員工軍訓心得體會(huì )
我們心里有一些收獲后，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣我們可以養成良好的總結方法。相信許多人會(huì )覺(jué)得心得體會(huì )很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的員工軍訓心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
員工軍訓心得體會(huì )1
時(shí)光匆匆如流水，歷時(shí)三天的xx入職軍訓在大家對教官的依依不舍中結束了。這三天軍訓收獲頗豐，感悟頗多。
軍訓不僅是對我們身體的考驗，炎熱的天氣下更多的是對我們意志的磨練，不但能培養人吃苦耐勞的精神，更能磨練人堅強的意志，英國作家狄更新說(shuō)過(guò)“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰�！币虼�，軍訓是我們人生中難得的考驗和磨礪。
在此次軍訓中，教官?lài)栏褚笪覀�，筆直的軍姿和洪亮的口令處處體現出軍人該有的'紀律性，沒(méi)有規矩不成方圓，在今后的工作中也同樣如此，軍訓就是為了讓我們能夠以一個(gè)嚴肅的態(tài)度面對今后的工作。
軍訓，讓我感受到不一樣感動(dòng)，大家同樣辛苦卻在為了一個(gè)目標而努力時(shí)的堅毅眼神，當我們不斷出錯，教官依舊耐心指導我們。所有的一切，無(wú)不在我心中刮起陣陣愜意的涼風(fēng)，讓我有了更專(zhuān)注訓練的動(dòng)力。軍訓也讓我們這些有著(zhù)不同經(jīng)歷的同事對彼此有了初步的了解，同時(shí)也讓我們感受到了彼此的關(guān)愛(ài)以及共同克服困難的團隊精神，相信這些對我們今后的工作將會(huì )有極大的幫助。
在今后人生的道路上和工作的旅途中，我們也要用軍訓中積極嚴肅的態(tài)度來(lái)面對遇到了挫折和困難。道路是曲折的而前途是光明的，只有這樣的道路才會(huì )使我們進(jìn)步，只有這樣的道路才是走向成功的必經(jīng)之路。在即將開(kāi)展的工作中，我們要時(shí)刻軍訓自己，攜手恩華共創(chuàng )未來(lái)。
員工軍訓心得體會(huì )2
離開(kāi)了美麗的大學(xué)，每位莘莘學(xué)子步入了職場(chǎng)的生活當中。而我也順利地進(jìn)入了中國x銀行x分行這個(gè)大集體當中。
x年7月8日我們開(kāi)始了為期7天的軍訓，作為新時(shí)代的天之驕子，我們擔負著(zhù)振興祖國的重任，只有擁有強健的體魄，堅強的意志，嚴格的紀律才能做好我們生活中的每一項任務(wù)。
通過(guò)7天的軍訓，是我們每個(gè)同學(xué)鍛煉了堅強的意志，提高了組織的紀律性。教官教導我們：“在一個(gè)團體當中要有犧牲小我，成全大我的精神�！蔽覀兠恳粋�(gè)人都要像一棵大樹(shù)一樣遮風(fēng)擋雨，就必須要深深扎根于這片大地之中。
軍訓不僅是對我們意志的考驗，更多的`是對我們集體的考驗，是提高我們堅強意志，提升團體合作精神的鍛煉。在軍訓過(guò)程中，我們了解了不少的軍中生活，體會(huì )了軍人的艱辛，感受到了軍人的堅強意志和愛(ài)國的奉獻精神。
作為x銀行的每一位員工，都要有像軍人般的奉獻精神和大無(wú)私的愛(ài)崗敬業(yè)精神，這也意味著(zhù)進(jìn)入X行工作并不意味著(zhù)一勞永逸，而是要有更大的責任心和堅定的信心去完成我們的每一項任務(wù)。
軍訓，感謝教官，感謝集體，感謝不一樣的自己。
員工軍訓心得體會(huì )3
好奇
雖然，以前也參加過(guò)軍訓，但這是第一次和同事一起生活x天，20xx年xx月xx日，我帶著(zhù)好奇的心情坐上了去軍訓的車(chē)。即將到來(lái)的x天生活對于我來(lái)說(shuō)將是全新的，我對于這一切有著(zhù)強烈的期盼。
到了軍營(yíng)，我們忙著(zhù)提行李，收拾宿舍，像豆腐塊的棉被，井然有序的作息安排，規矩簡(jiǎn)單的飯堂，這些事物在我們這些機關(guān)干部眼里是那么的新奇。
忙碌
收拾內務(wù)，出操，吃早餐……還沒(méi)調整過(guò)來(lái)的作息時(shí)間把我們的第一天生活搞的一團糟。哨聲總在慌亂中響起，還沒(méi)疊好被子已經(jīng)要出操了，剛脫下軍裝又要準備打水，匆匆忙忙中做了這個(gè)又做了那個(gè)自己都理不清楚自己到底做了什么。每天的生活全衣哨聲忙碌而緊張，但卻很充實(shí)。
艱苦
訓練是很艱苦的，每天都要站軍姿，教官不斷的提醒我們要注意動(dòng)作規格，容不得半點(diǎn)放松。半小時(shí)下來(lái)，膝蓋似乎都不能彎曲。隨后幾天我們進(jìn)行了稍息、立正、齊步、正步、跑步、軍體拳等一系列的訓練。每天細小的動(dòng)作都會(huì )在教官?lài)栏竦谋O督下練習很久，訓練的確很苦，但同志們都一心想做好每個(gè)動(dòng)作，再苦再累都咬牙堅持，不放棄。
感動(dòng)
幾天下來(lái)，訓練我們的教官嗓子啞了但他們仍是一如既往的'為我們訓練，再平時(shí)與教官的談話(huà)中我們或多或少了解到了教官一些經(jīng)歷，再看看平日教官的一臉堅毅，我們無(wú)法不感動(dòng)，我們感動(dòng)于教官堅韌的品質(zhì)，感動(dòng)與教官不辭辛苦的教導。
不舍
x月x日，我們在軍營(yíng)的最后一天，節訓式上每個(gè)同學(xué)都認真做好每個(gè)動(dòng)作，以最優(yōu)秀的動(dòng)作告別教官，告別軍營(yíng)。我們坐在車(chē)上，目光卻不停的搜集那讓我們好奇、開(kāi)心、興奮、感動(dòng)的每一樣事物。汽車(chē)開(kāi)出軍營(yíng)大門(mén)，軍營(yíng)里流下了我們的風(fēng)采，而汽車(chē)也帶走了我們對軍營(yíng)的思念。
回味
回到家，x天的軍訓生活恍如昨日般清晰明了。x天的軍訓生活磨練了我們的意志，增強了我們的體質(zhì)也豐富了我們的感情，同志們由不熟悉變成了知心好友�；匚秞天軍訓生活有太多的酸甜苦辣值得我們細細品位，從軍營(yíng)出來(lái)我們即將開(kāi)始新的生活，希望這x天得收獲與感悟能夠伴我們走完一生。
員工軍訓心得體會(huì )4
新員工入職的軍訓，對我們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。
第一天的軍訓，寬敞的服務(wù)區成了我們的戰場(chǎng)，而在這個(gè)戰場(chǎng)上，我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在服務(wù)區上空久久回蕩，休息中我們認真學(xué)習了平時(shí)我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會(huì )和感悟當代軍人的風(fēng)采。
第一天的軍訓，是苦，是累，是痛。無(wú)論是流著(zhù)汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長(cháng)而艱辛的遠航，既有乘風(fēng)破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任于斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……軍訓亦是如此，有暴曬下的.汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂(lè )的笑聲，在教官的指導下，我們力求動(dòng)作規范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會(huì )到了酸、苦和累，但我們并沒(méi)有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點(diǎn)點(diǎn)苦，受這點(diǎn)累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見(jiàn)彩虹，不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(cháng)不成大樹(shù)，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難說(shuō)過(guò)：“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風(fēng)雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無(wú)悔走完希望每一天。
白駒過(guò)隙，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，第一天的軍訓生活就已經(jīng)過(guò)去了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會(huì )到了軍人的價(jià)值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽(yáng)光下做人，風(fēng)雨做事，腳踏實(shí)地做事”，讓我們學(xué)到了軍姿，更讓我們了解到了世界上最可愛(ài)的人，純粹的人，有益于人民的人——中國人民戰士。
走過(guò)風(fēng)雨中的我們，在即將跨入新的工作崗位門(mén)檻時(shí)，應該再增加點(diǎn)對人生的啟迪，增加點(diǎn)對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望和單位未來(lái)的發(fā)展很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著(zhù)創(chuàng )造之路前進(jìn)吧!
員工軍訓心得體會(huì )5
從站軍姿、向左轉、向右轉、行進(jìn)立定、步伐變換這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。站軍姿，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。行進(jìn)立定展現的是我們的團隊作戰意識，一個(gè)團隊只有互相配合步調一致，才可實(shí)現目標作好工作。而步伐變換又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬(wàn)無(wú)一失。向左轉、向右轉，講求的是配合與協(xié)調，一個(gè)團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
一、從軍訓中得以收獲
稍息、立正是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動(dòng)作。軍訓給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會(huì )上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺(jué)遵守規則，自覺(jué)接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。
二、認識軍訓的目的
眾所周知，有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使步調一致，鑄就了鋼鐵長(cháng)城。企業(yè)不是，但企業(yè)是一個(gè)團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團隊的整體實(shí)力，企業(yè)的軍訓無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。
俗話(huà)說(shuō)：軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營(yíng)理念，如果沒(méi)有強有力的執行也永遠是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的執行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎？
通過(guò)x天的訓練和學(xué)習，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。其實(shí)，一個(gè)人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時(shí)至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為臨北有限公司貢獻自己的一份力量。
通過(guò)開(kāi)展軍訓活動(dòng)，不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀(guān)念，加強了我們的組織紀律性，增強了我們求實(shí)、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風(fēng)貌，培養了我們的團隊意識，提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓，不僅磨練了我們們的意志，也培養了我們們良好的工作作風(fēng)，無(wú)論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。
責任感，是我在這次軍訓中的另一個(gè)體會(huì )。站在隊列中，我不再是一個(gè)人，我們是一個(gè)整體，而我只是整體中的一個(gè)部分。當疲憊的時(shí)候，我只能堅持，因為這是我的`責任，不能因為自己的一個(gè)松懈。責任不是應該做的事，而是我們必須做的事，當我們進(jìn)入南網(wǎng)后，我們將肩負著(zhù)南網(wǎng)人的責任，因此，這次的軍訓，讓我更深刻的體會(huì )到了責任感。
這次軍訓中，讓我最有體會(huì )的是我們五班的團隊精神。在教官的耐心指導和嚴格要求下，我們五班的每一個(gè)學(xué)員都認真的配合。剛開(kāi)始軍訓的第一天，我們連最基本的稍息動(dòng)作都做得亂七八糟，因為大家都沒(méi)有意識到我們是一個(gè)整體，各做各的。慢慢的我們意識到了，要想整個(gè)隊伍都整齊，并不是靠一個(gè)人的力量，是需要我們全班的配合的，就像今后我們在工作中一樣，要想一個(gè)人單獨完成一件事情是很困難的，只有融入到這個(gè)團隊，大家相互協(xié)調，相互合作，才能完成。就像我們的南網(wǎng)一樣，沒(méi)有每一個(gè)南網(wǎng)人強烈的團隊合作精神，是不可能有今天傲人的成績(jì)的。
員工軍訓心得體會(huì )6
七天的軍訓生活終了了。
回過(guò)頭來(lái)，看看自己走過(guò)的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過(guò)層層鍛煉，我們步伐分歧并肩齊進(jìn)。
還記得當客車(chē)滿(mǎn)載著(zhù)我們急切的心情與無(wú)比自豪之感慢慢駛進(jìn)綠色軍營(yíng)之中，我們整個(gè)人的身心完好被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著(zhù)渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來(lái)一幕幕xx公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充溢力氣的演繹。
短暫而又充實(shí)的軍營(yíng)生活，讓我們彼此愈加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，認真很多，讓我們愈加體會(huì )到：作為一名軍職人員，要時(shí)辰嚴厲懇求自己，做好準備。全神貫注與力氣集于一身，隨時(shí)接受上級下達的各種指令，以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，由于有了百合的力氣，將我們推向更高一個(gè)浪潮，由于有了百合的殷切希冀，我們才會(huì )有了勇氣應戰極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒(méi)有圓滿(mǎn)的個(gè)人，只需圓滿(mǎn)的團隊，只因此，我們便要愈加嚴厲懇求自己，打造鷹一樣的個(gè)人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營(yíng)里面，經(jīng)常呈現這樣一幅畫(huà)面：一群身穿藍色T恤的`xx公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)光線(xiàn)。無(wú)論是飯前飯后，只需稍有空暇的時(shí)間，總能看到這樣一組組場(chǎng)景；炎炎烈日下，偶有幾對劃一的隊伍昂首闊步的走著(zhù)，原來(lái)是xx公司人正在操作動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作要領(lǐng)控制好的輔佐比較慢的隊員，手把手教著(zhù)，一步一個(gè)腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒(méi)有人停下腳步，隊長(cháng)喊著(zhù)；一二一。立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻淳樸有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒(méi)有一個(gè)說(shuō)苦怕累的，由于我們堅信：只需我們認真，去努力，我們一定會(huì )做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的肉體。由于我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無(wú)數條溪流向一方集聚，將構成一片大海，海納百川，有容乃大。每個(gè)人將自己手中的力氣推向同一個(gè)方向，我們的力氣將無(wú)限大，xx公司人將在創(chuàng )輝煌！
固然我們行將要分開(kāi)這里，有點(diǎn)留戀不舍，留戀軍營(yíng)的生活，戀著(zhù)這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時(shí)辰謹記著(zhù)任務(wù)的迫切感，百合需求我們，我們要把所學(xué)的靈活的運用到理論工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦斗爭肉體，發(fā)揚百合人肉體，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方！
員工軍訓心得體會(huì )7
七天的軍訓生活終了了。
回過(guò)頭來(lái)，看看自己走過(guò)的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過(guò)層層鍛煉，我們步伐分歧并肩齊進(jìn)。
還記得當客車(chē)滿(mǎn)載著(zhù)我們急切的心情與無(wú)比自豪之感慢慢駛進(jìn)綠色軍營(yíng)之中，我們整個(gè)人的身心完好被震懾住了。面對如此之莊嚴，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著(zhù)渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來(lái)一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充溢力氣的演繹。
短暫而又充實(shí)的軍營(yíng)生活，讓我們彼此愈加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得很多，認真很多，讓我們愈加體會(huì )到：作為一名軍職人員，要時(shí)辰嚴厲懇求自己，做好準備。全神貫注與力氣集于一身，隨時(shí)接受上級下達的各種指令，以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應該為之感到自豪，由于有了百合的力氣，將我們推向更高一個(gè)浪潮，由于有了百合的殷切希冀，我們才會(huì )有了勇氣應戰極限!百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒(méi)有圓滿(mǎn)的個(gè)人，只需圓滿(mǎn)的團隊，只因此，我們便要愈加嚴厲懇求自己，打造鷹一樣的個(gè)人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營(yíng)里面，經(jīng)常呈現這樣一幅畫(huà)面：一群身穿藍色T恤的x公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)光線(xiàn)。無(wú)論是飯前飯后，只需稍有空暇的時(shí)間，總能看到這樣一組組場(chǎng)景;炎炎烈日下，偶有幾對劃一的隊伍昂首闊步的走著(zhù)，原來(lái)是x公司人正在操作動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作要領(lǐng)控制好的輔佐比較慢的隊員，手把手教著(zhù)，一步一個(gè)腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒(méi)有人停下腳步，隊長(cháng)喊著(zhù);一二一。立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻淳樸有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒(méi)有一個(gè)說(shuō)苦怕累的，由于我們堅信：只需我們認真，去努力，我們一定會(huì )做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的肉體。由于我們都是展翅高飛的.雄鷹，都是百合的精英!
無(wú)數條溪流向一方集聚，將構成一片大海，海納百川，有容乃大。每個(gè)人將自己手中的力氣推向同一個(gè)方向，我們的力氣將無(wú)限大，x公司人將在創(chuàng )輝煌!
固然我們行將要分開(kāi)這里，有點(diǎn)留戀不舍，留戀軍營(yíng)的生活，戀著(zhù)這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時(shí)辰謹記著(zhù)任務(wù)的迫切感，百合需求我們，我們要把所學(xué)的靈活的運用到理論工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦斗爭肉體，發(fā)揚百合人肉體，走好每一步，做好每件事。讓x公司的名字響徹一方!
員工軍訓心得體會(huì )8
yy的夏天格外“暖和”，晴空萬(wàn)里，太陽(yáng)猛烈地炙烤著(zhù)大地，滾滾熱浪彌漫空中，火燒火燎，令人窒息，花草樹(shù)木仿佛也已向太陽(yáng)屈服，無(wú)精打采地低垂著(zhù)。但我們這由二十五名國網(wǎng)運行新人組成的軍訓方陣，卻頭頂驕陽(yáng)，腳踏熱浪，在訓練場(chǎng)上頑強地同酷暑抗爭，任憑汗水打濕衣襟，滴落在地?? 站軍姿是我們每次訓練前的必修課，在這三伏天氣里，站不了一會(huì )兒，就汗流浹背，豆大的汗珠從額上滾落，滑進(jìn)衣領(lǐng)，癢癢的，很是難受；嘴唇稍有放松，便會(huì )有汗水滑入嘴里，又咸又澀；衣服也像剛從水里撈起來(lái)似的，粘乎乎濕漉漉的，緊緊地貼在身上；慢慢地，腿腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚，特別是腳掌，火辣辣的，又麻又疼，腿彎和后肩的肌肉也如針扎似的，張得生疼。但我們都緊記教官的教誨：流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊。十分鐘過(guò)去了，二十分鐘過(guò)去了，大家依舊站得筆挺，咬著(zhù)牙，互為勉勵、互不服輸，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，只有堅持，再堅持??
訓練中的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我們不斷體會(huì )著(zhù)更深層次的含義：我們知道，自己將來(lái)從事的工作，要的就是耐心和團隊協(xié)作，任何一個(gè)人的失誤，都會(huì )影響到整個(gè)集體，所以，大家都嚴格要求自己，一遍遍地練習，直到動(dòng)作整齊劃一，腳步聲洪亮有力。我們都默默告訴自己，要打造鷹一樣的`個(gè)人，雁一樣的團隊。
就這樣，喜歡和大家一起訓練時(shí)的揮汗如雨，喜歡訓練場(chǎng)上一起唱軍歌的酣暢淋漓，喜歡同大家一起咬牙克服困難后的沖天豪情，喜歡聽(tīng)到大家整齊的腳步聲的滿(mǎn)心歡喜。我清楚地知道，自己累并快樂(lè )著(zhù)
員工軍訓心得體會(huì )9
身著(zhù)清一色的迷彩服，喊著(zhù)整齊的口號，“一二一”，步調一致的一招一式，著(zhù)實(shí)構成了一道獨特的風(fēng)景線(xiàn)，這是我們xxxx物業(yè)員工集體軍訓的場(chǎng)面。
身處其間，感受這熱烈的場(chǎng)面，專(zhuān)注而投入，其中任何一員一個(gè)不合標準的動(dòng)作都會(huì )引來(lái)教官的呵斥、糾正和同事們友好而善意的嬉笑，“此間樂(lè )，妙不可言”！
由軍訓推及我們的物業(yè)工作，感慨二者許多內容實(shí)有異曲同工之妙！
其一，我們做任何事，只要積極融入其中，全身心投入，就會(huì )有所收獲，有所感悟，有的或許就是鼓勵我們一生不斷前行的做人做事的人生哲理，終其一生受用不盡。
其二，在訓練的過(guò)程中，要講究隊列的整齊，動(dòng)作的`標準化和步調的統一，否則就會(huì )顯得雜亂無(wú)章而恰似“國軍“烏合之眾。物業(yè)管理實(shí)質(zhì)上是提供一種服務(wù)，服務(wù)于業(yè)主，同樣講求規范化和標準化，這就要求每一位員工精通各自的本職工作，如果我們哪一位員工在向業(yè)主服務(wù)的過(guò)程中出了紕漏，如果不及時(shí)加以糾正和處理，就會(huì )使這種消極影響擴大化，從而損及整個(gè)物業(yè)公司的形象，原來(lái)教官的動(dòng)作糾正和企業(yè)的危機處理也有那么一點(diǎn)形非而神似之處。
其三，一支部隊除了每一個(gè)個(gè)體要有過(guò)硬的軍事技能而外，還必須紀律嚴明，有向心，有合力，才能形成無(wú)往而不勝的戰斗力。公司也不例外，除了要有人人務(wù)必遵守的公司規章制度，還要有優(yōu)良的企業(yè)文化以及其他種。種能夠匯聚人心的有益的舉措，以形成良好的企業(yè)凝聚力和團隊精神，人人以身為企業(yè)一員而自豪和快樂(lè )著(zhù)，企業(yè)便擁有了空前的市場(chǎng)競爭力，企業(yè)的發(fā)展也就有了堅實(shí)的基礎，畢竟“人的因素是生產(chǎn)力中最活躍的因素”嘛。
……
“一二一……”，訓練在繼續，工作在繼續，愿與諸君共勉，在“成都xxxx物業(yè)“這個(gè)平臺上，讓我們共同演繹人生，演繹自己和公司的事業(yè)。
員工軍訓心得體會(huì )10
7天軍訓生活已經(jīng)結束。
回頭看自己走過(guò)的腳步，有些深有些淺，有些快有些慢，但最終經(jīng)過(guò)層層訓練，我們都會(huì )步調一致地并肩前進(jìn)。
記住當客車(chē)滿(mǎn)載著(zhù)我們那熱切的心情和無(wú)比驕傲的心情緩緩駛入綠色軍營(yíng)時(shí)，我們整個(gè)身心都被震撼了。在這樣的莊嚴面前，我們肅然起敬，心生敬畏。大家都鼓勁鼓勁，士氣都高漲，于是就有了后來(lái)一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)、氣勢洶洶的演繹。
短短的幾年軍營(yíng)生活，讓我們更了解了自己，老師在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了許多，更用心了許多，更讓我們更體會(huì )到：作為一個(gè)軍人，要時(shí)刻嚴格要求自己，做好準備。集中精力和力量，隨時(shí)接受上級的各種指示，以軍人的姿態(tài)和心態(tài)去面對一切事情。身為一個(gè)百合人，更應以此為榮，因為有了百合的力量，把我們推到更高的潮頭，因為有了百合的殷切期待，我們才會(huì )有勇氣挑戰極限！百合給我們的遠超我們想要的，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的'團隊，只有這樣，我們就更加嚴格要求自己，打造像鷹一樣的個(gè)人，鑄造像雁一樣的團隊。
綠軍營(yíng)里，經(jīng)常會(huì )有這樣的畫(huà)面：一群穿著(zhù)藍色T恤衫的x公司員工，為這片美麗的風(fēng)景盡情發(fā)揮。不管是飯前飯后，只要稍微休息一下，就總能看見(jiàn)這樣一組場(chǎng)景；烈日下，偶有幾對隊伍走得井井有條，原來(lái)是x公司人在操作動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作要領(lǐng)掌握好幫助較慢的隊員，手把手教，一步一個(gè)腳印，汗水浸透了衣服，但卻沒(méi)有人停下腳步，隊長(cháng)叫；一二一。立定了，聲音似乎有些嘶啞，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞著(zhù)隊員們的士氣，隊員們沒(méi)有說(shuō)苦怕累，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定能做好。堅持艱苦奮斗，艱苦奮斗的精神；由于我們都是展翅翱翔的雄鷹，都是百合精英！
數不清的小溪匯合成一片片海，海納百川，有容乃大。大家把自己手中的力量推向同一方向，我們的力量就會(huì )無(wú)限擴大，x公司人就會(huì )在創(chuàng )輝煌！
盡管我們即將離開(kāi)這里，對軍營(yíng)生活、對愛(ài)情生活、對集體生活都有些留戀，但我們仍時(shí)刻銘記著(zhù)我們的使命之緊迫，我們要將所學(xué)的靈活運用到實(shí)際工作中，這才是我們的終極目標。弘揚艱苦奮斗精神，發(fā)揚百合人的精神，把每一步都走好。讓x公司的名字響了起來(lái)！
員工軍訓心得體會(huì )11
為期兩個(gè)月的培訓生活已經(jīng)結束了，還記得在臨走的時(shí)候，大家唱起了“祝你一路順風(fēng)”，那種感覺(jué)一下子又拉回來(lái)了大學(xué)畢業(yè)的情景。是啊，兩個(gè)月的時(shí)間，我們一同走過(guò)了軍訓生活的艱辛與磨練，一同接受了來(lái)自市公司全方位、立體式的培訓，彼此間已經(jīng)建立了深厚的友誼，已經(jīng)成為了親密無(wú)間的朋友。
兩個(gè)月，我們收獲了許多，成長(cháng)了許多。
思想意志方面，在公司的安排下，我們進(jìn)行了為期一周的軍訓，我想軍訓絕不僅僅是為了鍛煉我們的體格，更重要的是增強了我們的紀律性和組織性。軍訓場(chǎng)上，沒(méi)有感情，沒(méi)有親情，有的只是鐵的紀律。還記得軍訓期間，我們兩名隊員為了協(xié)助部隊出一期黑板報，連夜堅持工作了x個(gè)小時(shí)，直到第二天凌晨?jì)牲c(diǎn)。
但是在早上出早操的時(shí)候，又見(jiàn)到了她們的身影。我們在贊嘆兩名隊員堅毅品格的同時(shí)，從一個(gè)側面反映我們這個(gè)團隊所表現出的高度的組織性和紀律性，我想這也是xx公司安排軍訓的'初衷所在。
業(yè)務(wù)技能方面，從一開(kāi)始學(xué)習集團公司企業(yè)文化入手，先后學(xué)習了變電運行基本知識，調度運行，營(yíng)銷(xiāo)管理等等課程。從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，課程安排緊湊，以至于我們中間只有一天的休息時(shí)間。從內容上來(lái)說(shuō)，課程涵蓋面廣泛，涉及到供電企業(yè)生產(chǎn)、管理的各個(gè)方面。從培訓效果來(lái)看，由于內容較多，所涉及到的某些問(wèn)題的講解不甚深入，但是使我們對公司的運營(yíng)管理有了一個(gè)比較系統的了解，進(jìn)而確立了今后的奮斗目標。
個(gè)人發(fā)展方面。還記得初入公司，xx告誡我們要盡快適應角色的轉換。
兩個(gè)月前，剛從大學(xué)校園走出，面對社會(huì )，面對工作，心中不免彷徨。而現在，在接受了公司安排的一個(gè)月集中培訓之后，我們已經(jīng)漸漸融入到這個(gè)電力大家庭里面，成為了其中一個(gè)角色，然而能否將這個(gè)角色扮演好，需要我們按照劉局長(cháng)的指示精神，找準定位，確立自己的奮斗目標，踏實(shí)工作。就我個(gè)人而言，由于從事了三年的技術(shù)研究，還是希望能夠到一線(xiàn)去，運用所學(xué)知識，結合實(shí)踐，認真學(xué)習，爭取為公司做出自己應有的貢獻。
培訓雖已結束，但是對我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的開(kāi)始，我們將踏上各自的工作崗位，去實(shí)踐自己的理想。相信，我們一定會(huì )牢記公司領(lǐng)導囑托，牢記各位授課老師的教誨，勤奮學(xué)習，刻苦工作，為打造我縣堅強穩定電網(wǎng)貢獻自己的青春和力量。
最后，衷心感謝公司為我們安排此次培訓，贈上一首小詩(shī)，與各位新同事共勉：
是星星，總要發(fā)光。是玫瑰，總要開(kāi)放。是蛟龍，總要騰空。是鴻鵠，總要飛翔。路途的漫長(cháng)，人生的風(fēng)霜，終會(huì )被毅力和自信，化為生命的芬芳。拼搏的剛強，開(kāi)拓的激昂，終會(huì )為有志者，奏出精彩的樂(lè )章。展開(kāi)你飛翔的翅膀，看清你遠航的方向，迎接你燦爛的曙光�！�
員工軍訓心得體會(huì )12
感謝各級領(lǐng)導對咱們的關(guān)懷和厚愛(ài)、在你們的支撐和培育下，促進(jìn)咱們成為一位xx的職工，可以進(jìn)入這個(gè)具有杰出的企業(yè)氣氛、優(yōu)質(zhì)的酒店服務(wù)理念、高雅的酒店酒店文明的酒店，真的很走運，我非常愛(ài)惜和注重這份作業(yè)。
練習從三天的露天軍訓中開(kāi)端，領(lǐng)導們叫咱們站軍姿，踢正步等。讓咱們學(xué)會(huì )了堅持，讓我感受到這個(gè)團隊是非常有戰斗力的團隊。完畢后，咱們了解了酒店的根本常識：酒店的創(chuàng )始人，酒店集團，服務(wù)來(lái)賓的.三個(gè)根本要求，服務(wù)格言和消防常識，消防的四懂四會(huì )，怎么逃離火災現場(chǎng)，怎么讓救援，還學(xué)到市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，餐廳應具有的條件等……讓我聆聽(tīng)了領(lǐng)導們幾十年的經(jīng)驗之談。（感受頗深）
回憶這幾十天的練習我慨嘆許多，學(xué)習了許多，體會(huì )了許多。我想我學(xué)到的常識將是我今后開(kāi)展作業(yè)的根底。非常感謝羅廚讓咱們學(xué)會(huì )這么多，也感謝各位領(lǐng)導對咱們的關(guān)懷。練習也讓我堅決自己最初的挑選是正確的，更堅決了作為開(kāi)元一員的自豪感和歸屬感。
來(lái)到酒店在面臨與校園不同的壞境，面臨徹底生疏的酒店操作標準，很憂(yōu)慮自己做欠好作業(yè)，經(jīng)過(guò)這段時(shí)刻練習，酒店對每一位職工都是鼓舞和鼓勵的，甘愿犯過(guò)錯，也不要畏縮不前，勇于測驗，犯了過(guò)錯不斷改進(jìn)，干事感觸敢做。發(fā)揮個(gè)人能力。踏入酒店相當于進(jìn)入了一個(gè)小社會(huì )，走向了自己充溢熱情充溢希望的人生舞臺，因而咱們要讓熱情在這個(gè)寬廣的舞臺上縱情揮灑。
在今后作業(yè)中，針對自己的作業(yè)責任要嚴格恪守完結各項準則，恪守并完結各項任務(wù)，不斷進(jìn)步個(gè)人技術(shù)，養成5S習氣，了解酒店擬定的各項準則，恪守并完結�；钴S和搭檔共處要求聯(lián)合，一個(gè)團隊要聯(lián)合，斗爭才干發(fā)揮團隊的最強力氣，活躍學(xué)習各項有關(guān)常識，進(jìn)步個(gè)人本質(zhì)，發(fā)揮個(gè)人能力，做到為酒店增值，為酒店增輝。盡管個(gè)人力氣和團隊力氣有限只需盡力，支付就有報答。面臨搭檔和領(lǐng)導們的忘我協(xié)助，我想我將學(xué)會(huì )感恩。常懷揣一顆感恩的心，去報答家庭，報答酒店，報答社會(huì )。我為自己最初的決議感到幸虧。我會(huì )做一名忠實(shí)、勤勉的開(kāi)元人，做優(yōu)異的作業(yè)為酒店的開(kāi)展做出自己的奉獻。
員工軍訓心得體會(huì )13
有些人擦肩而過(guò)；有些話(huà)回味無(wú)窮；有些是終身難忘。軍訓十天就是如此！
曾經(jīng)，當火熱的陽(yáng)光炙燒著(zhù)大地和我們的身軀，那幾天像幾個(gè)世紀一樣難熬。好想為自己找一個(gè)逃避的理由，而教官每日的諄諄教誨時(shí)刻提醒著(zhù)我，在軍訓這開(kāi)學(xué)第一課上有嚴明的'紀律！慢慢的，我們的思想開(kāi)始轉變......
在這里，我發(fā)現了自己原來(lái)可以如此堅強。軍裝穿在身上可以如此瀟灑！
大學(xué)是萬(wàn)里長(cháng)征的第一步，我們要寶劍鋒從磨礪出，才能梅花香自苦寒來(lái)！再過(guò)四年，我們要面對的是這個(gè)復雜的社會(huì )，形形色色的人們打馬而過(guò)，這個(gè)世界太擁擠，太忙碌。也許會(huì )與飛到刺中你的心靈。沒(méi)有堅強的心，傷口是不會(huì )愈合的。軍訓只是磨礪的一小步，未來(lái)的世界是一個(gè)大競技場(chǎng)，會(huì )讓你愈戰愈勇！
員工軍訓心得體會(huì )14
公司在7月9日到11日組織了為期三天的員工集體軍訓，在本次的軍營(yíng)生活中我感受很多。軍訓中說(shuō)不苦不累是不現實(shí)的也是不真實(shí)的，住的是集體宿舍，吃的是大鍋菜也就是部隊里常說(shuō)的四菜一湯，這種條件能說(shuō)不苦不累嗎?可我，還是感覺(jué)了到軍訓的樂(lè )趣和意義，因為只有在這樣的環(huán)境下才能真正的磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養大局意識與團隊精神，盡而提高效率。并要求在訓練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止�？此坪�(jiǎn)單的要求卻在一次次的轉體間，一次次的行進(jìn)與停止間，一次次的集合與拉練間，使我清楚的認識到自身的差距與不足，但在精神力量的鼓舞與教官的鞭策下，為集體的聲譽(yù)還是盡力做好每一個(gè)動(dòng)作，完成每一個(gè)訓練科目�？此贫虝旱能娪�，而它意義之大，影響深淵。
軍隊里有這么一句話(huà)：流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢，有什么不能承受的?部隊的首長(cháng)在軍訓中多次提到，無(wú)形中成了我的榜樣而銘記在心，始終激勵著(zhù)我，鼓舞著(zhù)我，從而使得我在3000米長(cháng)跑和60公里拉練中沒(méi)有掉隊。只因為有這樣的訓練效果，就是有不怕吃苦、勇于奉獻、紀律嚴明、作風(fēng)優(yōu)良的軍人精神之所在。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。有一分耕耘，就有一分收獲，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，做好一個(gè)兵是我的最大心得體會(huì )。站軍姿，給我不屈脊梁的`身體，也給了我無(wú)窮的毅力。練轉體，體現了敏捷的思維，更體現了團隊意識。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的不懈努力，就不可能有一個(gè)完整的，高素質(zhì)的團隊。
訓練的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)科目，都讓我深深地體會(huì )到團隊的精神，合作的力量尤其重要。特別是拉練中兩個(gè)排在山上沖刺的比賽，那是更加精彩，男的拉著(zhù)女的，力氣大的拉著(zhù)力氣小的，雖然大家都已筋疲力盡，但沒(méi)有讓一個(gè)人掉隊，還是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。當然比賽只是手段會(huì )有輸贏(yíng)，可是在比賽的背后卻隱藏著(zhù)一股巨大的力量，一種團結的精神。就如歌里唱那樣："團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。向著(zhù)法西斯帝開(kāi)火，讓一切不民主的制度死亡。向著(zhù)太陽(yáng)，向著(zhù)自由，向著(zhù)新中國發(fā)出萬(wàn)丈光芒"嘹亮的歌聲直沖云霄，響徹整個(gè)演練場(chǎng)地。短暫的軍訓生活就在豪情
壯志的歌聲中落下了帷幕。這必將永遠激勵著(zhù)我的人生。
軍訓短暫而難以割舍，工作漫長(cháng)而持之以恒。部隊里的團結合作、顧全大局、堅忍不拔、吃苦耐勞、樂(lè )于奉獻的精神都應該有意識或無(wú)意識的融入到現實(shí)的工作中去，從而提高工作辦事的效率，只有這樣我們才能給自己的軍營(yíng)生活交上一份滿(mǎn)意的答卷。我深信，它將使我終身受益，無(wú)論是在哪個(gè)崗位上。
從站軍姿、向左轉、向右轉、行進(jìn)立定、步伐變換這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。站軍姿，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。行進(jìn)立定展現的是我們的團隊作戰意識，一個(gè)團隊只有互相配合步調一致，才可實(shí)現目標作好
作好工作。而步伐變換又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬(wàn)無(wú)一失。向左轉、向右轉，講求的是配合與協(xié)調，一個(gè)團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
稍息、立正是一個(gè)軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動(dòng)作。軍訓給我們講述了一個(gè)做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實(shí)生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會(huì )上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺(jué)遵守規則，自覺(jué)接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長(cháng)城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個(gè)團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團隊的整體實(shí)力，企業(yè)的軍訓無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話(huà)說(shuō)：軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營(yíng)理念，如果沒(méi)有強有力的執行也永遠是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的執行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過(guò)13天的訓練和學(xué)習，確實(shí)讓我收獲不少，感慨頗多。其實(shí)，一個(gè)人的齡并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時(shí)至中的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為XX有限公司貢獻自己的一份力量。
員工軍訓心得體會(huì )15
軍事隊列訓練的目的、內容、要求和意義
一、隊列訓練的目的
企業(yè)員工通過(guò)隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活，更能培養良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好習慣，建立良好的時(shí)間觀(guān)念、
組織紀律觀(guān)念、集體觀(guān)念和講求規范及雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，促進(jìn)校風(fēng)校紀建設。
二、隊列訓練的內容
隊列訓練的內容主要有隊列動(dòng)作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動(dòng)作的主要內容包括單個(gè)軍人的隊列動(dòng)作和班、排的隊列動(dòng)作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓員工擔任指揮員組織隊列訓練，可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓練的要求
�。ㄒ唬⿲χ笓]員的要求
1.指揮位置正確（把握等邊三角形站位和斜線(xiàn)示范動(dòng)作法）；
2.姿態(tài)端正。精神振作，動(dòng)作準確；
3.口令準確、清楚、洪亮；
4.訓練前后：清點(diǎn)人數，整理著(zhù)裝，認真驗槍等；
5.嚴格要求，以身作則，為人師表，維護隊列紀律；
6.示范動(dòng)作準確，講解清楚，善于發(fā)現問(wèn)題和糾正問(wèn)題；
7.善于做積極的思想工作，充分調動(dòng)練習者的積極性，提高訓練效益。
8.將團結、互助、友愛(ài)之風(fēng)帶入班級體中。
�。ǘ⿲W(xué)員的要求
1.堅決執行命令，做到令行禁止；
2.姿態(tài)端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在隊列里說(shuō)笑、打鬧和做小動(dòng)作；
3.按照規定的位置列隊，集中精神聽(tīng)指揮，動(dòng)作迅速、準確、協(xié)調一致；
4.保持隊列整齊，出入列應當報告并經(jīng)允許，做錯動(dòng)作要報告并經(jīng)允許迅速糾正，有情況應報告
5.認真練習體會(huì )要領(lǐng)，勤于思考，虛心學(xué)習，不恥下問(wèn)。
6.說(shuō)明相關(guān)的獎罰政策。
�。ㄈ╆犃杏柧毜囊饬x
軍訓不僅僅是對員工身體素質(zhì)的考驗，更是是為了培養當代員工艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，學(xué)會(huì )以嚴謹的態(tài)度對待員工活所面對的問(wèn)題，以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度對待生活（接受軍訓的態(tài)度就是以后接受工作培訓的態(tài)度，培訓的態(tài)度說(shuō)明工作的態(tài)度，工作的'態(tài)度說(shuō)明事業(yè)的態(tài)度，事業(yè)的態(tài)度說(shuō)明人生的態(tài)度）。
第二節單個(gè)軍人的隊列動(dòng)作
科目1：立正、跨立與稍息
一、立正口令：立正
要領(lǐng)：當聽(tīng)到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區列隊等場(chǎng)合�？梢耘c立正互換。
口令：跨立
要領(lǐng)：左腳跨出約一腳長(cháng)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指跟部與內腰帶上沿同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后，兩眼向前平視。
三、稍息
口令：稍息
要領(lǐng)：聽(tīng)到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出全腳長(cháng)大三分之二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行進(jìn)中的稍息：看齊之后，流水作業(yè)自行稍息）
講解完畢后，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習。定性三分鐘，逐個(gè)檢查糾正錯誤。
科目2：四面轉法、半面向右（左）轉
一、向右（左）轉
口令：向左（右）——轉
要領(lǐng)：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協(xié)調用力，迅速使身體協(xié)調一致向右（左）轉體90度。重心大部分落于右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓后，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態(tài)。
半面向右（左）轉，按照向右（左）的要領(lǐng)轉45度。
二、向后轉
口令：向后——轉
要領(lǐng)：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協(xié)調用力，迅速向右轉體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢。
科目3：敬禮、禮畢
一、敬禮
口令：敬禮
要領(lǐng)：當聽(tīng)到敬禮口令后，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微貼于帽檐前方兩厘米處。（不戴帽或戴無(wú)檐帽時(shí)微接太陽(yáng)穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線(xiàn)，同時(shí)注視受禮者。
二、禮畢
口令：禮畢
要領(lǐng)：當聽(tīng)到禮畢的口令后，右手取捷徑迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要領(lǐng)：當聽(tīng)到蹲下的口令后，左腳平移后撤半步（與肩同寬），前腳掌著(zhù)地，蹲下時(shí)，兩手沿褲縫線(xiàn)下滑，手指自然并攏放在兩膝上，左大臂夾緊左肋，右手自然伸直，臀部坐實(shí)右腳跟，膝蓋不著(zhù)地，兩腿分開(kāi)約60度。上體保持正直，兩肩要平，兩眼向前平視。
二、起立
口令：起立
要領(lǐng)：聽(tīng)到起立的口令后，兩手環(huán)膝并沿褲縫線(xiàn)上滑，全身協(xié)力迅速起立，兩腿挺直，稍做停頓后，迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
蹲下分兩步，后撤、蹲下；起立分兩步：起立、立正；在分步練習中，及時(shí)糾正學(xué)員錯誤，最后集體練習，力求協(xié)調一致，腳有聲。初次練習喊出“
一、二”。
科目5：行進(jìn)間動(dòng)作
一、齊步
口令：齊步——走
要領(lǐng)：：“齊步”是預令，“走”是動(dòng)令。聽(tīng)到預令，上體前傾；當聽(tīng)到動(dòng)令后，左腳向前方邁出約75厘米（約平時(shí)走路的步距），按照先腳跟后腳掌的順序著(zhù)地，同時(shí)身體重心前移，右腳照次法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節；兩臂前后自然擺動(dòng)。向前擺臂時(shí)，手臂伸直自然里合，手心向內稍向下，拇指跟部對準人體中心線(xiàn)，并與最下方衣扣同高（與夏季作訓服第四衣扣同高），離身體約25厘米。向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，沿褲縫線(xiàn)垂直向后擺出（有擦褲縫聲），腕前側距手褲縫線(xiàn)約30厘米。起步走的行進(jìn)速度為116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要領(lǐng)：“正步”是預令，“走”是動(dòng)令。當聽(tīng)到動(dòng)令后，左腳向正前方迅速踢出75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米〈約為一腳之長(cháng)〉），適當用力使全腳掌著(zhù)地（落地有聲），同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節，手背要平；向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，離身體約10厘米（一拳之距）；向后擺臂時(shí)，手臂上揚，沿褲縫線(xiàn)垂直向后擺（有擦褲縫聲），手腕前側距手褲縫線(xiàn)約30厘米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要領(lǐng)：“跑步”是預令，“走”是動(dòng)令。聽(tīng)到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節和中指第二節），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時(shí)跑步時(shí)的步距），前腳掌先著(zhù)地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；兩臂前后平行擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線(xiàn)約5厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領(lǐng)：齊步和正步時(shí)，聽(tīng)到口令，左腳再向前半步著(zhù)地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時(shí)，聽(tīng)到口令，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收于腰際，停止擺動(dòng)）著(zhù)地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢。
補充：
一、踏步與立定
�。ㄒ唬�、踏步
停止間口令：踏步——走
行進(jìn)時(shí)口令：踏步
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時(shí)，前腳掌先著(zhù)地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。
�。ǘ�、立定(口令的“定”一定下在右腳)
口令：立——定
要領(lǐng)：聽(tīng)到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。
二、坐下
口令：坐下
要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并攏放在兩膝之上，上體保持正直，兩眼向前平視，肘部貼于腰際。
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