林文采的語(yǔ)錄46條

時(shí)間:2023-08-19 12:09:26 農/林/牧/漁 我要投稿
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2023年林文采的語(yǔ)錄46條

  愛(ài),要用對方能接收的方式來(lái)表達!治牟刹┦恳韵率顷P(guān)于林文采的語(yǔ)錄46條,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

2023年林文采的語(yǔ)錄46條

1、一個(gè)人能夠取得成就20%取決于自身后天的努力,80%取決于他的父親。作為孩子生命中"重要他人"同樣一句肯定的話(huà)如果爸爸說(shuō)出來(lái)對孩子的影響力會(huì )是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個(gè)獨立的人,而爸爸則是塑造孩子對生命的看法,關(guān)系到人格的形成!治牟

2、應對孩子的偏差行為:一、忽略;二、鼓勵強化正向行為!治牟

3、如果一個(gè)人能做自己的好父母,也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢,就是你有沒(méi)有辦法對自己溫和而又堅持。也就是說(shuō)當你失敗了,有挫折感了,你是怎么對待自己的。你會(huì )不會(huì )對自己非常嚴厲?會(huì )不會(huì )不能原諒自己?如果是的話(huà),那么當你成為父母后,你的孩子犯錯時(shí)你也會(huì )這樣對他!治牟

4、當你吼出"我都跟你說(shuō)了多少次了!"的時(shí)候,你最需知道的,不是你的孩子偏執不愿改,而是你的方法有錯誤。重復舊的方法只會(huì )得出舊的結果,現在開(kāi)始,嘗試糾正你的教育方法!治牟

5、以個(gè)人感受,我們這代人和父母之間頗多情感需要處理,真的很難以"接納"二字簡(jiǎn)單概括。關(guān)于對老人幫忙帶孩子的抱怨,記得林文采老師說(shuō)過(guò),方法只有兩個(gè),第一、接受老人的方式。第二、你自己來(lái)帶!治牟

6、所有心理治療最后都是寬恕和愛(ài)。"放自己一馬,放別人一馬。"沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有治療。寬恕不是能力,不需要積累,而是一種選擇。小孩子從不記仇,都是很快寬恕!治牟

7、情緒是一種能量,如果內在有許多情緒垃圾沒(méi)有處理,就會(huì )累積起來(lái),然后在不停的尋找出口,孩子的偏差行為就是其中一種表現。學(xué)會(huì )做自己情緒的主人,成為身心一致的人,然后你才能教孩子這么做!治牟

8、對孩子真正的鼓勵:鼓勵最重要的一點(diǎn)是不隱含強求繼續良好的表現,例如稱(chēng)贊孩子做得好,但不說(shuō)希望以后做得更好和加油,這樣會(huì )讓孩子產(chǎn)生壓力,單純的鼓勵是對孩子最大的支持!治牟

9、負面情緒是一種能量,它促使人們去改變,去學(xué)習,從而推動(dòng)成長(cháng)。但有一些情況,如負面情緒表現過(guò)度、出現偏差行為等,需要我們警惕。孩子的情緒問(wèn)題,根源在家庭,它藏在爸爸、媽媽、孩子組成的三角關(guān)系中!治牟

10、在悲傷中看到溫暖,在挫敗中看到希望,在羞愧中看到尊嚴!——林文采

11、有種愛(ài)就是為了更好的離別,那就是:母愛(ài)!——林文采《薩提亞》

12、薩提亞女士認為,一個(gè)人只有把自我的部分處理好了,他就可以去應對外界各種各樣的問(wèn)題。這有點(diǎn)兒像中醫的理念,首要的是幫助一個(gè)人健體強身,那樣子縱然外面有球菌、病毒,他也可以去抵擋!治牟

13、不要讓孩子變得過(guò)于嬌嫩,不要因為家里其他人怎樣對小孩,你就不高興,家里人跟他溝通的方式,將來(lái)在外面都會(huì )碰到,家庭就是一個(gè)真實(shí)的小社會(huì ),所以不如早點(diǎn)在家里學(xué)習一下!治牟

14、修了自己才能教好孩子,做人做事做管理都是一個(gè)道理,修好自己!治牟

15、如果一個(gè)人能把自己修煉得很好,那么他自然而然就會(huì )成為一位好父母!治牟

16、領(lǐng)導受氣了,發(fā)泄在員工身上,員工帶著(zhù)情緒回家,丈夫對妻子發(fā)脾氣,妻子又對孩子發(fā)脾氣。大家都在找對自己安全的人發(fā)泄,那么最后誰(shuí)是所有這些情緒的承接人呢?一定是孩子。負面情緒一層層往下走,最后整個(gè)國家和社會(huì )的氣都發(fā)泄在孩子身上!治牟

17、家長(cháng)的模范作用主要在三個(gè)方面:如何處理情緒,如何和他人交往,對待事情的態(tài)度!治牟

18、父母不要說(shuō)傷害孩子自尊心的話(huà),不要當著(zhù)外人的面讓孩子覺(jué)得丟臉。檢驗孩子心理健康的最好年齡是13—[xx]歲!治牟

19、遺棄,是孩子對大的傷害。遺棄,孩子會(huì )認為自己一點(diǎn)價(jià)值都沒(méi)有。沒(méi)有自我價(jià)值感的人,也不會(huì )認為其他生命有價(jià)值,這個(gè)思想病毒會(huì )遺害孩子一生!治牟

20、對孩子,要溫和而堅持。林文采老師的這句話(huà)讓我印象深刻,而且的確行之有效。孩子做錯任何事情都不要輕易動(dòng)怒(一旦發(fā)火,孩子就會(huì )知道你發(fā)火的底線(xiàn),并會(huì )不斷挑戰你的底線(xiàn),不斷嘗試激怒你),只需要告訴他這么做是不對的,告訴你希望他怎么做,并不斷強化鼓勵好的行為!治牟

21、做一個(gè)心理治療師,和學(xué)做一個(gè)人是完全一樣的!_提亞林文采

22、生命力為何消失?因為我們失敗過(guò)、痛苦過(guò)。是心理營(yíng)養(如被尊重、肯定、接納等)未能得到滿(mǎn)足,所有心理營(yíng)養的背后是愛(ài)。如何得到心理營(yíng)養的滋養?從關(guān)系中得到!朋友關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、心理咨詢(xún)師等。薩提亞治療就是用生命滋養生命,用生命改變生命的學(xué)問(wèn)!治牟

23、在沒(méi)有孩子的時(shí)候,一個(gè)人的世界還是未曾發(fā)現美洲的時(shí)候。小孩是哥倫布,帶人到新大陸去。那么,就讓我們,每一位學(xué)前兒童的父母,以幸福與好奇交織的心情,到我們這塊新大陸來(lái),一起分享和孩子在一起的欣悅與驚喜,忐忑與生氣,哭笑不得與沒(méi)大沒(méi)小!治牟

24、父親對孩子的贊美,肯定,認同,不管是對兒子還是女兒,它的份量是特別重的,如果父親愿意這么認真孩子說(shuō):孩子我很喜歡你,我非常高興你是我的孩子。那這句話(huà),孩子會(huì )記得一生,并且開(kāi)心一輩子!治牟

25、孩子希望父親對孩子說(shuō):我相信你能照顧自己,如果你有需要,我就在這里,但由你來(lái)決定是否需要我的幫助,我也允許你做錯,我相信你能從錯誤中學(xué)習!治牟刹┦克_提亞親子關(guān)系課程

26、如何能讓自己不焦慮?就是"理想的我"和"現實(shí)的我"是統一。接納當下的自己,我現在能做到的就是當下我能做的最好的!治牟伞端_提亞》課程

27、在孩子性別認同這方面只有父親或者是其他男性重要他人可以做到!治牟

28、沒(méi)有安全感的媽媽?zhuān)瑫?huì )有焦慮,擔心推遲孩子和媽媽分離的時(shí)間,孩子就不能獨立成為負責任的人!治牟

29、現在很多孩子,就像花盤(pán)里快要干枯的花,等到快要死了,才去澆水,然后就才活過(guò)來(lái)。心理營(yíng)養不足的孩子,往往就會(huì )制造很多問(wèn)題,要得到父母的關(guān)注和愛(ài),就像快要干枯的花朵一樣!治牟

30、父母沒(méi)能給我們的,我們做自己的好父母,允許自己有時(shí)做得不好;經(jīng)常嘉許自己做得好的,對自己寬容,也就有能力對別人寬容。能做自己的好父母,也就有能力做孩子的好父母!治牟伤_提亞

31、"討好型"、"指責型"是最常見(jiàn)的兩種姿態(tài)。而指責型的人通常會(huì )找一個(gè)討好型的人做伴侶,相反,討好型的人也傾向于選擇指責型的!治牟刹┦

32、婚姻關(guān)系里面沒(méi)有對錯,沒(méi)有輸贏(yíng),要贏(yíng)兩人一起贏(yíng),要輸兩人一起輸!_提亞林文采

33、一個(gè)人如果心理營(yíng)養充足,就會(huì )有活力,生命力很強。如果你的孩子經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故肚子痛又查不出什么問(wèn)題,很可能是因為你的孩子對你有情緒!治牟

34、婚姻關(guān)系必須處理的三大差異:原生家庭差異、天生氣質(zhì)差異和性別差異。原生家庭差異帶來(lái)很多生活習慣的差異和價(jià)值觀(guān)的差異,例如,如何用錢(qián)、用時(shí)間、如何表達愛(ài)、如何處理沖突等。有時(shí)我們習以為常的方式對于對方來(lái)講非常艱難,理解這些差異的客觀(guān)存在!治牟

35、我們因為相同而聯(lián)結,我們因為不同而成長(cháng)!治牟

36、我相信你,無(wú)論在什么情況下,你都可以去學(xué)習!當你需要我的時(shí)候,我在這里。不過(guò)要由你來(lái)決定,你是否需要我的"支持"!我不會(huì )主動(dòng)插手來(lái)"支持"你。我深信你將會(huì )有你自己的成就!我"也相信你會(huì )允許"你自己犯些錯,因為從錯誤中可以學(xué)習更多!——林文采

37、薩提亞模式的信念之一,也是她最重要的信念之一,就是"改變是有可能的,即使外在的改變有限,內在的改變也是有可能的"!治牟

38、關(guān)于感受:感受是生來(lái)就有的,是為了讓我們知道自己想要什么,喜歡什么,討厭什么,我是誰(shuí)!做我喜歡的,不做我討厭的,這樣我們就不會(huì )恨自己!治牟

39、父親對孩子的重要性:不需要你花多少時(shí)間在孩子身上,要看你是否表達了對孩子的信任和肯定,以及接納孩子的特質(zhì),發(fā)現孩子的內在資源,愿意提供幫助但不拯救,相信錯誤是成長(cháng)中要經(jīng)歷的!治牟

40、一個(gè)家庭里最能夠給孩子建立安全感的兩大條件:一是家庭中夫妻和諧;二是媽媽情緒的穩定性,而后者更為重要!治牟

41、一個(gè)女人,要小心和一個(gè)被溺愛(ài)的男性結婚,你做的所有"好"他認為都是應該的。母親創(chuàng )造了兒子的口味,她更了解兒子的口味,妻子永遠追不上他母親。而且你要時(shí)時(shí)刻刻肯定這男人(否則他沒(méi)有能量面對),時(shí)時(shí)刻刻為他收拾殘局!治牟

42、父親是孩子真正的保護神。用一致性語(yǔ)言教會(huì )孩子說(shuō)出自己的感受!治牟

43、有安全感的人就是,在別人傾訴時(shí),不打斷,不否定,不批評,不說(shuō)教,不分析,你只需要靜靜的,感愛(ài)對方的感受,偶然點(diǎn)點(diǎn)頭,點(diǎn)頭不代表你肯定對方的想法,只是說(shuō)明你在認真的聽(tīng)。因為,他需要只是傾訴,而不是,你教他應該怎樣做!——林文采

44、不要撿別人的情緒垃圾,做自己情緒的主人。一一林文采

45、尊重而不放縱,關(guān)懷而不干涉,分享而不教導,邀請而不要求!治牟

46、每個(gè)人的期待都是屬于自己的,別人如果愿意完成你的期待,要心存感恩,如果沒(méi)有的話(huà),那只是自然!治牟

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