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講衛生防疾病演講稿
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力，增強語(yǔ)言的感染力。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，我們都可能會(huì )用到演講稿，如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的講衛生防疾病演講稿 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
講衛生防疾病演講稿 1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話(huà)的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛生組織專(zhuān)家說(shuō)，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類(lèi)似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節性流感類(lèi)似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類(lèi)很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應該時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過(guò)同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
�。ㄒ唬┍３謧�(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”！
�。ǘB成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
�。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。
�。┳⒁猸h(huán)境衛生，創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。我校長(cháng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的.環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。
�。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現不適癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎？請同學(xué)們跟我一起說(shuō)：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好習慣，牢記心頭認真做！
講衛生防疾病演講稿 2
各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天我在國旗下講話(huà)的題目是《講衛生，防疾病》。
春天是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。春天氣候往往變化無(wú)常，一會(huì )兒是陽(yáng)光普照，春風(fēng)送暖，一會(huì )兒又是陰雨綿綿，寒氣襲人，故有人把它稱(chēng)為“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的季節。春天，各種微生物滋生繁殖，加上氣候多變，人體抵抗力減弱，特別容易引發(fā)呼吸道疾病。那么，我們如何在春季有效的預防疾病呢？
校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的.好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。因此，每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。另外，還要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，外出歸來(lái)，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，要保持教室以及寢室內空氣流通。在傳染病流行的季節少去公共場(chǎng)所。春天人體各個(gè)器官、組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機，應積極參加體育鍛煉，到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。生活有規律，勞逸結合。春季氣候多變，乍暖還寒。必須根據天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，少吃太辣，太油膩的食物，減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜、水果等。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時(shí)到學(xué)校醫務(wù)室或者醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
最后，希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，疾病自然會(huì )遠離我們的。
我的講話(huà)完了，謝謝大家。
講衛生防疾病演講稿 3
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講的題目是“講究衛生，預防傳染病”。
講究衛生是一個(gè)老生常談的話(huà)題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛生防護，也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛生，又要維護環(huán)境衛生。講衛生，預防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
首先，校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。所以，每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角，即時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái)，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。在傳染性病源流行季節，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。勞累過(guò)度，必然導致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據天氣變化，即時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣；也不宜過(guò)油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入充足的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的'食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請即時(shí)到醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調整好心態(tài)。對各類(lèi)傳染性流行病應正視它的存有，形成良好有序的生活規律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會(huì )帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律，增強營(yíng)養和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統才會(huì )免遭侵襲。
第五，在學(xué)校如果出現不適癥狀，要即時(shí)報告老師，即時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再實(shí)行二次傳染。
健康是一個(gè)人的財富，是全社會(huì )幸福的基礎，也是做人的根本責任。講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是能夠預防的。希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話(huà)完了，謝謝大家！
講衛生防疾病演講稿 4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意，大家有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因為我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告訴你們這個(gè)病的嚴重性，如果不及時(shí)發(fā)現去就診的話(huà)，病死的'幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。希望大家發(fā)現自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁一定要及時(shí)報告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過(guò)呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。
其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛生，增強抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，畢竟現在學(xué)習的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫院了，我近期認真觀(guān)察了一下，我發(fā)現大家的衛生習慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說(shuō)些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜歡剪指甲，好多同學(xué)都那么喜歡留長(cháng)指甲，而且男同胞們占大多數，這是我想不明白的，你們就沒(méi)發(fā)現，你們引以為傲的長(cháng)指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺(jué)不會(huì )舒服得多？身上有汗漬有細菌，身上不難受嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來(lái)不洗，也不拿到太陽(yáng)底下去曬，是想留下來(lái)當寶貝？
3、吃東西從來(lái)不洗手，我想請問(wèn)大家，有多少人去食堂吃飯會(huì )先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無(wú)幾。在家養成的好習慣，為什么到學(xué)校就沒(méi)了呢？經(jīng)過(guò)一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒(méi)意識到你們在吃飯的時(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。
我們出現這樣的情況是什么？因為懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因為懶得洗衣服、洗床單？懶得走那么遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時(shí)候發(fā)自?xún)刃牡南胂肓�，我們�(yōu)槭裁磿?huì )出來(lái)這樣的狀態(tài)，這還是祖國新出生的太陽(yáng)嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我希望大家能把我的演講聽(tīng)到心里去，認真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習慣，我們不應該在學(xué)校的時(shí)候找機會(huì )，尋求舒服，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習的本錢(qián)。
我的演講完畢，謝謝大家！
講衛生防疾病演講稿 5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天演講的主題是《養成良好的衛生習慣》。校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責任。
什么叫習慣呢？所謂的習慣是指長(cháng)期重復地做并逐漸養成的不自覺(jué)活動(dòng)。
培養良好的衛生習慣，應從自我做起，我們應該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾。那些看似無(wú)關(guān)緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟�？吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃�(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進(jìn)良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加干凈整潔。
然而，我們的生活中還存在著(zhù)許多的不良習慣。
第一、在宿舍
部分同學(xué)經(jīng)常晚上不好好休息，經(jīng)常說(shuō)話(huà)、偷偷玩手機、看雜書(shū)等，半夜不睡，由于睡得晚，早晨起不來(lái)，來(lái)不及跑操，鍛煉身體，甚至來(lái)不及吃早餐便去上課。長(cháng)此以往，不僅影響學(xué)習，而且損害了身體。
希望同學(xué)們，從今以后改變不良習慣，早起早睡，鍛煉身體，排好值日，及時(shí)打掃衛生，疊好被褥，把自己的宿舍變成溫馨的家。
第二、在食堂
食堂應該是上完四節課后學(xué)生最想看到的地方，其實(shí)這也是最能表現一個(gè)人人文素養的.場(chǎng)所。想一想，你有沒(méi)有在別人井然有序排隊的時(shí)候插過(guò)隊？這時(shí)，你尊重了自己肚子的選擇，但卻沒(méi)有尊重別的同學(xué)；你有沒(méi)有因為和同伴邊吃邊聊，得意忘形，將盤(pán)中的飯粒揮灑一桌？誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦，這樣的詩(shī)句我們從小就會(huì )背，但又有幾個(gè)人能做到不浪費呢？
同學(xué)們，讓我們從今天開(kāi)始做起吧，讓我們排著(zhù)整齊的隊伍等候就餐；找位子時(shí)文明禮讓?zhuān)苊鈸矶�；就餐時(shí)，安靜文明不大聲喧嘩，不浪費不挑剔食物。其實(shí)做到這些一點(diǎn)也不難，只要你愿意，學(xué)校的食堂就會(huì )是展現我們xx中學(xué)風(fēng)采的一大窗口。
第三、在教室
我們每位同學(xué)都應該自覺(jué)地保護教室及其所在班的周?chē)沫h(huán)境衛生。通過(guò)上一周的量化檢查。我們發(fā)現各班級環(huán)境衛生都做得比較好，但要堅持養成這一良好的習慣。每天走進(jìn)班級里，你都會(huì )看到桌窗明凈，桌凳擺放整齊，地面無(wú)紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里，就會(huì )心情舒暢，身心健康。
同學(xué)們，校園是我們的家，讓我們自覺(jué)維護校園環(huán)境。努力養成良好的衛生習慣。同時(shí)把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持；做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈，一樣整潔。一份耕耘一份收獲，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會(huì )像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的：
從現在開(kāi)始，養成良好的衛生習慣，共創(chuàng )美好校園環(huán)境。
謝謝大家！
講衛生防疾病演講稿 6
老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我為大家演講的題目是“禮貌讓你更受歡迎”。
我國自古以來(lái)就有“禮儀之邦”的美稱(chēng)，禮貌是中國人應有的高尚品德，時(shí)至今日，禮貌是人與人之間溝通的橋梁，是對別人尊重與友好的表現，是自我良好氣質(zhì)和內涵的體現。一個(gè)懂禮貌的人無(wú)論言談舉止，都能給人留下良好的印象，并處處受人歡迎。
在社會(huì )里，人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個(gè)善意的微笑，一句親切的問(wèn)候，一聲真誠的祝福，或許明天你就會(huì )得到別人友好的幫助和無(wú)私的支持�？偠灾�，禮貌是我們生活中不可缺少的美德。
要做到有禮貌并不難，所謂見(jiàn)微知著(zhù)，為舞臺上的表演者鼓掌，對幫你把地上的筆撿起來(lái)的同學(xué)說(shuō)聲謝謝，向認識的人微笑著(zhù)打招呼這些細微平凡的小事皆是舉手之勞，但這都是禮貌的表現。若做到這些，就能使自己與別人相處得更融洽，更和諧，更幸福，那么，何樂(lè )而不為呢？
大家都還記得三顧茅廬的故事吧。劉備以他周全的禮數和懇切的誠心感動(dòng)了諸葛亮，把他請出山。在諸葛亮的幫助下，劉備的實(shí)力不斷壯大，最終建立了蜀國。倘若當時(shí)劉備一顧茅廬后便不再去拜訪(fǎng)諸葛亮，又倘若他見(jiàn)到了諸葛亮時(shí)并沒(méi)有以禮相待，那么東漢末年的局勢就不會(huì )是三國鼎立，歷史也許會(huì )改寫(xiě)了。由此可見(jiàn)，“講禮貌不會(huì )失去什么，卻能得到一切”，這句名言的確值得我們深思和付諸行動(dòng)。
反觀(guān)我們的校園，現在同學(xué)們又是否真正做到了講文明講禮貌了呢？是否會(huì )在與同學(xué)爭執間忿忿爆出幾句粗話(huà)？是否會(huì )在老師從你身邊經(jīng)過(guò)時(shí)依然熟視無(wú)睹？是否會(huì )毫不留情地打斷別人興致勃勃的談話(huà)？同學(xué)們，請靜下心來(lái)設身處地想一想，如果你就是那些被你不禮貌對待的`人，你會(huì )有什么感受？
所以，請尊重身邊的每一個(gè)人吧，從小事做起。
對同學(xué)友善有禮，見(jiàn)到老師打招呼，不說(shuō)臟話(huà)，這都是我們中學(xué)生理應做到的基本禮貌。有人說(shuō)：“生活里最重要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切都重要�！�
是的，當你禮貌地對待周?chē)娜藭r(shí)，你會(huì )發(fā)現，你的素質(zhì)提高了，身邊的人待你更友善了，我們的校園，也變得更和諧了……“雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，讓我們從現在起，做一個(gè)有禮貌講文明的新時(shí)代中學(xué)生！
我的演講完了，謝謝大家。
講衛生防疾病演講稿 7
尊敬的老師、敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先非常榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得留意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，肯定要時(shí)刻留意，大家有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因為我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告知你們這個(gè)病的嚴峻性，假如不剛好發(fā)覺(jué)去就診的話(huà)，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。
講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告知你們這個(gè)病的嚴峻性，假如不剛好發(fā)覺(jué)去就診的話(huà)，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。希望大家發(fā)覺(jué)自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁肯定要剛好報告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過(guò)呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。
其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛生，增加反抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，終歸現在學(xué)習的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫院了，我近期仔細視察了一下，我發(fā)覺(jué)大家的衛生習慣是真的差！讓我感到非常的痛心啊，下面我就說(shuō)些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜愛(ài)剪指甲，好多同學(xué)都那么喜愛(ài)留長(cháng)指甲，而且男同胞們占大多數，這是我想不明白的'，你們就沒(méi)發(fā)覺(jué)，你們引以為傲的長(cháng)指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，莫非洗完澡再睡覺(jué)不會(huì )舒適得多？身上有汗漬有細菌，身上不難過(guò)嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來(lái)不洗，也不拿到太陽(yáng)底下去曬，是想留下來(lái)當珍寶？
3、吃東西從來(lái)不洗手，我想請問(wèn)大家，有多少人去食堂吃飯會(huì )先洗手，舉手讓我看看吧，果真，寥寥無(wú)幾。在家養成的好習慣，為什么到學(xué)校就沒(méi)了呢？經(jīng)過(guò)一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒(méi)意識到你們在吃飯的時(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。
我們出現這樣的狀況是什么？因為懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因為懶得洗衣服、洗床單？懶得走那么遠去洗手，想干脆排隊就餐？我們是時(shí)候發(fā)自?xún)刃牡南胂肓�，我們�(yōu)槭裁磿?huì )出來(lái)這樣的狀態(tài)，這還是祖國新誕生的太陽(yáng)嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我希望大家能把我的演講聽(tīng)到心里去，仔細的做出整改，漸漸的變更自己懶散的習慣，我們不應當在學(xué)校的時(shí)候找機會(huì )，尋求舒適，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習的本錢(qián)。我的演講完畢，感謝大家！
講衛生防疾病演講稿 8
大家好！
愛(ài)清潔講衛生是一種文明行為。作為小學(xué)生，我們大家都知道，要從小養成良好的個(gè)人衛生習慣，要做到“經(jīng)常洗澡、剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后要洗手”。
皮膚是我們人體抵抗病菌的第一道防線(xiàn)，醫學(xué)家做過(guò)實(shí)驗表明，皮膚干凈了，流出的汗水會(huì )殺死病菌。所以，我們要經(jīng)常洗澡，勤換衣服勤洗頭，保持皮膚干凈。
手是人類(lèi)的好朋友，工作學(xué)習樣樣不離手。手上沾染的病菌也最多，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個(gè)細菌，而指甲縫的泥垢中竟有數萬(wàn)個(gè)細菌。手是細菌的大本營(yíng)，會(huì )傳播許多疾病，所以，我們要經(jīng)常保持手的清潔，勤剪指甲，尤其養成飯前便后洗手的好習慣。
穿戴整潔也是講衛生的表現，每天上學(xué)前，照照鏡子檢查自己，衣著(zhù)是否整潔？紅領(lǐng)巾是否佩戴正確？
愛(ài)清潔講衛生不但是一種好習慣，更是一種文明行為，一個(gè)人如果衣著(zhù)不整，或者不修邊幅，出入校園教室，不僅是不講衛生，而且是不文明、不禮貌的表現。
愛(ài)清潔、講衛生是現代文明的標志，社會(huì )越是進(jìn)步，人類(lèi)越是發(fā)展，清潔衛生意識將會(huì )越來(lái)越強。愛(ài)清潔講衛生不僅要做到講個(gè)人衛生，還要把我們的學(xué)校當作自己的家，把自己的班級、學(xué)校的衛生打掃干凈。我們學(xué)校大部分同學(xué)在正副班主任老師的帶領(lǐng)下，基本養成了愛(ài)清潔講衛生的好習慣�，F在正值秋冬季節，每天早晨，很多同學(xué)不顧天氣的寒冷，到校第一件事情便是在老師的帶領(lǐng)下打掃包干區和教室；每天中午，我們也能看到一些值日的同學(xué)正仔細地清潔樓道的地磚和墻磚。但是要保持校園環(huán)境衛生并不是僅僅依靠這些值日的同學(xué)來(lái)打掃的，需要我們全體同學(xué)共同自覺(jué)地來(lái)維護。所以，我也希望每個(gè)同學(xué)養成良好的.行為習慣，在此，我們向全體同學(xué)和教職員工發(fā)出如下倡議：
一、不帶不吃零食。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì )使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的健康。
二、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類(lèi)，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品。
三、在校園內不吃口香糖，不隨地吐痰，主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不破壞綠化，不摘花搖樹(shù)�！靶〔菀灿猩�，需要你我的共同呵護”，“讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
五、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶。因為廢電池會(huì )嚴重污染我們的環(huán)境，一粒紐扣電池可以使60萬(wàn)升水不能再飲用，一節1號電池可以使一平方米的土壤失去使用價(jià)值。
六、主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾。養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們，老師們，讓我們人人動(dòng)手，為創(chuàng )造一個(gè)現代化的、美好的學(xué)習生活和工作環(huán)境而共同努力吧！只要堅持，并把這種好的行為習慣遷移到我們生活的每一個(gè)角落，那么我們每個(gè)人都會(huì )成為一個(gè)文明的使者。
講衛生防疾病演講稿 9
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今天國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生，防止疾病》。
傳染性疾病，主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等，在冬季又有所復發(fā)，但是，同學(xué)們不要過(guò)于擔心，害怕，只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平時(shí)學(xué)習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著(zhù)涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子
8、一定要保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的.疾病，衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預防的作用的。
10、對于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因為自然界中的過(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶(hù)外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
同學(xué)們，只要我們做好預防工作，疾病就一定會(huì )遠離我們。
講衛生防疾病演講稿 10
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家下午好，我是四年級二班xxx：
今天我演講的題目是《預防疾病，增強體質(zhì)》。
又是一年的春天，到處放射著(zhù)明媚的陽(yáng)光，到處炫耀著(zhù)五顏的色彩，到處飛揚著(zhù)悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，到處飄蕩著(zhù)令人陶醉的香氣，到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望，激發(fā)著(zhù)每個(gè)人生活的熱情。萬(wàn)物在這時(shí)候醒來(lái)，展示著(zhù)生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節里，卻也是細菌和病毒繁殖的'天堂，它們趁大家忙于學(xué)習生活時(shí)，用各種途徑侵入身體，破環(huán)我們的健康，影響我們的學(xué)習。因此許多人把春天戲稱(chēng)為“多病之春”。醫生也常常告誡我們，春季若不注意健康，很容易患上流行疾病。
預防疾病，增強體質(zhì)，首先我們要做好自身的衛生，要養成良好的衛生習慣，減少與病源接觸的機會(huì )。勤洗手、勤洗澡、勤換衣，勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛生，防止"病從口入"；在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水，用干凈的器具。吃飯不挑食，多吃水果蔬菜，。第三，注重心理衛生，保持積極向上而又樂(lè )觀(guān)豁達的心境。預防疾病，增強體質(zhì)，除了要養成自身的良好衛生習慣，環(huán)境衛生也是很重要的。維護環(huán)境衛生，需要我們大家共同努力，因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播，我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，要保持教室的潔凈和通風(fēng)，要徹底清掃公共場(chǎng)所，不留死角。環(huán)境整潔了，那么細菌、病毒就很難生存了，同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。
預防疾病，增強體質(zhì)，我們要加強體育鍛煉，健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操，積極上好體育課，如跳繩、跑步、打球等；多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。
同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以改變心情，你不能預見(jiàn)明天，但你可以把握今天。預防疾病，增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己，愛(ài)護身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。
講衛生防疾病演講稿 11
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我們講話(huà)的主題是:勤洗手講衛生防疾病。
人的雙手用處很多，但也很容易感染病菌。而今天，在新冠病毒還比較嚴峻的形勢下，做好自我防護顯得尤為重要，而洗手則是預防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法，那么我們到底應該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌，流水濕潤雙手，涂抹洗手液或肥皂，雙手掌心相向，用力搓洗。
第二步:洗手背，一只手的掌心對著(zhù)另一只手的手背進(jìn)行搓洗，洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間，雙手交叉放置，然后用力搓洗。
第四步：洗指背，五指并攏，將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗，相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指，伸出一只大拇指，另一只手握住大拇指旋轉搓洗，相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖，五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗，相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕，一只手握住另外一只手的手腕旋轉搓洗，洗完再用相同的方法換另外一只。
當然校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境的衛生與我們每個(gè)人的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。所以，我們每天應積極主動(dòng)的.做好教室內的清潔，及時(shí)處理垃圾桶內的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是，我們每個(gè)人都應該不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才會(huì )有保證。
其次，保持個(gè)人良好衛生。勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水，多吃瓜果蔬菜，不挑食，維持身體營(yíng)養平衡。在學(xué)校如果出現生病癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。
最后，請大家謹記勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲，希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，健康地學(xué)習，快樂(lè )的生活。
我們國旗下講話(huà)到此結束，謝謝大家!
講衛生防疾病演講稿 12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
校園是我家，衛生靠大家
我是六年級的xx。今天，我為大家演講的題目是《校園是我家，衛生靠大家》。
清晨，當我們輕輕推開(kāi)教室的窗戶(hù)，陣陣香氣撲面而來(lái)。這是春風(fēng)送來(lái)的花草芬芳，這是春風(fēng)送來(lái)的泥土清香。吮吸著(zhù)這春的甘露，我們精神振奮，快樂(lè )無(wú)比，充滿(mǎn)了對校園的喜愛(ài)之情。但如果這時(shí)，一個(gè)食品袋從天而降，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì )怎樣？我們學(xué)校接近300名學(xué)生，一人扔一張紙，校園中美麗的草坪就會(huì )被紙屑壓得喘不過(guò)氣來(lái)。你也許會(huì )說(shuō)，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎？有那么嚴重嗎？我說(shuō)：有！有許多同學(xué)會(huì )把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔，想這樣就可以眼不見(jiàn)心不煩。如果照那樣的.話(huà)，日積月累，碎屑就會(huì )像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設想。
老師曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：校園是我家，衛生靠大家。校園既是我們學(xué)習知識的地方，又是我們的另一個(gè)家，是一個(gè)充滿(mǎn)書(shū)香氣味的天地。我們要像愛(ài)護自己的家一樣，愛(ài)護美麗的校園，凈化美麗的校園。很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來(lái)，3秒鐘都不到；揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘；動(dòng)動(dòng)腳，繞開(kāi)草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……。
到那時(shí)，走進(jìn)校園，你會(huì )被迷人的風(fēng)景所吸引�，F代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹(shù)木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下，你一定會(huì )感到精神舒暢，心曠神怡。同學(xué)們，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶(hù)，用我們的雙手，用我們的行動(dòng)，共同創(chuàng )建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來(lái)到了校園，同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從現在做起，用我們的雙手，為校園披上綠裝，讓校園的花兒更紅，草兒更綠，樹(shù)兒更茂密。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛生靠大家！
謝謝大家！
講衛生防疾病演講稿 13
敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，今日國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生，防止疾病》。
傳染性疾病，主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等，在冬季又有所復發(fā)，但是，同學(xué)們不要過(guò)于擔憂(yōu)，膽怯，只要我們在平常能做到下面幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預防的。
1、我們在平常學(xué)習之余，要多參與體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要常常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的簇新，流通。
3、平常要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要留意個(gè)人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、依據氣候改變留意增減衣服，避開(kāi)著(zhù)涼。
6、不能偏食，平常要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子
8、肯定要保證足夠的睡眠，不能過(guò)于疲憊，因疲憊簡(jiǎn)單使我們的`反抗力下降。
9、對衛生防疫制訂支配的各種預防接種，我們肯定要按時(shí)去接種。因為許多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門(mén)都是作了細心支配的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到肯定預防的作用的。
10、對于過(guò)敏體質(zhì)的小摯友來(lái)講，因為自然界中的過(guò)敏源有許多許多：如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特殊留意：如對花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要削減戶(hù)外活動(dòng)，特殊是公園里，鮮花房，家里不養貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
同學(xué)們，只要我們做好預防工作，疾病就肯定會(huì )遠離我們。
講衛生防疾病演講稿 14
尊敬的老師：
大家早上好!今日我講話(huà)的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但今日在這里再次提起就顯得特別的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球擴散，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛生組織專(zhuān)家說(shuō)，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類(lèi)似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節性流感類(lèi)似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常狀況下，人類(lèi)很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應當時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過(guò)同學(xué)們也不必膽怯，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
(一)保持個(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應當改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”!
(二)養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證足夠的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應主動(dòng)參與體育鍛煉，多到室外呼吸簇新空氣，但要留意依據氣候改變增減衣服，合理支配運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，主動(dòng)上好體育課、唱游課，但回教室后切不行貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(三)留意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體養分平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)特別時(shí)期，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。 (五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特殊提示同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。 (六)留意環(huán)境衛生，創(chuàng )建整齊的'校內環(huán)境。我校長(cháng)期以來(lái)特別重視環(huán)境衛生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了肯定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望全部的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整齊的環(huán)境。同時(shí)還要留意，教室內要每天通風(fēng)換氣，避開(kāi)細菌滋生。
(七)在學(xué)校假如出現不適癥狀，要剛好報告老師，剛好去醫院就診，避開(kāi)病情延誤導致更嚴峻的疾病。假如確診得了傳染病，要留意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財寶，是華蜜的基礎，也是做人的責任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎?請同學(xué)們跟我一起說(shuō)：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好習慣，牢記心頭仔細做!最終祝大家身體健康，學(xué)習更上一層樓!
講衛生防疾病演講稿 15
尊敬的各位老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
很榮幸在這莊重而又親切的國旗下演講，今日我講話(huà)的題目是“講究衛生，預防疾病”。
春季是萬(wàn)物復蘇生氣勃勃的季節，但是病毒細菌也不例外，也是它們高度繁殖的季節。有害病毒細菌對我們的危害可大了，病菌感染嚴峻時(shí)可以?shī)Z去我們的生命，特殊是現在大家都很關(guān)注的禽流感，已經(jīng)奪去了國內十幾人的生命了，所以我們要用正確的.方法嚴格加以防范。
一、保持個(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應當改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”!
二、養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證足夠的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應主動(dòng)參與體育鍛煉，多到室外呼吸簇新空氣，但要留意依據氣候改變增減衣服，合理支配運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，主動(dòng)上好體育課。
三、留意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。因為這些食物可以維持身體養分平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。四、堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
五、留意環(huán)境衛生，創(chuàng )建整齊的校內環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望全部的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整齊的環(huán)境。同時(shí)還要留意，教室內要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財寶，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。