時(shí)間管理心得體會(huì )(集錦15篇)
當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習和工作生活有了新的看法時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的時(shí)間管理心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理心得體會(huì )1
我看過(guò)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍，從各種不同的角度來(lái)說(shuō)時(shí)間管理，但很少有書(shū)來(lái)說(shuō)一些本質(zhì)的東西–節奏，世間萬(wàn)物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂(lè )、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動(dòng)、睡覺(jué)、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結本質(zhì)都是節奏的一種。
時(shí)間管理的初期，大都是從下面這些方式開(kāi)始：
記錄并分析時(shí)間
建立目標
確定主要問(wèn)題
排序
任務(wù)列表
計劃分解
每周總結
當你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì )發(fā)現，你所做的.一切努力都是建立一種合適的節奏來(lái)，來(lái)讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段：建立節奏
建立節奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來(lái)自動(dòng)運行。當你堅持這個(gè)節奏3-6個(gè)月左右就會(huì )變成一種習慣，每天自動(dòng)運行。
對我說(shuō)來(lái)建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時(shí)，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節奏是實(shí)際上對時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析，當你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后，你應該能回答出下面幾個(gè)問(wèn)題：
1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段？
2、你覺(jué)得自己平時(shí)工作的效率怎么樣？如果1到10打個(gè)分，你覺(jué)得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。
3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(cháng)時(shí)間，每天大概能集中多長(cháng)時(shí)間注意力？
4、你的工作事務(wù)，大致分為幾類(lèi)，每類(lèi)各占工作任務(wù)量多少。哪類(lèi)是簡(jiǎn)單的重復勞動(dòng)，哪類(lèi)需要你花費大腦和創(chuàng )意。
5、你每天花了多少時(shí)間，用在提升個(gè)人能力和你最終目標上。每天記錄過(guò)這類(lèi)時(shí)間嗎？
6、你覺(jué)得自己的精力夠用嗎
實(shí)際上這些問(wèn)題，如果你實(shí)踐過(guò)一段時(shí)間管理后，應該很容易回答上來(lái)，如何你回答不了，你可以從今天開(kāi)始記錄這些問(wèn)題，把這些問(wèn)題當成我留你們的練習，下周的某個(gè)時(shí)間，我會(huì )繼續下篇文章。
不要著(zhù)急，你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開(kāi)始。
時(shí)間管理心得體會(huì )2
所謂績(jì)效管理，是指各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績(jì)效計劃制定、績(jì)效輔導溝通、績(jì)效考核評價(jià)、績(jì)效結果應用、績(jì)效目標提升的持續循環(huán)過(guò)程，績(jì)效管理的目的是持續提升個(gè)人、部門(mén)和組織的績(jì)效。
績(jì)效管理強調組織目標和個(gè)人目標的一致性，強調組織和個(gè)人同步成長(cháng)，形成“多贏(yíng)”局面；績(jì)效管理體現著(zhù)“以人為本”的思想，在績(jì)效管理的各個(gè)環(huán)節中都需要管理者和員工的共同參與。
個(gè)人績(jì)效管理是績(jì)效管理的一部分，而時(shí)間管理是提高個(gè)人績(jì)效的一種方式。
一、如何對時(shí)間進(jìn)行有效的管理
�、蔽覀円堰@些事情全部羅列出來(lái)，分出輕、重、緩、急來(lái)。順序是：
�、�、重要且緊急的
�、�、緊急而不重要的
�、�、重要而不緊急的
�、�、不重要也不緊急的
2、歸類(lèi)處理：把同類(lèi)性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時(shí)候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開(kāi)來(lái)處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來(lái)處理。
3、調整好自己的`心態(tài)，讓自己始終處于一個(gè)相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時(shí)調整自己的心態(tài)，對事物有一個(gè)理性客觀(guān)的認識，比如當我們在工作中遇到困難時(shí)，我們可以試著(zhù)思考
�、艦槭裁磿�(huì )這樣。
�、圃颍褐饔^(guān)原因，客觀(guān)原因，哪些是我們可以改變的。
�、歉淖儯鹤约航鉀Q，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。
�、热绾伪苊馔�(lèi)事情再次發(fā)生，建立相應的方法來(lái)規避同類(lèi)錯誤的發(fā)生概率。
4、對相應的文件分門(mén)別類(lèi)的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區別和規整，不容易弄混亂混淆。
5、我們不但要管理好自己的時(shí)間，還要不停去檢視自己利用時(shí)間的過(guò)程，對于一些不合理的地方要進(jìn)行不斷地改進(jìn)！這樣才能更好的管理好自己的時(shí)間！
二、如何提高個(gè)人績(jì)效
從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結果，是組織為實(shí)現其目標而展現在不同層面上的有效輸出，它包括個(gè)人績(jì)效和組織績(jì)效兩個(gè)方面。
1、明確個(gè)人崗位的工作職責
2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！
3、要學(xué)會(huì )說(shuō)“不”，如果你從來(lái)不懂得拒絕工作，導致工作量超出負荷時(shí)，你的工作品質(zhì)勢必會(huì )大受影響，這就是我們常說(shuō)的費力不討好！要學(xué)習將不同的工作授權給不同的單位執行，分工合作才能在最短時(shí)間內以有效的方式達成目標。對超出個(gè)人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！
4、今日事今日畢。
時(shí)間管理心得體會(huì )3
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，XXX就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，XXX讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我知道了在應對多項事務(wù)時(shí)，要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計，然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為XXX教師的我們，對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意，另領(lǐng)導滿(mǎn)意，最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(cháng)期計劃的人，才能有所成就，()一直在趕著(zhù)"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人，最后是不會(huì )有大的作為的。
最后，XXX教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間，如何將重要的時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始對自己的.時(shí)間進(jìn)行管理，根據XXX的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為XXX的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì )4
上周五下午我們進(jìn)行了公司的內部培訓，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時(shí)間的故事，同時(shí)告訴了大家該怎樣合理利用時(shí)間。
時(shí)間對于地球上每個(gè)生命的載體都是公平的，時(shí)間只有前進(jìn)，沒(méi)有倒流，所以怎樣安排時(shí)間對于我們來(lái)說(shuō)是一件極其重要的事情。
我來(lái)公司已有四個(gè)月了，在人力資源行政部工作，時(shí)間對于我來(lái)說(shuō)尤為重要，怎么樣安排時(shí)間，并且合理安排利用時(shí)間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說(shuō)你的步子快，應該歇歇，但我不這么認為。時(shí)間不等人，只有自己把時(shí)間合理調配在刀刃上，才是沒(méi)有浪費時(shí)間。時(shí)間不以人的意志為轉移，它是一個(gè)生活中的過(guò)客，每時(shí)有、每天有、每秒有。合理的安排時(shí)間對我的工作有巨大的推動(dòng)力，也是我工作前進(jìn)的催化劑。浪費時(shí)間等于浪費生命，浪費生命等于浪費靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統的`舊觀(guān)念，牢牢把握上帝給您的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，因為擁有時(shí)間就等于擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。
朋友，請問(wèn)您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來(lái)，還是等待我們體弱病殘的到來(lái)呢，請珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間等于珍惜身邊的愛(ài)你、關(guān)心你的人。
時(shí)間管理心得體會(huì )5
什么是時(shí)間？一種科學(xué)的解釋?zhuān)瑫r(shí)間是人類(lèi)用以描述物質(zhì)運動(dòng)過(guò)程，或事件發(fā)生過(guò)程的一個(gè)參數，時(shí)間管理培訓總結。時(shí)間的腳步匆匆，永遠不會(huì )受外界影響，因外界的變化而停止。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時(shí)間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長(cháng)度，但卻可以把握生命的寬度，或者說(shuō)質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養自己的興趣愛(ài)好，為實(shí)現理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習一下時(shí)間管理，你一定會(huì )從中得到啟發(fā)和答案。
時(shí)間管理，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來(lái)完成什么事情的選擇題。時(shí)間管理，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個(gè)人認為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛(ài)車(chē)做一次保養，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話(huà)，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢？也許有些人會(huì )把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現大石頭很難全部都放進(jìn)去了。還有很多重要的事沒(méi)有做，生命就結束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會(huì )順著(zhù)大石頭的縫隙，填滿(mǎn)整個(gè)容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無(wú)論生命中的每個(gè)階段，還是每一天，我們都應該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事，這個(gè)因人而異，因為每有人的理想不同，目標也不同。要事，是個(gè)人認為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀(guān)，對理想和目標的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標和理想的實(shí)現，這就是要事。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標和規劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去。
時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一。根據事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無(wú)疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會(huì )干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行，所以應該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力，通過(guò)流程來(lái)規范共性的問(wèn)題，來(lái)減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當然要盡量少花時(shí)間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時(shí)間到第四象限，來(lái)調劑我們的.工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？
學(xué)習充電、健身鍛煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計劃達成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會(huì )花65—80%的時(shí)間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時(shí)間，15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長(cháng)時(shí)間停留在第一象限，或者說(shuō)處理重要緊急時(shí)間的事情過(guò)多，那么你將會(huì )感覺(jué)非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應該學(xué)會(huì )多安排時(shí)間做第二象限的事情，來(lái)避免重要事情變得越來(lái)越緊急。
時(shí)間管理心得體會(huì )6
最近看了《A+時(shí)間管理法》這本書(shū)時(shí)，里面的內容立即吸引了我，樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)，真實(shí)的例子，深深地讓我體會(huì )到了時(shí)間管理的意義，時(shí)間是任何人也逃不開(kāi)的話(huà)題。對于忙碌的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，時(shí)間既是寶貴的資源，也是煩惱的根源。工作中、生活中的許多壓力，皆來(lái)自于時(shí)間。因此，能否有效管理時(shí)間，成為職場(chǎng)人士能否走向成功的決定性因素。
然而在學(xué)習時(shí)間管理之前，最重要的`是先了解自己。但實(shí)際上，你不能真正地掌控時(shí)間，因為時(shí)間是一個(gè)恒量，你無(wú)法增加或減少一天的長(cháng)度。你能夠做的只有控制屬于自己的時(shí)間。面對時(shí)間，人人平等：無(wú)論富有或貧窮，無(wú)論種族、宗教、信仰、膚色、年齡以及社會(huì )地位，所有人每天都只有24小時(shí)。
尤其是“浪費時(shí)間無(wú)異于浪費金錢(qián)”，《A+時(shí)間管理法》是商界人士有效管理時(shí)間、提高工作效率的首選指南�！短┪钍繄蟆肥刮业捏w會(huì )最為深刻，現代人既要處理忙碌的工作，又要面對繁重的家庭生活，許多人對此感到焦頭爛額、無(wú)法兼顧，而實(shí)際上，我們可以在兩者之間尋求一個(gè)平衡點(diǎn)。通過(guò)合理安排、調整工作習慣，我們都能夠成為優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人士，擺脫過(guò)多壓力，輕松掌控生活，享受生活。這本書(shū)能夠教會(huì )大家如何提高效率，花費最短的時(shí)間完成最多的工作。
時(shí)間管理心得體會(huì )7
時(shí)間管理這個(gè)詞對我開(kāi)說(shuō)既陌生又熟悉，陌生的是我從來(lái)都沒(méi)有好好地考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題；熟悉的是有時(shí)候又很得意時(shí)間的流逝。時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，而時(shí)間也是最容易被浪費的資源。通過(guò)這次時(shí)間管理的.培訓學(xué)習，我深刻地體會(huì )到時(shí)間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。
正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。時(shí)間具有永不停滯性，過(guò)去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過(guò)活每一天，讓每一天都過(guò)的有意義，有價(jià)值。
當然了要想管理好時(shí)間光靠這一節課的培訓是遠遠不夠的，還需要自己認真的體會(huì )，繼續深入的學(xué)習、理解、再運用到實(shí)踐中去。我相信，在未來(lái)的日子里我會(huì )努力地做好時(shí)間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規律。
作為苗圃的一名工作人員，我認為時(shí)間管理體現在這里就是領(lǐng)導安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時(shí)任務(wù)時(shí)，需要花費多長(cháng)時(shí)間。把這些都規劃好，就是對時(shí)間最好的管理。
時(shí)間管理心得體會(huì )8
說(shuō)起來(lái)時(shí)間管理，書(shū)店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書(shū)籍，把這個(gè)簡(jiǎn)單的事情描繪的無(wú)比繁瑣。
如果你幼年時(shí)候被培養過(guò)良好的學(xué)習習慣，你長(cháng)大以后根本不會(huì )被這樣事情所困擾啊，更加不會(huì )有拖延癥的問(wèn)題。如果你小時(shí)候沒(méi)有接受過(guò)這樣的教育，長(cháng)大以后就要用強大的意志力來(lái)克制自己，規范自己的行為。
以下是我個(gè)人的心得：
1.拉一張List出來(lái)，把要做的事情分成詳細的步驟，寫(xiě)的越仔細越好，對要做的事情進(jìn)行全面的評估，才能夠知道“我到底要花費多少時(shí)間”
2.緊急的.事情先做完，如果都不緊急，把容易的事情都做完，再做難的。難的事情可能會(huì )耗費很多時(shí)間，所以要放到最后做。
3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著(zhù)隨便弄一下的心情。隨便弄一下，最后回來(lái)重做，保證讓你痛不欲生。
4.意志力薄弱的同學(xué)，至少要專(zhuān)注的工作30分鐘才可以刷社交工具，必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁(yè)。
5.不要在最后一刻完成工作，盡可能的預留出時(shí)間出來(lái)
我每天都會(huì )做的幾件事情……日復一日……
1.早上，做早餐
2.路上看Kindle，學(xué)習
3.上班，寫(xiě)PPT，和客戶(hù)開(kāi)會(huì )，管理項目，看文案、管理方案
4.中午吃飯，看英文網(wǎng)站
5.晚上下班回家，做運動(dòng)、背100個(gè)單詞、寫(xiě)微信、寫(xiě)豆瓣
6. 12點(diǎn)前睡覺(jué)(周五晚上還會(huì )看個(gè)美劇)
7.最近打算去學(xué)畫(huà)畫(huà)
雖然每天只有24小時(shí)，其實(shí)可以干很多事情……
時(shí)間管理心得體會(huì )9
時(shí)間管理心得體會(huì )結尾篇一：培訓總結結尾篇一：結束也是開(kāi)始——培訓總結結束也是開(kāi)始——培訓總結為期六天的教師遠程培訓已經(jīng)結束，六天的時(shí)間我們有茫然到清晰以至豁然開(kāi)朗，培訓給了我們一個(gè)再學(xué)習、再提高的機會(huì )，我們學(xué)校以年紀為單位，在電子閱覽室集中培訓學(xué)習，全組成員一起相互交流，共同學(xué)習，取長(cháng)補短，共同提高。
通過(guò)這次培訓，收獲很多，眼界開(kāi)闊了，思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。
一、教育理念不斷得到更新通過(guò)集中理論與實(shí)踐的學(xué)習，使我逐步更新了教育教學(xué)觀(guān)念，了解了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，通過(guò)培訓，使我們能夠理論聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高教育教學(xué)的能力和水平。
也使我們發(fā)現了自己在教育教學(xué)中需解決的根本的問(wèn)題，發(fā)現了各自在教育教學(xué)中的差距與不足。
認識到現在的學(xué)習是學(xué)生主體性的`多樣化的學(xué)習方式，學(xué)生的學(xué)習方式由傳統的接受式學(xué)習向主動(dòng)、探究、合作性學(xué)習轉變。
二、掌握了更為使用的教育技術(shù)這次培訓學(xué)習了一些實(shí)用性極強的軟件，本次培訓中用到的思維導圖軟件、網(wǎng)頁(yè)設計軟件，特別適用，可大大提高教學(xué)效率、減輕教師的備課負擔信息技術(shù)為過(guò)程性評價(jià)提供了高效、簡(jiǎn)潔的平臺，同時(shí)在運用的過(guò)程中對于教學(xué)技術(shù)的理解更加清晰。
在我培訓結束的時(shí)候回顧一下，成就感驟升，這也體現了信息技術(shù)不可替代的重要作用。
時(shí)間管理心得體會(huì )10
一年多以前的某一天， 寶媽突然問(wèn)我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說(shuō)：“我覺(jué)得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴了？”“她說(shuō)你像狼一樣，有點(diǎn)兇�！闭f(shuō)完還樂(lè )了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了！
最近聽(tīng)了一系列兒童時(shí)間管理的書(shū)，就我自己的一些體會(huì )分享一下，和大家一起學(xué)習和進(jìn)步。
就我現在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個(gè)成長(cháng)過(guò)程中，有三件事情會(huì )讓大人感覺(jué)小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫(xiě)作業(yè)，或者就是寫(xiě)作業(yè)。
早起穿衣的問(wèn)題， 一個(gè)是沒(méi)有睡夠，還想再睡一會(huì )兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì )有一個(gè)適應過(guò)程，可以考慮先弄醒了，過(guò)會(huì )兒再起來(lái)，最后一種情況是昨天在學(xué)�；蛘哂變簣@遇到了不開(kāi)心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂(lè )給她聽(tīng)聽(tīng)，讓她清醒和精神起來(lái)。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì )起到比較好的效果。但是在這個(gè)過(guò)程中，總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的`問(wèn)題是什么。
吃飯的問(wèn)題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據情況增加小朋友的運動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會(huì )吃得比較快。大寶在成長(cháng)過(guò)程中，大約有半年到一年的時(shí)間， 她會(huì )在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會(huì )幫她做，不過(guò)，很多時(shí)候大寶會(huì )指明讓我做給她吃。小寶呢，很長(cháng)時(shí)間，我們覺(jué)得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒(méi)有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問(wèn)題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開(kāi)始滿(mǎn)足小寶的需求，早餐也盡量滿(mǎn)足她的口味，吃飯自然就快起來(lái)了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說(shuō)也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的問(wèn)題，我認為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫(huà)腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會(huì )拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛(ài)好，讀書(shū)，玩游戲等，讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時(shí)間應該先定好，而且家長(cháng)不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩(shī)， 周末不做背誦的學(xué)習。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著(zhù)書(shū)在哭，我問(wèn)她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩(shī)，媽媽還讓我再背一首，我都沒(méi)有時(shí)間看我的課外書(shū)了�！� 我說(shuō)：“好吧， 你背一下給我聽(tīng)聽(tīng)吧，背完了你就看課外書(shū)吧，我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標來(lái)完成就好，不增加任務(wù)�！彼吲d地把古詩(shī)背了一遍，我和她媽媽說(shuō)了一下，大寶就開(kāi)心地去看自己的課外書(shū)去了。我覺(jué)得大人不要覺(jué)得自己如此的機智的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書(shū)和背詩(shī)并不是一個(gè)矛盾的問(wèn)題，或者說(shuō)你曾經(jīng)答應了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來(lái)挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長(cháng)的過(guò)程中，我們還是需要不斷的學(xué)習，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習的路，才剛剛開(kāi)始，我們的學(xué)習也在路上，希望和孩子們一起成長(cháng)。
時(shí)間管理心得體會(huì )11
時(shí)間就是金錢(qián)!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。浪費時(shí)間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4-10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái);③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);④每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。用80%的.時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財富!我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì )12
一、改變你的想法
美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動(dòng)手，好讓自己能早些擺脫它�！�
當你有了動(dòng)機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開(kāi)始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。
二、學(xué)會(huì )列清單
把自己要做的每一件事情都寫(xiě)下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長(cháng)長(cháng)的list時(shí)，也會(huì )產(chǎn)生緊迫感。
三、遵循20比80定律
生活中肯定會(huì )有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，如果你發(fā)現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
四、安排“不被干擾”時(shí)間
每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。
五、嚴格規定完成期限
巴金森（thcoteParkinson）在其所著(zhù)的`《巴金森法則》（ParkinsonsLaw）中，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì )自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項工作，你就會(huì )花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項工作，你就會(huì )更迅速有效地在一小時(shí)內做完它。
六、做好時(shí)間日志
你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來(lái)，早上出門(mén)（包括洗漱、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間，搭車(chē)花了多少時(shí)間，出去拜訪(fǎng)客戶(hù)花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì )清晰地發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當你找到浪費時(shí)間的根源，你才有辦法改變。
時(shí)間管理心得體會(huì )13
作為一個(gè)剛剛步入社會(huì )的應屆畢業(yè)生，面對應接不暇的各項事務(wù)，總會(huì )感覺(jué)力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時(shí)間的時(shí)候，___就及時(shí)地對我們進(jìn)行了一次有關(guān)時(shí)間管理方面的培訓。
在培訓中，___讓我們了解時(shí)間觀(guān)念，然后用具體的實(shí)例來(lái)告訴我們如何來(lái)安排自己的時(shí)間，怎樣及時(shí)盡快得解決重要的事情。
在本次學(xué)習中，我知道了在應對多項事務(wù)時(shí)，要先對做每件事的時(shí)間進(jìn)行估計，然后再根據事情的緊急性決定該什么時(shí)候做某事，最后在根據自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來(lái)決定要花多少時(shí)間來(lái)做某事。例如作為_(kāi)__教師的我們，對我們來(lái)說(shuō)重要的事情無(wú)非就是認真備課，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規定來(lái)做自己的事情，我們既然已經(jīng)站在了這個(gè)位置，就一定要做好自己分內的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進(jìn)行分配，這樣才能讓自己在有限的時(shí)間內對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿(mǎn)意，另領(lǐng)導滿(mǎn)意，最后另學(xué)生和家長(cháng)都滿(mǎn)意。
其實(shí)，在我們日常生活中的各項事務(wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來(lái)說(shuō)才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時(shí)間，盡量讓重要的事情不要在最后期限的時(shí)候變成緊急的事情，只有有長(cháng)期計劃的人，才能有所成就，（）一直在趕著(zhù)"撲火"，總是在最后時(shí)刻才開(kāi)始為重要事情著(zhù)急的人，最后是不會(huì )有大的作為的。
最后，___教了我們如何分配自己的工作和時(shí)間，如何將重要的.時(shí)間進(jìn)行排序，直至最后如何在同一時(shí)間將多個(gè)事情做好。
進(jìn)行此次培訓后，我收獲頗多：
一、從現在開(kāi)始對自己的時(shí)間進(jìn)行管理，根據___的指導對自己進(jìn)行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時(shí)候出現煩躁的狀況。
二、作為一個(gè)剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會(huì )上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門(mén)的老員工們多學(xué)習，多詢(xún)問(wèn)，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為_(kāi)__的一名合格員工。
時(shí)間管理心得體會(huì )14
暑假，對于孩子們來(lái)說(shuō)，就如一首歌的歌詞所寫(xiě)的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的.孩子去書(shū)店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會(huì )寫(xiě)作業(yè)。
怎樣讓孩子寫(xiě)好暑假作業(yè)
總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫(xiě)作業(yè)，反正暑假有的是時(shí)間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙。
家長(cháng)們見(jiàn)面第一句話(huà)就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁(yè)了?我家孩子不愿意寫(xiě)作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。
時(shí)間管理心得體會(huì )15
時(shí)間管理培訓心得
世界上沒(méi)有絕對的公平，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的，而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓課程，讓我學(xué)會(huì )了時(shí)間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識，讓我受益匪淺。它教會(huì )我必須有選擇地做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì )：
一、 要事第一，做事要分輕重緩急
這個(gè)心得體會(huì )來(lái)自于時(shí)間管理培訓的七大步驟中的第3個(gè)步驟：排序（時(shí)間與管理工作矩陣）。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上，這些準備工作，計劃、預防，建立關(guān)系，培訓、授權、創(chuàng )新的事情要滲透到日常工作中，并要設置計劃節點(diǎn)，林部強調一般人都認為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析，我醒悟過(guò)來(lái)，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。
二、 設定目標
設定目標有十大好處，要做到高效的時(shí)間管理首先需要設定一個(gè)目標。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標準，哪些事情更能讓你實(shí)現這個(gè)目標?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標準。所以不管長(cháng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標。比如我的個(gè)人提升計劃目標之
一是：希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書(shū)籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級工程師培訓及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個(gè)目標要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現。
三、今日事今日畢
部門(mén)今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計劃做日計劃計劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當天重要的事情列出來(lái)，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，如果你在排序的過(guò)程中出現問(wèn)題了,評估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì )有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來(lái)很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來(lái)。
四、要經(jīng)�？偨Y
要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統的總檢查、總分析，分析成績(jì)、不足、經(jīng)驗等。做過(guò)一件事，總會(huì )有經(jīng)驗和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗和教訓進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認識。 今后的工作計劃開(kāi)展可以根據今后的`工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗和教訓，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。經(jīng)�？偨Y的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,做的更好。
五、不要拖拉
拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)，問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì )就忘記了。
大家都知道時(shí)間就像海綿里的水，越擠就越多，從現在開(kāi)始不要浪費時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養成習慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì )越做越好的！
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