學(xué)習心理學(xué)的心得

時(shí)間:2023-10-15 08:35:49 心理學(xué) 我要投稿
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學(xué)習心理學(xué)的心得集合

  當我們經(jīng)過(guò)反思,對生活有了新的看法時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì ),讓自己銘記于心,這樣可以不斷更新自己的想法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,下面是小編為大家收集的學(xué)習心理學(xué)的心得集合,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

學(xué)習心理學(xué)的心得集合

學(xué)習心理學(xué)的心得集合1

  “情緒感受是由情緒的和感覺(jué)的兩種心理特征結合而成的”這一新的發(fā)現,提示了對情緒和情緒感受的傳統概念要重新看待。

  人們一直認為如恐懼、憤怒、喜愛(ài)、妒忌等等各種情感體驗,都是對各種整體性的具體情緒的感受或體驗,它們“不是特異神經(jīng)通路的感覺(jué)(sensa—tions),而是非特異神經(jīng)通路的感受(feelings)!比魏我环N具體情緒都可以歸結為某種基本情緒或由多種基本情緒結合所形成的復合情緒,對這種具體情緒的感受就是對產(chǎn)生它的情緒神經(jīng)通路興奮的感知。比如恐懼感受,通常認為恐懼是一種基本情緒,恐懼感受就是對恐懼情緒的感受,是我們對恐懼情緒的神經(jīng)通路興奮的感知。雖然人們早已知道認知對情緒的影響,但認為這種不同神經(jīng)通路之間的影響所影響的只是產(chǎn)生某種具體情緒的過(guò)程,并不認為某些認知性感覺(jué)會(huì )不可分辨地融入到情緒感受之中。而在主觀(guān)感受是由非特異的情緒和特異性感覺(jué)結合而形成的整體感受的認識下,傳統概念下的情緒感受就不再只是對具體情緒的感知,而只能說(shuō)對情緒的感知只是具體情緒感受中的一種成分。那么嚴格地說(shuō),恐懼、害羞等等感受就不能再看做是對情緒的感知或意識中的情緒,而只能說(shuō)這些感受中含有情緒。如恐懼感受,它實(shí)際上是由對某種非特異的情緒的`感知,和對特異的肌肉緊張的感覺(jué),以及對刺激對象的形象的特異感覺(jué)三者結合而成的主觀(guān)感受。那么,恐懼感受中這后兩個(gè)感覺(jué)的神經(jīng)通路,也就不該再作為情緒通路來(lái)看待。雖然包括肌肉緊張等任何明顯的身體變化也都會(huì )再產(chǎn)生新的情緒,但情緒反饋和感覺(jué)反饋的通路和原因本質(zhì)上也都是不同的。

  在新的對情緒感受心理結構的認識下,也許可以這樣去區分某些概念:

  一、情緒或情緒意識,是對腦內非特異神經(jīng)通路興奮的感知,它是構成并存在于人們各種具體的情緒性感受(含有情緒的感受,即通常意義下的情緒感受)如一般身體快感或痛感、饑餓、解渴、恐懼、喜悅、悲傷、熱愛(ài)等等身體感受和情感中的一種感情性成分;

  二、情緒感受(嚴格地說(shuō)應該稱(chēng)為情緒性感受,包括身體感受和情感),是由大腦內同時(shí)發(fā)生的情緒體驗和認知性感知覺(jué)這兩種不同性質(zhì)的心理特征結合而成的心理意識。

  三、當由某種刺激產(chǎn)生了情緒通路的反應,如果此時(shí)與之在第二級神經(jīng)映象區中結合在一起的,是反映身體部位和機械性特征的身體感覺(jué),它所形成的就是如疼痛、快感、饑餓等等身體感受;

  四、當與情緒結合在一起的不只是來(lái)自身體上的感覺(jué),并且含有對非身體對象如外界對象和自我意識等內容的感知,就形成我們的恐懼、喜愛(ài)、害羞等等情感。

  個(gè)人認為,對“情緒”和“情緒感受”傳統概念的重新看待和區分,將有助于對它們更深入細致的研究和解釋。

學(xué)習心理學(xué)的心得集合2

  學(xué)了心理學(xué)這門(mén)學(xué)科的深刻含義,認為學(xué)習這門(mén)學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門(mén)知識將助人也自助,F談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì ):

  一、在日常生活里,我們會(huì )發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因為誰(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F在我不斷在學(xué)習中成長(cháng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

  二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的`情緒發(fā)生,或會(huì )面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì )無(wú)力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類(lèi)情緒的發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì )不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(cháng)后,我才發(fā)現我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀(guān)來(lái)源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時(shí)的我常?锤赣H的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習的知識又重復于我的孩子身上。

  另外,我們要培養足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。在中國這種親密關(guān)系大多數人卻從來(lái)不會(huì ),不具備培養親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。

  我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

學(xué)習心理學(xué)的心得集合3

  通過(guò)一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習,讓我對這門(mén)課程有了一定的了解,那我就淺談一下自己的心得體會(huì )吧!這門(mén)課程涉及到各個(gè)方面。我個(gè)人認為,無(wú)論在學(xué)習生活,生活工作之中都需要具備幾點(diǎn)管理心理學(xué)的知識。因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時(shí),也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時(shí)間少,效率高”的效果。

  首先什么叫管理心理學(xué)呢?管理心理學(xué)是現代管理理論的重要組成部分,它是一門(mén)以心理學(xué)、社會(huì )學(xué)、文化人類(lèi)學(xué)和政治學(xué)等學(xué)科為基礎,以組織中人的心理活動(dòng)和行為反應模式為研究對象的學(xué)科。它是心理學(xué)知識在組織管理工作實(shí)踐中應用的結果。是研究組織系統內,個(gè)體、群體及結構對組織內人的行為的影響,以理解、預測和管理人類(lèi)行為,提高組織績(jì)效的一門(mén)科學(xué)。

  學(xué)習管理心理學(xué),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會(huì )了通過(guò)對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會(huì )上的一些現象有了更深入的了解。最重要的是,認識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解。關(guān)于“經(jīng)濟人”假設的基本觀(guān)點(diǎn)那點(diǎn):人類(lèi)多數趨于天生懶惰,不愿多做工作;人類(lèi)多數缺乏雄心,希望依賴(lài)他人,而不喜歡擔負責任;人們多數喜歡以自我為中心而忽視組織目標;多數人安于現狀,習慣于抵抗變革;人們易受欺騙,常有盲從舉動(dòng)?吹竭@些的第一想法就是:這說(shuō)的不就是我嗎。我覺(jué)得自己應該靜下來(lái)好好想想,反省一下自己,改變自己,使自己變得更加完善。

  人是社會(huì )性的,作為社會(huì )的一個(gè)成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個(gè)人在團隊中的行為,同他在獨自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規律,F代社會(huì )是信息的社會(huì ),信息把許多獨立的個(gè)人,團體貫通起來(lái),成為一個(gè)整體,信息溝通是交流意見(jiàn),傳遞感情,協(xié)調人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì )而單獨生活,人在社會(huì )實(shí)踐和團體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的.人際關(guān)系,才能使人們團結一致,協(xié)調工作,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。

  還有就是關(guān)于激勵的內容。激勵是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能,是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題,也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵就是調動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué),主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理,激發(fā)每個(gè)人的積極性,做到人盡其才。通用前CEO杰克。韋爾奇總結的GE核心領(lǐng)導要素E4(Energy活力、Energier激勵、Edge敏銳、Execution執行)中就有激勵一項。他曾說(shuō),管理人員應成為團隊的成員和教練員,他們的工作是提供幫助,而不是控制他人,還應有能力去激勵他人。激勵和鼓動(dòng)他人的能力、富有感染力的熱情會(huì )使組織的能力發(fā)揮至極致。

  激勵主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵等方式,在這我就不一一展開(kāi)來(lái)說(shuō)了?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō),21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者!叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦且怀刹蛔兊,而應該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。

  當然蔣老師還將了許多關(guān)于企業(yè)、管理、心理等方面的知識,我也就不過(guò)多敘說(shuō)了。我覺(jué)得哪怕我們認真地掌握了其中的任意一點(diǎn),這都會(huì )使我們受益無(wú)窮!

學(xué)習心理學(xué)的心得集合4

  作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。

  幼兒心理學(xué)是研究3——6.7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規律的科學(xué)。有幸在遠程研修中學(xué)習到了幼兒心理學(xué)知識,讓我受益匪淺。

  我認識到,對幼兒進(jìn)行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規律,必定不會(huì )成功,甚至適得其反。

  讓我體會(huì )最深的就是幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習的心理特點(diǎn)主要表現在幼兒學(xué)習的主動(dòng)性;由興趣驅使的學(xué)習積極性;語(yǔ)言指導下的直觀(guān)形象性;學(xué)習的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周?chē)耐兄,很少人懂得以上這些,所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中,常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習主動(dòng)性扼殺了。

  有時(shí),當孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí),老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手,給幼兒創(chuàng )設利于他們學(xué)習的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外,對幼兒提出的任何問(wèn)題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來(lái)的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書(shū)中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí),也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學(xué)習的主動(dòng)性,還增強了孩子的自信心。

  學(xué)習了幼兒心理學(xué)后,對“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現象,我也是體會(huì )深刻,感到茫然與無(wú)奈。根據幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學(xué)生的水平,機械的`模仿、死記硬背,體會(huì )不到學(xué)習的快樂(lè ),在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識最多能讓幼兒一、二年級時(shí)一時(shí)領(lǐng)先,以后就不可能了,這樣反而還會(huì )挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動(dòng)與游戲中獲得知識、開(kāi)發(fā)智力、培養其各方面的能力。

  可是,目前的學(xué)前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會(huì )。

  我期待著(zhù)讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀(guān)早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。

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