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全國愛(ài)眼日廣播稿14篇
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們，我們廣播前都會(huì )預先準備好廣播稿，廣播稿寫(xiě)得優(yōu)秀才會(huì )有好的節目效果，寫(xiě)廣播稿需要注意哪些格式呢？下面是小編幫大家整理的全國愛(ài)眼日廣播稿，歡迎閱讀與收藏。
全國愛(ài)眼日廣播稿1
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，今年6月6日是第__個(gè)全國“愛(ài)眼日”，今天我講話(huà)的主題就是“愛(ài)眼護眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來(lái)越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯誤地認為“只要我學(xué)習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì )給學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會(huì )使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì )受到限制。如果你學(xué)習成績(jì)很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì )抱憾終生。
眼睛可以讓我們去認識世界，學(xué)習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的.世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加，所以同學(xué)們在日常生活和學(xué)習中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2、連續書(shū)寫(xiě)50分鐘后，休息10分鐘左右。
3、不要在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
4、走路或乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)。
5、不要躺在床上看書(shū)。
6、堅持做好眼保健操。
同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀(guān)察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛!
全國愛(ài)眼日廣播稿2
甲：付出一份真誠，打造愛(ài)的世界。
乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!
合：大家下午好!
二、介紹全國愛(ài)眼日
甲：咦，————，你知道6月6日是什么節日嗎?
乙：恩，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。
甲：讓我告訴你吧!6月6日是全國愛(ài)眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
乙：你真是比我用心，不過(guò)，我也知道，我們正是長(cháng)身體、長(cháng)知識的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%～60%，也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。
乙：為什么會(huì )有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
乙：因此，預防近視是保護學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預防近視的好方法呢?
甲：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預防近視，科學(xué)用眼的方法。
首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：
�、僮x書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
�、谶B續看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì )兒，或改變視線(xiàn)向遠處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。
�、垡J真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：
�、俨灰谥鄙涞年�(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
�、诓灰谧呗�、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
�、鄄灰稍诖采峡磿�(shū)。
最后，為了更好地保護眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。
另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
(播放音樂(lè )。)
甲：今天，我們還要送給每個(gè)同學(xué)一份禮物。、
乙：快說(shuō)，是什么禮物?
甲：是故事《自己的微笑》
曾經(jīng)有一天，一個(gè)愁眉苦臉的男孩來(lái)到老師面前，傷感地說(shuō)：“我是一個(gè)學(xué)習成績(jì)不好，又沒(méi)有人愛(ài)的孩子，活著(zhù)可真沒(méi)意思!”老師送給他一塊石頭，說(shuō)：“明天早上，你拿這塊石頭到集市上去賣(mài)，但不是‘真賣(mài)’。無(wú)論別人出多少錢(qián)，都不能賣(mài)�！�
乙：第二天，男孩蹲在市場(chǎng)的一個(gè)角落，面前擺著(zhù)那塊石頭的價(jià)錢(qián)，果然有人向他打聽(tīng)那塊石頭，而且價(jià)錢(qián)愈出愈高�；貋�(lái)后，男孩興奮地向老師報告，老師笑了笑，要他明天拿著(zhù)石頭再到黃金市場(chǎng)上賣(mài)。
甲：在黃金市場(chǎng)，竟有人喊出比昨天高十倍的價(jià)錢(qián)要買(mǎi)那塊石頭。后來(lái)男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)上去展示。結果，石頭的身價(jià)較昨天又漲了十倍，由于男孩怎么也不賣(mài)，這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會(huì )這樣呢?
乙：老師說(shuō)：“一塊不起眼的石頭，之所以被人說(shuō)成稀世珍寶，是由于你的珍惜提升了它的價(jià)值。生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì )有不同的'意義。不管是誰(shuí)，只要看重自己，自尊自愛(ài)，生命就有了意義，就有了價(jià)值。從此，男孩的臉上常常充滿(mǎn)燦爛的笑容。
甲：是啊，我們希望得到別人的愛(ài)，我們更要學(xué)會(huì )愛(ài)自己，我們常說(shuō)：將微笑獻給別人，現在我要說(shuō)：把微笑作為禮物送給自己!
乙：同學(xué)們，當每天太陽(yáng)升起的時(shí)候，當我們把微笑獻給身邊每一個(gè)人的時(shí)候，一定也要把自己最自然、最真誠、最美麗的微笑留給自己。
甲：只有這樣，你才會(huì )發(fā)現，大家是那么的愛(ài)你，自己是那么的可愛(ài)，生活的每一天是那么的美好!請你收下這份禮物，愿歌聲與微笑永遠伴隨著(zhù)你!
合：紅領(lǐng)巾廣播到此結束，謝謝大家。
全國愛(ài)眼日廣播稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好！這里是校園之聲廣播站
a：伴隨著(zhù)這輕快的樂(lè )曲，聆聽(tīng)著(zhù)這動(dòng)人的旋律
b：校園之聲廣播站和您又如期見(jiàn)面了
a：我是播音員xxx
b：我是播音員xxx
a：親愛(ài)的同學(xué)們，秋天在不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)臨，它給我們帶來(lái)了一份明澈的美。
b：最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風(fēng)不帶一點(diǎn)修飾，是最純凈的風(fēng)。
ab：秋天和風(fēng)一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。
a：大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期，一旦染上紅眼病將會(huì )影響到我們大家的視力。
b：所以保護視力，從個(gè)人的用眼衛生抓起，讓人人擁有一雙明亮的'眼睛。
a：眼睛是心靈的窗戶(hù)，位于五官之首，是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著(zhù)這樣一種可怕的事實(shí)：學(xué)生的年級越高，近視患者越多，到了高中階段，近視率竟達百分之八十，這是一個(gè)多么可怕的統計數字。
b：有人說(shuō)，近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病，據統計，小學(xué)生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%，也就是說(shuō)，10個(gè)人中將近由3—4人患近視眼病。
a：那么造成近視的原因主要有以下幾個(gè)方面：
1、讀寫(xiě)姿勢不正確，使眼睛長(cháng)期處于緊張狀態(tài)。
2、光線(xiàn)太暗或過(guò)亮，桌椅過(guò)高或太低。
3、不良的用眼衛生習慣。如走路看書(shū)，躺在床上看書(shū)，看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)，在電腦前的時(shí)間過(guò)長(cháng)等。
b：了解了以上的原因，我們只要從以下幾點(diǎn)做起，便可以預防近視眼的發(fā)生。
1。用眼不可以過(guò)于疲勞，讀書(shū)看報寫(xiě)字使用電腦半小時(shí)之后，向遠處望一望，便能減緩眼睛疲勞，調節視力，保護眼睛。
a：2。要有充足的營(yíng)養。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的營(yíng)養和能量。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，補充營(yíng)養，保護視力。
b：3。養成良好的用眼衛生習慣。不臥床看書(shū)，不走路讀書(shū)，不乘車(chē)看書(shū)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，腰桿挺直，眼睛離書(shū)本保持一尺的距離。
a：4。堅持做好眼睛保健操。每天課間操堅持認真做，便能起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
b：同學(xué)們，擁有一雙明亮的眼睛，其實(shí)并不難，只要按照以上所說(shuō)的認真去做，你就會(huì )遠離近視眼這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍天，俯視大地。
a：接下來(lái)讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲鄉間小路
b：歡迎大家繼續收聽(tīng)我們七色花校園廣播站，最近天氣慢慢變冷，我們不光要注意用眼衛生，同時(shí)我也發(fā)現身邊的同學(xué)個(gè)人衛生習慣不是很好，引發(fā)了感冒生病的癥狀，家長(cháng)和老師們正為此事煩心，，你是否擁有很好的衛生習慣，把你的好習慣說(shuō)明給大家吧！
a：我的個(gè)人衛生行為有10條
1、飯前便后要洗手；
2、每天早晚刷牙；
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲；
4、服裝整潔；
5、勤曬被子，及時(shí)整理個(gè)人物品；
6、講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；
7、每天進(jìn)行一次鍛煉；
8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物；
9、每天掃地，常擦桌椅和門(mén)窗、桌椅擺放整齊、教室通風(fēng)換氣
10、主動(dòng)學(xué)習衛生知識
b：親愛(ài)的各位同學(xué)，大家聽(tīng)清楚這10條衛生行為了嗎？這些方法很簡(jiǎn)單，只要對自己嚴格要求，我相信沒(méi)有做不到的事情。
a：下面讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲，0906班的所有同學(xué)將這首童年送給送給全體老師和同學(xué)們，祝大家開(kāi)心！
a：每一次相聚都是那么短暫
b：每一次懷想都是那么香甜
又快到要和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了，同學(xué)們，明天同一時(shí)間我們再見(jiàn)。
全國愛(ài)眼日廣播稿4
甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色
乙：給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌
丙：伸出你的手
�。荷斐鑫业氖�
甲：伴隨著(zhù)熟悉的音樂(lè )，我們的紅領(lǐng)巾廣播又如約而至了。我是主持人高樹(shù)旗。
乙：我是主持人周彤彤。
丙：我是主持人徐澄韜。
�。何沂侵鞒秩送跫褖�(mèng)。
甲：首先讓我進(jìn)入校園新聞。新聞一：領(lǐng)導關(guān)愛(ài)暖人心——河姆渡鎮領(lǐng)導來(lái)我校進(jìn)行“六一”慰問(wèn)。 5月29日上午，在一年一度的六一國際兒童節來(lái)臨前夕，河姆渡鎮鎮長(cháng)岑忠良、鎮教文衛鎮長(cháng)呂偉在我鎮教輔室楊啟勇老師的陪同下，專(zhuān)程來(lái)到羅江小學(xué)，向孩子們致以節日的祝賀，向辛勤工作在教育前線(xiàn)的老師們致以崇高的敬意。
乙：座談中，領(lǐng)導們對羅江小學(xué)近年來(lái)所獲得的成績(jì)給予了肯定，同時(shí)對學(xué)校今后的發(fā)展方向提出了寶貴的意見(jiàn)與建議。此外領(lǐng)導們還了解了近期我校新生招生工作的情況，當得知今年的六一慶典活動(dòng)主題為“尋找身邊的鄉土美食”時(shí)，領(lǐng)導們對此次低碳環(huán)保、傳承地方傳統文化的活動(dòng)贊不絕口。并囑咐在活動(dòng)的同時(shí)，要提高安全意識，落實(shí)安全措施，讓孩子們在此次活動(dòng)中體驗快樂(lè )，幸福過(guò)節。
丙：新聞二：傳承古渡美食文化，享受快樂(lè )童年生活。又一個(gè)“六一”國際兒童節來(lái)臨了，這是一年中孩子們最盛大的節日，為了讓每個(gè)孩子都能快樂(lè )地度過(guò)一個(gè)難忘、愉快、有意義的節日，5月30日上午，羅江小學(xué)舉辦了“六一”表彰儀式暨“農韻”美食文化綜合活動(dòng)。
�。夯顒�(dòng)之一：表彰儀式立榜樣�；顒�(dòng)開(kāi)始，首先由周永冠校長(cháng)進(jìn)行了一番熱情洋溢的講話(huà)。他提早祝孩子們節日快樂(lè )，對家長(cháng)們的到來(lái)表示了熱烈歡迎，并給予了全校師生熱情的鼓勵和深深的教誨。
甲：接著(zhù)，大隊輔導員王玉寒宣布了鎮級優(yōu)秀少先隊員輔導員、校級優(yōu)秀少先隊員輔導員、鎮雛鷹中隊、校優(yōu)秀中隊、鎮優(yōu)秀少先隊員、校優(yōu)秀少先隊員、校小小農民畫(huà)家和優(yōu)秀家長(cháng)名單，在頒獎曲中，老師、學(xué)生、家長(cháng)紛紛上臺領(lǐng)獎，掀起了全場(chǎng)熱潮。
乙：最后全校師生和優(yōu)秀家長(cháng)們共同欣賞了我校6月初即將要去參賽的國學(xué)經(jīng)典誦讀節目《清塘荷韻》，表演者們在積極備賽了一個(gè)月后，在舞臺上給大家帶來(lái)了精彩的表演，贏(yíng)得了臺下觀(guān)眾們的陣陣掌聲，將活動(dòng)推向高潮。
丙：活動(dòng)之二：美食活動(dòng)傳文化。最激動(dòng)人心的“農韻”美食活動(dòng)在大家的歡呼中拉開(kāi)了帷幕，各班都井然有序地開(kāi)始著(zhù)各班的.美食制作。早在月初時(shí)，每個(gè)班級在了解河姆渡傳統美食和特色美食后，就開(kāi)始策劃、制訂班級所做美食的活動(dòng)方案，最值得一提的是，家長(cháng)也參與到了活動(dòng)的策劃當中。食物的準備、現場(chǎng)分工都有著(zhù)家長(cháng)的身影。
�。浩綍r(shí)“小公主”“小王子”的孩子們也紛紛做起了小主人，一時(shí)間，大家分工明確，三個(gè)一伙，五個(gè)一群，生煤爐、洗菜、和面、包粽子、做青團……校園里到處都有孩子們忙碌的身影，鍋碗瓢盆聲、好不熱鬧!
甲：在孩子動(dòng)手過(guò)程中，老師和家長(cháng)們也全程參與了活動(dòng)，對孩子進(jìn)行了適當的指導以及美食的制作，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的合作努力，各種美食琳瑯滿(mǎn)目：有香糯可口的粽子、甘甜細膩的青團、甜滋滋的灰汁團、香噴噴的年糕餃等等，盡管有些食物或咸或淡，看起來(lái)也不太美觀(guān)，但是孩子們卻吃得津津有味，同時(shí)也不忘記給家長(cháng)和全校師生相互分享品嘗，濃濃的情溫暖了整個(gè)校園。參與活動(dòng)的家長(cháng)們雖然累，但個(gè)個(gè)樂(lè )得合不攏嘴，他們說(shuō)：“孩子們能快樂(lè )地過(guò)節，值了!”
乙：我們剛剛度過(guò)了一個(gè)快樂(lè )的六一國際兒童節和端午節，那你們知道本周五是什么日子嗎?
丙：恩，周五是6月6日，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。
�。何揖筒碌搅�，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當回事，當然不會(huì )知道了，知道嗎?6月6日是全國愛(ài)眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。同樣，世界愛(ài)眼日也是每年的6月6日
甲：你真用心，不過(guò)，我知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì )是一片黑暗�，F在的我們正是長(cháng)身體、長(cháng)知識的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
乙：知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。
丙：為什么會(huì )有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
�。捍蠖鄶到暥寂c自己的用眼衛生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
甲：因此，預防近視是保護學(xué)生視力的核心。那有沒(méi)有一些預防近視的好方法呢?
乙：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預防近視，科學(xué)用眼的方法。丙：首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。 ②連續看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì )兒，或改變視線(xiàn)向遠處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。③要認真做好眼保健操。
�。浩浯�，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。 ②不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。 ③不要躺在床上看書(shū)。
甲：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
丙:今天的點(diǎn)歌臺為大家帶來(lái)一首《我把光明留給你》，現在讓我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)吧。(播放歌曲)
�。和瑢W(xué)們，本期的紅領(lǐng)巾廣播又要跟大家說(shuō)再見(jiàn)了。每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
甲：每一次離別，都意味著(zhù)下一次更精彩的回來(lái)。希望我們的節目能給你帶去一天的好心情。我們下期再會(huì )。
全國愛(ài)眼日廣播稿5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!當我們抬起頭注視著(zhù)鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛(ài)護我們的眼睛》。
同學(xué)們，你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì )讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學(xué)沒(méi)有關(guān)注姿勢，看書(shū)做作業(yè)時(shí)眼睛離書(shū)本太近，忽略了偶爾有意識地觀(guān)看遠景，我們的眼睛越來(lái)越疲勞，越來(lái)越走向近視或者加深近視度。老師小時(shí)候就是因為沒(méi)有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現在可以說(shuō)深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦，往往連續幾個(gè)小時(shí)，造成用眼無(wú)節制，時(shí)間長(cháng)了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。
有資料顯示，我國有五百萬(wàn)盲人，七百萬(wàn)雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬(wàn)人，也就是平均每100個(gè)中國人就有三到四個(gè)近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們人類(lèi)將近80%的感覺(jué)來(lái)源于我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等于失去了近80%的'感覺(jué)，多么可怕!
所以，我們要時(shí)刻提醒自己：我愛(ài)護眼睛了嗎?預防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：
三個(gè)要：一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢要端正，眼睛和書(shū)本的距離保持一尺;二、連續看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說(shuō)看看我們校園、教室內的花草，或者向遠處眺望一會(huì )兒;三要注意合理飲食，注意營(yíng)養、不挑食。因為我們的眼球發(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養分。
還要記住三個(gè)不要：不要在光線(xiàn)暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車(chē)廂內看書(shū);不要長(cháng)時(shí)間看電視、玩電腦。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!
全國愛(ài)眼日廣播稿6
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!同學(xué)們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，今年6月6日是第__個(gè)全國“愛(ài)眼日”，今天我講話(huà)的主題就是“愛(ài)眼護眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來(lái)越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學(xué)沒(méi)有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書(shū)等等。也許有的同學(xué)錯誤地認為“只要我學(xué)習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。更有甚者認為戴眼鏡是有知識的`象征。但現實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì )給學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會(huì )使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì )受到限制。如果你學(xué)習成績(jì)很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì )抱憾終生。
眼睛可以讓我們去認識世界，學(xué)習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學(xué)們在日常生活和學(xué)習中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。下面，我向大家提幾個(gè)建議：
1、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持30厘米左右，姿勢要端正。
2、連續書(shū)寫(xiě)50分鐘后，休息10分鐘左右。
3、不要在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
4、走路或乘車(chē)時(shí)不要看書(shū)。
5、不要躺在床上看書(shū)。
6、堅持做好眼保健操。
同學(xué)們你們還知道嗎?眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀(guān)察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛!
全國愛(ài)眼日廣播稿7
合：老師們，同學(xué)們，大家中午好！伴隨著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )，校園廣播站又與您見(jiàn)面了。
甲：明天（xx年6月6日）是第十八個(gè)“全國愛(ài)眼日”。今年全國愛(ài)眼日活動(dòng)的主題確定為“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
乙：1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
甲：你知道？當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據20xx年全國學(xué)生體質(zhì)健康調研顯示，目前我國學(xué)生近視狀況不容樂(lè )觀(guān)，7—12歲小學(xué)生視力不良率為40.89%；13—15歲初中生視力不良率為67.33%；16—18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經(jīng)成為目前危害我國青少年的重要眼病之一。
乙：為什么會(huì )有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
乙：看來(lái)預防近視是保護學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預防近視的`好方法呢？
甲：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預防近視、科學(xué)用眼的方法。
首先要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本要保持一尺距離；身體和課桌椅要保持一拳距離；握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
2、連續看書(shū)40—50分鐘要閉眼休息一會(huì )兒，或改變視線(xiàn)向遠處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。
3、要認真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：
1、不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
2、不要在走路、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
3、不要躺在床上看書(shū)。
最后，為了更好地保護眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。
另外，還要經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說(shuō)的太好了，同學(xué)們，你們記住了嗎？讓我們保護眼睛從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
合：最后，祝同學(xué)們在即將開(kāi)始的期末考試中能夠取得優(yōu)異成績(jì)。今天的校園廣播到此結束，謝謝大家。
全國愛(ài)眼日廣播稿8
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
當我們抬起頭注視著(zhù)鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對，是我們的眼睛!
眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空�？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢不當，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧!
6月6日是世界愛(ài)眼日，雖然今年的愛(ài)眼日已經(jīng)過(guò)去，但是我們每時(shí)每刻都應牢記保護眼睛。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著(zhù)幾乎每分鐘就會(huì )出現一例新的盲人。我國的近視率達到了1000萬(wàn)。保護視力刻不容緩，為此，我呼吁：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空，每一位同學(xué)都要把保護眼睛的'信念牢記心中，都要把愛(ài)護眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家作到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習慣，讀寫(xiě)姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書(shū)習慣要隨時(shí)糾正。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)，不在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗的地方看書(shū)。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學(xué)習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶(hù)外運動(dòng)，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營(yíng)養物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì )擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì )擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
全國愛(ài)眼日廣播稿9
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話(huà)的題目是愛(ài)眼護眼，遠離近視。
眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，能夠幫助我們認識世界，學(xué)習知識。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據相關(guān)部門(mén)統計，我國高中學(xué)生近視率已達90%，初中已達70%，小學(xué)高年級近視率有的高達50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當造成的。不良用眼習慣是青少年形成近視眼的罪魁禍首，主要原因是讀寫(xiě)姿勢不正確，長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開(kāi)始做起：
1、注意營(yíng)養、不挑食
眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì )成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚(yú)、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源為自然光源，光線(xiàn)好的時(shí)候，我們盡量不要開(kāi)燈。開(kāi)燈時(shí)要把室內頂燈和臺燈同時(shí)打開(kāi)，臺燈要用25瓦白熾燈。
讀寫(xiě)姿勢要端正。眼離書(shū)本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調節生理機能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫(xiě)姿勢，還要注意：不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線(xiàn)下讀書(shū)、寫(xiě)字;不要躺在床上或趴在桌上看書(shū);不要邊走邊看書(shū)，更不要在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)。
3、節制看電視、用電腦
看電視要有節制，距離要適當，和電視的距離為3米以外。使用電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的.持續時(shí)間不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
4、經(jīng)常望遠，做好眼保健操
積極參加戶(hù)外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠處，放松眼睛，如可以眺望遠處的樹(shù)木或建筑物，也可以在夜晚辨認那滿(mǎn)天的星斗。
堅持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對近視的防治有積極的作用。
我相信每個(gè)人對這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護視力、遠離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!
全國愛(ài)眼日廣播稿10
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!這里是校園之聲廣播站
a:伴隨著(zhù)這輕快的樂(lè )曲,聆聽(tīng)著(zhù)這動(dòng)人的旋律
b:校園之聲廣播站和您又如期見(jiàn)面了
a:我是播音員
b:我是播音員
a:親愛(ài)的同學(xué)們,秋天在不知不覺(jué)中已經(jīng)來(lái)臨,它給我們帶來(lái)了一份明澈的美。
b:最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風(fēng)不帶一點(diǎn)修飾，是最純凈的風(fēng)。
ab:秋天和風(fēng)一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。
a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期,一旦染上紅眼病將會(huì )影響到我們大家的視力.
b:所以保護視力,從個(gè)人的用眼衛生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛.
a：眼睛是心靈的窗戶(hù)，位于五官之首，是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著(zhù)這樣一種可怕的事實(shí)：學(xué)生的年級越高，近視患者越多，到了高中階段，近視率竟達百分之八十，這是一個(gè)多么可怕的統計數字。
b：有人說(shuō)，近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病，據統計，小學(xué)生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%,也就是說(shuō)，10個(gè)人中將近由3-4人患近視眼病。
a：那么造成近視的原因主要有以下幾個(gè)方面：
1.讀寫(xiě)姿勢不正確，使眼睛長(cháng)期處于緊張狀態(tài)。
2.光線(xiàn)太暗或過(guò)亮，桌椅過(guò)高或太低。
3.不良的用眼衛生習慣。如走路看書(shū)，躺在床上看書(shū)，看電視時(shí)間過(guò)長(cháng)，在電腦前的時(shí)間過(guò)長(cháng)等。
b：了解了以上的原因，我們只要從以下幾點(diǎn)做起，便可以預防近視眼的發(fā)生。
1.用眼不可以過(guò)于疲勞，讀書(shū)看報寫(xiě)字使用電腦半小時(shí)之后，向遠處望一望，便能減緩眼睛疲勞，調節視力，保護眼睛。
a：2.要有充足的`營(yíng)養。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的營(yíng)養和能量。平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類(lèi)，補充營(yíng)養，保護視力。
b：3.養成良好的用眼衛生習慣。不臥床看書(shū)，不走路讀書(shū)，不乘車(chē)看書(shū)。寫(xiě)作業(yè)時(shí)，腰桿挺直,眼睛離書(shū)本保持一尺的距離。
a：4.堅持做好眼睛保健操。每天課間操堅持認真做，便能起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
b：同學(xué)們，擁有一雙明亮的眼睛，其實(shí)并不難，只要按照以上所說(shuō)的認真去做，你就會(huì )遠離近視眼這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍天，俯視大地。
a：接下來(lái)讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲“鄉間小路”
b:歡迎大家繼續收聽(tīng)我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛生,同時(shí)我也發(fā)現身邊的同學(xué)個(gè)人衛生習慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長(cháng)和老師們正為此事煩心, ,你是否擁有很好的衛生習慣,把你的好習慣介紹給大家吧!
a:我的個(gè)人衛生行為有10條
1、飯前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;4、服裝整潔;5、勤曬被子，及時(shí)整理個(gè)人物品;6、講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰;7、每天進(jìn)行一次鍛煉;8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物;9、每天掃地，常擦桌椅和門(mén)窗、桌椅擺放整齊、教室通風(fēng)換氣10、主動(dòng)學(xué)習衛生知識
b:親愛(ài)的各位同學(xué),大家聽(tīng)清楚這10條衛生行為了嗎?這些方法很簡(jiǎn)單，只要對自己嚴格要求，我相信沒(méi)有做不到的事情。
a: 下面讓我們一起來(lái)欣賞一首好聽(tīng)的歌曲，0906班的所有同學(xué)將這首“童年”送給送給全體老師和同學(xué)們，祝大家開(kāi)心!
a：每一次相聚都是那么短暫
b：每一次懷想都是那么香甜
又快到要和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,同學(xué)們，明天同一時(shí)間我們再見(jiàn)。
全國愛(ài)眼日廣播稿11
男：親愛(ài)的隊員們；
女：敬愛(ài)的老師們；
男：大家早上好！勝浦實(shí)驗小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準時(shí)和大家見(jiàn)面了。
女：付出一份真誠，打造愛(ài)的世界。
男：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
女：今天播送的主題是：愛(ài)護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛
男：我是播音員（程森林）。
女：我是播音員（胡文欣）。
男：夷，胡文欣，我們剛剛度過(guò)了一個(gè)快樂(lè )的六一國際兒童節，那你知道這個(gè)星期日是什么日子嗎？
女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當回事，當然不會(huì )知道了，知道嗎？6月6日是全國愛(ài)眼日。19xx年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。同樣，世界愛(ài)眼日也是每年的6月6日，今年20xx世界愛(ài)眼日主題確定為“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
女：你真是比我用心，不過(guò)，我知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì )是一片黑暗�，F在的我們正是長(cháng)身體、長(cháng)知識的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
男：你知道？當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。也就是說(shuō)，近視的患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。
女：為什么會(huì )有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
男：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
女：因此，預防近視是保護學(xué)生視力的核心。那你有沒(méi)有一些預防近視的好方法呢？
男：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預防近視，科學(xué)用眼的方法。
女：首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：
�、僮x書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
�、谶B續看書(shū)40—50分鐘要閉眼休息一會(huì )兒，或改變視線(xiàn)向遠處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。
�、垡J真做好眼保健操。
男：其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：
�、俨灰谥鄙涞年�(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
�、诓灰谧呗�、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
�、鄄灰稍诖采峡磿�(shū)。
女：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現近視，采取相應措施予以矯正。
男：時(shí)光如梭，轉瞬間一個(gè)學(xué)期就要結束了。期末考試一天天臨近，在過(guò)去的時(shí)間里我們收獲著(zhù)快樂(lè )，收獲著(zhù)成功。面對著(zhù)即將升入更高的.年級，大家準備好了嗎？
女：同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：假如你擁有大地，你就成為一個(gè)農民；假如你擁有羊群，你就成為一個(gè)牧人；假如你擁有廠(chǎng)房，你就成為一個(gè)企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢(qián)和財富，而是選擇的機會(huì )，那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說(shuō)，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會(huì )。
男：我們匯聚在勝浦實(shí)驗小學(xué)，作為勝浦實(shí)小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發(fā)展自己的個(gè)性，培養著(zhù)自己的能力。
女：同學(xué)們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。
男：期末考試就要到來(lái)，讓我們努力學(xué)習、刻苦拼搏，認真復習、認真總結，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿(mǎn)意的成績(jì)。
女：最后，祝同學(xué)們在即將到來(lái)的期末考試中取得滿(mǎn)意的成績(jì)。
男：本期的紅領(lǐng)巾廣播節目到此結束。
女：謝謝大家的收聽(tīng)！下周四再見(jiàn)！
全國愛(ài)眼日廣播稿12
合：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：下午好!
合：紅領(lǐng)巾廣播開(kāi)始啦!今天由我們一年九班為大家廣播，希望大家能喜歡。
甲：今天的廣播內容有：1、《世界環(huán)境保護日》 2保護環(huán)境，從身邊的小事做起
乙：讀《世界環(huán)境保護日》 1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥爾摩召開(kāi)了有113個(gè)國家參加的聯(lián)合國人類(lèi)環(huán)境會(huì )議。
會(huì )議討論了保護全球環(huán)境的行動(dòng)計劃，通過(guò)了《人類(lèi)環(huán)境宣言》。
會(huì )議建議聯(lián)合國大會(huì )將這次會(huì )議開(kāi)幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護日”。
同年10月聯(lián)合國大會(huì )第27屆會(huì )議接受并通過(guò)了這一建議。
每年的6月5日，世界各國都開(kāi)展群眾性的環(huán)境保護宣傳紀念活動(dòng)，
以喚起全世界人民都來(lái)注意保護人類(lèi)賴(lài)以生存的環(huán)境，自覺(jué)采取行動(dòng)參與環(huán)境保護的共同努力，同時(shí)要求各國政府和聯(lián)合國系統為推進(jìn)環(huán)境保護進(jìn)程作出貢獻。
甲：環(huán)境是人類(lèi)生存的基本條件，是人類(lèi)賴(lài)以生存的基礎。
當前生態(tài)環(huán)境日趨惡劣，一次又一次給人類(lèi)敲響了警鐘，為了我們這一代和將來(lái)的世世代代，保護和改善人類(lèi)環(huán)境，已經(jīng)成為人類(lèi)一個(gè)緊迫的目標。
俗話(huà)說(shuō)：“千里之行，始于足下。
”保護環(huán)境，要從我們身邊的小事做起。
乙：愛(ài)惜紙張紙作為我國的四大發(fā)明之一，其基本材料是植物纖維，而各類(lèi)廢紙竟占了每個(gè)家庭垃圾總量的21%，特別是我們浪費紙張尤為厲害。
我們要知道浪費紙張就是浪費木材，就是破壞環(huán)境，也等于是危害了我們的身體。
生活中，節約紙張的方法很多，如：減少使用節日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習慣使用紙張的空白地方、信封循環(huán)再用、盡量少用紙巾……對于廢紙要積極回收，不要亂扔。
甲：節約用水地球作為一個(gè)藍色的星球，雖然地球表面70%以上被水覆蓋，但世界上許多國家城市缺水問(wèn)題日趨嚴重。
以我國為例，全國660多個(gè)城市，有400多個(gè)城市常年供水不足，由于缺水，我國農村糧食產(chǎn)量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發(fā)生。
節約用水對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，已是當務(wù)之急。
如：一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長(cháng)流水(上廁所、洗手和洗澡要及時(shí)關(guān)水籠頭)、不往河流扔垃圾、發(fā)現水箱漏水及時(shí)叫大人修理等，做到人人都節約用水。
乙：珍惜能源我們每天都在消耗大量的能源，而地球上儲存的能源是有限的。
因而我們要珍惜現有能源，積極利用可再生能源。
人們總有一個(gè)錯誤的思想，認為大自然的資源是用之不完的，但正因為人類(lèi)的盲目開(kāi)發(fā)，不合理利用，地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴重的地步。
節約能源有很多方法如：多用電風(fēng)扇，少開(kāi)空調;多用節能燈，少用白熾燈;多用太陽(yáng)能熱水器，少用電熱水器;多用淋浴，少用浴缸;少用一次性的用品等，確保能源被合理地運用。
甲：綠化環(huán)境植樹(shù)是一個(gè)最直接、最實(shí)際的環(huán)保行動(dòng)方式。
鼓勵在家中開(kāi)展“綠色小陽(yáng)臺”、“綠色小房間”等活動(dòng)，使我們的生活環(huán)境得到進(jìn)一步的綠化、凈化與美化。
乙：廢物再用環(huán)�，F今已成為一種嶄新的生活方式，在平時(shí)生活中，如果稍加點(diǎn)心思的話(huà)，就能做到：“少一分破壞，多一分建設。
”優(yōu)越的生活環(huán)境很容易形成隨意浪費的壞習慣，這其實(shí)也是一個(gè)浪費資源的問(wèn)題。
在美術(shù)課上，可以利用一些廢舊材料，如小麻繩、塑料瓶、紙筒、包裝紙等，學(xué)習做成小筆筒、相框、分類(lèi)盒、花瓶等有用的小物品，這樣既不浪費，又提高了動(dòng)手能力。
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播就到這里，我們明天再見(jiàn)。
全國愛(ài)眼日廣播稿三
男：親愛(ài)的隊員們;
女：敬愛(ài)的老師們;男：大家早上好!勝浦實(shí)驗小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準時(shí)和大家見(jiàn)面了。
女：付出一份真誠，打造愛(ài)的世界。
男：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
女：今天播送的主題是：愛(ài)護我們心靈的窗戶(hù)——眼睛男：我是播音員(程森林)。
女：我是播音員(胡文欣)。
男：夷，胡文欣，我們剛剛度過(guò)了一個(gè)快樂(lè )的六一國際兒童節，那你知道這個(gè)星期日是什么日子嗎?女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說(shuō)，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當回事，當然不會(huì )知道了，知道嗎?6月6日是全國愛(ài)眼日。
1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
同樣，世界愛(ài)眼日也是每年的6月6日，今年20xx世界愛(ài)眼日主題確定為“關(guān)愛(ài)青少年眼健康”。
女：你真是比我用心，不過(guò)，我知道，眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì )是一片黑暗。
現在的我們正是長(cháng)身體、長(cháng)知識的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
男：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。
據調查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。
也就是說(shuō)，近視的'患者已經(jīng)越來(lái)越多了，而且，近視年齡也越來(lái)越年輕。
女：為什么會(huì )有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
男：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關(guān)，例如，寫(xiě)字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書(shū)的習慣，看書(shū)累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。
特別是愛(ài)看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
女：因此，預防近視是保護學(xué)生視力的核心。
那你有沒(méi)有一些預防近視的好方法呢?男：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預防近視，科學(xué)用眼的方法。
女：首先，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：①讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正，遵守“三個(gè)一”。
即讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本保持一尺距離。
身體和課桌椅保持一拳距離。
握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。
�、谶B續看書(shū)40-50分鐘要閉眼休息一會(huì )兒，或改變視線(xiàn)向遠處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。
�、垡J真做好眼保健操。
男：其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
�、诓灰谧呗�、乘車(chē)或吃飯時(shí)看書(shū)。
�、鄄灰稍诖采峡磿�(shū)。
女：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時(shí)候不要多看書(shū)和電視，平時(shí)可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。
全國愛(ài)眼日廣播稿13
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
當我們抬起頭注視著(zhù)鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景？對，是我們的眼睛！
眼睛是心靈的`窗戶(hù)，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空�？墒菨u漸地，由于讀寫(xiě)姿勢不當，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。我想，大家一定不愿讓眼鏡伴隨自己一生吧！
有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱(chēng)為中國眼。我國每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著(zhù)幾乎每分鐘就會(huì )出現一例新的盲人。保護視力刻不容緩，為此我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。眼保健操要正確到位。
3、養成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習慣，讀寫(xiě)姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到三個(gè)一，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，胸脯與桌子隔一拳。走路和乘車(chē)時(shí)也不要看書(shū)，不要躺著(zhù)看書(shū)，不在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗（重讀以引起大家注意）的地方看書(shū)。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學(xué)習能力的重要保證。
5、多做戶(hù)外運動(dòng)，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。
6、不偏食，多吃奶制品、魚(yú)蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營(yíng)養物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執行，只要老師們隨時(shí)提醒，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì )擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì )擁有一片更廣闊、更明凈的天空！
全國愛(ài)眼日廣播稿14
各位老師、同學(xué)：
你們好!
我今天國旗下講話(huà)的題目是“像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命，像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛”。
今年6月6日是第_個(gè)全國“愛(ài)眼日”。今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題定為“__”。
眼睛是人類(lèi)觀(guān)察世界的重要器官，又是人類(lèi)溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。擁有一雙健康、美麗的明眸是每個(gè)人的愿望，但是，由于各種輻射、疾病、環(huán)境污染、不良生活習慣以及學(xué)習緊張，工作夜以繼日，長(cháng)時(shí)間看電視、電腦操作等等因素，使得現代人，過(guò)度用眼，得不到充分休息，久而久之導致視力下降，而不得不整天為過(guò)度疲勞的眼睛而苦惱。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越來(lái)越多，給許多人帶來(lái)不便，在現代高科技發(fā)展的時(shí)代，更需要一雙健康明亮的眼睛，保護青少年視力刻不容緩。
為此，_省_市教育局在_月_日公布的《關(guān)于開(kāi)展__市學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)的通知》指出，各級各類(lèi)學(xué)校必須每天安排眼保健操不少于_遍，各校應將眼保健操列入課表，同時(shí)，各級各類(lèi)學(xué)校要為每一個(gè)學(xué)生建立健康檔案，認真執行體質(zhì)健康測試報告制度，測試報告書(shū)要作為中小學(xué)生成長(cháng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書(shū)或高校學(xué)生檔案的重要內容，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的`重要依據。我校也一貫重視學(xué)生的眼睛保健工作，在前段時(shí)間還特別組織了眼保健操抽查，以此來(lái)規范同學(xué)們的眼操動(dòng)作。
記得曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫(xiě)著(zhù)“我什么也看不見(jiàn)”。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界里，與盲人相比，我們是何等的幸運!眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學(xué)習和生活均至關(guān)重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，又有什么辦法呢?
1、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，堅持戶(hù)外活動(dòng)。
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)。
3、注意眼部衛生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，持續用眼1小時(shí)后應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節視力。
4、定期檢查視力發(fā)現視力下降應及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應及時(shí)去驗光配帶合適的眼鏡矯正視力。
5、積極宣傳教育青少年眼衛生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。
6、改善青少年營(yíng)養飲食，增加含維生素a、d、鈣鉻的食膳。
7、忌煙酒等不良習慣。
尤其值得引起注意的是，有些同學(xué)近視了卻不戴眼鏡，這豈不是諱疾忌醫。專(zhuān)家普遍認為，從用眼衛生的角度，近視到一定程度，就應該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡，但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當然，不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由，但那些理由是不當的，也是不堪一擊的。譬如說(shuō)，有的學(xué)生和家長(cháng)擔心戴眼鏡會(huì )使度數越來(lái)越深，還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來(lái)，其實(shí)這種顧慮是沒(méi)根據的，也完全沒(méi)有必要，“目前，戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法”。
專(zhuān)家提出，絕大多數青少年近視屬于單純性近視，只要注意用眼衛生，并及時(shí)戴眼鏡加以矯治，完全可以控制近視的發(fā)展。佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習生活，還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展。
科學(xué)提示，如果不配戴眼鏡，模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展，如果配戴一副合適的框架眼鏡，可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰，這樣既給自己的生活和學(xué)習帶來(lái)了方便，也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。希望同學(xué)們可以好好保護眼睛，像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命，像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛!
謝謝大家!
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