高三百日誓師大會(huì )演講稿錦集八篇
演講稿是為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，越來(lái)越多人會(huì )去使用演講稿，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家整理的高三百日誓師大會(huì )演講稿9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
你們好！
距離我們高考的時(shí)間越來(lái)越短了，僅僅只有一百天左右的時(shí)間了，這一百天也將是我們的學(xué)習生涯里面最為緊張和迫切的時(shí)候，也是需要我們把握好時(shí)間，抓緊一切可以利用的時(shí)間為自己的高考好好的備考，用自己最為充沛的精力和精神面貌去迎接高考的到來(lái)，我也感到非常的榮幸自己可以站在這兒大舞臺上面向你們演講，我是XX班的學(xué)生XXX。
高三，對于我而言，是我人生當中的又一次比較重大的考試，在我之前的學(xué)習生涯里面，在求學(xué)之路上，我所記憶深刻的一次大考還是中考的時(shí)候，現在眼看著(zhù)自己就要迎接高考了，我清楚的知道高考對于我、對于所有的高三學(xué)子，對于所有的學(xué)子的重要性，我也清楚的知道高考所留給我們的時(shí)間越來(lái)越少了，所以不管是因為什么樣的原因，不管是自己之前的學(xué)習成績(jì)、學(xué)習效率怎么樣，但是在這最后的一百天復習的時(shí)間里，我都需要打起精神，調整好自己之前的心態(tài)，用自己最佳的狀態(tài)和最努力的學(xué)習來(lái)完成自己在XX學(xué)校最后一百天的時(shí)間的學(xué)習，我也希望自己可以在最后的時(shí)間里，盡自己的努力，為高考打下堅實(shí)的基礎。
同學(xué)們，高考對于我們無(wú)比的重要，它不僅是我們高中三年的學(xué)習的知識的鑒定，也是我們這么多年的`學(xué)習的鑒定，不僅是一次考試，更是我們人生中，學(xué)習生涯里的必經(jīng)的轉折點(diǎn)，對我們學(xué)生而言是無(wú)比的重要的。它不僅僅承載著(zhù)自己多年學(xué)習的努力和付出，也承載了父母和老師對我們的期待和信任，所以這也更加的需要我們去努力，去付出。不管我們之前的成績(jì)是好是壞，也不管我們在學(xué)習的時(shí)候所付出的努力有沒(méi)有得到相應的回報，在現在這個(gè)時(shí)候，我們就應該摒棄之前的一切，將自己全身心的放在復習和備考當中。我們也要調整好自己的心態(tài)，雖說(shuō)高考對我們是非常的重要的，但是我們也要在緊張的學(xué)習備考當中擁有一個(gè)平常心，用自己最好的狀態(tài)去迎接一百天之后到來(lái)的高考，只有擁有一個(gè)好的心態(tài)，我們才可以更加優(yōu)秀的取得這次“戰爭”的勝利，所以啊，XX學(xué)校的同學(xué)們，讓我們在這最后的復習時(shí)間里面，拿出自己所有的時(shí)間，好好的復習，認真的備考吧，我也相信在一百天之后，我們XX學(xué)校的學(xué)生可以在高考當中大獲全勝，都會(huì )取得讓自己、老師、家人都滿(mǎn)意的成績(jì)，在考試的時(shí)候超常發(fā)揮，我們一起努力，一起加油吧！
謝謝大家！
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
沖鋒的號角已經(jīng)吹響，臨近高考，我們要時(shí)刻準備著(zhù)。
首先，堅定的信念是成功的保障。你清不清楚自己要考多少分？你知不知道自己要上什么大學(xué)？你離目標還差多遠？如果你還不知道，就要及時(shí)地反思，清楚地認識自己，并且在此基礎上，用堅定的信念去追尋目標。在對戰巴西隊時(shí)，中國女排面對強勁可怕的對手，但最終贏(yíng)得比賽的原因是什么？是堅定的念，是必勝的信心，女排因此站在了成功的高峰。他們是這樣，高三的我們更應該這樣！但是，光有信念的支撐還遠遠不夠，實(shí)干才能證明一切。
早自習時(shí)，你是在專(zhuān)心讀書(shū)還是在偷偷補覺(jué)？大課間，你是在辦公室里問(wèn)題還是在走廊間嬉鬧？吃完飯后，你是復習課文還是在小聲說(shuō)話(huà)，嘰嘰喳喳？晚自習，你是在奮筆疾書(shū)還是在等待下課，等待放學(xué)？如果你不付出切實(shí)的'行動(dòng)，那么成功就不會(huì )青睞你，在這僅有的一百天里，每個(gè)人都應該利用一切可以利用的時(shí)間，爭分奪秒，放手一搏。
其次，更要正視失敗，永不言棄！高三有數不清的考試，失敗乃是家常便飯，我們必須要有承受失敗的勇氣，必須要有永不言棄的精神！還記得嗎？理科班的金松，雖然英語(yǔ)不是他的強項，但他仍然自信地說(shuō)：“英語(yǔ)虐我千百遍，我待英語(yǔ)如初戀�！边�記得嗎？那個(gè)從平行班躋身到重點(diǎn)班的許志帥，幾次考了年級第一，他是怎樣付出的？他是怎樣學(xué)習的？只有他自己知道。今天的我，雖然并不是班上的第一名，但我仍然在奔跑。曾幾何時(shí)，在襄陽(yáng)統考中，我語(yǔ)文考了124分，在襄陽(yáng)三萬(wàn)余考生中獲得第9名，因為我清楚地明白，雖然我不是最優(yōu)秀的，但我仍要擁有值得我驕傲的事情！哪怕經(jīng)歷再多的失敗，我都知道自己一定要戰勝失敗，戰勝自卑，迸發(fā)萬(wàn)丈光芒！不經(jīng)歷失敗，怎么見(jiàn)彩虹？如果稍微遇到點(diǎn)兒挫折，就痛哭流涕的，輕言放棄，你拿什么和別人拼？或許，你還沉溺于失敗的痛苦之中，或許，你還徘徊于迷茫之中，但從現在開(kāi)始，忘掉傷痛，拿出狠勁兒，就算失敗，也要擺出自信的姿態(tài)！一百天的放任，可以讓猛虎淪為山羊；一百天的振翅，卻可以讓麻雀變成鳳凰！
最后，我們要知道，現在的學(xué)習，是為尊嚴而戰，是為今后的人生而戰！你是否遇到過(guò)這樣的情況：親戚朋友問(wèn)你在哪兒上學(xué)時(shí)，你說(shuō)在河高，結果就招來(lái)懷疑的眼光，怎么會(huì )在河高，干嘛不去一中？
聽(tīng)到這樣的話(huà)，我是又氣又恨，我氣的是他們憑什么這樣說(shuō)，恨的是自己為什么不優(yōu)秀！是啊，一中的學(xué)生就一定比咱河高的學(xué)生好嗎？一中的老師就一定比咱河高的老師敬業(yè)嗎？相反，我們的學(xué)生無(wú)時(shí)無(wú)刻不在努力，我們的老師照樣熬到深夜。但為什么還會(huì )出現的情況？想想自己每天都在干什么，你覺(jué)得自己已經(jīng)很努力了，但你比別人還差得很遠！如果你不想再聽(tīng)到這樣尖酸的話(huà)語(yǔ)，就請拼命地學(xué)習，為尊嚴而戰，讓高考分數證明咱河高有學(xué)生也是好樣兒的，現在我想鄭重地問(wèn)大家：面對強大的對手，你們敢不敢亮劍？（
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇3
各位同學(xué)、各位老師、高三年級的全體勇士：
大家下午好！
今天，我們相聚于此，隆重舉行高20xx級高考百日誓師大會(huì )。作為一名高三教師，此刻我最想說(shuō)的是：朋友們，你們一定行；最后的勝利，一定屬于你們。
今天，我們要堅定一個(gè)共同的信念，一天漲一分，100天漲100分。只要你堅信不疑，只要你盡心盡力，只要你永不放棄，最后的奇跡，一定屬于你。
我們中學(xué)xx級有一位考進(jìn)北京大學(xué)的優(yōu)秀畢業(yè)生叫文文，她在給母校的一封信中這樣寫(xiě)道：記得高考前最后三個(gè)月時(shí)，我就是利用每天早操前后的時(shí)間背誦英語(yǔ)單詞。結果一本100多頁(yè)的高考詞匯居然被我背的倒背如流，因此英語(yǔ)學(xué)科考出了138分的好成績(jì)。
同學(xué)們，如果你荒廢了高一高二，但你還擁有高三最寶貴的時(shí)間；如果你沒(méi)有把握好剛過(guò)去的一學(xué)期，剩下100天還等待你去創(chuàng )造奇跡！
問(wèn)蒼茫大地，誰(shuí)主沉��？成績(jì)永遠需要默默耕耘，金榜題名必先寒窗苦讀。這條路我們走了12年了，還有最后100天，我們的同學(xué)該怎么做？
從今天起,發(fā)誓做一個(gè)上進(jìn)的'人,瞄準目標,誓死達到。
從今天起,發(fā)誓做一個(gè)認真的人,聚精會(huì )神,精益求精。
從今天起,發(fā)誓做一個(gè)大氣的人,激情飛揚,胸懷坦蕩。
從今天起,發(fā)誓做一個(gè)堅強的人,完善修養,百煉成鋼。
從今天起,發(fā)誓做一個(gè)執著(zhù)的人,堅持到底,永不放棄！
堅持到底，永不放棄��！
堅持到底，永不放棄�。�！
謝謝！
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇4
女士們，先生們，老師們，同學(xué)們：
戰書(shū)不錯！
今天，我們在這里為300天的高三舉行盛大的宣誓大會(huì )，這是戰鼓，行進(jìn)的號角。100天內，我們準備贏(yíng)得一場(chǎng)漂亮的勝利；100天，我們準備播下三年的假象。這是我們的希望，也是我們的誓言。
三年前，我們獲得了活力。
在過(guò)去的三年里，我們一直在與困難的問(wèn)題作斗爭，并與時(shí)間賽跑�；貞浧鹨磺Ф鄠�(gè)日日夜夜前，我們翻閱著(zhù)可以堆成山的書(shū)籍，完成了飛行試卷；我們有過(guò)成績(jì)一步步上升的喜悅，也有過(guò)成績(jì)一步步下降的淚水。我們珍惜父母那雙認真的眼睛，我們描繪著(zhù)心中的藍圖�，F在，我們也站在了前一屆學(xué)長(cháng)的加速起跑線(xiàn)上，就等著(zhù)槍林彈雨，走向高考的戰場(chǎng)。
我記得有個(gè)傻子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“如果你想進(jìn)天堂，請參加高考。如果你想下地獄，請參加高考�！备呖际侨松姆炙畮X。是特殊的成人儀式，是展示實(shí)力的大舞臺，是人生戰場(chǎng)的`通途。不僅僅是常識、天賦、速度、心理、體能、標準的競爭，更是力量、智力、毅力的考驗，是精準、嚴謹、細膩、實(shí)用的競爭。經(jīng)歷過(guò)高考的人，會(huì )有豐富的人生閱歷；那些經(jīng)歷過(guò)高考的人，生活的色彩會(huì )變得殘酷；經(jīng)歷過(guò)高考的人，將來(lái)會(huì )變��；經(jīng)歷過(guò)高考的人，一生都會(huì )變得更加富有。
同學(xué)們，在你們前進(jìn)的道路上，不是只有你們一個(gè)人，有同學(xué)們的安慰和鼓勵，有父母和家人的勸誡和托付，有我們這些同甘共苦的師生。作為高三老師的代表，我覺(jué)得很幸運。在這個(gè)莊嚴的時(shí)刻，我代表所有的高三老師，鄭重承諾：
我們將真誠合作，集思廣益，不要說(shuō)得太辛苦或太累！專(zhuān)心備課，認真指導，幫助每個(gè)學(xué)生提高。我們將熱愛(ài)我們的職責，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生！哪里有你，哪里就有我們。我們同舟共濟。
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇5
尊重的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：
時(shí)間像離弦之箭，隨風(fēng)飛遠；歲月如東去之水，永不回還。人不知鬼不覺(jué)間，高考僅有百日。在這個(gè)肅穆時(shí)刻，我們三中師生齊聚在這里，將用我們的豪情和壯志，用我們的勤懇和進(jìn)取，放飛我們渴盼已久的獨特幻想。
我們的誓師大會(huì )，目標十分明白，那就是要進(jìn)一步鼓勵我們高三師生，以火樣的豪情、必勝的信心、科學(xué)的方式和茂盛的斗志，盡力拼搏，播種我們今年高考的輝煌
在這個(gè)世界上，成功者的隊伍里面，良多人并不見(jiàn)得很聰明，失敗者的步隊里面許多人并不見(jiàn)得笨拙。其實(shí)，有一樣貨色比聰明的腦袋更主要，那就是人的心靈和意志，一個(gè)人的貧困很大的程度是心靈的貧窮，一個(gè)人的成功很大水平是意志的成功！過(guò)去我們做的怎么樣并不重要，只要從當初開(kāi)端，所有都將轉變�，F在，高考已經(jīng)近在面前，最后的決斗開(kāi)始了，沖鋒的號角吹響了。100天的時(shí)間，可以收成累累，可以突飛猛進(jìn)。我們從寒冬走來(lái)，更愛(ài)護春天的殘暴，我們向六月奔去，更相信人生的奇觀(guān)。我們曾用智慧培育理想，曾用汗水灌溉生機，曾經(jīng)踏過(guò)書(shū)山崎嶇，也曾度過(guò)學(xué)海茫茫，我們走過(guò)的每一步，都已經(jīng)奠定了成功的基石。我們的青春會(huì )因努力而出色，人生會(huì )因拼搏而輝煌，讓我們從今天開(kāi)始，踏上百日的征程！
下面讓我們以幻想的名義對自己提出以下五點(diǎn)請求：
一、嚴密配合，增強溝通，不到最后關(guān)頭切勿輕言成敗
高考沖刺緊要關(guān)頭，我們全部同學(xué)都要關(guān)愛(ài)自己的班級，加強與班主任和任課老師的交換談心，加強自我心理勸導，為我們最后的復習迎考營(yíng)造一個(gè)良好、協(xié)調的氣氛和環(huán)境。過(guò)去的高三兩次統考，不論我們的成就如何，它僅僅代表從前,勵志電影，不能闡明未來(lái)什么，更不能代表高考，行百里者半九十，最后的多少步才是最要害最艱巨的，也是最輕易出問(wèn)題的，我們必需要有深入蘇醒的意識，誰(shuí)粗心和松散一下，誰(shuí)將落伍，誰(shuí)將萬(wàn)劫不復。
二、志存高遠，兢兢業(yè)業(yè)，用最持重的步調將理想進(jìn)行到底。
我們全體師生必須一鼓作氣、乘勢追擊，從新的出發(fā)點(diǎn)動(dòng)身，向新的目的和制高點(diǎn)沖刺，達到理想的此岸。
三、投入專(zhuān)一，心無(wú)旁騖，摒棄一切引誘，簡(jiǎn)略生活。
我們各個(gè)班級、每個(gè)同學(xué)必須疾速制訂并切實(shí)落實(shí)迷信、完美、周詳的沖刺溫習打算，在這進(jìn)程中決不能打涓滴的`折扣，必須100%地實(shí)現，只有這樣咱們才干真正日日有所進(jìn)，周周有提高
四、放松時(shí)間，爭分奪秒，與強人競爭，向自我挑戰。
一個(gè)擅長(cháng)應用時(shí)間的人，他總能找到時(shí)間，由于他理解時(shí)間的點(diǎn)滴效應，他曉得只有自己天天比別人少揮霍一分鐘，那么一百天他就比別人多出一百分鐘來(lái)，他就能夠比別人籌備得更充足一點(diǎn)。所以捉住學(xué)習中的每一個(gè)細節，便能累積宏大的勝利。
五、珍愛(ài)測驗，調劑心態(tài)，錘煉技巧，形陳規范。
同窗們必需依據本身及學(xué)科的特色，對本人的單薄學(xué)科進(jìn)行連續的自我補差，尤其是對有較大增加空間和潛力的學(xué)科給予時(shí)光上傾斜跟保障，務(wù)求實(shí)現補有功效、補有進(jìn)步，補有沖破，以求做到機動(dòng)應用，加強得分才能
同學(xué)們，愿望之門(mén)已經(jīng)開(kāi)啟，成功在招手，理想在號召。我們盼望著(zhù)，在百日之后，我們三中的學(xué)子們能用你們那聰慧的智慧與漂亮的心靈書(shū)寫(xiě)下無(wú)愧于青春、無(wú)愧于母校、無(wú)愧于時(shí)期、無(wú)愧于父老鄉親最刺眼醒目的風(fēng)度。
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！今天很榮幸能夠站在這里，與同學(xué)們一起敲響百日鐘聲，擂響高考戰鼓！
春回大地，萬(wàn)物復蘇。在這個(gè)播種希望的季節里，我們一起迎來(lái)了，20xx年高考百日沖刺這一特殊的日子，這個(gè)大會(huì )是出征的號角，是拼搏的號角，是沖刺的號角，是激揚人生的進(jìn)軍號，是抒發(fā)必勝豪情的鏗鏘曲。100天，在歷史長(cháng)河中，猶如一朵轉瞬即逝的浪花，然而，對我們來(lái)講卻意義非凡，這100天將是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是追逐理想，成就夢(mèng)想的100天，十年磨一劍，今朝試鋒芒，同舟共濟一百天，金榜題名慰今生。
站在新的起跑線(xiàn)上，我們要牢記：現在不埋頭，將來(lái)何以抬頭？要樹(shù)立別人與我比父母，我與別人比雄心，別人與我比時(shí)間，我與別人比效率的學(xué)習觀(guān)念。滿(mǎn)懷必勝的信心，滿(mǎn)懷奮斗的激情，滿(mǎn)懷崇高的`理想，滿(mǎn)懷高效的方法，滿(mǎn)懷殷切的期望，不要把遺憾留給明天，不要讓后悔伴隨一生。我們要毫不動(dòng)搖，堅決果斷地亮出寶劍，沖向前方的道路！狹路相逢勇者勝，用汗水和激情點(diǎn)亮前行路上的明燈，用勤奮和進(jìn)取，放飛我們渴盼已久的共同夢(mèng)想！
我們從寒冬走來(lái)，更珍惜春天的燦爛
我們向六月奔去，更相信人生的奇跡
我們曾用智慧培育理想
曾用汗水澆灌希望
我們曾踏過(guò)書(shū)山坎坷
也曾渡過(guò)學(xué)海茫茫
我們走過(guò)的每一步，都已奠定了成功的基石
我們的青春會(huì )因為努力而精彩
我們的人生會(huì )因為拼搏而更加輝煌
在此我想問(wèn)同學(xué)們：苦戰百日，你們有信心嗎？金榜題名，你們有信心嗎？
那好，就讓我們從現在開(kāi)始，爭分奪秒，苦戰百日，笑傲六月，圓夢(mèng)考場(chǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇7
是的，我們一直行走在一條筑夢(mèng)的路上。所有的年歲都隨著(zhù)這條路延伸，增長(cháng)。不必再說(shuō)去年六月我們高考失利后的怎樣茫然無(wú)措，也不必再說(shuō)去年七月我們因為不甘心而怎樣選擇重頭再來(lái)，更不必再說(shuō)，去年八月我們望著(zhù)昔日好友各奔東西怎樣的糾結思緒……只是仍記得在九月的朝陽(yáng)下，大家步伐一致的`跑操；那嘹亮的口號宣告著(zhù)我們內心的激情。仍記得十月的秋雨隨著(zhù)我的眼淚，吐訴激情退去后，那仿佛沒(méi)有休止的學(xué)習，讓我難以繼續。仍記得是十一月的寒風(fēng)，吹掉了我身上的懶散，吹碎了我想要不勞而獲的酣夢(mèng)，我學(xué)著(zhù)去堅持。還有十二月的冬雪……一路上繁華與荒蕪，無(wú)論悲喜，我們已然走過(guò)；一路上淚水與歡笑，無(wú)論去留，我們已然經(jīng)歷。
為了夢(mèng)想不辭辛勞，為了破繭成蝶的美麗，為了鳳凰涅i玫男律
高三百日誓師大會(huì )演講稿 篇8
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：大家下午好！
三年前，我在給同學(xué)們上第一節物理課時(shí)，曾滿(mǎn)懷激情地給同學(xué)們寫(xiě)了一首詩(shī)。
輕輕的你來(lái)了
帶著(zhù)理想和希望
輕輕的你來(lái)了
帶著(zhù)追求的翅膀DJ舞曲
輕輕的你來(lái)了
帶著(zhù)父母期盼的目光
在附中這塊沃土上
你努力
你拼搏
你奮斗 勵志創(chuàng )業(yè)
當你輕輕的走的時(shí)候小四經(jīng)典語(yǔ)錄
是幼荷的飄香
是樹(shù)苗的挺拔
是雛鷹的凌云
展翅翱翔吧
讓我們一起譜寫(xiě)附中未來(lái)的華章。
時(shí)光是那脈脈的流水，流走了你們的煩惱，滋養了急切的成長(cháng)。時(shí)光是那悠悠的水輪，轉走了我們的青春，刻下了再次的期望。
轉瞬間，20xx年高考沖鋒的號角已經(jīng)吹響。
是啊，就100天了。
沖刺的時(shí)候到了。
總結經(jīng)驗，如何把握這100天，確實(shí)是重中之重，因為這一時(shí)期是同學(xué)們的知識結構趨向完善，解題思路由內化到外顯，應試技巧大量積累，應試技能逐漸成熟的關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)習成績(jì)起伏最大的時(shí)期。利用好這100天，會(huì )使你的高考成績(jì)突飛猛進(jìn)。
鑒于此種情況，老師給同學(xué)們提供幾點(diǎn)建議：
一、落實(shí)基礎是前提
1．抓好基礎查缺補漏
教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基礎知識是取得優(yōu)異的高考成績(jì)的根本保證，因此建議同學(xué)們利用最后的沖刺時(shí)間認真閱讀各科教材，做到熟練掌握教材中的基礎知識。有很多考生，在高考復習過(guò)程中，做了大量的習題，但是，由于不注重教材，不注重基礎知識，導致了大腦中的知識體系漏洞百出，支離破碎，因此，建議同學(xué)們在做題時(shí)想一想，本題考查的是哪一章、哪一節的知識，你對這些知識掌握了沒(méi)有，如果沒(méi)掌握，或沒(méi)有熟練掌握，你應馬上翻閱教材或其它復習資料，做到熟練掌握，哪痛貼哪，查缺補漏。
2．抓好學(xué)科的主干知識
各學(xué)科都有自己的知識體系，考生最好能熟練掌握各學(xué)科的知識體系，但是，必須掌握各學(xué)科的主干知識，近幾年高考試題充分體現了考查學(xué)科主干知識，在文、理綜合試卷中，主要也是考查各學(xué)科的主干知識，同學(xué)們且記不要做大量的偏、難、怪題。
二、提高能力是根本
1．高考對考生的能力有很高的要求，需要考生有很強的綜合能力。建議考生有計劃的做一定數量的綜合模擬試題。
2．明確高考方向
每年高考都有熱點(diǎn)，建議同學(xué)們?yōu)g覽全國各地最新的模擬試題。
3．認真對待每一次大練習
同學(xué)們要象高考那樣認真對待每一次練習。通過(guò)大練習培養自己的審題能力，積累答題經(jīng)驗，尤其是文、理綜合的答題經(jīng)驗。
4．梳理各科的思想方法
不能盲目的陷入題海中，要通過(guò)做題梳理各科的思想方法
三、科學(xué)計劃是關(guān)鍵
凡事制定計劃，扎實(shí)到位。進(jìn)入全面復習階段后，特別是經(jīng)過(guò)模擬考試，發(fā)現需要學(xué)的東西太多，腦子里整天裝著(zhù)很多事，但到了具體事情上卻不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越?jīng)]底，這就無(wú)形中增添了煩惱與緊張。所以，這一階段一定要加強復習的計劃性、條理性，把應當做的事一件件做好，做到位，問(wèn)題解決得透透徹徹，明明白白，心理就覺(jué)得亮亮堂堂。每天有條不紊地復習，會(huì )使情緒穩定，穩定的情緒又能保證復習的效率。
四、良好素質(zhì)是保證
良好的心理素質(zhì)是高考取得優(yōu)異成績(jì)的根本保證，考生具有很高的知識水平是高考成功的基礎，而考生在考前及考中的心態(tài)調整水平則是高考成功的'關(guān)鍵，高考既是打知識戰也是打心理戰，越是臨近高考，心理調節的作用與意義便愈加關(guān)鍵。最終考試成績(jì)能否達到平時(shí)訓練的實(shí)際水平，甚至超過(guò)平時(shí)水平，關(guān)鍵就在于應考時(shí)能否把身心調整到最佳狀態(tài)。
1．增強信心，正確面對高考競爭，它是人生眾多挑戰中的一種，需要我們全力以赴，但它遠遠不是生活的全部。要相信自己能承受各種壓力，藐視困難，考前不可廢寢忘食、通宵達旦，要千方百計調整好自己的生物鐘，使之和高考時(shí)間同步。
2．公正客觀(guān)地評價(jià)自己，高考目標定位準確，認識到自己的實(shí)力和差距，給自己確定一個(gè)力所能及的目標。
3．高效率，快節奏，有計劃。把注意力放在你能做到的事上，而不是為不可知的結果擔憂(yōu)。
4．主動(dòng)與同學(xué)溝通，獲得積極的情感交流。壓力會(huì )因為交流而得到有效釋放，而信心也會(huì )因交流而得到重建。
5．積極樂(lè )觀(guān)，讓微笑常掛臉上。樂(lè )觀(guān)會(huì )增強你的判斷力。
6．堅持鍛煉身體，保持身體健康，運動(dòng)也是一種有效地釋放壓力的方式，而且還會(huì )讓你提高學(xué)習的效率。
7．抽出時(shí)間感受自然，陶冶情操。當你面對森林、河流或星空的時(shí)候，你會(huì )發(fā)現自己的那點(diǎn)壓力或煩惱實(shí)在渺小得如滄海一粟(素)。
8．臨大事貴有靜氣，考前不要總想最后的結果，應靜下心來(lái)，集中精力搞好復習。
千言萬(wàn)語(yǔ)說(shuō)不盡殷殷叮嚀與深切希望，披星戴月為換來(lái)桃李滿(mǎn)園與豐碩果實(shí)。
同學(xué)們，100天的時(shí)間里，愿你們能
做一個(gè)攀登者，面對最后一個(gè)山顛的誘惑，站穩腳，嘯傲青山。
做一個(gè)跋涉者，面對最后一道湍流的阻隔，揚起帆，中流擊水。
做一個(gè)戰斗者，面對最后一個(gè)堡壘的挑戰，急沖鋒，旗開(kāi)得勝。
同學(xué)們，老師和你們在一起。讓我們齊心協(xié)力，共鑄輝煌。
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