《終身成長(cháng)》讀后感15篇(熱門(mén))
認真品味一部名著(zhù)后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，記錄下來(lái)很重要哦，一起來(lái)寫(xiě)一篇讀后感吧�？墒亲x后感怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編收集整理的《終身成長(cháng)》讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
《終身成長(cháng)》讀后感1
最近讀了一本書(shū)，書(shū)名叫做《MIND SET：THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》，中文標題是《終身成長(cháng)》，作者是美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克。
在對成功的數十年研究后，卡羅爾·德韋克發(fā)現了思維模式的力量。她在《終身成長(cháng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。
卡羅爾認為，人的思維模式可以分成兩種，固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式。
固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當我們相信自己的才能是不變的時(shí)候，一系列的表現在于：急于向別人證明自己的價(jià)值，遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感，脾氣暴躁、喜歡講排場(chǎng)、擺架子等等。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，固定型思維模式是人的本能，是一種自我保護模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話(huà)通知，要我參加總公司演講比賽時(shí)候，我的第一反應就是：演講比賽？不要吧？我會(huì )緊張啊，我演講水平不好，演講不好會(huì )遭人嘲笑吧？很多中國人跟老外在交流的時(shí)候喜歡說(shuō)的一句話(huà)是：My English is very poor！這些都是一種典型的固定型思維。所以，固定型思維模式來(lái)源于認知偏誤，而成長(cháng)型思維則注重理性認知。
成長(cháng)型思維模式認為成事不在天賦，而在努力；馬云高考三次才考上杭州師范專(zhuān)科學(xué)校，他自己也承認在：BAT三巨頭中，他是唯一不懂互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的領(lǐng)導人，但是他卻是那個(gè)最敢想、最努力、最敢拼的。我認為，阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內心的成長(cháng)型思維模式遠遠大于他內心的固定型思維模式。
成長(cháng)型思維模式，本質(zhì)還是對一種人與人關(guān)系的正確處理模式。伴侶之間的關(guān)系，朋友之間的關(guān)系，父母和孩子的關(guān)系，老師和學(xué)生的關(guān)系，老板和員工的關(guān)系，以及和自我的關(guān)系。在這些關(guān)系中，有沒(méi)有一種正確的處理模式？有，那就是從「評判與被評判」的關(guān)系，轉變成「成長(cháng)與幫助成長(cháng)」的關(guān)系。這句話(huà)，值得我們反復思考。
舉例說(shuō)明——老板在每年的會(huì )議上總是會(huì )說(shuō)這樣一句：新華聯(lián)的茁壯成長(cháng)離不開(kāi)每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強調：感謝每一位阿里人，哪怕他只在阿里待過(guò)半個(gè)小時(shí)！這就是一種成長(cháng)型的思維。對員工的努力和付出表現出由衷的贊美。在這一點(diǎn)上，我相信我們公司在座的每一位領(lǐng)導都是具有成長(cháng)型思維的領(lǐng)導。
我們每個(gè)人的思維模式都是成長(cháng)型和固定型的混合物�？鬃诱f(shuō)過(guò)：君子坦蕩蕩，小人常戚戚。我認為君子與小人也只不過(guò)是每個(gè)人心中的兩面性而已。在我們每個(gè)人成長(cháng)的過(guò)程中，我們就是要讓君子性的`成長(cháng)型思維多一點(diǎn)，讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個(gè)懵懂無(wú)知的孩童變成閱歷豐富的成年人。
那么，成長(cháng)型思維和固定型思維的本質(zhì)差異是什么呢？
這兩者對于自身的評價(jià)的準確度差別很大。成長(cháng)型思維模式的人對自身評價(jià)很客觀(guān)，很準確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑，徘徊在自大和自卑之間。
當你獲得一個(gè)機會(huì )的時(shí)候，你的思維和表現是什么？是毫不猶豫抓住機會(huì )還是徘徊再徘徊？
興奮點(diǎn)體現的不同。成長(cháng)型思維模式的人腦波亮的時(shí)候是在分析準確答案的時(shí)候，固定型思維模式的人，腦波亮的時(shí)候是宣布對與錯的時(shí)候。
對于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份，成長(cháng)型思維模式的人卻相信努力。
今天我給大家簡(jiǎn)單地介紹了兩種思維模式：固定型與成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗、成績(jì)與挑戰的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達成人生和職業(yè)目標。成功不在先天，不靠外在，關(guān)鍵在于思維模式：是滿(mǎn)足于現有成果、避免失敗可能的固定型？還是以努力為主、尋求挑戰機會(huì )的成長(cháng)型？決定了你能在成功路上走多遠。只有扭轉自己的思維模式，我們才能改變前進(jìn)的方向。
《愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)》的歌詞唱到：三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)。
加油吧，新華聯(lián)石油人！改變吧，我們的思維模式！
《終身成長(cháng)》讀后感2
《終身成長(cháng)》一書(shū)的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長(cháng)型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長(cháng)型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過(guò)努力和有效的方法，任何能力都會(huì )取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰視為在學(xué)習的機會(huì )，并熱愛(ài)挑戰與學(xué)習，就能收獲成長(cháng)。
“全書(shū)都只是在灌輸一個(gè)理念，你不是高智商，你通過(guò)刻苦學(xué)習還是可以達到高智商的成就，但無(wú)法回避一個(gè)事實(shí)，高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力，而書(shū)中還只是舉例那些可學(xué)習得到的，那些音樂(lè )和繪畫(huà)的領(lǐng)域，你再努力，都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵的�！边@是豆瓣上對本書(shū)的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過(guò)刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫(huà)出厲害的畫(huà)作。
固然，唱歌不跑調不意味著(zhù)成為專(zhuān)業(yè)歌手，畫(huà)畫(huà)畫(huà)得好看也不一定能成為名畫(huà)家。這就像我們的大學(xué)培養出很多聲樂(lè )專(zhuān)業(yè)、繪畫(huà)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，但稱(chēng)為歌手和畫(huà)家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數人都強的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優(yōu)秀、有錢(qián)、有才華嗎？
如果這本書(shū)最終的落腳點(diǎn)還是傳統的成功學(xué)，那我會(huì )感到有點(diǎn)可惜。
讀了這本書(shū)，讓我感受到的是如同動(dòng)畫(huà)電影《Soul》里說(shuō)的一樣，“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標，而是你的激情與熱愛(ài)。夢(mèng)想并不是用來(lái)做夢(mèng)的，甚至不是用來(lái)作為目標去實(shí)現的，夢(mèng)想是用來(lái)追尋的。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢(mèng)想的'人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰，勇于求索就能帶來(lái)幸福感和成就感。
幸福感是挑戰難題帶來(lái)的。人生就是一場(chǎng)升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過(guò)程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關(guān)關(guān)挑戰擁有了內在驅動(dòng)力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時(shí)間的流逝和所處現實(shí)的忘我狀態(tài)，樂(lè )趣全然來(lái)自于過(guò)程，外在的報酬產(chǎn)生的動(dòng)力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。
夢(mèng)想是用來(lái)追尋的，在實(shí)現夢(mèng)想的路上，成功只是它帶來(lái)的一種副產(chǎn)品。不過(guò)多放大“成功”，才能收獲更大的成長(cháng)與價(jià)值。
《終身成長(cháng)》讀后感3
孩子永遠都是父母的牽掛，有了孩子，父母身上的責任更大但是他們的幸福也就更多，可能本來(lái)好玩的父母開(kāi)始每天拿著(zhù)奶瓶，臉上還有被孩子劃的涂鴉，每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子，他們就是想要陪伴孩子的時(shí)間更多一些，不想錯過(guò)他們成長(cháng)的瞬間。
著(zhù)名演員馬伊琍曾經(jīng)在一段采訪(fǎng)中說(shuō)過(guò)，沒(méi)有孩子以前，她每天的時(shí)間都在工作，應酬、見(jiàn)導演的時(shí)間總是充滿(mǎn)了每一天，但是她有了孩子以后不再參加吃飯應酬，每天晚上八點(diǎn)以前一定要回到家里去陪孩子，因為她害怕錯過(guò)孩子珍貴的瞬間，怕孩子有秘密不和她分享，怕和孩子的距離越來(lái)越遠。這不正是如今的父母嗎？還有著(zhù)名演員張柏芝，即使孩子有校車(chē)接送，即使她支付著(zhù)昂貴的校車(chē)費用，但是她依然堅持每天送孩子上學(xué)，她說(shuō)：“送孩子上學(xué)的時(shí)光是最幸福的，他們有很多的事情可以和她分享，有很多有趣的事情是平時(shí)她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母，最不想看到的.事情就是與孩子的距離越來(lái)越遠，明明是至親的親人，但是卻有很遠的距離，互相不了解。每一個(gè)父母都想陪孩子終身成長(cháng)，但我們好像也忽略了我們其實(shí)都是孩子。
所謂愛(ài)，我們也不是天生就懂得的，也是通過(guò)不斷的學(xué)習，不斷的感同身受，愛(ài)是不斷的學(xué)習來(lái)的，在教育當中，很多的父母深刻的感受到了這句話(huà)的意義。所謂父母之愛(ài)必將為其深遠，就是父母愛(ài)自己的孩子一定會(huì )為他們深謀遠慮，不會(huì )只考慮到他們的當下，所以如今很多育兒知識都被當下的父母重視。他們會(huì )學(xué)習各種各樣的理念去教育自己的孩子。
在這本書(shū)當中，也總結了許多育兒知識值得現在的父母去學(xué)習。根據一些總結，例如我們愛(ài)孩子沒(méi)有錯，但是不能過(guò)分的溺愛(ài)。就像我在女兒十歲生日上對她的寄語(yǔ)一樣：“我們寵你，但是不會(huì )一味的溺愛(ài)你，嬌慣你，因為那樣只會(huì )害了你。人生的路還很長(cháng)很長(cháng)，希望你能記住做事容易，做人難，人一生一世得先學(xué)會(huì )做人。人生總會(huì )經(jīng)歷很多坎坷，你一定要學(xué)會(huì )堅強，一步一個(gè)腳印走好人生的每一步�！币驗樽鳛楦改傅奈覀兘K將會(huì )離他們遠去，他們也終將會(huì )自己去面對社會(huì )，面對苦難，我們希望的是他們可以像小草一樣，堅忍不拔，像柏樹(shù)的清脆常綠，不想讓他們就如溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，便會(huì )枯萎凋落。郭德綱曾經(jīng)說(shuō)：“在自己家里你不教育孩子，那么社會(huì )也終將會(huì )替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養孩子感知愛(ài)與感恩愛(ài)的能力，任何的愛(ài)都不是義務(wù)，父母愛(ài)孩子勝過(guò)生命，但這并不是他們的義務(wù)，這是他們對于孩子無(wú)私的愛(ài)，孩子也應該可以感受到這樣的愛(ài)并且懂得感恩愛(ài)，因為在這個(gè)世界上，只有父母對孩子的愛(ài)才是最無(wú)私不求回報的，孩子也應該懂得感恩，主動(dòng)去愛(ài)。之后就是教導他們主動(dòng)交流，現代化的社會(huì )是開(kāi)放性的社會(huì )，必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠。
其中一個(gè)內容讓我印象深刻，就是父母在社會(huì )生活當中會(huì )遇到各種各樣的問(wèn)題，會(huì )有難以排解的壓力，但是這些壓力最好不要帶給孩子，因為他們還有一顆單純的內心，不懂得社會(huì )的復雜，這些情緒可能會(huì )感染他們，父母都希望孩子可以有一個(gè)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮單純快樂(lè )的童年，但是忽略了家長(cháng)的負面情緒會(huì )更大程度的影響他們。他們是無(wú)辜的，不應該承受家長(cháng)的壓力與負擔。
在最近熱播的電視劇“小舍得”當中，我們就看到當今父母他們的社會(huì )壓力轉移到了子女身上，希望他們以后過(guò)上好日子，有優(yōu)越的生活，還有可以和其他家長(cháng)攀比的資本而不斷的給孩子施加壓力，讓孩子從小就感受到了生活的不易，完全不利于孩子的健康成長(cháng)。隨著(zhù)他們的成長(cháng)，他們的壓力會(huì )越來(lái)越大，做父母的應該想的是如何為孩子們減輕壓力，家長(cháng)為之計深遠，我們可以理解，但要適量，不應操之過(guò)急。
孩子就像是一顆種子，需要家長(cháng)的澆灌，精心的呵護才能健康成長(cháng)成一顆參天的大樹(shù)，一旦水澆多了，就可能會(huì )出現燒苗的現象，這個(gè)大家都懂。孩子還是家長(cháng)的小太陽(yáng)，不斷的給予家長(cháng)溫暖。孩子的世界是最單純的世界，我們總可以從孩子那里得到治愈，他們就是這個(gè)世界上最可愛(ài)的天使，我們的任務(wù)就是幫助天使在世界上完成他們的使命。
《終身成長(cháng)》讀后感4
20xx年第一周，我讀了心理學(xué)暢銷(xiāo)書(shū)《終身成長(cháng)》。該書(shū)作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一。
她經(jīng)常為《紐約客》、《時(shí)代周刊》、《紐約時(shí)報》、《華盛頓郵報》和《波士頓環(huán)球報》撰寫(xiě)文章。在該書(shū)中，德韋克博士講述了兩種思維模式，固定型與成長(cháng)型。
她說(shuō)，我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，而是受到在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。固定型思維模式的人，認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限。
他們害怕冒險，害怕被評價(jià)，遇到挑戰就會(huì )退縮。擔心自己出丑，只做能力范圍內的事，思想固步自封。成長(cháng)型思維模式的人，對任何事情都充滿(mǎn)好奇，他們不怕學(xué)習過(guò)程中遇到的任何困難和挫折，愿意接受挑戰，而且會(huì )越戰越勇。
他們把學(xué)習當成一種樂(lè )趣，而不是為了證明自己的能力有多厲害。
書(shū)中有一段話(huà)描述了成長(cháng)型思維模式的人，大腦的發(fā)展變化：
很多人認為，一個(gè)人生來(lái)要么聰明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不會(huì )改變。但是新的研究成果顯示，大腦更像肌肉——它會(huì )發(fā)生改變，而且你越使用它，它就變得越強壯。而且科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，當你學(xué)習的時(shí)候，大腦會(huì )成長(cháng)，會(huì )變得更強壯。
現實(shí)生活中，固定型思維模式的人，比比皆是，隨處可見(jiàn)。我剛學(xué)習寫(xiě)作的時(shí)候，身邊朋友經(jīng)常對我說(shuō)，“在單位，無(wú)論你文章寫(xiě)得有多好，沒(méi)人關(guān)系，沒(méi)人賞識，也是混不上管理層。
作為老員工，你只要做好本職工作，得過(guò)且過(guò)，就可以了。何必把自己搞得那么累，要知足常樂(lè )�！遍_(kāi)始，我還會(huì )反駁幾句。后來(lái)，次數多了，我發(fā)現，之所以有分歧，其實(shí)是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己，多了解外面的世界，多學(xué)習一些知識，多掌握一些技能，希望通過(guò)學(xué)習，能讓自己變得學(xué)識淵博，更具有競爭力。
盡管寫(xiě)作不能使我職位得到晉升，但是我發(fā)現，寫(xiě)作可以鍛煉自己的邏輯思維能力，和語(yǔ)言組織的能力。
因為寫(xiě)作，我需要多看書(shū)。這樣，使得我無(wú)暇顧及，生活中的雞毛蒜皮，減少了家庭矛盾。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習，我發(fā)現自己比以前平心靜氣，思維敏捷，觀(guān)察事物，也細致了許多。前幾天，我收拾兒子掉在地上的幾頁(yè)故事書(shū)，忽然看到，上面有幾句富含哲理的話(huà)語(yǔ)。
如果是以前，我可能看過(guò)之后，隨手一放就算了。但是，這次，我卻毫不猶豫地把紙收起來(lái)，并把那幾句話(huà)認真地抄在了筆記本。心想，沒(méi)準兒，讀后感下次寫(xiě)文章，這些文字，或許會(huì )派上用場(chǎng)。自從學(xué)習寫(xiě)作，我開(kāi)始了持續不斷的輸入和輸出。每當我寫(xiě)不出文章時(shí)，我就知道自己輸入不夠。這時(shí)候，我會(huì )更加瘋狂地讀書(shū)，讀一些以前沒(méi)有接觸過(guò)的書(shū)，從中汲取知識。
人一輩子是不斷學(xué)習的過(guò)程，如果我們過(guò)早放棄學(xué)習，那么，大腦反應會(huì )越來(lái)越遲鈍，改變人生的機會(huì )，更不可能出現。
或許，有人會(huì )說(shuō)，這個(gè)和思維模式有什么關(guān)系？
當然有關(guān)系。德韋克博士認為，固定性思維模式，只是提供僅有專(zhuān)業(yè)技能或動(dòng)力�；蛟S，它能讓我們取得暫時(shí)的成功，但，無(wú)法幫助我們盡可能維持成功。
而這成功，也包括大腦的成長(cháng)。成長(cháng)型的思維模式鼓勵我們，要持續不斷的奮勇前進(jìn)，要不畏挫折，不懼困難，要付出相當多的時(shí)間和精力，要比別人刻苦，才有可能保持成功。
因為越努力，大腦成長(cháng)機會(huì )越多，思考越快速。越是愛(ài)學(xué)習的人，越容易接受新鮮事物，大腦越聰明發(fā)達，思維越清晰活躍，人越年輕有活力。
不知誰(shuí)說(shuō)過(guò)，人的身體和靈魂，總要有一個(gè)在路上。學(xué)無(wú)止境，學(xué)海無(wú)涯。就讓我們，從此刻開(kāi)始，活到老，學(xué)到老。
“算了，就這樣吧，能力有限，自己真的做不了這件事”，所以呢？放棄、逃避、應付……這是某段時(shí)間的我，消極、極度缺乏自信，哪怕是現階段，有時(shí)候也會(huì )有這些情緒，特別是做事情失敗而受到打擊時(shí)，“把發(fā)生的事情作為衡量自己能力和價(jià)值的`直接標尺”，習慣性地給自己貼標簽，覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)什么能力的“菜鳥(niǎo)”。同時(shí)，我也很在意別人的眼光，在意別人給自己貼的標簽。當聽(tīng)到別人對我的肯定時(shí)，內心可以喜悅幾天；當聽(tīng)到被人否定時(shí)，心情特別糟糕，同時(shí)也會(huì )不自覺(jué)地否定自己。我怎么會(huì )有這些情緒？真的是自己很“菜”嗎？讀了美國心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長(cháng)》一書(shū)，發(fā)現自己是深陷固定思維之中了。
卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長(cháng)型思維模式，它們體現了人在應對成功和失敗、成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時(shí)，自身便會(huì )刻意回避困難，只挑選相對較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評價(jià)，缺乏自信。而成長(cháng)型思維模式者則認為能力主要是通過(guò)后天培養的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長(cháng)獲取經(jīng)驗的一種方式，故而，這類(lèi)人不但不畏挑戰，反而會(huì )熱情擁抱挑戰，虛心接受他人對自己的評價(jià)，在評價(jià)中學(xué)習、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。
對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì )懷疑自己，否定自己，同時(shí)也活在別人的評價(jià)里�！督K身成長(cháng)》這本書(shū)讓我意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來(lái)源，習得了理論知識，就要學(xué)會(huì )“自救”，那就是學(xué)會(huì )培養成長(cháng)型思維。
卡羅爾·德韋克教授在書(shū)中闡述，想要培養成長(cháng)型思維模式，需要“接受-觀(guān)察-命名-教育”四步。按照這四步，深入剖析自己，發(fā)現這一理論的確符合自己，更使自己受益匪淺。 第一步，接受：理性認清自己，必須要承認每個(gè)人的思維模式都是固定型和成長(cháng)型的結合。故而，必須要接受固定型思維的存在。遇到稍微有點(diǎn)難一點(diǎn)的事情，我的內心是排斥、畏懼、逃避的，我怕做的不好，會(huì )遭到別人的嘲笑或否定。這是我的固定型思維在作祟。但同時(shí)我確實(shí)也有成長(cháng)型思維存在。在遇事想要逃避時(shí)，我的內心也會(huì )有另一種聲音——“試試吧，不試怎么知道自己能做的好呀？”兩種思維模式均存在，固定型思維模式所占比重更大。最近發(fā)生的評職稱(chēng)一事便是很好的例證。學(xué)校名額少，要評的人多，我總覺(jué)得自己這能力，和他們沒(méi)得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了�？捎袝r(shí)候也會(huì )想，自己在學(xué)校成績(jì)也是不錯的，應該要試一試，說(shuō)不定就能評得上了。第二步，觀(guān)察：明確是什么激發(fā)了自己的固定型思維模式，找到阻止自己通過(guò)學(xué)習和努力變得更好的那個(gè)“小人”。是自我懷疑或否定？外界的壓力？外界的反對？他人的批評？任務(wù)的緊急性？時(shí)間的不足？跳出來(lái)，所謂“當局者迷，旁觀(guān)者清”，用旁觀(guān)者的眼光結合主客觀(guān)因素去分析自己的思維模式產(chǎn)生的原因，即那個(gè)“小人”，為之后采取的對策提供依據。是什么導致我有放棄評職稱(chēng)的想法？主要是自我懷疑、否定的內在思維模式。拿自己和他人比較，妄自菲薄，自信心缺失，致使自己退縮。第三部，命名：給遇事時(shí)展現出的固定型思維——那個(gè)“小人”取名字，而后將它與自己分離出來(lái)，分析它如何讓自己思考事情、感受事情和采取行動(dòng)的，這樣的連鎖反應會(huì )給自己和他人帶來(lái)怎樣的影響。在評職稱(chēng)這件事上，因為自己的自我否定的悲觀(guān)執念，讓自己在思考事情時(shí)，一味給自己找到自己很“菜”、沒(méi)做出太大的成績(jì)、不懂人情世故、情商太低等等肯定會(huì )評不上的理由，使得自己當時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機會(huì )。第四步，教育：教育與自己分開(kāi)的這個(gè)“小人”，幫助它由固定型變成成長(cháng)型的“人”。其實(shí)這也是在自我教育，自我批判，告誡自己應該要接受挑戰，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來(lái)。挽救自己，每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結果無(wú)非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？
每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jì)的人卻寥寥可數。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(cháng)型思維模式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風(fēng)險，直面挑戰，繼續為此奮斗�！� 反復實(shí)踐這四個(gè)步驟，相信原本存在的固定型思維會(huì )漸漸讓位于成長(cháng)型思維，思及此，內心激動(dòng)澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結果�！督K身成長(cháng)》，終生受益！
《終身成長(cháng)》讀后感5
一直認為，夸獎孩子聰明有天分是對孩子最好的鼓勵，只要努力就能成功，也一直認為，只要給孩子沃灌足夠的心靈雞湯就能助力他們的成長(cháng)，甚至于我們會(huì )認為只有成功了才表明你比別人強，才有自尊，會(huì )認為作為管理者，維護團隊的群體思維才是王道……讀完《終身成長(cháng)》才發(fā)現，事情不是這樣的！
告訴孩子他非常聰明，會(huì )將孩子變成騙子；沃灌心靈雞湯并不能使孩子們真正轉化為實(shí)際行動(dòng)，因為他們的基本思維模式出了問(wèn)題；作為管理者，如果一味鼓勵群體思維，只能讓整個(gè)決策系統陷入麻煩……
說(shuō)實(shí)話(huà)，最初閱讀這本書(shū)，我熱情并不大，感覺(jué)反正不是自己很感興趣很樂(lè )意讀的書(shū)，隨便翻翻即可，但越讀越發(fā)現：事情不是這樣的。真正是“凡有所讀，必有所獲�！�
成長(cháng)型思維，是近年來(lái)教育界比較時(shí)髦的概念�？_爾.德韋克說(shuō)：經(jīng)過(guò)長(cháng)期觀(guān)察我們發(fā)現那些發(fā)展的很好的人往往擁有不同的思維模式，不同于那些害怕挑戰，害怕與眾不同的人。她發(fā)現有些人更傾向于成長(cháng)型思維模式，相信他們通過(guò)努力和良好的策略以及其他各種學(xué)習方式（擁有成長(cháng)型思維的人不怕犯錯誤）他們的能力得以提高。
而另一些更傾向于固定型思維，他們認為一個(gè)人的能力是天生的，在童年期以后能力就固定了，是無(wú)能為力做出改變的。
那么一個(gè)人的成功是否是由他的聰明才智而決定的呢？德韋克研究表明，擁有固定型思維的人在遇到自認為聰明才智解決不了的問(wèn)題時(shí)就會(huì )放棄，而且擔心萬(wàn)一失敗而顯得愚蠢就害怕挑戰，從而選擇比較安全保守的路線(xiàn)。而那些經(jīng)常被夸是努力的孩子，反而在困難面前不會(huì )止步，因為他們相信只要通過(guò)自己的努力就可以去解決問(wèn)題，可以去發(fā)展自己的能力和才華。
常言說(shuō)思維決定命運。那么到底如何才能培養一個(gè)孩子的成長(cháng)型思維呢？怎樣才能使孩子們變身為“努力家”，而最終成為人生的贏(yíng)家？作者說(shuō)是大人的表?yè)P決定了孩子的思維方式。也就是說(shuō)，思維方式的形成是孩子從成年人那里習得的，如果大人表?yè)P你的聰明，就會(huì )產(chǎn)生更多固定型思維，因為這使你感到聰明非常重要，而且因為我的聰明才是為什么他們愛(ài)我或尊重我的最根本原因，所以無(wú)論什么時(shí)候我都應該表現得很聰明。
而與之相反的，如果表?yè)P的重點(diǎn)是孩子的學(xué)習過(guò)程。那么孩子往往會(huì )愿意接受各種挑戰和嘗試不同的策略解決問(wèn)題，而努力和堅持不懈會(huì )使我們獲取更多的成長(cháng)型思維模式。也就是說(shuō)，我們不反對一個(gè)人的聰明，我們更應該注重孩子的學(xué)習過(guò)程。當然可以表?yè)P成功，但更應該和孩子一起聊聊成功是怎樣發(fā)生的。這應該是我們經(jīng)常意義上所說(shuō)的重過(guò)程，而不要過(guò)于重結果。關(guān)注孩子在過(guò)程中他專(zhuān)注了嗎？他練習了嗎？他們喜歡學(xué)習嗎？過(guò)程中是否有堅持，是否直到找到解決辦法？
至于表?yè)P不同的過(guò)程，操作起來(lái)實(shí)際上一點(diǎn)都不難。但在我們的實(shí)際操作中，一個(gè)更加困難的問(wèn)題，就是如何處理失敗。作者的研究顯示父母如何處理孩子的失敗，會(huì )影響孩子的思維模式的形成。那么我們應該怎樣利用失敗去幫助孩子建立成長(cháng)型思維？很多被父母表?yè)P聰明長(cháng)大的孩子，他們可能會(huì )取得優(yōu)異的成績(jì)，但他們并不一定敢于挑戰自己。在面對挑戰時(shí)也不一定具有韌性，很多孩子甚至年紀輕輕就需要服用抗焦慮甚至是抗抑郁藥物，也有個(gè)別孩子脆弱到選擇結束年輕的生命。所以我們真的需要。更多的關(guān)注學(xué)習過(guò)程，學(xué)習的樂(lè )趣以及有效的學(xué)習。
而在家庭之外，就像作者自己的經(jīng)歷一樣，老師的做法會(huì )對學(xué)生的思維產(chǎn)生巨大的影響。在研究過(guò)程當中，作者和他的助手對學(xué)校和老師做了大量的工作去幫助他們理解成長(cháng)性思維，致力于成績(jì)和能力不再成為課堂的唯一焦點(diǎn)，讓孩子們重視學(xué)習和享受學(xué)習的過(guò)程。但毫無(wú)疑問(wèn)這個(gè)過(guò)程在真正的實(shí)施當中會(huì )很困難，一點(diǎn)都不容易。因為我們容易陷入單純的表?yè)P努力這樣的一個(gè)誤區，而單純表?yè)P努力并不能培養成長(cháng)型思維，因為我們要看努力是否有效，甚至于更應該要看努力是否存在。如果是低效的甚至于是假努力，這時(shí)候單純的表?yè)P努力實(shí)際上是很要不得的。
作者還有一個(gè)更新穎的觀(guān)點(diǎn)，她認為在這個(gè)過(guò)程當中會(huì )犯錯的老師其實(shí)更能培養成長(cháng)型思維。成長(cháng)型思維的老師，會(huì )把自己也當成是會(huì )犯錯誤的人。我也會(huì )犯錯誤，我自然更允許我的學(xué)生犯錯誤，如此以來(lái)，老師們會(huì )把自己當成孩子依賴(lài)的資源，當成學(xué)生的合作者。而不是單純的要測試和評價(jià)孩子，這樣的老師充滿(mǎn)探索的熱情，不斷的探索如何幫助學(xué)生學(xué)習，他們會(huì )非常關(guān)注那些跟自己相比取得進(jìn)步的學(xué)生，并及時(shí)正確的引導他們慢慢取得更大的勝利。
作者還嘗試著(zhù)在學(xué)校之外去大規模的'推廣成長(cháng)性思維，而她的這一做法有助于推進(jìn)教育的公平。她認為好成績(jì)應該是有效學(xué)習的副產(chǎn)品，來(lái)自于深入和有效的學(xué)習過(guò)程。我們的目的就是要使每個(gè)孩子成為一個(gè)有效的學(xué)習者，有成長(cháng)型思維的認為考試好不代表聰明，擁有成長(cháng)型思維的孩子會(huì )認為考試只是檢測我目前所掌握的有什么，當然這里并不是說(shuō)成績(jì)不重要。
另外，作者認為培養成長(cháng)型思維最好的時(shí)機在童年，然后就是當下。我們應該如何利用作者的發(fā)現，最大限度地從中受益呢？
生活中沒(méi)有例外，我們每個(gè)人都可能會(huì )遭遇失敗。有些時(shí)候我們被挫敗感困擾也是很正常的一種現象。作者說(shuō)她選擇擁抱失敗不斷學(xué)習，這已經(jīng)成為作者的研究課題，也是她的人生哲學(xué)。她打破了傳統固定型思維的枷鎖，也為我們成年人教育孩子提供了一個(gè)很好的指引。
從成長(cháng)型思維角度來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)孩子的某一科成績(jì)不理想，我們給他評定為暫未通過(guò)，而不是考試失敗。那么就會(huì )給孩子以極大的鼓舞，讓他清楚的知道我的學(xué)習還不是一個(gè)結果，我學(xué)習的步伐并沒(méi)有停下，還需要逐步向前爭取未來(lái)。
在對成功的數十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克為我們奉上了一份豐厚的禮物，就像本書(shū)引言開(kāi)頭部分所說(shuō)：這是一本能讓生活變得更美好的書(shū)。
《終身成長(cháng)》，真的能幫助我們成長(cháng)！
《終身成長(cháng)》讀后感6
說(shuō)來(lái)慚愧，從5月12日去寧德參加研修活動(dòng)，分回書(shū)，陸續就在看《終身成長(cháng)》這本書(shū)，到目前為止才看了五分之四。
我感覺(jué)自己很笨，書(shū)都快讀完了，整本書(shū)寫(xiě)的是什么，感覺(jué)概括有些難。
《終身成長(cháng)》這本書(shū)是美國卡羅爾·德韋克教授著(zhù)的�？_爾·德韋克教授是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一。這本書(shū)闡述了思維模式的力量。她在本書(shū)中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型和成長(cháng)型，它們體現了應對成功與失敗，成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。
在閱讀的過(guò)程中，我是邊閱讀邊對照自己，發(fā)現自己可能更多時(shí)候是處于固定型思維模式，但有時(shí)也會(huì )呈現成長(cháng)型思維模式。就拿寫(xiě)日記這件事來(lái)說(shuō)吧。寫(xiě)作是我的弱項，甚至是最頭疼的一件事，但我相信堅持就是勝利，我相信每天寫(xiě)作，會(huì )提高寫(xiě)作能力，對文字也會(huì )更敏感，只要我付出比常人更多的'努力，最終會(huì )取得成績(jì)的。特別是每次在要放棄的時(shí)候，每次無(wú)話(huà)可說(shuō)的時(shí)候，我的思維模式更傾向于成長(cháng)型思維模式。但我感覺(jué)自己因兩種模式交織出現，制約了我的成長(cháng)。讀了這本書(shū)，現在處理事情的時(shí)候，我會(huì )不自覺(jué)地思考，我這樣的處理方法，我這樣的想法，是不是陷入了固定思維模式中。這是閱讀這本書(shū)自己最大的改變吧。
德韋克的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情，和在任何領(lǐng)域內取昨成功都需要的抗壓力。
作為一名老師，我覺(jué)得自己更應該具有成長(cháng)型思維模式，還要熟練掌握德韋克教授的成功法則，并把它運用到教育教學(xué)中，這樣可以培養出更多的優(yōu)秀學(xué)生。
但“江山易改，本性難移”。不對，這樣一想，我又陷入固定型思維模式，我應該這樣想：每個(gè)人通過(guò)努力，都是會(huì )有所收獲的。我應該努力，再努力，我要教會(huì )學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習，教會(huì )學(xué)生最終學(xué)會(huì )自學(xué)和思考，并努力學(xué)習基礎知識。正如艾斯奎斯的格言：世上無(wú)捷徑�？铝炙挂舱f(shuō)過(guò)：在這里沒(méi)有奇跡，我也不是什么奇跡的創(chuàng )造者，我不能在水上行走，也不能將大海從中間分開(kāi)。我只要愛(ài)你們這些學(xué)生，而且比其他人更加努力，我相信你們也會(huì )這么做的。他們告訴我，想要把學(xué)生教育成功，我唯有愛(ài)這些學(xué)生，并付出更多的努力。正剛好與我的教育初心不謀而合：盡自己最大的力量為教育做貢獻。
許多教育者認為，可能通過(guò)降低標準讓學(xué)生們體驗成功，增強他們的自信，提高他們的成就。我從來(lái)不這么認為，我倒是覺(jué)得要從一開(kāi)始就向學(xué)生提出高標準，再教育學(xué)生向高標準靠攏。我覺(jué)得管理也是如此的。對于一個(gè)新組建的團隊，從一開(kāi)始就提出高標準，也許團隊成員沒(méi)辦法一下子達到這樣的要求，我們可以在他們沒(méi)有達到這樣的要求時(shí)，多給他們鼓勵，多一份寬容，但要相信隨著(zhù)努力，情況會(huì )越變越好的。但如果從一開(kāi)始就松懈，等問(wèn)題出現了，發(fā)現問(wèn)題了，再想改正，為時(shí)已晚。
這本書(shū)對我今后的教育教學(xué)很有用處，讀完這本書(shū)后，我還會(huì )再讀第二遍，也許第二遍閱讀，我會(huì )有更深的體會(huì )的。
《終身成長(cháng)》讀后感7
1、實(shí)話(huà)說(shuō)，不認為本書(shū)值得書(shū)商所宣傳的那么大的美譽(yù)，譬如“顛覆傳統成功學(xué)觀(guān)點(diǎn)，影響美國校園教育的創(chuàng )新理念”。
2、本書(shū)核心思想，如果我們要持續不斷地成功，就要具有成長(cháng)型思維，面對成功不要認為自己天生就是天才，要關(guān)注努力的過(guò)程，以及努力的策略；面對失敗，不要心灰意冷，要找出失敗的原因，針對性進(jìn)行解決。這樣才能不斷成長(cháng)，才可能獲得不斷的成功。
3、固定型思維模式最主要就是認為所有事情是固定不變的，是用悲觀(guān)和僵化的方式對待變化，譬如認為個(gè)人的才能是天生注定的，對于成功認為是自然的，對于失敗則歸結于才能的不行，逃避挑戰，等等負面情緒。
4、成長(cháng)型思維模式認為所有事物都是在不斷成長(cháng)的，才能不是固定的.，個(gè)人可以通過(guò)后天的努力得到成功，面對失敗，更多聚焦于失敗的原因，以及以后如何克服，勇于挑戰。
5、需要警惕兩種誤解：
1）思想開(kāi)放不等于就是成長(cháng)型思維，關(guān)鍵要看個(gè)人能力是否有不斷提升；
2）努力不是成長(cháng)型思維的全部，需要有策略，不要為了努力而努力，要看努力的結果。
6、成長(cháng)型思維是可以培養的，要時(shí)時(shí)反省，警惕自己日常言行中的習慣性思維方式，抑制固定型思維特征（負面的、固定的），發(fā)展成長(cháng)型思維特征（積極的、靈活的）。
7、教育孩子也是如此。
8、原文摘錄
9、兩種思維方式對比
《終身成長(cháng)》讀后感8
這周讀的書(shū)是一本有關(guān)心理的書(shū)籍。
本書(shū)的作者是卡羅爾、德韋克博士，他是人格心理學(xué)，社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一，他的著(zhù)作被世界教育聯(lián)誼會(huì )選為年度好書(shū)。
在最成功的數十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現了思維模式的力量。他在本書(shū)中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過(guò)程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式，固定型與成長(cháng)型。它們體現了應對成功與失敗，成績(jì)與挑戰時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過(guò)努力改變決定了你是否滿(mǎn)足于既有成果還是會(huì )積極探索新知？只有用正確的思維模式開(kāi)的問(wèn)題，才能更好的達到人生和職業(yè)目標。等會(huì )可結實(shí)的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母，老師，運動(dòng)員和管理者應用，并在實(shí)踐中得到了驗證。通過(guò)了解自己的思維模式，并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養對學(xué)習的熱情和在任何領(lǐng)域內取得成功，都需要得抗壓力。
但是有來(lái)講一下具體的兩種思維模式有哪些表現。
實(shí)際上，固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習之前，能力就可以自動(dòng)展現。歸根結底，如果你有能力，你就是有如果你沒(méi)有，你就是沒(méi)有。對于估計其思維模式者來(lái)說(shuō)。這句老話(huà)。未來(lái)的你比現在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來(lái)的完美，他們必須現在就達到完美。固定形式為模式中當下的完美，是如此重要。這是因為一次測試或者1室評估可以成為對你適用終身的評判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的'洛雷塔，而家人搬到美國幾天以后，媽媽帶她來(lái)到新學(xué)校，當時(shí)學(xué)校立即對洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測試，接下來(lái)他進(jìn)入了學(xué)前班，但并不是尖子班，誰(shuí)有時(shí)間的流逝，雖然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里，并在這個(gè)過(guò)程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎項，但他從未感覺(jué)自己屬于這個(gè)群體。測試讓他深信不疑，他的能力被下了定論，他認為那是固定的，他不是一個(gè)真正的兼職生，她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測試可以測量一項重要的能力，而且相信堅定的相信該測試可以測出他們有多聰明，還可以測出他們長(cháng)大后會(huì )有多聰明。成長(cháng)型思維模式的學(xué)生。他認為這項測試是為了測試一項重要的能力，但他們并不認為該測試可以測量出他們有多聰明，他們當然也不認為這個(gè)測試可以告訴他們自己長(cháng)大以后會(huì )有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現，對于成長(cháng)型思維模式的展現，沒(méi)有太詳細的介紹。未完待續。
《終身成長(cháng)》讀后感9
人是該終身成長(cháng)，俗話(huà)說(shuō)的好，活到老，學(xué)到老，學(xué)無(wú)止境，人來(lái)到這個(gè)世界上就是為了完成自我的成長(cháng)，做人是需要一輩子學(xué)習的，人格的成長(cháng)也是無(wú)止境的。
記得曾經(jīng)讀過(guò)這樣一句話(huà)：這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹(shù)”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋。
從這本書(shū)中，我了解到，能力可以通過(guò)練習來(lái)獲得，原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習來(lái)界定。那就是固定思維和成長(cháng)型思維，從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見(jiàn)，認為一切都在刻意控制范圍內。表現為：愛(ài)生氣，易挫敗，講排場(chǎng)，相信能力恒定并永遠不變，終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長(cháng)型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信通過(guò)自己的能力獲得自己想要的生活。
書(shū)中的建議重塑我對于工作的重新理解。以前認為只要積極向上，做好當下的工作就對的起自己的這份職業(yè)，對得起自己所得的報酬。后來(lái)我明白了，我們身為鐵路工人，工作雖然是枯燥重復的，但是我們更應該多積極學(xué)習，多更新舊觀(guān)念，多對動(dòng)車(chē)組的設備性能有更多的了解提高。這樣培養自己對動(dòng)車(chē)組整體的格局意識有更宏觀(guān)的了解，可以給日后的維修工作帶來(lái)更多的便利，可以提高效率，也可以更快速的檢修出動(dòng)車(chē)組的故障，可以更高效完成工作。要經(jīng)常鼓勵自己，不斷思考，不斷努力，改變固有思維模式，不斷嘗試新方法，新技巧，經(jīng)由改變自己去改變人生走向更輝煌的方向。
那么如何才能改變這種思維模式?卡羅爾指出了很多的'案例與方法，但是我認為：首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己是普通的，承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人生來(lái)都是特別的--倘若不是天才，也要帶有著(zhù)一些其他的光環(huán)。當你覺(jué)得自己普通時(shí)、當你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì )更虛心地學(xué)習技能、接收他人的意見(jiàn)、不介意向他人求助、更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好地挖掘自己的潛能、培養自己的能力。
現在的我更想成為成長(cháng)型思維的人，學(xué)會(huì )多溝通多交流，積極進(jìn)取，努力向前，從自身做起，讓我們的社會(huì )多一些美德，少一些懶惰，少一些極端。少年強則中國強，努力提升自身也是為祖國的更好明天做出自己微薄的貢獻，如果每一個(gè)人都努力成為具有進(jìn)取思維的人，那么我們的國家也將變得更加美好。
《終身成長(cháng)》讀后感10
人和人的區別，在于出生環(huán)境，在于貧富差距，而更多的，在于思維方式的區別。
01、兩種思維模式的區別
《終身成長(cháng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì )人的兩種區別：固定型思維和成長(cháng)型思維。
固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái)，一切都是命運的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。成長(cháng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著(zhù)目標正確的努力一定可以成功。
02、兩種思維方式的教育表現
我們在表?yè)P孩子時(shí)，經(jīng)�？洌骸皩氊�，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個(gè)天才�！倍@種夸獎，更多的是在贊揚孩子所達到的結果，對孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P，一定達到要達到這個(gè)目標。而具有成長(cháng)型思維的父母，一般會(huì )這么說(shuō)：“寶貝，你這次的努力沒(méi)有白費�！�、“寶貝，你作文水平提升了很多�！睆暮⒆拥�.努力過(guò)程、思考方式上去表?yè)P孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績(jì)。
03、如何培養成長(cháng)型思維
《終身成長(cháng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟：接受—觀(guān)察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時(shí)候，逐漸教化成成長(cháng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀(guān)察它一般什么時(shí)候來(lái)臨，給它取個(gè)名字，制定具體步驟，慢慢養成成長(cháng)性思維。在我看來(lái)，成長(cháng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字，遇到困難時(shí)我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。
我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(cháng)性思維，擁有毅力，才能勇往無(wú)前。
《終身成長(cháng)》讀后感11
人們常常認為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對挑戰的探尋。
——《終身成長(cháng)》
最近，我認真地讀了一本關(guān)于心靈成長(cháng)的書(shū)，書(shū)的名字叫《終身成長(cháng)》，這本書(shū)有五個(gè)部分內容：
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現
五、培養成長(cháng)型思維模式。
令我印象最深的'是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
著(zhù)名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí)，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說(shuō)，那就回校好好訓練。從此以后，他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習。上大學(xué)時(shí)，進(jìn)一步訓練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會(huì )在賽后更加努力練習。即使贏(yíng)了比賽，他也會(huì )對不滿(mǎn)意的地方作出調整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補這個(gè)缺陷，他更加注重協(xié)調性和動(dòng)作的訓練，以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō)，我可以接受失敗，但我無(wú)法接受從不去嘗試。
作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著(zhù)高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí)，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對司乘人員，樹(shù)立良好的窗口形象，展示新時(shí)代收費員的明風(fēng)采。
《終身成長(cháng)》讀后感12
記得曾經(jīng)讀過(guò)一句話(huà)：在這個(gè)世界上，有八十歲的“常青樹(shù)”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長(cháng)的最好詮釋吧。
從這本書(shū)中，我了解到，能力可以通過(guò)刻意練習來(lái)獲得，原來(lái)思維品質(zhì)的好壞同樣可以由學(xué)習力來(lái)界定。那就是固定型思維和成長(cháng)型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見(jiàn)，認為一切都在可控范圍內。表現為：愛(ài)生氣，易挫敗，講排場(chǎng)，相信能力恒定并永遠不變，讀后感.終其一生都在證明自己的價(jià)值感、存在感及歸屬感。與之相反的`成長(cháng)型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過(guò)的能力通過(guò)培養獲得。多么深刻的見(jiàn)解！
書(shū)中的建議重塑了我家庭教育的觀(guān)點(diǎn)。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì )消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，父母需要不斷學(xué)習，不斷更新自己的陳舊觀(guān)念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見(jiàn)。
同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會(huì )，才得以實(shí)現最終的成長(cháng)。
成長(cháng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(cháng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習方可終身成長(cháng)。
《終身成長(cháng)》讀后感13
我們的一生會(huì )考各種各樣的證，我覺(jué)得每個(gè)人最應該考的就是“為人父母證”。最起碼應該在養育孩子之前，有幾個(gè)月的集中學(xué)習培訓，了解孩子在成長(cháng)中的幾個(gè)“關(guān)鍵期”；了解不同年齡階段的心理特征，特別是樹(shù)立終身學(xué)習和孩子一起成長(cháng)的理念。這無(wú)論從孩子的健康成長(cháng)、家庭的幸福，還是從整個(gè)國家人口素質(zhì)提高上來(lái)說(shuō)，都是一件投入少、回報高的事。
今天和大家分享的一本書(shū)叫《陪孩子終身成長(cháng)》。
我很喜歡書(shū)中的一個(gè)比喻，作者提出：您覺(jué)得養育孩子像是建造一個(gè)汽車(chē)還是修建一座花園？建造汽車(chē)是簡(jiǎn)單科學(xué)，每一道工序，每一個(gè)零件的對接、大小比例都要非常的精密，每一步驟都不能出錯。但是每一個(gè)程序都是事先預定好的，都有跡可循，按照一定的標準操作就可以啦，所以稱(chēng)為簡(jiǎn)單科學(xué)。而修建花園，你不能按照既定程序去操作，你不知道他會(huì )長(cháng)成一棵大樹(shù)還是一朵鮮花，需要尊重自然規律，順天致性，這是復雜科學(xué)。
簡(jiǎn)單體系，需要用復雜的手段來(lái)打造；復雜體系，需要用簡(jiǎn)單的'規則去驅動(dòng)。這個(gè)很玄妙，就是老子提出的“無(wú)為而治”。
人類(lèi)的進(jìn)化，是一個(gè)復雜的科學(xué)，但無(wú)外乎三個(gè)密碼：遺傳、變異和選擇。孩子的成長(cháng)同樣也是一個(gè)復雜科學(xué)，他的密碼又是什么呢？無(wú)條件的愛(ài)、價(jià)值感和終身成長(cháng)的心態(tài)。
第一個(gè)叫作無(wú)條件的愛(ài)。無(wú)條件的愛(ài)首先要接受孩子的不完美，放大孩子的閃光點(diǎn)，讓他樂(lè )觀(guān)自信。無(wú)條件的愛(ài)能夠帶來(lái)什么？就是信任、尊重、安全感，這些東西能夠讓孩子內心充滿(mǎn)力量。如果能夠把這個(gè)東西建立起來(lái)，你會(huì )發(fā)現，即便你跟孩子在青春期出現一些摩擦，你們的心是在一起的，你們不會(huì )相互懷疑，不會(huì )刻意地做權力的爭奪。
但是要真的建立無(wú)條件的愛(ài)，需要拒絕兩樣東西：交換和威脅。比如：你這次考了班級前幾名，我就帶你出去玩。我們用這種錯誤的溝通方式，孩子內心就沒(méi)有安全感，他會(huì )覺(jué)得，父母愛(ài)的不是他自己，父母愛(ài)的是“班級前幾名”。沒(méi)有安全感導致的結果是什么呢？他會(huì )花一輩子的力氣去追尋安全感，或為了追尋安全感付出大量的代價(jià)。
第二個(gè)叫作價(jià)值感。阿德勒在《自卑與超越》里說(shuō)，人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西，一樣叫歸屬感，一樣叫價(jià)值感。無(wú)條件的愛(ài)可以帶來(lái)歸屬感。那么價(jià)值感怎么建立呢？你要讓孩子知道，他是有價(jià)值的，他是有能力的，他是可以自己解決很多問(wèn)題的，他的自尊水平才會(huì )高。父母是孩子在這個(gè)世界上最信任的人。如果父母天天說(shuō)孩子是個(gè)笨蛋，天天說(shuō)孩子不自律，那孩子慢慢就長(cháng)成父母嘴里說(shuō)的那個(gè)樣子。所以，我們提高孩子的自尊水平，就是在孩子做對事的時(shí)候，表?yè)P他、肯定他，并且說(shuō)為什么。
第三個(gè)叫作終身成長(cháng)的心態(tài)。培養孩子終身成長(cháng)的心態(tài)，首先，我們應該學(xué)會(huì )不要給孩子貼標簽，不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子，并不跟任何人作斗爭，只跟自己比賽；父母對孩子要有容錯率；肯定一個(gè)孩子正確行為背后的動(dòng)機等等。
把這三根支柱放到一個(gè)孩子體內，有愛(ài)，內在動(dòng)力充足，生命力旺盛，他才能夠逢山開(kāi)路，遇水架橋。
《終身成長(cháng)》讀后感14
我一直認為，自我審視是要時(shí)時(shí)刻刻并終身進(jìn)行的學(xué)問(wèn)。
現在17歲的年齡，從小時(shí)候一直耳熟能詳的名人傳記，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架構著(zhù)我的“三觀(guān)”。但我常常發(fā)現，幾乎所有事都沒(méi)有確定性和唯一性。
《終身成長(cháng)》是美國作家卡羅爾·德維克的著(zhù)作，書(shū)中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長(cháng)性思維。作者用上課發(fā)言的例子，對這兩種思維的含義和區別進(jìn)行了大致闡述:敢于上課發(fā)言的人會(huì )想:“我說(shuō)出我的見(jiàn)解，是為了讓老師發(fā)現我的問(wèn)題，從而協(xié)助我解決問(wèn)題�！彼麄円话悴粫�(huì )考慮說(shuō)錯答案后自己的尷尬和同學(xué)的哄笑，這就是有成長(cháng)型思維的人。反之，固定型思維的人，不接受別人的意見(jiàn)，甚至懼于別人指出自己的問(wèn)題，固步自封。
我認為的自我審視，可歸類(lèi)于成長(cháng)型思維。以前在我的認知里，事物的兩面性一定有一面是錯，另一面是對，就算沒(méi)有明確的理論界限，感性上也會(huì )有善惡之分，但現在的社會(huì )中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學(xué)生”，可能是“熊孩子把可樂(lè )澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認知，通過(guò)我認為解決許多事的'“通策”——換位思考也無(wú)法得到準確做法。
當我試著(zhù)陷入“當事人”的“思想誤區”后再醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，我意識到許多問(wèn)題解決不當大多是因為“當事人”雙方某些方面認知欠缺。就像小時(shí)候，媽媽和老師告訴我要樂(lè )于助人，我就會(huì )幫老爺爺推車(chē)，而不會(huì )先思考老爺爺會(huì )不會(huì )是壞人，我認為幫助別人是對的，我就會(huì )去做。知道的越多，顧忌越多，后來(lái)取舍的一般標準，都是以自身利益為主來(lái)進(jìn)行考量了。
成長(cháng)要求我們廣泛認識并學(xué)會(huì )接受，但一定別太唯心，多在客觀(guān)角度看問(wèn)題，看自己。同時(shí)，應時(shí)刻保持謙遜的態(tài)度，善于采納他人意見(jiàn)才能更好的自我完善。我認為每一個(gè)給我提出建議，指出問(wèn)題的人，都值得感謝，他們使我發(fā)現自身問(wèn)題從而不斷提高。只是對于他人的評價(jià)，要善于分辨，有則改之，無(wú)則加勉。
生活瞬息萬(wàn)變，需要時(shí)刻自我審視，并保持謙遜。
《終身成長(cháng)》讀后感15
《終身成長(cháng)》這本書(shū)告訴我們固定型思維和成長(cháng)型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們在面對成功和失敗、成績(jì)和挑戰的時(shí)候擁有了兩種不同的態(tài)度。這本書(shū)是著(zhù)名的心理學(xué)家卡羅爾.德韋克博士在經(jīng)過(guò)數十年的研究后寫(xiě)出來(lái)的一本書(shū)。這本書(shū)上的改變思維的方法經(jīng)過(guò)眾多家庭和學(xué)校的實(shí)踐證實(shí)了是真實(shí)有效的。而且這本書(shū)也得到了耶魯大學(xué)心理學(xué)教授羅伯特的高度評價(jià)，他認為這本書(shū)提出的建議會(huì )改變你的一生，
這本書(shū)的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內公認的杰出學(xué)者之一。她一直都堅持著(zhù)一個(gè)觀(guān)念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會(huì )更加成功。她曾經(jīng)在伊利諾大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)任教。一直以來(lái)，她都用這樣的觀(guān)念來(lái)教育自己的學(xué)生，那些聽(tīng)過(guò)她的'課的學(xué)生，很多人的思維都開(kāi)始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻，她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。
那這本書(shū)能夠給我們帶來(lái)什么樣的價(jià)值呢？接下來(lái)我會(huì )分成2個(gè)部分和你說(shuō)說(shuō)我看這本書(shū)的收獲。第一部分是固定型思維和成長(cháng)型思維在面對成功和失敗、成績(jì)和挑戰時(shí)候有什么不同的心態(tài)？第二部分是怎么樣培養自己的成長(cháng)型思維？
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