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有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)1
各位老師，同學(xué)們：
大家好：
我是實(shí)驗學(xué)校一(7)班XX同學(xué)，很榮幸在國旗下與大家分享關(guān)于校園食品安全問(wèn)題。
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用色素變成各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生，它的危害程度我想每一位同學(xué)都很清楚，但當它們的誘惑力大于我們的抵抗力時(shí)，我們很多同學(xué)卻很少去思考其衛生和安全性。校園食品質(zhì)量已成為我們少年兒童食品安全的殺手，已成為全社會(huì )和家長(cháng)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》，創(chuàng )造和諧的校園食品消費氛圍，構建安全的校園食品消費環(huán)境，在此我倡議同學(xué)們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強學(xué)習，提高認識。我們要利用課余時(shí)間，認真學(xué)習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識，積累一些食品安全知識，提高自己的辨識能力，尤其是對“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識能力，充分認識到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強意識，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強我們的食品安全意識和自我保護意識，在校園內營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“QS”標志的.食品和其它垃圾食品，堅決不購買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監督。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識，宣傳《食品安全法》，勇于監督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現“三無(wú)”食品或其它不符合規定的食品，及時(shí)向學(xué)校反映。同學(xué)之間也互相監督，堅決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費，遠離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng )建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!我今天在國旗下的講話(huà)的題目是——《我們要勇敢面對煩惱》
老師告訴我們，許多夢(mèng)想構成了我們的人生。我們的人生，它不是一首浪漫的詩(shī)，也不是一支優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的小曲。它是陽(yáng)光與風(fēng)雨的搏擊，它是歡樂(lè )與痛苦的交替，它是等待我們去穿越的煩惱沙漠。
沒(méi)有煩惱的人，無(wú)論是在順境還是逆境，也無(wú)論你是學(xué)者還是作家還是普通的工人和學(xué)生，都逃不出煩惱的追捕。當我們學(xué)生面對繁多的試題、升學(xué)的壓力時(shí)，我們都應該去勇敢面對這些困惑。沒(méi)有煩惱就沒(méi)有幸福，煩惱不是失敗的原因，而是成功的.動(dòng)力。就像哭泣是快樂(lè )笑容的基礎一樣。不敢面對市場(chǎng)的變化，商人就沒(méi)法賺到金錢(qián)。
也許，你會(huì )想把明天的煩惱讓今天通通都去消滅掉，這看起來(lái)很有道理�？墒�，今天的煩惱今天全部解決就行了，明天的煩惱讓明天的自己去面對和解決，這樣日子就會(huì )快樂(lè )起來(lái)，我們每天都面對一些煩惱。我們要去真誠地去過(guò)每一天。明天的功課明天再做，先做好今天的功課再說(shuō)吧!人生就是這樣一步一個(gè)臺階，每個(gè)臺階都是你到達勝利終點(diǎn)的過(guò)程。
煩惱是我們每個(gè)人都要認識的古怪的朋友，我們要每天解決一些正在被困擾的煩惱。我們會(huì )在快樂(lè )和煩惱中慢慢長(cháng)大，就像花兒在田地里享受著(zhù)陽(yáng)光和承受著(zhù)風(fēng)雨一樣，只要我們不怕和煩惱做對手，我們一定能實(shí)現我們未來(lái)的夢(mèng)想。
謝謝!我的演講完了，謝謝大家!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)3
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!今天我國旗下講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理，健康人生》。
近段時(shí)間，有關(guān)媒體報道了部分學(xué)生因心理問(wèn)題走極端的事件，引起社會(huì )很大反響，事件中的主人公不健康心理給他們的家庭、學(xué)校、老師帶來(lái)了巨大的痛苦，造成終身遺憾。同學(xué)們，在我們生活中，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過(guò)?你是否為學(xué)習中遇到的困難而苦惱?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢?如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會(huì )讓我們逐漸變得內向多疑，難以相處，同時(shí)也會(huì )影響我們的身體健康，極端的會(huì )造成終身遺憾。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。
回想奧運賽場(chǎng)，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導致了比賽過(guò)程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無(wú)窮、感慨萬(wàn)千。雅典奧運會(huì )射擊運動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩定的中國運動(dòng)員邱健意外奪冠�？梢哉f(shuō)，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見(jiàn)，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著(zhù)一場(chǎng)考試的得失，影響著(zhù)一場(chǎng)比賽的勝負;大而言之，影響著(zhù)我們的工作、學(xué)習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的'優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來(lái)源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂(lè )!享受快樂(lè )!
再次，要情緒穩定，性格開(kāi)朗。養成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì )從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。從現在開(kāi)始呵護自己的心靈，調整自己的心態(tài)，做一個(gè)有朝氣、有靈氣、有志氣的好學(xué)生。
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)4
老師，同學(xué)們：
大家好!
和風(fēng)送暖，大地回春。我們懷著(zhù)對新一年的憧憬，對新學(xué)期的向往，又來(lái)到了學(xué)校，站在了新的起跑線(xiàn)上。一日之計在于晨，一年之計在于春。面對冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想、有所思索，新學(xué)期要有新的目標、新的起點(diǎn)，希望同學(xué)們能從新學(xué)期開(kāi)始，從今天做起，做一個(gè)有理想的人，積極進(jìn)取，富有激情、樂(lè )觀(guān)向上的人。
踏著(zhù)新年的腳步，我們回眸20xx年，20xx年是我們曹村中學(xué)全體師生同心同德、經(jīng)受考驗的一年，是團結拼搏、碩果滿(mǎn)枝的一年。在這一年里，學(xué)校全面實(shí)施素質(zhì)教育，積極推進(jìn)學(xué)校改革，取得了許多方面可喜的成績(jì)：學(xué)校先后榮獲省級衛生先進(jìn)單位、市級依法治校示范學(xué)校、20xx年高考突出貢獻獎、高考招生考試組考工作先進(jìn)集體、基層教育改革先進(jìn)單位、課題研究先進(jìn)單位、20xx年陜西省中學(xué)生物理競賽(陜西賽區)優(yōu)秀組織獎、渭南市標準化高中查評看優(yōu)秀學(xué)校等十多榮譽(yù)。高考一二本上線(xiàn)人數達359人，從20xx年的224人增加到359人，比20xx年翻了一番還要多，圓滿(mǎn)完成教育局下達的目標任務(wù)。
成績(jì)的取得屬于兢兢業(yè)業(yè)、無(wú)私奉獻的老師們，屬于勇于拼搏、勤奮學(xué)習的同學(xué)們，我代表全體學(xué)生對給于我們創(chuàng )造良好學(xué)習環(huán)境的曹村中學(xué)、對曹村中學(xué)的各位領(lǐng)導、全體教師表示感謝，老師您，辛苦了!
今天，我們又站在新的起跑線(xiàn)上，即將開(kāi)始新的征程。大家也許都正在萌動(dòng)著(zhù)一種渴望與沖動(dòng)，準備總結以往成功與失敗的經(jīng)驗，忘卻曾有的喜悅與失意，暗下決心，在新學(xué)期中珍惜時(shí)間，努力拼搏，以證明自己，超越自己。為了讓我們的夢(mèng)想能成為現實(shí)，在這里，我對同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求：
第一、要視學(xué)習為天職，把學(xué)習當成生活的樂(lè )趣。人的成就有大有小，水平有高有低，學(xué)習是決定這一切的根本因素。只有不斷地學(xué)習，才能發(fā)現、研究和解決問(wèn)題，才能具備創(chuàng )新能力，進(jìn)而創(chuàng )造奇跡，實(shí)現自己的人生價(jià)值。學(xué)習的確是一件苦事，需要有堅持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇氣，但學(xué)習更是一件樂(lè )事，可以解除疑惑，增長(cháng)見(jiàn)識，獲取信息，開(kāi)闊視野，使思路敏捷，讓心靈充實(shí)，更重要的是，學(xué)習是實(shí)現我們人生理想必然途徑。
第二、要正確面對困難，始終對自己充滿(mǎn)自信。困難是磨練個(gè)人意志的'試金石，面對困難的態(tài)度決定著(zhù)一個(gè)人成功與失敗的最終結局。愛(ài)迪生在發(fā)明蓄電池時(shí)，實(shí)驗作了一萬(wàn)次還沒(méi)有成功，但他說(shuō)：“我沒(méi)有失敗，我只是發(fā)現了一萬(wàn)種不能運作的方式�！弊孕攀亲钣辛α康娜松鷿撃�，是創(chuàng )造性思維中的最重要因素。一個(gè)人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心，希望大家記�。翰徽摮晒�是失敗都要有收獲，那就是要對自己始終充滿(mǎn)信心。
第三、要學(xué)會(huì )做人，培養自己的責任感。德是一個(gè)人的立身之本。一名優(yōu)秀人才，要具備四種品德：
1、對國家、社會(huì )有責任感;
2、對學(xué)習、工作有進(jìn)取和敬業(yè)精神;
3、對他人有競爭與合作意識;
4、對自己有否定和超越態(tài)度。這四種品德的核心是責任感。
對于大家來(lái)說(shuō)，勤奮學(xué)習，考上大學(xué)是你的責任，遵守校規校紀，熱愛(ài)班集體是你的責任，孝敬父母和報效國家更是你的責任。希望同學(xué)們能感受到肩膀上承擔的對國家、對社會(huì )、對家庭、對人生的那份沉甸甸責任。
老師們、同學(xué)們，20xx年是豬年，是希望年。讓我們全體師生與玉兔同行，共同播種希望、澆灌汗水、收獲成功。謝謝大家!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)5
各位老師、各位同學(xué)：
大家好，我是來(lái)自七年級(8)班的廖靜雅。今天是20xx年4月2日，我在國旗下講話(huà)的題目是《我運動(dòng)，我快樂(lè )》。
健康是人生快樂(lè )之本，擁有一個(gè)強健的體魄才是我們認真學(xué)習的資本。我們有的同學(xué)因為學(xué)習而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì )常常在學(xué)習中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去春日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，讓自己的身體更加強壯吧!有調查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達83%。近20xx年來(lái)，我國青少年體質(zhì)持續下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂(yōu)。確定一系列增強青少年體質(zhì)的政策隨后國家體委又在全國范圍內開(kāi)展了“全國億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名中學(xué)生，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強近視眼的.防治
我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫(xiě)字姿勢，并嚴格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛生狀況，一旦發(fā)現不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預防近視眼的基本知識，掌握科學(xué)的用眼方法，養成良好的用眼衛生習慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號文件強調要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證中學(xué)生每天睡眠8個(gè)小時(shí)。因此，我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國的希望和未來(lái)，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著(zhù)陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧!
最后讓我們一起喊出我們的口號吧：
我運動(dòng)!我健康!我快樂(lè )!
謝謝!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我們演講的題目是：嚴寒孕育陽(yáng)春
秋去冬至，濟南終于迎來(lái)了入冬以來(lái)的第一場(chǎng)雪。雪下得不大，窸窸窣窣飄在耳際，但已然亮出了冬的底牌：冷風(fēng)開(kāi)始竄入脖跡，冰凌開(kāi)始顯露棱角，連鳥(niǎo)兒的歌聲也喑啞了許多，空氣似乎也凝固了，而在一片冷寂當中，似乎又在孕育著(zhù)什么。
耳邊，居然有傳來(lái)一個(gè)聲音，低沉，凝重：他告訴我們要感謝嚴寒。
這個(gè)聲音來(lái)自偉人的吶喊，青年時(shí)代的他，每逢大雨瓢潑，必定只穿一條短褲，赤膊融入大雨中;每逢江濤洶涌，必定縱身跳入江中，去享受自然的雄渾與振奮;每逢冰雪料峭，必定破冰取水，澆得透身冰涼，感受冰的冷靜和圣潔，雪的廣袤和飄逸。試想，當年，如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這種透骨寒冷的洗禮，他怎能寫(xiě)出《沁園春.雪》這篇千古絕唱!怎能帶領(lǐng)中國人民走向新天地!“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。我們應當感謝嚴寒，因為經(jīng)歷過(guò)嚴寒，我們的意志會(huì )更加的堅韌、頑強。
聽(tīng)，那聲音來(lái)自學(xué)子的低吟：對于每一次考試，也許你因取得了令自己滿(mǎn)意的成績(jì)而沾沾自喜，那么請你不要迷失自己，不要對自己的能力過(guò)于肯定，應重新樹(shù)立起新的奮斗目標。如果你的成績(jì)不理想，但那只是暫時(shí)的，拋開(kāi)眼前的不快，再一次燃起自信的火把，將心中原本的那片熾熱點(diǎn)亮!失敗也是一種嚴寒，而奮起就在眼前。
聽(tīng)，那聲音來(lái)自詩(shī)人的感慨：“天行健，君子以自強不息!”面對挫折，也許我們應當像詩(shī)人陶淵明那樣：“悟以往之不諫，知來(lái)者之可追�！比绻銥槭チ颂�(yáng)而流淚，那么你將錯過(guò)群星隕落的壯麗場(chǎng)面。所以請不要在痛苦自責中失去自己現在可以把握的時(shí)光。要做的是從失敗中汲取教訓，從教訓中獲得知識的積累，在積累中不斷豐富提高自己。
聽(tīng)，那聲音就蕩漾在我們的`校園之中：在這個(gè)冬季里，期末考試如期而至，這是冬日里的一種機遇。在學(xué)習態(tài)度上，我們必須有勝而不驕，敗而不餒的精神;在學(xué)習過(guò)程中，也需有“日察秋毫之末，耳不聞窗外之聲”的專(zhuān)注品質(zhì);在學(xué)習的熱忱上更應該明白：“君子之學(xué)也，豈可一日而息乎?”最重要的是不斷的培養對學(xué)習的興趣，畢竟它是人類(lèi)創(chuàng )造力的源泉!有了它，嚴寒亦是春天。
我們就像是嚴寒中的蠶繭，接受著(zhù)寒冷的考驗，而我們要感激這樣的嚴寒，承受這樣的考驗。因為嚴寒讓你我愈加美麗，愈加堅強;因為嚴寒正在孕育明媚的陽(yáng)春。
我的國旗下講話(huà)到此結束，謝謝大家!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)7
老師們、同學(xué)們：
早上好。
今天我講話(huà)的題目是《煩惱拋腦后，天天好心情》。
我知道，同學(xué)們一天一天長(cháng)大了，責任就增加了，壓力也就大了，面對著(zhù)父母的嘮叨、老師的叮嚀以及學(xué)習的壓力，煩惱自然就產(chǎn)生了。所以，煩惱是人生旅途上必不可少的。一個(gè)人的煩惱與地位的尊卑并無(wú)直接聯(lián)系，俗話(huà)說(shuō)：窮人有窮人的歡樂(lè )，國王有國王的煩惱。
每個(gè)人都有自己要面臨的問(wèn)題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開(kāi)想不開(kāi)，日子還是一天天的過(guò)去。既然如此，我們何不把煩惱拋腦后，讓自己的每一天都有好心情?
有時(shí)候，煩惱是自找的，或許換一個(gè)角度，事情就會(huì )變得完全不一樣了。
古時(shí)候，有一個(gè)秀才第三次進(jìn)京赴考，住一個(gè)經(jīng)常住的旅館里�？荚嚽皟商焖隽藘蓚�(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到了自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到了下雨天，他戴了斗笠還打傘，這兩個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)，算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽(tīng)心灰意冷，回旅店收拾包袱準備回家，店老板十分奇怪，問(wèn)：“明天不是就考試了嗎?你怎么今天就要回家了?”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè )了：“啊，我也會(huì )解夢(mèng)的，我倒覺(jué)得你這次一定要留下來(lái)，你想想，墻上種菜，就是高中嘛!戴斗笠打傘不是說(shuō)明你有備無(wú)患嘛!”秀才一聽(tīng)覺(jué)得此人說(shuō)得更有道理，于是精神振奮的參加考試，居然中了個(gè)探花。
這個(gè)故事告訴我們，積極的人生像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;消極的人生像月亮，初一、十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的生活。
能不能拋開(kāi)煩惱，實(shí)際是一種生活態(tài)度和生活藝術(shù)。
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“光明日記”?“光明日記”是日本“八百伴”總裁和田一夫的發(fā)明。他從20歲開(kāi)始，就養成了每天記日記的習慣，不過(guò)他只是記錄每天最高興、最快樂(lè )的事，所以被稱(chēng)之為“光明日記”。和田一夫書(shū)寫(xiě)“光明日記”的目的是：盡情享受人生的快樂(lè )，不斷激勵自己和他的團隊去戰勝各種艱難困苦，鍥而不舍的地去實(shí)現自己的夢(mèng)想!在“光明日記”的照耀下，和田一夫始終保持著(zhù)快樂(lè )的意境和積極的心態(tài)，從容面對事業(yè)的成功與失敗。在快樂(lè )中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集團。但當他72歲時(shí)，幾乎耗費他一生心血的.“八百伴”卻遭到了破產(chǎn)的厄運。面對突如其來(lái)的失敗，這位老人依然保持著(zhù)快樂(lè )的心情，帶領(lǐng)幾位年輕人創(chuàng )辦了一家網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)公司，僅用了一年零九個(gè)月的時(shí)間，就成功獲得了上市。如今，這位老人每天精力充沛地工作10小時(shí)。在談起自己為什么能這么快調整心態(tài)、重新創(chuàng )業(yè)時(shí)，和田一夫說(shuō)：“因為我有快樂(lè )作為生命的支點(diǎn)�！�
康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有樂(lè )觀(guān)和希望，才能有助于我們生命的滋長(cháng)，能夠鞭策我們的奮斗意志，生長(cháng)出無(wú)比的力量”。也有人說(shuō)過(guò)：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就哭，你對它笑，它就笑�！奔热滑F實(shí)無(wú)法逃避，開(kāi)心是一天，不開(kāi)心也是一天，我們?yōu)楹尾婚_(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天呢?
煩惱就是一堵虛擬的墻，你只要一進(jìn)入，就很難走掉，但你只要忽略他的存在，那堵墻依然是空氣。煩惱也是一個(gè)磨練的過(guò)程，要不被他打敗，一切陰雨綿綿，要不把他打敗，今生陽(yáng)光明媚。與其去想如何化簡(jiǎn)煩惱，讓煩惱給你出難題，不如忽略煩惱，你給煩惱出了難題;與其放棄生活，向煩惱求饒，不如學(xué)會(huì )像煩惱發(fā)出挑戰，跟他競爭到底。世上不可能沒(méi)有煩惱，卻偏偏沒(méi)有不可消滅的煩惱。把煩惱當作磨練，將煩惱置之腦后，讓煩惱自動(dòng)求饒，這就是你的真本事!
愿同學(xué)們人人拋開(kāi)煩和憂(yōu)，營(yíng)造好心情，快樂(lè )每一天!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)8
同學(xué)們:
今天是4月22日,是第44個(gè)世界地球日,今年的地球日主題是人類(lèi)只有一個(gè)地球。為了紀念世界地球日，中國將今年的活動(dòng)主題確定為“珍惜地球資源轉變發(fā)展方式——促進(jìn)生態(tài)文明共建美麗中國”。
為了紀念第44個(gè)世界地球日,進(jìn)一步提高我校師生們保護地球,愛(ài)護環(huán)境的意識。我校根據環(huán)境教育工作安排,開(kāi)展"五個(gè)一"系列活動(dòng).即一次國旗下講話(huà),一次專(zhuān)題班隊會(huì ),一次環(huán)保實(shí)踐活動(dòng),一次環(huán)保征文比賽、一次"愛(ài)護地球"繪畫(huà)展.上星期我校各班召開(kāi)了班級主題教育活動(dòng),五(3)班舉辦了一次"愛(ài)護地球"主題中隊會(huì ),我校和村小共上交了76篇征文,185幅繪畫(huà)作品,三楊小學(xué)在校園內主辦了一次"二手市場(chǎng)",山泉小學(xué)組織學(xué)生到美好鄉村--王華富,進(jìn)行環(huán)保知識宣傳,友林小學(xué)師生參觀(guān)美好鄉村,感受新農村建設中的環(huán)境變化。這些活動(dòng)對同學(xué)們來(lái)說(shuō)是一次教育更是一次環(huán)保實(shí)踐.美好的環(huán)境需要我們去保護,愛(ài)護我們周?chē)腵環(huán)境,就是愛(ài)護我們人類(lèi)共同的家園——地球.
地球,是我們人類(lèi)生存的家園.藍天白云、清山綠水、陽(yáng)光空氣、山珍海味等等,這都是地球對我們的奉獻。但隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,環(huán)境在惡化,天有時(shí)不那么藍,天空中出現了霧霾、沙塵暴、酸雨,山荒了水臭了,陽(yáng)光失去了明媚,空氣讓人有時(shí)窒息,禽流感污染食品,這些都是地球環(huán)境受到破壞而出現的災害.地球在哭泣,人們在覺(jué)醒,保護地球,愛(ài)護環(huán)境已成為全世界的共識.世界地球日就是全世界為了共同保護地球而設立的節日.
在這個(gè)節日里,作為一名學(xué)生應用自己的環(huán)保實(shí)踐行動(dòng),用在環(huán)保實(shí)踐中做出的成績(jì)作為禮物獻給我們的地球媽媽.在環(huán)保中做出成績(jì)很容易,我校創(chuàng )建綠色學(xué)校,開(kāi)展環(huán)境類(lèi)課題研究,成立環(huán)保志愿者、綠色小記者隊伍、開(kāi)辦綠色小銀行、征文、繪畫(huà)、演講等等這都是為了保護環(huán)境而做的工作.我想只要我們從身邊的小事做起,從現在做起,,做一些力所能及的事.如節約一張紙,少用一個(gè)塑料袋,不要亂丟廢紙,將廢品分類(lèi)回收,節約一滴水,一度電,講節約不浪費,廢物利用等等.這就是我們的環(huán)保實(shí)踐活動(dòng),這就是同學(xué)們獻給地球媽媽的愛(ài).
同學(xué)們,讓我們永遠記住:地球只有一個(gè),她是我們共同的家園.保護地球就是保護我們自己的家園.為了地球環(huán)境明天更美好,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧,做一名環(huán)保小衛士,做一名優(yōu)秀環(huán)保志愿者,為我校的綠色創(chuàng )建、為校園的美麗、為地球母親更美好而努力吧!.
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)9
各位老師，同學(xué)們：
大家好!
今天在這里我和大家談一談文明，不知大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句格言：
如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會(huì )再來(lái)，
如果你失去了金錢(qián)，你不算失敗，因為人生的價(jià)值不再錢(qián)袋，
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦!
的確是這樣，因為文明涵蓋了人與人、人與社會(huì )、人與自然之間的關(guān)系，它是我們成為一個(gè)有道德的人和一個(gè)對社會(huì )、自然有用的人的準則和前提。那究竟什么是文明呢?相信大家都知道，那就是：將地面的垃圾撿起來(lái)，愛(ài)護公共財物，自覺(jué)排隊，乘公交車(chē)給老人讓座，遵守各項文明規范，文明就在我們身邊，一句問(wèn)候，一個(gè)微笑，一個(gè)“請”或“讓”的動(dòng)作都是文明的表現。
可反思我們的所作所為發(fā)現文明離我們還有一段距離，在我們身邊，在一部分同學(xué)身上還存在著(zhù)一些不文明的行為。如：在校園、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗校園極不和諧的紙屑，有同學(xué)總認為：反正今天不是我值日或反正今天有人值日，有人打掃扔又何妨?再如：常見(jiàn)有同學(xué)在教學(xué)走廊上或活動(dòng)區追逐打鬧，走不是走，卻是一陣風(fēng)的跑;還有同學(xué)相互之間講臟話(huà)、粗話(huà)，甚至還有同學(xué)故意破壞公共財物。這些不文明的行為多么令我們痛心疾首!現在我們很多同學(xué)把知識的`學(xué)習放在首位，而常常忽視了社會(huì )公德的培養和文明習慣的養成，而這恰恰從本質(zhì)上展現出一個(gè)人的思想品質(zhì)。如果我們不注重道德的修養，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人、于己、于社會(huì )又有何用呢?所以我們首先應該做一個(gè)常常正正、懂文明禮儀的人，然后才是成才，不能做一個(gè)單純掌握知識技能的機器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人!
文明，有時(shí)只差一步，這一步該如何去邁?想信大家都已明白。就讓我們從現在開(kāi)始，用文明的舉止，文明的行為，鑄就新小一道亮麗的風(fēng)景;用文明的禮儀，文明的餓習慣，鑄就自己一生的光彩!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)10
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好，我是高一(2)班高大為，今天我國旗下講話(huà)的主題是：——愛(ài)國從身邊點(diǎn)滴做起。
祖國，是一個(gè)莊嚴的稱(chēng)呼，是一種偉大力量的凝聚。每當聽(tīng)到雄壯的國歌聲響起，看到鮮艷的五星紅旗高高飄揚，身為一名中國人的自豪感就會(huì )涌上心頭，愛(ài)國之情就會(huì )油然而生�！白鎳谖倚闹小�，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)字，道盡了多少中華兒女的心聲。愛(ài)國，這一神圣的字眼,是中華民族的靈魂，是每一個(gè)中國人至高無(wú)上的品德，愛(ài)國精神是我們這個(gè)民族最美的花朵。但“愛(ài)國”絕不僅僅是一句空洞的.口號，他就凝結在我們中學(xué)生具體行為中。
作為一個(gè)中學(xué)生熱愛(ài)祖國首先從熱愛(ài)學(xué)習、熱愛(ài)老師、熱愛(ài)班級開(kāi)始，在我看來(lái)熱愛(ài)學(xué)習，要積極進(jìn)取，認真高效完成各項作業(yè);熱愛(ài)老師，尊重老師，上課認真聽(tīng)講，養成良好的學(xué)習習慣;熱愛(ài)班級，愛(ài)護班級財物，保護校園環(huán)境，節約水電，積極參加學(xué)校和班級組織的每一項活動(dòng)，有為班爭光、為校爭光的集體榮譽(yù)感和主人翁精神。一屋不掃何以?huà)咛煜�，點(diǎn)滴小事不做何以談愛(ài)國。
一個(gè)熱愛(ài)祖國的人，同時(shí)應該是一個(gè)遵紀守法的人。我們要遵守國家的法律法規，遵守學(xué)校的規章制度和班級公約，在校園內穿校服、戴胸卡，遵守課堂紀律，不帶手機、MP3等電子產(chǎn)品進(jìn)校園，不在課間大聲喧嘩、追逐打鬧，不打架斗毆，不談情說(shuō)愛(ài)等等，每天都嚴格要求自己，每天都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，共同維護校園秩序，共創(chuàng )優(yōu)美學(xué)習環(huán)境。
一個(gè)熱愛(ài)祖國的人，同時(shí)應該是一個(gè)弘揚中華傳統美德的人。管住自己的口，不隨地吐痰;管住自己的手，不亂扔垃圾;管住自己的腳，不踐踏花草;團結友愛(ài)，學(xué)會(huì )互幫互助;孝敬父母長(cháng)輩，學(xué)會(huì )寬容和感恩;多用禮貌用語(yǔ)，學(xué)會(huì )以禮待人，我們的一舉一動(dòng)都要文明得體，養成良好的行為習慣。
一滴水可以折射太陽(yáng)的光輝，平凡的生活透射出深刻的哲理，平凡小事也可凸現出偉大的品格，歌風(fēng)人敢吃苦，能打硬仗，敢創(chuàng )新，不怕困難的精神就是愛(ài)國的行動(dòng)，從今天起從日常行為的養成習慣做起，愛(ài)國從身邊小事做起。我堅信，在我們的不懈努力下祖國的明天天更藍、山更綠、水更清，經(jīng)濟更繁榮，人民更幸福，國力更強盛，祖國的明天會(huì )更加美好!
親愛(ài)的同學(xué)們，為了學(xué)校的榮譽(yù)、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國主義情懷的歌風(fēng)學(xué)子!
謝謝大家。
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)11
老師們、同學(xué)們：
早上好。
今天我講話(huà)的題目是《煩惱拋腦后，天天好心情》。
我知道，同學(xué)們一天一天長(cháng)大了，責任就增加了，壓力也就大了，面對著(zhù)父母的嘮叨、老師的叮嚀以及學(xué)習的壓力，煩惱自然就產(chǎn)生了。所以，煩惱是人生旅途上必不可少的。一個(gè)人的煩惱與地位的尊卑并無(wú)直接聯(lián)系，俗話(huà)說(shuō)：窮人有窮人的歡樂(lè )，國王有國王的煩惱。
每個(gè)人都有自己要面臨的問(wèn)題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開(kāi)想不開(kāi)，日子還是一天天的過(guò)去。既然如此，我們何不把煩惱拋腦后，讓自己的每一天都有好心情?
有時(shí)候，煩惱是自找的，或許換一個(gè)角度，事情就會(huì )變得完全不一樣了。
古時(shí)候，有一個(gè)秀才第三次進(jìn)京赴考，住一個(gè)經(jīng)常住的旅館里�？荚嚽皟商焖隽藘蓚�(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到了自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到了下雨天，他戴了斗笠還打傘，這兩個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)，算命的.一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)：“你還是回家吧，你想想，高墻上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽(tīng)心灰意冷，回旅店收拾包袱準備回家，店老板十分奇怪，問(wèn)：“明天不是就考試了嗎?你怎么今天就要回家了?”秀才如此這般說(shuō)了一番，店老板樂(lè )了：“啊，我也會(huì )解夢(mèng)的，我倒覺(jué)得你這次一定要留下來(lái)，你想想，墻上種菜，就是高中嘛!戴斗笠打傘不是說(shuō)明你有備無(wú)患嘛!”秀才一聽(tīng)覺(jué)得此人說(shuō)得更有道理，于是精神振奮的參加考試，居然中了個(gè)探花。
這個(gè)故事告訴我們，積極的人生像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;消極的人生像月亮，初一、十五不一樣。想法決定我們的生活，有什么樣的想法，就有什么樣的生活。
能不能拋開(kāi)煩惱，實(shí)際是一種生活態(tài)度和生活藝術(shù)。
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“光明日記”?“光明日記”是日本“八百伴”總裁和田一夫的發(fā)明。他從20歲開(kāi)始，就養成了每天記日記的習慣，不過(guò)他只是記錄每天最高興、最快樂(lè )的事，所以被稱(chēng)之為“光明日記”。和田一夫書(shū)寫(xiě)“光明日記”的目的是：盡情享受人生的快樂(lè )，不斷激勵自己和他的團隊去戰勝各種艱難困苦，鍥而不舍的地去實(shí)現自己的夢(mèng)想!在“光明日記”的照耀下，和田一夫始終保持著(zhù)快樂(lè )的意境和積極的心態(tài)，從容面對事業(yè)的成功與失敗。在快樂(lè )中，他把“八百伴”做成了日本最大的零售集團。但當他72歲時(shí)，幾乎耗費他一生心血的“八百伴”卻遭到了破產(chǎn)的厄運。面對突如其來(lái)的失敗，這位老人依然保持著(zhù)快樂(lè )的心情，帶領(lǐng)幾位年輕人創(chuàng )辦了一家網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)公司，僅用了一年零九個(gè)月的時(shí)間，就成功獲得了上市。如今，這位老人每天精力充沛地工作10小時(shí)。在談起自己為什么能這么快調整心態(tài)、重新創(chuàng )業(yè)時(shí)，和田一夫說(shuō)：“因為我有快樂(lè )作為生命的支點(diǎn)�！�
康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有樂(lè )觀(guān)和希望，才能有助于我們生命的滋長(cháng)，能夠鞭策我們的奮斗意志，生長(cháng)出無(wú)比的力量”。也有人說(shuō)過(guò)：“生活是一面鏡子，你對它哭，它就哭，你對它笑，它就笑�！奔热滑F實(shí)無(wú)法逃避，開(kāi)心是一天，不開(kāi)心也是一天，我們?yōu)楹尾婚_(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天呢?
煩惱就是一堵虛擬的墻，你只要一進(jìn)入，就很難走掉，但你只要忽略他的存在，那堵墻依然是空氣。煩惱也是一個(gè)磨練的過(guò)程，要不被他打敗，一切陰雨綿綿，要不把他打敗，今生陽(yáng)光明媚。與其去想如何化簡(jiǎn)煩惱，讓煩惱給你出難題，不如忽略煩惱，你給煩惱出了難題;與其放棄生活，向煩惱求饒，不如學(xué)會(huì )像煩惱發(fā)出挑戰，跟他競爭到底。世上不可能沒(méi)有煩惱，卻偏偏沒(méi)有不可消滅的煩惱。把煩惱當作磨練，將煩惱置之腦后，讓煩惱自動(dòng)求饒，這就是你的真本事!
愿同學(xué)們人人拋開(kāi)煩和憂(yōu)，營(yíng)造好心情，快樂(lè )每一天!
有關(guān)煩惱的國旗下講話(huà)12
老師們、同學(xué)們：
大家好，我今天講話(huà)的主題是“合理膳食做健康少年”。
所謂合理膳食，一是要保證充足的營(yíng)養，二是要保證營(yíng)養均衡。一日三餐所提供的營(yíng)養必須滿(mǎn)足人體的生長(cháng)、發(fā)育和各種生理、體力活動(dòng)的需要。合理飲食可以顯著(zhù)增強人體抵抗力，促進(jìn)青少年身體和智力發(fā)育。
不健康的飲食行為在中小學(xué)生中十分普遍。主要表現為偏食，只喜歡吃肉類(lèi)食物，不喜歡吃蔬菜，喜歡吃油炸類(lèi)食物、洋快餐，喜歡吃袋裝熟食，不喜歡吃米飯類(lèi)主食，也有少部分同學(xué)有輕度厭食。
這些不健康的飲食習慣對同學(xué)們產(chǎn)生了極大危害。很大一部分學(xué)生體重超標，但是體質(zhì)卻較虛弱，稍微運動(dòng)就會(huì )氣喘吁吁，甚至由于肥胖而影響了身心健康和智力發(fā)育;有的同學(xué)營(yíng)養不良，抵抗力極低，天氣稍微變冷就會(huì )感冒，升旗儀式都會(huì )中暑;還有些同學(xué)因經(jīng)常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同學(xué)們，改掉我們的不好的飲食習慣，養成良好的飲食習慣，將使我們終生受益。在生活中，我們要做到如下幾條飲食原則：
1.注意營(yíng)養均衡。在日常飲食中要多吃水果、蔬菜、魚(yú)肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。盡量不吃油炸食品、方便食品、袋裝熟食，盡量少吃洋快餐。
3.不吃補品。青少年是不需要吃補品的，不正確的食用補品，反而會(huì )影響青少年的成長(cháng)。
4.一日三餐，定時(shí)定量，每餐只吃七分飽，切忌看到菜不喜歡就不吃，看到喜歡的菜就大吃特吃。
老師們，同學(xué)們，為了保證大家得到合理的營(yíng)養，健康的成長(cháng)，我們學(xué)校食堂的菜譜，是專(zhuān)業(yè)營(yíng)養師考慮到同學(xué)們的年齡特點(diǎn)和飲食習慣，進(jìn)行優(yōu)化后才確定的。當然，盡管我們一直在努力，但不可能將食堂工作做到人人滿(mǎn)意，在此，就前段時(shí)間同學(xué)們反映的幾個(gè)食堂飯菜問(wèn)題進(jìn)行回答：
1.有同學(xué)反映飯菜量太少，吃不飽。
由于每個(gè)人一餐吃的食物多少不同，為了避免浪費，我們要求食堂一次性給同學(xué)們分配的飯菜是稍少的，但食堂還準備了一些飯菜供不夠吃的同學(xué)免費添加，不論是早餐、中餐還是晚餐，不論是飯、菜還是面點(diǎn)，都可以免費添加，保證同學(xué)們能吃好吃飽。
2.有同學(xué)反映食堂的.菜花樣太少，沒(méi)有選擇余地。
這點(diǎn)是事實(shí)。這也是由于我們學(xué)校食堂經(jīng)營(yíng)方式造成的，我們每餐只能有三菜一湯，但我們會(huì )在每天都有不同的菜譜來(lái)彌補，盡量做到菜式多樣化。
3.有同學(xué)反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。這點(diǎn)要請同學(xué)們原諒，學(xué)校食堂為一千多師生提供飲食服務(wù)，我們只能做到盡量滿(mǎn)足大多數人的口味。
同學(xué)們，讓我們一起，糾正不好的飲食習慣，養成良好飲食習慣，合理膳食，做一個(gè)健康少年，成長(cháng)為陽(yáng)剛男孩，陽(yáng)光女孩。
我的國旗下講話(huà)完畢，謝謝!
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