中考體育模擬考試方案

中考體育模擬考試方案范文（精選12篇）

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，往往需要預先制定好方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的中考體育模擬考試方案范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　中考體育模擬考試方案 1

　　為了初三學(xué)生能正確選擇體育考試項目，取得更好的體育中考成績(jì)，為大課間實(shí)施訓練計劃，根據20xx年南京市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求，我校決定進(jìn)行初三年級體育中考模擬測試，并將此次考試成績(jì)納入本學(xué)期期末考試總分。

　　一、組織機構

　　1、組長(cháng)：

　　2、副組長(cháng)：

　　3、成員

　　班主任：

　　后勤、衛生、器材組：

　　二、模擬測試時(shí)間：

　　20xx年1月13日下午第一節課

　　六個(gè)項目分兩輪進(jìn)行：九1---九3班1：30開(kāi)始

　　九4--九7班3：20左右依次到場(chǎng)地，廣播通知。

　　三、測試方法：

　　測試所有形式與測試流程參照體育中考的.要求執行，1-3、4-7班學(xué)生分兩輪測試3個(gè)中考項目

　　每輪二至三個(gè)班級打亂分組，學(xué)生根據自己選項（A--H組）每組約20人，各組第一和最后一名擔任組長(cháng)和副組長(cháng)，帶領(lǐng)學(xué)生參加各項測試，要求學(xué)生記好自己的成績(jì)上報班主任老師。

　　四、模擬測試流程

　　1、1月13日（視天氣情況而定）下午第一節課，1---3班所有學(xué)生立刻到操場(chǎng)按男女生分組排隊，由體育委員統一帶領(lǐng)同學(xué)做準備活動(dòng)，同時(shí)各裁判員準備就緒。

　　2、第一名學(xué)生任組長(cháng)，帶領(lǐng)全組學(xué)生依次參加3項考核，長(cháng)跑（男生1000米，女生800米）測試項目可以放在最后，防止體力透支影響其他項目。學(xué)生考完所有項后把成績(jì)單交體育老師，經(jīng)審核后回教室自習。4---7班流程同上。

　　3、所有考生必須做好充分的準備活動(dòng)，考試當天應穿著(zhù)便于運動(dòng)的輕便服裝，較厚的衣服應在考前脫掉，整個(gè)測試一定要注意安全。

　　五、裁判員安排：

　　本次裁判員老師為全部體藝組老師與九年級班主任老師擔任，具體安排：

　　1、三分鐘跳繩學(xué)生輪流計數責任人：周班主任

　　2、1000M（男）/800M（女）責任人：

　　3、50米西跑道4--7道責任人：

　　4、立定跳遠分組進(jìn)行責任人：

　　5、實(shí)心球學(xué)生測量責任人：

　　6、引體向上（男）、仰臥起坐（女）學(xué)生輪流計數責任人：

　　中考體育模擬考試方案 2

　　一、實(shí)施對象

　　全縣所有參加初中畢業(yè)升學(xué)考試的應、往屆初中畢業(yè)生。

　　二、組織領(lǐng)導

　　“體育考試”工作在縣招委會(huì )統一領(lǐng)導下，成立光澤縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導小組，王文卷任組長(cháng)，成員有凌晨、胡波言、鄭碧惠、祝成旺、楊玉清，工作人員有：林家蓮、李雄、張和睦，辦公地點(diǎn)設在教育局“三站”。

　　三、考試項目

　　長(cháng)跑（男子1000米，女子800米）、立定跳遠（一分鐘跳繩）、仰臥起坐（實(shí)心球）

　　四、考試成績(jì)記載及等級設定

　　1、三個(gè)項目考試每項滿(mǎn)分100分，總分共300分，學(xué)科總成績(jì)按A、B、C、D四個(gè)等級形式記載。

　　2、原始分值與等級分折算方法：

　　255分（含255分）以上為A級，225分（含225分）以上—255分以下為B級，180分（含180分）以上—225分以下為C級，180分以下為D級。

　　3、初中應屆畢業(yè)生體育學(xué)科成績(jì)達到A級給予5分獎勵，B級給予2分獎勵，C級和D級不加分。

　　4、考試成績(jì)作為初中學(xué)生畢業(yè)的`依據之一。

　　五、收費標準及報名時(shí)間

　　根據省教育廳會(huì )同省物價(jià)局商定的收費標準收費，各校要按招辦要求統一進(jìn)行報名，填寫(xiě)準考證號，考生名單于3月25日前交體育組張和睦老師，考試安排和考試時(shí)間另行通知。

　　六、考點(diǎn)設置與要求

　　1、考點(diǎn)大門(mén)口應掛上“xx年xx縣初中畢業(yè)升學(xué)體育考試xx考點(diǎn)”的橫幅。

　　2、考場(chǎng)應劃好警戒線(xiàn)，實(shí)行封閉考試，帶隊的校領(lǐng)導、老師、學(xué)生家長(cháng)以及與考試無(wú)關(guān)的任何人員一律不得進(jìn)入考場(chǎng)。

　　3、設置考點(diǎn)學(xué)校應于考試前二天準備好場(chǎng)地、器材、桌椅等設備。

　　4、考點(diǎn)應設立醫療點(diǎn)、茶水供應處、自行車(chē)停放處和考生集合休息處。

　　中考體育模擬考試方案 3

　　鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導小組統一組織領(lǐng)導�？荚嚱Y果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據，是對各學(xué)校平時(shí)開(kāi)展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》鍛煉和測驗工作的真實(shí)檢驗，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評定的重要參考。

　　一、考試對象

　　考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。

　　二、考試項目及計分辦法

　　1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。

　　2、計分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》單項計分辦法計算，折算后，考試成績(jì)以滿(mǎn)分為70分計入中招成績(jì)總分。

　　三、考試的時(shí)間和形式

　　1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。

　　2、每位考生只能在統一安排的時(shí)間內參加一次體育考試，并將考試成績(jì)計入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補考。

　　四、考場(chǎng)及考試器材

　　1、有確保各項目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；

　　2、具有保障體育考試所需要的設施、器材和其它有關(guān)條件。

　　3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測試儀器，以實(shí)現考試手段的現代化、科學(xué)化。

　　五、考試辦法

　　1、考試采取全封閉方式進(jìn)行�？荚嚻陂g監考人員（初中學(xué)校的體育教師應予以回避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。

　　2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法�？忌鷾士甲C內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號打印。

　　3、每個(gè)單元時(shí)間內測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。

　　六、考試規則

　　1、考生參加體育考試，要身著(zhù)運動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運動(dòng)鞋或平底輕便鞋。

　　2、體育項目考試按照先進(jìn)行柔韌性項目和力量性項目，最后進(jìn)行耐力性項目的順序。

　　3、每位考生三項考試應在一個(gè)單元時(shí)間內完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內考完三項，可延長(cháng)至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績(jì)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。

　　4、立定跳遠

　　受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線(xiàn)后，腳尖不得踩線(xiàn)。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續試跳三次，測試儀自動(dòng)記錄其中成績(jì)最好的`一次。以“米”為單位，保留兩位小數。

　　5、坐位體前屈

　　受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動(dòng)取最好成績(jì)。以“厘米”為單位記錄成績(jì)，保留一位小數。測試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規，成績(jì)無(wú)效。

　　6、800米跑（女）或1000米跑（男）

　　受測者10—20人一組進(jìn)行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計時(shí)。當受試者的軀干部到達終點(diǎn)線(xiàn)垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jì)。以“分、秒”為單位記錄成績(jì)。

　　7、考生每考完一項，考生可當場(chǎng)知悉本人的考試成績(jì)。

　　8、考生參加各項目考試，每項目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績(jì)按“0”分計算。

　　七、嚴格體育考試紀律

　　1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強領(lǐng)導，做到嚴密組織、嚴肅考風(fēng)、嚴格紀律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。

　　2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jì)按“0”分計算，并取消該生報考重點(diǎn)高中的資格。

　　3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應立即停止工作，并視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。

　　4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現，交有關(guān)部門(mén)嚴肅處理。

　　八、體育考試的安全工作

　　1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據自身實(shí)際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。

　　2、各初級中學(xué)要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準他們參加體育考試。

　　3、對赴城區考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確�？忌�的安全。

　　中考體育模擬考試方案 4

　　一、指導思想

　　為貫徹黨的教育方針，落實(shí)中央和省委文件精神，深入貫徹《學(xué)校體育工作條例》，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，進(jìn)一步加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)校體育工作科學(xué)化和規范化建設，不斷提高體育教學(xué)和體育活動(dòng)質(zhì)量，也為了更好的在我校體育中考這第一戰中占得先機，幫助學(xué)生提前適應測試流程，以取得更為優(yōu)異的成績(jì)，根據20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試要求，我校決定于第八周（4月8日）對初三畢業(yè)生進(jìn)行體育中考模擬考試。

　　二、組織領(lǐng)導

　　組長(cháng)：

　　副組長(cháng)：

　　組員：

　　中小學(xué)教導處中小學(xué)體育教師（醫務(wù)：項xx；器材：薛xx）

　　九年級各班班主任

　　四、考試方法：

　　1、考試所有形式與考試流程參照20xx年上海市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的模式進(jìn)行。

　　2、自第七節課起，各班按順序從九（1）班開(kāi)始，由班主任老師帶隊到操場(chǎng)集合，體育委員帶領(lǐng)進(jìn)行5分鐘的準備活動(dòng)，然后學(xué)生帶著(zhù)各自表格分別到場(chǎng)地進(jìn)行各個(gè)項目測試，由裁判老師進(jìn)行模擬考試評分。

　　五、相關(guān)要求：

　　1、各班主任認真做好考試前的摸底排查工作，對于有典型疾病或身體狀況不佳，不適宜考試的'學(xué)生，特別是患心血管、呼吸系統疾病的學(xué)生，避免其參與考試。

　　2、帶隊班主任老師負責帶學(xué)生到考試場(chǎng)地并清點(diǎn)人數，確保體育模擬考試工作安全有序進(jìn)行。

　　3、本次體育模擬測試各測試老師必須嚴格按照考試要求操作，不得虛報成績(jì)，把學(xué)生成績(jì)如實(shí)填寫(xiě)在成績(jì)單內。

　　4、體育組教師應制定安全保障預案，確保器材、場(chǎng)地布置等各項工作的落實(shí)。

　　六、考生注意事項：

　　1、考生考試當天應穿著(zhù)便于運動(dòng)的輕便服裝，較厚的衣服應在考前脫掉；考生不準穿皮鞋、涼鞋、拖鞋，否則不允許參加考試。

　　2、考生要注意安全，考試前要充分做好準備活動(dòng)，防止發(fā)生意外傷害事故。

　　3、考試期間，全體考生必須遵守考試紀律，聽(tīng)從裁判指揮，保持考場(chǎng)衛生，不要大聲喧嘩、隨意走動(dòng)，不得干擾和影響測試人員工作。

　　4、考生如發(fā)現考試成績(jì)有異議時(shí)，應當場(chǎng)向體育老師或班主任提出，以便及時(shí)糾正。

　　5、發(fā)生意外傷害事故或發(fā)生病痛視情況要做出緊急處理，及時(shí)上報，由考試工作人員作臨時(shí)處理，嚴重者應立即送往醫院。

　　6、考生須自覺(jué)遵循體育考試規則，知曉評分標準。

　　中考體育模擬考試方案 5

　　一、指導思想

　　以健康第一為指導，發(fā)揮考試導向作用，為學(xué)生提供多項選擇和多次考試機會(huì )，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

　　二、范圍與對象

　　20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)考試。

　　三、考試內容

　　20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)考試，采取過(guò)程管理考核與目標效果測試相結合的辦法。過(guò)程管理考核和目標效果測試分為合格與不合格兩個(gè)等級。過(guò)程管理考核合格者方可參加目標效果測試。

　�、暹^(guò)程管理考核

　　考核內容：《體育與健康》課程學(xué)習評價(jià);《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試;大課間與課外體育活動(dòng)等。

　　過(guò)程管理考核評定滿(mǎn)分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標準如下：

　　1.體育與健康課成績(jì)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。

　　2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jì)應與學(xué)校上報省教育廳和教育部數據一致)。

　　3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(cháng)跑2分。無(wú)故缺勤或因病事假缺勤超過(guò)1/3者，該項目不得分。

　　過(guò)程管理考核成績(jì)18分及以上的為合格，以下為不合格。

　�、婺繕诵Ч麥y試

　　依據《體育與健康課程標準》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的相關(guān)規定，確定每個(gè)考生必考1項，選考2項，共計3項。3項考試須在半日內完成。

　　必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。

　　選考項目：

　　第一類(lèi)：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑任選一項;

　　第二類(lèi)：足球運球、籃球運球、排球墊球任選一項。

　　場(chǎng)地器材、測試規則和評分標準按照新修訂的.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的規定執行。

　　考試時(shí)間和地點(diǎn)：20xx年4月下旬，考點(diǎn)待定。

　　目標效果測試每項目10分，總分30分，成績(jì)18分及以上的為合格，以下的為不合格。

　　中考體育模擬考試方案 6

　　南京市初三體育中考定于20xx年4月中旬進(jìn)行，為了更好的.指導學(xué)生進(jìn)行體育中考的項目選擇，因此初三年級組組織本次初三體育中考模擬考試。

　　一、考試時(shí)間：

　　20xx年3月14日上午7：40—12：00

　　二、考試地點(diǎn)：

　　南外仙林分校初中部

　　三、考試參加人員：

　　南外仙林分校初中部初三全體學(xué)生

　　四、考試項目：

　　五、考試項目地點(diǎn)安排：

　　六、參加部門(mén)：

　　中學(xué)教導處，初三年級組，體育組，校醫室。

　　七、考試流程：

　　3月14日上午

　　1、7：20全體同學(xué)進(jìn)班自習等待。

　　2、7：30初三（1—4班）學(xué)生在班教組長(cháng)的帶領(lǐng)下，進(jìn)場(chǎng)檢錄。

　　3、7：40開(kāi)始第一批學(xué)生體育中考模擬考試。

　　4、8：55初三（5—10班）學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下，進(jìn)場(chǎng)檢錄。

　　5、9：00開(kāi)始第二批學(xué)生初三體育中考模擬考試。

　　6、10:35初三（11—14班）學(xué)生在班教組長(cháng)帶領(lǐng)下，進(jìn)場(chǎng)檢錄。

　　7、10:40開(kāi)始第三批學(xué)生體育中考模擬考試。

　　8、11:50初三體育中考模擬考試結束

　　9、12:20收齊全部器材歸還，結束所有工作。

　　中考體育模擬考試方案 7

　　一、考試領(lǐng)導小組

　　1、組長(cháng)：

　　2、副組長(cháng)：

　　3、組員：

　　二、職責分工

　　1、總負責：

　　2、教師管理：

　　3、考務(wù)工作、考試秩序：

　　4、后勤交通安全：

　　5、考試指導：

　　6、學(xué)生安全紀律：班主任

　　7、學(xué)生健康狀況監測：校醫

　　三、送考工作流程

　　1、5月4日12:00行政會(huì )議室送考人員會(huì )議

　　2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊

　　3、5月7日，16：00階梯教室召開(kāi)體育中考動(dòng)員會(huì )。

　　4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準備，換服裝檢查裝備。

　　5、5月8日，13：40整隊，檢查學(xué)生，13：50準時(shí)發(fā)車(chē)。

　　四、學(xué)生在休息區侯考，學(xué)生按組別集中，避免走散，各組負責老師負責好各自學(xué)生。

　　1、第一批準備活動(dòng)（401、404、405、419）開(kāi)始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）

　　2、第二批準備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）

　　開(kāi)始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00

　　3、第三批準備活動(dòng)（421、423、424）、（415、420、426）、416、425開(kāi)始時(shí)間14：40

　　檢錄時(shí)間15：15

　　4、準備活動(dòng)結束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。

　　5、清點(diǎn)考試結束后的學(xué)生數，觀(guān)察學(xué)生的反應，避免出現運動(dòng)性損傷等狀況。

　　6、集中回校。

　　乘車(chē)順序及各人負責組次

　　第一批車(chē)：

　　帶隊老師（401、404、405、419）

　　帶隊老師（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、

　　第二批車(chē)

　　帶隊老師417、（418、427）

　　帶隊老師（421、423、424）、（415、420、426）、

　　帶隊老師416、425

　　中考體育模擬考試方案 8

　　為有效提升體育中考的測試成績(jì)，按照體育中考的要求，結合九年級畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：

　　一.指導思想

　　堅持以學(xué)生為本，以健康第一為指導，面向全體學(xué)生，著(zhù)力抓好體能、技能訓練，全面加強學(xué)生的素質(zhì)，提升中考體育成績(jì)。

　　二.中考目標

　　保證體育及格率達到100%、滿(mǎn)分率達到50%以上。

　　三.基本情況

　　九年級學(xué)生從數據分析上看，大多數學(xué)生體育成績(jì)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標還有較大的差距，必須馬上加強與提升，尤其是加強班級前20名同學(xué)的指導和訓練。

　　四.具體措施

　　1.加強思想教育，提升思想認識。

　　通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(cháng)等多種途徑，加強宣傳力度，分析當前教育形勢，努力提升大家的'思想意識，轉變觀(guān)念，使全體師生和家長(cháng)更加重視，并能相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成績(jì)對整個(gè)升學(xué)考試有著(zhù)重要的意義。

　　2.班級建立學(xué)生體育成績(jì)測試表。

　　測試表分男女兩部分，按照必考（長(cháng)跑）和選考項目（分組），名單順利按照班級的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。

　　3.體育課上實(shí)行分男、女分小組訓練，每組選出一名負責的同學(xué)擔任組長(cháng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強體育鍛煉。

　　4.緊抓課堂教學(xué)工作。

　　初三年級每周三節體育課，全部安排考試項目的訓練內容，每節課增加訓練的強度和訓練量，提升練習的次數和質(zhì)量，加強中考體育項目教學(xué)和訓練方法的指導。

　　5.按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項工作，針對自身的選項有重點(diǎn)的加強鍛煉。

　　6.印發(fā)中考體育考試項目評分標準，讓學(xué)生提前了解自身的成績(jì)對應的分值，做到心中有數，調動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。

　　7.分階段，制定工作方案。

　　第一階段：（9--XX月中旬）主要進(jìn)行考試項目的基礎練習，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強身體素質(zhì)練習，加強體能訓練。

　　通過(guò)選定若干個(gè)選考項目進(jìn)行測試，對比確定學(xué)生的選考項目，進(jìn)行分組訓練。

　　第二階段：（11-XX月份）提升階段，對學(xué)生選定的考試項目進(jìn)行加強訓練，力求在短時(shí)間內有所提升。

　　第二階段：（1-XX月份）期末階段安排制定好寒假訓練方案，做到放假不停止訓練。

　　第二階段：（3-XX月份）進(jìn)入考前加強訓練。針對性加強訓練，提升分數。

　　8.合理安排好上午大課間跑步鍛煉。

　　好的體育成績(jì)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長(cháng)時(shí)間的一個(gè)訓練周期才會(huì )有所提升。

　　9.利用體育課進(jìn)行系統的訓練和測試，抓好培優(yōu)補差，加強訓練。

　　針對學(xué)生的選項，增加訓練量和強度，提升訓練標準，把學(xué)生按成績(jì)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓練，在XX月份前進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達到共同進(jìn)步的目標。

　　10.抓好考前模擬測試，讓學(xué)生了解考試流程。

　　在XX月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測試，實(shí)地練習，了解考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自身階段性的成績(jì)，消除考試緊張情緒。

　　中考體育模擬考試方案 9

　　畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行，根據上級有關(guān)文件精神，結合我校實(shí)際，制定本方案。

　　一、考試時(shí)間安排：

　　4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統一坐車(chē)出發(fā)；13：30到實(shí)驗中學(xué)，考生下車(chē)排隊到職專(zhuān)學(xué)校熱身；14:30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結束，返程。

　　二、組織機構

　　組長(cháng)：xx

　　組員：xx、九年級班主任

　　三、職責分工：

　　1.考務(wù)組：xx及各班主任與帶隊老師。主要負責考務(wù)工作：聯(lián)系家長(cháng)、通知學(xué)生、組織報到檢錄等。

　　2.安全組：xx及各班主任。主要負責安全工作：預案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。

　　3.技術(shù)組：xx。主要負責技術(shù)指導：考試注意事項、考前準備工作等。

　　主要工作有：

　　做好班級考生考勤工作，并強調考生紀律，確�？荚嚨捻槙尺M(jìn)行；學(xué)生考完后，指導學(xué)生及時(shí)查閱成績(jì)；確認無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車(chē)返校；

　　四、紀律要求：

　　1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。

　　2、分工協(xié)作。做好本職工作的'同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。

　　3、班主任考前要向學(xué)生強調考試紀律要求，做好學(xué)生的心理輔導工作。

　　4、聯(lián)系電話(huà)：

　　中考體育模擬考試方案 10

　　為確保20xx年我校中考體育考試工作順利進(jìn)行，切實(shí)做好九年級學(xué)生參加縣中考體育加試期間的安全管理工作，根據上級規定并結合本校實(shí)際，特制定我校中考體育考試安全工作應急預案如下：

　　一、時(shí)間及地點(diǎn)：

　　20xx年5月9日下午昌黎縣職教中心

　　二、建立健全組織機構

　　組長(cháng)：

　　副組長(cháng)：

　　成員：

　　領(lǐng)導小組考前組織召開(kāi)學(xué)校體育考試工作會(huì )，學(xué)習縣教育局相關(guān)文件精神，傳達教育局對中考體育考試的工作要求，學(xué)習《中考體考考生須知》，同時(shí)對考生進(jìn)行交通、飲食、運動(dòng)常識等方面的'安全教育。

　　三、保障措施

　　1、認真做好學(xué)生交通安全，每輛車(chē)配備專(zhuān)人負責跟車(chē)，往返時(shí)必須點(diǎn)名，到齊后方可發(fā)車(chē)。乘車(chē)途中要求學(xué)生不得將頭、手伸出窗外。具體分工如下：

　　1號車(chē)負責人：

　　2號車(chē)負責人

　　3號車(chē)負責人：

　　4號車(chē)負責人：

　　2、全體學(xué)生要聽(tīng)從帶隊教師的指揮，未經(jīng)老師允許不得單獨行動(dòng)，任何人不準無(wú)故脫離團隊，對違反紀律者要嚴肅處理。

　　3、考試期間，全體同學(xué)必須嚴格遵守考試紀律，聽(tīng)從裁判指揮，不得與考試工作人員發(fā)生口角，頂撞工作人員。

　　4、教育學(xué)生掌握一些安全常識，提高學(xué)生自我保護意識。

　　5、同學(xué)之間要團結有愛(ài)，不得與他人發(fā)生矛盾，遇到意外事故要及時(shí)向帶隊教師反映。

　　6、若發(fā)生突發(fā)事件，實(shí)行首見(jiàn)責任制，在場(chǎng)教師要立即進(jìn)行應急處理，同時(shí)上報學(xué)校領(lǐng)導。

　　7、各班主任為本班體育考試期間第一責任人。

　　8、組織好學(xué)生檢錄后，所有教師到場(chǎng)外出口處等候，密切注意學(xué)生在體育考試過(guò)程中的具體情況，隨時(shí)等著(zhù)處理突發(fā)事件。

　　9、帶隊領(lǐng)導和教師要保持通訊暢通。

　　中考體育模擬考試方案 11

　　根據開(kāi)發(fā)區教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認真做好20XX屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責，強化管理，嚴肅考風(fēng)考紀，確�？荚嚬ぷ鲌A滿(mǎn)完成，特制定體育中考工作方案，請遵照執行。

　　一、考試時(shí)間：

　　20XX年4月19日上午10：10分

　　二、考試地點(diǎn)：

　　xx實(shí)驗學(xué)校。

　　三、機構設置。

　　1、考務(wù)工作領(lǐng)導機構：

　　組長(cháng)：

　　副組長(cháng)：

　　成員：

　　2、安全應急處置小組：

　　組長(cháng)：

　　成員：

　　四、具體分工及職責：

　　1、校長(cháng)，領(lǐng)隊，20XX年體育中考總指揮，負責全面工作。

　　2、政教主任，負責對考生進(jìn)行安全、紀律教育及管理。兼任學(xué)校安全應急處置小組組長(cháng)。

　　3、教務(wù)主任，負責組織考生學(xué)習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續。協(xié)助安全紀律教育。

　　4、招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車(chē)輛及駕駛人員資質(zhì)，證照手續，車(chē)輛性能等審核，不得雇請無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報廢車(chē)，不得超載超員。

　　5、總務(wù)主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛生、營(yíng)養。

　　6、九（1）班主任、九（2）班主任。負責協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區域，不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。

　　7、體育教師，負責考前組織考生學(xué)習、領(lǐng)會(huì )考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導和活動(dòng)準備，防止在考試過(guò)程中出現傷害事故。

　　五、有關(guān)要求。

　　1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責，相互合作、統一領(lǐng)導的'原則，嚴格按照上級要求操作。

　　2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

　　3、凡因責任心不強，工作不到位，出現問(wèn)題的，一律追擊相關(guān)責任人的責任。

　　中考體育模擬考試方案 12

　　一.要制定了體育中考加強訓練方案

　　在學(xué)校領(lǐng)導的大力支持和協(xié)調下，全體九年級體育教師通力協(xié)作，認真組織九年級學(xué)生進(jìn)行體育加強訓練。針對九年級各班學(xué)生的具體情況，結合學(xué)校目前的體育活動(dòng)場(chǎng)地、器材等現狀，學(xué)校教導處和體育教研組共同制定體育中考加強訓練方案，保證學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績(jì)能有顯著(zhù)提升。

　　方案內容包含：

　　1.成立九年級體育中考加強訓練領(lǐng)導小組。

　　2.工作要求：分工到人、明確職責、落實(shí)到班、落實(shí)到每一個(gè)學(xué)生。

　　3.訓練目標：通過(guò)訓練，加強學(xué)生的體能，提升身體素質(zhì)，爭取在20xx年體育中考中取得優(yōu)異成績(jì)。

　　4.具體實(shí)施：利用體育課、大課間體育活動(dòng)、課外活動(dòng)課分三個(gè)時(shí)間段重點(diǎn)展開(kāi)，保證九年級所有班級的學(xué)生每天都能接受到體育加強訓練，每次訓練均以100米和自選項分組輪換加強訓練。

　　二.科學(xué)訓練做到事半功培

　　1.100米項目：首先，要抓起跑，起跑節奏不合理等造成學(xué)生起跑速度過(guò)慢。因此建議多跑100米，加強學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力訓練。這樣對學(xué)生的體能儲備會(huì )很有好處。

　　2.仰臥起坐各俯臥撐項目：首先，要抓動(dòng)作的規范，也就是學(xué)生的態(tài)度。由于平時(shí)不抓動(dòng)作，到考試時(shí)會(huì )很吃虧，學(xué)生不適應。其次，大課間和課外訓練由以前的分散式變成集中式，這樣更方便檢查和督促，同學(xué)訓練的積極性會(huì )高，效果更好。最后，限時(shí)間（從20秒到30秒再到50秒不等）和達目標結合在一起激勵同學(xué)，對不達標的采用加練的方法。上體育課時(shí)可采用背屈身（負重）和斜波仰臥起坐練習。

　　3.立定跳遠項目：立定跳遠練習對學(xué)生的短跑幫助是最大的，其動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)也是最難的。

　　三.抓好學(xué)生的適應性訓練

　　1.抓好平日的心理輔導：

　　心理素質(zhì)是運動(dòng)場(chǎng)上的靈魂，沒(méi)有好的心理素質(zhì)就沒(méi)有學(xué)生在考場(chǎng)上的不錯發(fā)揮。學(xué)生一般心理素質(zhì)不穩定，比賽經(jīng)驗少，自信心不足，因此要經(jīng)常和學(xué)生談心，使其提升自信心，加強求勝的欲望和不服輸的'精神；要多安排學(xué)生參加一些體育競賽，增多比賽經(jīng)驗；要加強學(xué)生臨場(chǎng)興奮性，消除心理的緊張情緒；在摸擬考試中虛擬考試的場(chǎng)景、氣氛，如邀請父母、同學(xué)到場(chǎng)觀(guān)看。

　　2.抓好考前的心理疏導：

　　教師要把考試中可能會(huì )出現的問(wèn)題，提前想到，要有應急預案，要教會(huì )學(xué)生，對那些成績(jì)不太理想的學(xué)生要鼓勵他們。臨場(chǎng)考試前，體育教師應向考生進(jìn)行心理戰術(shù)布置，使其采用自我暗示的方式進(jìn)行有效的心理調控。

　　3.抓好考前的模擬考試：

　　XX月初進(jìn)行第一次模擬測驗，月底再進(jìn)行第二次測驗。在模擬考試過(guò)程中一定要嚴格按照考試的程序來(lái)操作，從隊伍的匯編、熱身活動(dòng)、檢錄、入場(chǎng)、測驗到成績(jì)當場(chǎng)公布等整個(gè)過(guò)程嚴格按體育中考的模式進(jìn)行，這樣能給學(xué)生創(chuàng )設一種逼真的氛圍，以更好提升學(xué)生的適應能力，不至于到真考時(shí)產(chǎn)生怯場(chǎng)的心理現象。

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