大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文（錦集15篇）
有了一些收獲以后，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編整理的大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文，歡迎大家分享。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文1
今天已經(jīng)是軍訓的第十一天了，不知不覺(jué)間軍訓已經(jīng)過(guò)去了一大半。大家都逐漸地習慣了軍訓的生活，似乎感受不到剛開(kāi)始時(shí)身體的疲倦。想到幾天后軍訓生活就要完畢了，同學(xué)們都覺(jué)得很不舍，都趁著(zhù)休息時(shí)間用相機記錄著(zhù)軍訓生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
這幾天連隊的合唱團都加緊排練，我也有幸成為其中一份子。雖然不用在陽(yáng)光下訓練，但合唱團的每位成員都將訓練場(chǎng)上認真努力的精神帶到了排練當中，都期待著(zhù)給同學(xué)們獻上一次精彩的演出，展現我們十三連的風(fēng)采。我們相信只要我們付出了，不管比賽結果怎樣，都值得喝彩和珍惜。
在訓練場(chǎng)上，大家除了認真練習隊列動(dòng)作外，也帶著(zhù)滿(mǎn)腔熱情學(xué)習“擒敵拳”。那一張張曬得有點(diǎn)黑卻帶著(zhù)最美麗的笑容的年少的臉龐，將深深地印入我的心田！
我們想留住這充實(shí)的大學(xué)軍訓，但時(shí)間卻從不停息；我們想留住這群親切的教官，但人生豈有不散的筵席——但我們深知，這次珍貴的軍訓經(jīng)歷不會(huì )隨著(zhù)時(shí)間淡去，而會(huì )在我們的記憶中閃爍著(zhù)絢爛的光亡！
軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的`美妙回憶，軍訓的日子就把自己當部隊的軍人對待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團結的力量，在這里沒(méi)有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品味出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，成功終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會(huì )讓我超越自己的感受。有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著(zhù)我的執著(zhù)。假設沒(méi)有這種訓練，我都不知道片刻的休息都會(huì )成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍訓并不是枯燥無(wú)味的，軍訓時(shí)的歌詠比賽、隊列評比、內務(wù)評比、分列式匯演、平安知識講座、消防知識講座、參觀(guān)和平廣場(chǎng)、觀(guān)看現實(shí)教育題材電影等等。都大力的豐富了我們的軍訓生活。還記得有些同學(xué)在歌詠比賽時(shí)唱歌賣(mài)力到一首歌下來(lái)嗓子都啞了，有些同學(xué)真的做到了“輕傷不下火線(xiàn)”我感動(dòng)不已，為我們集體的凝聚力而感動(dòng)，為同學(xué)的團結而感動(dòng)，這些都是我在軍訓生活中最美妙的回憶，也是我在大學(xué)生活中最美妙的回憶，更是我一生中最美妙的回憶，也是軍訓讓我體會(huì )到了軍人的感受，當身邊響起“說(shuō)句心里話(huà)”時(shí)，我的眼中蓄滿(mǎn)了淚水，我想當兵的人多少個(gè)日日夜夜聽(tīng)到這首歌也會(huì )黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jì)，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過(guò)得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個(gè)群體肩負著(zhù)比我重十萬(wàn)倍的責任。因為有種生活比我艱辛十萬(wàn)倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展如今詩(shī)人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(cháng)達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的局部生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì )延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風(fēng)雨過(guò)后的泥土，先輩洗刷，然后拙見(jiàn)沉淀直至溶入我生命的最底層。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文2
軍訓體驗軍訓生活是豐富多彩的，更是充滿(mǎn)意義的，我從軍訓生活中感悟到很多，體會(huì )到很多。
軍訓生活是一碗醋，酸酸的。剛剛來(lái)到訓練場(chǎng)的時(shí)候，我們都好像變了一個(gè)樣，平時(shí)總是七嘴八舌談天說(shuō)地的男高音、女高音們都變得沉默起來(lái)，平時(shí)總有幾個(gè)好朋友聚在一起東團西一簇地聊天，好似菜市場(chǎng)一樣熱鬧，現在也變得鴉雀無(wú)聲�？晌覀兊难劬s沒(méi)有一刻停息，東轉來(lái)，西轉去，充滿(mǎn)了好奇感。我們對部隊生活也有些不適應，一個(gè)個(gè)家里的公主、皇子一下子變成了一個(gè)個(gè)軍人，總覺(jué)得不是個(gè)滋味。很快十幾天過(guò)去，當我們再次回首時(shí)，昔日的畫(huà)面又一次展現在眼前。我們不由自主地回相起五天里的喜怒哀樂(lè )，一股股夾雜著(zhù)酸楚的留戀之情涌上心頭。
軍訓生產(chǎn)是一杯糖水，甜甜的。雖然，我們對部隊生活有些不適應，但好奇心促使我們產(chǎn)生了興趣。我們吃在一起，住在一起，像兄弟姐妹一般，都感到很開(kāi)心，時(shí)不時(shí)從某個(gè)寢室里傳出嘻笑聲。我們還留下了許多合影，男生肩并肩，女生手拉手，一張張燦爛的笑臉展現在照相機前，“咔嚓”一聲，留下了一張張甜美的照片。
軍訓生活是一根苦瓜，苦苦的'。烈日當頭，我們一動(dòng)不動(dòng)地站著(zhù)軍姿，汗水不住地從臉上流下來(lái)，一遍又一遍的起步、跑步，使得我們兩腳發(fā)軟，半天的訓練使我們渾身無(wú)力，從沒(méi)感到坐一會(huì )兒是如此舒服，寢室的床更是有著(zhù)無(wú)比的親切感，但我們從不叫苦怕累，本著(zhù)堅持不懈的精神努力做著(zhù)。
軍訓生活是一辣椒，辣辣的。在軍訓生產(chǎn)中，班與班之間競爭也非常激烈，就如拉歌吧。每個(gè)班的歌聲像巨浪一般，一潮比一朝響，就連平時(shí)文靜的女生也扯著(zhù)嗓子喊，歌聲中帶有幾分火藥味，大家都為連隊榮譽(yù)而唱,每個(gè)人都盡自己最大的努力為連隊爭光。
酸甜苦辣的軍訓生活鍛煉了我們的意志，培養我們的自主能力，使我們進(jìn)一步長(cháng)大了，更成熟了。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文3
轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了。在教官的指導下，我們的努力下，我們成功了�？身懥恋目谔栆廊辉谛闹谢厥�，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓已成回憶，但那至少是個(gè)美麗的回憶�；叵搿娪柕牡谝惶�，教官們穿著(zhù)樸實(shí)的軍裝，喊著(zhù)嘹亮的`口號邁著(zhù)整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時(shí)，我突然間感到軍人的那種嚴謹和莊嚴，我的心中充滿(mǎn)了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當訓練后，我發(fā)現軍人的含義并不簡(jiǎn)單，僅僅簡(jiǎn)單的立正、稍息、向左右轉等基本動(dòng)作。
在軍訓中要求嚴格，想做到完美是一種不容易的事，每個(gè)動(dòng)作都要注意細節，才能成功完成。
教官的勇氣是我們的榮幸。正是在教官的指導下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內務(wù)的榮譽(yù)。這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞。對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著(zhù)前進(jìn)，讓軍訓變得更精彩，更充實(shí)更有意義。
我們雖深感軍訓苦，但學(xué)到很多。它是苦中有樂(lè )，苦，是皮肉的，樂(lè )，是心靈深處的。通過(guò)軍訓，我們丟棄了那些懶散的習慣，學(xué)會(huì )了正確的人生觀(guān)。
最重要的是我們發(fā)現樂(lè )自己內在的潛力，看似一些做不到的事情只要堅持都能完成。所以我們要了解自己，挑戰自己，制定出對自己有挑戰性的目標，并充滿(mǎn)熱情，拿出信心和行動(dòng)去完成它，我相信，經(jīng)過(guò)奮斗，我們一定會(huì )“乘風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！�。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文4
現在已經(jīng)算秋天了，所謂一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，然而就是不下雨，在持續高溫中，我們在進(jìn)行軍事化訓練，努力向一名軍人看齊。
軍人，是絕對忠誠的。他們熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，對國家效忠，對于國家的要求，他們會(huì )義無(wú)反顧的行動(dòng)。即使前方困難重重，前途未知，他們也會(huì )勇敢的踏出那一步。雖然在相對和平的今天，也有一些軍人因任務(wù)訓練獻出了他們年輕有活力的生命，揮灑了他們滾燙鮮紅的熱血。曾有一位教官曾回憶，眼睜睜地看著(zhù)他的老班長(cháng)在一次高空跳傘訓練中由于裝備故障未能打開(kāi)，掉到地上砸出一個(gè)深坑，當場(chǎng)就沒(méi)了�？嗫噱N煉千日，卻在訓練場(chǎng)上丟失了寶貴的生命，也無(wú)人抱怨，訓練依舊繼續，國家仍然堅不可破。
對于軍人來(lái)說(shuō)，就要做到絕對的服從，對于上級的命令，無(wú)論對與錯，首先就要執行。軍隊之所以堅不可摧，就是因為他們有嚴格的秩序，每名軍人都能?chē)栏褡袷亍?/p>
同時(shí)軍人的氣焰也很足，他們有勇氣，有魄力，敢于追求，急于進(jìn)步，每名軍人都是驕傲的`，同時(shí)他們也有驕傲的資本。他們用堅持向前譜寫(xiě)出強軍戰歌，從成為一名軍人開(kāi)始，他們就不斷的突破自己，一步一個(gè)腳印，踏出中華軍人的榮耀。
我希望能擁有軍人的自律，堅持與勇氣也成為一個(gè)雷厲風(fēng)行，堅持進(jìn)步的人，通過(guò)這次軍訓，我一定能變得更好。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文5
開(kāi)學(xué)的第一個(gè)星期就開(kāi)始軍訓了，9月17號這一天成為了我們的苦難日，在軍訓的幾天中，我們懂得了很多，也學(xué)到了很多，雖然很苦但是對我們大有意義。
軍訓不但可以鍛煉身體，而且還可以增強我們的毅力和耐力，讓我們有了很多的收獲，雖然我們的教官很?chē)栏�，但是他始終是為了我們好，他全心全意的為我們，他每天起早貪黑和我們一起軍訓，這次軍訓讓我們懂得了什么是團結，如果一個(gè)班中沒(méi)有激情，沒(méi)有合作，沒(méi)有團結，就會(huì )像是一盤(pán)散沙，通過(guò)我們同學(xué)之間的合作讓我們班級的人更加有信心，更加的知道如何去團結。
這次軍訓讓我們體會(huì )到了什么是苦，什么是甜，軍訓雖然很苦，但其中也很有樂(lè )趣，這次軍訓令我大徹大悟，我深刻的體會(huì )到了這句話(huà)的真諦，我懂得了什么是吃得苦中苦，方為人上人,現在的我們像新生的嬰兒，在接受著(zhù)全新的教育。教官為我們灌輸了最好的教育，是他讓我們學(xué)會(huì )了忍耐，是他讓我們學(xué)會(huì )了堅持，他將我們這一顆顆還未發(fā)芽的樹(shù)苗種起，每天給我們澆水，施肥，讓我們茁壯的成長(cháng)，給我們最舒適的環(huán)境，讓我們開(kāi)出最耀眼的花朵，結出最飽滿(mǎn)的果實(shí)。
每天我們都會(huì )在烈日炎炎下接受這殘酷而有趣的軍訓，軍訓中有淚水也夾雜著(zhù)又汗水，又歡歌同時(shí)也少不了笑語(yǔ)，軍訓其實(shí)并不那么苦悶，因為我們擁有了一個(gè)幽默搞笑的教官，他會(huì )在我們苦悶的時(shí)候給我們快樂(lè )和力量，我們就會(huì )重拾信心，感到很有力量，是他讓我們不再向困難低頭，要傲視挫折，我相信只要有恒心一定會(huì )成功的，即使失敗了我也不會(huì )遺憾，因為我曾經(jīng)付出過(guò)，努力過(guò)，所以我不會(huì )留下什么遺憾，雖然我做的不是很好，但是我們都盡心盡力去做了，去學(xué)了，所謂臺上一分鐘，臺下十年功，哪一個(gè)成功人士的背后不是傷痕累累，哪一穗沉甸甸的麥子不是飽經(jīng)風(fēng)霜，所以我們要學(xué)會(huì )堅持。對于這次的軍訓體會(huì )很深，我相信這并不僅僅是我一個(gè)人的想法，我們班的每一個(gè)人也應該深有體會(huì )，所以我們應該認真對待這次軍訓，發(fā)揮出我們最出色的水平，信心十足的向我們的人生目標發(fā)起進(jìn)軍，這時(shí)你會(huì )發(fā)現勝利在向我們招手，信心就會(huì )更滿(mǎn)，大聲叫出：向前沖。
沖向成功吧!向困難挑戰，讓它成為我們的戰利品，這次軍訓我永遠都不會(huì )忘記，它會(huì )成為我們的戰利品，成為人生中一次有意義的訓練，永遠都不會(huì )磨滅，我會(huì )永遠記住這次軍訓，我會(huì )將這次軍訓畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號。
軍訓增強了我的集體榮譽(yù)感;軍訓提高了我們每一個(gè)同學(xué)的素質(zhì);軍訓讓我體會(huì )到我們班同學(xué)那種團結向上的精神;軍訓讓我體會(huì )到那種雷厲風(fēng)行，令行禁止的作風(fēng);軍訓讓我體會(huì )到做每一件事情都要認真去對待才會(huì )成功。
軍訓這兩個(gè)字，一說(shuō)起來(lái)就會(huì )感到非常累�？墒�，只要你把軍訓這兩個(gè)字真正融入到生活中去，那你就會(huì )覺(jué)得軍訓其實(shí)并不是很累，這只是我的看法。
第一，服從;第二，完全服從;第三，絕對服從。這是作為一名軍人應具有的條件。也許，一名軍人只有遵守并卻牢記才是最好。
總結這四天的軍訓，說(shuō)真的，我感到十分的辛苦，但在從中我也得到不少的道理。我們累，但是教官更累，他們還要給我們喊口令把喉嚨都弄啞了。在軍訓期間自己的一些收獲：學(xué)會(huì )了如何與同學(xué)好好相處;學(xué)會(huì )了自力更生;學(xué)會(huì )了軍人鋼鐵般的意志;學(xué)會(huì )了珍惜現有的幸福;怕苦的人是中國人民的'恥辱，是世界的罪人，這種在少時(shí)不吃苦的人，到老了才會(huì )了解自己的確很笨，到老了才會(huì )真正的吃苦，只有不怕苦、不怕累才能在社會(huì )上站穩。
軍訓讓我懂得了遇到困難不能回避，而要以積極的態(tài)度迎難而上，在解決困難的過(guò)程中，把我們鍛煉的更加堅強;軍訓增強了我的集體榮譽(yù)感;軍訓提高了我們每一個(gè)同學(xué)的素質(zhì);軍訓讓我體會(huì )到我們班同學(xué)那種團結向上的精神;軍訓讓我體會(huì )到那種雷厲風(fēng)行，令行禁止的作風(fēng);軍訓讓我體會(huì )到做每一件事情都要認真去對待才會(huì )成功。
在今后的日子里，我會(huì )多點(diǎn)參加像軍訓那樣有意義的活動(dòng)，從不叫苦。只要有軍訓，我都回會(huì )積極參加。在軍訓中，我會(huì )服從，完全服從，絕對服從教官。做一個(gè)不怕苦，勇往直前的軍人。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文6
我們都知道，作為當今的大學(xué)生，軍訓是對大學(xué)生進(jìn)行國防教育的重要形式之一，也是塑造和培養大學(xué)生的三觀(guān)（世界觀(guān)，人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)）的重要途經(jīng)之一，更是促進(jìn)我們德育體智兼并的重要方式之一。
依稀記得第一次軍訓時(shí)的模樣，滿(mǎn)懷期待也緊張萬(wàn)分，因為是第一次，所以擔憂(yōu)占有心里感受的絕大部分。那時(shí)的我在炎炎夏日里堅決做到服從命令，教官的嚴格要求也使得我雖然很累很苦，但卻收獲多多。靡不有初，鮮克有終。經(jīng)過(guò)那段時(shí)間的訓練，我不敢輕易妄言自己已經(jīng)脫胎換骨，但我卻對這個(gè)群體有了更深一步的了解和體會(huì )。
而在昨天我開(kāi)始了大學(xué)生涯的第一次軍訓，雖說(shuō)已經(jīng)軍訓過(guò)的我對這個(gè)詞一點(diǎn)都不陌生，但卻依然對接下來(lái)十五天的軍訓充滿(mǎn)著(zhù)恐懼和緊張。十一月的天氣像孩子的臉一樣，忽冷忽熱，陰晴難定，真是令人捉摸不透。五點(diǎn)五十分的鬧鐘猛然響起，就如震耳欲聾的機器聲一樣，劃破我的美夢(mèng)，睜開(kāi)朦朧的睡眼往外一開(kāi)，華廣的校道還是靜得可怕，空無(wú)一人，連食堂的燈火都還沒(méi)亮起，風(fēng)還在猛刮著(zhù)樹(shù)葉，瑟瑟發(fā)響，蕭條冷清，像極了我當時(shí)不知所言的'心情，腦海一直在想接下來(lái)的軍訓我該以怎樣的態(tài)度和姿態(tài)去對待。但緊迫的時(shí)間不再容許我再去設想太多未知的軍訓生活。以迅速的時(shí)間整理好被子立刻下床，洗漱并穿上透露出莊嚴的迷彩軍服，扎緊腰帶，穿好軍鞋，戴好軍帽，像極了整裝待發(fā)的士兵。
其實(shí)感受到自己早已生疏了的穿軍服和忘記了系腰帶的方法，我已經(jīng)知道在高一軍訓的那段經(jīng)歷除了讓我記得身體的疲勞以外，還沒(méi)有讓我擁有軍人的素質(zhì)，還沒(méi)有真正擁有一個(gè)兵的素養。當我們在行政樓前集合的時(shí)候，也正是總教官為我們每個(gè)排分教官的時(shí)候，很高興內心默默祈禱的教官真的成為了我們的教官。
他那張嚴肅的臉，挺拔的英姿，無(wú)處不透露出作為一名軍人的素養。其實(shí)我們內心都在不安的猜測這個(gè)教官會(huì )不會(huì )很?chē)栏�。那一個(gè)個(gè)口令在一天下來(lái)我已經(jīng)差不多了解�！暗谒牧械谌返耐瑢W(xué)不要亂動(dòng)；不管做什么都要打報告，不要自己認為或以為；不要拿你的體力來(lái)挑戰我的視力”
這兩天一直在練軍姿等基本的一些動(dòng)作，站軍姿是一個(gè)軍人最基本的要求。所以我要在接下來(lái)的軍訓日子里，以那些教官為榜樣，嚴守紀律，服從命令。因為我知道，作為當代的大學(xué)生，我們應該要時(shí)刻記得為祖國做奉獻，時(shí)刻做好為祖國撒熱血的準備。我們都知道今日之責任，不在他人，而全在你我少年。少年智則國智，少年富則國富，少年自由則國自由，少年獨立則國獨立，少年進(jìn)步則國進(jìn)步。因此，在接下來(lái)的日子我應該迎接每一個(gè)挑戰，不懼困難，相信經(jīng)過(guò)這十多天的訓練，我一定會(huì )收獲很多。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文7
今日是大學(xué)軍訓的最終一天，早上，訓練了一會(huì )要留意的事項。我們這幾天的訓練成果就要在今日匯報了。
表演起先了，我們大一年級匯報表演的內容是立正，踏步，向左向右轉，跑步。上面的評委給我們打分。這么多天的訓練最終完畢了。短暫而又美妙的軍訓生活就這樣靜靜地走了，來(lái)不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓就這樣匆忙地完畢了，但昨日的口哨聲仍舊在耳邊響起，洪亮的軍歌還在耳邊回蕩著(zhù)，穿上迷彩服的樣子照舊呈現在眼前。
軍訓的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。
這七天很快過(guò)去了，雖然只有七天，但它使我變更。我變得越來(lái)越干練，非常有膽識，與同學(xué)間的友情更進(jìn)了一步。教官們也非常得意，他們恒久板著(zhù)臉，但掩蓋不了他熾熱的心。軍訓激發(fā)了我的愛(ài)國熱忱，我有實(shí)力也有義務(wù)保家衛國。
初到這一片生疏的土地，心中自有很多的放不下：放不下家鄉的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的'一草一木;放不下母校的青樹(shù)綠草，放不下三年的師恩難忘，友情情深。懷著(zhù)如此多的困擾在這兒也無(wú)法渲泄，而讓我一向頭痛的軍訓卻挽救了我，或許是我對這種軍訓的情有獨鐘，或許是怕做不好受到教官的懲罰�？傊�，訓練的時(shí)候，雖不是心中了無(wú)雜念，但卻也是一心一意的訓練，將全部的苦惱拋之腦后，也沒(méi)有一絲的傷感，甚至覺(jué)得很好玩。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文8
當再次回首軍訓往事心里總是有說(shuō)不盡的喜悅。
時(shí)隔一年依然清晰記得，軍訓的軍營(yíng)是在一個(gè)四面環(huán)山 只有一條路通入的地方。在那里有綠的樹(shù)，青的草給人有一種身處世外桃源的感覺(jué)。
記得在到達軍營(yíng)的時(shí)候就已經(jīng)已經(jīng)分好連了，一個(gè)班作為一個(gè)連。 所有的連再分為兩個(gè)營(yíng)。我是在一營(yíng)九連，在三天的訓練會(huì )操結束后，分方塊訓練的時(shí)候，我被分到了隊列方塊。在這個(gè)方塊里我們要練習很多的動(dòng)作而且要求相當的嚴格，因為我們這個(gè)方隊要代表一營(yíng)在軍訓的最后一天也就是最后會(huì )操的時(shí)候在領(lǐng)導面親表演。所以我們的教官對我們的.要求特別的高，在那里每一個(gè)動(dòng)作都要反反復復的練習N多次。經(jīng)常是其他方塊的同學(xué)坐在樹(shù)蔭底下看我們在烈日下被訓。經(jīng)常性的會(huì )出現汗水沿著(zhù)額頭，沿著(zhù)脖子，沿著(zhù)褲腿慢慢流下，但我們在沒(méi)有教官允許的條件下是誰(shuí)也不能動(dòng) ，所以我們只能默默地“享受”這種癢得難耐的感覺(jué)。如果那個(gè)同學(xué)私自亂動(dòng)則整個(gè)方塊都會(huì )遭殃。經(jīng)過(guò)我們那么多天的辛苦，付出了那么多汗水之后，我們也取得了令人滿(mǎn)意的收獲。在會(huì )操時(shí)，我們九連獲得了一等獎，隊列方塊的表演也得到了領(lǐng)導們的肯定和贊揚。最值得紀念的是，這次軍訓，我打出了人生的第一靶。在靶場(chǎng)我在忙碌中順手拾起了兩個(gè)子彈頭，把一顆送給了同學(xué)�；貋�(lái)之前我還特意去操場(chǎng)上撿了一些石子帶回來(lái)作為留念�，F在它們還被珍藏在我的抽屜里，每次看見(jiàn)，都有一種很溫馨的感覺(jué)。
所以建議同學(xué)們在軍營(yíng)時(shí)盡量多拍些照，那將會(huì )成為你們人生中美好的回憶。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文9
軍訓來(lái)到第十一天了，眼看軍訓即將結束了，突然有點(diǎn)不舍。
今天上午，我們進(jìn)行了兩次彩排。今天天氣很好，多云，沒(méi)有猛烈的陽(yáng)光，也沒(méi)有昨天的大雨。相對而言，這樣的天氣還是挺舒適的。彩排其實(shí)比平時(shí)的訓練更辛苦。我們從早上七點(diǎn)鐘一直站到九點(diǎn)半才能暫時(shí)坐下稍做休息。
因為長(cháng)時(shí)間的站立，我的雙腿非常酸痛。腳掌像燃燒了起來(lái)一樣，我的腳后跟如針刺的疼痛。因為睡眠不足，精神狀態(tài)不佳，我頭暈得難受。但是排練需要整個(gè)年級的配合和努力，我又怎么能隨便地倒下呢？我又怎么能輕易言棄呢？堅持和刻苦耐勞是軍訓最美好的品質(zhì)，我有什么理由放棄呢？軍訓仍未結束，我必須堅持到底！
下午，我們又彩排了一次。這兩天，我們一共排練了五次了。為了明天的匯演，無(wú)論是教官、老師還是同學(xué)們，大家每天都日曬雨淋，非常辛苦。為了更完美的'匯演，教官的喉嚨喊得沙啞了，仍然聲嘶力竭地指揮著(zhù)我們；為了更完美的匯演，老師和書(shū)記每天都來(lái)探望我們，陪著(zhù)我們日曬雨淋，對我們表示慰問(wèn)和關(guān)心；為了更完美的匯演，同學(xué)們站得腰酸背疼，仍然堅持下來(lái)。
今晚聽(tīng)說(shuō)教官會(huì )提前離開(kāi)，我們并不能歡送教官。聽(tīng)到這個(gè)消息之后，我難掩失落。這十一天相處下來(lái)，我衷心對我們的教官表示感激。明明十二天之后，教官和我們或許只是過(guò)路人，并無(wú)更多的交集。但他們仍然盡職盡責地訓練我們，嚴格要求我們，助我們成為更優(yōu)秀的人才。這十幾天來(lái)他們?yōu)槲覀兏冻龅暮顾�，給我們帶來(lái)過(guò)的歡聲笑語(yǔ)還有嚴厲的呵責教育，將成為我人生中最寶貴的財富和最難忘的記憶。
感謝可親可愛(ài)的教官們。我向您們致敬！
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文10
為期xx周的軍訓結束，我感覺(jué)到很不舍，開(kāi)始想著(zhù)來(lái)到大學(xué)之后應該會(huì )很輕松吧，迎來(lái)的軍訓讓我繃緊了神經(jīng)，一直到現在軍訓結束了，我不再擔心隨時(shí)隨地的一個(gè)集訓帶來(lái)的匆忙，也不擔心自己做錯事情讓全班一起受罰，更加不會(huì )擔心在烈日下面自己會(huì )不會(huì )中暑了，但是卻少了一種感覺(jué)，每天訓練的感覺(jué)，那種全班在一起流汗的感覺(jué)，十幾天的軍訓結束了，我心里有時(shí)候覺(jué)得很輕松，有時(shí)候覺(jué)得自己可以正式開(kāi)始自己的大學(xué)生活了，但是有時(shí)候也覺(jué)得空落落的，這個(gè)軍事讓我感悟很多，也使我重新看待了自己，我覺(jué)得還是有改變的，我一直覺(jué)得自己只是接受了一個(gè)十幾天的訓練而已，一開(kāi)始我就是這么覺(jué)得的，到現在我覺(jué)得不一樣了，沒(méi)想到自己的接受的是一個(gè)這個(gè)深刻的考驗，考驗了我的的心態(tài)，我的毅力，我的決心，不曾想過(guò)自己在這樣的環(huán)境下有所收獲，現在卻滿(mǎn)載而歸，我也想抒發(fā)軍訓的一些心得。
每天踢著(zhù)正步喊著(zhù)口號，似乎這樣日子沒(méi)有盡頭，當時(shí)覺(jué)得每一天過(guò)得很慢，即使大家都做得很好了還會(huì )有各種各樣的問(wèn)題在等著(zhù)我們，有時(shí)候會(huì )覺(jué)得自己很差，連一個(gè)正步踢不好，但是真正到了關(guān)鍵的時(shí)候又表現的很好，我們的教官很?chē)栏�，每一個(gè)都是這么嚴格，在訓練的時(shí)候每一個(gè)動(dòng)作嚴格要求著(zhù)我們，不管是什么細微的問(wèn)題，也會(huì )收到批評，有時(shí)候覺(jué)得是不是太過(guò)于嚴格的了，經(jīng)常的.這樣下去，或許是心理作用，自己感覺(jué)有點(diǎn)不平衡，但是我慢慢的明白了這個(gè)軍訓就是讓我們感覺(jué)到不平衡，就是要細致的打磨我們，這樣才能夠強大自己，我覺(jué)得自己在這個(gè)軍訓中真正的感受到了，我感受到了自己的變化，也感受到了這樣的變化是我更加的有了信心了。
或許沒(méi)有受過(guò)這種訓練，期間出了無(wú)數的狀況，但是每一個(gè)問(wèn)題都克服了，從一開(kāi)始的馬馬虎虎做事情總是半吊子，看上全身都是松懈的，我不會(huì )去可以的去追求完美，到現在我做什么事情都會(huì )規范起來(lái)，可能是比較執著(zhù)吧，做什么事情都覺(jué)得還能更好，總是在鉆牛角尖，這就是我的改變，自己的這樣的狀態(tài)下去我覺(jué)得是自己成長(cháng)了，為期十幾天的軍訓我更加是一場(chǎng)考試，我們都在為自己加油，爭取把事情做好，完善好，就像是做考試題目一樣總是在完善答案，這次的軍訓讓我感受到了，我們可以變得更好，我也覺(jué)得在我們努力去做一件事情的時(shí)候，這個(gè)過(guò)程真的很珍貴，經(jīng)過(guò)這次軍訓我真心懂得了堅持。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文11
每每天蒙蒙亮，當前后樓還一片漆黑時(shí)，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，起先了一天的軍訓的生活。一個(gè)個(gè)整齊的方隊按時(shí)排列在宿舍樓下，伴著(zhù)早晨的第一縷陽(yáng)光，喊著(zhù)一聲聲響亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映著(zhù)朝陽(yáng)，為校內繪出一幅奇麗的畫(huà)卷!
上、下午的隊列練習，從剛起先的立正，稍息，到后來(lái)的齊步，正步，跑步;從剛起先雜亂無(wú)章的隊伍，到后來(lái)整齊有序的'隊列;從剛起先對教官?lài)绤栍柧毜膽峙�，到后�?lái)對教官親切關(guān)愛(ài)的感動(dòng);從剛起先對同學(xué)錯誤的一句句埋怨，到后來(lái)同學(xué)間的互助友愛(ài)……
我們在烈日下經(jīng)受著(zhù)考驗，在風(fēng)雨中接受著(zhù)洗禮，一步步從初中生邁向中學(xué)生的銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場(chǎng)上刻下我們的颯爽英姿!
晚上是一天中最輕松的時(shí)刻。此時(shí)，教官卸下白天肅穆的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞怯，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著(zhù)滿(mǎn)天星月，唱出一首接一首的好聽(tīng)軍歌。
對軍隊生活一個(gè)星期(6天)體驗，讓我們時(shí)常被一種無(wú)形的軍人精神所感動(dòng)。教官對上級吩咐的嚴格聽(tīng)從，教官們在面對困難時(shí)不氣餒，教官們在晚上拉歌時(shí)流露出的思鄉之情……全部這些讓人為之感動(dòng)的就是軍人身上特有的無(wú)上軍魂!
軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長(cháng)!以后的日子，依舊在生活，依舊在喧囂。流淌的街市照舊，我們的生活照舊。而突然間，我們或許會(huì )記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!
喜愛(ài)軍訓是深深的人情味。因為一個(gè)共同的目標，幾十顆心起先緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴與傲慢。因背井離鄉而孤寂的心起先找到了一處可停岸的港灣。當我們很多人圍在一起時(shí)，那整齊的口號，響亮的歌聲，悠長(cháng)的鄉思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。
軍訓的日子里，一張張充溢朝氣的連一起哭著(zhù)、笑著(zhù)也鬧著(zhù)。只因為經(jīng)過(guò)一個(gè)星期(六天)的風(fēng)雨洗禮與考驗，堅毅起先擠去脆弱的空間，團結成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開(kāi)的花在開(kāi)著(zhù)，什么也沒(méi)變更。但誰(shuí)也不曾想到就這一個(gè)星期(六天)的時(shí)間會(huì )給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個(gè)生命的旅程中綻放出光華!
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文12
又一次見(jiàn)到這迷人而且透著(zhù)威嚴與遵從的軍裝，才發(fā)覺(jué)，我們似乎在某個(gè)剎那穿越了時(shí)空，屬于我們的那個(gè)九月已成了過(guò)去，那片綠茵場(chǎng)上回蕩的不再是我們的聲音，留下的也不只我們的腳印，站在那里的是一群和我們當年一樣可愛(ài)一樣朝氣蓬勃的新生。我們的日子變成了記憶，駐足在相冊上，記錄著(zhù)往日的光輝。
思緒透過(guò)照片，可以飛得好遠好遠……
那時(shí)，我們如你們一般，剛剛撞破中學(xué)的藩籬，經(jīng)過(guò)了長(cháng)達三個(gè)月的休整，頓時(shí)覺(jué)得全身心都得到了解放，內心更是響應了來(lái)自遠處的呼喚，只盼著(zhù)日子一天天的近了，去看看大學(xué)的世界到底是如何精彩。心中有著(zhù)一股莫名的沖動(dòng)，對自己的大學(xué)生活更是期盼不已。
好不容易總算踏進(jìn)了大學(xué)校園，新鮮的環(huán)境，新奇的事物，處處吸引著(zhù)我的眼球，也時(shí)時(shí)撩撥著(zhù)我的心緒。而其中最值得一提的當然是軍訓羅！
我站在整齊的隊列中，第一次有了如此強烈的團體感和合作意識。那長(cháng)長(cháng)的隊伍，也就因為你我的參與和努力而變得更加整齊耐看。即使是偶爾才會(huì )有的教官的表?yè)P，也會(huì )讓我欣喜萬(wàn)分，極有成就感；即使頭頂烈日，雙腳踏在熾熱的土地之上，周身有著(zhù)被火苗灼燒的感覺(jué)，汗水如珠串般滑落，我也不曾想過(guò)要放棄，更不敢想找個(gè)什么理由或者借口去躲在樹(shù)蔭下面，享受那看似很優(yōu)越很特殊的待遇。因為我知道，涼爽只是一時(shí)的，但是后悔卻是永遠的。同是一個(gè)藍天下的`同學(xué)，可能就是因為你的放棄，你貪圖一時(shí)的安逸，你就會(huì )失去一段本可以擁有的美好記憶，那些將是你永遠不會(huì )忘卻的經(jīng)歷，那些可以讓你的人生變得更加有聲有色的經(jīng)歷。
只有當我站在烈日之下活生生的體驗軍人的生活時(shí)，我才會(huì )懂得他們生活的艱辛，了解那些隱藏在榮耀和光環(huán)背后的困苦以及不懈的努力與堅持。只有當我嘗到了汗水和淚水的苦澀之后，才會(huì )知道幸福與安穩的甘甜是多么來(lái)之不易，也只有在學(xué)會(huì )了換位思考之后，我們才會(huì )知道你我現在的位置是多么的重要多么的唯一，無(wú)人可以取代別人，每一個(gè)人在世界上都是獨一無(wú)二的。明白了這些，你還會(huì )因為自己的一時(shí)沮喪而失掉信心嗎？還會(huì )因為暫時(shí)的困難而止步不前嗎？
總之，軍訓是一個(gè)絕佳的鍛煉機會(huì )。你的毅力，你的力量，你的勇敢，你的無(wú)畏，你的生命力在這個(gè)地方會(huì )得到進(jìn)一步的提升。你的怯懦，你的畏縮，你的懶惰，你的笨拙，你的尖銳，你的傲慢則會(huì )在這里慢慢被打磨掉，變得更理智、成熟。
這片土地將是給你帶來(lái)更多營(yíng)養的沃土，請你不要拒絕它！即使有烈日，即使有汗水，即使有疼痛，即使有疲倦……你都不要放棄，因為有了它，你才會(huì )變得更快樂(lè )、更幸福、更甜蜜，不斷成長(cháng)。沒(méi)有經(jīng)歷軍訓的大學(xué)就如沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)高考的中學(xué)，都是不完美的。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文13
夏末秋初，我懷揣著(zhù)一顆崇敬的心來(lái)到了湖南理工學(xué)院，迎來(lái)了為期半月的軍訓。這一屆的新生是幸運的，沒(méi)有烈日炎炎，也缺少了暴雨肆虐，這可能是干禧一代的好運。
起初我被分到了二連，不知怎地我又被調到一連，一連的教官和助教都很?chē)绤�，要求也比擬嚴格。但是在嚴厲的臉也有繃不住的時(shí)候，也有被學(xué)員逗得捧腹不已的時(shí)候。今日是軍訓的第四天，訓練齊步走整個(gè)方隊，整行前進(jìn)，須要團隊的完備協(xié)作，不僅要步調相同，左右排面看齊。更要做好指令，何時(shí)走，何時(shí)停。真不是看上去那么簡(jiǎn)潔。
每一隊成員都能提出自己的問(wèn)題，也能指出其他人的錯誤，整個(gè)團隊之間都比擬重視。教師，班助也是起早貪黑陪著(zhù)我們。體育生都是一群愛(ài)動(dòng)的`小青年，所以免不了因為隊列亂動(dòng)受罰，罰蹲，站臺階，要多酸爽有多酸爽。在家躺了一個(gè)假期，身體素養遠不如以前，這才真正體會(huì )到偷懶的可怕。讓我印象最深刻的是以排為單位的自主訓練，自己喊口號，自己摸索，是快是慢，是大是小，怎樣整齊統一。在一次次練習和教官的指導下，最終有了很大提升，也算是不負被汗水打濕的衣服和喊啞的嗓子。
漫長(cháng)而艱辛的遠航，既有披荊斬棘的征帆也有逆境不屈的脊梁。關(guān)鍵是你如何駕駛自己的生活，所以天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏期身....
軍訓也是如此，有酸楚，有歡樂(lè )，又被罵的狗血噴頭，有拉歌的歡聲笑語(yǔ)，這回是一段難以遺忘的寶貴記憶。作為一名大學(xué)生，一名成年人，我們應當響應國家號召，投身軍訓讓自己的大學(xué)第一課完備度過(guò)。
大學(xué)軍訓不像初中的單調，中學(xué)的平淡，教官跟你絕不敷衍，肯定是身體和心理的熬煎，也讓我們明白中國軍人日常訓練的艱辛。軍訓的每一天都使我成長(cháng)，讓我受益匪淺，這一次經(jīng)驗將是我人生中一筆不行多得的財產(chǎn)。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文14
大一軍訓xx天，說(shuō)短不短，因為辛苦過(guò)得很慢長(cháng)；說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，因為覺(jué)得還是挺有味的。
大一軍訓總的來(lái)說(shuō)是相當嚴格的，比初中、高中的軍訓要辛苦得多，空余時(shí)間也很充裕。
教官雖然一方面照會(huì )我們是大學(xué)生，普遍學(xué)習多，鍛煉少，但軍訓還總是相當嚴格艱苦的，開(kāi)始幾天，光站軍姿就要站上x(chóng)x分鐘，想不到“站如松”，一動(dòng)不動(dòng)竟是如此辛苦的，雖然腦里想起了白楊，古柏和那站崗的警察叔叔總是能揚起內心一片激情，但每每站到酸痛的時(shí)候，就發(fā)覺(jué)全身發(fā)抖，想起宿舍的舒服時(shí)候了，也開(kāi)始明白什么叫做“身在福中不知�！绷�。
除了立正、踏步等一系列苦活，其實(shí)軍訓中還是穿插了很多有趣的事情的，如果說(shuō)那些苦活是主旋律，那么這些事情就是有趣的伴奏了，使得整首軍歌動(dòng)聽(tīng)起來(lái)。
比如說(shuō)我最應該說(shuō)的就是由連長(cháng)組織的大小休息，這是最有趣的事情，我可得要記下來(lái)、
全班同學(xué)當時(shí)都在一起唱軍歌，說(shuō)實(shí)在的，每次唱軍歌都有點(diǎn)感同身受，想家了、想親人了、當兵了、離家了、總讓人覺(jué)得眼睛紅紅的，快要流出眼淚了。然后大家一起拉歌，喊著(zhù)“1、2、3、4、5”的口號，大家別說(shuō)喊得有多起勁了。
還要記下的一件事情就是教官發(fā)現了我這個(gè)遲鈍的人，我有時(shí)反應總是慢人半拍，可能是以往上學(xué)時(shí)養成的壞習慣，不好��！可是我都被捉出來(lái)了，教官可真細心啊，呵呵！所以我俯臥撐做得真不少，由排頭兵變成要、躲在大隊中間，讓我改正了許多缺點(diǎn)，正如農民種田一樣，經(jīng)過(guò)一系列苦活，累活之后，這個(gè)秋天終于收成了。
還有最重要的一件事，那就是打靶，這可是我第一次扛起真槍?zhuān)r(shí)候想當警察，拿槍的愿望終于實(shí)現了，現在想起來(lái)當時(shí)真的很緊張，槍聲原來(lái)是巨響的，心里有點(diǎn)怕，反正覺(jué)得震耳欲聾，感覺(jué)沒(méi)什么瞄就射出去了，現在不禁有點(diǎn)遺憾！
xx天的軍訓生活就這么結束了，真的.很累，但那是最另我難忘的軍訓，想想我們一生又能有幾次軍訓呢，這應該是最后一次軍訓了吧，想到最后還是應該珍惜一下吧，回想一下，教官每天都管得好嚴，軍訓時(shí)每天的朝夕想處，到離別時(shí)就難受了，畢竟這是永久的離別啊，一生中都不會(huì )再見(jiàn)了，想到這還是有那么點(diǎn)殘酷，想想這xx天是那么近，忽然就在你的人生中永遠消失了，人生中的過(guò)客，我們每天都會(huì )遇到一些人，有好多都是這一生都不可能再見(jiàn)的人，想到這還是有那么點(diǎn)傷感的，教官說(shuō)了聲再見(jiàn)了同學(xué)們，就飛快的走了，永遠的可能不再見(jiàn)了，人生中匆匆的過(guò)客。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。xx天的軍訓，對每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )范文15
軍訓其次天對于我來(lái)講還不是很適應，究竟這軍訓也是剛剛開(kāi)頭不久，但是我卻知道了軍訓的嚴峻，一開(kāi)頭還是覺(jué)得軍訓應當很有意思，可是現在我感覺(jué)就是很?chē)栏窈車(chē)栏�，一天下�?lái)這個(gè)時(shí)候或許是最輕松的時(shí)候，雖然白天始終在反復的訓練，站軍姿什么的，在那么酷熱天氣下我們都堅持下來(lái)了，這一天完畢現在回想白天再怎么累，現在都是漸漸收獲，由于自己堅持下來(lái)了，我們不是一個(gè)人累，不是一個(gè)人在訓練我們是一個(gè)集體，自從第一天訓練的時(shí)候，我就明白了這個(gè)道理，我們做什么事情都是一個(gè)集體，我們整個(gè)團隊的力氣肯定是強大的，在訓練的時(shí)候再多的幸苦，一看到大家都在堅持我覺(jué)得這個(gè)時(shí)候作為我們這個(gè)集體的一份字，我應當堅持下去。
回想今日站軍姿的時(shí)候，許多人都堅持不下去了，但是都是在逼著(zhù)自己，站軍姿我覺(jué)得這是一種能夠讓自己快速適應的方法，相比別的我還是覺(jué)得站軍姿是比擬累的，特別是始終站的感覺(jué)還要保證標準的`姿態(tài)，這就是一個(gè)很難得的地方，今日始終在站軍姿我其實(shí)很想說(shuō)自己堅持不了了，可是我不能做第一個(gè)我也不想做第一個(gè)說(shuō)堅持不下去了，我們隊伍里面還有女同學(xué)，我一想到這個(gè)我就堅決起來(lái)了，女同學(xué)都在堅持，一個(gè)軍姿確定不能打倒我，這是肯定的，我信任自己能夠做好，這不僅僅是對自己的負責，也是為了在軍訓完畢之后沒(méi)有什么圓滿(mǎn)。
這一天下來(lái)到現在，我還是覺(jué)得很充實(shí)的，我信任現在自己的堅持肯定會(huì )讓接下來(lái)的訓練變得很有意義，軍訓嘛就是貴在堅持，做到了堅持就沒(méi)有圓滿(mǎn)了，接下來(lái)的訓練還會(huì )有更難的更累的，現在的我反而覺(jué)得很是期盼，由于當我每次回想過(guò)去的訓練總會(huì )覺(jué)得很值得，接下來(lái)也肯定會(huì )是這樣的，加油！
【大學(xué)生軍訓心得體會(huì )】相關(guān)文章：
軍訓心得體會(huì )大學(xué)生05-23
軍訓心得體會(huì )大學(xué)生10-21
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )11-14
[經(jīng)典]大學(xué)生軍訓心得體會(huì )08-12
大學(xué)生軍訓心得體會(huì )05-07