè)余跑步者都有同樣的感覺(jué)。
12、今天少吃一粒米，偶像明天就娶你。
13、身材不好體不好，就去鍛煉。不要對別人生氣。你唯一能抱怨的就是不夠努力。
14、健身的最佳時(shí)間是10年前，其次是現在
15、我只想看看瘦了還丑不丑，讓我放棄了
16、苦難是對弱者的打擊，是對強者的饋贈！
17、仰臥起坐都起不來(lái)，怎么說(shuō)，跌倒了還能站起來(lái)？
18、上帝給你太多的天賦注定不會(huì )給你一條太平坦的道路
19、我更喜歡深夜健身房，而不是深夜食堂。
20、不健身的人看起來(lái)很老，健身的人看起來(lái)很老
21、既然沒(méi)有帥氣的外表，那就盡量擁有野獸般的身體吧！
22、今天不健身，明天見(jiàn)醫生
23、你的脂肪嚴重超標，連皮帶和紐扣都受不了。
24、疼痛是身體的反饋，幸福也是
25、連平板電腦都撐不住的人，怎么能撐得人生？
26、世界痛吻我，我會(huì )用歌回應
27、無(wú)論天氣多么殘酷，都無(wú)法阻止苦練的決心
28、跑步是與疲憊生活的正面對抗
29、所有的可能性都在你的路上
30、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!
31、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松。
32、你流下的每一滴汗水，都會(huì )變成他們羨慕的口水。
33、一切所謂的負面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道。
34、擁有夢(mèng)想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。
35、清早起床第一句，先給自己打個(gè)氣，每天少跑一百米，都要說(shuō)聲對不起。
36、沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動(dòng)健身為生命添彩。
37、錢(qián)要努力賺，但必須是保證健康的前提下，畢竟，身體是革命的本錢(qián)，再怎么樣，本錢(qián)不能丟，本錢(qián)要保住，這是底線(xiàn)。
38、喜歡舉重的你，一天不練就覺(jué)得渾身不自在了吧!
39、不斷奔跑，才能更靠近夢(mèng)想。
40、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動(dòng)力。
41、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
42、有一天，你會(huì )明白屬于你的東西，任何人都搶不走，不屬于你的東西，再怎么也搶不來(lái)。金錢(qián)不如感情耐用，健康勝過(guò)一切財物。
43、沒(méi)什么做起來(lái)是容易的，但只要你還能呼吸，離夢(mèng)想實(shí)現永遠只差那么一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
44、練出一身汗，小病不用看。
45、人生苦短，健康最重要，健康與我們同行，沒(méi)有健康的身體，家庭.財富.名利.快樂(lè ).幸福都是水中花，鏡中月，健康是我們的生命之本。
46、當別人都走了，你還可以曬著(zhù)太陽(yáng)，喝著(zhù)茶，享受著(zhù)健康的生活。請善待自己，因為零件不好配，還賊貴，關(guān)鍵是沒(méi)貨。
47、今天我會(huì )做別人做不到的事情，所以明天我會(huì )做別人做不到的事情。
48、只要身體狀況不滑坡，熬死的對手一定多�；畛錾木�，活出生活的質(zhì)量，活出健康的體魄，這才是硬道理。加油活!
49、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
50、跑跑跳跳渾身輕，不走不動(dòng)皮肉松。
51、今天努力運動(dòng)練身材，每天進(jìn)步一小步就是成功的開(kāi)始。
52、官不在大小，能干就好;錢(qián)不在多少，夠花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝順就好;年齡不在多老，健康就好!
53、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
54、早起活活腰，一天精神好。
55、要努力使每一天都開(kāi)心而有意義，不為別人，為自己。
56、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
57、生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。
58、失敗者任其失敗，成功者創(chuàng )造成功。
59、一個(gè)人面對正當之事物，從正當的時(shí)機，而且在這種相應條件下感到自信，他就是一個(gè)勇敢的人。
60、讀書(shū)之于精神，恰如運動(dòng)之于身體。
61、身體越煉壯，腦子越用越靈。
62、天天練長(cháng)跑，年老變年少。
63、我一生一次又一次地失敗，這就是我成功的原因。
64、簡(jiǎn)單的事，想深了，就復雜了。復雜的事，看淡了，就簡(jiǎn)單了。有些事，笑笑就能過(guò)去。有些事，過(guò)一陣就能讓你笑笑。
65、你若想贏(yíng)，就先把身體鍛煉好，好的身體，是一切的前提。有了好身體，才有好精力，有了好精力，才能把事情做好，做到位。
66、生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡就要不斷運動(dòng)。
67、不怕萬(wàn)人阻擋，就怕自己投降，將來(lái)的你一定會(huì )感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著(zhù)也要走完。
68、金錢(qián)難買(mǎi)健康，健康大于金錢(qián)，金錢(qián)難買(mǎi)幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢(qián)在運動(dòng)!
69、生命靠不斷吸收營(yíng)養來(lái)維持，健康靠長(cháng)期堅持鍛煉來(lái)鞏固;合理的膳食.良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命!
70、運動(dòng)勁出來(lái)，歇著(zhù)病出來(lái)。
71、養成好的習慣是儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì )騰出時(shí)間去看病!
72、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
73、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
74、養性最好的醫生是朋友，養顏最好的處方是笑容，養病最好的治療是自己，養生最好的運動(dòng)是步行!
75、運動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
76、當你身體出了毛病的時(shí)候，你就會(huì )發(fā)現，讓你煩惱的那些事，都是小事，根本不值一提，都是吃飽了撐著(zhù)。
77、日復一日地堅持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓練的熱情和提高運動(dòng)的技能。
78、跑步真正的目的，不是為了贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是試探內心的極限。
79、燃燒我的卡路里，我要變成萬(wàn)人迷，每天鍛煉一小時(shí)，不達目的不放棄。
80、少壯不鍛煉，老來(lái)徒傷悲。
81、人生的光榮，不在于永不言敗，而在于能夠屢撲屢起。
82、豐收靠勞動(dòng)，強身靠運動(dòng)。
83、不管怎樣，唯有美食與愛(ài)不可辜負。于是，想吃就吃，想愛(ài)就愛(ài)，人生哪有那么多羈絆，瀟灑地活著(zhù)才是正事。
84、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
85、如果你覺(jué)得走捷徑對你很重要，意味著(zhù)你就是個(gè)弱雞。
86、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個(gè)精彩的過(guò)程。
87、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運動(dòng)練習而長(cháng)期保持。
88、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。
89、用一輩子認真做一件很多人都做不到的事，你還不夠自豪嗎?
90、爽口之味，過(guò)分皆成爛腸腐骨之藥;快心之事，過(guò)度便是敗身散德之媒，擇言則無(wú)禍，節食則無(wú)疾!
91、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。
92、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!
93、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會(huì )擁有一個(gè)真正恣意的人生。
94、無(wú)論在什么年紀，都要照顧好自己的身體，好好吃飯.好好睡覺(jué)和好好運動(dòng)。多年后，你會(huì )明白這項投資是有多大的收益。
95、體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
96、錢(qián)重要?還是健康重要?我認為，錢(qián)沒(méi)了，可以再賺，但健康要是沒(méi)了，你花再多的錢(qián)，也買(mǎi)不回。
97、時(shí)間就是這個(gè)樣子，徜徉其中尚覺(jué)得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時(shí)候，人經(jīng)常會(huì )感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
98、聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著(zhù)你，準備睡覺(jué)。晚安。
99、你今天做瑜伽了嗎？每天做一個(gè)小時(shí)，你的身體會(huì )給你最好的答案。
100、生命的完整，在于寬恕容忍等待與愛(ài)，如果沒(méi)有這一切，擁有了所有，也是虛無(wú)。人生那么短，憑什么讓不重要的人影響了自己重要的心情。當你完整練習過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
101、征服困難，就是榮耀。也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。
102、若不抽出時(shí)間來(lái)創(chuàng )造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時(shí)間來(lái)應付自己不想要的生活。我這個(gè)僵硬星人終于要開(kāi)始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
103、我每天堅持練一小時(shí)瑜伽。我每天都被老師欺負致死。上了半節課，我和他一起逃課。
104、瑜伽是人人都應該嘗試的運動(dòng)，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。
105、堅持做一個(gè)月的瑜伽，每天一個(gè)小時(shí)，你的身體似乎已經(jīng)悄然改變了，我希望我能一直做下去。
106、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一條抗爭的經(jīng)驗。瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。
107、只要我們能夢(mèng)想的，我們就能實(shí)現。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
108、人的一生，都有一些說(shuō)不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢(mèng)想，忘不了的愛(ài)。對別人要求松一點(diǎn)，就不會(huì )總失望：對自己要求嚴一點(diǎn)，就不會(huì )總沮喪。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
109、一個(gè)不能站立的人，如果他走路，一定會(huì )摔倒，瑜伽也是一樣。
110、每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。當你完整練習過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
111、你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
112、如今的我們，是一群朝氣蓬勃。有遠大的理想有奮斗的目標，不斷的追求不斷的拼搏的年輕人。練瑜伽，唯有堅持，汗水不會(huì )辜負你的努力，你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰(shuí)，就是你自己沒(méi)用！為了堅持每天瑜伽一小時(shí)不斷掉開(kāi)始微博打卡第一天，做個(gè)自律的人。
113、有時(shí)候我們放不開(kāi)不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會(huì )后悔，也許會(huì )難過(guò)，但是心卻不會(huì )再疼。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過(guò)淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習瑜伽，暢享自然健康。
114、一次意外的杰出，我覺(jué)得瑜伽不只是運動(dòng)，它更像是調理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
115、這一刻困難，是每個(gè)人生活的常態(tài)。也因為這一刻的困難，你咬著(zhù)牙走過(guò)去了，才能看到下一刻的風(fēng)景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來(lái)了，趕緊練起來(lái)吧。
116、瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。
117、想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開(kāi)始吧！
118、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會(huì )到達想去的地方。也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。
119、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時(shí)，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
120、結束生命的吃喝和轉圈，每天做半個(gè)小時(shí)的健美操，做一個(gè)小時(shí)的瑜伽，堅持一個(gè)星期，整個(gè)臉都變成一個(gè)小圈。
121、練習瑜伽，暢享自然健康。
122、瑜伽是一門(mén)博大精深的學(xué)問(wèn)，是會(huì )為人帶來(lái)健康和快樂(lè )的。
123、半小時(shí)的普拉提，一小時(shí)的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見(jiàn)效。用自律來(lái)保持你的能力和夢(mèng)想，堅持你最?lèi)?ài)的東西。
124、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會(huì )心里的寧靜，能夠再次營(yíng)造自身。
125、一日在晨，早上的一聲問(wèn)候，帶給你一天的涼爽心情，早上的一份祝愿，帶給你一天的快樂(lè )開(kāi)心，新一天新起點(diǎn)，堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
126、親愛(ài)的，你不必為了誰(shuí)而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
127、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽(yáng)，一種是你努力瑜伽的模樣。
128、做瑜伽并不在于做到終極體式，而在于過(guò)程。
129、瑜伽讓我開(kāi)始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒(méi)有永恒。
130、要想擁有一個(gè)好身材，不走樣的身材，就試試這些瑜伽體式吧！畢竟自己流過(guò)汗，更容易堅持。
131、有品位的女人，她會(huì )聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，練練書(shū)法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛(ài)好，積淀了她內斂的心靈。
132、你何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。余生很長(cháng)，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
133、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書(shū)、一個(gè)美容覺(jué)，知道怎么疼自身，有男人的時(shí)候心無(wú)旁騖，沒(méi)男人的時(shí)候陽(yáng)光依舊。
134、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著(zhù)去達到自身的自由，而禪只不過(guò)是免于自身的自由。
135、生活不是一場(chǎng)賽跑，生活是一場(chǎng)旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來(lái)決心想達到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
136、學(xué)品茶，練習瑜伽讓生活放松下來(lái)，充實(shí)自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
137、清晨的陽(yáng)光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著(zhù)想要起床，可是你身體里的小懶蟲(chóng)死活不讓?zhuān)藭r(shí)鬧鈴第n次又響，帶著(zhù)萬(wàn)分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
138、瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己
139、你或許會(huì )不自覺(jué)回到你過(guò)去一直已來(lái)耽溺享受的生活方式。
140、自棄者扶不起，自強者擊不倒。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
141、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì )。美麗自知
142、你可能無(wú)法改變身體外的世界，但你可以改變身體內的世界。
143、為了每天堅持做一個(gè)小時(shí)的瑜伽，堅持在上班的第一天就睡覺(jué)，刷微博。做一個(gè)有紀律的人。
144、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。
145、每天瑜伽一小時(shí)，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
146、太陽(yáng)冉冉升起，清風(fēng)柔柔吹起�；▋荷焐鞈醒�，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開(kāi)眼睛時(shí)，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時(shí)，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個(gè)小時(shí)，只是在看著(zhù)你的呼吸，一個(gè)人會(huì )變得非常無(wú)聊。整個(gè)靜心的訓練就是在幫助無(wú)聊。每一件事都在幫助你變得無(wú)聊。
147、歲月不能安靜，也要認真的過(guò)好每一天。每天堅持三小時(shí)，一小時(shí)閱讀，一小時(shí)瑜伽，一小時(shí)在陽(yáng)光下散步。
148、學(xué)會(huì )承受痛苦，有些話(huà)，適合爛在心里；學(xué)會(huì )選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經(jīng)歷，才能夠挑戰任何風(fēng)雨。你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
149、食物就是那個(gè)基礎。當你有更多的能量，你就會(huì )進(jìn)入更多的層面，當你充滿(mǎn)著(zhù)洋溢的能量，你才能夠達到瑜伽所期望的喜樂(lè )狀態(tài)。一個(gè)死氣沉沉的人無(wú)法達到神性。
150、記住一個(gè)道理：只有自己變優(yōu)秀了，其他的事情才會(huì )跟著(zhù)好起來(lái)。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開(kāi)始吧！
151、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
152、我已經(jīng)連續十天每天去練瑜伽，尖叫一個(gè)小時(shí)，我真的很棒。
153、瑜伽路上有你，有我，共勉。
154、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會(huì )習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實(shí)不虛。
155、志不立，天下無(wú)可成之事。賺錢(qián)之道很多，但是找不到賺錢(qián)的種子，便成不了事業(yè)家。自古成功在嘗試。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個(gè)小小的地方和一個(gè)強烈的希望，就會(huì )有一個(gè)更加健康充實(shí)的人生。
156、我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無(wú)益處的。
157、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
158、冥想——聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自身，得到舒緩。
159、有時(shí)你只需要做一個(gè)倒箭式。為什么？因為有時(shí)少就是多。
160、對我，瑜伽就是一種堅持。從無(wú)知開(kāi)始了練習，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡(jiǎn)單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見(jiàn)你……
161、你一天的愛(ài)心可能帶來(lái)別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
162、在未來(lái)，我將每天看1小時(shí)的書(shū)，做瑜伽或跑步1小時(shí)在未來(lái)。
163、大長(cháng)腿的時(shí)候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
164、學(xué)習是有趣的，有很多可以從學(xué)習瑜伽中獲得。
165、最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。我這個(gè)僵硬星人終于要開(kāi)始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
166、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開(kāi)始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。
167、脫掉制約意味著(zhù)你必須了解目前人類(lèi)意識打結的情況，這整個(gè)瑜伽的過(guò)程只不過(guò)是去了解那些復雜的結，然后打開(kāi)它們，脫掉那些制約。
168、只要你勇敢地說(shuō)出再見(jiàn)，生活一定會(huì )賜予你一個(gè)新的開(kāi)始。我這個(gè)僵硬星人終于要開(kāi)始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺(jué)姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續僵硬下去好了。
169、冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。
170、只要路是對的，就不怕路遠。瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
171、你的身體就如干旱，又如饑荒，不得醫治。
172、我現在規律生活，堅持練瑜伽，變得越來(lái)越瘦，還練會(huì )了一字馬，這次應該是真的長(cháng)大了，這次不是被迫長(cháng)大。
173、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過(guò)程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過(guò)程本身就很美，它讓你發(fā)現自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來(lái)越好。
174、瑜伽之中，有一個(gè)印象標致。蛇吞尾。開(kāi)始便是結束，結束便是開(kāi)始。如此循環(huán)下去的，只有人心。
175、我已經(jīng)連續一個(gè)星期每天做一個(gè)小時(shí)的瑜伽墊了。不管怎么說(shuō)，我覺(jué)得比春節期間瘦多了，臉也不那么腫了。
176、失敗里總藏著(zhù)秘密機遇，今天繼續加油吧！每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護膚，努力看書(shū)充實(shí)自己，提升自己，長(cháng)更多見(jiàn)識，遇見(jiàn)更好的自己。
177、練瑜伽的時(shí)候，人經(jīng)常會(huì )感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
178、和你一同笑過(guò)的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭過(guò)的人，你卻永遠不忘。有些事，你把它藏到心里，也許還更好，等時(shí)間長(cháng)了，也就變成了故事。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
179、今天所遭遇的一切，哪怕殘忍如毒藥，也會(huì )在未來(lái)某一天，讓你強大到百毒不侵。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
180、其實(shí)瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開(kāi)始，就會(huì )發(fā)現目的地遠遠沒(méi)有你想象的那么簡(jiǎn)單快速。
181、做你自己想做的，而不是別人想看到的。要努力使每一天都開(kāi)心而有意義，不為別人，為自己。當你完整練習過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
182、瑜伽里的呼吸法常常被用來(lái)停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動(dòng)，都會(huì )對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。
183、瑜伽是通過(guò)讓你身體達到一個(gè)極限后，用一種痛覺(jué)讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺(jué)。
184、瑜伽能夠教你如何再度處于此時(shí)此地、如何忘掉過(guò)去、如何忘掉未來(lái)、如何帶著(zhù)如此的一個(gè)強度停留在現在，而使得這個(gè)片刻變成無(wú)時(shí)間性的，使目前這個(gè)片刻變成永恒。
185、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
186、只有千錘百煉，才能成為好鋼。當你完整練習過(guò)一段時(shí)間后，你會(huì )發(fā)現瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺(jué)性，也可以平靜心靈，讓人放松。
187、瑜伽就是一只看不見(jiàn)的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會(huì )白費，你只需在溫柔中不慌不忙的成長(cháng)，那些你以為錯過(guò)的，瑜伽會(huì )一一還給你。
188、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。瑜伽給自己的生活帶來(lái)了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
189、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來(lái)！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個(gè)人的思想有多遠，未來(lái)就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
190、在生活中練習瑜伽永遠都不晚。
191、瑜伽體式的練習固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正確的體態(tài)。體式是瞬間的體態(tài)，體態(tài)是凝固的體式。在坐臥行走中保持瑜伽的狀態(tài)，才是最重要的。
192、你的臉是為了呈現上帝賜給人類(lèi)最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。有品位的女人，她會(huì )聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，練練書(shū)法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛(ài)好，積淀了她內斂的心靈。
193、該來(lái)的都會(huì )來(lái)，該走的全會(huì )走，別抗拒，別挽留，別貪戀，別不舍，別擔心。學(xué)著(zhù)看淡一些事情，才是對自己最好的保護。想讓自己變得更加完美，就從瑜伽開(kāi)始吧！
194、你的身體在過(guò)去，你的思想在未來(lái)。在瑜伽中，你的身體和思想都是存在的。
195、時(shí)而酣暢淋漓，時(shí)而淡然優(yōu)雅，心無(wú)旁騖的，散發(fā)著(zhù)淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
196、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
197、深度瑜伽教練每天會(huì )帶你做一個(gè)小時(shí)的瑜伽來(lái)塑形。
198、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂(lè )觀(guān)自信，真實(shí)觀(guān)察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
199、瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。
200、飲食簡(jiǎn)單，每天做一小時(shí)瑜伽，生活簡(jiǎn)單，多喝紅豆薏苡仁能量湯，祛除水分！最重要的是要有一個(gè)好心情哦，讓你的心去煥發(fā)光彩。
201、寬心生活，修持身心，樂(lè )觀(guān)自信，真實(shí)觀(guān)察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。
202、你練過(guò)的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰(shuí)也拿不走
203、我不是在最好的時(shí)光遇見(jiàn)了瑜伽，而是因為遇見(jiàn)了瑜伽，我才有了這段最好的時(shí)光
204、每件發(fā)生在你身上的事，無(wú)論美丑，都是禮物。如果你能帶著(zhù)信心和耐心，你想要的美好，時(shí)間都會(huì )給你。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
205、人生就是一場(chǎng)旅行，不在乎目的地，在乎的應該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
206、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無(wú)情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書(shū)一樣，就是用最低的成本，成全一個(gè)最好的自己。
207、不管心情如何，不論今天過(guò)得怎么樣，無(wú)論身在何方，請記得…微笑。人生沒(méi)有彩排，只有現場(chǎng)直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
208、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會(huì )進(jìn)入瑜珈，你也將變成一個(gè)成道的人，你就達到了目標。
209、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開(kāi)放，扭轉使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內心所有的問(wèn)題都可以通過(guò)體式練習而改變。
210、練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個(gè)季節，中間隔著(zhù)一段時(shí)間叫堅持，放心你的努力，時(shí)間看得見(jiàn)。
211、寧可慢些，不要太急而錯誤：寧可笨些，不要太巧而敗事。為了堅持每天瑜伽一小時(shí)不斷掉開(kāi)始微博打卡第一天，做個(gè)自律的人。
212、偶爾和狗狗一起，做個(gè)瑜伽，讓自己看上去更年輕更美好。
213、帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
214、十年后，你會(huì )明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個(gè)小時(shí)，砸在身上的不是錢(qián)，而是千金難買(mǎi)的青春和健康。
215、瑜伽發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山麓地帶，古印度瑜伽修行者在大自然中修煉身心時(shí)，無(wú)意中發(fā)現各種動(dòng)物與植物天生具有治療、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病時(shí)能不經(jīng)任何治療而自然痊愈。
216、問(wèn)路才不會(huì )迷路，留退路才不會(huì )有絕路，敢回頭就沒(méi)有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現實(shí)，但不能逃避人生。也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。
217、專(zhuān)注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現在開(kāi)始。
218、只有經(jīng)濟獨立，才能靈魂挺拔！你要逼自己優(yōu)秀，然后驕傲地生活！瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
219、每天堅持鍛煉身體，如果有條件，練習瑜伽。
220、人生的每一次付出就像在山谷當中的喊聲，你沒(méi)有必要期望要誰(shuí)聽(tīng)到，但那延綿悠遠的回音，就是生活對你最好的回報，新的一天新的開(kāi)始！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
221、今天屬于你，你的山峰在等著(zhù)你去征服，啟程吧。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
222、有的人說(shuō)不清哪里好，但就是誰(shuí)都代替不了。走在一起是緣分，一起在走是幸福。余生很長(cháng)，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
223、有一種感覺(jué)叫做幸福，有一種心跳叫做快樂(lè )，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺(jué)，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
224、瑜伽像音樂(lè )。身體的節奏，思想的步調，心靈的和聲，構成生命的交響曲。
225、世上最重要的事，不在于我們身在何處，而在于我們朝哪個(gè)方向前行。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
226、能把在面前行走的機會(huì )抓住的人，十有八九都會(huì )成功。余生很長(cháng)，我能在瑜伽墊上揮汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不負青春，不負自己。
227、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
228、這個(gè)世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關(guān)，你再怎么改變也不能讓每個(gè)人都喜歡你，所以還不如做一個(gè)自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質(zhì)！
229、就像樹(shù)葉在風(fēng)中搖擺一樣，你的意識也會(huì )被你的呼吸所動(dòng)搖。
230、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現世靜好，背后都是咬牙堅持
231、思想必須是靜止的，身體才能活動(dòng)。
232、少說(shuō)多做，少索取多付出，少擔憂(yōu)多微笑。
233、健康不是廉價(jià)品。它必須通過(guò)努力工作來(lái)獲得。
234、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒(méi)有它，天才也會(huì )在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個(gè)招式。也是第一個(gè)讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
235、無(wú)論生活有多難，最終，你都會(huì )找到那個(gè)讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時(shí)候說(shuō)的話(huà)，因為往往那才是真相！學(xué)品茶，練習瑜伽讓生活放松下來(lái)，充實(shí)自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
236、事實(shí)上，這個(gè)世界不符合所有人的夢(mèng)想，只是有人學(xué)會(huì )了遺忘，有人卻一直堅持。人往往經(jīng)歷過(guò)不幸福，才知道什么是幸福。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來(lái)越美吧。
237、我對瑜伽的看法是要回復到它最真實(shí)的面貌，我最后的目標則是要讓你們在睡覺(jué)時(shí)都充滿(mǎn)覺(jué)知，這才是瑜伽的本質(zhì)。
238、每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護膚，努力看書(shū)充實(shí)自己，提升自己，長(cháng)更多見(jiàn)識，遇見(jiàn)更好的自己。
239、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時(shí)瑜伽、一本好書(shū)、一個(gè)美容覺(jué)，知道怎么疼自己，有男人的時(shí)候心無(wú)旁騖，沒(méi)男人的時(shí)候陽(yáng)光依舊。
240、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內向外看自己。
241、你笑，全世界都跟著(zhù)你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環(huán)境決定心情，而是心情決定著(zhù)環(huán)境，學(xué)會(huì )樂(lè )觀(guān)，愿你笑容永遠燦爛！瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來(lái)了，趕緊練起來(lái)吧。
242、瑜伽是一項運動(dòng)，它能強身健體、塑造美麗線(xiàn)條；瑜伽是一種生活，它超越了運動(dòng)，甚至成為習慣；瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構建的幾何與靈魂的締結。
243、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無(wú)可救藥的疾病。
244、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
245、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。
246、不動(dòng)聲色地承擔堅持付出前行，總會(huì )有一天，讓所有人看見(jiàn)，你的成就。你的人生不會(huì )辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無(wú)二的自己。
247、瑜伽中，別無(wú)他事，瑜伽是一場(chǎng)與自己的約會(huì )。
248、有意識地長(cháng)時(shí)間持續地練習體式會(huì )給你帶來(lái)成功。
249、恐懼說(shuō)著(zhù)，當你老了，疾病與磨難就會(huì )增加。
250、不管你去往何方，不管將來(lái)迎接你的是什么，請你帶著(zhù)陽(yáng)光般的心情啟程。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來(lái)。
251、沒(méi)有人能代替你瑜伽時(shí)所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒(méi)有人能搶走你揮灑汗水后得來(lái)的健康與自信。
252、只要熱情猶在，哪怕青春消逝。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個(gè)小小的地方和一個(gè)強烈的希望，就會(huì )有一個(gè)更加健康充實(shí)的人生。
253、世界以痛吻我，我將以歌回應
254、當你在冬天堅持跑步時(shí)，你再堅持一種改變的勇氣。
255、別問(wèn)我今天吃沒(méi)吃雞，先看看我的肱二頭肌。
256、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦
257、我生平喜歡步行，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。
258、熱愛(ài)生活的方式有很多種，但最直接的只有一種，跑馬拉松
259、柔韌，也是一種力量
260、如果你知道去哪，全世界都會(huì )為你讓路。
261、愛(ài)自己，是終身浪漫的開(kāi)始
262、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
263、面對跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
264、疾速驟起，肆意奔襲
265、胖子真應該減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
266、高考中沒(méi)有失敗，它帶給每個(gè)人的深刻思考、刻骨銘心的經(jīng)歷和感受都是不可多得的財富。我們?yōu)槔硐攵鴬^進(jìn)的過(guò)程，其意義遠大于未知的結果。
267、千萬(wàn)別讓人偷了你的夢(mèng)，夢(mèng)想是你自己的。不要讓別人左右你的決定。別人相信的事實(shí)，未必是你的。追逐過(guò)，你就知道別人認為不可能的事，是有可能的。
268、當有人說(shuō)你是傻瓜時(shí)，證明你離成功不遠了。
269、做人不成功，成功是暫時(shí)的；做人成功，不成功也是暫時(shí)的。
270、成功的第一個(gè)條件就是要有決心；而決心要不得迅速、干脆、果斷、又必須具有成功的信心。
271、這種工作實(shí)在不適合人做，只適合馬做。
272、銀色的面具上沾染了早已干掉的鮮血，仿佛他是一位正在殺戮的魔鬼，手起刀落間噴濺出的血液就是地獄的彼岸花，映襯著(zhù)他的殺氣。
273、早上早霞滿(mǎn)天，祝你安全伴身邊；午時(shí)驕陽(yáng)炎炎，祝你僥幸一成天；晚上日落西山，祝你高興在心間！
274、我沒(méi)必要對沒(méi)必要的人做沒(méi)必要的事，受沒(méi)必要的傷。
275、一切偉大的行動(dòng)和思想，都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始。
276、夢(mèng)想無(wú)論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢(mèng)想成為事實(shí)。
277、世上沒(méi)有絕望的處境，只有對處境絕望；
278、對別人要求松一點(diǎn)，就不會(huì )總失望；對自己要求嚴一點(diǎn)，就不會(huì )總沮喪。
279、生活充滿(mǎn)了選擇，而生活的態(tài)度就是一切。
280、如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。
281、歲月是個(gè)愛(ài)幻想、愛(ài)寫(xiě)作、愛(ài)嘗試一些新鮮的事物。而我十七歲的時(shí)候夢(mèng)想就是當一名作家，在文字的海洋里遨游。
282、其實(shí)我們每個(gè)人都有一顆夢(mèng)想的種子，或大或小，或常掛嘴邊，或深埋心底，愿大家最終都能朝著(zhù)夢(mèng)開(kāi)始的地方前進(jìn)，不負青春，不負自己。
283、誰(shuí)能定我去或留，定我心中的宇宙，只想靠?jì)墒�，和理想揮手。
284、在你不害怕的時(shí)間去斗牛，這不算什么；在你害怕時(shí)不去斗牛，也沒(méi)有什么了不起；只有在你害怕時(shí)還去斗牛才是真正了不起。
285、無(wú)論你正在做什么，無(wú)論現在看起來(lái)多天方夜譚，請相信自己可以，只有帶著(zhù)信心前進(jìn)，你才會(huì )有乘風(fēng)破浪的勇氣。
286、誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì )堅強。
287、情形好到極面，通常開(kāi)端惡化。因而，保持便是成功。
288、出很多絕妙的主意，但卻辦不成任何事情。
289、人的生命似洪水在奔流，不遇著(zhù)島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。
290、青春朝氣，是你的氣質(zhì)。
291、就讓我執迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。
292、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，就是用生命換取個(gè)人煩惱。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂(lè )，認真活在當下，真實(shí)地活在今天。
293、使勁往上拋時(shí)，可以把球送上高處；狠狠往下砸時(shí)，同樣可以把球送到高處。
294、王侯將相，寧有種乎？
295、即使遍體鱗傷，也要活的漂亮！
296、抽出時(shí)間去學(xué)習，凡事從小做起，不怕單調和重復，長(cháng)期的積累堅持，想不成功，也難。
297、抱怨是一件最沒(méi)意義的事情如果實(shí)在難以忍受周?chē)沫h(huán)境那就暗自努力練好本領(lǐng)然后跳出那個(gè)圈子
298、人各有志，自己的路自己走。
299、心態(tài)要常常保持年輕，頭腦要常常保持老練。
300、待到陰陽(yáng)逆亂時(shí)，以我魔血染青天
301、如果你相信自己，你可以做任何事。
302、人人心中皆有一臺天線(xiàn)，只要你接受美好、希望、歡樂(lè )、勇氣和力量，你就會(huì )青春永駐，風(fēng)華常存。愿你青春不朽，歲月不老！
303、我曾經(jīng)立誓要守護青陽(yáng)和我所愛(ài)的的人們，可是我錯了。我太自大了啊。其實(shí)以我的能力，只能守護那么的幾個(gè)人而已�？上麄�，全都一個(gè)一個(gè)地離開(kāi)我了。
304、錯過(guò)只在一瞬間，忘記卻要一生一世，那個(gè)少年的笑容使那枯木成花，歲月倒流，指縫再不流沙，將我平淡的青春變得明媚。
305、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生！
306、不敢休息，因為沒(méi)有存款；不敢說(shuō)累，因為沒(méi)有成就；不敢偷懶，因為還要生活；一無(wú)所有就是我堅強，拼搏的唯一選擇。
307、即使沒(méi)有人為你鼓掌，也要優(yōu)雅的謝幕，感謝自己的認真付出。
308、即使在最黑的夜，也要有最熱的血
309、為不凡，突破極限。
310、健身能改變人生
311、與汗水一同閃耀今夏
312、當你想放棄的時(shí)候，想想你為什么開(kāi)始
313、心有猛虎，細嗅薔薇
314、胖子真應當減肥，說(shuō)不定哪天真的瘦成閃電了？
315、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開(kāi)始
316、跑步本身就是一件孤獨的事情，別人分享和加油，要跑到最后只能靠自己的體力和意志，就像人生一樣
317、誰(shuí)不是一邊哭，一邊咬牙繼續堅持
318、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的溫柔
319、大地能有多大，腳步就有多少
320、偉大，不是夢(mèng)，是去追夢(mèng)。
321、去體驗極限戰勝登頂的最后一米征服自己心就是最野的山去野
322、經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能
323、把運動(dòng)，練到家
324、青春敲在我們掌心，是我們戰斗到底的決心
325、你獨特的內在，需要一副配得上它的身材
326、每一個(gè)健身的人，都是對生活有企圖心
327、欠你一整年的體育課，終于可以還你了
328、芙蓉不及美人姿
329、腹肌不難練、只是沒(méi)苦練！
330、把低頭看不見(jiàn)腳的機會(huì )留給別人
331、胖不是因為吃的多，而是因為顧慮太多
332、用身體取悅自己，用性格征服別人
333、昨天跟了一套龍拳，一覺(jué)到中午。
334、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
335、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
336、身材不好就去鍛煉，不要把自己的困境怪罪于別人，唯一能抱怨的就是不夠努力的自己。
337、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺(jué)得自己惡心么?還想不想要臉樂(lè )?還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚?
338、你跑的路每一步都很重要
339、只有打磨過(guò)的身材才能勝任各種時(shí)尚剪裁
340、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
341、成為自己人生的主動(dòng)主人是人生最重的目標和動(dòng)力
342、你獨特的內在，需要一個(gè)配得上它的身體
343、連平板都撐不住的人，如何撐得起人生？
344、跌倒了又怎樣？站起來(lái)再跑
345、太陽(yáng)升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來(lái)去晨練，早上好。
346、一切所謂的負面情緒，經(jīng)過(guò)跑步碾壓都將變得微不足道
347、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
348、早晚高峰正面剛，狹路相逢我最棒
349、不管結局有多遠，只管去做
350、不開(kāi)心的時(shí)候，流淚不如流汗
351、要么健身，要么讀書(shū)，身體與靈魂，必須有一個(gè)在路上。
352、塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。
353、跟著(zhù)跳了半小時(shí)操，晚上睡覺(jué)翻身都費勁....
354、不是所有的熱愛(ài)都顯而易見(jiàn)，但所有的力量都值得被看見(jiàn)
355、不斷努力每個(gè)人都能發(fā)光
356、失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來(lái)
357、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
358、你只有非常努力，才能看起來(lái)毫不費力。
359、你能做到的，絕對超乎所想
360、體弱病欺人，體強人欺病。
361、肺活量小的人量不了多少
362、不要害怕混亂，每個(gè)個(gè)體都是在經(jīng)歷混亂之后，建立新的秩序
363、除了汗水，什么水都不要浪費
364、沒(méi)有時(shí)間鍛煉的人總是有時(shí)間看醫生
365、站在山頂，感受那些曾經(jīng)的惡意
366、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？
367、你勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。
368、既然沒(méi)有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
369、帕梅拉再見(jiàn)，劉教練你好。
370、只有病了，才有人建議你去健身
371、生活多美好啊，體育鍛煉樂(lè )趣無(wú)窮。
372、一切陳舊，就此止步
373、健身最好的時(shí)間是10年前，其次是現在
374、運動(dòng)是生命的補藥，健身是青春的美容膏
375、如果你堅持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì )為你讓路！
376、熱愛(ài)生活有很多的方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松
377、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
378、表面的巧合，背后都是功課
379、一年有26個(gè)節日，你都不會(huì )去過(guò)，因為你的身體已經(jīng)機械化，不懂得休息。
380、劉畊宏老師，這盛世如你所愿啊。
381、堅持下去，跑出人生無(wú)限可能
382、我跟你說(shuō)，這是個(gè)殘酷的社會(huì )。你別以為有才華很厲害，外表更重要。
383、所有的可能性，都在你跑下去的路上
384、適度行動(dòng)，不能帶來(lái)精彩
385、所有的朋友都會(huì )邀請你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀請你一起健身的人
386、我努力過(guò)了，不管成功與否我不后悔。
387、普通的改變，將改變普通
388、只有在日復一日的堅持中，我們才擁有扭轉宇宙的力量
389、我就想看看，瘦下來(lái)還是丑，讓我去死
390、你那幾塊腹肌，跟工資一樣少得可憐。
391、自己的體重都無(wú)法掌控，就別奢談?wù)瓶厝松?/p>
392、我只想看看，瘦下來(lái)是不是還丑，好讓我死心
393、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
394、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
395、懸掛高效塑形：想懸在你心里，掛在你身上
396、健身，是生活的苦藥；健康，是一生的解藥
397、去體驗極限戰勝登頂的最后一米征服自己，心就是最野的山去野
398、要想人前顯貴、必須人后受罪。
399、想要放棄了的時(shí)候，想想當初為什么開(kāi)始？
400、誰(shuí)不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續堅持
401、成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒(méi)有決心！
402、制霸街頭，暢跑城市
403、所有所謂的負面情緒，在跑完步之后都會(huì )變得微不足道
404、不要在最好的年紀做個(gè)胖子
405、極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
406、你可以沒(méi)有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
407、找不著(zhù)對象是因為挑，瘦不下來(lái)是因為懶
408、贅肉不可怕，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬
409、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
410、想放棄了的時(shí)候想想當初為什么開(kāi)始
411、世界那么大，沒(méi)有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
412、邁開(kāi)腳步，跑出速度
413、汗水隨負面情緒，一起宣泄
414、沒(méi)有比腳更長(cháng)的路
415、今天不走，明天要跑。
416、仰臥起坐都起不來(lái)，哪好意思說(shuō)，跌倒了還能站起來(lái)。
417、跑步真正的目的，不是為了贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是試探內心的極限
418、好身材只留給有毅力的人！
419、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序
420、比起深夜食堂，更愛(ài)深夜健身房
421、經(jīng)常被人勸著(zhù)投資各種商品，卻從來(lái)不為自己的身體，投資半分半厘。
422、做最好的自己，才能遇到最好的別人。
423、我不服，那些被不斷打敗的自己
424、生命在于運動(dòng)，運動(dòng)要講科學(xué)！
425、沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的收獲，用眼淚播種的人會(huì )收獲喜悅
426、做最好的在自己，能遇見(jiàn)最好的別人。
427、“肌肉”的情感力量，強大而不可阻擋，身體和靈魂總是有一個(gè)在路上
428、你每天都萎靡不振，只因為你從不運動(dòng)。
429、汗水是脂肪的眼淚
430、除了汗水，不要浪費任何水
431、你不減肥，哪天上帝真的為你打開(kāi)成功之門(mén)，你不一定擠得進(jìn)去！
432、一直抱怨自己的體重巋然不動(dòng)，卻沒(méi)有勇氣做出點(diǎn)改變？
433、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅持只需一個(gè)信念！
434、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
435、家是生活圈，健身房是社交圈
436、既然有心，怎能無(wú)力？
437、燒味只可食叉燒，其他的不能吃。
438、汗水的味道，有時(shí)候比香水好聞
439、大地能有多大，腳步就有多遠
440、如果你說(shuō)不能忍受餓怎么辦，我只能說(shuō)你別減了。
441、上天給了你太多的才華就注定不會(huì )給你太平坦的路
442、多愛(ài)吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
443、面對跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論是世界冠軍還是業(yè)余跑者，感覺(jué)都是一樣的
444、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
445、苦難對弱者來(lái)說(shuō)是一種打擊，對強者來(lái)說(shuō)是一種饋贈！
446、上天給你太多的才華注定不能給你太平坦的道路
447、不健身的人樣子老，健身的人老樣子
448、你的脂肪已嚴重超標，連皮帶和紐扣都快受不了了。
449、疼痛是身體給你的回饋，快樂(lè )也是
450、再殘酷的天氣，也擋不住苦練的決心
451、跑步，是與疲憊生活的正面交鋒
452、一直抱怨自己的體重，卻沒(méi)有勇氣做出一些改變？
453、一聲問(wèn)候，帶給你一個(gè)新的愿望，祝福你心中常有快樂(lè )涌現，早上好。
454、自己去做吧，不要依賴(lài)別人
455、生命在運動(dòng)中延續，健康在健身中加固。
456、時(shí)間會(huì )證明一切，汗水從不會(huì )騙人。
457、如果你要放棄，請悄悄的離開(kāi)，因為這里沒(méi)有歡送的掌聲!
458、友不言摯愛(ài)，友情誼深心心相連，祝朋友：身體健康事業(yè)旺，早安。
459、如果非要在熱愛(ài)健身加個(gè)期限，我希望是：一萬(wàn)年！
460、健身前38健身后28
461、更強我能，更快更高。
462、不瘦下來(lái)不準買(mǎi)新衣服！
463、祝福帶給你一天的幸運，朋友們，新的一天加油。
464、燃脂單車(chē)：平行的單車(chē)，像沒(méi)有交集的你我
465、努力奮斗，勇敢爭先。
466、你需要努力，才會(huì )有這樣的女朋友。
467、運動(dòng)是一種生活方式
468、早安，新的一天，你好!清晨的祝福，祝你精神旺盛，身體康健!
469、瑜伽，是值得你一輩子去堅持的美好！
470、強身健體，快樂(lè )友誼。
471、今天的你，是劉畊宏女孩嗎？
472、別怕，你肯定能行!
473、猛虎出山，銳不可當。
474、開(kāi)始了，你來(lái)嗎?還是回去繼續做死胖子，這是男人的游戲!
475、活水貴在流動(dòng)，生命貴在運動(dòng)。
476、多一分運動(dòng)，少一分病痛。
477、健康不是一切，但沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。
478、多練一身功，老來(lái)少一病。
479、出生的時(shí)候我就知道，我是來(lái)做強者的，健身只是一部分。
480、淡泊名利，動(dòng)靜相濟，勞逸適度。
481、勞逸結合，延年益壽;動(dòng)靜結合，健康長(cháng)壽。
482、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
483、健身之道在于動(dòng)，健心之道在于靜;動(dòng)靜相宜在于行，只說(shuō)不行等于零。
484、器官得不到鍛煉，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。
485、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
486、千回頭，萬(wàn)回頭，不如青春能回頭;千重要，萬(wàn)重要，鍛煉身體最重要。
487、鍛煉好來(lái)鍛煉好，年近七旬不見(jiàn)老。
488、從鍛煉角度看，躺著(zhù)不如坐著(zhù)，坐著(zhù)不如站著(zhù)，站著(zhù)不如走著(zhù)。
489、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
490、靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)。
491、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
492、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅持只需一個(gè)信念!
493、健身能長(cháng)壽，不容再等候。
494、不會(huì )管理自己身體的人，就無(wú)資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
495、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時(shí)淡然，失意之時(shí)坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
496、讀書(shū)，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
497、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
498、當沒(méi)什么可失去的時(shí)候，就是你開(kāi)始得到的時(shí)候
499、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
500、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼
501、哪有什么天生如此，只是我們天天堅持
502、身上的每一塊贅肉，都是對生活妥協(xié)的標志
503、熱愛(ài)生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場(chǎng)馬拉松
504、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習如何學(xué)習周遭，訂立目標、訓練、實(shí)戰，總結再出發(fā)
505、溫和的行動(dòng)，不可能帶來(lái)精彩
506、只有打磨過(guò)的身材，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁
507、做你自己，因為別人已經(jīng)都有人做了。
508、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
509、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！
510、胖子是很難爬上人生巔峰的。
511、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
512、別人看到你的完美，我們看到你的汗水
513、型格魅力，實(shí)力出圈
514、健身房是世界上對體重最寬容的地方
515、健身，是克制，是不放棄，是死磕到底
516、瑜伽，身體與心靈的和諧統一
517、型格出眾，玩轉秋冬
518、放膽登場(chǎng)，蓄勢出擊
519、熱血不斂，斗志不減
520、所有的歲月靜好，其實(shí)都是在負重前行
521、每天都在用你的身體，換取每月的底薪。
522、體驗所有的不可能，創(chuàng )造屬于你的可能
523、有奔走相告的大度，才能擁有真正肆意的人生
524、痛苦是身體對你的反饋，快樂(lè )也是
525、什么東西天生如此，我們卻天天堅持
526、掛高效塑形：想掛在你心里，掛在你身上
527、偉大的反義詞不是失敗，而是拼不出來(lái)
528、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
529、跳舞：我跳得再快，也跳不出你的溫柔。
530、燃脂單車(chē)：平行單車(chē)，如你我無(wú)交集
531、你流下的每一滴汗水都會(huì )成為他們羨慕的口水
532、找不到對象是因為挑，瘦下來(lái)是因為懶
533、即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙熱的熱血
534、偉大不在乎跌倒多少次，只在乎站起來(lái)多少次
535、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們回顧如何從周?chē)h(huán)境中學(xué)習、設定目標、訓練、練習，并在開(kāi)始前進(jìn)行總結
536、跑步的真正目的不是贏(yíng)得一場(chǎng)比賽，而是考驗內心的極限
537、健身不僅是為了讓你的身材更美，更重要的是讓你獲得內在的平衡和寧靜，成為更加完整的自己。
538、以誠懇善良的心去面對所有的人。健身勵志語(yǔ)錄，有沒(méi)有原創(chuàng )的
539、當女孩們在賽場(chǎng)上秀出自己的實(shí)力和耐力時(shí)，那種自信、自立和堅韌頓時(shí)顯露無(wú)疑。
540、只有付出汗水和鮮血的人才是真正的人！
541、通過(guò)一系列的高強度訓練，女孩們讓自己擁有了更高的信心和體魄。
542、健身和搏擊不僅僅是捍衛自己的權利，更是為一個(gè)更好的自己而努力。
543、你可以結束半小時(shí)的鍛煉，在晚餐地點(diǎn)吃上一個(gè)小時(shí)，而不是在一個(gè)團隊里。
544、當你的身體逐漸變得更強壯和有力，你的內心也會(huì )變得更加堅定和自信。
545、當你感到力量無(wú)處可尋時(shí)，讓搏擊成為你的力量源泉，讓健身成為你堅韌不拔的保護傘。
546、世界上的常識是災難總是一個(gè)接一個(gè)。
547、讓打擊讓你成為更好的自己，讓汗水證明你的努力，讓自信鑄就你的未來(lái)。
548、當你無(wú)法堅持下去時(shí)，想想你妻子或女友眼中失望的表情。
549、不要害怕走出舒適區，因為每一次突破自己的極限都會(huì )讓你更加強大和自信。
550、對我來(lái)說(shuō)，生活總是充滿(mǎn)了欲望。生命的意義不只是存在，或者生存，而是前進(jìn)，工作，取得偉大的事情，征服偉大的事情。
551、一次次的攻擊、防守和練習，讓女孩們變得更加強大、自信和堅定。
552、生活在運動(dòng)中，運動(dòng)才能講科學(xué)！
553、女性并不是柔弱的象征，每一次拳擊和踢擊都在證明你的堅毅和毅力。
554、健身搏擊可以帶給女孩們無(wú)盡的驚喜和激情，也能讓她們在這個(gè)崇尚個(gè)人價(jià)值的時(shí)代中更加出色。
555、在那個(gè)堅強、自信和美麗并存的瞬間，女孩們會(huì )感覺(jué)到無(wú)窮的可能性。
556、女性，你可以像一只猛虎一樣猛烈進(jìn)攻，展現出你不可戰勝的力量。
557、我需要一個(gè)強大的存在來(lái)生存，即使它注定要離我而去！
558、不要在剛開(kāi)始鍛煉的時(shí)候就買(mǎi)最好的運動(dòng)鞋，也不要買(mǎi)不是為像你這樣的初學(xué)者準備的時(shí)髦的無(wú)袖緊身褲。
559、健康是世界上最公平的事情。但是許多人用他們的一生去追求結果，卻忽視了美妙的過(guò)程。
560、夢(mèng)想，絕對是血鉆！只能從淚水、鮮血和汗水中誕生！
561、在紫色光芒的籠罩下，女孩們體現出的無(wú)畏和勇氣是任何男性也不敢小看的。
562、甚至一個(gè)只有一條腿的人也在鍛煉。你有什么權利懶惰。
563、真正的女性并不害怕挑戰和競爭，她們愿意在比賽中學(xué)習和進(jìn)步，成為最優(yōu)秀的自己。
564、最好的護膚水是運動(dòng)后的汗水
565、要經(jīng)歷極限要克服最后一米要征服自己，心是最狂野的山要去狂野
566、今日份運動(dòng)開(kāi)啟。
567、想進(jìn)我的朋友圈，首先你得喜歡跑圈
568、放棄可以找到一萬(wàn)個(gè)理由，堅持，只需要一個(gè)信念
569、運動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
570、沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的收成，流淚撒種的必歡呼收割
571、步步堅持，步步勝利。
572、想要放棄了的時(shí)候，想想當初為什么開(kāi)始?
573、翻山越嶺，千里征程。
574、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別?
575、在一招一式中，練回肌能
576、掌控自己身體的絕對自由
577、鐵不練不成鋼，人不練不健康
578、在動(dòng)態(tài)中增強肌腱，在靜態(tài)中塑造曲線(xiàn)
579、蛻變不容茍且，身型決定有型
580、精神的銳利不可能產(chǎn)生于舒適的環(huán)境中
581、強勢進(jìn)化，瞬息爆發(fā)
582、瑜伽，一旦開(kāi)始，往后 “瑜” 生都是你
583、生命是一呼一吸之間的事情
584、一世瑜伽，一生優(yōu)雅
585、吃飯刷卡不重要，能刷卡路里才重要
586、歲月催人老，健身抗衰老
587、彰顯活力基因，化身運動(dòng)精英
588、好睡眠，是心情的一劑良藥；而瑜伽，是好睡眠的開(kāi)始
589、漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的溫柔
590、只有耗盡的美麗，沒(méi)有等待的輝煌
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