舞蹈作文400字

實(shí)用的舞蹈作文400字合集八篇

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的舞蹈作文400字8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈作文400字 篇1

　　幼兒園小班時(shí)，媽媽帶我上第一節舞蹈課，開(kāi)始的時(shí)候還有點(diǎn)興奮，寬敞的教室，地面鋪上了柔軟的墊子，四面都是明亮的鏡子。許多與我同齡的小朋友在優(yōu)美的音樂(lè )中練基本功，有在抬腿的；有在小跳的；有在劈叉的；還有的在下腰的，大家都做得有模有樣。換好舞蹈服，哈，我也是一個(gè)舞者了，我得意地欣賞著(zhù)鏡子里的自己。

　　老師讓我坐在墊子上，繃直雙腳，然后低下頭，雙手盡力往前伸。我試了一下，我的手只能碰到小腿處，老師蹲在我前面，用力一拉我的小手，哎呀，我的腰突然往下一沉，老師鼓勵說(shuō)：“你要盡最大的努力往前才有用！加油，跟著(zhù)音樂(lè )來(lái)八組。12345678，22345678……”第一個(gè)八拍的時(shí)候，我感覺(jué)還是比較輕松的，可是隨著(zhù)時(shí)間的推移，我怎么覺(jué)得老師的那八個(gè)八拍遙遙無(wú)期，天哪，我的腰都要斷了。我十分沮喪，想停下來(lái)休息片刻，但看見(jiàn)別的.同學(xué)如此用心，我放棄我想休息的念想，咬著(zhù)牙使出吃奶的力氣堅持著(zhù)。終于告一段落了，老師摸摸我額頭的汗珠：“這小姑娘肯吃苦，一定是個(gè)好苗子！”我笑著(zhù)說(shuō)：“老師，我愛(ài)跳舞�！�

　　在接下來(lái)的日子里，壓腿、踩跨時(shí)疼痛的表情還歷歷在目，可我還是咬緊了牙關(guān)，挺了過(guò)來(lái)。一日復一日，但我卻從來(lái)也沒(méi)喊過(guò)苦，喊過(guò)疼，每天我都會(huì )擠出時(shí)間來(lái)練練新的動(dòng)作，從沒(méi)落下一天的功夫�，F在我已經(jīng)算是個(gè)小舞蹈家了，老師經(jīng)常把我當成他們的好榜樣，督促他們更加刻苦的訓練和學(xué)習呢！

舞蹈作文400字 篇2

　　清晨，風(fēng)兒輕輕撫過(guò)小河邊，大樹(shù)旁，邀請美麗的蝴蝶一起舞蹈。

　　“媽媽?zhuān)�我們什么時(shí)候出發(fā)去培訓中心報名學(xué)中國舞呀？”我用稚嫩的聲音問(wèn)媽媽。那時(shí)我才四歲，自從我知道小馮開(kāi)始學(xué)舞蹈時(shí)便總是纏著(zhù)媽媽問(wèn)，我可不可以學(xué)跳舞，雖然我知道學(xué)舞蹈的艱辛，要練習各種高難度動(dòng)作，比如一字馬、下腰、把腿舉過(guò)頭頂……

　　等我到了培訓中心，一進(jìn)教室，就禁不住往后退了幾步：“哇，都是上學(xué)的大姐姐啊�！蔽依蠋熆赡芸吹搅宋�，就對正在練倒立的姐姐們說(shuō):“同學(xué)們，今天新來(lái)了位小同學(xué)，她是我們班最小的.同學(xué)哦�！�

　　不知道什么時(shí)候，雨已在慢慢地下著(zhù)，可空中竟然一絲烏云都沒(méi)有。

　　回到家，我就趕緊練習老師今天教的下腰，雖然老師說(shuō)我剛來(lái)，可以先手扶著(zhù)腰，能下多少下多少，盡力就好。但我總覺(jué)得別人都能下去，就我下不去，破壞了美感。于是，在后來(lái)的五天里，我剛放學(xué)就讓媽媽幫我開(kāi)腰，然后跑到床上去，一個(gè)猛勁兒栽到床上，那時(shí)我家的床墊是軟的，所以摔下去不疼，連續摔了幾次，摔得沒(méi)知覺(jué)了就以為自己可以了，我就走到地上，然后“咚”的一聲摔得我眼冒金星……在我的記憶里，我練下腰時(shí)摔過(guò)兩次，就鬼使神差地學(xué)會(huì )了。

　　五年后，我已經(jīng)不再是那時(shí)候的小朋友了，下腰、倒立、一字馬……根本不在話(huà)下，在這五年學(xué)舞的過(guò)程中，讓我知道了沒(méi)有人能贏(yíng)得云淡風(fēng)輕，世界總在偷偷犒賞努力的人。

舞蹈作文400字 篇3

　　我的舞蹈老師姓張，她是那么嚴格而善良。

　　她是一個(gè)非常普通的舞蹈老師，張老師嚴于律己。有一次，我早了一點(diǎn)來(lái)上課，看到張老師在狠狠地甩腰，“當當、當當”的`一聲聲“碎骨”聲，是那么整齊。一分鐘過(guò)去了，兩分鐘過(guò)去了，她把自己壓得滿(mǎn)臉通紅，才起來(lái)休息，還沒(méi)一會(huì )兒，她又雙手齊平，向前滑步，用力踢腿，倒立，時(shí)鐘一分一秒滴滴答答，張老師雙腳一踢，雙腳看地，她“哐嗒”一聲躺在地上……

　　記得那一天，我看著(zhù)訓練部禮品柜上琳瑯滿(mǎn)目的禮物，不禁想“領(lǐng)”一只回家，可是我看了看標簽上：星星條300顆�？蓴狄粩底约旱�，10、20、30……100顆，呀！還差200顆星。我看著(zhù)，看著(zhù)，心里說(shuō)不出的失落，張老師一見(jiàn)我愁眉苦臉的，說(shuō)“沒(méi)事，那要拿就拿去吧！”我高興地一蹦三尺高。

　　掰大腰了！張老師抓起我的手，向后拉，一、二、三……二十，張老師一放下，我一動(dòng)不動(dòng)地趴在那，兩個(gè)字酸爽！骨頭都快散架了！我們都“恨”張老師，但我們知道，她想讓我們進(jìn)步，所以才這樣做。

　　這就是我的舞蹈老師，一個(gè)嚴格而善良的老師。

舞蹈作文400字 篇4

　　我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的小男孩。每年的學(xué)校運動(dòng)會(huì )都是我最最期待的。剛剛進(jìn)入五月，我便知道一年一度的運動(dòng)會(huì )就要如期而至了，心中不由暗自歡喜。

　　照管例，每年的運動(dòng)會(huì )各班都會(huì )編排特別的團體操表演，展示班級風(fēng)采。今年也不例外，我們班的節目更是別出心裁，是團體交際舞。我對這個(gè)陌生的`舞蹈充滿(mǎn)了好奇，心中激動(dòng)不已，我要接受這個(gè)挑戰，我要為運動(dòng)會(huì )舞蹈！

　　天公不作美！最近幾日，天氣炙熱，日日驕陽(yáng)似火，太陽(yáng)像一個(gè)大火球烘烤著(zhù)校園，沒(méi)有風(fēng)的時(shí)候空氣好像凝固了。我們在陽(yáng)光下反復地練習著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，像極了一只只忙碌的螞蟻，不知疲憊。不知不覺(jué)中，我已經(jīng)大汗淋漓，豆兒大般的汗珠順著(zhù)我的額頭不停地往下流，喉嚨也像著(zhù)了火似的，真想一頭扎進(jìn)大水缸里讓我來(lái)個(gè)透心涼。但這些都不能阻擋我們刻苦訓練的決心，經(jīng)過(guò)一次次反復地練心，我們的舞步越來(lái)越嫻熟，已經(jīng)可以伴著(zhù)音樂(lè )完美的展現了。雖然訓練是十分枯燥的，疲憊的，但我知道：“臺上一分鐘，臺下十年功�！睕](méi)有刻苦地付出，怎么會(huì )有收獲呢？無(wú)論多苦多累我一定要堅持下去，用最好的精神面貌去展現自己。

　　古人云：“寶劍鋒沖磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽蚁嘈艌猿植恍傅母冻鲆欢〞�(huì )換來(lái)收獲。我相信我們是運動(dòng)會(huì )上最美的舞者，我要為運動(dòng)會(huì )舞蹈！

舞蹈作文400字 篇5

　　一身白衣，身上是閃閃的亮片，腰上圍著(zhù)一圈“孔雀尾羽”，宛如白色孔雀降臨！咦，孔雀來(lái)了？哦，原來(lái)今天小樂(lè )同學(xué)要表演舞蹈哇！

　　隨著(zhù)優(yōu)美的音樂(lè )緩緩響起，一只雪白的孔雀出現了。她纖細白嫩的手指伸出，食指與大拇指捏住，另外三只手指伸直，就如同一只孔雀的頭一般。為了使孔雀高傲的形象表現得淋漓盡致，可以看出她用了很大的力氣，無(wú)論是捏住的指還是翹起的手指都在微微顫動(dòng)。

　　她的手腕就是孔雀的頭頸，向前慢慢伸出，蜻蜓點(diǎn)水一般向下一伸，然后很快收了回來(lái)，雀頭一轉，轉向了后面，宛如一只孔雀在溪邊飲水，突然，聽(tīng)見(jiàn)了同伴的叫聲轉過(guò)頭去，這情景使人深深沉醉。

　　音樂(lè )變得有一些柔和，溫暖。那只小孔雀玩累了，“頭”輕輕一垂，趴在地上休息。它的頭貼在地上，仿佛躺在大地母親的懷里，盡管它很放松，但孔雀獨有的.高傲氣質(zhì)，絲毫未減。

　　突然，它好像瞧見(jiàn)了“王”的身影，像有些害怕，卻又帶著(zhù)崇敬，把高昂的頭“低”下，溫順地向“王”也就是向金孔雀行禮，微笑著(zhù)歡迎金孔雀。

　　最后，小孔雀們圍著(zhù)“王”轉圈，“頭”一點(diǎn)一點(diǎn)地，好像為“王”的到來(lái)表示歡迎，圍著(zhù)“王”跳啊，唱啊，一片熱鬧景象。它們高興地張開(kāi)自己閃亮的尾羽，開(kāi)心地轉圈，腰向后仰，就像盛開(kāi)的花朵。

　　在熱鬧的掌聲中舞蹈停止了，但我的眼前仍浮現著(zhù)這優(yōu)美的孔雀形象，在心中久久揮之不去。

舞蹈作文400字 篇6

　　“快，三點(diǎn)半有舞蹈課！”媽媽邊催促邊整理舞蹈包�！笆裁�？你啥時(shí)候給我報了舞蹈班！”我用抵觸的目光質(zhì)問(wèn)媽媽。媽媽不容我反駁，打了輛出租車(chē)，就把我送到了舞蹈室。

　　我戰戰兢兢地走進(jìn)了舞蹈室，只見(jiàn)明亮的教室里，有一群和我一樣個(gè)子的小朋友正在隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞。老師和顏悅色地走到我身邊，把我帶到一旁看一下我的軟開(kāi)度。她讓我把一條腿放到一個(gè)凳子上，另一條腿伸直，然后在我的跨根部位輕輕地按了一下，只聽(tīng)“啪”的'一聲響，我真擔心我的腿會(huì )斷掉。就這樣我開(kāi)始了學(xué)舞蹈之路。

　　最讓我害怕的動(dòng)作就是打前橋了，老師先扶著(zhù)我做了一個(gè)標準動(dòng)作，接著(zhù)她就示意我自己做。只見(jiàn)我手撐地，腿用力一蹬，翻了過(guò)去，可是，最后落地時(shí)，我的腳卻軟坐到了地上，嚇得我臉色發(fā)青，還是沒(méi)有過(guò)關(guān)。通過(guò)一次次不懈地練習，我終于戰勝了恐懼，現在我已經(jīng)可以完美地完成前橋了。

　　學(xué)了舞蹈，我比以前自信了，站姿更挺拔了，可我幾乎每天都要接受“魔鬼”訓練，現在的訓練可比以前更難了呢！

舞蹈作文400字 篇7

　　我剛學(xué)舞蹈的時(shí)候，是在20xx年，到現在已經(jīng)學(xué)了7年的舞蹈了。我剛學(xué)舞蹈要先練好基本功，我心想：不就下腰，壓腿，劈叉嗎？太簡(jiǎn)單了！

　　在學(xué)習的過(guò)程中，老師總是說(shuō)我這個(gè)手姿勢不對，那個(gè)腿彎了。還有在放音樂(lè )的時(shí)候，跟不上節拍，我頓時(shí)就沒(méi)信心了，我想：舞蹈也太難了吧！我不想學(xué)了。太難了。

　　回到家后，我把事情告訴了媽媽?zhuān)瑡寢屨f(shuō)：“如果你什么事都半途而廢，那你就什么也學(xué)不會(huì )。你長(cháng)大后就是一個(gè)廢人了�！�

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)后，我后悔了。于是，在舞蹈班上，我盡自己的全力把每個(gè)動(dòng)作都做好，回到家里我仔細觀(guān)察自己的動(dòng)作哪兒不對。終于有一天，我跳得準確了，也能跟上節拍了，老師表?yè)P了我，說(shuō)我有很大進(jìn)步。我又高興又自豪，付出的.努力總算有收獲了。

　　我學(xué)會(huì )了舞蹈后，還在“凌河之夏”晚會(huì )上進(jìn)行表演了，這讓我十分驕傲，考級的時(shí)候，我也取得了優(yōu)異的成績(jì)。到現在，我是一個(gè)在各方面都很優(yōu)秀的人，無(wú)論是鋼琴，還是唱歌，都很出色哦！

　　通過(guò)學(xué)習舞蹈讓我明白了一個(gè)道理：不管什么事情，都需要堅持不懈的努力，只有努力不放棄，才會(huì )有收獲！

舞蹈作文400字 篇8

　　我愛(ài)跳舞，跳舞會(huì )使我快樂(lè )，在我心中，舞蹈好似一縷青煙，動(dòng)作變化多端，優(yōu)雅美麗。我在跳舞時(shí)，翩翩宛如一只美麗的蝴蝶，那感覺(jué)美妙極了！

　　剛上學(xué)前班時(shí)，我就被電視上楊麗萍老師那美麗優(yōu)雅的舞姿深深吸引了，于是，我的舞蹈生涯就這樣開(kāi)始了。這一路上，有堅持的汗水，也有旁人的贊賞，有努力過(guò)后的喜悅，也有苦澀的淚水。

　　練習云里前空翻的那段時(shí)間，最令我念念不忘。

　　那是四年級的暑假，老師突然通知我們要學(xué)云里前空翻，剛開(kāi)始，我們一頭霧水，后來(lái)才知道，其實(shí)就是手不扶地的'前橋。初始云里前空翻的時(shí)候，老師一直都在鼓勵我，扶我過(guò)前空，那時(shí)，我感覺(jué)前空還是很簡(jiǎn)單的，是因為我一直都依靠著(zhù)老師，于是，我越戰越勇，挑戰自己過(guò)前空。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……還是沒(méi)成功，我一直都比較好強，我沒(méi)練會(huì )的，就算是哭著(zhù)也要練會(huì )。三十七個(gè)、三十八個(gè)、三十九個(gè)……在大家的鼓舞中，我終于練會(huì )了，太棒了！不過(guò)，前空是真的艱難，在我練習的過(guò)程中，崴傷腳、磕青腿、扭傷腰……都是很平常的事，不過(guò)，當我翻過(guò)去的時(shí)候，所有痛苦全拋在腦后，此時(shí)此刻，我的心里只有喜悅。

　　我對舞蹈很專(zhuān)一，從一年級到現在，我獲得了很多獎項，舞蹈證書(shū)能夠擺滿(mǎn)半個(gè)書(shū)架，獎杯獲得了四個(gè)。

　　得益于這次的經(jīng)歷，我變得更好了！

　　我愛(ài)陪伴我六年的舞蹈教室，我愛(ài)高高挽起的丸子頭，總之，我愛(ài)舞蹈！