喝酒保證書(shū)

喝酒保證書(shū)(合集15篇)

　　在不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們使用保證書(shū)的情況越來(lái)越多，保證書(shū)的具體保證內容一般是用分項的方式一條條地列出的。為了讓您不再為寫(xiě)保證書(shū)頭疼，以下是小編收集整理的喝酒保證書(shū)，希望對大家有所幫助。

喝酒保證書(shū)1

尊敬的老師：

　　你好!

　　我昨天晚上一時(shí)興起，為了幫同學(xué)慶祝生日一起喝點(diǎn)酒，事后我感覺(jué)這樣做不對，很愧疚，我在此向xx道歉，作為學(xué)生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學(xué)校造成了負擔，我在著(zhù)向老師保證以后不會(huì )在有類(lèi)似的事情發(fā)生，一定發(fā)揚學(xué)校的良好作風(fēng)，請xx原諒，如果以后在有類(lèi)似事情發(fā)生請xx向學(xué)校要求嚴肅處理。我也保證不會(huì )在有類(lèi)似事情發(fā)生，請老師看我的'實(shí)際行動(dòng)。

此致

敬禮！

　　保證人：xx

　　20xx年xx月xx日

喝酒保證書(shū)2

　　敬愛(ài)的爸爸、媽媽?zhuān)?/p>

　　我不對，我有錯，我辜負了爸爸、媽媽的期望、教誨。

　　本來(lái)在家里應該遵守學(xué)生守則好好學(xué)習、天天向上。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫(xiě)檢討書(shū)的同時(shí)，我真正意識到了我的缺點(diǎn)、錯誤。我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在爸爸、媽媽間造成了及其壞的影響。所以我今后要聽(tīng)爸爸、媽媽的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解爸爸、媽媽對我的要求，并保證不會(huì )在有類(lèi)似的事情發(fā)生．望爸爸、媽媽給我改過(guò)自新的機會(huì )。爸爸、媽媽是希望我成為社會(huì )的棟梁，通過(guò)這件事情我深刻的感受到爸爸、媽媽對我那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的'愧疚，我太感謝爸爸、媽媽對我的這次深刻的教育。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后滴酒不沾，遵守日常學(xué)生手冊的要求，認真學(xué)習，天天向上!懇請爸爸、媽媽相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　您的兒子：XXX

　　20xx年X月XX日

喝酒保證書(shū)3

尊敬的領(lǐng)導：

您好！

　　我陪同學(xué)過(guò)生日，在宿舍喝酒被抓了，給班級造成了不好的影響，在這里我鄭重的.向校的領(lǐng)導、老師，以及全校的所有同學(xué)保證：此類(lèi)錯誤以后絕不再犯。如果再犯這樣的錯誤學(xué)�？梢詫ξ壹又靥幜P。

致此

敬禮！

　　保證人：xxx

　　20xx年x月x日

喝酒保證書(shū)4

尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：

　　今天，我滿(mǎn)懷愧疚和懊悔寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表達我對這次錯誤的懺悔之心。對因我個(gè)人行為給各位領(lǐng)導和同事造成的困擾，深感抱歉。通過(guò)這件事，我感到這是長(cháng)期以來(lái)對自己放松要求的必然后果。經(jīng)過(guò)反思，我對自己的這種錯誤感到深深的愧疚，更重要的是感到對不起領(lǐng)導和大家對我的信任，愧對領(lǐng)導和同事對我的關(guān)心！

　　第一，我絕對不應該喝酒到晚上一點(diǎn)多，更不應該在喝完酒之后在鄉政府大院內亂轉，嚴重影響了各位領(lǐng)導和同事的休息，在同事和群眾之間造成了不良影響，我深感抱歉。唯有深刻檢討、認真反省、嚴于律己、謹記前車(chē)之鑒、絕不重蹈覆轍，以表內心萬(wàn)般悔意。這次錯誤根源于自身觀(guān)念薄弱，未能恪守工作紀律。由于平時(shí)疏于對群眾路線(xiàn)教育和作風(fēng)建設相關(guān)文件學(xué)習，思想上對工作作風(fēng)建設未能認識到位，直接導致行動(dòng)上不能跟進(jìn)，以至于雖然自身在日常工作中已有違反作風(fēng)建設要求和工作紀律的行為，而自身卻沒(méi)有認識到事情的嚴重性，最終導致這次錯誤的出現。這與我的作風(fēng)建設、思想認識不到位以及疏于政治學(xué)習有密不可分的關(guān)系，

　　我將認真補習相關(guān)知識，提升思想認識，恪守工作紀律，杜絕類(lèi)似錯誤的發(fā)生。

　　第二，這次錯誤反映出我的個(gè)人控制能力較差，客觀(guān)上體現出自身綜合素質(zhì)有待提高。我將提高自身修養，避免再次發(fā)生類(lèi)似的問(wèn)題。

　　第三，這次錯誤體現出我集體觀(guān)念較差、全局意識較差。在日常工作中，我并未真正意識到個(gè)人行為其實(shí)是代表我單位整體形象。這次錯誤的后果，使我清醒的認識到，我個(gè)人的不良行為已嚴重損害了國家公職人員在人民心目中的形象和集體的榮譽(yù)。在以后工作中，我必當注重提升集體意識和團隊意識，將集體榮譽(yù)牢記心中，避免因個(gè)人問(wèn)題損害集體榮譽(yù)的行為發(fā)生。

　　最后，這次錯誤在同事們中間造成了不良的影響，有可能影響單。

　　位整體的紀律性。我作為以為公職人員，未能在遵守工作紀律方面做出表率，反而成為違反工作紀律的`始作俑者，產(chǎn)生的不良影響可想而知，對此造成的不良后果我由衷的表示歉意。

　　這次錯誤，暴露出我在思想、工作、學(xué)習方面很多問(wèn)題，我將全面思考認真總結，將本次檢討作為提升自己的契機，努力尋找、發(fā)現和彌補自身不足，提升自身業(yè)務(wù)能力，全力做好本職工作。通過(guò)自身的積極努力，積極彌補因自身行為對單位整體形象的損害。同時(shí)希望各位領(lǐng)導和同事予以監督，促進(jìn)我更快進(jìn)步。

　　最后，我再次為個(gè)人的不良行為對全體同事、各位領(lǐng)導造成的困擾表示深深的歉意！

此致

敬禮！

　　保證人：xx

　　20xx年xx月xx日

喝酒保證書(shū)5

親愛(ài)的領(lǐng)導：

　　遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。

　　我懷著(zhù)十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)。

　　曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話(huà)的'人，可是那天我犯了個(gè)嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應該的。

　　可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導會(huì )體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點(diǎn)都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)＂黑色幽默＂。世上最痛苦的事莫過(guò)于此，如果領(lǐng)導再給我一次機會(huì )的話(huà)，我將會(huì )說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯了，如果非要在著(zhù)三個(gè)字上加一個(gè)期限的話(huà)，那將是一萬(wàn)年。

　　x月底到今天，將近x天的反省時(shí)間，我已經(jīng)深刻認識到問(wèn)題的嚴重性，大晚上不早點(diǎn)回家還在外面喝酒真是不應該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應你的話(huà)（從此我不再喝酒），但是我沒(méi)有做到，哎~！ 真是不應該。

　　每次喝完酒領(lǐng)導打電話(huà)來(lái)，他在心疼我的同時(shí)總會(huì )責怪我不懂事，說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)女孩子家老在外面喝酒，是什么形象？總之，每次氣得領(lǐng)導從希望到絕望，每次都會(huì )苦口婆心地勸我少喝酒，并會(huì )不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處，直到我說(shuō)我從此再也不喝了。

　　記得是x歲就學(xué)會(huì )喝酒了，那時(shí)候，我能拎起來(lái)一瓶酒嗎？我都有膽喝酒，細細想來(lái)，真是佩服自己。那時(shí)候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年周歲xx，在酒場(chǎng)里都混了x十個(gè)年頭，不簡(jiǎn)單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場(chǎng)告別了。不知在這里能畢業(yè)得了？我正在努力......

　　作為一個(gè)社會(huì )人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導眼里，我是那么的重要，我的一舉一動(dòng)都牽扯著(zhù)他們的喜怒哀樂(lè )。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已。

　　保證人：xxx

　　20xx年x月x日

喝酒保證書(shū)6

尊敬的XX：

　　您好！

　　由于我在宿舍喝酒，影響舍友正常睡眠，這種做法違反了學(xué)校紀律，事后我做了認真反省，這種做法視校規校紀于不顧，起到了極壞的消極影響，在宿舍喝酒不但影響他人休息，而且也影響了學(xué)校規定，這不僅僅讓我一個(gè)人受到影響，讓同學(xué)也受到影響，使同學(xué)們模仿這些壞毛病，最糟糕的'是，這讓對我期望大的老師、父母、朋友失望了，為此，我深感愧疚。我保證，以后不再犯此錯誤。

致此

敬禮！

　　保證人：xxx

　　20xx年x月x日

喝酒保證書(shū)7

尊敬的老師：

　　你好，我錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。

　　我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰(shuí)的酒量大，也就吃多了點(diǎn)，那時(shí)忘了下午還有課要上，到了下午上課的`時(shí)候實(shí)在是支持不了，就吐了滿(mǎn)地都是，為此我也感到十分的不安，通過(guò)老師和領(lǐng)導的教導使我深深的認識到自己的錯誤之處，了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習，要和同學(xué)比就比成績(jì)而不是比酒量，也使我知道作人的原則，我保證以后再也不會(huì )犯同樣的錯誤。我希望老師能給我改過(guò)重新做人的機會(huì )。

　致此

　　敬禮！

　　XX

　　XXXX年XX月XX日

喝酒保證書(shū)8

　　由于本人以前比較壞，經(jīng)常打架，瞞著(zhù)老婆做過(guò)壞事，惹老婆生氣，使老婆為我但心，對我不信任！在這里我向老婆保證我以后做個(gè)乖乖老公，特此保證以下幾點(diǎn)：

　　1.以后不打架或少打，少抽煙，不喝酒。

　　2.要比以前更加關(guān)心、愛(ài)護、體貼老婆。

　　3.做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。

　　4.只要是一有時(shí)間就給老婆做上幾個(gè)好菜，讓老婆換口味。

　　5.不管去哪，都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

　　6.任何時(shí)候都不能欺騙老婆。

　　7.老婆說(shuō)的話(huà)一定要記得。

　　XXX

　　20xx年X月XX日

喝酒保證書(shū)9

尊敬的老師：

　　我對我所做感到深深的后悔。若是學(xué)生之所做影響到了老師您的聲譽(yù)，那么學(xué)生叩首泣血，我很對不起您的教導，讓您失望了！

　　多少年來(lái)，您總是教導我們要做一個(gè)文明的學(xué)生，為的是更好地服務(wù)社會(huì )，給社會(huì )做貢獻，無(wú)論厚微，學(xué)生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所為，實(shí)大使恩師痛心哉！但我今日亦屬有原因，否則我亦不會(huì )給自己以及您摸黑。中午放學(xué)后，我和同學(xué)出去吃飯，請原諒我們的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了許多。我只是比較好奇，否則我怎么會(huì )那么傻呢。在上課的時(shí)候竟然吐了，擾亂了課堂秩序，讓老師給我留下了不好的`印象，我很后悔我今日所做之一切！報效祖國，為祖國獻出自己能貢獻的一切，這是學(xué)生多年以來(lái)的夙志。通宵達旦，雖然我不是老師您最好的學(xué)生，但我從來(lái)都將您視為我行事，處世的法則，請您不要因為今日之失蹄而對學(xué)生另眼相看。在此我發(fā)誓，以后若有再犯，任憑處罰！

　　經(jīng)過(guò)家里人的教育，同學(xué)們的勸說(shuō)，以及您毫不偏頗的批評，我終于得到了一個(gè)很好的啟示，它將在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激！也請您在以后的學(xué)習和生活中，指引我，幫助我，學(xué)生將不勝感激��！

　　今天晚上我想了很多，中午的蠢事在腦海里浮現了。我在書(shū)桌上用刀刻了兩個(gè)字：篤行。這兩個(gè)字就好象刻在我心中一般，難以忘記。而且它將是我以后生活中不可或缺的重要方法論。不論如何，我都將規范自己的言行，體面自己的作為，為做一個(gè)合格的人民公仆做好充分的準備。

　　敬愛(ài)的老師，我不該喝酒，我錯了，我真的知錯了，我真不應該喝酒，我知道我違反校規了，我真的知道我錯了，我真的真的錯了，我以后保證在讀書(shū)期間不喝酒！絕對�。�！絕對�。�！我影響了其他學(xué)生的學(xué)習，我一定會(huì )向同學(xué)們道歉的，請老師原諒，我真的真的真的錯了，老師，我以后一定不會(huì )再上課時(shí)吐了，一定不會(huì )！我喝酒會(huì )適量！就喝一點(diǎn)點(diǎn)，絕對不會(huì )再喝多了，老師，給我的改過(guò)的機會(huì )吧，我錯了！

　　在此，我再次對我所做表示深深的后悔與歉意。

　　致此

敬禮！

　　xx

　　20xx年xx月xx日

喝酒保證書(shū)10

尊敬的老婆大人：

　　我懷著(zhù)深深愧疚心情給你寫(xiě)下這篇檢討書(shū)，以深刻反省我在外喝酒的錯誤�，F在我心情非常沉重，一方面對于自己所作所為給你造成傷害感到痛心，另一方面也對于自己未來(lái)前途充滿(mǎn)了忐忑與焦慮。

　　回顧這次錯誤，我由于在工作上需要應酬就與幾名生意伙伴前往了xx娛樂(lè )。這幾個(gè)生意伙伴都是公司固定客戶(hù)，公司領(lǐng)導對于這次客戶(hù)接待工作非常重視，非常重視得讓我這個(gè)項目經(jīng)理負責接待。

　　我就陪同這幾個(gè)客戶(hù)在xx點(diǎn)唱，本來(lái)沒(méi)有考慮要叫人陪酒�？墒怯捎诋敃r(shí)xx包間很大，光一群男人喝酒實(shí)在沒(méi)有雅興，我見(jiàn)客人也表現出很不耐煩樣子，就叫了幾名衣著(zhù)暴露女子前來(lái)陪酒。過(guò)了大概x個(gè)多小時(shí)，我陪同客戶(hù)從xx走出，回到了下榻賓館。

　　對于這次經(jīng)歷，我開(kāi)始跟你吵架時(shí)候有些言詞狡辯說(shuō)自己沒(méi)有錯，全是工作上應酬沒(méi)有辦法�？烧f(shuō)起來(lái)我錯誤也是存在：

　　1，我本該知道這次客戶(hù)接待工作當中活動(dòng)安排，涉及到xx話(huà)，我就應該提前跟老板請假一番，避免出入這類(lèi)場(chǎng)所。

　　2，我在xx接待客戶(hù)期間，為了讓客戶(hù)盡興也裝模作樣得揉了一名女子在懷中，并且也喝了幾瓶啤酒以祝雅興。

　　3，我承認自己做這個(gè)事情對不起你，傷害了你感情。

　　這次錯誤暴露出我個(gè)人沒(méi)有成熟穩重處事能力錯誤，最關(guān)鍵薄弱點(diǎn)還是應該避免出入這類(lèi)花天酒地場(chǎng)所，誰(shuí)叫我已經(jīng)是有家室男人了呢。對于我錯誤，未來(lái)改正措施尤其顯得重要：

　　第一，今后在客戶(hù)接待工作當中避免自己親自接待，轉而可以要求領(lǐng)導派其他同事負責接待。這樣一個(gè)措施有可能將我人際交往圈進(jìn)行了一定壓縮，但是卻能夠讓老婆安心放心，有效得穩固我家庭關(guān)系，我認為是必要。

　　第二，對于這次錯誤要吸取經(jīng)驗教訓，今后避免出入這類(lèi)場(chǎng)所，杜絕與風(fēng)塵女子來(lái)往。

　　第三，要時(shí)刻以家庭為重，以事業(yè)為重。要時(shí)刻記得老婆好，要時(shí)刻掛念兒女成長(cháng)，在工作之余要抽出更多時(shí)間陪伴家人。

　　還有通過(guò)這個(gè)事情，我也發(fā)現到了一個(gè)社會(huì )現實(shí)。那就是這類(lèi)喝紅酒場(chǎng)所開(kāi)銷(xiāo)很大，雖然我在經(jīng)營(yíng)房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)項目利潤很大，可是用于客戶(hù)接待這部分費用也很高。倘若公司不注意節省這部分開(kāi)銷(xiāo)成本，那么公司運營(yíng)也是具備相當風(fēng)險。

　　最后，我懇求老婆大人原諒，從今往后我再也不會(huì )出入這類(lèi)不良場(chǎng)所了。

保證人：xx

　　20xx年x月x日

喝酒保證書(shū)11

　　我保證：今后不再喝酒，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。我懷著(zhù)十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū) 。說(shuō)實(shí)在的，我并非好酒之人，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì )有這樣或......

　　今日，我懷著(zhù)無(wú)比沉痛和七億分復雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)，曾經(jīng)，那些一個(gè)人在角落抽煙的日子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄，不是我不熱愛(ài)生活，而是生活拋棄了我，那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦，看透了，酒肉穿腸過(guò)的人生哲理，回過(guò)頭來(lái)，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才是結局，為此我感到無(wú)以論比的悲傷，為了不讓歷史的'悲劇重演，為了曾經(jīng)的那些以酒度日的日子，洗新革面重新做人，寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒，為生活，原諒我那些不管天地厚海闊天空哼著(zhù)離歌死了都要愛(ài)的日子再也找不回來(lái)，如同我昨日死去的生命，在蒼茫中隕落，從今日開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái)，己夢(mèng)千年，一夢(mèng)將醒的我要向酒友吶喊，，，我，，要，，戒，，酒，，了，說(shuō)過(guò)的話(huà)，走過(guò)的路，浪費的青春已不再需要酒精來(lái)回憶，

　　沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰友親戚朋友，是你們讓我達到了一個(gè)境界后而大徹大悟，長(cháng)江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結局，

　　從今天開(kāi)始再不喝酒了��！以下情況例外：

　　一、有朋自遠方來(lái)，得喝！

　　二、朋友遠行，要餞行。得喝！

　　保證人xxx

　　20xx年9月20日

喝酒保證書(shū)12

　　306宿舍

　　一個(gè)學(xué)期以來(lái)，306宿舍雖然沒(méi)有因為不負責任而為樓管老師帶來(lái)工作上的任何麻煩，但是針對最近3樓總體衛生情況不佳、亂扔垃圾現象甚至造成廁所堵塞的情況，我們宿舍進(jìn)行了深刻的反思，全面分析了造成這種現象的原因，經(jīng)過(guò)討論，我們一致認為，造成這種不良現象的原因有三點(diǎn)：

　　1、男生宿舍普遍不重視衛生，垃圾亂倒，錯誤的`認為打掃樓道垃圾是工作人員的責任，自己可以亂倒，并且在亂倒垃圾的過(guò)程中沒(méi)有恥辱感。

　　2、搬到新校區后，學(xué)生們對新的住宿環(huán)境還沒(méi)有完全適應，依然以過(guò)去舊校區的住宿方式進(jìn)行學(xué)習生活（在原舊校區學(xué)生都是把垃圾放到門(mén)口就可以，每天有專(zhuān)

　　人處理），改變過(guò)去的習慣可能還需要一定的時(shí)間。

　　3、學(xué)校對于衛生方面的相關(guān)管理力度不夠，搬到新校區后，學(xué)校迎來(lái)了更大的機遇與挑戰，但是相關(guān)的規章制度還沒(méi)有完善，這也是造成這種現象的重要原因之一。

　　在未來(lái)的學(xué)習生活中，我們宿舍保證做到以下三點(diǎn)：

　　1、不用大功率電氣，防患于未然，堅決保證宿舍安全。

　　2、認真打掃宿舍，每天對宿舍進(jìn)行清掃，不在宿舍內亂堆垃圾，更不能把垃圾倒到樓道里，認真將垃圾放到指定地點(diǎn)。

　　3、積極配合樓管老師的各項工作。

　　希望老師認真監督，相信在大家的共同配合下，宿舍的管理狀況將不斷得到提高，宿舍衛生情況將上升到一個(gè)更高的水平。

　　宿舍成員簽字：

喝酒保證書(shū)13

尊敬的老師：

　　你好，我昨天晚上一時(shí)興起，為了幫同學(xué)慶祝生日一起喝點(diǎn)酒，事后我感覺(jué)這樣做不對，很愧疚，我在此向XX道歉，作為學(xué)生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學(xué)校造成了負擔，我在著(zhù)向老師保證以后不會(huì )在有類(lèi)似的事情發(fā)生，一定發(fā)揚學(xué)校的良好作風(fēng)，請XX原諒，如果以后在有類(lèi)似事情發(fā)生請XX向學(xué)校要求嚴肅處理。我也保證不會(huì )在有類(lèi)似事情發(fā)生，請老師看我的'實(shí)際行動(dòng)。

　　XXX

　　年月日

喝酒保證書(shū)14

尊敬的老師：

　　你好，我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。

　　我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友一起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰(shuí)的酒量大，也就吃多了點(diǎn)，那時(shí)忘了下午還有課要上，到了下午上課的時(shí)候實(shí)在是支持不了，就吐了滿(mǎn)地都是，為此我也感到十分的'不安，通過(guò)老師和領(lǐng)導的教導使我深深的認識到自己的錯誤之處，了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習，要和同學(xué)比就比成績(jì)而不是比酒量，也使我知道作人的原則。

　　在此我再三承認我錯了，我不應該喝酒而影響到自己的學(xué)習�？傊�我不應該喝酒。短短這些字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過(guò)重新做人的機會(huì )。如果能給我改過(guò)的機會(huì )，我會(huì )化悔恨為力量，努力的學(xué)習科學(xué)知識。

　　XXX

　　年月日

喝酒保證書(shū)15

　　致：北京市165中。

　　由于北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

　　一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

　　尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的.煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。

　　大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。

　　肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。

　　膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。

　　由此本人做出以下保證：

　　1． 堅決不在學(xué)校吸煙。

　　2． 如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。

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