吸煙的危害演講稿

吸煙的危害演講稿

　　演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著(zhù)主題講話(huà)的文稿。在現實(shí)社會(huì )中，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的吸煙的危害演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

吸煙的危害演講稿1

　　同學(xué)們，你們發(fā)現沒(méi)有，最近一段時(shí)間，有些同學(xué)一下課便三三兩兩躲到廁所里，掏出香煙，吞云吐霧。有的同學(xué)不以為然，甚至有炫耀的心理。殊不知，你的這種行為嚴重損害了自身的形象，影響到了身邊的同學(xué)，與《未成年人保護法》、《三中生守則》背道而馳，與三中的文明創(chuàng )建格格不入。今天，就此話(huà)題和大家談?wù)勄嗌倌晡鼰煹降子心男┪：Α?/p>

　　有數據顯示，我國70%以上的吸煙者，開(kāi)始吸煙的年齡都在15—20歲之間。假設從15歲開(kāi)始吸煙，每天平均吸5支香煙。按照我國公民平均壽命75歲計算。一個(gè)煙民一生將吸掉10萬(wàn)9千5百多支（近11萬(wàn)支）的.香煙。五支香煙就可結束一條金魚(yú)的生命，如果不遠離香煙，你一生中吸掉的香煙將對你的身體健康產(chǎn)生多大的傷害。世界衛生組織曾報告說(shuō)：90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動(dòng)吸煙有關(guān)，不吸煙者平均壽命能延長(cháng)10—15年。15年時(shí)間，對今天的你來(lái)說(shuō)或許感覺(jué)不到它的長(cháng)度，可你算算，你一生有幾個(gè)十五年呢？

　　我們再從生理上說(shuō)說(shuō)。你們正處在長(cháng)身體的青春期，身體各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟，對香煙煙霧危害的抵抗力還比較弱，容易遭受香煙煙霧的傷害。有醫學(xué)研究表明：青少年吸煙成癮可能引起思維過(guò)程的嚴重退化和智力功能的損傷，嚴重的會(huì )導致思維中斷和記憶力障礙，吸煙者的聯(lián)想、記憶、想象、計算、辨認力、智力效能比不吸煙者減低了10%左右，而且注意力難以集中。你們正處在接受新事物的最佳年齡，今天的努力是為了未來(lái)的美好。如果你的認知能力是因為你的抽煙而減衰，你不覺(jué)得對不住自己?jiǎn)幔?/p>

　　接下來(lái)我們從經(jīng)濟上算算賬。你們抽煙花的錢(qián)是你們自己的嗎？顯然不是。因為你們現在沒(méi)有真正意義上的經(jīng)濟實(shí)體，可以說(shuō)，你們現在的絕大部分花銷(xiāo)勢必依賴(lài)你們的父母（或監護人），想一想，他們辛辛苦苦掙錢(qián)供你們讀書(shū)、生活，容易嗎？平時(shí)節衣縮食，一心為了你們的成長(cháng)。在父母心里，你就是他們的支點(diǎn)。想想吧，一旦這個(gè)支點(diǎn)殘損了，他們心中的天還不塌了？再說(shuō)了，你的消費不是每天都有保障，哪天“資金鏈”斷了，你會(huì )做出怎樣的選擇呢？真的不敢想��！

　　勸誡規勸誡，更要靠你們自覺(jué)行動(dòng)，良好的習慣起于舉手投足間。同學(xué)們，遠離香煙，做一個(gè)陽(yáng)光好少年吧！

吸煙的危害演講稿2

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好！

　　“吸煙有害健康”在這個(gè)話(huà)題一直被人們關(guān)注著(zhù)，大家都知道吸煙對我們的健康有著(zhù)極大的傷害。近50多年來(lái)，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會(huì )對煙草危害人類(lèi)健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日。

　　香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學(xué)研究表明，青少年正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。15歲以下開(kāi)始吸煙者死亡率為19.68%；20～24歲為10.08%；25歲以上為4.08%。這說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時(shí)，吸煙還會(huì )損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習和工作，使學(xué)生的學(xué)習成績(jì)下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

　　我們也常聽(tīng)人說(shuō)“飯后一支煙，快樂(lè )像神仙”，可事實(shí)并非如此吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn)，數也數不完。煙草里有三種危險化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)；尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用；一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實(shí)煙也是一種毒品，只是沒(méi)有那么劇烈，國家沒(méi)有禁止而已。

　　吸煙不僅會(huì )對自己的身體造成威脅，還會(huì )對你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。

　　這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來(lái)了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會(huì )越來(lái)越虛弱，病魔會(huì )時(shí)時(shí)侵害你，甚至危及你的生命�？膳碌氖牵阂粋�(gè)每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的`機率，要比不吸煙的人大14倍；極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍；比死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

　　我們都要做“無(wú)煙青少年”做文明的主人！

　　讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng )造美好的未來(lái)吧！

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