舞蹈教學(xué)計劃

時(shí)間:2022-12-13 11:02:57 舞蹈 我要投稿

舞蹈教學(xué)計劃【薦】

  時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,我們又將接觸新的知識,學(xué)習新的技能,積累新的經(jīng)驗,是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編收集整理的舞蹈教學(xué)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

舞蹈教學(xué)計劃【薦】

舞蹈教學(xué)計劃1

  為了培養孩子具有優(yōu)美的體態(tài),并逐漸形成高雅的氣質(zhì),加強少兒自身素質(zhì)培養和藝術(shù)潛力的挖掘,我市青少年活動(dòng)中心開(kāi)設了少兒舞蹈學(xué)習班。為了更好的教學(xué),特制定本學(xué)年教學(xué)計劃

  一、按時(shí)完成教學(xué)內容

  本學(xué)期計劃完成一定的教學(xué)內容,使學(xué)生達到一定的舞蹈表演水平,學(xué)年教學(xué)內容安排:舞蹈組合及成品舞教學(xué)課堂內容安排:

  1、活動(dòng)訓練:

  頭、上肢、軀干、下肢各關(guān)節柔韌性的練習,并配上輕快活潑的.舞蹈動(dòng)作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習站、立、重心練習。

  時(shí)間安排:在10分鐘。

  2、軟開(kāi)度訓練

 。1)、把上髖關(guān)節軟開(kāi)度訓練:A、壓腿+滑叉(前、旁)B、扳腿訓練(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)

 。2)、肩腰部軟開(kāi)度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

  時(shí)間安排:30分鐘

  3、身韻的訓練:

  在不同音樂(lè )節奏中,使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學(xué)會(huì )身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調的進(jìn)行舞姿柔美的訓練。

  時(shí)間安排:30分鐘

  4、舞蹈組合與劇目:

 。1)、民族舞的基本律動(dòng)組合。

 。2)、成品舞蹈學(xué)習時(shí)間安排40分鐘

  二、在按時(shí)完成固定的教學(xué)內容的前提下,組織學(xué)生開(kāi)展豐富多彩的展示活動(dòng),讓學(xué)生在舞臺中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力!

舞蹈教學(xué)計劃2

  一、課程簡(jiǎn)介

  體育舞蹈產(chǎn)生于人類(lèi)的生活,勞動(dòng)和情感。是一種人體文化。它隨著(zhù)人類(lèi)的社會(huì )演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。體育舞蹈的發(fā)展經(jīng)歷了原始舞蹈—公眾舞蹈—民間舞蹈—宮廷舞蹈—社交舞蹈—新舊國際標準交際舞等發(fā)展階段。它是男女二人或多人在舞曲的伴奏下,以?xún)?yōu)美的藝術(shù)舞姿為表現形式的一項運動(dòng)。是人體形態(tài)美,個(gè)性美的最直接表現形式。在美的熏陶和享受中,塑造形象,抒發(fā)情感,陶治情操,展示高雅氣質(zhì)和風(fēng)度。,

  二、課程教學(xué)目的和任務(wù)

 。ㄒ唬┠康

  1、目的:通過(guò)體育舞蹈教學(xué),和科學(xué)體育鍛煉方法學(xué)習,使學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè )旋律中享受舞姿妙曼的樂(lè )趣;花式中的藝術(shù)內涵,從而達到增進(jìn)健康、提高能力、美化形體,培養舞技和陶冶情操的目的。

 。ǘ┤蝿(wù):

  1、使學(xué)生具有健康的身體,健美的形體,良好的姿態(tài),高雅氣質(zhì)和風(fēng)度。

  2、使學(xué)生掌握體育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握體育舞蹈的基本理論知識,比賽規則和裁判方法。

  3、教會(huì )學(xué)生獲取知識的方法,培養學(xué)生創(chuàng )新和競爭的能力。

  4、樹(shù)立健康第一和終身體育的思想。

  三、課程教學(xué)要求

  1、嚴格形體與基本元素訓練,并貫穿教學(xué)的始終。

  2、正確運用指定步行

  3、正確使用音樂(lè ),注重韻律表現,鼓勵學(xué)生在掌握基本技術(shù)的`基礎上的自由表現。

  4、對所學(xué)舞種的起源、發(fā)展概況、舞種特征、音樂(lè )的使用,規則及裁判方法有初步的了解。

  第二章體育舞蹈概論(2學(xué)時(shí))

 。ㄒ唬┠康囊

  掌握體育舞蹈的概念、內容以及特點(diǎn)。了解體育舞蹈的歷史發(fā)展,明確體育舞蹈與其他舞種的區別,以及體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

 。ǘ┙虒W(xué)內容

  1、體育舞蹈的發(fā)展歷史和目前在高校的發(fā)展趨勢。

  2、體育舞蹈的概念、內涵、影響健康的主要因素

  3、體育舞蹈的特點(diǎn)、功能和作用。

  4、體育舞蹈的評價(jià)方法及學(xué)習方法。

  5、體育舞蹈音樂(lè )的介紹以及對舞蹈和音樂(lè )的欣賞。

  6、體育舞蹈的比賽規則和裁判規則。

  第三章體育舞蹈實(shí)踐課一(2學(xué)時(shí))

舞蹈教學(xué)計劃3

  教學(xué)目標

  1、經(jīng)過(guò)舞蹈表演培訓使學(xué)生認識、了解舞蹈。

  2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣,善于用肢體語(yǔ)言表現自我最美的一面。

  3、經(jīng)過(guò)舞蹈特長(cháng)培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展,使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂(lè )趣,提高孩子們的審美本事。

  4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個(gè)別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長(cháng)得到充分展示。

  教學(xué)資料

  第一階段:基本資料

  1、認識舞蹈;

  2、舞蹈的基本功訓練。

  第二階段:興趣培養、分類(lèi)舞蹈的'基本動(dòng)作體驗。民族舞部分:民間舞蹈

  第三階段:完整舞蹈小組合的學(xué)習。

  1、民族舞蹈;

  2、形體舞蹈。

  第四階段:展示

  月教學(xué)計劃

  3月份:基本資料:認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進(jìn)中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開(kāi)肩練習、下叉(豎叉、橫叉)跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

  4月份:興趣培養、分類(lèi)舞蹈的基本動(dòng)作和組合漢民間舞蹈的基本動(dòng)作

  5月份:完整舞蹈的學(xué)習分解舞蹈動(dòng)作的學(xué)習,編排舞蹈動(dòng)作的順序進(jìn)行訓練完整舞蹈的訓練,配樂(lè )舞蹈訓練體能的練習、舞蹈的鞏固

  6月份:舞蹈的展示,鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。準備六一文藝演出節目。

舞蹈教學(xué)計劃4

  一、舞蹈教學(xué)計劃

  本班幼兒年齡較小,注意力集中的時(shí)間不長(cháng),動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習舞蹈的興趣,同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演,提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學(xué)習正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個(gè)部位;學(xué)習幾種基本的舞步:如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過(guò)多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調性,節奏感及樂(lè )感。

  二、舞蹈教學(xué)要求

  1、 培養幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè )游戲。

  2、 能按音樂(lè )節拍做動(dòng)作,培養節奏感。

  3、 認識自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習正確的坐立基本姿勢。

  4、 學(xué)會(huì )幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

  三、舞蹈教學(xué)進(jìn)度安排(共16課時(shí))

  第一課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  學(xué)習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢;能自由地、愉快地隨老師學(xué)習舞蹈;認識自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)

  認識身體動(dòng)作分解:1-8:用手邊指各部位邊大聲說(shuō),頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子

  2-8:反復一次。

  3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)

  4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳

  5-8:雙手向左旁平伸,反復一次。

  6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭

  &nbs

  p; 7-8:左前方-右后方(雙手平伸)

  8-8:反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、交待上課時(shí)間7:00-8:30,請家長(cháng)提前十分鐘來(lái)園,可進(jìn)教室觀(guān)看幼兒表演。不要在門(mén)口張望,以免影響幼兒情緒,家長(cháng)要堅持送幼兒來(lái)園上課。

  2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫,來(lái)園時(shí)換好。準備一瓶水,東西放在固定的地方。

  第二課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規等

  2、學(xué)習盤(pán)腿坐,要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。

  手部動(dòng)作組合分解:前奏:手放在腰后,站立

  1-8:雙手前伸五指伸開(kāi),手(打開(kāi)-合攏)

  2-8:手腕左右轉動(dòng),五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉動(dòng))

  3-8:左手握拳-打開(kāi),反復一次

  4-8:手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)

  重復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫,來(lái)園時(shí)換好。準備一瓶水,東西放在固定的地方。

  2、交待家長(cháng)回家注意幼兒的坐姿和站姿。

  第三課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,盤(pán)腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

  2、學(xué)習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。

  小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  1-8:雙手食指、拇指伸直,手肘彎曲后上伸,伸左腳做踵趾步(反復一次)

  2-8:雙手曲肘夾在腰部,前后擺動(dòng)(握拳),腳做小跑步

  3-8:雙手五指張開(kāi)遮眼,伸左腳做踵趾步;

  4-8:手按節奏拍手后雙手打開(kāi),伸左腳做踵趾步(反復一次)

  間奏:重點(diǎn)練習腳尖腳跟踢步

  反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請家長(cháng)回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。

  2、復習盤(pán)腿坐、伸腿坐的正確姿勢。

  第四課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,踵趾步、伸腿坐、上、下課常規等

  2、學(xué)習踵趾步:小八字步準備,。

  1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,身體向左后傾斜,面向2點(diǎn)上方

  2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方

  反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請家長(cháng)回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。

  2、復習踵趾步的正確姿勢。

  第五課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,踵趾步、盤(pán)腿坐、正確的站立姿勢、上課常規等

  2、學(xué)習勾繃腳,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直,腳尖隨音樂(lè )節拍做勾腳-繃腳,提醒幼兒面帶笑容。

  腰部動(dòng)作組合分解:前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐

  1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節奏左右擺動(dòng)

  2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側

  3-8:重復第一個(gè)八拍

  4-8:手放在嘴邊身體前

  傾,腳壓腳背跪坐

  5-8:左手放在肩旁左右擺動(dòng),右手伸直放在身體旁,身體向左轉身面向2點(diǎn)

  ,小班舞蹈興趣班教學(xué)計劃(上學(xué)期)

  6-8:雙手交叉畫(huà)圈,壓腳背跪坐

  7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動(dòng),身體面向1點(diǎn)

  8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺(jué)狀

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請家長(cháng)回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。

  2、復習手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

  第六課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,勾繃腳、手部動(dòng)作、腰部動(dòng)作、正確的站立姿勢、上課常規等

  2、復習小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養幼兒的自信心。

  小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  1-8:雙手食指、拇指伸直,手肘彎曲后上伸,伸左腳做踵趾步(反復一次)

  2-8:雙手曲肘夾在腰部,前后擺動(dòng)(握拳),腳做小跑步

  3-8:雙手五指張開(kāi)遮眼,伸左腳做踵趾步;

  4-8:手按節奏拍手后雙手打開(kāi),伸左腳做踵趾步(反復一次)

  間奏:重點(diǎn)練習腳尖腳跟踢步

  反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請家長(cháng)回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》,并給予最大的鼓勵。

  2、復習手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作

  >

  第七課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規等

  2、復習小舞蹈《兩只老虎》

  小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  1-8:雙手叉腰,雙腳走小碎步,幼兒由兩隊變成一隊

  2-8:雙手做小鳥(niǎo)飛-身體由1點(diǎn)側向3點(diǎn),反復一次

  3-8:雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉,五指抖動(dòng),反復一次;

  雙手叉腰,雙腳走小碎步,幼兒由一隊變成兩隊

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  后四個(gè)八拍反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演《兩只老虎》,請家長(cháng)給予最大的鼓勵。

  2、復習手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢,及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

  第八課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規等

  2、復習小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》

  前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  1-8:雙手叉腰,雙腳走小碎步,幼兒由兩隊變成一隊

  2-8:雙手做小鳥(niǎo)飛-身體由1點(diǎn)側向3點(diǎn),反復一次

  3-8:雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉,五指抖動(dòng),反復一次;

  4-8:雙手叉腰,雙腳走小碎步,幼兒由一隊變成兩隊

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  > 后四個(gè)八拍反復一次

  3、學(xué)習小碎步:正步準備,雙腳跟抬起可有節奏也可無(wú)節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強調膝關(guān)節一定要放松。

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演《螢火蟲(chóng)》,鍛煉幼兒的.膽量。

  2、練習小碎步的正確姿勢,及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

  第九課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,盤(pán)腿坐、伸腿坐、壓腳背跪坐、勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規等

  2、學(xué)習頭部動(dòng)作組合:

  前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強調幼兒面帶微笑

  1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前

  2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前

  3-8:反復第一個(gè)八拍;

  4-8:反復第二個(gè)八拍

  5-8:雙手叉腰,左側-向前-右側-向前

  6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開(kāi),雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動(dòng)

  7-8:反復一次

  8-8:反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演勾繃腳,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、練習上、下課常規,及舞蹈《兩只老虎》。

  第十課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、頭部動(dòng)作組合等

  2、小舞蹈《小青蛙》:

  前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨

  1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。

  &nbs

  p; 2-8:反面反復一次

  3-8:雙手五指張開(kāi)曲肘,雙腳做蹦跳步左-右

  ,小班舞蹈興趣班教學(xué)計劃(上學(xué)期)

  4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  后四個(gè)八拍反復一次

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演頭部動(dòng)作組合,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、練習蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》。

  第十一課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,踵趾步、蹦跳步等

  2、復習舞蹈《小青蛙》:

  前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨

  1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。

  2-8:反面反復一次

  3-8:雙手五指張開(kāi)曲肘,雙腳做蹦跳步左-右

  4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  后四個(gè)八拍反復一次

  3、學(xué)習基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演基本功三角架,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、回家練習蹦跳步,及舞蹈《小青蛙》。

  第十二課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,基本功三角架等

  2、隊形練習《小星星》:

  前奏:全體幼兒跪蹲,隨音樂(lè )點(diǎn)頭

  1-8:幼兒隨節拍一橫排一橫排的起立,兩腳與肩同寬,雙手上舉抖動(dòng)

  2-8:動(dòng)作重復一次

  3-8:雙手上舉抖動(dòng),自轉一圈(左)

  4-8:由四橫排變成兩拍

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  后四個(gè)八拍反復一次

  3、學(xué)習基本功壓腳背:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演壓腳背,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、回家練習踵趾步,及隊形練習《小星星》。

  第十三課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,壓腳背等

  2、練習蹦跳步,正步準備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝,經(jīng)雙腳蹬地跳起,在空中雙腿直膝,然后雙腳掌落地,同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳,雙腳落地,也可單腳起跳落地。

  3、復習基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演蹦跳步,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、回家練習小碎步步,及舞蹈《小青蛙》

  第十四課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習上節課的內容,基本功三角架、頭部動(dòng)作組合等

  2、小律動(dòng)《早晨多美妙》:

  前奏:全體幼兒隨音樂(lè )拍手、點(diǎn)頭

  1-8:幼兒隨節拍一橫排一橫排的起立,兩腳與肩同寬,雙手上舉抖動(dòng)

  2-8:動(dòng)作重復一次

  3-8:雙手上舉抖動(dòng),自轉一圈(左)

  4-8:由四橫排變成兩拍

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  后四個(gè)八拍反復一次

  3、復習基本功三角架、壓腳背:強調動(dòng)作要求。

 。ǘ、家長(cháng)工作

  1、請幼兒在家長(cháng)面前表演小律動(dòng)《早晨多

  哦小班舞蹈興趣班教學(xué)計劃(上學(xué)期)美妙》,激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

  2、回家練習蹦跳步,及隊形練習《螢火蟲(chóng)》。

  第十五課時(shí):

 。ㄒ唬、教學(xué)工作:

  1、復習本學(xué)期學(xué)習的基本動(dòng)作,及教學(xué)常規

  2、復習本學(xué)期學(xué)習的舞蹈和小律動(dòng)。

  3、復習基本功三角架、壓腳背、趴青蛙,強調動(dòng)作要求

 。ǘ、家長(cháng)工作

  回家復習所學(xué)知識

  第十六課時(shí):

  匯報表演,結束

舞蹈教學(xué)計劃5

  一、指導思想:

  在音樂(lè )教學(xué)的基礎上,以培養學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn),通過(guò)規范的舞蹈基本功訓練課,使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓練,同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓,培養孩子們內涵修養,使其的精神和形體之美達到統一,有助于提高學(xué)習者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

  二、社團特點(diǎn)分析:

  低年級段舞蹈社團招收的都是一到五年級的學(xué)生,這個(gè)年級段的學(xué)生主要也是培養興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓練,身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓練,學(xué)習舞蹈節奏、舞步組合,節拍練習及舞蹈小節目,以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調能力為訓練重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng )造力,培養學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養,增加學(xué)生對舞蹈的了解。

  三、教學(xué)重點(diǎn):

  針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來(lái)編排和教授這門(mén)課程,希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓練,讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現力都有所提高,也更喜歡這門(mén)課程。

  四、活動(dòng)目的.:

  1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓練,培養孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè )天性。

  2、通過(guò)舞蹈組合培養孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。

  3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心,勇于去感受美、學(xué)習美、表現美。

  五、具體教學(xué)目標:

  1.通過(guò)訓練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調能力。2.跳舞時(shí)與音樂(lè )協(xié)調一致。

  3.對事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣,樂(lè )于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。4.初步理解舞蹈表情,知道舞蹈與音樂(lè )的姐妹關(guān)系。5.在舞蹈中與他人合作。

  6.欣賞舞蹈,能有體態(tài)反應,掌握舞蹈風(fēng)格。

  六、活動(dòng)主要內容:

 。ㄒ唬:基礎訓練

 。1)、壓腿

  這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節的韌帶。

 。2)、壓肩

  這是打開(kāi)肩部韌帶的練習。壓肩時(shí),雙手臂伸直放在把桿上。

 。3)、把桿訓練組合 這些組合,適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力,隨著(zhù)學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步,在此難度上換花樣,達到舞蹈訓練的要求。

 。4)、劈腿跳

  是為學(xué)習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi).打開(kāi)過(guò)程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開(kāi)越好.著(zhù)地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來(lái)著(zhù)地.

 。 5)、下腰

  年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒(méi)有力量,支撐不住身體,常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái),雙手抱住雙膝,頭埋下來(lái)。教師順著(zhù)脊柱給學(xué)生做按摩,保護她們的脊柱不受到傷害。

 。6)、劈腿

  有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓練時(shí),注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練:

 。ǘ撼善肺璧傅呐啪殹斗棚w希望》

  七、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)

  1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。

  2、教學(xué)手段:影像教學(xué)、個(gè)別指導、分組教學(xué)等。

  八、活動(dòng)安排

  第一周:制定計劃

  第二周:基礎訓練(壓腿、壓肩、把桿訓練)第三周:基礎訓練(劈腿跳、下腰、劈腿)第四周:欣賞舞蹈

  第五周:舞蹈排練《小小女兵》 第六周:舞蹈排練《小小女兵》 第七周:舞蹈排練《茶山情歌》 第八周:舞蹈排練《茶山情歌》 第九周:舞蹈排練《茶山情歌》 第十周:舞蹈排練《茶山情歌》 第十一周:舞蹈排練《放飛希望》 第十二周:舞蹈排練《放飛希望》 第十三周:舞蹈排練《放飛希望》 第十四周:舞蹈排練《放飛希望》 第十五周:舞蹈排練《放飛希望》 第十六周:舞蹈排練《放飛希望》 第十七周:舞蹈展示

  九、附社團學(xué)生名單

  倪可心

  朱澤會(huì )

  楊炎潔

  姜可涵

  蔡雅茹

  張夢(mèng)雪

  陳迎迎

  張宇涵

  張楚會(huì )

  陳紫涵

  劉如雅

  趙子涵

  劉 晗

  劉思穎

  王欣然

  孫

  瑤 李

  寧

  尹心怡

  朱思雅

  吳

  雪

  蔡同心

  祖文靜

  李欣茹

  王

  蕾 徐

  涵

  劉

  香

  楊

  文

  張

  靜

  岳心怡

  劉雅靜

  劉婷婷

  李春雨

舞蹈教學(xué)計劃6

  幼兒是祖國的花朵,是祖國的未來(lái),全社會(huì )歷來(lái)十分重視幼兒的教育,主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學(xué)是幼兒教育的一個(gè)重要方面。

  (一)進(jìn)行基本時(shí)間、空間、方位的練習

  采用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡(jiǎn)單動(dòng)作,使幼兒明確熟悉上下、左右后、斜方向和直線(xiàn)、弧線(xiàn)、曲折線(xiàn)、圓形、方形、三角形的.路線(xiàn)以及樹(shù)立快慢速度和是非時(shí)間低空間的概念,以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

  (二)形體練習

  形體練習主要是對幼兒的形體、姿態(tài)、腰腿的軟開(kāi)度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來(lái)用把桿練習、把下姿態(tài)練習和墊上練習的力式。

  (三)律動(dòng)練習

  律動(dòng)練習實(shí)際也就是按照一定節奏規律進(jìn)行的舞蹈小組合的練習。律動(dòng)練習以各種簡(jiǎn)單的、典型性的舞蹈動(dòng)作為手段,根據不同的音樂(lè )性質(zhì)、節拍、速度等變化來(lái)做不同的律動(dòng)性的練習,它既可以是單一動(dòng)作的重復練習,也可以是幾個(gè)關(guān)聯(lián)的動(dòng)作連接成的律動(dòng)組合練習,這種律動(dòng)組合,就是一個(gè)小舞蹈組合。由于幼兒處在生長(cháng)發(fā)育階段,心肺功能差,肌肉不發(fā)達,輕易疲憊,運動(dòng)神經(jīng)尚不健全等生理特點(diǎn),所以,幼兒的律動(dòng)組合不應過(guò)長(cháng)、過(guò)于復雜,應以簡(jiǎn)單、有趣為主。另外,幼兒有著(zhù)喜歡進(jìn)行形象思維和愛(ài)模仿的特點(diǎn)。根據這一特點(diǎn),可以形象生動(dòng)地編排一些模擬動(dòng)作的律動(dòng)組合,如“燕子飛”、“開(kāi)火車(chē)”、“摘果子”等具體的律動(dòng)動(dòng)作來(lái)體現事物的形象特征。

  (四)歌伴舞

  幼兒喜歡邊歌邊舞,在幼兒學(xué)習歌唱或表演歌唱當中,假如配上與歌詞大意相符的簡(jiǎn)單、形象的舞蹈基本動(dòng)作,就能使幼兒更快地學(xué)會(huì )歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中,加深了對歌曲的理解,并能培養幼兒對歌曲內容和音樂(lè )的形象表達能力。此外,歌伴舞或舞伴歌,還能夠培養幼兒舞蹈動(dòng)作與音樂(lè )節奏的協(xié)調配合,加強幼兒對舞蹈動(dòng)作的想象力和表現力。

舞蹈教學(xué)計劃7

  1、第一階段教學(xué)內容:

 。1)舞蹈的概述

 。2)舞蹈的起源和發(fā)展

 。3)舞蹈的構成要素

 。4)舞蹈常用術(shù)語(yǔ)

 。5)人體結構各部位的名稱(chēng)

 。6)芭蕾舞基本手型、手位、腳位介紹,以及組合練習

 。7)扶把的`方法和要求

 。8)扶把的基本動(dòng)作

  2、第二階段教學(xué)內容 20xx-2016學(xué)年度第一學(xué)期舞蹈課程教學(xué)計劃

 。1)介紹擦地的動(dòng)作要領(lǐng),以及擦地組合練習

 。2)介紹蹲的動(dòng)作要領(lǐng),以及蹲的組合練習

 。3)介紹小踢腿的動(dòng)作要領(lǐng),以及小踢腿組合練習

 。4)介紹大踢腿的動(dòng)作要領(lǐng),以及大踢腿組合練習

 。5)舞姿訓練組合

 。6)地面軟開(kāi)度訓練(含雙人練習):地面勾繃腳、地面壓腿、踢腿、地面壓垮及橫豎叉、俯臥下后腰、跪下腰等

  3、第三階段教學(xué)內容

 。1)身體各部位基本動(dòng)作:頭頸、肩部、手腕、胸腰、旁腰、跨、前腰、腿、膝、腳

 。2)身體各部位基本動(dòng)作組合練習

 。3)把上軟開(kāi)訓練(含雙人練習):壓肩、壓胸腰、壓腿、踢腿

 。4)毯功技巧:前滾翻、后滾翻

  4、期末考評

舞蹈教學(xué)計劃8

  一、指導思想:

  民族舞蹈是兒童喜歡的一種藝術(shù)表現形式,它既可以陶冶孩子的心靈,又能讓他們在表現的過(guò)程中獲得自我滿(mǎn)足,還能讓孩子們了解少數民族的風(fēng)俗和文化。少兒民族舞蹈非常符合孩子們愛(ài)動(dòng)、愛(ài)跳的特點(diǎn),也很符合孩子通過(guò)感知和依靠表象來(lái)認識事物的心理特點(diǎn)。孩子們在動(dòng)作、節奏、娛樂(lè )中提高了模仿能力,加深了對于外界事物的認識和理解。舞蹈動(dòng)作是無(wú)聲的語(yǔ)言,孩子們常常依靠豐富的想象和心靈的感悟去表現這些動(dòng)作的內涵。而這些動(dòng)作又能激發(fā)、啟迪他們產(chǎn)生豐富的聯(lián)想,開(kāi)拓創(chuàng )造性的思路。

  舞蹈通過(guò)調動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能,為孩子們提供和構筑了童心的審美欣賞與審美創(chuàng )造空間。少兒民族舞蹈以它獨到的寓教于樂(lè )的方式,可以潛移默化,使孩子們習慣于熱愛(ài)世間一切美好的事物?赏ㄟ^(guò)舞蹈的.具體形象來(lái)認識繽紛的世界,認識真善美,從而培養學(xué)生感受美、欣賞美、追求美的能力。為了幫助孩子很好地借助舞蹈表現自己,提高孩子的綜合素質(zhì),促使他們身心和諧、健康的發(fā)展,我們開(kāi)設民族舞蹈活動(dòng)小組,并選取了一系列的內容,希望通過(guò)活動(dòng),調動(dòng)學(xué)生對舞蹈的興趣,提高他們的表現技能,促進(jìn)兒童身心愉快的發(fā)展。

  二、 教學(xué)目的和任務(wù):

  1、舞蹈教學(xué)是促進(jìn)少兒體、智、德、美全面發(fā)展的重要手段之

  一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強,是孩子十分喜愛(ài)、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育適合少兒的發(fā)育成長(cháng),使之更好地掌握身體,便于有表情地、創(chuàng )造性地使用動(dòng)作語(yǔ)言,以表達豐富的內心世界。

  2、通過(guò)學(xué)習,使學(xué)生了解和掌握舞蹈身體運動(dòng)的一般規律,各種動(dòng)作的名稱(chēng)要領(lǐng)和實(shí)際感受。從整體上訓練學(xué)生,克服身體的自然狀態(tài)。發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調性,靈活性,節奏感。訓練學(xué)生動(dòng)作時(shí)所需的軟度,力度,開(kāi)度。培養學(xué)生舞蹈動(dòng)作與情感表達的一致性。

  三、活動(dòng)形式:

  1、教師采取示范講解動(dòng)作,逐個(gè)輔導的方法。

  2、學(xué)生個(gè)人練習和個(gè)別輔導相結合。

  3、采用學(xué)生互幫,好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平。

  4、活動(dòng)間可加入小游戲,寓教于樂(lè ),提高學(xué)習效率。

  5、引導學(xué)生觀(guān)看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺(jué)。

  四、活動(dòng)安排

  第一階段

  1、學(xué)習基本手位(包括手型)和腳位(勾繃腳地面練習)。

  2、基本步伐、眼部訓練

  第二階段 藏族舞蹈基礎知識與技能訓練

  1、上肢基礎訓練。

  2、下肢基礎訓練。

  3、顫踏動(dòng)律訓練。

  第三階段 蒙族舞蹈基礎知識與技能訓練

  1、手型訓練。

  2、基本動(dòng)作:硬腕、柔肩、硬肩聳肩等。

  3、腳位訓練。

  4、基本舞步:平步、踏踮步、馬步。

  5、舞步組合創(chuàng )編。

  6、學(xué)習《草原英雄小姐妹》。

  第四階段 白族舞蹈基礎知識與技能訓練

  1、基本舞步訓練。

  2、學(xué)習白族舞蹈《啊咧咧》。

  第五階段 民族舞創(chuàng )編

  1、復習所學(xué)的各民族基本動(dòng)作。

  2、用《最炫民族風(fēng)》來(lái)伴奏進(jìn)行創(chuàng )編。

  第六階段 彝族舞蹈基礎知識與技能訓練

  1、基本舞步訓練。

  2、教學(xué)《七月火把節》。

  3、教學(xué)疊腳舞。(1—8腳)

舞蹈教學(xué)計劃9

  通過(guò)上學(xué)期的舞蹈興趣班教授的內容,我充分考慮到小學(xué)生的生理特性,并結合孩子的心理特點(diǎn),把知識性、訓練性、娛樂(lè )性及表演的適用性有機的結合在一起,把中國舞等級考試的內容與情趣舞的內容相結合,以情趣表演為主提高孩子的想象力和創(chuàng )造力,激發(fā)孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學(xué)的前提下分為兩部分教授,一部分為舞蹈基礎訓練,一部分為表演性組合,F結合學(xué)校以及學(xué)生的實(shí)際情況,將本學(xué)期的教學(xué)計劃安排如下:

  一、指導思想

  為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊,豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習音樂(lè )的興趣,培養學(xué)生的音樂(lè )審美能力、藝術(shù)修養及表現能力,弘揚學(xué)生個(gè)性發(fā)展。學(xué)校組建了電子琴興趣小組,并力求整個(gè)活動(dòng)能順利、高效地開(kāi)展。

  二、學(xué)生情況分析:

  本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來(lái)自一二年級。由于本學(xué)期加入的學(xué)生較小,無(wú)基礎且也無(wú)舞臺經(jīng)驗因此,我們將從多方面啟發(fā)、開(kāi)導,培養學(xué)生在形體、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學(xué)生自身體現出一種對舞蹈的熱愛(ài),從而愉快地進(jìn)行訓練和舞蹈。

  三、活動(dòng)設想

  豐富學(xué)生的課余文化生活,提高學(xué)生的音樂(lè )感受力和表現力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧,開(kāi)闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

  四、活動(dòng)措施:

  1、教育學(xué)生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時(shí)間。

  2、熱身運動(dòng);在訓練的幾分鐘左右的`時(shí)間里,讓學(xué)生做一些輕松、簡(jiǎn)單的熱身運動(dòng),主要目的是創(chuàng )造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過(guò)度。

  3、地面訓練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩定性差,但是軟度和開(kāi)度較好,而軟度開(kāi)度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn),所以要運用平整的地板來(lái)幫助孩子們進(jìn)行軟度和開(kāi)度的訓練,主要措施有:

  (1)腳背和膝蓋的訓練

  (2)肩的開(kāi)度和前腿的軟度訓練

  (3)旁腰和旁腿的軟開(kāi)度訓練

  (4)胸腰和腹肌的訓練

  (5)脊椎和胯骨的訓練

  (6)胯部和臀部的訓練

  (7)胯部和腿部的綜合訓練

  (8)節奏和方位的訓練

  (9)后腿和背肌的訓練

  (10)踢腿和力量的練習

  4、能夠隨著(zhù)音樂(lè )做動(dòng)作,節奏準確,充分表現音樂(lè )的特點(diǎn),培養學(xué)生的即興創(chuàng )編能力和學(xué)生的創(chuàng )造能力。

  5、排練幾個(gè)舞蹈,通過(guò)這些組合來(lái)鍛煉學(xué)生,同時(shí)為演出比賽做準備

  6、學(xué)習一部分少數民族的舞蹈。

舞蹈教學(xué)計劃10

  一、教學(xué)目標

  1、培養幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè )游戲。2、能按音樂(lè )節拍做動(dòng)作,培養節奏感。

  3、認識自己身體的各個(gè)部位,學(xué)習正確的坐立基本姿勢。4、學(xué)會(huì )幾種簡(jiǎn)單的基本舞步,能在眾人面前自由地、愉快地表演。

  二、周次和目標:

  第一周:

  1、練習隊形,站立、壓腳背跪坐的姿勢。2、交待舞蹈課的常規要求。

  3、認識自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。認識身體動(dòng)作分解:

  1-8:用手邊指各部位邊大聲說(shuō),頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子2-8:反復一次。

  3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳5-8:雙手向左旁平伸,反復一次。6-8:前伸手,低頭-后伸手,仰頭7-8:左前方-右后方(雙手平伸)8-8:反復一次

  第二周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動(dòng)作)2、學(xué)習盤(pán)腿坐,要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解:手放在腰后,站立。1-8:雙手前伸五指伸開(kāi),手(打開(kāi)-合攏)

  2-8:手腕左右轉動(dòng),五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉動(dòng))3-8:左手握拳-打開(kāi),反復一次

  4-8:手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復一次

  第三周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作)

  2、學(xué)習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。

  3、學(xué)習小舞蹈《兩只老虎》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭

  1-8:雙手五指張開(kāi)伸直,兩臂上舉,膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側平舉3-8:右手單指指眼睛,雙手向后立掌同時(shí)小碎步4-8:山膀位,擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)間奏:跟隨音樂(lè )點(diǎn)頭

  第四周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(伸腿坐、小舞蹈)2、學(xué)習踵趾步,小八字步準備。

  1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝,身體向左后傾斜,面向2點(diǎn)上方

  2-8:右腿直立,左腳向6點(diǎn)撤步,腳尖點(diǎn)地,腳面向外,身體略前傾面向8點(diǎn)上方,反復一次。

  第五周:

  1、復習上周的`學(xué)習內容。(踵趾步、小八字步)2、學(xué)習勾繃腳。腰部動(dòng)作組合分解:

  前奏:手放在腰后,壓腳背跪坐

  1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節奏左右擺2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌后放在身體兩側3-8:重復第一個(gè)八拍

  4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐

  5-8:左手放在肩旁左右擺動(dòng),右手伸直放在身體旁,身體向左轉身面向2點(diǎn)6-8:雙手交叉畫(huà)圈,壓腳背跪坐

  7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動(dòng),身體面向1點(diǎn)8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺(jué)狀

  第六周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)

  2、復習小舞蹈《兩只老虎》,鼓勵幼兒在眾人面前表演,進(jìn)行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養幼兒的自信心。

  第七周:1、復習所學(xué)的基本內容。(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)

  2、學(xué)習小舞蹈《小青蛙》:前奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭,動(dòng)跨

  1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜,面向2點(diǎn)上方。2-8:反面反復一次

  3-8:雙手五指張開(kāi)曲肘,雙腳做蹦跳步左-右4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步

  間奏:雙手隨節奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復一次

  第八周:

  1、復習所學(xué)的基本內容。2、復習小舞蹈《小青蛙》。

  3、學(xué)習小碎步:正步準備,雙腳跟抬起可有節奏也可無(wú)節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強調膝關(guān)節一定要放松。

  第九周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(小碎步)2、學(xué)習頭部動(dòng)作組合:

  前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點(diǎn),強調幼兒面帶微笑1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前3-8:反復第一個(gè)八拍;4-8:反復第二個(gè)八拍

  5-8:雙手叉腰,左側-向前-右側-向前

  6-8:雙手交叉于胸前,手向兩旁打開(kāi),雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動(dòng)7-8:反復一次8-8:反復一次

  第十周:

  1、復習所學(xué)的基本內容(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)

  第十一周:

  1、復習舞蹈組合:《愛(ài)我你就抱抱我》 2、學(xué)習基本功三角架:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合:《愛(ài)我你就抱抱我》(

  第十二周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(三腳架、舞蹈組合)

  2、學(xué)習基本功壓腳背:講解動(dòng)作要求,并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合:《愛(ài)我你就抱抱我》

  第十三周:

  1、復習上周學(xué)習內容。(三角架、壓腳背、舞蹈組合)

  2、練習蹦跳步,正步準備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝,經(jīng)雙腳蹬地跳起,在空中雙腿直膝,然后雙腳掌落地,同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳,雙腳落地,也可單腳起跳落地。

  第十四周:

  1、復習上周的學(xué)習內容。(蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合)2、新授舞蹈組合:《愛(ài)我你就抱抱我》

  第十五周:

  1、復習上周學(xué)習內容。

  第十六周第十九周:

  1、復習本學(xué)期學(xué)習的基本動(dòng)作,及教學(xué)常規2、復習本學(xué)期學(xué)習的舞蹈和小律動(dòng)。

  3、復習基本功三角架、壓腳背、蹦跳步,強調動(dòng)作要求

  第二十周:匯報演出

舞蹈教學(xué)計劃11

  為充分開(kāi)發(fā)和激活學(xué)生自身的各種潛能,促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展及培養學(xué)生個(gè)性特長(cháng),為有余力的學(xué)生提供施展和提高才能的廣闊空間,更好地落實(shí)學(xué)!耙幏都犹厣k學(xué)、全面加特長(cháng)育人”的辦學(xué)理念,依據學(xué)生的條件、興趣及潛力,結合學(xué)生實(shí)際和學(xué)校具體情況,特制定興趣特長(cháng)班實(shí)施計劃如下:

  一、培養目標:

  1以培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力為主線(xiàn)。不時(shí)加強和完善各種藝術(shù)特長(cháng)生的培養措施,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特長(cháng)的充分發(fā)揮。

  2美術(shù)、音樂(lè )、體育、舞蹈等活動(dòng)中培養學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為習慣。學(xué)會(huì )自主創(chuàng )新,學(xué)會(huì )欣賞美、發(fā)明美。

  二、主要任務(wù):

  1通過(guò)特長(cháng)生培養計劃的實(shí)施挖掘學(xué)生潛能。促使學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展和個(gè)性的發(fā)揮,使學(xué)校形成良好的育人氛圍。

  2通過(guò)特長(cháng)班課程的開(kāi)展,豐富學(xué)生的課余文化生活。

  3關(guān)注、培養在體育、藝術(shù)等方面出類(lèi)拔萃的學(xué)生,為參加縣運會(huì )、縣藝術(shù)節及各種大型比賽活動(dòng)培養后備力量做好充分準備。

  三、主要措施:

  1創(chuàng )設適合學(xué)生自主發(fā)展的環(huán)境和氛圍:由他自主選擇喜愛(ài)的活動(dòng),給學(xué)生自由的選擇空間。教師應根據學(xué)生自身情況及時(shí)給予學(xué)生合理的建議和意見(jiàn);2根據學(xué)生的興趣愛(ài)好,開(kāi)設了14個(gè)不同類(lèi)別的興趣特長(cháng)班和安排好三個(gè)第二課堂;

  3開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

  四、課程的設置

 。ㄒ唬┪璧柑亻L(cháng)班

  提高身體協(xié)調性、敏感性、靈活性,兒童舞蹈訓練可以使肢體各方面在力量、反映和耐力等方面受到鍛煉。使孩子的形體、氣質(zhì)得到訓練,糾正孩子不良站姿,對于促進(jìn)孩子身體健康、培養陶冶美的情操、豐富學(xué)習生活、開(kāi)發(fā)智力等,均會(huì )發(fā)生明顯效果,使孩子們有一個(gè)發(fā)展藝術(shù)才氣的機會(huì )。

  運動(dòng)符合由小到大,開(kāi)設兒童形體訓練、韻律操、兒童舞蹈基本功、民族舞蹈、舞蹈小組合及成品舞蹈。動(dòng)作編排由簡(jiǎn)到繁。對孩子的頭、頸、肩、背、腰、手、腿、腳等依次進(jìn)行規范化訓練,以增強身體各部位的軟度、力度以及關(guān)節的靈活性和動(dòng)作的協(xié)調性。(二)美術(shù)特長(cháng)班

  一抹淡彩,每個(gè)孩子都是天生的藝術(shù)家。一點(diǎn)創(chuàng )意,構成一個(gè)美麗的世界。用畫(huà)筆畫(huà)出自己的夢(mèng)想,用心靈感受生命的陽(yáng)光,捧一泓詩(shī)意的清泉,讓孩子得到全面的發(fā)展。激發(fā)兒童學(xué)習美術(shù)的興趣,陶冶兒童的藝術(shù)性情,挖掘兒童的繪畫(huà)潛質(zhì),調動(dòng)兒童智力的全面和諧發(fā)展,以豐富孩子的日常學(xué)習生活。培養兒童繪畫(huà)興趣基礎上,美術(shù)特長(cháng)班旨在培養幼兒的審美興趣。由淺入深的加以引導。

 。ㄈ┪C特長(cháng)班

  微機學(xué)習對于孩子未來(lái)的發(fā)展有重要影響。研究標明,微機是未來(lái)社會(huì )不可缺少的基本技能。幼兒時(shí)期是微機學(xué)習的關(guān)鍵時(shí)期,因此我特開(kāi)設微機班,加強對孩子基本功的訓練,同時(shí)教會(huì )孩子正確使用電腦,教育孩子健康使用電腦等。(四)樂(lè )器班

  安排設置樂(lè )器的學(xué)習課程,讓學(xué)生根據自己的興趣選擇,定期進(jìn)行學(xué)習,這樣可以保持一個(gè)學(xué)習的連續性,并確保學(xué)生興趣的持久性。老師根據學(xué)生的演奏,給出意見(jiàn)和建議,讓學(xué)生可以進(jìn)行自我調整和提高。不要求學(xué)生在學(xué)習民族樂(lè )器時(shí)要達到高水平,而應該引導學(xué)生在當中吸收哪些“營(yíng)養”。與此同時(shí),為了提高學(xué)生的學(xué)習興趣,學(xué)?梢詫(lè )器演奏表演列入各項學(xué)校慶典活動(dòng)中的必演項目。尤其民族樂(lè )器詮釋著(zhù)中華民族文化的精髓,圍場(chǎng)是一座具有皇家文化的歷史名城,重視民族樂(lè )器的學(xué)習和傳承,可以營(yíng)造濃厚的文化氛圍,因此應重視民族樂(lè )器的學(xué)習和傳承,以更好的傳承這項文化。

 。ㄎ澹⿻(shū)法班

  書(shū)法是中華民族傳統藝術(shù)之一,在重視加強素質(zhì)教育的今天,開(kāi)展書(shū)法教育具有深遠意義練習書(shū)法可以提升學(xué)生的審美素養,審美素養是一個(gè)人人文素質(zhì)的重要內容練習、創(chuàng )作、欣賞書(shū)法作品的過(guò)程就是感悟美、創(chuàng )造美和醞釀美的`過(guò)程。因此,開(kāi)展書(shū)法藝術(shù)教育是培養學(xué)生審美能力的好途徑、好方法。練習書(shū)法可以培養學(xué)生的良好行為習慣。學(xué)習書(shū)法,要從一筆一畫(huà)做起,有規有矩,如起筆、行筆、收筆都十分講究,這好像做事,起筆像做事的開(kāi)端,行筆恰似做事的過(guò)程,收筆如做事的結尾。通過(guò)練習書(shū)法,可以鍛煉一個(gè)人做事認真、沉穩、有始有終的品格。日復一日,學(xué)生的良好行為習慣便會(huì )在不知不覺(jué)中養成。練習書(shū)法可以增強學(xué)生的綜合素質(zhì)。書(shū)法是一項慢功夫因此開(kāi)設書(shū)法特長(cháng)班首先重視學(xué)生基本功訓練,本學(xué)期只是學(xué)生入門(mén)和基本功訓練階段。(六)第二課堂

  第二課堂是相對課堂教學(xué)而言的。如果說(shuō)依據教材及教學(xué)大綱,在規定的教學(xué)時(shí)間里進(jìn)行的課堂教學(xué)活動(dòng)稱(chēng)之為第一課堂的話(huà),那么第二課堂就是指在第一課堂外的時(shí)間進(jìn)行的與第一課堂相關(guān)的教學(xué)活動(dòng)。從教學(xué)內容上看,它源于教材又不限于教材;它不考試,但又是素質(zhì)教育不可缺少的部分。從形式上看,它生動(dòng)活潑、豐富多彩。它的學(xué)習空間范圍非常廣大:可以在教室,也可以在操場(chǎng);可以在學(xué)校,也可以在社會(huì )、家庭。因此我校開(kāi)設第二課堂主要是先培養學(xué)生對乒乓球和籃球這兩項活動(dòng)的興趣,以及教學(xué)生對這兩項運動(dòng)的基本技能,除此之外各班要開(kāi)展寫(xiě)字課,以后其他學(xué)科也將陸續開(kāi)設第二課堂。

  四、具體課程安排

  略

舞蹈教學(xué)計劃12

  一、 教學(xué)目的

  啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長(cháng)時(shí)間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調性的特征,以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂(lè )的興趣,培養孩子的身體協(xié)調性及樂(lè )感,增強孩子的自信心為教學(xué)目的。在內容設定上,保持兒童的天真、活潑的天性,為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎。

  二、教學(xué)任務(wù)

  1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂(lè )游戲

  2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等,并對身體各部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運動(dòng)的初步協(xié)調性訓練

  3、學(xué)會(huì )正確的站姿和雙跪坐、交叉盤(pán)坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

  4、能按照音樂(lè )節拍做動(dòng)作,培養節奏感

  5、學(xué)會(huì )幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈,能在眾人面前自如地表演,培養自信心

  三、教學(xué)內容安排

  1、活動(dòng)部分

  第一部分:排隊帶著(zhù)孩子們繞教室四周活動(dòng),放歡快的音樂(lè ),通過(guò)快慢不同的走步,拉手繞圈小跑,變換不同的造型、步伐,吸引孩子們的注意力,導入上課的`氣氛。

  第二部分:師生共同熱身,將孩子插空排成兩排,老師面對孩子,帶領(lǐng)他們做動(dòng)作,活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

  2、軟開(kāi)度初步訓練

  簡(jiǎn)單的壓前、旁腿,彎腰等。

  3、舞蹈組合

  A、認識身體的基本部位,唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右,練習手腳的協(xié)調配合和反應能力,B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng),培養孩子的平衡感和節奏感,C、基本舞蹈坐姿的培養,在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤(pán)坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐時(shí)指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊,通過(guò)示范和糾正動(dòng)作,培養孩子的聽(tīng)從指令、自省意識,D、模仿及觀(guān)察能力練習。讓孩子模仿平時(shí)見(jiàn)到的小動(dòng)物,跟著(zhù)音樂(lè )進(jìn)行練習,培養孩子的想象力,E、讓孩子學(xué)習按照音樂(lè )節奏一拍做一次動(dòng)作,訓練孩子的節奏感。

  地面練習:

  1、壓腿、劈叉(正壓、側壓)

  2、柔手組合

  基訓組合:

  1、手位

  2、擴指

  3、轉手腕

  4、擺臂

  5、波浪

  6、彎腰、轉腰

  7、提腰、松腰

  8、含胸、展胸

  9、松肩

  10、勾繃腳

  11、吸伸腿

  12 學(xué)習中國舞二級考級教材

  13 學(xué)習一個(gè)成品舞

  通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習,讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識,在音樂(lè )中能自己獨立完成舞蹈動(dòng)作,通過(guò)一系列的學(xué)習增強學(xué)生的自信心和各方面的能力。

舞蹈教學(xué)計劃13

  一、指導思想

  豐富學(xué)生的課余生活,培養對舞蹈學(xué)習的興趣,為舞蹈愛(ài)好者進(jìn)行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專(zhuān)業(yè)素質(zhì),使其達到學(xué)習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態(tài)。通過(guò)訓練,讓學(xué)生掌握較廣泛的舞蹈知識并兼備音樂(lè )與舞蹈的藝術(shù)表現力,使學(xué)生具有較規范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧,為各種活動(dòng)的參與做好充分的準備。

  二、訓練目標

  通過(guò)一年的活動(dòng),培養學(xué)生的`節奏感和韻律感,在感受音樂(lè )的基礎上,有感情的進(jìn)行唱游活動(dòng),能夠隨著(zhù)音樂(lè )的不同情緒、節奏以及節拍的變化,有表情的進(jìn)行律動(dòng),模仿動(dòng)作和即興表演,寓教育于舞蹈活動(dòng)之中,使學(xué)生潛移默化的接受愛(ài)國主義、集體主義、行為規范、尊老愛(ài)幼的教育,讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂(lè )。

 。ㄒ唬.藝術(shù)目標

  1.通過(guò)對學(xué)生進(jìn)行基本功訓練,使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。

  2.通過(guò)規范而且簡(jiǎn)單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線(xiàn)條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

  3.通過(guò)一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

  4.通過(guò)組合練習,使學(xué)生加深基本功訓練的系統性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

 。ǘ.思想目標

  1.發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。

  2.培養學(xué)生自主學(xué)習能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )新潛能。

  3.培養學(xué)生的自信能力。

  三、訓練要求

  通過(guò)舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì )有關(guān)舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法,會(huì )表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術(shù)作品的理解力、表現力、想象力和創(chuàng )作力,努力為校園文化增添光彩,并為創(chuàng )建學(xué)校特色添磚加瓦。

  四、學(xué)生基本情況

  本次參加舞蹈隊的學(xué)生只接受過(guò)短期的舞蹈訓練,大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過(guò)急,軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學(xué)生不同情況進(jìn)行訓練。

  五、舞蹈訓練內容及方法

 。ㄒ唬.基本功訓

  1.頭的訓練:前、后、左、右傾頭、頭頸的轉動(dòng)。

  2.肩的訓練:壓肩、松肩。

  3.胸的訓練:展胸、仰胸。

  4.腰部訓練:彎腰。

  5.手位練習:伸展。

  6.下肢訓練:

 、伲_踝部:勾腳、繃、向內旋、向外旋。

 、冢认ゲ浚何、環(huán)動(dòng)、踢、蹲。

 、郏刹浚簷M、豎叉、壓叉。

 、.腳部訓練:繃腳。

 。ǘ.舞蹈排練。

  1.民族舞部分:藏族舞蹈、蒙族舞蹈。

  2.外國各類(lèi)舞蹈部分:拉丁舞。

 。ㄈ.舞蹈的展示表演。

  鞏固舞蹈,進(jìn)行展示。

  六、活動(dòng)安排

  1.定時(shí)活動(dòng)。

  2.活動(dòng)規劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活躍活動(dòng)氣氛,增強學(xué)生興趣,提高學(xué)生積的極性。

  3.加強交流總結。認真總結得與失,積極借鑒各方面得成功經(jīng)驗,不斷豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。

舞蹈教學(xué)計劃14

  一、課程教學(xué)計劃

  1)、針對4-10歲孩子集訓及民舞訓練。學(xué)生在學(xué)校一周一次3小時(shí)的課程,訓練時(shí)間集中,但也需要督促孩子們在家自己每天復習上課內容,及多練練基本功,減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮,使學(xué)生的軟度及氣質(zhì)素養一天天遞增。

  2)、這學(xué)期的首要任務(wù)是加強學(xué)生們的體能訓練,預備班的學(xué)生要學(xué)會(huì )記動(dòng)作,聽(tīng)音樂(lè )及認識舞蹈,能完成簡(jiǎn)單的基訓及劇目組合。三四級班的學(xué)生們技術(shù)技巧動(dòng)作逐漸能夠獨立完成,培養舞蹈感覺(jué)提升動(dòng)作美感。

  二、教學(xué)內容

  冬季已來(lái)臨,教室雖有暖氣,但孩子們穿單薄的'體操服上課,還是需要大量的熱身運動(dòng),如:上下蹲,直腿跳,抱膝跳等。

  1)、基本功及民舞訓練

  預備班的學(xué)生讓她們簡(jiǎn)單地把握舞蹈最低級的知識,訓練身體協(xié)調性和體能,在訓練中可進(jìn)行壓腿,壓垮,掰肩等動(dòng)作。

  三級班的學(xué)生主要進(jìn)行柔韌性的訓練,橫豎叉及腰部練習,對舞蹈的認識,接受能力及舞蹈動(dòng)作規范性有一定概念。

  四級班的學(xué)生軟度幾本達到考試要求,主要訓練身體素質(zhì)及能力方面,加強學(xué)生肌肉控制能力,對舞蹈動(dòng)作方面要注重動(dòng)作質(zhì)感,讓學(xué)生模仿動(dòng)作準確性增強。

  2)、教學(xué)展示內容

  預備班:

  基訓:1、頭的動(dòng)作

  2、提壓肩

  3、勾繃腳

  4、抱膝腿

  5、前壓腿

  6、掰膀子

  7、壓胯

  8、彎腰

  9、手臂基本位

  10、半蹲

  11、提壓腳

  民族民間劇目:

  1、西瓜

  2、小熊舞

  3、球球操

  4、打花巴掌

  5、飛吧,小蜜蜂

  三級班:

  基訓:

  1、勾繃腳

  2、抬腿

  3、壓腿

  4、大踢腿

  5、背肌

  6、掰膀子

  7、下腰

  8、吸跳步

  9、橫追步

  10、跳踢步

  民族民間劇目:

  1、小丫丫

  2、小鼠上燈臺

  3、跳皮筋

  4、抓包

  5、企鵝

  6、小小服裝設計師

  7、小象洗澡

  8、花手絹過(guò)家家

  9、小鴨嘎嘎

  10、長(cháng)辮子

  四級班:

  基訓:

  1、勾繃腳

  2、壓腿

  3、大踢腿

  4、控腿

  5、腰

  6、背腹肌

  7、圓場(chǎng)步

  8、跑跳步

  9、吸跳步

  10技巧

  民族民間劇目:

  1、剪羊毛

  2、扭扭

  3、花皮球

  4、小木偶

  5、踢毽子

  6、踩水樂(lè )樂(lè )

  7、小看戲

  8、快樂(lè )的小鳥(niǎo)

  9、會(huì )唱歌的盤(pán)子

  10、漁家歡歌、

  3)、教學(xué)進(jìn)度計劃

  每個(gè)班每節課集訓組合完成3個(gè)以上,民族民間完成1個(gè)以上。

舞蹈教學(xué)計劃15

  一、指導思想:

  以成立“鄉村少年宮”為契機,實(shí)現校內外資源的有效結合,培養孩子們的學(xué)習愛(ài)好,開(kāi)闊視野,增長(cháng)見(jiàn)識,為進(jìn)一步提高農村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應有的貢獻。

  二、教學(xué)目的:

  1.增強對舞蹈的興趣,提高學(xué)生對音樂(lè )的節奏;

  2.掌握舞蹈方位、力度、感覺(jué);

  3.發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調性,樹(shù)立學(xué)生大膽表現個(gè)性;

  4.增進(jìn)學(xué)生的靈活性的形體,培養學(xué)生群體的合作精神;

  5.培養學(xué)生的舞臺表現能力,增進(jìn)他們的表現欲;

  三、基本功訓練:

  1.把桿練習:壓腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后)、控腿、腰的訓練等;

  2.中間動(dòng)作:大踢腿(前、旁、后)、大跳、轉的技巧、舞姿訓練等;

  3.舞蹈技巧訓練:翻、轉等訓練。

  四、時(shí)間安排:

  每周二、三、四下午第三節課

  五、具體內容安排如下:

  第一周:在低年級吸收新隊員,并確定適合人選。熱身組合。

  第二周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:手臂的.意識組合。

  第三周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:腳的意識訓練組合——大腿、小腿、膝蓋、腳背。

  第四周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:肩和胸腰的開(kāi)度練習。

  第五周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:跳躍意識組合。

  第六周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:腿及脊椎的規范意識組合 。

  第七周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:上體活動(dòng)練習:下旁腰練習、涮腰練習。 第八周:舞蹈基本動(dòng)作與技能訓練:軟度與腹肌的開(kāi)發(fā)性訓練。

  第九周:學(xué)習舞蹈《玩具暢想》。

  第十周:學(xué)習舞蹈《玩具暢想》。

  第十一周:基本腳型:勾腳、繃腳、勾繃腳。

  第十二周:腳的靈活性與節奏配合。

  第十三周:基本腳位:正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虛步。

  第十四周:手臂的基本姿態(tài):?jiǎn)紊桨、雙山膀、順風(fēng)旗、雙托掌、山膀按掌、

  斜托掌、沖掌、提襟。

  第十五周:手臂的基本動(dòng)作:?jiǎn)问謩?dòng)作(撩掌、蓋掌、切掌、分掌、穿掌端掌、攤掌)。

  第十六周:學(xué)習舞蹈《天竺少女》,參加校慶元旦匯報演出。

【舞蹈教學(xué)計劃】相關(guān)文章:

舞蹈教學(xué)計劃06-09

小學(xué)舞蹈教學(xué)計劃01-07

舞蹈個(gè)人教學(xué)計劃01-17

舞蹈特色教學(xué)計劃01-25

舞蹈教育教學(xué)計劃01-31

舞蹈教學(xué)教學(xué)計劃02-03

有關(guān)舞蹈教學(xué)計劃02-08

舞蹈教學(xué)計劃范文02-01

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃02-07

舞蹈專(zhuān)業(yè)教學(xué)計劃01-17

99久久精品免费看国产一区二区三区|baoyu135国产精品t|40分钟97精品国产最大网站|久久综合丝袜日本网|欧美videosdesexo肥婆