防溺水演講稿【薦】
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。在日新月異的現代社會(huì )中，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的防溺水演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防溺水演講稿1
親愛(ài)的同學(xué)們：
最近，省內外都有中小學(xué)生溺水傷亡。在此，我想向您通報以下五起事件：
5月2日，河源市龍川縣四名學(xué)生私自去黃江水庫游玩，兩名學(xué)生不慎溺水身亡；
5月9日，深圳光明新區兩名兒童(一名小學(xué)生，一名幼兒園兒童)在一棟改建住宅樓的電梯槽內溺水身亡；
5月10日，三名學(xué)生一起去廣州增城游泳，一名學(xué)生溺水身亡。
5月11日當天，惠州市博羅縣5名學(xué)生在東江上燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，另外4名學(xué)生在救援過(guò)程中落水，導致5名學(xué)生溺水身亡；梅州市五華縣4名學(xué)生私自外出游泳溺水身亡；東莞來(lái)的兩個(gè)同學(xué)去一個(gè)工地留下的水坑里玩，一個(gè)去游泳溺水，一個(gè)下水救人，導致兩人溺水；湛江市廉江市的很多同學(xué)去海邊游泳，兩個(gè)同學(xué)淹死了。
這些事故非常令人痛心。對此，教育部、省市領(lǐng)導高度重視，要求各單位加強學(xué)生安全教育，確保此類(lèi)事故不發(fā)生。為了防止學(xué)生溺水，今天學(xué)校舉行了“珍愛(ài)生命，預防溺水”的安全教育廣播。我主要強調以下幾個(gè)方面：
第一，防止溺水的措施
1.學(xué)生們必須記住，未經(jīng)允許，不要在河邊、水庫或池塘邊玩耍，以免滑入水中。
2.未經(jīng)許可，嚴禁在河流、池塘、水庫等場(chǎng)所游泳。即使去了，也要有大人陪同，帶上救生圈等設施。
3.嚴禁私自去釣魚(yú)，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的土和沙被水長(cháng)時(shí)間浸泡，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長(cháng)了一層青苔，踩上去很容易滑進(jìn)水里。
4.不要在非游泳區游泳。不會(huì )游泳的，不要在深水區游泳。戴救生圈不安全。
5.游泳前做好適當的準備，防止抽筋。
6.對自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭斗。
7.如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救。
8.游泳時(shí)，如果腿或腳抽筋，不要驚慌�？梢杂昧μ呋蛱�，用力按摩或拉扯抽筋部位，呼救。
9、洪水期間，不能冒險獨自涉水過(guò)河。
10.學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護。如果他們發(fā)現一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應該及時(shí)勸阻并告訴他們的'老師或父母。
第二，找到同伴溺水時(shí)的救援方法
在這里，老師強調“救人要量力而行�！痹谥皥蟮赖奈迤鹗录�，許多學(xué)生都在尋求幫助
落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見(jiàn)義勇為。當同學(xué)們發(fā)現有人溺水時(shí)，千萬(wàn)千萬(wàn)不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110報案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中一定要提高安全意識，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學(xué)們的安全，是一項牽一發(fā)而動(dòng)全身的敏感事情：學(xué)生安全，家長(cháng)放心，學(xué)校順心，社會(huì )安心;學(xué)生不安全，家長(cháng)傷心，學(xué)校鬧心，社會(huì )煩心。
同學(xué)們，安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹(shù)立安全第一的意識，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè )和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著(zhù)大家健康成長(cháng)!
防溺水演講稿2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
夏天到來(lái)，同學(xué)們一定不能松懈了，要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的，這個(gè)天氣也是很炎熱，我們需要控制自己，從身邊一些簡(jiǎn)單的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相關(guān)的規劃，不能夠松懈了這方面的意識，保持好的心態(tài)，同學(xué)們安全始終都是在第一位，我們不僅僅是在學(xué)校需要注意，現在新聞上面報道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡，然后遇到的了突發(fā)情況溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危險。
現在很多人就是沒(méi)有想過(guò)溺水后的危險，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會(huì )不會(huì )游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險，同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過(guò)這樣的情況出現，這是非常危險的，千萬(wàn)是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因為有幾個(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴厲批評的，而且也是絕對不能夠姑息，有一次這樣的情況就可能會(huì )有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。
在一方面這非常的危險，雖然這個(gè)天氣是炎熱的，但是絕對不能夠忽視這一點(diǎn)，危險時(shí)刻都發(fā)生在我們周?chē)�，誰(shuí)都不知道下一刻會(huì )發(fā)生什么事情，在一些時(shí)候需要重視，嚴格的遵守規章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時(shí)候要嚴格的督促自己，管好自己，在我們的`生活當中經(jīng)常都會(huì )看到一些這樣的例子，因為太過(guò)于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上，這一點(diǎn)始終都是非常清楚的，當然也需要學(xué)習各種安全知識，在溺水方面這是最直接的方式，讓大家一起把這些基本的安全工作做好，無(wú)論是在什么事情上面要注意自身的安全，炎熱的天氣讓我們都感覺(jué)是非常的躁動(dòng)，但是一定要保障自己安全，不要以為自己水性好就肆無(wú)忌憚，現在這一點(diǎn)是很明確的，讓我們安全的度過(guò)這個(gè)夏天，千萬(wàn)不能夠松懈了神經(jīng)，不能夠讓危險乘虛而入。
防溺水演講稿3
現在夏天到了，許多同學(xué)都去河里游泳、嬉戲，可曾想過(guò)危險隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較安全!因為我也曾發(fā)生過(guò)這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過(guò)飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了�？墒�，我游著(zhù)游著(zhù)，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險，馬上大聲喊叫，伙伴們聽(tīng)見(jiàn)了，有的游過(guò)來(lái)救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說(shuō)了，手不停地撲騰著(zhù)。后來(lái)不知道是誰(shuí)通知了大人，把我救了上來(lái)，回到岸上的我大口地喘著(zhù)氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽?zhuān)盐宜土嘶厝ァ?/p>
溺水的可怕我親身經(jīng)歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，否則只會(huì )造成反效果，還有最好不要在吃過(guò)飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導致溺水。
生命十分寶貴，希望大家珍惜;生命只有一次，希望大家愛(ài)護;生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠不會(huì )發(fā)生在你身上。
水與人類(lèi)的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的'囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!每當夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì )游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著(zhù)外公、外婆去河里摸魚(yú)，結果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長(cháng)與老師經(jīng)常強調我們防溺水，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì )游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
防溺水演講稿4
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！夏天是溺水事故的多發(fā)季節，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )帶來(lái)的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng )設更為安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的發(fā)生，在此，三（2）班向全體學(xué)生倡導以下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水、玩耍、追趕，以防滑入水中；不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳；當自已特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著(zhù)去打撈，而應打大人來(lái)幫忙。
三、嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛(ài)護，發(fā)現有同學(xué)冒險私自去游泳或到的地方去玩而，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是幸福的`，但他們也是以安全為前提的，一旦發(fā)生溺水事故，我們擁有的美好幸福就可能蕩然無(wú)存。所以我們要珍愛(ài)生命，預防溺水，遠離危險。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂(lè )樂(lè )地成長(cháng)。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
防溺水演講稿5
親愛(ài)的家長(cháng)朋友、同學(xué)們：
你們好!
連日來(lái)的低溫雨雪天氣，不少建筑物表面出現較厚的冰層。同時(shí)，隨著(zhù)氣溫緩慢回升，高樓屋頂、大樹(shù)、大棚的積雪將逐步融化、下墜，將因氣溫回升而隨時(shí)掉落，極有可能傷人傷車(chē)。
學(xué)校特提醒師生員工，高度重視冰凍雨雪天氣之后上學(xué)、放學(xué)、節假日的安全，嚴防事故的發(fā)生。
提示：雨雪天氣，外出時(shí)盡量遠離掛有冰溜的樹(shù)枝、線(xiàn)纜、屋檐和有積雪的樹(shù)木、廣告牌等，避免砸傷事件。請您出門(mén)時(shí)務(wù)必要多抬頭看看屋頂、樹(shù)梢，當心懸在頭頂的'冰溜和融化的冰雪變成暗器傷人。融雪期間在路上行走時(shí)不要只顧腳下是否有冰雪，還要注意觀(guān)察屋檐和橋梁的路段上方是否有冰溜，盡量繞行。
防溺水安全“六不”：
1.不準私自下水游泳；
2.不準擅自與他人結伴游泳；
3.不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶隊的情況下游泳；
4.不準到不熟悉的水域游泳；
5.不準到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳；
6.不準擅自下水施救，應大聲呼救，報警求助，尋找漂浮物或木棍等支撐落水者。
防溺水演講稿6
老師，同學(xué)們:
大家好，在炎炎盛夏中，我們結束了一個(gè)學(xué)期的在校學(xué)習生活，大家期盼已久的暑假就要開(kāi)始了。同學(xué)們聽(tīng)到這個(gè)消息，一定非常高興，也許在心中已構思好假日活動(dòng)了，但是在高興的時(shí)候，我們時(shí)刻要牢記“安全”這兩個(gè)字，繃緊“安全”這根弦，時(shí)刻不忘安全先行。為了確保同學(xué)們能過(guò)一個(gè)安全、健康、有益、愉快的假期，現將假期有關(guān)安全的要求作如下強調，希望同學(xué)們能接受并自覺(jué)遵守。
一、安全第一，防范意外。暑假安全教育講話(huà)稿。
提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痹大意出現不該發(fā)生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患，因為每年在這個(gè)季節里我們的周?chē)紩?huì )發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓，并且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對于一個(gè)家庭來(lái)講，孩子生命的失去往往就意味著(zhù)一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面，我們學(xué)校是反復強調，一再重申，通過(guò)各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠離危險的水域，珍愛(ài)自己的'健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì )聽(tīng)從學(xué)校、老師和家長(cháng)的教育教導，真正做到珍愛(ài)生命、遠離危險。由于天氣炎熱，這個(gè)問(wèn)題最容易出現，請同學(xué)們務(wù)必注意:不在水庫或深水區玩耍;不準與同學(xué)結伴到無(wú)安全設施、不熟悉，無(wú)救護人員的水域游泳。學(xué)校把這一條作為假期里的一項行為規范和紀律要求
2、要注意交通安全:
大家一定要注意，不僅你注意自己的行為，更要留心那些危險的車(chē)輛。暑假安全教育講話(huà)稿。要遵守交通規則，嚴守交通法規。過(guò)馬路要小心。不攀爬車(chē)輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運車(chē)，不準在公路上嬉戲。禁止未滿(mǎn)12周歲的學(xué)生騎車(chē)上路。
3、要注意飲食衛生安全:
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節，希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控，養成良好的衛生習慣，嚴防病從口入。注意飲食衛生，不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物，防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補充營(yíng)養，但也要防止暴飲暴食，少吃零食，少吃冷飲。利用這個(gè)假期，好好地調理自己的飲食，培養自己健康良好的飲食習慣。
4、其它安全注意事項:不要到施工場(chǎng)地或危險房屋、橋梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險物品。不亂擺弄電器。遠離高壓電線(xiàn)和配電室。學(xué)習防汛、防震、防電等防災知識，增強防災的意識和能力。獨自在家時(shí)，不要給陌生人開(kāi)門(mén);路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時(shí)向父母打招呼。最好不單獨外出或在夜間單獨行動(dòng)。未經(jīng)父母同意不得在外留宿。
二、遵紀守法，行為文明。
自覺(jué)遵守國家法律、社會(huì )公德和村規民約。言行文明，以禮待人。尊老愛(ài)幼，孝敬父母，聽(tīng)從教導，不任性。正常交往。不接觸不三不四的人;不結伙四處游逛、惹是生非;不打架斗毆。不吸煙，不喝酒，不賭博，不亂花錢(qián)，不參與迷信活動(dòng)。遵守網(wǎng)絡(luò )道德和安全規定，不進(jìn)入歌廳、舞廳、迪廳、網(wǎng)吧等，遠離毒品，珍愛(ài)生命。不參與不健康的娛樂(lè )活動(dòng)。遵守群眾紀律，不偷盜、損害他人財物。不隨便進(jìn)入校園或在校園附近閑逛、逗留。三、勞逸結合，不忘學(xué)習。
認真完成好各科假期作業(yè)，積極參加各種社會(huì )公益活動(dòng)。同學(xué)們，生命只有一次，希望你們從自己的安全角度出發(fā)，認真積極地做好以上幾個(gè)方面。最后，祝全校師生身體健康，高高興興度假，平平安安返校!
防溺水演講稿7
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
烈日是溺水的高發(fā)時(shí)間。很多人不幸因貪婪而苦惱，很多人因疏忽而告別人間。增強意識是防止悲劇的關(guān)鍵。今天，有必要談?wù)勅绾螌㈩A防溺水的意識付諸實(shí)踐。
首先要牢記預防溺水的“六不”。六個(gè)反對：
1.未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.不要在沒(méi)有家長(cháng)或老師指導的情況下游泳。
4.在沒(méi)有安全設施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的青少年不允許下水救助�！耙粋�(gè)必須”:學(xué)會(huì )基本的自理和自救方法。
有些學(xué)生認為溺水與自己無(wú)關(guān)。學(xué)習預防溺水只是一年一度的練習。掌握了也沒(méi)多大意義。努力學(xué)習是浪費精力。他們只知道生活極其美好，卻不知道生活是脆弱的。
生命是寶貴的，美麗的，絢爛的，明亮的。但是，如果掉進(jìn)水里，遇到意外，再漂亮再華麗，也不過(guò)是一瞬間的煙火。你要在死亡面前熄滅生命之火，哪怕雪萊這位浪漫主義詩(shī)人，哪怕他的'生命之光耀眼而精彩，哪怕他曾經(jīng)迎著(zhù)風(fēng)向大海表達自己的感情，哪怕他曾經(jīng)死在海與肉中，
尸體還是腐爛的。
我們常說(shuō)人是萬(wàn)物的靈長(cháng)，往往忘記了人生的悲劇，因為一旦我們擅自提倡，一瞬間就會(huì )淹死，親人會(huì )為我們悲傷，自己也會(huì )后悔，因為我們有夢(mèng)想，溺水意味著(zhù)夢(mèng)想的丟失，我們渴望分享，因為幸福往往是分享的。當我們被淹沒(méi)的時(shí)候，我們再也無(wú)法與家人、朋友、老師分享快樂(lè )，只能默默的隱藏痛苦。
萬(wàn)水千山，安全第一，不慎順流而下，兩行淚為親人。
謝謝大家！
防溺水演講稿8
老師和學(xué)生：
大家好！
夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話(huà)題。
池塘、河流、小溪給人們帶來(lái)歡樂(lè )和享受的同時(shí)，也隱藏著(zhù)安全隱患。游泳前多一點(diǎn)準備和蘇醒可以給我們帶來(lái)歡笑，避免可能的遺憾。
本著(zhù)“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在學(xué)校期間，未經(jīng)允許，任何學(xué)生都不允許去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(cháng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(cháng)一起認真地去學(xué)習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì )有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。
4、下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳。
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、在海中游泳，要沿著(zhù)海岸線(xiàn)平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時(shí)調劑方向，確保安全。
二、如何預防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動(dòng)。
游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí)，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：
�。�1）對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。
�。�2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的`腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
�。�3）要是大腿抽筋的話(huà)，可一樣采用拉長(cháng)抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢。
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著(zhù)，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著(zhù)溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出。
�。�3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著(zhù)他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著(zhù)溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家！
防溺水演講稿9
各位領(lǐng)導，同志們：
大家好！
今天，有機會(huì )展示自己，接受領(lǐng)導和同志們的檢驗，我感到萬(wàn)分榮幸！我競聘的xx職位。感謝大家給我這次提高自我，鍛煉自我，成長(cháng)自我的機會(huì )，我將十分珍惜，全力面對。
我出生于xx年x月，現年xx歲，博士后學(xué)歷。先后在x鎮、xx辦公室、xx工作鍛煉。20xx年我進(jìn)入市xx工作，在辦公室負責文秘、收文、發(fā)文以及以及領(lǐng)導交辦的其他工作。
我深知，辦公室工作很瑣碎，但事關(guān)大局。我始終保持高效的工作作風(fēng)，堅決服從服務(wù)大局，踏實(shí)工作、不計得失，確保了各項工作準確無(wú)誤、嚴格規范。在領(lǐng)導及同志們的幫助下，我的工作得到了大家認可，20xx年，20xx，我被評為優(yōu)秀公務(wù)員。
我深知，我的每一點(diǎn)進(jìn)步都離不開(kāi)組織的培養教育、領(lǐng)導和同志們的關(guān)心幫助，我將永懷感恩之心！之所以競聘這個(gè)職位，我認為自己有四個(gè)方面的優(yōu)勢：一是具有滿(mǎn)腔的工作熱情，二是具有堅定的工作信心，三是具有豐富的基層經(jīng)驗，五是具有良好的品德修養。
我深知，參加競爭是一種自我展示和自我提高，更是一份責任、一份擔當。不厚其棟，不能任重。自己的綜合協(xié)調、文字功底、語(yǔ)言表達等得到了較大提高，但在工作經(jīng)驗和工作能力方面都存在的不足，不管能否競選成功，我都會(huì )一如既往磨練自己，提高自己。
一是不斷學(xué)習，提升素質(zhì)
一方面，要加強政治理論知識的'學(xué)習，不斷提高自己的政治理論修養和明辨大是大非的能力；另一方面，要加強業(yè)務(wù)知識和高科技知識的學(xué)習，不斷充實(shí)完善，使自己更加勝任本職工作。同時(shí)，認真學(xué)習法律法規和業(yè)務(wù)知識，向領(lǐng)導學(xué)習、向同事學(xué)習、向實(shí)踐學(xué)習，向群眾學(xué)習，不斷提升格局境界、業(yè)務(wù)能力，工作上拿得起，干得好，獨當一面。
二是增強責任，從嚴從實(shí)
無(wú)論從事什么工作，都要做到敢負責、敢擔當。進(jìn)一步加強作風(fēng)轉變，堅持從嚴從實(shí)，以精心的態(tài)度、精細的運作、精致的服務(wù)，不斷提高工作水平。
防溺水演講稿10
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
我今天國旗下講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
據有關(guān)部門(mén)統計，近年來(lái)溺水事件已成為造成17歲以下非正常死亡的首要因素。入夏以來(lái)，近年各地溺水事故又時(shí)有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來(lái)，各地溺水事故頻發(fā)，5月4日，xxxx縣，3名兒童溺水死亡；5月12日，xx縣4人溺水死亡；5月1日，xxxx市1名兒童溺水死亡；5月11日，xx縣5人溺水死亡，同日，xx縣又有4名學(xué)生溺水。頻發(fā)的一幕幕慘劇，再次向我們敲響了警鐘。
近年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農村地區；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結伴游玩的過(guò)程中，有的是結伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，且男生居多。
一年一度的夏季是安全事故的高發(fā)季節，預防溺水事故無(wú)疑擺在了重要位置，為積極響應以“防溺水”為主題的'“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長(cháng)教師同意不去；沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見(jiàn)到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn)，而應大聲呼救或報警，避免發(fā)生因盲目施救而導致更大的不幸。
4、每個(gè)人從我做起，嚴守學(xué)校紀律，用學(xué)到的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強自我安全意識的同時(shí)，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學(xué)校老師。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來(lái)，一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預防溺水。
謝謝大家！
防溺水演講稿11
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好!
我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
夏天越來(lái)越熱了。游泳是最受歡迎的體育活動(dòng)之一。然而，由于缺乏安全意識，溺水事故很容易發(fā)生。近年來(lái)，中小學(xué)生溺水死亡多發(fā)生在周末、節假日或放學(xué)后。大多發(fā)生在農村地區。大多發(fā)生在無(wú)人看管的河流、池塘等野生水域。大多發(fā)生在學(xué)生自己一起玩的過(guò)程中，有的是一起游泳淹死的，有的是為了救溺水同伴被很多人淹死的。
夏天是安全事故的高發(fā)季節節，預防溺水事故無(wú)疑擺在了重要位置，為創(chuàng )建安全的學(xué)習生活環(huán)境，杜絕此類(lèi)悲劇的發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅持做到“六不”：不私自下水游泳。不擅自與他人結伴游泳。不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的.水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅決做到“四不去”：未經(jīng)家長(cháng)教師同意不去。沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見(jiàn)到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn)，而應大聲呼救或報警(110)，避免發(fā)生因盲目施救而導致更大的不幸。
4、每個(gè)人從我做起，嚴守學(xué)校紀律，用學(xué)到的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強自我安全意識的同時(shí)，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學(xué)校老師。
同學(xué)們，我們每個(gè)人是家庭的希望，祖國的未來(lái)。溺水事故會(huì )給家庭帶來(lái)難以挽回的后果，造成無(wú)法彌補的損失。同學(xué)們一定要充分認識到這一點(diǎn)，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛(ài)生命，預防溺水。
防溺水演講稿12
兒童：
大家好！
在炎熱的夏天，游泳和玩水是孩子們最喜歡的運動(dòng)，也是危險的運動(dòng)。溺水是一種常見(jiàn)的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、小溪等場(chǎng)所。夏天是經(jīng)常發(fā)生溺水事故的季節。游泳溺水事故每年夏天都會(huì )發(fā)生。溺水者中，有的.不會(huì )游泳，有的會(huì )游泳，水質(zhì)好。這些事故大多發(fā)生在校外，脫離了家長(cháng)的監督和學(xué)校老師的管理。為了防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，讓我們學(xué)習一下預防溺水的安全知識。
一、預防溺水的常識
1。不要一個(gè)人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險，應該有溺水傷亡的地方游泳。游泳一定要家長(cháng)帶領(lǐng)，游泳要去正規的地方，比如游泳池，健身房。
2。游泳前，下水前做好準備，先鍛煉身體。水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，適應水溫后再下水游泳。
3。不舒服的時(shí)候不要去游泳。
4。參加劇烈運動(dòng)后，不能立即跳入水中游泳，尤其是出汗發(fā)熱的情況下，否則容易引起抽筋和感冒。
5。被污染的河流和水庫，有急流的地方，兩河交匯的地方，落差較大的河流湖泊，都不適合游泳和玩水。
6、惡劣天氣如雷雨、大風(fēng)、天氣突變等。也不應該游泳。
7。在游泳時(shí)，如果腿或腳抽筋，不要驚慌�？梢杂昧μ呋蛘咛�，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴幫忙。
二、遇到溺水如何自救
暑假期間，很多孩子喜歡一起旅行，尤其是因為天氣熱，每個(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個(gè)時(shí)候很容易出現危險情況。當我們營(yíng)救一個(gè)溺水的人時(shí)，我們應該做什么？當有人落水時(shí)，救援人員不要急于救人，因為一旦被落水人員抓住，將會(huì )非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì )消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果孩子發(fā)現有人溺水，不要盲目搶救。他們應該立即打電話(huà)求助，向成年人求助，或者打110和120求助。
第三，反對溺水的兒歌
我擅長(cháng)防溺水，大人第一個(gè)陪我。
私下游泳很危險。重要的是不要深入。
我擅長(cháng)防溺水，擅長(cháng)游泳前熱身。
伸、踢、彎、彎，預防動(dòng)作缺一不可。
我有一個(gè)防止溺水的好辦法，第三個(gè)緩解抽筋的辦法。
趕緊上岸很重要。喝糖補充水分，緩解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
最后，讓我們牢記“珍惜生命，關(guān)注安全”，祝我們的小朋友在幼兒園里健康成長(cháng)。
防溺水演講稿13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是八（x）班的xxx。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴防溺水》
同學(xué)們，當你降落人間，這就標志著(zhù)又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè )。從這一刻起多少人關(guān)注著(zhù)你，期望著(zhù)你快快長(cháng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì )，國家。
所以也可這樣說(shuō)：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì )永恒話(huà)題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng )造財富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果將不堪設想。
什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭卻能被無(wú)情的河水毀于一旦。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿(mǎn)的家庭充滿(mǎn)憧憬，但想不到的是，美麗的`想像畫(huà)面后竟隱藏著(zhù)一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。那是在20___年5月6日下午15時(shí)左右，江西宜昌璜溪村小學(xué)的六名學(xué)生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學(xué)生溺水死亡�？窗�，他們一家人的生活原本多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……
一幕幕慘劇目不忍睹。只因為忽視了安全問(wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì )，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們在這里一起學(xué)習一下防溺水的注意事項：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì )游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì )游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。
同學(xué)們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
防溺水演講稿14
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們，大家上午好：
今天，非常高興由我來(lái)做國旗下的講話(huà)，最近，氣溫連續升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險下水游泳或玩水。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。就在剛剛過(guò)去的兩個(gè)星期，我們木化中學(xué)就有一名同學(xué)中午時(shí)候私自到水庫里洗澡，結果就永遠離開(kāi)了人間，有些事件我就不再舉例，但有一點(diǎn)，我們稍加注意，就會(huì )安全! 根據上級相關(guān)文件精神的要求，今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行;年齡小的一、二年級的`學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒(méi)有家長(cháng)或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒(méi)有家長(cháng)陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚(yú)、摸螺或其它危險活動(dòng);
三、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并及時(shí)向老師報告。
四、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來(lái)臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強行過(guò)溝過(guò)河，雨天不靠近河流海溝。
六、在防雷方面，有關(guān)專(zhuān)家提醒我們：下雨打雷時(shí)不要靠近金屬門(mén)窗和金屬管道，不要使用電話(huà)和手機，外出遇到打雷無(wú)法躲入有防雷設施的建筑物內時(shí)，要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬(wàn)不要在離電源、大樹(shù)和電桿較近的地方避雨;盡量降低身體的高度，以減少直接雷擊的危險;雙腳要盡量靠近，與地面接觸越小越好，以減少跨步電壓野外最好的防護場(chǎng)所是洞穴、溝渠和峽谷。如果你在野外開(kāi)闊地帶活動(dòng)，感覺(jué)到頭發(fā)豎起或皮膚發(fā)生顫動(dòng)時(shí)，可能要發(fā)生雷擊了，要立即倒在地上或者雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。
其它我就不詳細講了， 謝謝大家!
防溺水演講稿15
我們的生命像鮮花一樣美麗迷人，我們的生命像黃金一樣寶貴，但我們的生命又像玻璃杯一樣脆弱。因為我們的生命只有一次，唯一的一次，失去了便無(wú)法挽回。為了不讓唯一一次的生命在人間蒸發(fā)，因此，我們一定要珍惜生命，預防溺水。讓防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，走進(jìn)我們的心靈。
溫暖舒適的春天悄悄地離我們而去，炎熱的夏天靜靜地到來(lái)，相信每一個(gè)人在夏天中最?lèi)?ài)的運動(dòng)便是游泳了吧。在炎炎夏日，在清澈、涼爽的好溪里舒舒服服的游個(gè)泳，是多么的愜意��！但是，在你歡樂(lè )的同時(shí)，死神已悄悄地來(lái)到你的身邊
在每年的5月至10月的180天中，死神常常用水奪走了許許多多的寶貴生命。在20xx年7月12日的`那一天�；馃岬奶�(yáng)炙烤著(zhù)大地，此時(shí)此刻，4名學(xué)生因忍受不了酷熱，于是瞞著(zhù)家長(cháng)，結伴到好溪邊游泳。他們到了好溪邊后，看到?jīng)鏊�、清澈的溪水，一個(gè)個(gè)都迫不及待的跳下好溪去游泳，就連熱身運動(dòng)都沒(méi)做�？�，4個(gè)小精靈在好溪里快快樂(lè )樂(lè )的游著(zhù)泳。在快要上岸換衣時(shí)，期中一位同學(xué)突然腳抽筋，在水里一邊掙扎著(zhù)一邊喊救命。此時(shí)此刻，一個(gè)同學(xué)突然聽(tīng)到了同伴的呼喊聲，于是他不管三七二十一，直接跑過(guò)去救人，結果卻被那位溺水的同學(xué)拉下了水。另外幾位同學(xué)也同樣被溺水者拉下水，結果一個(gè)個(gè)都被拉下了水。他們四個(gè)在水中撲騰了幾下后，都沉入溪底溺水身亡。這個(gè)故事告訴我們，一定要在家長(cháng)的陪同之下才能去溪里游泳；在下水前要做好熱身運動(dòng)；在同伴溺水后，不能貿然前去營(yíng)救，要冷靜，要呼喚大人，要運用周?chē)墓ぞ咔叭I(yíng)救。同學(xué)們，我們的生命是寶貴的，因此，我們一定要珍惜生命預防溺水。
我們的上帝真的是很公平，給予每人只有一次美麗、寶貴、脆弱的生命。因此，我們一定要珍惜生命預防溺水。同學(xué)們，安全是一個(gè)永恒的話(huà)題，我們一定要注意安全，珍惜生命，預防溺水，讓防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)，走進(jìn)人們的心靈。
熱門(mén)版初中生防溺水演講稿
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!如今是春暖花開(kāi)的季節，天氣漸漸的變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應教育局號召，在校內進(jìn)行主題為珍愛(ài)生命預防溺水的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求
1、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，
2、同學(xué)們平時(shí)、節假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。
3、不得擅自與同學(xué)結伴出玩，更不得到河邊、水庫邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不去非游泳區游泳，不會(huì )游泳者不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全。
6、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
7、嚴禁私自外
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