我的舞蹈之路作文

【精華】我的舞蹈之路作文匯總九篇

　　在學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家整理的我的舞蹈之路作文9篇，希望對大家有所幫助。

我的舞蹈之路作文 篇1

　　舞臺對我有著(zhù)神奇的吸引力。

　　小時(shí)候我還是五歲，看著(zhù)那些舞蹈演員在臺上跳舞。那優(yōu)美的舞姿，輕快的步伐娜多姿讓人如癡如醉。我看著(zhù)癡迷了，心里有些羨慕�；氐郊椅乙沧尠謰尳o我報了一個(gè)舞蹈培訓班。于是就這樣，我的舞蹈之路開(kāi)始了。

　　教我舞蹈的是一個(gè)嚴肅的女老師。開(kāi)始我又好奇又開(kāi)心心想也可以像她們一樣，成為天空中飛翔的白天鵝。就這樣開(kāi)始了第一課

　　這時(shí)我才知道原來(lái)舞蹈首先要學(xué)壓腿。這對年幼的我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的考驗。因為當時(shí)我的筋骨特別的硬，試了幾次都打不開(kāi)。老師也注意到了我。他把雙手放在我的雙肩上，把我的上半身往腿上貼。我連聲叫疼，眼淚馬上溢出了眼眶。我耳邊傳來(lái)老師嚴肅的'聲音：“用力點(diǎn)，你的筋特別的硬。必須要認真努力�！闭f(shuō)完又用溫柔的語(yǔ)氣安慰我，讓我堅持不懈。這時(shí)淚水和汗水在我臉上跳躍著(zhù)，衣服早已被汗水，淋濕了。我強忍著(zhù)疼痛。咬緊牙根，雙手緊握成拳。心里不斷的給自己打氣。終于，功夫不負有心人，兩個(gè)星期后，我學(xué)會(huì )了壓腿這個(gè)大工程。

　　倘若說(shuō)壓腿是讓我充滿(mǎn)疼痛的工程，那么下腰就是一個(gè)讓我懼怕的工程。每次當我要下腰時(shí)，我總是很想逃避。因為我怕摔到地上，摔得滿(mǎn)頭星星。老師扶著(zhù)我。但我想起了老師第一節課對我們說(shuō)的話(huà)：”“舞蹈之所以被人喜歡，是因為它優(yōu)美。但是在優(yōu)美的背后必須付出比常人更多的艱辛和汗水�！毕氲竭@，我心中仿佛熱血沸騰。我開(kāi)始自己下腰了，嗯，很好。手以碰地。

　　光陰似箭，日月如梭，幾個(gè)春秋過(guò)去了，我的舞蹈也隨著(zhù)時(shí)間的長(cháng)久在一步一步的進(jìn)步。

　　雖然現在我早已不練了，但舞蹈在我心中還是留下了極大重要的地位和作用。它像一盞明燈指引著(zhù)我前進(jìn)的方向。

我的舞蹈之路作文 篇2

　　音樂(lè )是人生的藝術(shù)，舞蹈是腳步的詩(shī)篇，繪畫(huà)則是線(xiàn)條去勾勒，每件藝術(shù)作品都凝聚著(zhù)作者的心血，跳動(dòng)著(zhù)的脈搏，每一個(gè)人都有一條藝術(shù)之路。

　　而藝術(shù)都來(lái)源于生活，那年，我才兩歲，看見(jiàn)舞臺上姐姐穿著(zhù)鮮艷的服裝翩翩起舞的樣子，真有幾分羨慕，于是，我下定決心，以后要去跳舞--成為像姐姐一樣的舞者。

　　但爸爸和媽媽都說(shuō)我還太小。日復一日，轉眼間三歲了，當媽媽再次提出這個(gè)想法時(shí)，我卻全然沒(méi)有了興趣，但媽媽硬說(shuō)：“你看你個(gè)小胖子，再不去練練，你以后這是個(gè)大冬瓜！”沒(méi)辦法，她硬是把我拖去了。我跨入了舞蹈的大門(mén)檻。

　　在我們的教室里，全是大哥哥、大姐姐，理所當然，我是最小的一個(gè)。不過(guò)，剛開(kāi)始，我還能接受，對這門(mén)“藝術(shù)”也是興味盎然。教我們的.是一位舞姿優(yōu)美的大姐姐，她很?chē)栏瘛?/p>

　　起初，我們只是練基本功，如壓腳、下腰。我們把腿話(huà)把桿上，用盡了全身力氣把上半身往腳部上貼。我痛得直叫喚，轉頭一望，嘿嘿，老師不在，可以偷懶咯！剛準備放松一下，老師嚴厲的目光卻像刀子似的掃了過(guò)來(lái)，我連忙堅持住。把頭抬得老高，一副很努力的樣子。經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我克服了這個(gè)困難--兩個(gè)星期后，我不僅壓腳壓得好，一字馬更是不在話(huà)下！

　　見(jiàn)我有了這么大的進(jìn)步，老師欣慰地笑了。她也開(kāi)始教我們一些高難度動(dòng)作，如后抬腳、前后翻、大跳……令我記憶最深的就是下腰了。每次練這個(gè)，我總是恐懼不安，生怕自己一個(gè)倒栽蔥，摔得爬不起來(lái)。但老師面對我這種情況，也是耐心地鼓勵，她扶著(zhù)我，我慢慢地下，再漸漸試著(zhù)抓腳。就這樣，功夫不負有心人，我成功了！其它動(dòng)作，我也刻苦地練，一咬牙，便過(guò)去了。

　　現在的我，已是一個(gè)大姐姐，還四處去參加比賽，多次獲獎。我明白了一個(gè)道理，練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，才會(huì )使成功之花完美綻放。

　　我的舞蹈之路還很長(cháng)長(cháng)，不過(guò)我必會(huì )一直永往直前……

我的舞蹈之路作文 篇3

　　酸，是心酸的酸；甜，是快樂(lè )的甜；苦，是訓練的苦；辣，是傷痛的辣。在我的舞蹈之路上，我把每種味道都嘗了個(gè)遍。

　　還記得三年級時(shí)，我第一次參加西城區藝術(shù)節個(gè)人獨舞比賽，從接到通知決定參賽那天起，到正式比賽只有僅僅兩個(gè)月的時(shí)間。

　　時(shí)間緊，每周我都要去上兩次課，回家后，還要反復練習，把當天老師編的動(dòng)作全部連貫的記下來(lái)。有時(shí)候一個(gè)動(dòng)作要反復練幾十次，幾百次，那段時(shí)間在夢(mèng)里都是舞蹈動(dòng)作。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，我終于可以隨著(zhù)音樂(lè )把舞蹈連貫的跳下來(lái)了，內心有一陣陣的小激動(dòng)�？墒�，在這時(shí)，舞蹈老師卻說(shuō)音樂(lè )超時(shí)了，需要重新剪輯，動(dòng)作也隨之要做更改。聽(tīng)完老師的話(huà)，我簡(jiǎn)直要崩潰了，好不容易記住的動(dòng)作和節拍，現在要改，我的心那叫一個(gè)酸��！

　　每當寒暑假，同學(xué)都計劃著(zhù)各種出游，可我卻先要參加十六天的集訓課，如果有演出，還得再增加排練時(shí)間。記得有一年寒假，我們要參加校園春晚的演出，除夕夜，大家都圍坐在電視機前看春晚，而我卻獨自一人在房間里跟著(zhù)音樂(lè )節拍一遍又一遍的反復練習。

　　春節期間，我放棄了與小朋友們玩耍的時(shí)間，放棄了看電視的時(shí)間，每天的練習都不敢怠慢。訓練雖然苦，雖然累，但是為了舞臺上那精彩的一分鐘，我還是堅持了下來(lái)。

　　除了練習的苦，還有就是傷痛時(shí)的酸了。有一次，課前做熱身運動(dòng)時(shí)，我的手一軟，放在墩子上的腿直接壓到了地面上，我頓時(shí)感覺(jué)到一陣撕心裂肺的痛……當時(shí)，眼淚在我眼里打轉，我很想和老師請個(gè)假，接下來(lái)的排練不參加了�？墒怯幸幌�，這是集體舞，我不參加，會(huì )影響大家的排練……接下來(lái)的排練中，每一個(gè)動(dòng)作對我來(lái)說(shuō)，都要承受著(zhù)火辣辣的痛！

　　每一次站在舞臺上表演時(shí)，當所有的燈光齊聚在我們身上，我們成為臺下所有觀(guān)眾關(guān)注的焦點(diǎn)時(shí)；當聽(tīng)到一陣陣掌聲不絕于耳時(shí)，我的心里總是甜滋滋的'。當我在學(xué)校的學(xué)生講堂展示舞蹈時(shí)，以前教過(guò)我的老師們對著(zhù)她們的學(xué)生說(shuō)我也曾是她的學(xué)生，我仿佛看到了老師臉上自豪，我的心里那叫一個(gè)甜！

　　在舞蹈之路上，經(jīng)過(guò)了“酸、苦、辣”得來(lái)的“甜”才是真正的甜。成功的路上沒(méi)有捷徑可走，只有腳踏實(shí)地地付出，用汗水去澆灌成功的花朵，才能欣賞到生命中美麗的風(fēng)景。

我的舞蹈之路作文 篇4

　　在多姿多彩的藝術(shù)領(lǐng)域中，我從小就對舞蹈情有獨鐘，從剛開(kāi)始的下腰下叉，到最后的前橋后橋，我都練的一波三折。

　　在我五歲的時(shí)候就已經(jīng)踏上了我的舞蹈之路。如今我練舞蹈已經(jīng)七年了，許多基本功動(dòng)作也可以熟練地做下來(lái)。我的舞蹈老師很漂亮，優(yōu)美的舞姿像美麗的蝴蝶飛舞著(zhù)，像婀娜的柳條扭動(dòng)著(zhù)，美得讓人陶醉�？稍谖覀冄劾�，簡(jiǎn)直是魔鬼的化身。

　　記得那一次我剛學(xué)舞蹈，要練習“下腰”。老師一個(gè)一個(gè)的扶著(zhù)我們下，我等不及了，自己下了一個(gè)試試，一不小心摔到頭了，疼得我嚎啕大哭。這時(shí)，老師走了過(guò)來(lái)，親切的.說(shuō)：“張鈺不哭了，老師扶你下下好不好？”我擦干臉上的淚水，點(diǎn)了點(diǎn)頭。老師摟住了我的腰，讓我自己先慢慢的下去，然后用力的甩著(zhù)我的腰，每一次甩動(dòng)我都感到大腦充血，肚子要裂開(kāi)一樣，腰也像斷了似的�？晌以谛睦镆恢毕耄骸凹佑�，馬上就好了�！币簿屯α诉^(guò)去。壓腿的時(shí)候，我壓不下去，老師就在一旁輕輕地壓著(zhù)我的背，最后使勁往下一壓，當時(shí)我就感到自己腿上的筋像一條被兩頭拔的繩子，痛得我喘不上氣，把嘴唇都快咬破了，也轉移不了我腿上鉆心的疼痛。只好在心里暗暗鼓勁。幾節課后，不知不覺(jué)，幾個(gè)華麗的動(dòng)作就練成了，此時(shí)我感覺(jué)心里像吃了蜜一樣甜。

　　經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的“魔鬼式訓練”，我的筋漸漸被拉開(kāi)了，腰也軟了，做其他的基本功動(dòng)作也更是不在話(huà)下，真是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”��！

　　從今往后的每一天，我的小床就成了我的“練功區”，把別人不會(huì )的練會(huì )，別人會(huì )的練得更好！汗水把練功服粘到我的身上，十分難受�？晌覐牟唤锌�，穿著(zhù)被汗水浸濕的練功服，做許多高難度的動(dòng)作。果然，功夫不負有心人。如今的我已經(jīng)小有成就了，擁有了七張證書(shū)，六張獎狀。在小學(xué)的生活里，每一次有關(guān)舞蹈的活動(dòng)，幾乎都會(huì )選上我，為此，感到無(wú)比的驕傲和自豪。

　　舞臺如一爐火，練就了我的勇氣和毅力。舞蹈我的最?lèi)?ài)，你將成為我一生的相伴。

我的舞蹈之路作文 篇5

　　我從小對舞蹈有著(zhù)濃厚的興趣，在我五歲那年，爸爸媽媽讓我參加舞蹈培訓班，我喜出望外。每次上下課都是高高興興的，從不喊累。

　　熟能生巧，學(xué)了幾年后，我的劈橫叉、豎叉、倒立、前后滾翻已不是問(wèn)題，偶爾也會(huì )給家人和客人帶來(lái)表演，沒(méi)有一個(gè)不叫好的。記得有一次過(guò)年，我即興在客廳里“招搖”起來(lái)，爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆、阿姨姨夫、哥哥姐姐、姑姑姑爺……沒(méi)有一個(gè)朝我這邊看的，只有弟弟一個(gè)人在那邊樂(lè )呵呵的看著(zhù)我，嘴里又吃著(zhù)零食�？吹竭@副景象，我便“大鬧天宮”起來(lái)。沙發(fā)、地毯、枕頭都變成了我的發(fā)泄品：沙發(fā)上凌亂不堪、地毯上亂七八糟、枕頭隨處而見(jiàn)……十來(lái)分鐘后，客廳已變成一片狼藉。媽媽轉過(guò)身來(lái)看見(jiàn)剛布置好的客廳又變成了“垃圾站”，大批我一頓，我覺(jué)得十分內疚，便獨自收拾這所謂的“垃圾站”。

　　也正是在學(xué)舞蹈的.期間，甜中自有苦，我的韌帶被拉傷了，無(wú)法跳舞了，媽媽執意不讓我繼續跳下去，剛開(kāi)始我還是不肯放棄，堅持要繼續跳下去�？稍谶@半個(gè)月休養期間，看著(zhù)爸媽每天含辛茹苦、日夜兼程的照顧我 ，我動(dòng)心了……當我決定要放棄這門(mén)課程時(shí)，媽媽又來(lái)找我談了一翻話(huà)，具體說(shuō)了什么不記得了，但我依稀記得媽媽說(shuō)傷好之后，會(huì )給我找一個(gè)一對一老師在家輔導我，每天一小時(shí)，不多不少。我被媽媽這番話(huà)說(shuō)的很感動(dòng)，覺(jué)得自己是這世上最幸福的人。

　　可后來(lái)，還是因為身體不適，放棄了舞蹈，也有好幾年沒(méi)練了，以前的基本功全部還給了老師，但我對舞蹈的濃厚興趣，并沒(méi)有放棄。

我的舞蹈之路作文 篇6

　　小時(shí)候，我經(jīng)常在電視里看演員挪動(dòng)著(zhù)婀娜的舞姿跳著(zhù)優(yōu)美的舞蹈，常�？吹萌朊�，仿佛自己置身于其間。一次次表演激起了我對舞蹈的熱愛(ài)，我決定開(kāi)始跳舞。

　　我在六歲時(shí)就開(kāi)始學(xué)習舞蹈，會(huì )下腰等一些基本動(dòng)作。

　　我在學(xué)習舞蹈時(shí)，也遇到過(guò)不少挫折：有一次，(.)老師教了一個(gè)難度系數較高的連續舞蹈動(dòng)作。我一個(gè)一個(gè)動(dòng)作認認真真地做，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作反反復復地練，加以鞏固�？墒钱斘疫B續跳的時(shí)候，卻如同一張張死板的`照片一個(gè)個(gè)滾過(guò)去。我加以練習了，可卻怎么也做不好，做不熟。我顯得有些氣餒，正決定放棄的時(shí)候，信心又不知道從哪里飛回來(lái)了。我沒(méi)有放棄，我一定要學(xué)下去！以后一有時(shí)間，我就練習。

　　一周過(guò)去了，我差不多已掌握動(dòng)作的節奏了。上課時(shí)，很快就輪到了我，我扭動(dòng)著(zhù)身軀……此時(shí)我好像奔跑在一碧千里的草原上，清風(fēng)柔和地撫過(guò)我的臉龐，空氣十分清甜，頭頂是一片碧藍的天空。過(guò)一會(huì )，我閃動(dòng)手臂，在草原上跳躍著(zhù)，感覺(jué)真不錯。我陶醉在“夢(mèng)”中，不知不覺(jué)就跳完了舞蹈。

　　舞蹈這條路并不好走，一路上有重重困難考驗著(zhù)我的毅力，我不怕苦，一步一步腳踏實(shí)地的走了下來(lái)，嘗到了努力

　　過(guò)后甜美的勞動(dòng)果實(shí)。一眨眼，五六年過(guò)去了，我也畢業(yè)了�，F在回憶從前，不禁會(huì )露出欣慰的微笑。

我的舞蹈之路作文 篇7

　　自從四歲那年遇上了“舞蹈”，我就一發(fā)不可收地愛(ài)上了她。她就像我失散多年的大姐姐，更像我的知心朋友一樣一直伴我成長(cháng)。

　　那年媽媽給我報了舞蹈班，從此便開(kāi)起了我的舞姿生涯之門(mén)。李久碧老師是我的啟蒙老師，她教學(xué)嚴謹，工作認真，是難得的好老師。在她的教育下，劈叉、下腰、側翻，扳腿，等等高難度動(dòng)作走進(jìn)了我的生活。起初，看著(zhù)其它大姐姐們的優(yōu)美舞姿，有氣質(zhì)的身架，我羨慕萬(wàn)分，希望自己能早日像她們一樣�？墒�，這哪是一朝一夕就能學(xué)會(huì )的呀！

　　從事舞蹈，的確太苦了。我也曾幾度猶豫，哭過(guò)、鬧過(guò)、吵過(guò)，不想去學(xué)舞蹈，可在媽媽的一直堅持下，我最終挺了過(guò)來(lái)。

　　不管是刮風(fēng)下雨，還是烈日炎炎，媽媽都一直陪伴在我身邊。舞蹈途中，大街小巷總閃現著(zhù)一大一小兩個(gè)人的身影，舞蹈課我們一節也沒(méi)間斷過(guò)。終于到了金蟬脫殼、蛹破繭成蝶的.時(shí)刻了，在我的第一場(chǎng)演出中，幼小的我就擔任了領(lǐng)舞，受到了老師和眾多家長(cháng)的贊揚。

　　有了成功的表演，我更加自信了。老師教的每一個(gè)基本功我都力求做到最完美，每一個(gè)舞姿都盡量做到最好。為此，媽媽沒(méi)少為我費心思，給我買(mǎi)了舞蹈軟墊擺在客廳里（作為我的舞蹈天地），每天空閑時(shí)讓我練功�？措娨晻r(shí)，我的姿勢就是劈叉，睡覺(jué)前，先練練腰，再讓媽媽踩踩胯。在我的不懈努力下，我的基本功進(jìn)步飛快。

　　現在我已經(jīng)十二歲了，算算時(shí)間，我學(xué)舞蹈也已有8年的學(xué)齡了。這期間，班里的聯(lián)歡會(huì )、校里的藝術(shù)節，大大小小的演出，舞臺上都少不了我的身影。記得有一次演出，跳著(zhù)跳著(zhù)我的表演道具——扇子突然間被我甩掉了，怎么辦？眾目睽睽之下，我如果去撿，絕對出丑，于是我靈機一動(dòng)，連翻了幾個(gè)前橋搪塞過(guò)去，當我聽(tīng)到下一個(gè)節拍時(shí)，撿起扇子又跳了起來(lái)。（不熟悉這個(gè)舞蹈的人，根本看不出我的破綻，反而讓人覺(jué)得本來(lái)舞姿就是這樣安排的。哈哈，這就是舞蹈的靈活性和隨機性哦�。�

　　現在，緊張的學(xué)習之余很少有人報興趣班，舞蹈課上過(guò)后，我感覺(jué)很累，但我從來(lái)沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)中斷舞蹈的念頭。因為她已成了我生活中的最?lèi)?ài)，我無(wú)論如何都不會(huì )拋下她的。

　　我相信，舞蹈之路是漫長(cháng)而永無(wú)止境的。

我的舞蹈之路作文 篇8

　　每當我在電視機前看到那些大哥哥大姐姐們在電視里翩翩起舞時(shí)，我也開(kāi)始幻想著(zhù)自己站在巨大的舞臺上，五顏六色的燈光照著(zhù)我……于是，我決定要報舞蹈班。

　　媽媽也同意我的意見(jiàn)。就這樣，我的“舞蹈之門(mén)”打開(kāi)了。

　　星期天的早晨，一陣鬧鐘將我從被窩里“拽”了出來(lái)，今天是我上舞蹈班的第一天。我披上衣服，拿上牛奶，抓起舞蹈鞋就直奔舞蹈班。

　　呵！舞蹈班上的人還真是不少，我穿上舞蹈鞋，站在了一個(gè)位置，正式上課了！第一節課是練站軍姿。這對我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是太簡(jiǎn)單了，我挺直身子，抬著(zhù)頭，雙手緊貼著(zhù)褲子，一點(diǎn)兒也不敢動(dòng)一動(dòng)，這也太小菜一碟了吧！我有一些沾沾自喜，原來(lái)學(xué)舞蹈這么簡(jiǎn)單呀！

　　可是后來(lái)，我卻打消了這個(gè)可笑的念頭。第二次的動(dòng)作竟然是令人“膽怯”的壓腿，我一聽(tīng)到這嘴巴頓時(shí)成了“O”型，對于我這個(gè)四肢僵硬的“機器人”來(lái)說(shuō)，這不壓不要緊，一壓還不“散架”了？我的.心七上八下的，坐立不安，該我了，我慢慢地坐下，手使勁向前夠，可是，我連小腿都夠不到，老師早就按耐不住性子了，一下子坐到了我的背上，我頓時(shí)要“零散了”，腿的韌帶也要“繃”開(kāi)了。第一天老師就玩這么大，我這還怎么活��！腿壓完了，我整個(gè)人頓時(shí)不好了。

　　后來(lái)，我只要一聽(tīng)見(jiàn)“舞蹈”這兩個(gè)字，便馬上出了一身的冷汗�？墒窃撁鎸Φ倪�是要面對。星期六我再次來(lái)了，這一次我是抱著(zhù)“玩命”的決心來(lái)的，果然不出我所料，這一節課要學(xué)習“驚悚”的下腰。

　　下腰，對于我來(lái)說(shuō)是比登天還難得事了，老師彎下腰，我連往下下都不敢，老師鼓勵著(zhù)我，我倒吸了一口子，下去了！正當老師準備放手時(shí)，我一個(gè)“鋪天蓋地”倒下了，只聽(tīng)“咚”的一聲，我徹底崩潰了。

　　過(guò)了幾天，最難得內容開(kāi)始了。

　　這天，我和往常一樣來(lái)到了舞蹈班，老師顯得十分精神，她告訴我們，今天我們要學(xué)習跳舞了。我和同學(xué)們都投來(lái)好奇的目光，就這樣，老師在臺上領(lǐng)著(zhù)，我在臺下看著(zhù)，然后似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭，可是我的手腳協(xié)調能力只有百分之一呀！我想著(zhù)左手的動(dòng)作，右手的動(dòng)作又忘得一干二凈了……把我頓時(shí)整的不知道哪是東哪是西。

　　就這樣，三年后，我便可以下腰到地，翻車(chē)轱轆，壓腿……都不在話(huà)下。在我的學(xué)藝路中，一路上有坎坷也有歡樂(lè )；在我想放棄時(shí)，是媽媽鼓勵了我……如今，我已站在寬闊的舞臺上，站在有數百位觀(guān)眾面前的一道風(fēng)采。

　　我在我的舞蹈之路上度過(guò)了一個(gè)酸甜苦辣，舞臺讓我學(xué)會(huì )了堅持和毅力。

我的舞蹈之路作文 篇9

　　當舞蹈家是什么時(shí)候成了我的奮斗目標的呢？或許最初，是和一群幼兒園的小朋友練習下腰時(shí)。直到現在，我依然走在這漫漫長(cháng)征路上。

　　為了參加獨舞比賽，我曾經(jīng)一個(gè)人到外地接受專(zhuān)業(yè)訓練。第一個(gè)有難度的動(dòng)作是倒踢紫金冠，就是大跳起來(lái)后在空中劈一個(gè)豎叉，來(lái)表現百靈鳥(niǎo)的歡快飛翔。我一遍一遍地躍起，劈叉，躍起，劈叉腿漸漸變得很沉、很酸，每踢一次，那腿仿佛有千斤重量。我使出九牛二虎之力，腿卻總不能在空中完全劈開(kāi)。

　　怎么辦？壓腿。我把前腿搭在一個(gè)一米多高的凳子上，后腿慢慢地向后滑，直到再也下不去為止。我兩只手撐著(zhù)地，盡量把身體往上撐，以逃避兩腿筋痛。不一會(huì )兒，胳膊就酸了，開(kāi)始不停地抖。咵萬(wàn)沒(méi)想到，這時(shí)，老師一下子把上身壓到我的后腿上，用一只手扶著(zhù)我的腰，另一只手把我的腿往下壓。劇烈的疼痛從腿上傳來(lái)，我感覺(jué)兩腿的筋都要被拉斷了。淚水像斷了線(xiàn)的珠子般滾了下來(lái)。我顧不得擦，咬牙努力看向窗外，試圖分散注意力。

　　啊，視線(xiàn)中是完全陌生的景象。我忽然意識到這是在外地，不是北京，沒(méi)有人可以幫我。一種無(wú)助感從內心襲來(lái)，加上拉筋那劇烈的疼痛，我不想再訓練了。

　　看著(zhù)外面紛飛的雪花，我忽然想到當年紅軍長(cháng)征時(shí)的情景無(wú)數離開(kāi)家鄉的戰士在暴雪中艱難地走著(zhù)，腿陷在雪里，很沉、很沉，同時(shí)遭受著(zhù)饑餓、嚴寒、病痛的折磨�，F在，我面臨著(zhù)身體和心理的挑戰，需要的正是當年長(cháng)征英雄的那股不怕苦累、義薄云天的精神。當年的.英雄在那樣艱苦的條件下都堅持下來(lái)了，我有什么理由放棄呢？我喜歡舞蹈，想要贏(yíng)得這次比賽，想要當一個(gè)成功的舞蹈家，就要發(fā)揚這種精神��！

　　慢慢地，我不再使勁抵抗老師壓來(lái)的力了。雖然這樣更加疼痛，但我的內心卻十分快樂(lè )云雀起舞，我終于戰勝了內心的懦弱，戰勝了怕苦怕累思想，離成功又近了一步。

　　長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄海，當終于贏(yíng)得舞蹈大賽冠軍時(shí)，我明白了哪有那么多的好事一蹴而就，哪有那么多的幸運一夜成名。一個(gè)人，只有經(jīng)受磨難，咬牙，吃苦，經(jīng)歷風(fēng)雨，才能迎來(lái)征途上的彩虹。

　　我人生的長(cháng)征路還剛剛起步。我堅信如果繼續努力，當舞蹈家的愿望終能實(shí)現。

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