《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得14篇
我們有一些啟發(fā)后，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編收集整理的《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得，希望對大家有所幫助。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇1
愛(ài)是什么？每個(gè)人都有自己的感知，但似乎每個(gè)人都說(shuō)不太清楚。一方面我們覺(jué)得愛(ài)是生活中的重要存在，對愛(ài)的渴望、追求，以及喪失愛(ài)或愛(ài)而不得的痛苦幾乎貫穿了人的一生。另一方面我們缺乏愛(ài)的教育，沒(méi)人告訴我們如何愛(ài)，才能通往幸福。于是，很多人就沉浸在那些影視劇中的愛(ài)情故事和愛(ài)情歌曲中，或陶醉向往，或唏噓淚下。估計這就是很多人所受的“愛(ài)的教育”。
但，如果你期望對自己的情感有更深入的反思，或者你對愛(ài)有些疑慮或困惑，費洛姆的《愛(ài)的藝術(shù)》或許對你會(huì )有啟迪。費洛姆是德裔美籍的心理學(xué)家，他的這本1956年出版的書(shū)，半個(gè)多世紀過(guò)去了，依然有亮點(diǎn)閃耀。
書(shū)并不厚，薄薄的一本小冊子。
書(shū)的開(kāi)篇，作者就指出，我們關(guān)于愛(ài)的理解，有很多誤區。
誤區一，認為愛(ài)情的關(guān)鍵是：我會(huì )被人愛(ài)嗎？我如何才能值得被人愛(ài)？
持有這樣觀(guān)點(diǎn)的人很多。例如，拿破侖就有句名言：男人靠征服世界來(lái)征服女人，女人靠征服男人來(lái)征服世界。如此，男人會(huì )努力獲取財富、名利和地位，女人則通過(guò)美顏和裝扮，讓自己保持魅力。然而，我們依然看到很多功成名就的男人，在愛(ài)情和婚姻上非常失敗，很多漂亮的女人也未必就婚姻幸福。
有一句很有魅惑的話(huà)是：“你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)�！彼杂泻芏嚯u湯文就告誡大家，要拼命地爭取成功，把自己打造得優(yōu)秀，愛(ài)情就自然而來(lái)。誠然，優(yōu)秀的人，被愛(ài)上的初始幾率會(huì )大很多，但這份愛(ài)到底能多長(cháng)久？這世界上，總有更優(yōu)秀的人出現，那么會(huì )怎樣呢？如果做不到那個(gè)最優(yōu)秀的人，是不是就不配去愛(ài)，不值得被愛(ài)？
誤區二，愛(ài)的問(wèn)題是個(gè)對象問(wèn)題，而不是能力問(wèn)題。
我們認為我們之所以不幸福，是因為沒(méi)有遇到對的人。有網(wǎng)紅名人告訴我們：“當你遇到了對的人，你就會(huì )發(fā)現，一切問(wèn)題都迎刃而解了。在這個(gè)對的人的眼里，你的一切都是美好的，你會(huì )被無(wú)條件地寵愛(ài)�！编�，聽(tīng)起來(lái)無(wú)比正確，尤其是，如果生活中有什么不開(kāi)心，有什么不如意，指責對方是那個(gè)錯誤的人，比自省自己，努力溝通和改善，可要容易得多。但問(wèn)題是到哪里去找那個(gè)對的人？為什么有人婚了又婚，依然沒(méi)有找到對的人？
誤區三，一見(jiàn)鐘情才是真愛(ài)
一見(jiàn)鐘情，驚鴻一瞥，確實(shí)極具魅惑，令人心曠神怡。但有多少人體驗過(guò)一見(jiàn)鐘情？有多少一見(jiàn)鐘情之后，能修成正果，成為持久的愛(ài)戀？作者指出，這些產(chǎn)生于剎那間的強烈感覺(jué)，是不真實(shí)的，盲目的，是一種服務(wù)于繁衍需要的.本能。所以，注定是不會(huì )長(cháng)久的。但一見(jiàn)鐘情確實(shí)有可能是個(gè)好的開(kāi)始，關(guān)鍵是能否把“一見(jiàn)鐘情”轉變?yōu)椤俺志玫膼?ài)”。
誤區四，愛(ài)很簡(jiǎn)單，很容易。
很多人都覺(jué)得愛(ài)很簡(jiǎn)單。作者卻說(shuō)，再也找不出一種行為或一項行動(dòng)像愛(ài)情那樣以如此巨大的希望開(kāi)始，又以如此高比例的失敗而告終。所以愛(ài)絕不是一件簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的事情，是需要付出很多學(xué)習和努力才能獲得的能力。
此處，大家可以停下來(lái)，想一想，在你的愛(ài)情觀(guān)中，是否有以上類(lèi)似的看法？你有沒(méi)有躺著(zhù)中槍呢？
在引發(fā)讀者的一番思考之后，作者闡述了他的愛(ài)情理論。
之一，愛(ài)情是對人類(lèi)生存問(wèn)題的回答。人，作為意識到自我存在的生命，最大的需要是就是克服自我的孤獨感。愛(ài)情是人類(lèi)的眾多克服孤獨感的方式之一。之二，愛(ài)情是一種積極的情緒，是人內心生長(cháng)的東西，而不是被俘虜的情緒。即愛(ài)情首先是給而不是得。給是力量的最高體現，通過(guò)給體驗到我的力量，我的富裕，我的活力，因而快樂(lè )。給不是犧牲，是體現了生命力。此外，愛(ài)的其它特質(zhì)有：關(guān)心、責任心、尊重和了解。它們是相互依賴(lài)的。親密關(guān)系中的很多問(wèn)題都是由于彼此不了解，不尊重，缺乏關(guān)心等造成的。其實(shí)，人的本性是自私的，但愛(ài)讓我們克服了私我，拓展了我們對他人對世界的關(guān)心。
所以，愛(ài)情的本質(zhì)是克服人的孤寂，實(shí)現人與人的結合。同時(shí)，它可以幫助我們成長(cháng)，讓我們的生命更有活力，更加豐富。
在闡述愛(ài)情理論的同時(shí)，作者還非常詳細地討論愛(ài)的各種形式。如，母愛(ài)，父愛(ài)，博愛(ài)，性愛(ài)，自愛(ài)，神愛(ài)等。
如果小孩子缺乏恰當的母愛(ài)或父愛(ài)，當他們成年后，就有可能會(huì )出現很多問(wèn)題。他們會(huì )把對父母的感情、期待和恐懼，投射到“所愛(ài)者”身上。所以，親密關(guān)系中的很多問(wèn)題，都可以從小時(shí)候，從原生家庭中找到答案。
所以，作者認為，愛(ài)是一種能力。愛(ài)情是那些具有創(chuàng )造性和成熟性格的人的一種能力。不成熟的、幼稚的愛(ài)是：“我愛(ài)你，因為我需要你�！倍墒斓膼�(ài)是：“我需要你，因為我愛(ài)你�！�
不僅于此，作者還認為，是所處時(shí)代的社會(huì )結構對價(jià)值觀(guān)念對人的影響，導致了人性的異化（物質(zhì)化），也導致了愛(ài)情在當時(shí)的西方社會(huì )，正面臨衰亡。把愛(ài)情看作是性滿(mǎn)足的產(chǎn)物，看作是結伴思想和防止孤獨的避風(fēng)港，這兩種觀(guān)點(diǎn)是西方社會(huì )中愛(ài)情衰亡的兩種表現。
在書(shū)的最后，作者談?wù)搻?ài)的實(shí)踐時(shí)，著(zhù)重談?wù)摿诵叛龅牧α�。他認為愛(ài)是一種信仰，要把相信自己的愛(ài)情，并相信這種愛(ài)情能喚起別人的愛(ài)，以及相信這種愛(ài)的可靠性，看作是愛(ài)情的基本條件。
作者認為，愛(ài)情的存在只有一種證明：那就是雙方聯(lián)系的深度和每個(gè)所愛(ài)之人身上的活力和生命力。你還相信愛(ài)情嗎？去讀讀這本書(shū)吧。相信愛(ài)情，選擇去愛(ài)，真正的幸福才會(huì )到來(lái)。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇2
最近幾天看了《愛(ài)的藝術(shù)》這本書(shū)，感受頗多。書(shū)中，作者弗洛姆的主要觀(guān)點(diǎn)是愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，需要人們有這方面的知識并付出努力，同時(shí)，愛(ài)更多的是給予而不是得到。
當今社會(huì )所有人都在渴望愛(ài)，許多小說(shuō)、歌曲都在稱(chēng)頌愛(ài)，但為什么這個(gè)世界有這么多為愛(ài)煩惱的人�！稅�(ài)的藝術(shù)》中，弗洛姆就說(shuō)其實(shí)絕多數人沒(méi)有具備愛(ài)的能力，又或者說(shuō)其實(shí)多數人談的是愛(ài)的感覺(jué)，談的是被愛(ài)，通過(guò)看這本書(shū)知道愛(ài)其實(shí)是一種能力，可以學(xué)習，從哪里學(xué)起，主要有三個(gè)重要元素，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但想做好并不容易。
首先，第一個(gè)需要學(xué)習的能力是給予，你要主動(dòng)的給予，給予很容易嗎？其實(shí)不是，很多人會(huì )說(shuō)，哦！我很大方，很慷慨。因為很多人的給予都帶有被動(dòng)，都是因為某個(gè)因素促使他在付出，他的付出其實(shí)是有一個(gè)更大的目標，希望是要有回報的.，這本書(shū)里講的付出是不再需求回報，沒(méi)有被動(dòng)、沒(méi)有社會(huì )壓力或者其他什么方面的壓力促使他主動(dòng)給予，主動(dòng)給予是想要分享，我們可以檢查下自己的給予是主動(dòng)給予，還是被動(dòng)給予。如果你不能去有主動(dòng)給予，而是被動(dòng)給予，說(shuō)明你的愛(ài)的能力是有限的。
第二個(gè)能力是關(guān)懷。書(shū)中說(shuō)到真正的關(guān)懷是本身要有勞動(dòng)力在里面的，平時(shí)當我們說(shuō)，我們好愛(ài)自己的家人，卻從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)你關(guān)懷、照顧過(guò)你的家人。說(shuō)自己好愛(ài)自己的學(xué)生，也從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)你關(guān)心過(guò)你的學(xué)生，那只能說(shuō)明你愛(ài)的是家人、學(xué)生給你來(lái)的感覺(jué)，所以，真正的愛(ài)中，你要有勞動(dòng)性的關(guān)懷。
最后一個(gè)需要學(xué)習并具備的能力是尊重，真正的愛(ài)中必然有尊敬，我們大部分人都覺(jué)得尊敬只是想由上到下。這本書(shū)就說(shuō)尊敬其實(shí)在拉丁文中得意思是如實(shí)的注視對方，你是如何的，我就要如何的對待你，很多的父母以為他們愛(ài)孩子，其實(shí)他們只是希望他的孩子變成一個(gè)他渴望形成的樣子，并沒(méi)有如實(shí)的尊重。只有尊重，你才會(huì )獲得真正的對方。
《愛(ài)的藝術(shù)》是心理學(xué)家弗洛姆最著(zhù)名的作品，出版至今已被翻譯成多國文字，在全世界暢銷(xiāo)不衰，被譽(yù)為當代愛(ài)的藝術(shù)理論專(zhuān)著(zhù)最著(zhù)名的作品。這是是一本可以輕松閱讀但又能引起思考的“小書(shū)”，很慶幸遇見(jiàn)了它，弗洛姆的文筆很流暢，思維很連貫，不是那種嚴肅的說(shuō)教，也不是牧師般的引導，他不是要教會(huì )我們什么，他只是在講述，就好像一個(gè)老者在講自己人生中關(guān)于愛(ài)的那一章節，每個(gè)聽(tīng)眾各取所需即可。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇3
這一周讀弗洛姆《愛(ài)的藝術(shù)》，這是一本教人怎樣學(xué)會(huì )愛(ài)的書(shū)，我想我們不應該僅僅是把這種“愛(ài)”理解為愛(ài)情，它是包涵更廣博的愛(ài)，是一種能力的體現亦是一門(mén)藝術(shù)。在這里愛(ài)并不是我們通常理解的那么簡(jiǎn)單。正如作者在序言中說(shuō)的那樣，這本書(shū)要說(shuō)服讀者：如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達到一種創(chuàng )造傾向性，那么每種愛(ài)的試圖都會(huì )失��；如果沒(méi)有愛(ài)他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛(ài)他人，那么人們在自己的愛(ài)情生活中也永遠得不到滿(mǎn)足。在弗洛姆眼中，愛(ài)是一種能力，然后是一門(mén)藝術(shù)，并不是人人都懂得并不是人人都擁有。
我們先來(lái)看一下本書(shū)開(kāi)篇引的巴拉塞爾士的詩(shī)：“一無(wú)所知的人什么都不愛(ài)。一無(wú)所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫無(wú)價(jià)值的�？墒嵌煤芏嗟娜�，卻能愛(ài)，有見(jiàn)識，有眼光……對一件事了解得越深，愛(ài)的程度也越深。如果有人以為，所有的水果都同草莓一起成熟，那他對葡萄就一無(wú)所知�！蔽覀儜撊フJ識愛(ài)，懂得愛(ài)，了解愛(ài)，之后我們才能真正擁有愛(ài)的能力，享有愛(ài)的藝術(shù)，而不是在愛(ài)之外，卻以為自己深諳此道。無(wú)知總使我們欺騙自己卻并不知道被自己欺騙了。
第一章內容很少，其實(shí)我們完全可以把它當做序言之后的序言來(lái)看，這里弗洛姆先談了世俗人理解的愛(ài)，他告訴我們這些根本算不上是愛(ài)，只是一種交易。無(wú)疑現實(shí)中到處充斥著(zhù)這種愛(ài)，讓人感到絕望，人們就這樣毫無(wú)知覺(jué)的生活在這種虛假和欺騙中，把這種虛假的愛(ài)當做此生的追求，那是可悲的，自以為是的人是可悲的，了解了這種可悲卻無(wú)法掙脫的人亦是可悲的。下面讓我們跟著(zhù)弗洛姆一起看看存在于世俗人中的愛(ài)吧。
弗洛姆說(shuō)，“大多數人認為愛(ài)情首先是自己能否被人愛(ài)，而不是自己有沒(méi)有能力愛(ài)的問(wèn)題�！贝_實(shí)如此在生活中我們大多人都持有這種觀(guān)點(diǎn)，所以我們努力取悅對方甚至是迎合世俗以求得被愛(ài)，什么樣的人是值得被愛(ài)的，我們便努力的成為什么的人來(lái)贏(yíng)得人心，顯然在今天物質(zhì)上的優(yōu)越是一種，外表的美麗帥氣是一種，當然相比之下絕對是前一種更實(shí)用。人們不再考慮自己有沒(méi)有愛(ài)的能力，而是考慮自己是否擁有被愛(ài)的條件，這些無(wú)關(guān)緊要的條件成了核心，不能不說(shuō)這是人的愛(ài)的能力的一種喪失。
第二中情況是，弗洛姆說(shuō)，人們認為愛(ài)的問(wèn)題是一個(gè)對象問(wèn)題，而不是能力問(wèn)題。他們認為愛(ài)本身十分簡(jiǎn)單，困難在于找到愛(ài)的對象或被愛(ài)的對象。同這一因素緊密相關(guān)的是當代文化的特點(diǎn)。我們的全部文化是以購買(mǎi)以及互利互換的觀(guān)念為基礎。人與人之間的愛(ài)情關(guān)系也遵循同控制商品和勞動(dòng)力市場(chǎng)一樣的基本原則。
對于弗洛姆所揭示的世俗中的愛(ài)的形式及虛假，我們一眼便能看出來(lái)確實(shí)如此，我們眼中的愛(ài)就在以這種形式而存在，正在被如此左右著(zhù)，它就如同一種實(shí)實(shí)在在的`交易，這種交易講究等價(jià)值即所謂的門(mén)當戶(hù)對，這一思想深入人心，繼而是各種世俗的約定，世俗的價(jià)值亦是愛(ài)中用來(lái)交換的本錢(qián)。愛(ài)被如此層層包圍著(zhù)，完全被遮蔽了它的本質(zhì)，在這樣的背景下是無(wú)法談?wù)搻?ài)的。
弗洛姆說(shuō)，產(chǎn)生在愛(ài)情這件事上一無(wú)可學(xué)這一看法的第三個(gè)錯誤是人們不了解“墮入情網(wǎng)”同“持久的愛(ài)”這兩者的區別。人們往往把這種如癡如醉的入迷，瘋狂的愛(ài)戀看作是強烈愛(ài)情的表現，而實(shí)際上這只是證明了這些男女過(guò)去式多么寂寞。
弗洛姆的這段話(huà)是很值得品味的，如此三則錯誤，他把世俗的愛(ài)幾乎全部否定了，就連我們看似稍微入行一點(diǎn)的第三中愛(ài)也一并在內，那只是墮入情網(wǎng)與持久的愛(ài)根本不是一回事。如此為我們清零，那么學(xué)習愛(ài)就成了迫在眉睫的事情了。懂得很多的人是能愛(ài)的，對一件事了解得越深，愛(ài)的程度也越深。這便是學(xué)習愛(ài)的準則。如果你選擇無(wú)知，那么你離愛(ài)永遠都會(huì )是那么的遠。
最后弗洛姆從整體上對本書(shū)所要闡述的內容做了一個(gè)說(shuō)明，這也是我們學(xué)會(huì )愛(ài)這門(mén)藝術(shù)必然要經(jīng)過(guò)的兩步驟：一是掌握理論，二是掌握實(shí)踐，如果還有三的話(huà)就是把成為大師看的高于一切，這就涉及到追求卓越的心了。這似乎也是學(xué)習任何一門(mén)藝術(shù)必要經(jīng)過(guò)的步驟。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇4
最近幾天看了《愛(ài)的藝術(shù)》這本書(shū)，感受頗多。書(shū)中，作者弗洛姆的主要觀(guān)點(diǎn)是愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，需要人們有這方面的知識并付出努力，同時(shí)，愛(ài)更多的是給予而不是得到。
當今社會(huì )所有人都在渴望愛(ài)，許多小說(shuō)、歌曲都在稱(chēng)頌愛(ài)，但為什么這個(gè)世界有這么多為愛(ài)煩惱的人�！稅�(ài)的藝術(shù)》中，弗洛姆就說(shuō)其實(shí)絕多數人沒(méi)有具備愛(ài)的能力，又或者說(shuō)其實(shí)多數人談的是愛(ài)的感覺(jué)，談的是被愛(ài)，通過(guò)看這本書(shū)知道愛(ài)其實(shí)是一種能力，可以學(xué)習，從哪里學(xué)起，主要有三個(gè)重要元素，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但想做好并不容易。
首先，第一個(gè)需要學(xué)習的能力是給予。
你要主動(dòng)的給予，給予很容易嗎？其實(shí)不是，很多人會(huì )說(shuō)，哦！我很大方，很慷慨。因為很多人的給予都帶有被動(dòng)，都是因為某個(gè)因素促使他在付出，他的付出其實(shí)是有一個(gè)更大的目標，希望是要有回報的，這本書(shū)里講的付出是不再需求回報，沒(méi)有被動(dòng)、沒(méi)有社會(huì )壓力或者其他什么方面的壓力促使他主動(dòng)給予，主動(dòng)給予是想要分享，我們可以檢查下自己的.給予是主動(dòng)給予，還是被動(dòng)給予。如果你不能去有主動(dòng)給予，而是被動(dòng)給予，說(shuō)明你的愛(ài)的能力是有限的。
第二個(gè)能力是關(guān)懷。
書(shū)中說(shuō)到真正的關(guān)懷是本身要有勞動(dòng)力在里面的，平時(shí)當我們說(shuō)，我們好愛(ài)自己的家人，卻從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)你關(guān)懷、照顧過(guò)你的家人。說(shuō)自己好愛(ài)自己的學(xué)生，也從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)你關(guān)心過(guò)你的學(xué)生，那只能說(shuō)明你愛(ài)的是家人、學(xué)生給你來(lái)的感覺(jué)，所以，真正的愛(ài)中，你要有勞動(dòng)性的關(guān)懷。
最后一個(gè)需要學(xué)習并具備的能力是尊重，真正的愛(ài)中必然有尊敬，我們大部分人都覺(jué)得尊敬只是想由上到下。
這本書(shū)就說(shuō)尊敬其實(shí)在拉丁文中得意思是如實(shí)的注視對方，你是如何的，我就要如何的對待你，很多的父母以為他們愛(ài)孩子，其實(shí)他們只是希望他的孩子變成一個(gè)他渴望形成的樣子，并沒(méi)有如實(shí)的尊重。只有尊重，你才會(huì )獲得真正的對方。
《愛(ài)的藝術(shù)》是心理學(xué)家弗洛姆最著(zhù)名的作品，出版至今已被翻譯成多國文字，在全世界暢銷(xiāo)不衰，被譽(yù)為當代愛(ài)的藝術(shù)理論專(zhuān)著(zhù)最著(zhù)名的作品。這是是一本可以輕松閱讀但又能引起思考的小書(shū)，很慶幸遇見(jiàn)了它，弗洛姆的文筆很流暢，思維很連貫，不是那種嚴肅的說(shuō)教，也不是牧師般的引導，他不是要教會(huì )我們什么，他只是在講述，就好像一個(gè)老者在講自己人生中關(guān)于愛(ài)的那一章節，每個(gè)聽(tīng)眾各取所需即可。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇5
這半年突然有了很多空閑的時(shí)間，可以思考很多之前沒(méi)有精力去思考的問(wèn)題。無(wú)論是從自己三觀(guān)的缺失，對感情的疑惑，還是對未來(lái)工作生活的規劃，都終于有了個(gè)精神的空隙讓自己好好思考這些問(wèn)題。前段時(shí)間，感情問(wèn)題的困惑讓自己苦惱不已，我們到底希望從感情當中獲得什么？一段好的感情應該是怎樣的，如何在美好與不完美中進(jìn)行平衡和選擇？一段感情的變淡和所謂的到后來(lái)會(huì )變成親情，是不是一種騙局？對終身浪漫深情的向往是否是得當的，還是自己的幼稚和不理性？
問(wèn)了幾個(gè)同學(xué)，他們都不知道有什么感情方面比較好的理論著(zhù)作，于是自己就在知乎上搜了搜，看到這篇比較簡(jiǎn)短加之這本是Top250于是先拿了這一本進(jìn)行翻看�？赐曛�，總的來(lái)說(shuō)自己并沒(méi)有很多評論中醍醐灌頂的感覺(jué)，可能因為里面諸多是泛泛的表述，比如第四章里面“愛(ài)的實(shí)踐”當中說(shuō)愛(ài)的藝術(shù)實(shí)踐需要的是規矩、專(zhuān)心致志、耐心、關(guān)注，這幾個(gè)并不算有錯，甚至放到如何做好一份工作、如何獲得個(gè)人成就而言，這些準繩和經(jīng)驗都是成立的，或許這些其實(shí)就是愛(ài)情要素中最精華而質(zhì)樸的'總結，但卻并未引起自己很大的共鳴和收獲感，甚至有一種喝了一碗淡淡的雞湯的感覺(jué)，好像洗滌了心靈卻說(shuō)不出有什么滋味，可能就如一個(gè)短評中所說(shuō)“如果只從向善的角度談話(huà)題只能流于空洞”。
但是，書(shū)中有些地方還是讓自己覺(jué)得比較有收獲的。自己印象最深的是，書(shū)中說(shuō)“人類(lèi)最深層次的需要是克服疏離感，是逃離孤獨感”，覺(jué)得在自己僅有的生活經(jīng)驗中，已經(jīng)略有時(shí)候會(huì )感覺(jué)到孤獨和疏離，自己覺(jué)得那是一種無(wú)法通過(guò)與人接觸而消除的感覺(jué)，反而只有自己獨處去慢慢消化。但是想到工作之后，朋友會(huì )越來(lái)越少、屬于自己的時(shí)間會(huì )越來(lái)越少，便已經(jīng)開(kāi)始體會(huì )到那種孤獨感了。書(shū)中認為由個(gè)人逃離孤獨感角度而引出群體一致性也挺有意思的：
在民主社會(huì )中，存在壓倒性的一致性。原因在于下列事實(shí)：必須有一種對追求融合的回答，如果沒(méi)有別的或更好的方式，那么，通過(guò)群體一致才達到結合為一的方式也就會(huì )成為支配性的方式
另外，書(shū)中多處對于現代生活方式和消費的表述，與自己最近在讀的《消費社會(huì )》恰巧有所呼應，甚至覺(jué)得現實(shí)就是書(shū)中描繪的那樣。讓自己印象深刻的三處，作者對于現代資本主義將人標準化進(jìn)行了闡述，分別從“資本主義使人標準化，而將這種標準化視作‘平等’其實(shí)意味著(zhù)‘雷同’”、“資本主義使人如機器般隔閡從而不得不通過(guò)程式化的娛樂(lè )消費等來(lái)體會(huì )開(kāi)心”、“如同其他領(lǐng)域一樣，人也將自己視為商品，人的價(jià)值由經(jīng)濟價(jià)值所決定”。在現代經(jīng)濟學(xué)的學(xué)習中我們都認為人口是生產(chǎn)要素的一部分，我們從離開(kāi)校園的時(shí)候便開(kāi)始出賣(mài)自己的勞動(dòng)力獲得物質(zhì)回報，我們在找工作的時(shí)候也會(huì )衡量一個(gè)工作的“性?xún)r(jià)比”，無(wú)論是從年薪考慮（同樣工作一年為什么我比別人掙得少）還是時(shí)薪考慮（996比955高工資是正常的）我們都將自己的時(shí)間和勞動(dòng)視為一件商品與公司進(jìn)行交換；我們的消費路徑也是相似的，女孩子會(huì )開(kāi)始購入人生第一件奢侈品，開(kāi)始買(mǎi)名牌包包、衣服、珠寶，大都向著(zhù)一樣的方向靠近。我并不認為自己能逃脫這種思想，我也認為自己在努力追求和獲得想擁有的物質(zhì)生活，但作者的這種反思卻讓自己好像看到了鏡中的自己：
現代資本主義需要大批能夠協(xié)調合作的人；這些人的消費需求越來(lái)越多；這些人的口味也是標準化的，既能輕易地受外界的影響，又能被明確地預測�，F代資本主義需要的人一方面感到自己是自由的、獨立的、不服從于任何權威、原則或良心，但另一方面他們又愿意執行命令，按照別人的期望做事，無(wú)摩擦地去適應這部社會(huì )機器；無(wú)須暴力就能指導，無(wú)須命令就可指揮，無(wú)須目標就可激勵——只有一個(gè)例外，那就是他們要好好干活，表現活躍，發(fā)揮職能，不斷前進(jìn)。
其實(shí)看這本書(shū)是為了獲得關(guān)于愛(ài)情的理論的，書(shū)中這句話(huà)讓自己覺(jué)得困惑的東西有那么一點(diǎn)點(diǎn)被解答。愛(ài)一個(gè)人不僅是一種強烈的感情，而且也是一項決定，一樁判斷，一個(gè)承諾。如果愛(ài)情僅僅是一種感情，那么承諾相愛(ài)一輩子就沒(méi)有基礎。
自己常常疑惑于，人都是不斷在變化，即便是我也與三年前的我有了巨大的改變，我尚且只走過(guò)人生1/4的路程，如何會(huì )有足夠的智慧為剩下3/4的年華做出重大的選擇。而書(shū)中所說(shuō)的“一樁判斷”，則意味著(zhù)必須要這么做，并且得由自己對自己的判斷負責�；蛟S這其實(shí)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理，但自己卻長(cháng)時(shí)間以來(lái)無(wú)法接受這樣的說(shuō)辭，直到看到這句話(huà)才覺(jué)得這不是我是否愿意接受的問(wèn)題，而是其定義本身便已經(jīng)包含了這樣的責任。
總而言之，自己還得多看看其他書(shū)才能厘清自己的疑問(wèn)。（自己的困惑也是一陣一陣的，這幾天心情好了就似乎完全沒(méi)想過(guò)這方面的問(wèn)題，或許過(guò)段時(shí)間自己又會(huì )陷入疑惑）下面記錄一些書(shū)中讓自己覺(jué)得頗為收獲的文字：就像現代化的大規模生產(chǎn)要求商品標準化一樣，社會(huì )進(jìn)程也要求把人的標準化，并把這種標準化叫做“平等”
追求平等的趨勢也是取消差別趨勢的一部分，平等以這樣的代價(jià)被買(mǎi)到了：婦女之所以與男子平等，是因為男女之間已經(jīng)不再有任何差別在物質(zhì)領(lǐng)域，給予意味著(zhù)富足。不是擁有多的人，而是給予多的人才富足……他給了別人他的歡樂(lè )、他的興趣、他的理解、他的知識、他的幽默以及他的悲傷有生命力的東西。
生活除了生存以外別無(wú)目標，除了公平交易以外別無(wú)原則，除了消費以外別無(wú)滿(mǎn)足。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇6
弗洛姆《愛(ài)的藝術(shù)》告訴我們，愛(ài)不是對象問(wèn)題，而是能力問(wèn)題。長(cháng)期以來(lái)，人們混淆了“墜入情網(wǎng)”的初始體驗同“身在其中”的持久狀態(tài)這兩者的區別。經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展，使得“現代人對自己、對他人和對自然的異化。他已經(jīng)被弄成一件商品了，將自己的生命力體驗為在既定的市場(chǎng)條件下必須給自己帶來(lái)最大利潤的.投資�！倍浟俗鳛槿祟�(lèi)的本質(zhì)和終極需要。
弗洛姆提醒我們反思，“被弄到社會(huì )網(wǎng)羅中的人，如何才能不忘掉他是一個(gè)人，一個(gè)獨特的個(gè)人，一個(gè)只能活一次的人，一個(gè)帶著(zhù)失望與希望、悲傷與恐懼，懷著(zhù)對愛(ài)的熱望、對虛無(wú)與疏離深深畏懼，只能活一次的人?”這個(gè)問(wèn)題深深觸動(dòng)了麻木和渾渾噩噩的我!
他告訴我們，“對于人類(lèi)存在問(wèn)題的真正全面的回答是要在于人際和諧，在于彼此之間的融合，在于愛(ài)�！�
他告訴我們，“愛(ài)從本質(zhì)上是應該是一種意志的行為，是對將自己的一生完全托付給對方的決定。愛(ài)一個(gè)人不僅僅是一種強烈的感情，而且也是一項決定，一樁判斷，一個(gè)承諾�！边@與《圣經(jīng)》中“愛(ài)是恒久忍耐”是一樣的意思。
成熟的愛(ài)需要以給予、關(guān)心、負責、尊重和了解為前提。愛(ài)是一種個(gè)人體驗，只能由個(gè)人親自為自己體驗。我知道，我已有幸了解理論，唯有終身實(shí)踐，才能接地氣，而心平氣和，體會(huì )愛(ài)的真諦。
他提醒我們，“我們在傳授知識，但我們正在丟掉對人類(lèi)發(fā)展來(lái)說(shuō)至關(guān)重要的知識：那種只能通過(guò)成熟的人、有愛(ài)的人的在場(chǎng)才能言傳身教的知識�！边@讓我感嘆，現在物欲橫流的時(shí)代，掛羊頭賣(mài)狗肉者有之、披著(zhù)羊皮的有之、濫竽充數者有之，劣幣逐良幣，有品、有德者，為人師表者反而稀缺、罕見(jiàn)，甚至被摧殘。
最后弗洛姆再次總結和強調，“談愛(ài)不是說(shuō)教，實(shí)際上是在談每一個(gè)人的終極的顯示的需要。這種需要被掩蓋，并不等于說(shuō)不存在。分析愛(ài)的本質(zhì)就是發(fā)現它在當今社會(huì )的匱乏，以及批評應該為此負責任的社會(huì )條件。相信愛(ài)可以作為一個(gè)社會(huì )性現象的可能性而不僅僅是一個(gè)例外的個(gè)人性的現象，是一個(gè)建立在人類(lèi)本性的洞察之上的理性信念�！�
路漫漫兮，吾將勉勵為之。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇7
弗洛姆在前言中說(shuō)：如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達到一種創(chuàng )造傾向性，那么每種愛(ài)的試圖都會(huì )失��；如果沒(méi)有愛(ài)他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律性地愛(ài)他人，那么人們在自己的愛(ài)情生活中永遠也得不到滿(mǎn)足。
一、婚姻
人與人之間的關(guān)系是陌生的，雖然每個(gè)人都努力同別人接近，但實(shí)際上都是孤獨的。千篇一律和僵化的機械性工作再加上享受，這樣可以減少人的孤獨感。
成年人開(kāi)始尋找愛(ài)情。
大多數人認為愛(ài)情首先是自己能否被人愛(ài)？為此，男男女女會(huì )竭力提升自己的魅力，或依靠名利地位，或依靠美貌顏值，或讓自己品格高尚……如果你對“緣分未到”、“我還在等對的那個(gè)人出現”這樣的話(huà)不陌生，那就意味著(zhù)你身邊有人深信：愛(ài)本身十分簡(jiǎn)單，困難在于找到愛(ài)的對象或被愛(ài)的對象。弗洛姆說(shuō)：人們在選擇對象時(shí)，往往以權衡對方本人的交換價(jià)值為前提。決定要不要與一個(gè)人發(fā)展戀情，就像做一筆交易，要考慮對方值不值得我追求，也要考慮自己的實(shí)力，猜想對方會(huì )不會(huì )看上自己，如果找到在“市場(chǎng)上所提供的最合適的對象”人們就決定交往。人們認為愛(ài)的問(wèn)題是對象問(wèn)題，卻不知道“墮入情網(wǎng)”和“持久的愛(ài)”這兩者的區別。最后的結局往往是，在生活的瑣碎、無(wú)聊中，在雙方不可避免的分歧中，原本燦爛奪目的愛(ài)情變得黯然失色甚至面目可憎。
怎么擁有一點(diǎn)幸福的婚姻呢？
心理學(xué)家研究了1500多對夫妻的樣貌的相似性。這些夫妻有的剛剛結婚，有的結婚超過(guò)50年。心理學(xué)家把不同結婚年數的夫妻照片混在一起，讓受試者去挑選最有夫妻臉的人來(lái)進(jìn)行配對：當結婚數在5年以?xún)鹊�，受試者根據臉的相似度�?lái)匹配夫妻的正確率接近隨機水平，也就是，開(kāi)始的時(shí)候并不像。但是當婚姻超過(guò)20xx年，受試者的匹配精確度就會(huì )顯著(zhù)提升，而且結婚年齡越久，匹配的精確度就會(huì )越高，說(shuō)明結婚越久，夫妻果然長(cháng)得很像。
這說(shuō)明夫妻雙方生活在一起，共同經(jīng)歷生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同時(shí)的哈哈大笑，同時(shí)的憤怒傷心，他們的面部肌肉也在做著(zhù)同樣的運動(dòng)。日積月累，他們就會(huì )逐漸形成相似的面部曲線(xiàn)、皺紋等，因此長(cháng)相會(huì )越來(lái)越相似。更重要的是夫妻之間無(wú)意識的模仿，這在心理學(xué)上稱(chēng)為“變色龍”效應，即我們會(huì )不自覺(jué)地去模仿別人，越是親密的人，我們越容易，也愿意模仿。
我們注意到“互相”是夫妻生活中的“蕭何”，如果夫妻間的互相信任、互助，他們就可以共同成長(cháng)；如果夫妻間互相指責、欺瞞，他們的婚姻就面臨危機。
心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗：請夫妻倆把所有的家務(wù)事、家庭活動(dòng)全部列出來(lái)，比如做早餐、洗盤(pán)子、買(mǎi)菜、拖地、出去旅游等等。然后，心理學(xué)家會(huì )再請夫妻倆估計一下各自承擔了多少。比如說(shuō)，做早餐，你承擔了多少，他承擔了多少？顯然，夫妻倆肯定有個(gè)人在某一件事情上多干一點(diǎn)，而另一個(gè)人在其他的事情上多干一些。這沒(méi)有關(guān)系�？墒�，當這對夫妻把各自的估算的比例加起來(lái)，你會(huì )發(fā)現，這個(gè)數字一定會(huì )超過(guò)百分之百，可能120%甚至更多，也就是說(shuō)，一定有人高估了自己的貢獻，但是更大可能是兩個(gè)人都高估了。
我經(jīng)常能看到一些家長(cháng)互相指責對方，或者指責孩子，這樣的情形非常糟糕。因為愛(ài)是一種能力。如果我們本身不具備這種能力，便無(wú)法駕馭“家庭”這輛大車(chē)。在家庭的第一個(gè)階段：相愛(ài)的人通過(guò)婚姻聯(lián)結形成家庭，如果彼此還沒(méi)有愛(ài)的能力，它包括：給、關(guān)心、責任心、尊重和認識，那么在家庭的第二個(gè)階段：第一個(gè)小孩的到來(lái)，家庭成員之間的沖突將成為必然。
二、養育
嬰兒出生后要經(jīng)歷自戀、被人愛(ài)和愛(ài)別人三個(gè)階段。
曾經(jīng)有一個(gè)實(shí)驗：猴子被單獨關(guān)押到冰冷的籠子里，籠子中有一個(gè)很像猴子的鐵絲架子，架子上放有牛奶瓶，另一邊放了一個(gè)毛茸茸的看上去很像猴子媽媽的玩具。這些猴子平時(shí)都圍繞在毛絨玩具媽媽身邊，只有在餓得要死的時(shí)候才去喝奶。
可怕的是，這些猴子長(cháng)大后，都出現了各種社交障礙，無(wú)法融入到正常猴子的族群。哪怕他們當了父母后，也沒(méi)有改變，而是把自己的孩子推出去，甚至親手殺死自己生的孩子。
心理學(xué)家哈洛用猴子告訴我們一個(gè)真理：愛(ài)是一種能力，他不會(huì )因為我們大腦健全而自動(dòng)產(chǎn)生，它必須來(lái)自我們所有人的親子關(guān)系，來(lái)自我們親生父母的愛(ài)。
八歲以下的兒童還不會(huì )愛(ài)，他對被愛(ài)的反應是感謝和高興。但是這一階段會(huì )出現一種新的感情——要通過(guò)自己的努力去喚起愛(ài)：孩子第一次要送給父母一樣東西，寫(xiě)一首詩(shī)，畫(huà)一張畫(huà)等。我見(jiàn)到一些家長(cháng)很珍惜這樣的時(shí)刻，他們很激動(dòng)地表示：孩子長(cháng)大了！但遺憾的是接下來(lái)便束手無(wú)策。要怎么做呢？
我們首先要知道，父母的愛(ài)對孩子而言意味著(zhù)什么。
孩子一開(kāi)始感到母親是“一切存在的基礎”而與之緊緊相連。他感到自己弱小無(wú)力，需要包羅萬(wàn)象的母愛(ài)。母親的本質(zhì)意味著(zhù)關(guān)心孩子的成長(cháng)，這也就意味著(zhù)也關(guān)心母親和孩子的分離。弗洛姆說(shuō)：只有那些真正有能力愛(ài)的婦女，那些覺(jué)得“給”比“得”更幸福的婦女，那些生命之根底很扎實(shí)的婦女才會(huì )繼續是一個(gè)疼愛(ài)孩子的母親。
阿德勒在《兒童的人格教育》中舉過(guò)一個(gè)例子：一個(gè)小男孩總是試圖支配他的母親，對他專(zhuān)橫霸道，發(fā)號施令，一句話(huà)，他總是以各種討厭的方式隨時(shí)隨地尋求引人注目。他的心理完全縈繞著(zhù)這樣一種算盤(pán)：我要控制母親，而且要獨占她。人學(xué)校對他的期望則完全相反；他必須獨立學(xué)習，整理好自己的課本和作業(yè)。人們形象地稱(chēng)這種情況類(lèi)似給一頭烈馬套上一輛馬車(chē)。懲罰是沒(méi)有意義的，如果被學(xué)校開(kāi)除，他會(huì )感到正中下懷。將孩子的生活背景做整體的觀(guān)察，我們發(fā)現，原因是這個(gè)小男孩自從有了妹妹開(kāi)始，就開(kāi)始用自己的惡劣行為吸引大家的`目光。
孩子年齡、身體在長(cháng)大時(shí)，“精神”也在長(cháng)大，母親的引導和逐漸“放手”就顯得格外重要。所以龍應臺說(shuō)：我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著(zhù)，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著(zhù)他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
然后孩子又轉向父親，把父親看做是他的偏愛(ài)的新的中心，父親成了他的思想和行動(dòng)的準則。但是父親的愛(ài)是有條件的，并且規定原則和法律，父親對孩子的愛(ài)取決于孩子服從他的程度，靠努力換來(lái)的愛(ài)常常會(huì )使人痛苦地感到：我之所以被人愛(ài)是因為我使對方快樂(lè )，而不是出于我自己的意愿——歸根結蒂我不是被人愛(ài)，而是被需要而已。鑒于這種情況，所有人，都牢牢地保留著(zhù)對母愛(ài)的渴求。
父親代表人類(lèi)生存的另一個(gè)極端：即代表思想的世界，人所創(chuàng )造的法律、秩序和紀律等事物的世界，父親是教育孩子，向孩子指出通往世界之路的人。在這個(gè)階段，孩子的動(dòng)機是需要得到父親的贊賞和避免父親對他的不悅。
缺少父親教育的孩子很可能成為“嬌寵兒童”（阿德勒《自卑與超越》），他們多會(huì )期待別人把他的愿望當法律看待，他不必努力便成為天之驕子，且常認為“與眾不同是他的天賦權利”。他們生活的意義是獨占鰲頭，并借此獲取心中想要的每件東西。這無(wú)疑是危險的。
在我國“教育”這兩個(gè)字最早可以在殷墟出土的甲骨文中找到。甲骨文中的“育”由左右兩部分組成。左上方代表的是正在用乳汁哺育嬰兒的母親，右下方是在襁褓里的孩子。左右結合起來(lái)是媽媽抱著(zhù)襁褓里的孩子，給孩子提供食物和愛(ài)的依戀，以保證孩子的健康成長(cháng)�！敖逃钡摹敖獭庇扇糠纸M成：左下方是一個(gè)離開(kāi)襁褓四處奔跑的孩子，左上方代表學(xué)習材料，右邊是一個(gè)拿著(zhù)棍棒的手。結合起來(lái)表示：一個(gè)拿著(zhù)棍棒的手正在教孩子學(xué)習。有趣的是，甲骨文中，這個(gè)拿著(zhù)棍棒的手同時(shí)也是“父親”的“父”字，也就是說(shuō)，是父親拿著(zhù)棍棒教孩子學(xué)知識。所以在東方傳統智慧中，母親的主要職責是“育”，給孩子，特別是在襁褓中的嬰兒，提供食物和愛(ài)的依戀，讓孩子能夠心智健全和身體健康。而父親則需要教會(huì )孩子各種知識和技能，讓孩子能夠成為一個(gè)自食其力的人，一個(gè)獨立的人，一個(gè)對部落或者社會(huì )有用的人。
在孩子全面成熟階段，會(huì )從母親和父親這兩個(gè)保護和發(fā)號施令的權力形象中解放出來(lái)，他在自己身上建立起父親和母親的原則。
弗洛姆說(shuō)：孩子在他的生活中愛(ài)的觀(guān)念——第一次從“被人愛(ài)”變成“愛(ài)別人”，變成“創(chuàng )造愛(ài)”。但是從愛(ài)的最初階段到愛(ài)的成熟階段還會(huì )持續許多年。進(jìn)入少年時(shí)代的兒童最終會(huì )克服它的自我中心階段，通過(guò)愛(ài)他就從他的自由自戀引起的孤獨中解脫出來(lái)，他開(kāi)始體驗關(guān)心他人以及同他人的統一，另外他還能感覺(jué)到愛(ài)喚起愛(ài)的力量。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇8
人的一身追求的東西非常的多，可是能夠讓人從心底里感受到快了的東西也可能就是這三樣了。
人說(shuō)，不要在三十歲之前思考人生，但卻不是想不思考就能夠停下來(lái)的。 很多時(shí)候做再多的事情，得到再多的物質(zhì)可能還不及得到別人的贊美與心底的許可。
渴望被愛(ài)，更是那最基本的需求。也許人做的許多事情都是提你升自己，讓自己變的更好，更有能力，更成功，才能吸引到別人的關(guān)注，得到別人的愛(ài)。被愛(ài)的感覺(jué)那么美好，哪怕是一個(gè)最不值一提，卑微的人對他人的愛(ài)，都是不會(huì )產(chǎn)生憎恨的。
被愛(ài)那最基本的需求，也許才是安全感的來(lái)源。
其實(shí)如果說(shuō)，只是追求被愛(ài)，那這不是愛(ài)的全部。愛(ài)，本身也是幸福的，美好的。這里，愛(ài)不是名詞，是動(dòng)詞，不是被動(dòng)而是一個(gè)主動(dòng)行為。愛(ài)本身和被愛(ài)也是完全不一樣的。一個(gè)沒(méi)有去愛(ài)的人，很難去感受愛(ài)帶來(lái)的幸福和美好，同樣也不會(huì )全部體會(huì )到別人給予的被愛(ài)，就像一個(gè)還沒(méi)有為人父母的人，很難完全體會(huì )到父母對自己的那份愛(ài)，只有當自己去做父母了之后，才回過(guò)頭來(lái)體會(huì )到了當時(shí)父母對于自己的那份深深的愛(ài)。
愛(ài)情中，總是會(huì )有傷害與痛苦。那愛(ài)有很多方面，不能那么美好的遇到一個(gè)既愛(ài)自己，你自己又愛(ài)的人。一旦感覺(jué)到不被愛(ài)，就覺(jué)得失去了一段感情，完全失去了一段愛(ài)情的經(jīng)歷�；騽t不到失去的很多人，也不能體會(huì )愛(ài)的幸福。他們去做的很多事情都是為了去得到被愛(ài)，得到別人對于自己的愛(ài)。這樣的付出就是渴望著(zhù)別人的回報，而這回報還必須是愛(ài)，可能還要求有形式。一旦別人不能如想象中回報，就受到了 極大的傷害。其實(shí)，對于這樣的人，也并不懂愛(ài)。不知道其實(shí)愛(ài)是不求回報的，不求別人對于自己的愛(ài)。不以愛(ài)換回愛(ài)。確實(shí)，愛(ài)情不同與母愛(ài)，占有性很強。得不到回報的愛(ài)，必然帶來(lái)很多的傷害。
有些人在愛(ài)中受過(guò)傷害，就否定一個(gè)人否定一段情，否定一個(gè)性別，否定著(zhù)世上還有愛(ài)。要否定的其實(shí)只有自己。否定自己的愛(ài)，自己的.付出。一個(gè)毫無(wú)顧忌，毫不保留地去愛(ài)過(guò)人，能夠體會(huì )到愛(ài)，不管遇到什么，心中都相信著(zhù)愛(ài)。而愛(ài)帶來(lái)的幸福感，永遠都在心中，回味而帶著(zhù)微笑。即使，那已經(jīng)是一段破損的經(jīng)歷。
有些人，在愛(ài)里受了千百回的傷害，千穿萬(wàn)孔，愛(ài)別人愛(ài)到毫不保留，也銘心刻骨，然后也被別人傷到死去活來(lái)。然后下次又是毫不保留的去愛(ài)別人，然后又被傷害。這樣好幾次，旁人可能都已經(jīng)看不下去了。但自己卻相信著(zhù)每段感情，或許不相信某個(gè)人了，但不后悔，不后悔這樣的經(jīng)歷，不后悔自己的付出，也同時(shí)相信著(zhù)某人當時(shí)的愛(ài)，只是后來(lái)變了而已。朋友們，都會(huì )覺(jué)得他傻，可是也許沒(méi)人體會(huì )過(guò)他的愛(ài)，以及他得到的愛(ài)。這樣的人，對于自己的付出沒(méi)有任何的期望，不會(huì )讓對方感到壓力，不會(huì )用自己的付出來(lái)要求對方或者給多方以責任感，也許對方感到的是自由，痛快，偶爾也帶著(zhù)不負責任。然后就被傷害了�？赡軌蛭⑿χ�(zhù)回憶這一切的，唯有對于愛(ài)的癡迷于信任，也許只是回憶著(zhù)自己當時(shí)那奮不顧身的愛(ài)。
信仰，聽(tīng)著(zhù)很高端。人們都覺(jué)得自己，中國人，都沒(méi)有信仰。先是有佛教道教之類(lèi)的東西，然后被打倒了，開(kāi)始覺(jué)得是共產(chǎn)主義，也許后來(lái)的后來(lái)覺(jué)得這東西太過(guò)于飄渺了。然后的然后，就什么都不信了。于是成為了沒(méi)有信仰的人，于是只看著(zhù)名、利，只看重怎么自己能夠生存下來(lái)，然后生活的更好，應該是比別人好。
其實(shí)信仰也沒(méi)有這么高大上的。雖然解釋都是說(shuō)到人生觀(guān)，世界觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，但是每個(gè)人都是自己做事，考慮事情，權衡事情的方式，這些背后的東西就是這些各種觀(guān)，只是很少有人去總結這個(gè)東西。而信仰也是這樣，是自己對于這個(gè)世界，對于未來(lái)能夠達到的一個(gè)自己內心的信念。這也是基于自己的很多觀(guān)念的判斷得出的。如果對于自己的判斷堅信不疑，那么這就是自己的信仰。而對于世界的美好愿望，必然會(huì )影響這一個(gè)人的行為方式。相信著(zhù)對于世界的愿望會(huì )實(shí)現，就是那源于自身的不同于他人的信仰。而有了這東西，自己的堅持有了理由，自己的做法有了解釋?zhuān)踔潦艿目嚯y也會(huì )以未來(lái)的美好來(lái)回報，所以會(huì )因此而感到更加的美好和幸福。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇9
《愛(ài)的藝術(shù)》五年前讀過(guò)，時(shí)至今日又饒有興趣地重讀起來(lái)。書(shū)本不厚，卻字字珠璣！關(guān)于愛(ài)情的理論，我想是這樣的。愛(ài)情，首先是積極的，而不是消極的，是人內心生長(cháng)出來(lái)的東西，而不是被俘虜的情緒。
愛(ài)情的第一要素，是給而不是得。
“給”在一個(gè)性格還沒(méi)超越接受，利用或者貪婪階段的人，對給的理解往往誤解為是放棄，或是被別人奪走東西或是做出的犧牲。一個(gè)”重商主義“的人“給”，那一定要通過(guò)交換，只給不得對他們來(lái)說(shuō)是欺騙。而有創(chuàng )造性的人對“給”的理解則不同，他們認為給，是力量的最高表現，通過(guò)給體驗他們的力量。在物質(zhì)范疇，給是財富，但給的最重要的.范疇決不是物質(zhì)范疇，而是人與人之間的范疇。一個(gè)人究竟能給予別人什么?
可以是最寶貴的東西，也可以是他生命的一部分，但這不代表他一定要為別人獻出自己的生命。而是他應該把他內心有生命力的東西給予別人，比如同別人分享他的歡樂(lè )、興趣、理解力、知識等有生命力的東西。他給決不是為了得，而是通過(guò)他的給，不可避免地會(huì )在對方身上喚醒某種有生命力的東西，從而使雙方都充滿(mǎn)快樂(lè )。
愛(ài)情就是這樣，有生命力才能創(chuàng )造愛(ài)情的能力。反之，如果你愛(ài)一個(gè)人，無(wú)法喚起他人對你的愛(ài)，那么這樣的愛(ài)情是軟弱無(wú)力的，是一種不幸！
愛(ài)情的第二要素是關(guān)心：
愛(ài)情是對生命以及我們所愛(ài)之物生長(cháng)的積極關(guān)心，如果缺乏這種積極的關(guān)心，則不是愛(ài)情，是一種情緒。愛(ài)的本質(zhì)其實(shí)是創(chuàng )造和培養。
愛(ài)情的第三要素是責任心：
責任心不是義務(wù)，更不是外部強加的東西。責任心是一件完全自覺(jué)的行動(dòng)，是我們對另一個(gè)生命表達出來(lái)或尚未表達出來(lái)的愿望的答復�！坝胸熑巍币馕吨�(zhù)有能力并準備對這些愿望給予的回答。
愛(ài)情的第四要素是尊重：
愛(ài)情如果有責任心而沒(méi)有尊重，那責任心就很容易變成控制別人和奴役別人。尊重別人不是懼怕對方，“尊重”一詞，從字面理解是有能力實(shí)事求是地正視對方和認識他獨有的個(gè)性。尊重對方也就是說(shuō)努力地使對方能成長(cháng)和發(fā)展自己，而不是服務(wù)于我。如果愛(ài)對方，就應該接愛(ài)對方本來(lái)的面目，而不是要求對方成為我們希望的樣子。當然，只有當我們自己做到獨立，而不是想著(zhù)去控制和利用對方的情況下，尊重對方才有可能。愛(ài)情也只有在自由的基礎上才有真正的愛(ài)情。
愛(ài)情的第五要素是了解：
人們只有在了解對方之下才能談尊重對方。如果不以了解為基礎，關(guān)心和責任心都會(huì )是盲目性的，毫無(wú)益處。了解的方式多種多樣，作為愛(ài)情的要素之一了解是要深入事物的內容，而不是滿(mǎn)足于一知半解，只有以他人的眼光看待他人，而把自己的興趣退居二線(xiàn)，才能真正的了解對方。
每個(gè)人都是立體的，多面的，包括我們自己，我們對自己是個(gè)謎，別人對我們永遠是個(gè)謎，我們必須客觀(guān)地去認識自己和對方，以使自己看到對方現實(shí)的狀況，只有客觀(guān)地了解一個(gè)人，我們才能在愛(ài)中了解對方的真正本質(zhì)。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇10
愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)嗎?如果愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，那就要求人們有這方面的知識并付出努力�；蛘邜�(ài)僅僅是一種偶然產(chǎn)生的令人心曠神怡的感受，只有幸運兒才能“墮入”愛(ài)的情網(wǎng)呢?這本小冊子以第一種假設為基礎，而大多數人毫無(wú)疑問(wèn)相信第二種假設。
但這大多數人決不認為愛(ài)情無(wú)關(guān)緊要，相反他們追求愛(ài)情。悲歡離合的愛(ài)情電影他們百看不厭，百般無(wú)聊的愛(ài)情歌曲他們百聽(tīng)不煩。但他們之中沒(méi)有人認為，人們本可以學(xué)會(huì )去愛(ài)。
大多數人認為愛(ài)情首先是自己能否被人愛(ài)，而不是自己有沒(méi)有能力愛(ài)的問(wèn)題。因此對他們來(lái)說(shuō)，關(guān)鍵是：我會(huì )被人愛(ài)嗎?我如何才能值得被人愛(ài)?為了達到這一目的，他們采取了各種途徑。男子通常采取的方法是在其社會(huì )地位所允許的范圍內，盡可能地去獲得名利和權力，而女子則是通過(guò)保持身段和服飾打扮使自己富有魅力;而男女都喜歡采用的方式則是使自己具有文雅的舉止，有趣的談吐，樂(lè )于助人，謙虛和謹慎。為了使自己值得被人愛(ài)而采用的許多方法與人們要在社會(huì )上獲得成功所采用的方法雷同，即都是“要贏(yíng)得朋友和對他人施加影響”。事實(shí)上，我們這個(gè)社會(huì )大多數人所理解的“值得被人愛(ài)”無(wú)非是贏(yíng)得人心和對異性有吸引力這兩種傾向的混合物而已。
產(chǎn)生在愛(ài)這件事上一無(wú)可學(xué)這一看法的第二個(gè)原因是人們認為愛(ài)的問(wèn)題是一個(gè)對象問(wèn)題，而不是能力問(wèn)題。他們認為愛(ài)本身十分簡(jiǎn)單，困難在于找到愛(ài)的對象或被愛(ài)的對象。
產(chǎn)生在愛(ài)情這件事上一無(wú)可學(xué)這一看法的第三個(gè)錯誤是人們不了解“墮入情網(wǎng)”同“持久的愛(ài)”這兩者的`區別。如果我們用falling in love和being in love這兩個(gè)英文搭配也許就能更清楚地區分這兩個(gè)概念。兩個(gè)迄今為止同我們一樣是相互陌生的人，當他們突然決定拆除使他倆分隔的那堵高墻，相許對方，融為一體時(shí)，他倆相結合的一剎那就成為最幸福、最激動(dòng)人心的經(jīng)歷。這一經(jīng)歷對那些迄今為止沒(méi)有享受過(guò)愛(ài)情的孤獨者來(lái)說(shuō)就更顯美好和不可思議。這種男女之間突如其發(fā)的奇跡般的親密之所以容易發(fā)生，往往是同性的吸引力和性結合密切相關(guān)或者恰恰是由此而引起的。但這種類(lèi)型的愛(ài)情就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)不可能持久。這兩個(gè)人雖然熟諳對方，但他倆之間的信任會(huì )越來(lái)越失去其奇跡般的特點(diǎn)，一直到隔坤、失望和無(wú)聊把一息尚存的魅力都抹掉為止。當然一開(kāi)始雙方都不會(huì )想到這點(diǎn)。事實(shí)是：人們往往把這種如癡如醉的入迷，瘋狂的愛(ài)戀看作是強烈愛(ài)情的表現，而實(shí)際上這只是證明了這些男女過(guò)去是多么地寂寞。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇11
《愛(ài)的藝術(shù)》這本書(shū)已經(jīng)是六十年前的作品了，但是作為一部六十年年前的經(jīng)典現在看依然不過(guò)時(shí)，反而帶給我一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這本書(shū)并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的講述愛(ài)情，除了愛(ài)情之外還講了很多別的情感。其中有一句話(huà)讓我印象深刻：“我被別人愛(ài)是因為我愛(ài)別人，而不是因為我具有被愛(ài)的資本”。
作者弗洛姆不認為愛(ài)是如此普通常見(jiàn)的東西，他通過(guò)自己的著(zhù)作告訴世人，愛(ài)絕非那么簡(jiǎn)單易得，相反是一門(mén)不易上手的藝術(shù)，一份獨立成熟而自足的愛(ài)需要經(jīng)過(guò)思考和實(shí)踐的洗煉。作為一名教師的我，如果想得到孩子們的愛(ài)，就是這個(gè)道理，一定要自己先去付出，才能得到孩子們的認可。幼兒是最單純的一張白紙，而恰恰是白紙，才最能感覺(jué)到這個(gè)世界最大的善意和最淡的惡意。
這就好比愛(ài)情，這個(gè)世界上沒(méi)有免費的午餐，當然也不可能有廉價(jià)的愛(ài)情。人與人都是不同的個(gè)體，兩個(gè)人在一起必須通過(guò)積累”愛(ài)“的經(jīng)驗和磨練，容忍升華彼此的差異，其實(shí)愛(ài)情本身就是彼此習慣和包容差異的過(guò)程，愛(ài)情的關(guān)系和政治中的關(guān)系一樣，都是企圖在歧異的現實(shí)上建立一致的理想。我們想要得到學(xué)生的認可，就是對愛(ài)的認知和實(shí)踐的一個(gè)過(guò)程，一種像小孩學(xué)走路般的不斷嘗試錯誤的體驗，才能慢慢地經(jīng)由學(xué)習，在人生旅程中獲得彌足珍貴的最純粹的孩子們的愛(ài)。你的愛(ài)只能通過(guò)創(chuàng )造性思考和想像力的訓練，經(jīng)由不斷實(shí)踐學(xué)習與成長(cháng)。由此可見(jiàn)愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，愛(ài)的本質(zhì)是創(chuàng )造和培養，愛(ài)是一種結合、責任、尊重、理解等等。
讀這本書(shū)給我最大的感受是怎樣去理解“愛(ài)”，什么才叫“愛(ài)”。弗洛姆認為：愛(ài)，首先是一種給予，這種給予不是自我犧牲，而是因為你有能力，有力量，通過(guò)給予的方式，把這種能力和力量表現出來(lái)；其次，愛(ài)是關(guān)心、責任心、尊重和認識。舉個(gè)例子，一個(gè)人說(shuō)自己愛(ài)花，但是他老忘記澆水，這不是真愛(ài)！真愛(ài)是你有能力也愿意對別人的要求給予答復。尊重不是害怕，尊重是正視對方，使對方成長(cháng)為他自己，接受完完整整的對方，而不是讓他長(cháng)成你希望的樣子。學(xué)會(huì )從他人的`角度看問(wèn)題，這樣你才能真正了解對方。就像母愛(ài)。弗洛姆著(zhù)名的“母親要有能力給予孩子乳汁和蜂蜜”的理論。乳汁是物質(zhì)上的愛(ài)，蜂蜜是精神上的愛(ài)。相信大部分父母都給足了“乳汁”，但是“蜂蜜”，只有極少數母親才能做到。
很多母親都認為孩子是從媽媽的肚子鉆出來(lái)的，媽媽在其成長(cháng)過(guò)程傾注了大量心血。孩子就是自己的私有物品，不由得為他擔心，想幫他清除前進(jìn)路上的一切障礙，為孩子鋪設一條陽(yáng)光大道。而這樣的煞費苦心，實(shí)質(zhì)上有可能一種控制。
作為老師，我們也要明白，我們所謂的給孩子們愛(ài)，為了孩子好，也要講究愛(ài)的藝術(shù)。對愛(ài)的孩子關(guān)心、負責、尊重和了解，才是真正的愛(ài)的藝術(shù)。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇12
無(wú)論是哪一種方式都或多或少存在著(zhù)消極的因素和不穩定的后果，而愛(ài)卻可以滿(mǎn)足人類(lèi)這內心最強烈的追求，通過(guò)把人類(lèi)、部落、家庭和社會(huì )集合起來(lái)，去克服內心的恐懼與孤獨，在愛(ài)中實(shí)現人于人之間的統一�；蛟S愛(ài)的本質(zhì)便是解決人生存中孤獨境遇的最好的方式吧。
在希臘神話(huà)中，人原本有四只手四只腳及兩個(gè)頭，但宙斯將人一分為二，因此人終其一生都在找尋遺失的另一半。人們很渴望愛(ài)情，悲歡離合的愛(ài)情電影可以百看不厭，百般無(wú)聊的愛(ài)情歌曲可以百聽(tīng)不煩，但他們卻忽視了愛(ài)作為一門(mén)藝術(shù)是可以學(xué)習的。同時(shí)在現實(shí)生活當中，這一重要而神圣的愛(ài)情被很多事務(wù)所擠壓。人們一方面渴望愛(ài)情，另一方面卻把其他的東西：如成就、地位、名利和權力看得重于愛(ài)情。
因為對大多數人認為，只要獲得了這些便有了被人愛(ài)的資本，也恰恰因此，很多人失去了愛(ài)人的能力。
那么如何呢獲得愛(ài)呢？弗洛姆在這本書(shū)中告訴讀者，愛(ài)情不僅僅是一種偶然產(chǎn)生的令人心蕩神怡的感受，只有幸運兒才能獲得，它是一門(mén)藝術(shù)，就像學(xué)習音樂(lè )、繪畫(huà)、木工或者醫療藝術(shù)和技術(shù)一樣，這門(mén)藝術(shù)的學(xué)習也可以分成兩個(gè)部分：理論和實(shí)踐。愛(ài)是一種積極的，在人內心生長(cháng)的.東西。
愛(ài)主要是給予而不是接受。給予比接受更快樂(lè )，因為給并不是放棄，被人奪走東西或者做出犧牲，而是把內心有生命力的東西給予別人，在給予的行為中表示了我們生命的存在。正是在給予的行為中，我們體驗到我們的力量、我們的財富、我們的能力。給予自己的生命力，給予自己的愛(ài)的能力，亦即以自己的生命力去激發(fā)對方的生命力，以自己的全身心的愛(ài)的能力去引發(fā)另一個(gè)人的愛(ài)的能力。弗洛姆說(shuō)：＂有沒(méi)有能力把愛(ài)情作為一種給的行為取決于人的性格發(fā)展。取得這一能力的先決條件是人要有一種占主導地位的創(chuàng )造性?xún)A向。＂
凡高說(shuō)過(guò)：＂會(huì )愛(ài)的人才會(huì )生活，會(huì )生活的人才會(huì )工作。＂在我們的生活中也是如此，無(wú)論是父母之愛(ài)、異性之愛(ài)還是朋友之愛(ài)，如果你想擁有一份成熟的感情首先要做的就是讓自己更加成熟。而關(guān)心、責任心、尊重和認識，是成熟的人態(tài)度上的集中表現。如果沒(méi)有尊重和認識，那么關(guān)心和責任心就會(huì )變成對愛(ài)人的一種控制。在愛(ài)情里，尊重和認識非常重要。首先認識自我，自己本身要達到自力更生、獨立自主，而不依附或依賴(lài)他人；其次，要客觀(guān)地正視對方，認識他的獨特個(gè)性，并努力使對方成長(cháng)，而不是要求他成為我希望的樣子，這才是真正的尊重。
愛(ài)是一門(mén)很難學(xué)習的藝術(shù)，只有愛(ài)的存在才會(huì )讓我們感到幸福，只有學(xué)會(huì )如何去愛(ài)人，才能讓自己得到真正的滿(mǎn)足。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇13
《愛(ài)的藝術(shù)》和《你的努力，終將成就無(wú)可替代的自己》這兩本書(shū)籍，當它們同時(shí)出現在我的眼前時(shí)，映入我腦海中的不是后者，而是前者的愛(ài)。無(wú)可否認后者那種肯定的精神讓我欽佩，但我個(gè)人更樂(lè )忠于前者。愛(ài)這一名詞渺小而又偉大，從我們哇哇落地之時(shí)起，愛(ài)這一詞匯便時(shí)刻縈繞著(zhù)我們。無(wú)私的母愛(ài)，沉默的父愛(ài)，單純的友愛(ài)，如蠟燭般燃燒自己的師生之愛(ài)，無(wú)一不溫暖、照亮著(zhù)我們前行的道路。
《愛(ài)的藝術(shù)》是德裔美籍社會(huì )心理學(xué)家艾里希？弗洛姆創(chuàng )作的心理學(xué)著(zhù)作。它的主要內容是該篇作者通過(guò)簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言解釋了愛(ài)這個(gè)深奧的話(huà)題，愛(ài)是人格整體的展現，要發(fā)展愛(ài)的能力，需要努力發(fā)展自己的人格，并朝著(zhù)有益的目標邁進(jìn)。
當我打開(kāi)這本書(shū)時(shí)，我很認可前言中的一句話(huà)“我們不能因為愛(ài)并不容易，就不去認識它的種種困難，以及實(shí)現愛(ài)的條件”。本書(shū)共分為四章，第一章愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)嗎？我的回答是“是”，但這門(mén)藝術(shù)深刻而又艱難，盡管大多數人都認可這個(gè)答案，卻又無(wú)能為力，僅有極小部分的人去研究這門(mén)藝術(shù)。第二章愛(ài)情的理論中對愛(ài)情的闡述，使我感到陌生而又復雜，略感熟悉的也只有母愛(ài)、父愛(ài)、博愛(ài)、以及自愛(ài)。第三章中的理論，通過(guò)時(shí)間的積累證明它的不可實(shí)現性。在文章的最后愛(ài)的實(shí)踐中告訴我們，不管是木工、醫學(xué)、還是愛(ài)的藝術(shù)，都需要一定的訓練，專(zhuān)一，耐心以及全力以赴。通讀全章，不得不驚嘆于它的深刻，對于我一個(gè)門(mén)外漢來(lái)講，實(shí)在是晦澀難懂。有很長(cháng)一段時(shí)間我都認為自己讀不下去，只是對于這一本經(jīng)典的心理學(xué)著(zhù)作，我覺(jué)得我以后還需要更多的時(shí)間來(lái)領(lǐng)悟和消化它。
弗洛姆的`文章中說(shuō)，關(guān)心、責任心、尊重和認識是相互依賴(lài)的，如果沒(méi)有尊重和認識，那么關(guān)心責任心就會(huì )變成對他人的一種控制。而作為醫護工作者的我們，對于身邊的人和事，何嘗離得開(kāi)這四項呢？來(lái)自不同城市的我們一同匯聚在這里工作，從陌生到熟悉，我們彼此相識相知，在對方的身上認識彼此的獨特個(gè)性，促使對方努力成長(cháng)，而不是一味地模仿他們，這是尊重。身著(zhù)白衣踏進(jìn)院門(mén)，需要我們時(shí)刻踏實(shí)嚴謹，精益求精。不僅是對工作的認真，也是對患者的一份關(guān)心和一份責任心。講到這里，不禁讓我想起前段時(shí)間在我院發(fā)生的一件趣事。上班期間，一位阿姨拉著(zhù)工作者一起跳舞，問(wèn)及緣由，是大夫精湛的技藝，極致的護理，讓阿姨可以活動(dòng)自如，恢復正常生活�？粗�(zhù)她開(kāi)心的臉龐，讓我們對自己的工作更有信心，相信在未來(lái)的道路上，我們可以做得更好，更強！
最后讓我引用彭沙爾的一句話(huà)來(lái)結束今天的演講“為了愛(ài)我們才存在，有愛(ài)慰籍的人，無(wú)懼于任何事情，任何人”。
《愛(ài)的藝術(shù)》讀書(shū)心得 篇14
《愛(ài)的藝術(shù)》這本心理書(shū)籍，覺(jué)得有些東西真的是很值得思考的。
這是一本很多人都很熟悉，并且津津樂(lè )道的書(shū)，而且所談的問(wèn)題是幾乎每個(gè)人都關(guān)注的“愛(ài)”的問(wèn)題。
看完這本書(shū)我想領(lǐng)悟到的第一點(diǎn)就是我們每個(gè)人都是一個(gè)獨立的個(gè)體，我們的自我價(jià)值并不依附于任何人對我們的評價(jià)。
這本書(shū)籍讓我知道啦，愛(ài)是一門(mén)藝術(shù)，它需要知識和努力。弗洛姆認為造成“愛(ài)不用學(xué)習的態(tài)度”的原因是：大多數人把愛(ài)只是簡(jiǎn)單地看成自己能否被人愛(ài)，而不是自己有沒(méi)有能力去愛(ài)，所以他們使用各種途徑贏(yíng)得人心、具有吸引力;還有人認為愛(ài)的問(wèn)題就是愛(ài)的對象的問(wèn)題，而不是愛(ài)的能力的問(wèn)題，人們認為愛(ài)本身十分簡(jiǎn)單，但是要得到一個(gè)合適的愛(ài)的對象則難的多;人們不啦解“墜入情網(wǎng)”和“持久的愛(ài)”這兩者的區別。在人類(lèi)社會(huì )中幾乎沒(méi)有哪一種活動(dòng)、哪一項事業(yè)像愛(ài)那樣，開(kāi)始時(shí)充滿(mǎn)期待和希望，而結果又常常以失敗而告終。因此，他主張愛(ài)也需要學(xué)習。在他論述的過(guò)程中我覺(jué)得有一段話(huà)說(shuō)的特別好，至少我覺(jué)得很真實(shí)，“兩個(gè)素昧平生的陌生人當他們突然拆掉使他們倆分隔的那堵高墻時(shí)，他們感覺(jué)彼此的距離越來(lái)越近，最后融為一體。但是這種類(lèi)型的愛(ài)情就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)是不可能持久的，它只是曇花一現。這兩個(gè)人漸漸熟悉，而親密體驗的奇妙光環(huán)卻日漸消退，直到最后他們的沖突、失望及彼此之間的厭煩，把當初僅存的美好感覺(jué)完全破壞掉。然而，在一開(kāi)始他們根本不會(huì )想到將是這樣的結果，實(shí)際上，他們并不懂什么是愛(ài)，他們只是把彼此之間如癡如醉的迷戀與瘋狂當成啦雙方強烈愛(ài)情的表現，但其實(shí)，最初那種彼此之間的迷戀也許只說(shuō)明啦他們以前是多么的孤單�！贝_實(shí)現代社會(huì )越來(lái)越多的愛(ài)情就如曇花般稍縱即逝，而造成這一結果的原因就是因為他們沒(méi)有認識到什么是愛(ài)，而只知道自己很孤單。為啦逃避這種孤單的感覺(jué)而選擇暫時(shí)的麻痹。
愛(ài)的對象�！皭�(ài)并不是某個(gè)具體人的一種關(guān)系，而的是一種態(tài)度，一種性格上的傾向。這種態(tài)度決定的是一個(gè)人與整個(gè)世界的關(guān)系，而不僅僅是決定與自己愛(ài)的對象的關(guān)系。如果一個(gè)人只愛(ài)自己的對象，而對其它人漠不關(guān)心，那么他的愛(ài)就不是真正的愛(ài)，只不過(guò)是一種共生體的依戀，或者是一種更高的意義上的自私。然而，絕大多數的人相信愛(ài)的問(wèn)題就是愛(ài)的對象的問(wèn)題，而不是愛(ài)的能力的問(wèn)題。他們甚至認為只愛(ài)一個(gè)人不顧其他恰恰是自己強烈的愛(ài)的證明。其實(shí)這種想法十分荒謬。就像一個(gè)人想畫(huà)畫(huà)但又不想學(xué)習繪畫(huà)這門(mén)藝術(shù)，他只關(guān)心能不能發(fā)現可以激發(fā)創(chuàng )作靈感的模特，自認為一旦找到就會(huì )畫(huà)出美麗的作品來(lái)，這自然是荒謬可笑的�！逼鋵�(shí)我并不贊同他這種說(shuō)法，對于戀愛(ài)中的人來(lái)說(shuō)彼此眼中只有對方，這在我們看來(lái)在正常不過(guò)的啦。他們只顧及到自己愛(ài)的人而忽略啦其他人，是因為愛(ài)情本身就具有排它性。他們忽略其他人也并不能說(shuō)明對其他人就沒(méi)有愛(ài)，而是不同性質(zhì)的愛(ài)。這在他看來(lái)是荒謬可笑的讓我感覺(jué)十分不解。
不同形式的愛(ài)。弗洛姆在書(shū)中列舉啦一些不同形式的愛(ài)如：博愛(ài)、母親的愛(ài)、*、自愛(ài)和上帝的愛(ài)，在這幾種愛(ài)中我認為梅斯特-艾克哈特對自愛(ài)的一段論述很特別：“如果你愛(ài)自己，你就會(huì )像愛(ài)自己一樣愛(ài)所有人。如果你對別人的愛(ài)少于對自己的愛(ài)，你在愛(ài)自己的時(shí)候也不會(huì )成功。如果你愛(ài)所有人，包括你自己，那么你就是把他們當作一個(gè)人來(lái)愛(ài)，就是一個(gè)偉大而公正的人�！痹谖铱磥�(lái)現在的社會(huì )中愛(ài)自己可能就是一種很常見(jiàn)的自私的行為，但是弗洛姆認為自私和自愛(ài)不是一回事，而且是背道而馳的。他認為自私的人并不是太愛(ài)自己而是根本不愛(ài)自己。他對自己的利益過(guò)分的關(guān)注正是他缺乏對自身的愛(ài)和關(guān)心的表現。缺乏自愛(ài)表明他缺少內在的創(chuàng )造性，使他感到沮喪、空虛和孤獨。所以他會(huì )通過(guò)其它的滿(mǎn)足來(lái)彌補自己是去的幸福�？瓷先ニ孟駥ψ约悍浅ｊP(guān)心，但實(shí)際上只是在掩飾自己在愛(ài)的能力方面的欠缺。他不同意弗洛伊德的觀(guān)點(diǎn)“自私的人就是自戀的人，他們把對別人的.愛(ài)投射到自己身上�！彼J為自私的人的確不愛(ài)別人，但這不僅是因為他沒(méi)有能力去愛(ài)別人，而且因為他也沒(méi)有能力去愛(ài)自己。我覺(jué)得這個(gè)觀(guān)點(diǎn)很特別，確實(shí)能做到愛(ài)自己又愛(ài)別人不是一件容易的事，能做到這一點(diǎn)在我看來(lái)他是一個(gè)偉大而公正的人，至少我是這么認為的。
下面我說(shuō)一下我對愛(ài)的理解，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展的腳步不斷加快，人們的生活也像上啦發(fā)條的時(shí)鐘一刻都不敢怠慢。這就使得人們的生活充滿(mǎn)啦無(wú)形的壓力，愛(ài)可能是緩解這種壓力最好的秘方，當然我說(shuō)的愛(ài)不僅僅是愛(ài)情也包括友愛(ài)和親情。暫且不說(shuō)這愛(ài)到底用不用理論性的學(xué)習，先感覺(jué)一下自己有沒(méi)有感覺(jué)到孤獨，如果有的話(huà)不妨找自己的朋友、家人好好聊聊，雖然不會(huì )有很明顯的改觀(guān)，但至少會(huì )感覺(jué)身邊還有人關(guān)心、關(guān)懷著(zhù)自己。至于愛(ài)情我認為可遇而不可求，沒(méi)有愛(ài)情其實(shí)并不可怕，可怕的是因為沒(méi)有愛(ài)而去愛(ài)，與其有三兩次的beinginlove不如有一次的fallinginlove。
當然，看完這本書(shū)，心情因為有這樣的體會(huì )而開(kāi)心，也由于他深沉的文筆而多少感覺(jué)有些壓抑，因此，最近還是要看看一些比較輕松的東西，來(lái)調劑一下自己的情緒。還有，最后一點(diǎn)，千萬(wàn)不應該去拿書(shū)中的東西來(lái)套到現實(shí)生活中的一些場(chǎng)景，該怎么活就怎么會(huì )，畢竟，生活還是和書(shū)中的情景有些出入之處的，在生活中還是應該以自己獨立思考的能力為基礎。
這本書(shū)有很多很好的句子，本人把比較喜歡的句子摘錄下來(lái)�！暗簿穹至鸦颊叩漠a(chǎn)生絕大部分就是以此為誘因的——單一的隨父性或單一的隨母性發(fā)展必將導致個(gè)性發(fā)展的失敗……”“私有制社會(huì )里，人類(lèi)的價(jià)值觀(guān)念受到社會(huì )制度與自然兩個(gè)方面的限制，在這種情況下，人們對愛(ài)的追求與價(jià)值判斷只能是依附于一種泡影式的夢(mèng)幻——可望而不可即，也就更談不上什么愛(ài)的永恒啦�！薄安⿶�(ài)是構成人類(lèi)一切愛(ài)的最基本形式的愛(ài)�！�
十幾年過(guò)去啦，你們可能要問(wèn)，“你學(xué)會(huì )愛(ài)的藝術(shù)啦嗎?”除啦羞愧的低下頭，我無(wú)言以對。
最后，是一個(gè)小小的感嘆，在這本書(shū)中，我隱約的感覺(jué)到作者對于東方文化智慧的推崇，所以，現在對于本國文化也很感興趣，當然，在這一點(diǎn)上我比較贊成羅素對于中國文化的辯證看法：他覺(jué)得中國文化是一種很和諧的文化，中國人對于生活中采取的一種幽默，泰然的態(tài)度是十分可取的，但是有時(shí)候，中國文化太過(guò)于和諧，從而有一種迂腐，愚昧的傾向，我覺(jué)得在本國文化的基礎上，我們是應該適當融入西方文化一種積極進(jìn)取的特征。
《愛(ài)的藝術(shù)》值得我們去閱讀，在這本心理書(shū)籍里，感受到啦愛(ài)的藝術(shù)的存在。
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