實(shí)訓心得體會(huì )

時(shí)間:2023-06-28 18:36:50 心得體會(huì ) 我要投稿

實(shí)訓心得體會(huì )12篇

  當我們有一些感想時(shí),將其記錄在心得體會(huì )里,讓自己銘記于心,這樣我們可以養成良好的總結方法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧,下面是小編整理的實(shí)訓心得體會(huì ),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

實(shí)訓心得體會(huì )12篇

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇1

  土木工程是建造各類(lèi)工程設施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱(chēng)。它既指與與人類(lèi)生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類(lèi)工程設施,如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等,也指應用材料、設備在土地上所進(jìn)行的勘測、設計、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。

  施工實(shí)訓是培訓我們實(shí)踐能力和工作能力的一項重要措施,通過(guò)實(shí)訓,可驗證、鞏固和深化課堂上所學(xué)的理論知識,增加動(dòng)手能力,提高學(xué)習效果,為后續課程的學(xué)習和今后工作打下良好的基礎。從20xx年12月2日到20xx年12月13日,根據我校的教育特點(diǎn),我們建筑設計班在學(xué)校的施工綜合實(shí)習場(chǎng)地實(shí)訓,將理論知識與工程生產(chǎn)實(shí)踐相結合,為畢業(yè)后的工作能力進(jìn)行武裝。歷時(shí)兩周的實(shí)訓讓我學(xué)習到很多新的知識和能力,也讓自己突破了書(shū)本上的限制。

  本次實(shí)習的內容有(框架結構)砌體工程、鋼筋工程、模板工程、腳手架工程、抹灰工程。以下是我通過(guò)實(shí)習所學(xué)到的知識:

  1、砌筑工程

  砌磚首先要確定墻體的軸線(xiàn)、邊線(xiàn)等,在放好線(xiàn)的基面上按選定的組砌方式用干磚試擺,核對所彈出的墨線(xiàn)在墻剁等處是否符合磚的模數,以便借助灰縫進(jìn)行調整,盡可能減少砍磚,并使磚墻灰縫均勻,組砌得當;铱p厚度一般為10mm,不小于8mm也不大于12mm。為了保證墻面垂直,水平灰縫平整,必須拉線(xiàn)作為砌墻的標準,注意砌正,做到橫平、豎直,錯縫搭接,避免通縫,同時(shí)磚縫砂漿必須飽滿(mǎn),厚薄均勻。外墻轉

  角處應同時(shí)砌筑。內外墻交接處必須留斜槎,槎子長(cháng)度不應小于墻體高度的2/3,槎子必須平直,通順。實(shí)心磚砌體的砌筑形式有:一順一丁,三順一丁,梅花;對墻體砌筑質(zhì)量要求:砌筑時(shí)宜采用“三一”砌磚法,即一鏟灰、一塊磚、一擠揉。墻體的最后一層必須是順磚。磚砌體使用中砂為宜,粒徑不得大于,含泥量可大于5%,但不應超過(guò)10%。磚應提前一兩天澆水潤濕使其含水率達到10%~15%。

  2.鋼筋工程

  板鋼筋綁扎前要清理模板上面的雜物,調整梁鋼筋的保護層,標出鋼筋的規格、尺寸、間距。先擺好受力筋,后放分布筋,分布筋應設于受力筋內側。綁扎板筋時(shí)一般用順扣或八字扣,除兩根鋼筋的相交點(diǎn)應全部綁扎外,其余各點(diǎn)可交錯綁扎。

  3.腳手架工程

  腳手架是為建筑施工而搭設的上料,堆料與施工作業(yè)用的臨時(shí)結構架,是為建筑施工提供工作平臺或作業(yè)通道的重要設施。對腳手架的基本要求是:寬度滿(mǎn)足工人操作,材料堆置和運輸的需要,堅固穩定,裝拆簡(jiǎn)便和能多次周轉使用。搭設腳手架時(shí)必須在鋼管下墊木塊,增大受力面積,掃地桿離地二十厘米,在長(cháng)邊設剪刀撐和斜撐,扣件的螺母盡量朝上且正對工作面,方便隨時(shí)檢查是否有松動(dòng)或銹蝕現象。在操作鋪綁腳手板,設置踢腳板,在腳手架的外層掛安全網(wǎng)。鋼管的外支出距離在同一平面內,且不超過(guò)三十厘米。

  4.抹灰工程

  抹灰前應對墻面上的孔洞、剔槽等用砂漿進(jìn)行填嵌。為了保證抹灰砂漿與基體表面牢固粘結,防止抹灰層空鼓、脫落,在抹灰前應對抹灰基礎表面澆水潤濕。抹灰常用的水泥不低于級的普通硅酸鹽水泥或礦渣水泥,采用中砂或中砂與粗砂混合。

  為了有效地控制抹灰厚度,特別是保證墻面垂直度和整體平整度,在抹底、中灰前應設置標筋作為抹灰的依據。底層灰面應保持一定的粗糙度,在底層灰7~8成干時(shí)灑水潤濕后即可抹中層灰。同樣,在中層7~8成干時(shí)灑水潤濕后抹面層,一般應按從上而下、從左向右的順序,最后一遍應豎直。陰陽(yáng)角抹灰時(shí)用陰陽(yáng)角方尺檢查直角度和垂直度。

  剛開(kāi)始實(shí)訓時(shí),什么都不懂,但是求知欲卻很強,這與在教室學(xué)習時(shí)有著(zhù)明顯的不同。課堂上的學(xué)習一大部分是上課時(shí)老師灌輸的知識,老師怎么講,我們怎么聽(tīng),非常死板;可是在工作中,如果有不懂的地方,我會(huì )馬上請教老師,即學(xué)即會(huì ),這讓我從傳統的被動(dòng)授學(xué)轉變?yōu)橹鲃?dòng)求學(xué);從死記硬背的模式中脫離出來(lái),轉變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習,增強了領(lǐng)悟,創(chuàng )新和推斷的能力。使工作,學(xué)習,生活都更加的系統化,思考方式更加成熟。工作雖苦,但鍛煉的是解決問(wèn)題的實(shí)踐能力,這一切都是很值得的。

  通過(guò)這一次認識實(shí)訓,我對相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識有更進(jìn)一步的了解,學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識,這些知識往往是我在教室很少接觸,很少注意的,但又是十分重要、十分基礎的知識,受益頗豐。讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。親身體驗施工的工作特點(diǎn),使我能夠將所學(xué)理論的知識與實(shí)踐相結合,系統地鞏固所學(xué)的.理論知識,深化了對所學(xué)理論知識的理解。以前對一些施工技術(shù)要點(diǎn),只是粗略地知道其作用,而其具體的環(huán)節,具體的步驟如何,卻是知之甚少,但現在實(shí)訓結束了,對我們這段時(shí)間所涉及的那些施工技術(shù),它們的具體環(huán)節及詳細步驟,我們應該可以掌握了,這樣就提高了自己的理論水平,也增強了自己的實(shí)際操作能力。通過(guò)實(shí)訓,增強了自己對專(zhuān)業(yè)的熱情,培養了分析和解決施工技術(shù)問(wèn)題的能力,讓我學(xué)習了理論聯(lián)系實(shí)際,驗證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識,擴大了視野讓自己更有興趣將來(lái)能在建筑行業(yè)開(kāi)創(chuàng )天地。

  在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作來(lái)。一個(gè)人的知識和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(cháng),就要勤于實(shí)踐,將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結合一起,在實(shí)踐中繼續學(xué)習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng )新,并在實(shí)踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。從事建筑行業(yè)需要我們平時(shí)多留心,多觀(guān)察,多發(fā)問(wèn),需要我們不斷的積累和廣泛收集信息。我們生活的四周,許多東西都是值得去學(xué)習去思考的。因此,我們需要打下扎實(shí)的基本功,牢固掌握專(zhuān)業(yè)知識,培養自己運用理論知識解決實(shí)際問(wèn)題的能力,這樣才能在自己的工作領(lǐng)域上站穩腳跟。

  從事建筑領(lǐng)域最重要的不是腦袋里裝了多少理論知識,而是你面對實(shí)際問(wèn)題時(shí)的分析和解決能力,面對日新月異的的建筑形式和技術(shù)難題,我們必須在工程實(shí)踐中親自開(kāi)動(dòng)腦筋,不墨守陳規,養成思考的習慣,讓自己走在問(wèn)題的前面。當然要成就一名優(yōu)秀的工程師單打獨斗是愚蠢的,只是擁有良好的團隊協(xié)作能力,才能產(chǎn)生最大效率,發(fā)揮最大的效益。從而助你在龐雜的建筑物面前運籌帷幄,搶步于問(wèn)題之前,解題于工地之上!在實(shí)訓過(guò)程中樹(shù)立起團結協(xié)作的團隊意識非常重要。任何一項建設工程并非一個(gè)人或幾個(gè)人就能完成,而是需要一個(gè)團隊通力協(xié)作,各工種相互配合才能最終成功。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇2

  實(shí)訓的時(shí)間為兩周。短暫而又有趣,收獲頗多。說(shuō)實(shí)話(huà),之前還未實(shí)訓之前我自認為自己學(xué)的還是不錯的?墒且划旈_(kāi)始實(shí)訓時(shí),覺(jué)得自己有點(diǎn)懵。畢竟少接觸這些抽象性的東西,平時(shí)上機操作本來(lái)了解的也不多,有很多的不足。

  被選為組長(cháng)。給自己打個(gè)分的話(huà),我覺(jué)得自己才剛剛及格。我不是一個(gè)好組長(cháng)。而且我們組的組成員確實(shí)也沒(méi)有整體性帶動(dòng)。感覺(jué)對組員還是挺抱歉的,我只想對自己說(shuō)對不起。第一周練習時(shí),當時(shí)那些英文字母看的我頭疼,平時(shí)就對英文字母過(guò)敏。也是由于不太喜歡英語(yǔ),才念的這所大學(xué)。碰到的不懂的指令就只能自己慢慢一個(gè)個(gè)的查了,那些指令一個(gè)個(gè)編好后,再將后面的指令說(shuō)明寫(xiě)在上面。這樣一來(lái),就可以讓更多的人更容易了解那些看起來(lái)很難的東西。

  之后的考試我只選了一個(gè),當時(shí)老師說(shuō)了選了兩個(gè)的,第二個(gè)會(huì )很難,而且做錯的還會(huì )扣分。其實(shí),到后來(lái)看同學(xué)們選的那另外一個(gè)的時(shí)候我才知道自己其實(shí)會(huì )做。那些并不難,只是自己少了一點(diǎn)去嘗試的勇氣,對自己不夠自信。不過(guò)我覺(jué)得吧,反正過(guò)去的事永遠沒(méi)必要后悔,那些東西,你會(huì )了,那就是會(huì )了,那就是你的財富。你并不是為了考試而學(xué),而是那些知識給你的未來(lái)帶來(lái)多大的影響。不要為了考試而考試,為了讀書(shū)而讀書(shū)。

  很感謝老師這兩周為了學(xué)生而付出的汗水。也許如同老師說(shuō)的那樣,也許這些東西以后對我們即使沒(méi)多大作用。

  也許學(xué)分績(jì)點(diǎn)4.0和學(xué)分績(jì)點(diǎn)2點(diǎn)幾一起鏟煤。

  不過(guò),這個(gè)社會(huì )就是這樣,誰(shuí)知道你以后的路是怎么走的,又有誰(shuí)能確定?你多學(xué)一樣,那就是你的,畢竟“技多不壓身”,也許人生就多了一條路,多了一個(gè)轉角,多了一個(gè)選擇。

  通過(guò)這兩個(gè)星期的沙盤(pán)實(shí)訓,我學(xué)到了很多從前沒(méi)有接觸過(guò)的知識,使我眼界大開(kāi),感受頗深。了解到了基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng )造的基礎和必要條件。也深深的體會(huì )到,要經(jīng)營(yíng)企業(yè)并不是想像中的那么簡(jiǎn)單。其中要考慮很多的東西,特別是CEO,作為一名企業(yè)的決策者,很可能一個(gè)計劃沒(méi)做好就將面臨非常大的困難。在做每一個(gè)決定的時(shí)候,不能憑主觀(guān)意志,要仔細研究、思考。

  實(shí)訓開(kāi)始,我們是分4人一小組,其中CEO1名,財務(wù)總監1名,采購主管1名,負責生產(chǎn)運營(yíng)1名。當我被推選為擔當CEO一職時(shí),我其實(shí)有點(diǎn)擔心。作為一名CEO,不僅要對公司上下所有的事務(wù)承擔起責任,特別是在公司的啟動(dòng)階段,而且還要對公司運營(yíng)的成敗負責。雖然只是模擬的.生產(chǎn)經(jīng)營(yíng),但還要和其他組競爭,同時(shí)也希望我們的企業(yè)能經(jīng)營(yíng)好,還有著(zhù)同學(xué)給予的一份信任,于是就有了一點(diǎn)壓力。

  在剛開(kāi)始時(shí),大家都在擔心究竟該怎樣經(jīng)營(yíng)下去,才不會(huì )讓企業(yè)破產(chǎn)。由于人員的不足,我就負責決策和制定年度廣告計劃,分析市場(chǎng)、決定產(chǎn)品生產(chǎn)類(lèi)型,制定銷(xiāo)售計劃,為企業(yè)爭取足夠的訂單,在實(shí)驗中就可以發(fā)現,一年廣告費用的投入是非常重要的,它能決定企業(yè)一年利潤的多少,所以對于營(yíng)銷(xiāo)人員來(lái)說(shuō),應加以重視,應在上一年的基礎上,對市場(chǎng)進(jìn)行認真的調研與分析,結合各年情況,作出合理的決策。剛開(kāi)始時(shí)沒(méi)有準確及時(shí)地了解市場(chǎng)的變化,沒(méi)有合理的開(kāi)拓市場(chǎng)和研發(fā)產(chǎn)品,并且出了很多廣告費卻沒(méi)有拿幾個(gè)訂單,因此浪費了很多廣告費。兩天后,我吸取教訓,總結經(jīng)驗,我們的銷(xiāo)售收入和所有者權益大大提高了。

  誠信是一個(gè)企業(yè)立足之本,發(fā)展之源。實(shí)訓中,到老師那采購原料和拿資金都是公司成員自己拿的,這就考驗了我們的誠信。如果為了圖利益,違背原則多拿資金或原料,這樣的企業(yè)遲早要出問(wèn)題。

  沙盤(pán)模擬中,我們經(jīng)歷了一個(gè)從理論到實(shí)踐再到理論的上升過(guò)程,把理論知識運用到模擬實(shí)踐中,在從自己的親身實(shí)踐經(jīng)歷中總結出理論學(xué)習的盲點(diǎn)。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇3

  不知不覺(jué)我已經(jīng)在律所實(shí)習三周,在這短暫的實(shí)習期中我主要負責整理卷宗等文書(shū)工作。剛進(jìn)律所時(shí)我對很多事情都不熟悉,但有許多熱心的同事為我答疑解惑;有一些律師長(cháng)輩在百忙之中與我交流案情和經(jīng)驗,讓我十分感激。作為短期的實(shí)習生,雖然不能接觸到正在辦理中的專(zhuān)業(yè)的法律事務(wù),但在整理卷宗的時(shí)候我們可以看到案件的司法處理流程和一些案例中法律的適用、發(fā)現一些課堂上接觸不到的實(shí)際問(wèn)題,也算是有所裨益。

  整理卷宗看似枯燥,卻是每一位律師入門(mén)都必須熟悉的工作。我認為其中整理證據是最能夠快速了解案情的一項步驟。此外,我們也需要根據接案筆錄、裁定書(shū)、判決書(shū)中的內容了解案件的大致情況,再按圖索驥般將相關(guān)聯(lián)的證據篩選出來(lái)排序……如此下來(lái),有種身臨其境偵破案件的感覺(jué)。

  我認為律師的工作和偵探有些異曲同工,都是需要“證明”一些事情。偵探是將證據與真相關(guān)聯(lián),律師是將證據與法律關(guān)聯(lián)。正如陀思妥耶夫斯基在《罪與罰》中所說(shuō):“一百個(gè)疑點(diǎn)絕不能構成一件證據”。每一份證據都有它所要證明的事實(shí),不得混淆是非。實(shí)事求是,是司法工作的原則。

  在實(shí)習中,我整理了一份從仲裁到二審,前后開(kāi)了三次庭的案子。在實(shí)際情況不變的情況下,前后的審理人員在裁決中對相關(guān)訴求的審理都有所差異。即使最后審理的結果都一樣,但這也表明了,證據事實(shí)相同的情況下,代理詞、辯護詞的表達不同也會(huì )造成理解上的.差異——律師是一門(mén)需要話(huà)術(shù)的職業(yè)。如何做到讓論據更有說(shuō)服力,更能維護己方利益,律師不僅要有搜集證據并聯(lián)系法條的能力,也需要有很強的語(yǔ)言功底。這對于不善言辭的我來(lái)說(shuō)是非常需要學(xué)習和磨練的一項技能。

  同樣,敗訴也并不偶然,敗訴也許并不是哪一方事實(shí)上做錯了或違法了,還可能是因為援引證據和法條不夠精準完善,不能更好地令法官信服。證據有三性——真實(shí)性、合法性、關(guān)聯(lián)性,有時(shí)候并不是所有的證據都要用,有時(shí)候也并不是所有的法條都能夠適用。在做出決策之前,我們還要考慮到對方律師會(huì )用什么論據,避免做出對己方不利的行為?偠灾,辯護是一場(chǎng)博弈,知己知彼,才能更好的維護己方權利。在整理卷宗這樣看似簡(jiǎn)單實(shí)則大有門(mén)道的工作中,我對律師這項職業(yè)有了更深刻的了解。

  令我感慨的是,在卷宗中我也發(fā)現,現在的群眾很多都具有一定的法律常識。大家會(huì )在權益受損的時(shí)候主動(dòng)尋求法律幫助而非坐以待斃,這也是我國普法教育日趨完善、法治化進(jìn)程推進(jìn)的一個(gè)體現。但更多時(shí)候,群眾也會(huì )因為對法律認知不完善、訴訟經(jīng)驗匱乏而先行做出不利自己權益的行為。所以當面臨重要合同簽訂、維權申訴等等法律事務(wù)時(shí),普通老百姓更應該尋求專(zhuān)業(yè)律師的幫助,將維權意識與律師的專(zhuān)業(yè)能力結合,才能更好地實(shí)現自己合法維權的目的。

  實(shí)習的時(shí)間雖然短暫,但我受益匪淺。在此,非常感謝正帆律師事務(wù)所的各位長(cháng)輩同事們的幫助和指點(diǎn)。各位前輩律師擁有出色的業(yè)務(wù)素質(zhì)和對法律堅定維護的信念,這些都是非常值得我去學(xué)習的。同樣,我也真誠地祝愿大家工作順利,蒸蒸日上!

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇4

  前言

  畢業(yè)實(shí)訓是我們在完成本專(zhuān)業(yè)基礎課和專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習之后,綜合運用知識的重要的實(shí)踐性環(huán)節,是機械設計制造專(zhuān)業(yè)必修的實(shí)踐課程。實(shí)訓能夠使我們在實(shí)踐中了解社會(huì ),讓我們學(xué)到很多在學(xué)校課堂上學(xué)不到的知識,同時(shí)也使我們打開(kāi)了視野,增長(cháng)了見(jiàn)識,認識到如何才能將所學(xué)的知識具休應用到工作中去,為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。只有在實(shí)訓期間盡快調整好自己的學(xué)習方法,適應社會(huì ),才能被這個(gè)社會(huì )所接納,進(jìn)而生存發(fā)展。

  我相信只要我們立足于現實(shí),改進(jìn)和調整一些看問(wèn)題的角度,一定會(huì )使自己在實(shí)踐中驗證、鞏固和深化已學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識,通過(guò)知識的運用加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。

  20xx年1月我進(jìn)入鄭州市三強機械有限公司實(shí)訓,抱著(zhù)學(xué)習的態(tài)度去了解該公司的生產(chǎn)車(chē)間的生產(chǎn)路線(xiàn)、工藝流程、主要單元操作過(guò)程的工作原理、主要技術(shù)指標和車(chē)間現代化生產(chǎn)組織與管理體制、安全生產(chǎn)規程、環(huán)保和節能措施及其它主要規章制度。

  一、實(shí)訓目的和任務(wù)

  機械設計制造及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)是一門(mén)實(shí)踐性很強的專(zhuān)業(yè),畢業(yè)實(shí)訓是本科教學(xué)計劃中非常重要的一個(gè)教育環(huán)節,是學(xué)生在校學(xué)習期間理論聯(lián)系實(shí)際、增長(cháng)實(shí)踐知識、培養自身各方面能力的重要手段.

  1.通過(guò)下廠(chǎng)實(shí)訓,深入生產(chǎn)第一線(xiàn)進(jìn)行觀(guān)察和調查研究,獲取必須的感性知識和使學(xué)生比較全面的了解機械制造廠(chǎng)的生產(chǎn)組織及生產(chǎn)過(guò)程,了解和掌握本專(zhuān)業(yè)基礎的生產(chǎn)實(shí)際知識,鞏固和加深己學(xué)過(guò)的理論知識,并為后續畢業(yè)設計打下基礎.

  2.通過(guò)機電設備維修與管理專(zhuān)業(yè)崗位實(shí)訓,更廣泛的直接接觸社會(huì ),了解社會(huì )需要,加深對社會(huì )的認識,增強白身對社會(huì )的適應性,將白己融合到社會(huì )中去,墻弄白己的實(shí)踐能力,縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的觀(guān)念與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

  3.通過(guò)實(shí)訓,了解機電設備維修與管理專(zhuān)業(yè)崗位工作流程,從而確立白己在最擅長(cháng)的工作崗位。為白己未來(lái)的職業(yè)生涯規劃起到天懊的指導作用。通過(guò)實(shí)訓過(guò)程,獲得更多與白己專(zhuān)業(yè)相天的知識,擴寬知識面,增加社會(huì )一習歷。接觸更多的人,在實(shí)踐中鍛爍膽量,提升白己的溝誦能力和育他社交能力。培養良好的職業(yè)誼德,樹(shù)立好正確的職業(yè)誼德觀(guān)。

  二實(shí)訓單位簡(jiǎn)介

  鄭州市三強機械有限責任公司是生產(chǎn)建筑機械的專(zhuān)業(yè)企業(yè)。公司主要產(chǎn)品有:混凝土攪拌站、混凝土攪拌機、混泥土配料機、螺旋輸送機、水泥罐、水泥倉等。公司頻臨國道,交通便利,我公司以“穩定可靠的質(zhì)量,誠實(shí)信用的經(jīng)營(yíng),全面周到的服務(wù)”作為“三強的理念”,依靠雄厚的技術(shù)力量,完善的檢測手段先進(jìn)的設備工藝,多年來(lái)為用戶(hù)提供了大量性能卓越的機械設備。連年被河南省授予“產(chǎn)品質(zhì)量信得過(guò)企業(yè)”、“產(chǎn)品質(zhì)量佳、售后服務(wù)佳先進(jìn)單位”、“鄭州市重點(diǎn)保護單位”等榮譽(yù)稱(chēng)號,榮膺“鄭州市百強企業(yè)”前列。公司銳意研發(fā)新產(chǎn)品,堅持“強質(zhì)量、強信譽(yù)、強服務(wù)”的“三強”原則。

  三強公司將不斷強化創(chuàng )新制造理念,進(jìn)一步提升產(chǎn)品的質(zhì)量和檔次,完善市場(chǎng)服務(wù)體系,努力把公司建成“管理一流、質(zhì)量一流、效益一流、服務(wù)一流、信譽(yù)一流”的現代化制造企業(yè)。

  三實(shí)訓內容

  3.1工作職責

  1)熟悉和掌握所管轄維修區域內的一切電氣設備,應保持經(jīng)常處于完整無(wú)損,清潔整齊正常安全運轉。

  2)按預修計劃進(jìn)度對電氣設備進(jìn)行預防性檢修,經(jīng)常檢查電動(dòng)機,加油清理及清除現有或將發(fā)生的故障,更換不良的電氣部件等。

  3)經(jīng)常監督對各種電氣設備的運行情況,發(fā)現不合理操作時(shí)應及時(shí)糾正,或制止操作,隨時(shí)宣傳電氣設備運行的安全知識,保證安全用電。

  4)保持工作地點(diǎn)和電工室的清潔,所有器具應有秩序的放置和保持完整無(wú)損,運行的設備發(fā)生故障時(shí)應盡快設法修理。

  5)經(jīng)常檢查調和上的電氣安全設施,積極主動(dòng)提也不安全因素,屬本區域的立即組織實(shí)現,屬本區域以外的應報告有關(guān)部門(mén)和安全環(huán)保部門(mén)協(xié)助解決。

  6)禁止違章作業(yè),不得亂拉臨時(shí)線(xiàn)和亂接臨時(shí)設備,接拉臨時(shí)線(xiàn)應按如下規定執行:

  (1)臨時(shí)線(xiàn)的范圍是為某一臨時(shí)特定需要的輕型500伏以下電氣設備電線(xiàn),隨著(zhù)任務(wù)的完成必須立即拆除。

  (2)根據需要臨時(shí)線(xiàn)由維修電工安裝,但必須經(jīng)申請批準。

  (3)臨時(shí)線(xiàn)必須符合安全要求,做好可接地線(xiàn),保持清潔,對可能遭受機械損傷和污臟地點(diǎn)應加適當掩擴物。

  3.2巡視檢查

  1)對本區域內的配電線(xiàn)路,電門(mén)箱、機床電氣設備及其他電力傳動(dòng)和照明等設備,每班應巡視檢查一次。

  2)檢查站配電線(xiàn)路和設備時(shí),禁止接觸帶電部分,注意電線(xiàn)接頭,各部導線(xiàn),電門(mén)箱的開(kāi)關(guān)閉合動(dòng)作是否良好。

  3)檢查傳動(dòng)設備時(shí)應注意電機的接線(xiàn)板各種制動(dòng)和起動(dòng)裝置,電機和電器乖設備的運行情況,各部接線(xiàn)點(diǎn)的溫度,潤滑軸等是否正常。

  4)各種照明設備是否安全可靠,照明燈的電壓是否合乎規定,安全變壓器插座,接地是否合乎要求。

  3.3運行維護

  1)對本區域內的配電板,電門(mén)箱等到開(kāi)關(guān)的合閘必須由什班電工進(jìn)行,但屬于某一機床或設備的開(kāi)關(guān)可由該崗位的工人操作,但電工應對所管;轄電門(mén)經(jīng)常進(jìn)行安全檢查。

  2)禁止非電工人員打開(kāi)配電箱開(kāi)關(guān)等門(mén)或私自更換保險絲。電工在換熔絲時(shí)應正確選定保險絲容量,絕對不允許用銅、鐵絲代替。

  3)未經(jīng)生產(chǎn)技術(shù)科同意不得在自己維護的區域內進(jìn)行移置改裝或新設電氣設備和線(xiàn)路。

  4)對運行中電機和轉動(dòng)設備進(jìn)行維修時(shí),不許在轉動(dòng)時(shí)進(jìn)行其他工作。如必須工作應有保證安全的防護措施。

  5)電氣發(fā)生事故應迅速檢查和處理。如系電源停電檢查所有的手動(dòng)起動(dòng)設備是否已恢復到起動(dòng)位置或零位,如本區域內部應立即切斷故障點(diǎn)的電源,立即報告生產(chǎn)技術(shù)科。

  6)要防止各種冷卻液及潤滑油等浸入電氣設備,注意電源線(xiàn)或接地線(xiàn)是否移動(dòng),各種安全設施是否齊全可靠,禁止在電機開(kāi)關(guān)和其它電器設備附近堆放材料或雜物,更不準在開(kāi)關(guān)箱內放置其他東西。

  3.4安全培訓

  1)檢修前要先切斷要修的線(xiàn)路和設備的電源,并用試電筆進(jìn)行試驗證實(shí)列電后才可進(jìn)行檢修。高空作業(yè)必須綁好安全帶。

  2)在特殊情況下,如實(shí)在不能切斷電源,又必須檢修時(shí)允許帶電工作,但必須遵守下列各項規定:

  (1)必須用絕緣板將鄰近各項予以隔離,穿好絕緣鞋,戴好絕緣手套和帽子,經(jīng)檢查認為可靠后方可工作。

  (2)各項帶電工作需經(jīng)車(chē)間主任同意并報生產(chǎn)技術(shù)科批準,由技術(shù)高的電工監督下進(jìn)行。

  (3)工作場(chǎng)地附近各種與地相連的金屬物必須隔開(kāi)或用絕緣材料加以隔離

  (4)絕對禁止非電工人員一起進(jìn)行電氣設備的修理,更不能亂用電氣設備。工作時(shí)應合理使用各種檢修工具。

  (5)修完后進(jìn)行詳細檢查,線(xiàn)路是否正確,質(zhì)量是否良好以及絕緣等是否符合安全要求。

  五、個(gè)人心得總結

  畢業(yè)實(shí)訓是學(xué)生在校其間的最后一次實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節,主要培養學(xué)生更快適應社會(huì ),熟悉各種工程設計規范,鍛煉學(xué)生走向社會(huì )的綜合技術(shù)技能和社交能力。本次實(shí)訓使我對電工工具、電器元件及線(xiàn)路安裝有一定的理論和實(shí)踐基礎,了解一些初步的線(xiàn)路原理以及通過(guò)線(xiàn)路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術(shù)等方面的專(zhuān)業(yè)知識做初步的理解;培養和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力,使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結合,作到不僅具有專(zhuān)業(yè)知識,而且還具有較強的實(shí)踐動(dòng)手能力,能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才。

  在學(xué)校我們學(xué)到的很多都是書(shū)本上的理論知識,從考試到學(xué)習,都是圍繞書(shū)本的理論知識展開(kāi)的,而很少會(huì )關(guān)心我們自己的實(shí)際動(dòng)手能力,這一次的實(shí)訓,讓我們自己去發(fā)現問(wèn)題,去想問(wèn)題,去如何解決這個(gè)問(wèn)題去親手操作、實(shí)踐,這個(gè)過(guò)程使得我覺(jué)得自己完成了一次質(zhì)的飛躍,我更加明白了,其實(shí)我的專(zhuān)業(yè)之路還是很漫長(cháng)的,還有著(zhù)很多

  很多的東西我沒(méi)有接觸過(guò),一山還有一山高的道理,現在才真切的體會(huì )到。通過(guò)這兩個(gè)月的電工技術(shù)實(shí)訓,我個(gè)人收獲頗豐,這些都是平時(shí)在課堂理論學(xué)習中無(wú)法學(xué)到的,我主要的收獲有以下幾點(diǎn):

  1.掌握了幾種基本的電工工具的使用,導線(xiàn)與導線(xiàn)的連接方法,導線(xiàn)與接線(xiàn)柱的連接方法,了解了電路安裝中走線(xiàn)、元件布局等基本常識;

  2.了解了簡(jiǎn)單照明電路的安裝方法,掌握了一般串聯(lián)、并聯(lián)電路,日光燈、導線(xiàn)開(kāi)關(guān)的安裝;

  3.認識了許多在控制電路中的電器元件及其作用。

  4.GCK低壓抽屜式配電柜的原理及接線(xiàn)。

  在即將進(jìn)入畢業(yè)實(shí)習的前夕,我們XX級物流管理班又進(jìn)行了一次小小的實(shí)訓,雖然時(shí)間短暫,但我們還是很珍惜這最后的一次親身實(shí)踐的機會(huì )。

  實(shí)際上這次實(shí)訓比我想象的要簡(jiǎn)單得很多,因為一開(kāi)始老師就給我們劃定了特定的對象——11級新生,因為正值新生入校時(shí)期,我們小組成員圍繞他們制定了一個(gè)相對可行的方案,步驟如下:計劃—實(shí)際調查—綜合分析—確定產(chǎn)品—組織銷(xiāo)售—總結—匯報工作狀況。

  1.計劃

  在進(jìn)入實(shí)質(zhì)性工作階段之前,我和我們小組的其他人員進(jìn)行了充分的討論,大家依次說(shuō)出自己心中的想法,應該銷(xiāo)售何種產(chǎn)品、如何尋找供應商、用什么樣的方式進(jìn)貨等等,最后有組長(cháng)做最后的決定。在充分協(xié)商的情況下,我們最后決定我們組的主打產(chǎn)品為鏡子,由主打產(chǎn)品再延伸出相應的日常生活用品,比如:梳子、排插、墻紙等等。之后就組織人員進(jìn)貨。

  2.實(shí)際調查

  在這一階段,我們主要是通過(guò)口頭詢(xún)問(wèn)的方式了解一下新生的需求,然后做匯總。

  3.綜合分析

  由于新生的需求跟我們銷(xiāo)售的產(chǎn)品大致雷同,但有些客戶(hù)也需要一些電扇、拖鞋等之類(lèi),但考慮到這部分的需求比較稀疏,我們便放棄了這一部分客戶(hù)的訂單。

  4.確定產(chǎn)品

  因為在制定方案的時(shí)候,我們在計劃的初期便已經(jīng)決定了產(chǎn)品的種類(lèi),因此在此便不加多言。

  5.組織銷(xiāo)售

  整個(gè)方案實(shí)施下來(lái),最困難的也就是銷(xiāo)售這個(gè)階段了。因為這時(shí)候我們需要做的是直面客戶(hù)的售賣(mài)我們的產(chǎn)品,雖然買(mǎi)賣(mài)東西大家都會(huì ),但是我想要是具備一些專(zhuān)業(yè)的銷(xiāo)售知識還是很有幫助的,比如,銷(xiāo)售技巧,這是我們最迫切想要知道的東西。

  在銷(xiāo)售的前期,由于新生剛入學(xué),他們需要的`東西會(huì )非常多,這時(shí)期的需求很旺盛,銷(xiāo)售的時(shí)候可能還比較容易些,但隨著(zhù)時(shí)間的推移,這段銷(xiāo)售的黃金時(shí)期也就一去不復返了。本來(lái)我們小組成員共有11人,而且大家各自都有分工,但由于我們中途時(shí)貨物剩下來(lái)的還很多,當時(shí)又有錯過(guò)最佳銷(xiāo)售時(shí)期的風(fēng)險,于是我們全組人員便分批行動(dòng),大家主動(dòng)加入銷(xiāo)售的熱潮中去。這時(shí)候我們主動(dòng)改變了以往直接銷(xiāo)售的方式,比如買(mǎi)一樣產(chǎn)品可以有另一樣產(chǎn)品做禮物,還比如捆綁銷(xiāo)售,買(mǎi)多優(yōu)惠方式等。

  雖然在銷(xiāo)售的過(guò)程中被客戶(hù)無(wú)數次的拒絕,但我依然記得我把第一件產(chǎn)品賣(mài)給客戶(hù)時(shí),他們是開(kāi)心的,那一刻我覺(jué)得自己很有成就感!坝媚X做事,用心做人,因為用腦是科學(xué)的,用心做人是道德的!痹趧e人眼里做銷(xiāo)售工作的人都是能說(shuō)會(huì )道,只管把產(chǎn)品賣(mài)出去,而不管顧客的感受的。但是,我想說(shuō)如果是那樣的話(huà),那么我說(shuō)這只是一次新的買(mǎi)賣(mài),雖然這次實(shí)訓只是短暫的,但我們以后做生意時(shí)要的是永久長(cháng)遠的客戶(hù)關(guān)系,我們要想方設法接待回頭客,這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了。能把一件產(chǎn)品賣(mài)出去就應經(jīng)很欣慰了,但是在把產(chǎn)品賣(mài)出去的同時(shí)還能讓客戶(hù)不僅對產(chǎn)品滿(mǎn)意而且還覺(jué)得很開(kāi)心,我覺(jué)得這是在我做銷(xiāo)售時(shí)最讓我自己值得高興的事,這也使得我在之后的銷(xiāo)售中變得更有信心和自信。

  從勝利學(xué)的少,從失敗學(xué)得多,每一次進(jìn)步我們總是先從失敗的經(jīng)驗中總結出來(lái)的,在面對客戶(hù)時(shí),客戶(hù)是各種各樣的人,可能我們會(huì )有碰到不好的情況的時(shí)候,但最重要的是與客戶(hù)商談時(shí),保持熱情和耐心絕對是殺手锏。還有就是在實(shí)訓中也了解了一些社會(huì )的現實(shí)性,包括人際交往,溝通方式以及相關(guān)禮節方面的內容,這些都與我們個(gè)人的性格、習慣有著(zhù)密不可分的關(guān)聯(lián),我們必須學(xué)會(huì )控制自己的情緒,不把負面的情緒帶到工作中去,否則我們的工作一定會(huì )受到影響。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇5

  通過(guò)兩周的沙盤(pán)實(shí)訓,讓我對沙盤(pán)有了更全面的了解。主要通過(guò)模擬沙盤(pán)來(lái)強化我們的管理知識和技能。通過(guò)老師的悉心指導和自己的操作接觸,確實(shí)從中學(xué)到好多課堂上學(xué)不到的東西。深切感受到市場(chǎng)是一具瞬息萬(wàn)變的地方,如何做好市場(chǎng)預測和生產(chǎn)銷(xiāo)售計劃詩(shī)司成敗的關(guān)鍵問(wèn)題。

  第一周手工沙盤(pán)模擬,讓我們先熟悉一下流程。一個(gè)班的同學(xué)被分為六、七個(gè)組,一個(gè)組就有將近七、八個(gè)同學(xué),圍坐在沙盤(pán)桌周?chē),人多討論的時(shí)候教室就顯得很吵,所以也聽(tīng)不太清楚,有的同學(xué)就根本挨不著(zhù)邊,只能觀(guān)察。一周下來(lái),手工沙盤(pán)做了六年,也都漸漸了解了沙盤(pán)是怎么回事。

  第二周電子沙盤(pán)的模擬使我們對ERP沙盤(pán)有了更進(jìn)一步的了解。不僅使我們了解到一個(gè)企業(yè)從開(kāi)始發(fā)展到成長(cháng)再到成熟階段的過(guò)程,更加清楚的了解了一個(gè)企業(yè)運營(yíng)過(guò)程中的決策,產(chǎn)品的研發(fā),市場(chǎng)的開(kāi)發(fā),原材料的采購和生產(chǎn)以及廣告費與定價(jià)的設計

  在訓練過(guò)程中我們分別擔任不同的角色————CEO(伍東林):一名企業(yè)決策者,營(yíng)銷(xiāo)總監(劉瓊):市場(chǎng)監督者,生產(chǎn)總監(黃月琴):生產(chǎn)管理者,財務(wù)總監(彭倩/林志勇):負責公司資金的運轉,采購總監(劉海金):負責原材料的采購。這些不同的職位在一個(gè)企業(yè)發(fā)揮著(zhù)不同的作用,他們發(fā)揮的作用息息相關(guān),環(huán)環(huán)相扣,我了解了企業(yè)運營(yíng)的全部過(guò)程,在企業(yè)運營(yíng)中可謂真是要運籌帷幄,在ERP訓練中我擔任了營(yíng)銷(xiāo)總監一職,要不斷觀(guān)察市場(chǎng)動(dòng)態(tài),在物理模擬沙盤(pán)中,分析市場(chǎng)以及對市場(chǎng)的供求預測是相當重要的,這關(guān)系著(zhù)企業(yè)的下一步怎樣運營(yíng)。不斷監督市場(chǎng)變化,了解市場(chǎng)行情,要對市場(chǎng)有一個(gè)總體而全面的把關(guān),每一次的決策,都是要根據這些進(jìn)行的。

  在物理沙盤(pán)中,我們企業(yè)是失敗的,最后以破產(chǎn)告終,總結經(jīng)驗就是我們開(kāi)始對沙盤(pán)的運作模型不是很了解,而且在前期貸款時(shí)不夠膽,在后期中發(fā)現資金就是一個(gè)問(wèn)題,企業(yè)在最初的時(shí)候是最需要資金的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就要長(cháng)貸和短貸的合理運用才能將企業(yè)運作好,另一個(gè)問(wèn)題就是在開(kāi)始時(shí)沒(méi)有通讀規則,不了解開(kāi)拓每個(gè)市場(chǎng)時(shí)一次需要的錢(qián)是多少,以為都一樣,但是發(fā)現這個(gè)問(wèn)題時(shí)就晚了,帳就不好對回去了,記賬也是一個(gè)很精細的工作,一個(gè)不小心就會(huì )引起很的變化,在物理沙盤(pán)中很多時(shí)間就浪費在這里了。廣告的投放也不是很準確,在投放廣告時(shí),沒(méi)有準確估計市場(chǎng)的份額,無(wú)法精確的投放,很一部份錢(qián)就浪費在這里,有一次為了搶記賬訂單,在一個(gè)項目上一次投了九個(gè)廣告,這是很不合理的,也是很沖動(dòng)的。到最后沒(méi)有搶到好的訂單不說(shuō)還浪費了量的廣告費用。

  在模擬剛剛開(kāi)始的最初,由于我們的經(jīng)驗不足、對整個(gè)模擬沒(méi)有一個(gè)統一整體的規劃模式,每一次都是只運行一兩年就失敗破廠(chǎng)啦!但是后來(lái)我們采用比較謹慎的方案,每一步都穩扎穩打,步步為營(yíng),當然也取得了相當不錯的成績(jì),可是到了第六年也是最關(guān)鍵的一年,由于臨戰經(jīng)驗不足,在市場(chǎng)預測方面出了問(wèn)題,導致廣告投入量過(guò)少,沒(méi)有得到足夠的定單,使產(chǎn)品賣(mài)不出去,導致量的高庫存壓,這也使我們的權益降到了低谷。眼看就要功虧一匱,面臨破產(chǎn)的時(shí)候,我們沉著(zhù)冷靜,更加仔細的分析當前的市場(chǎng)行情,然后找出自己面臨的困難,然后根據分析情況我們將生產(chǎn)、交單、停產(chǎn)等巧妙的結合,將公司損失降到最低。在這一年里我們雖然沒(méi)有爭取到足夠的權益,沒(méi)有達到理想的.效果,但是我們從中學(xué)會(huì )了臨危不亂,學(xué)會(huì )了怎樣去冷靜的分析問(wèn)題。和寶貴的臨場(chǎng)經(jīng)驗。這對我們以后的發(fā)展有著(zhù)相當積極的作用。

  這些開(kāi)始看起來(lái)不是很重要,但是到后期沒(méi)有這些基礎的保障,企業(yè)是無(wú)法進(jìn)行下去的,后期量的產(chǎn)品需要認證,而且有了認證后價(jià)格也會(huì )相對提高,這些對企業(yè)也是非常重要的,合理的開(kāi)拓這些就會(huì )顯得很重要。

  電子沙盤(pán)我們總結了上次的經(jīng)驗教訓,在每一次的決策前都計算好,包括進(jìn)貨及產(chǎn)出,這樣我們就減少了很多的浪費,在每一個(gè)產(chǎn)品的`問(wèn)題上也會(huì )計算周密,看需要多少就進(jìn)多少貨物,但是最后發(fā)現貨物的產(chǎn)出計算的很準確了,但是貨物的原材料進(jìn)入總是有問(wèn)題,忽略了原材料在途的時(shí)間,導致為了生產(chǎn)一次次購買(mǎi)加急材料,同樣造成了不小的浪費。但是這次做的好的方面就是我們組在生產(chǎn)的貨物上計算的很細,到最后就剩下一個(gè)成品了,而且在廣告方面這回也投放的較精準了,在每一個(gè)方面投放一個(gè)或兩個(gè)廣告就會(huì )拿回我們理想的訂單。不足是在最后就將P1產(chǎn)品全部轉產(chǎn)了,浪費了一種產(chǎn)品,花了不小的投資,在后期競爭幾乎沒(méi)有競爭的情況下,我們應該保留P1繼續創(chuàng )造價(jià)值。電子沙盤(pán)中財務(wù)問(wèn)題都是電腦自動(dòng)生成的,這樣不僅減少了我們算賬的時(shí)間,還加了準確率,為我們也是提供了很多好處的。

  ERP沙盤(pán)是一個(gè)團隊合作的游戲,光有一個(gè)人是不夠的,要每個(gè)人分工合理但也要合作愉快,在相互的探討分析中得出好的結論。在這次電子沙盤(pán)模擬實(shí)訓中,將企業(yè)經(jīng)營(yíng)決策的理論和方法與實(shí)際模擬操作緊密的結合,我從中學(xué)習到?jīng)Q策與團隊協(xié)作在企業(yè)經(jīng)營(yíng)成敗中的關(guān)鍵作用,真正感覺(jué)到團隊合作的愉快。也從中學(xué)習到很多寶貴的臨場(chǎng)經(jīng)驗,使我受益匪淺。我希望通過(guò)這次實(shí)訓能真正學(xué)到“經(jīng)營(yíng)之道”的精髓,使我在以后的工作中能夠發(fā)揮更重要的作用。這就是ERP的魅力所在。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇6

  回顧這三個(gè)月的工作,感觸很深,收益頗豐。這三個(gè)月內,我經(jīng)歷了從學(xué)校到企業(yè)、從學(xué)生到職員、從理論到實(shí)踐的三個(gè)轉變。作為一個(gè)學(xué)生,初來(lái)公司,以往很擔心不知該如何與公司領(lǐng)導、同事共處,如何做好工作,但在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下,經(jīng)過(guò)我自身的努力,克服了各種困難,讓我很快適應了主角的轉換。在這段時(shí)間里,公司領(lǐng)導、同事給予我的支持、幫忙,以及自身經(jīng)歷的工作鍛煉,使我從一個(gè)懵懂的學(xué)生逐步向一個(gè)合格工作人員轉變,使我在較短的時(shí)間內適應公司環(huán)境。這三個(gè)月的時(shí)間,讓我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗和社會(huì )見(jiàn)識,并且融入了新的團隊,也得到了同事和領(lǐng)導的肯定,可是也存在一些不足的地方,我想這些都值得自我去總結,去思考,去提高。我為即將正式成為公司的一份子而深感榮幸。

  以下是我工作中的總結:

  一、初次出差到南寧、桂林

  這次出差使我實(shí)際性的從懵懂的學(xué)生轉變?yōu)樯鐣?huì )工作人員,讓我了解了我工作的性質(zhì)、資料。在這過(guò)程中,我明白一個(gè)業(yè)務(wù)人員必須注重吃飯、喝酒等各種場(chǎng)合的禮儀、言語(yǔ)、姿態(tài)等,需隨時(shí)善于察言觀(guān)色,抓住重點(diǎn)工作對象。這讓我認識到我需要規范自身的言談舉止,提高自身的閱歷及文化素養,從而使自我具備業(yè)務(wù)工作人員的形象氣質(zhì)。

  二、xx礦業(yè)公司煙氣治理與梧州建材廠(chǎng)噪音治理業(yè)務(wù)工作

  這兩個(gè)具體業(yè)務(wù)的接觸,給我最大的感觸就是我們在學(xué)校學(xué)到的環(huán)境工程理論知識很少用于社會(huì )實(shí)踐中,理論和實(shí)際工作是大大脫節的。在工作中不斷學(xué)習、理論結合實(shí)際,是提升自身專(zhuān)業(yè)水平與彌補不足的有效方式。

  這個(gè)過(guò)程也讓我學(xué)到了,在做事之前,要思考可能出現的問(wèn)題,從而提前充實(shí)自我,做足準備,才不至于遇到事情時(shí)手忙腳亂,答非所問(wèn),抓不住重點(diǎn)。做好充分的準備,才便于自我更好的開(kāi)展工作。具備高的專(zhuān)業(yè)水平是取得他人認可的.根本。

  三、防城港工程結算、催收工程款與梧州電池廠(chǎng)結算工作

  這個(gè)過(guò)程中,讓我明白了我還需要學(xué)習、懂得公司的項目工程運作、圖紙、合同、預算等。在與他人交談時(shí)需細心、謹慎、善于維護公司利益,在找人、做事時(shí)需不卑不亢、不急不躁、成熟穩重。

  以下是我工作中出現的不足、錯誤:

  1、日常生活要規律、早睡、有好的精神狀態(tài);

  2、因學(xué)會(huì )一個(gè)人獨立工作、不和陌生人交談,保護自我;

  3、吃飯、業(yè)余時(shí)間少閑聊,多準備、交流、商討接下來(lái)的工作資料;

  4、堅持聯(lián)系,避免手機沒(méi)電沒(méi)話(huà)費而關(guān)機;

  5、出去工作時(shí)不能出現懶散、嘻哈、不認真,任何場(chǎng)合都需維持公司形象;

  6、不和同事交頭接耳,不議論評價(jià)他人,工作上和同事堅持必須的距離;

  7、做好分內的事,不插足他人事情;

  8、不想他人提及自我的工作資料,保護自我及公司利益;

  9、在外說(shuō)話(huà)、做事研究利益,沒(méi)有永久的朋友,僅有永久的利益。

  以下是我今后工作中的努力方向和思路:

  1、多學(xué)習、提升自我的專(zhuān)業(yè)知識;在有具體項目時(shí)可說(shuō)可做,體現出專(zhuān)業(yè)水準。

  2、補充除專(zhuān)業(yè)外、如能夠看懂圖紙、預算等工作所需的本事;

  3、提高自我的閱歷、規范言談舉止、培養出公司業(yè)務(wù)工作人員所需的形象氣質(zhì);

  4、培養自我的自信,做事的穩重、謹慎。任何場(chǎng)合都需隨時(shí)隨地堅持工作狀態(tài),維持公司形象;

  在今后的工作中,努力提高專(zhuān)業(yè)水平,做事本事及自身的培養,最終自我能夠具備獨立開(kāi)展業(yè)務(wù)、工作的本事,從而為公司創(chuàng )造利益。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇7

  轉眼間,為其八周的實(shí)訓工作就要結束了,回顧在這期間的工作,我受益匪淺。這將近兩個(gè)月的時(shí)間里,在指導老師的指導下,通過(guò)我的努力,我學(xué)到了很多在學(xué)校的課堂上沒(méi)有學(xué)到的東西,也使我加深了對自己專(zhuān)業(yè)的認知,從而確定了自己以后的努力方向。

  雖然在學(xué)校安排的課程里,我有過(guò)和同學(xué)一起完成一個(gè)項目的經(jīng)歷,但在這次實(shí)訓里,當真正地接觸到一個(gè)公司的產(chǎn)品,參與到公司的法規智庫系統云端版的.調研、設計、測試等工作時(shí),我還是顯得有些心有余而力不足的,比如在進(jìn)行系統的業(yè)務(wù)需求整理時(shí),與在學(xué)校課程里學(xué)到的需求分析不太一樣,導致我剛開(kāi)始無(wú)從下手,經(jīng)過(guò)老師的指導,我了解并學(xué)會(huì )了業(yè)務(wù)需求的分析及設計,并參與到了法規智庫系統原型的設計工作。

  在這期間,我也認識到了與指導老師進(jìn)行及時(shí)溝通的重要性,當工作遇到問(wèn)題時(shí),應該及時(shí)與老師進(jìn)行溝通,而不是按照自己的想法接著(zhù)進(jìn)行下去。這樣如果自己的想法不正確,便會(huì )需要重新開(kāi)始這份工作,這樣就浪費了很多的時(shí)間。除此之外。我也學(xué)到了在做事情時(shí),要注意QCT的思路問(wèn)題。在進(jìn)行調研工作時(shí),由于我沒(méi)有這個(gè)清晰的思路,導致調研工作進(jìn)行地并不是很順利,老師指出了我存在的思路問(wèn)題,我的思路一下子豁然開(kāi)朗,調研工作進(jìn)展地也很順利。我深深地體會(huì )到了一個(gè)正確的思路對一份工作的重要性。

  經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓,我不僅鞏固了學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識,也開(kāi)闊了眼界,還積累了許多實(shí)踐經(jīng)驗,更領(lǐng)會(huì )到除了在學(xué)校學(xué)到的理論知識,實(shí)踐經(jīng)驗也顯得尤為重要。我相信,此次的實(shí)訓體驗,會(huì )為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇8

  隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,中國社會(huì )逐漸步入老齡化,老年人口的不斷增多,老年人各種社會(huì )問(wèn)題與矛盾的突出越來(lái)越成為影響社會(huì )安定團結的因素。老有所居,老有所養,幸福安康地養老。

  結束了最后的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課,全校迎來(lái)了一年一度的夏季小學(xué)期,人文學(xué)院老年服務(wù)與管理專(zhuān)業(yè)的31名同學(xué)們也開(kāi)始了三個(gè)星期的實(shí)訓。這是升入大學(xué)以來(lái)第一次的實(shí)踐活動(dòng),學(xué)校把社區作為實(shí)訓學(xué)習的基地,真正體驗到來(lái)自生活中的老年服務(wù)。

  在社區服務(wù)的過(guò)程中,也參與進(jìn)了他們的活動(dòng),也有不少感觸每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷從年輕到年老的過(guò)程,老年人歷經(jīng)風(fēng)吹雨打,千辛萬(wàn)苦地培養出下一代,現在我們理所應當去關(guān)心照顧他們。在今天這個(gè)物質(zhì)愈加豐富的時(shí)代里,中年一代的人們工作日益繁忙,無(wú)暇顧及到身邊的父母,老人們更多的是在養老院跟社區中度過(guò)他們的老年時(shí)光,在此次實(shí)踐過(guò)程中我們盡可能地多和老人聊天、談心,竭盡所能使老人感到溫暖。

  在社區中,雖然沒(méi)有用到自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,只是在社區中充當了勞動(dòng)者的職務(wù),但也感受到了每個(gè)社區中的不同經(jīng)營(yíng)跟服務(wù)模式,也為未來(lái)二年后自己的實(shí)習提供經(jīng)驗。雖然實(shí)訓地點(diǎn)離學(xué)校較遠,天氣炎熱,但我們仍然堅持下去,做這有意義的實(shí)踐活動(dòng)。在與有極其豐富的人生閱歷的不同老年人交談中,有了很大的收獲,學(xué)到許多書(shū)本上沒(méi)有的知識,許多對于人生的態(tài)度,對于心境有很大的提升。

  希望日后有更多類(lèi)似的實(shí)踐活動(dòng),既鍛煉自己,又有意義與收獲,在不斷的實(shí)踐中磨礪自我,服務(wù)他人。但也存在著(zhù)一些不足之處,我們會(huì )吸取經(jīng)驗教訓,爭取下次實(shí)踐更加成功!

  通過(guò)這兩周的實(shí)訓,我們學(xué)會(huì )了手持編程器的編程方法,編入、寫(xiě)出、刪除及修改都會(huì )了。在以后學(xué)習過(guò)程中希望大家多多提點(diǎn)。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個(gè)項目比較簡(jiǎn)單,只有一點(diǎn)小問(wèn)題,和快我們就解決了。第二個(gè)項目相對于第一個(gè)來(lái)說(shuō)復雜了很多也難了很多,也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機。在梯形圖的編輯上出現了很多問(wèn)題問(wèn)題,導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動(dòng)運行之間的`循環(huán)出現一點(diǎn)問(wèn)題,經(jīng)過(guò)我們對梯形圖的監控檢查,發(fā)現循環(huán)與上面編程有點(diǎn)沖突,后來(lái)我們調整了一下,調試終于成功了。接線(xiàn)方面,在星三角轉換的上遇到了困難,經(jīng)過(guò)我們不懈努力最終成功了。

  通過(guò)這次的實(shí)訓使我們學(xué)到了很多,同時(shí)也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。從程序的設計到編寫(xiě)、畫(huà)圖、調試、修改、完善、到最后的實(shí)訓報告,每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自己的任務(wù)幫助隊友,所以團隊的合作和隊友之間的相互協(xié)助非常重要。通過(guò)實(shí)訓讓我們更深一步的對自己的專(zhuān)業(yè),對自己的能力,對自己所學(xué)的有正確的認識,并且能在以后的學(xué)習工作中不斷提高和完善自己。實(shí)訓臺上的接線(xiàn)我們比較亂,這也是我們接線(xiàn)檢查困難的主要原因,才導致出現了一些接線(xiàn)問(wèn)題。

  總的來(lái)說(shuō),這次實(shí)訓還是比較成功的,無(wú)論是個(gè)人動(dòng)手能力還是團隊協(xié)作能力都得到了很好的鍛煉。在實(shí)訓過(guò)程中老師也交給我們很多簡(jiǎn)單實(shí)用的技巧。我們也學(xué)到了,做好做對一個(gè)項目固然重要,同時(shí)美觀(guān)程度也是必不可少的,無(wú)論是從參觀(guān)者的角度還是自己看的角度都很重要。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇9

  實(shí)習很快要結束了,十幾年的學(xué)生生涯將要接近尾聲,實(shí)習是我跨入社會(huì )進(jìn)行的一個(gè)熱身運動(dòng)。畢業(yè)后,我們又邁來(lái)一新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣,我們又要迎接新的挑戰,實(shí)習其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識用到平時(shí)實(shí)際工作中去,在實(shí)習中不斷磨練自己,增加一些實(shí)踐經(jīng)驗,從中找出自己不足之處,虛心學(xué)習一些實(shí)用知識,在實(shí)習工作中不斷學(xué)習,反復推敲,事事總結,從中積累自己的一些實(shí)用經(jīng)驗,我抱著(zhù)這樣的觀(guān)念和目的,我選擇了x旅社有限公司為實(shí)習單位。

  通過(guò)三個(gè)月的實(shí)習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件,因為第一,公司是x工商注冊,為全國各地來(lái)x求職的大學(xué)生提供住宿并給他們進(jìn)行免費職前培訓,幫助找到工作的單位,所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好,發(fā)展潛力大;第二他又是新型企業(yè)需要有一批有――知識有才能的人去創(chuàng )業(yè),去開(kāi)拓它也是一個(gè)最能鍛煉人的地方,這將對我們日后的'工作經(jīng)驗的積累也是具有幫助,也給我們實(shí)習提供鍛煉的平臺,首選單位,并有許多晉升的機會(huì )。第三公司的老總是一個(gè)有想法,有遠見(jiàn)規劃,并很有才華的一位領(lǐng)導人,能找到這么好的一個(gè)實(shí)習機會(huì ),確實(shí)是我三生有幸,特別對我來(lái)說(shuō),一個(gè)從農村考入大學(xué)的而又剛從學(xué)校邁入社會(huì )的青年來(lái)說(shuō),任何實(shí)踐經(jīng)驗去裝滿(mǎn)它。而在實(shí)習期間,x的老總總能在工作中耐心指導我,在具體工作操作中點(diǎn)撥我,并能在生活中也經(jīng)常指點(diǎn)我,他會(huì )給我們進(jìn)行職前培訓,實(shí)用指導,規范化訓練,還經(jīng)常帶我們出去與社會(huì )接觸,實(shí)地傳授一些經(jīng)驗和技巧,包括與人溝通,做人準則及與外界聯(lián)絡(luò )和聯(lián)系,注重培養我實(shí)戰能力。在實(shí)習中我已深入感覺(jué)到x老總又是我們的良師益友,他身上有許多讓人欽佩的才華和優(yōu)點(diǎn),從而使我產(chǎn)生模仿他值得我學(xué)習的一切?偠灾,通過(guò)x的實(shí)習,確實(shí)讓我感到受益匪淺。

  通過(guò)實(shí)習,現我對待工作的態(tài)度也有了進(jìn)步的正確認識,樂(lè )觀(guān)和積極是我們首選,不管有多么的艱苦,我們都會(huì )去面對,去挑戰,目的是能磨練自己的意志,使之能迅速成長(cháng)。x是一個(gè)剛進(jìn)入創(chuàng )業(yè)起步階段的企業(yè),很多工作也需要靠大家的自覺(jué)性,雖然工作已有勞目標,但需要經(jīng)過(guò)自己穿身去體驗嘗試,坐落才會(huì )有第一手的市場(chǎng)反饋信息。一旦方案制定,同時(shí)又需要馬上去執行,有時(shí)候及市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)這塊又要兼顧就業(yè)服務(wù)和招聘公司人員等各方面的工作,有時(shí)確實(shí)感到工作壓力還是很大的,但由于我能踏踏實(shí)實(shí)地去干,去做,最后總結讓我看到成績(jì)我也會(huì )感到很欣慰的。①在實(shí)習中我還和各類(lèi)培訓企業(yè)以及高校進(jìn)行聯(lián)系,②線(xiàn)上線(xiàn)下的宣傳,線(xiàn)下通過(guò)省市人才市場(chǎng)資料的派發(fā),③對入住人員提供就業(yè)服務(wù),④進(jìn)行x人員的的面試和筆試等工作,從而還要進(jìn)行一些旅社知識和規范操作的實(shí)訓。

  通過(guò)以上具體工作,我覺(jué)得很多工作需要我去摸索和探討,要不怕吃苦,勇于激流勇進(jìn),有的工作雖然單挑又重復,但這是磨練意志最有效的方法,我告誡自己要認真完成,對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核,做到每一件事的過(guò)程中遇到困難,一定要爭取不拋棄,不放棄,堅持“戰斗”,只要希望還在,勝利一定屬于我們。

  實(shí)習馬上就要結束,但我已對x有了深受的感情,這里有一個(gè)能戰斗的團隊,我將留下來(lái)繼續戰斗。能成為一名x的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實(shí)習中取得了一些成績(jì),得到了許多寶貴的經(jīng)驗,但我深知千萬(wàn)不能滿(mǎn)足現狀,這才是萬(wàn)里長(cháng)征剛邁出第一步,我還要不斷努力,發(fā)揚成績(jì),用于拼搏,爭取更大的進(jìn)步!

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇10

  嚴格來(lái)說(shuō)我們應該算是實(shí)習,初次來(lái)到__,同事們給我的第一感覺(jué)是那羨慕的眼光,說(shuō)實(shí)話(huà)我真的感到挺不好意思的,我真想說(shuō):我們都是一樣的,我來(lái)到這感到很業(yè)余,雖是學(xué)電視的但現實(shí)的一切我感到空空的,我知道一切將要從零開(kāi)始。

  工作小而言之是個(gè)飯碗,大而言之是份信仰。每個(gè)人都有每個(gè)人的世界觀(guān)職業(yè)觀(guān),一分合適的工作對每個(gè)人都很重要,我十分幸運能走進(jìn)__走進(jìn)這個(gè)團體,我想在這里就是給人補充血液的地方,剛剛走出校門(mén),一股學(xué)生氣的`不切實(shí)際還似有非無(wú),我想在以后的工作中一定有許多東西向前輩們學(xué)習討教,不對的地方敬請批評指正!

  我十分感謝同事給我的幫助和關(guān)懷,從點(diǎn)鈔到珠算,從支票到匯票,從市行到人行,每一個(gè)角落都有你們的悉心幫助,每個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴都有你們的耐心指導。我知道我的每一次差錯都給你們電視來(lái)額外的麻煩,我的每一次失誤都給你們帶來(lái)不必要的損失,是你們給了我機會(huì )和信心,在此鞠躬謝過(guò),請相信:我一定會(huì )用最短的時(shí)間學(xué)好本領(lǐng)和大家一同并肩工作。

  我同樣感謝_行長(cháng)和兩個(gè)_主任對我的信任,你們平易近人的態(tài)度和謙虛謹慎的作風(fēng)讓我有機會(huì )零距離向你們學(xué)習,感謝你們對我工作中點(diǎn)點(diǎn)粗心的包容,今后我一定細心再細心,你那句話(huà)我會(huì )記在心里:在銀行干活比干針線(xiàn)活還細才行。我相信我一定會(huì )做的更好!

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇11

  時(shí)間過(guò)的真快,一個(gè)星期的液壓實(shí)訓就要結束了。在這一個(gè)星期里,我們學(xué)到了很多。我們了解了工程機械液壓系統的組成、原理,能簡(jiǎn)單判斷液壓系統的故障原因并做排除。液壓是一門(mén)在生活中經(jīng)常遇到的東西,所以我們學(xué)這門(mén)課是非常有必要的。通過(guò)實(shí)習,總的來(lái)說(shuō)有以下幾個(gè)心得:

  1、了解到了液壓系統的工作原理及各個(gè)液壓回路的作用。

  2、鍛煉了我的觀(guān)察能力和知識的運用能力,也學(xué)到了液壓系統的每個(gè)液壓裝置是如何運作,是理論與實(shí)際相結合。

  3、在實(shí)踐中提高了我的社會(huì )工作能力,在實(shí)習當中從身邊的人或看到的事物讓我了解到很多書(shū)上所沒(méi)有的,也從中掌握了很多實(shí)際性的工作經(jīng)驗。為以后參加工作帶來(lái)很多有用的.知識,也從中體味到了工作的艱辛,了解到當前社會(huì )大學(xué)生工作面臨的嚴峻問(wèn)題,促使自己更加努力學(xué)習更多知識。

  4、學(xué)會(huì )了團隊合作,了解到團隊精神的無(wú)比重要性,對于以后進(jìn)入社會(huì )后,再需要有與人合作的項目,也不會(huì )再心生畏懼,這次的實(shí)踐也讓我知道作為團隊領(lǐng)導的重要性,每一個(gè)團隊成員都十分重要,但往往關(guān)鍵時(shí)刻,團隊中一些最正確的聲音是不能因為支持的人數少而置之不理的,當我們心中有自我的想法時(shí)更加應該在團隊中表達出來(lái)。

  通過(guò)這次實(shí)訓,我鞏固和加深對書(shū)本相關(guān)理論知識的理解,用實(shí)踐來(lái)檢驗理論和促進(jìn)對理論知識的學(xué)習;掌握液壓系統基本組成和結構、各液壓部件及其相互間的連接關(guān)系、注意事項、同時(shí)鍛煉和培養動(dòng)手能力。

  經(jīng)過(guò)對書(shū)本上理論知識的實(shí)踐,我對于課本上的理論知識有了更深刻的理解,對于我以后的學(xué)習工作有非常大的益處。

  實(shí)訓心得體會(huì ) 篇12

  審計實(shí)訓結束了,作為一名會(huì )計類(lèi)學(xué)生,參加這次審計實(shí)訓收獲很多,體會(huì )很深。通過(guò)審計實(shí)訓,不僅能讓我們熟悉審計實(shí)務(wù)的流程,而且能夠加深對審計理論知識的理解和應用。除此之外,在實(shí)習的過(guò)程中,通過(guò)具體業(yè)務(wù)的操作,能夠提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力,還能培養同學(xué)之間團結互助和討論學(xué)習的精神。

  審計作為一門(mén)應用型很強的學(xué)科,其在實(shí)際的工作中是一項重要的經(jīng)濟管理工作,提高經(jīng)濟效益離不開(kāi)審計,而且隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展審計工作的地位顯得更為重要。

  實(shí)訓課程按照教學(xué)安排依次進(jìn)行,從編制審計計劃、實(shí)施審計到審計完成,以小組的形式分工,通過(guò)相互的協(xié)商完成各自的審計任務(wù)。在這次的實(shí)訓中,團隊合作精神是留給我很深刻的影響,面對對一個(gè)企業(yè)的審計工作,任務(wù)是很繁重的,明確、有序的分工和團隊的合作使我們每一個(gè)成員都在輕松的.過(guò)程中完成了任務(wù)?佳性诩,平時(shí)的課程也較多,面對第一次接觸審計實(shí)務(wù),

  我們的工作從一開(kāi)始充滿(mǎn)好奇和新鮮感,心想能很快的完成課程任務(wù),但很快就感覺(jué)枯燥無(wú)味,進(jìn)度非常慢,在心理上有了很大的沖擊。面對龐雜的資料從一開(kāi)始的毫無(wú)頭緒到有了思緒,陷入到具體的實(shí)務(wù)操作中,最后完成審計實(shí)訓任務(wù),對我們每一個(gè)人都是心理、生理上的雙重挑戰。

  通過(guò)審計基礎模擬實(shí)訓,讓我學(xué)到了如何運用審計的方法,通過(guò)實(shí)驗,掌握審閱法、調解法、審計抽樣方法的應用,學(xué)習內部控制的測試與評價(jià);

  掌握了審計重要性、審計風(fēng)險應用;

  通過(guò)具體的綜合案例分析,提高了我對審計綜合案例的審查分析能力;

  通過(guò)這次培訓,通過(guò)對實(shí)驗審計報告的填寫(xiě)、審查,了解到了審計工作的復雜性和艱巨性,也提高了我對編寫(xiě)審計工作報告的能力。

  以企業(yè)的年度會(huì )計報表為實(shí)訓資料,采用風(fēng)險導向審計模式進(jìn)行系統操作實(shí)驗,包括接受被審計單位的委托,簽訂業(yè)務(wù)約定書(shū),編制審計總體策略和具體審計計劃,運用檢查記錄或文件、檢查有形資產(chǎn)、觀(guān)察、詢(xún)問(wèn),函證、重新計算、重新執行、分析程序等主要審計程序,收集充分適當的審計證據,編制審計工作底稿。最后對審計證據進(jìn)行、分析、鑒別、匯總,形成恰當的審計意見(jiàn),并出具審計報告。

  實(shí)訓結束了,自己也具備了一定的審計實(shí)際操作能力,但通過(guò)這次的學(xué)習我發(fā)現了自己對審計學(xué)的知識掌握不牢固,對具體的審計工作流程不是很清楚。在一些方面存在粗心大意、不認真的態(tài)度,很難找出存在的審計錯誤。

  學(xué)習會(huì )計方面的時(shí)間已經(jīng)滿(mǎn)滿(mǎn)三年多了,細心認真是對這個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的基本要求,但自己仍存在這些問(wèn)題,在以后的學(xué)習中要認認真真的去做好每一件事,提高工作效率,養成好的習慣。

  審計實(shí)訓課程只是我們初次將所學(xué)到的審計方面的內容通過(guò)實(shí)驗系統的進(jìn)行模擬,而審計學(xué)很強的.實(shí)踐性只靠現在我們所學(xué)的理論只是是完全不夠,在這次實(shí)訓中我感受到不僅是對所學(xué)內容的運用,還要同其他很多方面的只是相結合,如在編寫(xiě)審計報告的時(shí)候,要對一些數據進(jìn)行相關(guān)的分析解釋?zhuān)@些需要我通過(guò)其他課程、學(xué)科來(lái)彌補。在面對社會(huì )、適應社會(huì )我要不斷的學(xué)習,不斷的提高自己,在實(shí)踐中不斷鍛煉自己的能力,用審計的知識解決實(shí)際的問(wèn)題。

【實(shí)訓心得體會(huì )】相關(guān)文章:

實(shí)訓的心得體會(huì )02-06

實(shí)訓心得體會(huì )06-10

實(shí)訓的心得體會(huì )02-26

實(shí)訓心得體會(huì )06-13

沙盤(pán)實(shí)訓心得體會(huì )02-26

java實(shí)訓心得體會(huì )02-26

客服實(shí)訓心得體會(huì )02-24

設計實(shí)訓心得體會(huì )02-25

專(zhuān)業(yè)實(shí)訓心得體會(huì )04-01

【熱】實(shí)訓心得體會(huì )04-03

99久久精品免费看国产一区二区三区|baoyu135国产精品t|40分钟97精品国产最大网站|久久综合丝袜日本网|欧美videosdesexo肥婆