成長(cháng)個(gè)人報告
我們眼下的社會(huì ),報告有著(zhù)舉足輕重的地位,報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。那么大家知道標準正式的報告格式嗎?下面是小編整理的成長(cháng)個(gè)人報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
成長(cháng)個(gè)人報告1
發(fā)展---從學(xué)會(huì )學(xué)習開(kāi)始
這學(xué)期學(xué)習了大學(xué)生心理健康與自我成長(cháng)這門(mén)課程,感覺(jué)從中受益匪淺。的確,從自我認知到與人交往再到融入集體,我對事物的認識又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來(lái)講,在學(xué)習方面我得到了最大的收益。
“六十分萬(wàn)歲,多一分浪費”這句話(huà)在很早以前我就有所耳聞,這很鮮明的體現了一部分大學(xué)學(xué)生的學(xué)習觀(guān)念。其實(shí)這種觀(guān)念并沒(méi)有什么錯誤,每個(gè)人都有權利選擇自己的大學(xué)生活,當然他也要為自己大學(xué)四年的所作所為買(mǎi)單。我只能說(shuō)這不是我的觀(guān)念,我覺(jué)得初等教育帶給我們知識的同時(shí),讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習,這種目光短淺的學(xué)習知識是現在教育的弊病。而到了大學(xué),我們也難以擺脫這種思想,說(shuō)明這種思想已經(jīng)在我們的潛意識里根深蒂固。六十分萬(wàn)歲的思想就是因此而來(lái)。其實(shí)到了大學(xué)我們可以學(xué)習的知識很多,但是最重要的是對于學(xué)習模式的轉變,我們可以隨心所欲的選擇自己喜歡的東西學(xué)習,而不是一再的只完成課內的內容,這種學(xué)習理念算是比較符合大學(xué)生活的了。當然,如果選擇玩過(guò)四年也未嘗不可,因為選擇是人擁有的最基本的人權,只是四年以后,我們會(huì )激昂的回想著(zhù)我們的大學(xué)生活,說(shuō)一句“我愛(ài)我的青春,我從不后悔”就是最完美的結局了。上完心理課后,我不斷思考,思考我和學(xué)習的關(guān)系,所以我總結了我對大學(xué)學(xué)習生活的見(jiàn)解就是兩個(gè)問(wèn)題:學(xué)什么?怎么學(xué)? 學(xué)什么?
這個(gè)問(wèn)題縈繞了我很久,與其說(shuō)是不知道學(xué)什么,不如說(shuō)是選擇什么。因為大學(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了,面對要花繚亂的課余生活,我們沒(méi)有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結的問(wèn)題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學(xué)校所沒(méi)有的。比如說(shuō)我們有棒球社,橄欖球社,武術(shù)協(xié)會(huì )等等等等,看上去所有的社團都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結于選擇哪個(gè)社團這個(gè)問(wèn)題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習別的東西,所以我選擇了一個(gè)社團,即使這樣還是有些不甘心。
還有一點(diǎn)就是書(shū)本以外的知識。在這方面我深有體會(huì ),在學(xué)生會(huì )里,我不僅認識了朋友,還學(xué)會(huì )了一些書(shū)上沒(méi)有的東西。比如說(shuō)與人交際方面的經(jīng)驗,我想這一點(diǎn)是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀(guān)點(diǎn)和看法并不容易,這就需要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),并且用商量的語(yǔ)氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會(huì )給別人留下一個(gè)好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學(xué)習的時(shí)候不注意方法反而會(huì )耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因為時(shí)間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽(tīng)過(guò)不少,其中不乏一些學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )。一些好的.經(jīng)驗我就會(huì )拿來(lái)借鑒。比如在學(xué)長(cháng)說(shuō)過(guò)要提高學(xué)習效率,集中精力放在當前做的事情上。還有英語(yǔ)學(xué)習方面,要多重復,比如單詞,單詞量是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程,我們最容易出的問(wèn)題是背的單詞第二天忘記了一半,這無(wú)疑是個(gè)難點(diǎn),更是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長(cháng)就教我們如何背單詞,在如何復習,反復看,這些經(jīng)驗讓我在英語(yǔ)學(xué)習方面少走了許多彎路。
同時(shí),挑選自己的擅長(cháng)也是學(xué)習方面的難點(diǎn)。面對紛紛擾擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習觀(guān)念也是“怎么學(xué)”的關(guān)鍵。這就需要我們有一個(gè)堅定
的目標。有一個(gè)堅定的目標是指導大學(xué)生活的標準。但我們累了倦了,想想自己的目標,這時(shí)就會(huì )精神百倍;當我們迷茫了,想想自己的目標,這這時(shí)我們就會(huì )信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確,就是想出國。這樣我就要保證我在成績(jì)方面有一個(gè)好看的GPA,每科都取得一個(gè)較高的分數,同時(shí)托福成績(jì)和GRE成績(jì)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué)。每當我抗不住的時(shí)候,我總會(huì )想想自己的目標,想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),總是會(huì )重整旗鼓投入到學(xué)習中去。 我想著(zhù)就是學(xué)習方面最大的收獲了,學(xué)習怎么學(xué)習應該也是大學(xué)四年最應該弄懂的事情了。學(xué)習本身不是目的,真正的目的是為了你的目標一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結教訓,找到一個(gè)完全符合自己的方法來(lái)指導、鞭策自己的生活,我想,在面對一切困難時(shí),我都不會(huì )輕易地被打敗。再想想心理書(shū)上的話(huà):發(fā)展,從學(xué)習開(kāi)始。
學(xué)習使人一輩子的事,不管自己的地位學(xué)識有多高,人需要的也還是不斷學(xué)習。我很喜歡的學(xué)者錢(qián)鐘書(shū)先生就是這樣一個(gè)人。在學(xué)識方面,他可以說(shuō)是中國第一人,通曉古今,文學(xué)造詣極其高深,但是他卻是個(gè)低調的人。一生都在學(xué)習中渡過(guò),從不炫耀自己的學(xué)識。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線(xiàn),出版書(shū)籍。錢(qián)老一生都在不斷學(xué)習中渡過(guò),直到八十八歲錢(qián)老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛(ài)學(xué),我們反而就應該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習生活。
成長(cháng)個(gè)人報告2
摘要:
本文結合自己不同生活階段的經(jīng)歷,講述了本人走向心理咨詢(xún)師的心路歷程,透過(guò)自我成長(cháng)經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細分析了自己從事心理咨詢(xún)工作的條件和優(yōu)勢,以及從不同方面提高自身的咨詢(xún)機智,為讓更多的人學(xué)會(huì )感恩生活,珍惜一切.
關(guān)鍵詞:成長(cháng)經(jīng)歷職業(yè)行為
本人今年21歲,由于自身的愛(ài)好和以后將要從事幼兒教師工作的需要,我開(kāi)始努力學(xué)習有關(guān)心理方面的課程。期望能透過(guò)自己的努力,成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
一、自我成長(cháng)分析:
。ㄒ唬┏砷L(cháng)的故事
有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“生命以時(shí)間為載體,以貢獻的多少反映其價(jià)值,生命的境界取決于后者而非前者!泵總(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有好處,不是在開(kāi)始或結束,而是在其過(guò)程中,從這個(gè)好處上講,無(wú)論高峰或低谷,都是生命的成長(cháng),都值得我們珍惜和回味。
我生長(cháng)在山東省東營(yíng)市河口區一個(gè)美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人,父母和我,還有一個(gè)比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民,勤勞樸實(shí)。父母在做人方面的口碑都個(gè)性好。父親在當地是比較有威望的,每當人們有什么矛盾都會(huì )請父親出面調解,有什么紅白事也都會(huì )找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的潛力還是比較不錯的。父親是個(gè)幽默、多才多藝、見(jiàn)識廣、有職責感的人,是在我童年的成長(cháng)中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的女強人,在我的成長(cháng)中她一向充當著(zhù)嚴母的主角,我做錯了事大都是母親批評我,所以在成長(cháng)的過(guò)程中與母親的關(guān)系并不是很好,上了高中后才漸漸領(lǐng)悟到父母的用心良苦,此刻與父母的關(guān)系變得個(gè)性融洽愉快,一家人很幸福。家中小妹,聰明活潑、懂事聽(tīng)話(huà)為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時(shí)候就一向十分疼愛(ài)她,此刻總是感覺(jué)她就是我的情感寄托,是我生命的一部分,學(xué)習成績(jì)也個(gè)性好,是全家人的驕傲,所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌,童年的我幾乎是在姥姥家長(cháng)大的。因此也鍛煉了我十分獨立的潛力。姥姥的文化程度較高,很懂得育人之道,教給我做人做事的道理,從小就鍛煉我各種生活的技能和本領(lǐng)。當時(shí)并不覺(jué)的.那樣做事很有用處,長(cháng)大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里,姥姥仿佛是一個(gè)永遠不會(huì )累、個(gè)性厲害的人,無(wú)論遇到什么問(wèn)題她都能解決,總是讓我個(gè)性佩服她,她就是我小時(shí)候的偶像與榜樣。童年的經(jīng)歷,是我人生中最快樂(lè ),最無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的時(shí)光。
。ǘ、飽受磨難的求學(xué)之路
慢慢到了上學(xué)的年齡,沒(méi)有經(jīng)歷幼兒園的洗禮就開(kāi)始了我的學(xué)習生涯。小學(xué)時(shí),母親對我要求很?chē),再加上姥姥在上學(xué)前的教授,我的學(xué)習成績(jì)一向很不錯。中學(xué)時(shí),開(kāi)始了住校的生活,深深感受到了三點(diǎn)一線(xiàn)的生活,學(xué)習很努力,成績(jì)還能夠。八年級的時(shí)候加入了共青團,感覺(jué)無(wú)比光榮和自豪,此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進(jìn)團員的標準在要求自己。好好學(xué)習文化知識,勤奮努力,團結同學(xué),尊敬師長(cháng),熱心幫忙有困難的同學(xué),深受老師和同學(xué)的喜愛(ài)。九年級時(shí),面臨中考,但是由于自身經(jīng)驗積累的不足,中考沒(méi)有取得理想的成績(jì),我比別人多花了一萬(wàn)塊錢(qián)才進(jìn)入的河口一中,當時(shí)我就暗下決心必須要好好學(xué)習,絕對不能讓父母的血汗錢(qián)白花。高中生活開(kāi)始了,學(xué)習生活中有了很多志趣相投的好朋友,每一天一齊過(guò)三點(diǎn)一線(xiàn)有規律的生活,雖然有些單調,但是要想順利跨過(guò)高考這座獨木橋務(wù)必要舍得付出。所以,我們一齊擠在群眾宿舍,冬不畏嚴寒,夏不怕酷暑,廢寢忘食,不顧一切備戰高考。功夫不負有心人,最終我以不錯的成績(jì)考到了赤峰學(xué)院。
。ㄈ、充實(shí)的大學(xué)生活
帶著(zhù)夢(mèng)想和激情,開(kāi)啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè),一向為自己的幸運而努力。所以,大學(xué)里的學(xué)習成績(jì)比較不錯,入學(xué)以來(lái)綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學(xué)金也隨之而來(lái)了,在20xx—20xx學(xué)年度分別榮獲“國家勵志獎學(xué)金”、赤峰學(xué)院“一等學(xué)生獎學(xué)金”和“綜合測評一等獎”,并在20xx—20xx學(xué)年被評為“三好學(xué)生”和“禮貌大學(xué)生”。這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵,同時(shí)也給了我繼續向前的動(dòng)力。生活中我用心參加各項活動(dòng),不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)技能。性格外向的我還結交了很多好朋友,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著(zhù),為未來(lái)時(shí)刻準備著(zhù)。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念,在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)潛力以超越自己的局限。透過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內心里的一種渴望。
我此刻學(xué)習的專(zhuān)業(yè)是學(xué)前教育,以后要從事幼師方面的工作,我相信成為一名心理咨詢(xún)師的我必須會(huì )很好的為小朋友排解心理問(wèn)題,幫忙他們從小養成良好的心態(tài),讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)陽(yáng)光和喜悅,讓我們未來(lái)的花朵放飛期望。我明白,孩子的心靈很脆弱,他們很需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的熱情,期望透過(guò)努力能成為一名合格的心理咨詢(xún)師。
。ǘ┳陨韮(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子,尤其熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢(xún)師,我的優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀(guān)察細致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習,追求進(jìn)步。我喜歡換位思考,善于與人溝通,在與別人交流中,我能夠將自己的思想迅速地在旁觀(guān)者和當事人中間置換,從而更清楚地體會(huì )當事人的內心感受。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)能夠成為學(xué)生的榜樣。另外,透過(guò)心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)培訓,豐富了我的專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢(xún)有了更新的認識和體會(huì )。
4、我的性格十分開(kāi)朗,很容易和孩子融合到一齊,這對我幫忙孩子解決心理問(wèn)題很有幫忙。
。ㄈ┡Ψ较
雖然我對這個(gè)行業(yè)熱情無(wú)限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力。
1.理論知識和專(zhuān)業(yè)技能欠缺,有些問(wèn)題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫忙。
2.從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件不足,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件,不能準確界定患者器質(zhì)性疾病與心理性疾病。
3.自身的知識廣度和深度不夠。未來(lái)的咨詢(xún)和治療工作可能會(huì )遇到各行各業(yè)的人士,而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習,有良好的知識儲備,才能更好的幫忙別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識,學(xué)習一些自我心理調節的技巧,更加重視自己的心理狀態(tài),提高工作生活質(zhì)量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人潛力,我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),我理解他們內心的悸動(dòng),明白他們的想法,最重要的是此刻我們之間也沒(méi)有什么代溝。幫忙家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,還給來(lái)求助的人一個(gè)完美的心境,讓他們快樂(lè )的生活下去,再不受煩惱和憂(yōu)愁的牽絆!從而為社會(huì )做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話(huà)來(lái)結束我的這篇成長(cháng)報告:“我們每個(gè)人的生命就像滾滾長(cháng)江東流水,都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè )老家,水流向大海就有起有伏,也就是說(shuō)我們的人生有稱(chēng)心就有不稱(chēng)心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè )就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè )是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀(guān)點(diǎn)來(lái)應對你的人生,失敗了請你不要放下,那是你未來(lái)成功的墊腳石;痛苦時(shí)你不要絕望,那是你未來(lái)歡樂(lè )的基礎;遇到挫折請你繼續堅持,那是你通向未來(lái)的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。朋友,感恩生活,珍惜一切吧!”
參考文獻
[1]郭念鋒主編.心理咨詢(xún)師(三級)[M].北京:民族出版社,20xx:122-125
[2]郭念鋒主編.心理咨詢(xún)師(二級)[M].北京:民族出版社,20xx:86
成長(cháng)個(gè)人報告3
本人畢業(yè)于專(zhuān)業(yè),畢業(yè)以后一直從事與心理咨詢(xún)相關(guān)的工作,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,是我一直以來(lái)的美好愿望,這一愿望的形成,深受著(zhù)我個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
一、自我成長(cháng)分析:
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富
童年的生活在一個(gè)簡(jiǎn)單幸福的家庭,雖然家里并不富裕,但是父母都很疼愛(ài)我,也盡他們的一切能力供我好好讀書(shū),我是家里的長(cháng)女,因此,與一般孩子相比,我更像一個(gè)大人,懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務(wù),照顧好妹妹,好好學(xué)習,不讓父母擔心。這培養了我堅忍耐勞的性格和追求獨立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責的人生態(tài)度直到今天還在影響著(zhù)我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的形成。
(二)、快樂(lè )又艱難的求學(xué)之路
小時(shí)候家里離上學(xué)的地方比較遠,步行要一個(gè)小時(shí)才能走到,每天早上我都要六點(diǎn)不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭氣,成績(jì)也一直不錯。
上初中的時(shí)候,學(xué)校離家很遠,沒(méi)辦法只能住校,這給家里帶來(lái)
不小的經(jīng)濟負擔。母親為了我的營(yíng)養健康,每周到學(xué)校來(lái)給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特別感動(dòng),每次母親給我送飯的時(shí)候,都要囑咐我在學(xué)校好好團結同學(xué),尊敬師長(cháng),認真學(xué)習。母親樸素的思想給了我很大的影響,初中階段我的學(xué)習一直名列前茅,同時(shí)還是縣里的'三好學(xué)生。
初中畢業(yè)時(shí),我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班,終于以這樣的成績(jì)回報了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面臨全縣最好的學(xué)生,我的優(yōu)越感喪失了,我顯得力不從心,我的學(xué)習成績(jì)逐漸滑落了下來(lái)。隨著(zhù)文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的幫助,他經(jīng)常給我們講怎樣適應高中的學(xué)習生活,怎樣找到自己的目標,幫助樹(shù)立信心,克服自卑。最后,我的成績(jì)又漸漸好起來(lái),考上了大學(xué),成為我們家里第一個(gè)大學(xué)生。
(三)、充實(shí)的大學(xué)生活
進(jìn)入大學(xué)后,我全身心地投入到學(xué)習當中,每逢節假日,同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了,而我就去圖書(shū)館和自習室。當然,我也積極地參與到社會(huì )實(shí)踐當中,。大三的時(shí)候,我..的學(xué)習過(guò)程中,我遇到了更多的老師和同學(xué),從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習第二專(zhuān)業(yè)是需要極大的耐心和堅持的,在大學(xué)學(xué)習的四年中,我不僅學(xué)金,..這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì )到了學(xué)習的快樂(lè )和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研、堅持不懈的學(xué)習精神我還一直堅持著(zhù)。
嚴格的家庭教養以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執著(zhù)、誠以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度去面對人生的挑戰。
(四)走向成熟
畢業(yè)以后我參加了工作,自打那時(shí)起,魏書(shū)生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導安排我做心理健康教師。這對我來(lái)說(shuō)的確具有強烈的挑戰,因為這個(gè)學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有心理老師,也沒(méi)有心理咨詢(xún)室。但挑戰也給我帶來(lái)了機遇。我靜下心來(lái)認真搞好學(xué)校的心理咨詢(xún)室建設,通過(guò)每月制作心理小報、心理講座、心理活動(dòng)、心里普查等形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育工作。后來(lái)學(xué)校安排我兼任初中部的思想品德老師,這也給了我一個(gè)更加深入了解學(xué)生心理的機會(huì )。
二、職業(yè)行為分析
(一)成為心理咨詢(xún)師是我的人生理想和職業(yè)要求
通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師是我內心里的一種渴望。
在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現,學(xué)校的德育工作離不開(kāi)心理健康教育,而我的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢(xún)工作。隨著(zhù)咨詢(xún)室的創(chuàng )辦,吸引了大量的學(xué)生前來(lái)求助,迄今為止,我為相當一部分的學(xué)生排解了心理問(wèn)題,幫助他們重樹(shù)了自我,找回了自信,讓多夢(mèng)的青春充滿(mǎn)了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)原本強烈的動(dòng)機。
(二)成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢和不足
優(yōu)勢:
1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢(xún)事業(yè)的信念。
2、對于搞學(xué)生心理咨詢(xún)來(lái)說(shuō),我的成長(cháng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢(xún)工作的一筆財富,通過(guò)對我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為學(xué)生的榜樣。
4、這些年的心理咨詢(xún)和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢(xún)工作的專(zhuān)業(yè)水平。
5、大學(xué)的時(shí)候我學(xué)習的是心理學(xué)專(zhuān)業(yè),有著(zhù)較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎。
不足:
1、隨著(zhù)學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢(xún)實(shí)踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。理論知識和專(zhuān)業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現反移情現象。
3、從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向
1、不斷提高理論知識和咨詢(xún)技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢(xún)過(guò)程中的挫折。在出現問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭取上級心理咨詢(xún)師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹的態(tài)度對待求助者。
2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(cháng)青少年的發(fā)展性心理咨詢(xún),幫助家長(cháng)和來(lái)訪(fǎng)者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會(huì )做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
成長(cháng)個(gè)人報告4
我常常一個(gè)人靜下來(lái),花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中,我細心體會(huì )自己在成長(cháng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗,在越來(lái)越長(cháng)的年歲中,我能反觀(guān)自己當時(shí)的處境和表現,看到自己的心理狀態(tài)。這對我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會(huì )生活方式,同時(shí),我也清晰的構建出一個(gè)自己成長(cháng)的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂(lè )趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長(cháng)分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現。
在我的成長(cháng)中,我一直是一個(gè)成績(jì)良好,聽(tīng)話(huà)懂事的孩子。我在學(xué)習方面的自我管理能力較強,很少用父母和老師操心,學(xué)習有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學(xué)習成績(jì)一直較為穩定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我幾乎是在老師和父母的表?yè)P中長(cháng)大。
學(xué)習方面的表現帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對自己的能力很自信,也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真,踏踏實(shí)實(shí)對待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題,引入新思路。每當我接觸到新的事物,新的思想,會(huì )迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時(shí),面對政治考試。我能堅持一個(gè)月每天背政治課本和習題,我的政治成績(jì)一直非常好,并且考過(guò)100分。這樣的體驗,讓我在做事時(shí),有不服輸的勁頭,一定堅持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面個(gè)性。面對不熟悉的問(wèn)題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現出敷衍抗拒的心情;蛟S是體驗過(guò)成就的甜美滋味后,讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內迅速做好,我會(huì )對這項工作表現出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì )出現退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,長(cháng)期堅持的工作。但隨著(zhù)年紀的增長(cháng),我認識到了這個(gè)問(wèn)題,能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細致的面對新的領(lǐng)域。我也認識到這種特質(zhì),會(huì )造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜,感受細膩,有耐心,愿意傾聽(tīng)他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習慣。我愿意就生活中出現的問(wèn)題,和一些現象,研究它們背后的.規律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達的快樂(lè ),如陽(yáng)光一樣快樂(lè )的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨特的內心世界,所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨特感受,這使我贏(yíng)得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(cháng)經(jīng)歷中,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,并且在后來(lái)的自我反思中,我發(fā)現,我對男性一直沒(méi)有害怕和威嚴感,很容易溝通,沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人,她對工作盡職盡責,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀比較小,我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的孩子,因此在小時(shí)候表現出比較不聽(tīng)話(huà),母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內心非?駸,但外在表現規規矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我,這很快在讀大學(xué)軍訓時(shí),母親因為在電話(huà)中想念我流淚,完全化解。在母親教養方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對女性長(cháng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué),使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養方式,使我在人際交往中,出現一個(gè)圈。和熟悉的人,我會(huì )非常親切,隨和,坦誠溝通,表現出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認為我沉靜細膩的情感方式,和愛(ài)思考研究的習慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),讓我對從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,一位教師,如果在自己的著(zhù)裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現變化時(shí),要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì )兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會(huì )因為老師的變化,而轉移接下來(lái)的學(xué)習注意。剛好兩個(gè)月后,我的一位數學(xué)老師剪了新發(fā)型,當她微笑著(zhù)在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí),同學(xué)們都會(huì )心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認識,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,學(xué)校開(kāi)設心理課程。在高中二年級,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩重的青年轉變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,像一盞燈塔,引導者我們的成長(cháng)。心理老師總是用溫暖,真誠,輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,在課上,我們認識了自我,悅納自己,學(xué)會(huì )欣賞別人,感受生活的快樂(lè ),同時(shí),通過(guò)心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會(huì )認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時(shí), 心理老師會(huì )定期為同學(xué)們做放松引導,講解焦慮來(lái)源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù),讓我更直觀(guān)的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后,我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,我開(kāi)始有系統的認識心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識,對心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認識。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對心理產(chǎn)生的作用,感覺(jué),直覺(jué),對我們日常一些心理活動(dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因,心理學(xué)知識在現代社會(huì )生活有著(zhù)越來(lái)越重要的意義。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢(xún)師的責任感和使命感;仡櫸业某砷L(cháng)歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習研究上,也把自己的職業(yè)規劃,事業(yè)目標,定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗快樂(lè ),感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路,對我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師,要有豐厚的心理學(xué)知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗,專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著(zhù)我快樂(lè ),我也愿意將這份快樂(lè )與他人分享。
在一直從事的心理輔導工作中,我也認識到,一名心理咨詢(xún)師,首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養積極向上的生活習慣,適時(shí)調整自己的生活態(tài)度,形成樂(lè )觀(guān),開(kāi)朗,豁達的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識,增強生活的信念,多與周?chē)诉M(jìn)行溝通,注意積累對生活中心理現象的認識,結合理論知識,發(fā)現科學(xué)規律,以便更好的完成咨詢(xún)工作,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè )的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
成長(cháng)個(gè)人報告5
本文結合自己生活中不同生活階段的經(jīng)歷以及重要他人的影響,講述了本人走向心理咨詢(xún)師和高級家庭教育講師的心路歷程,通過(guò)自我成長(cháng)的經(jīng)歷和職業(yè)行為兩個(gè)角度詳細分析了自己從事心理咨詢(xún)師和家庭教育講師工作的條件和優(yōu)勢,以及從生活中不同方面提高自己,深入自己的內心,挖掘自己的潛能,感恩生活的能力和奉獻社會(huì )的決心。
本人今年35歲,學(xué)習心理學(xué)課程三年了,已經(jīng)取得了三級心理咨詢(xún)師資格證,現在是二級心理咨詢(xún)認證班學(xué)員,去年開(kāi)始系統的學(xué)習家庭教育課程,在學(xué)習的路上,遇到了很多和我一樣渴望成長(cháng),追求進(jìn)步的同行者,所以,我們更愿意,攜手共同進(jìn)步,通過(guò)我們的能力,成為合格的心理咨詢(xún)師和家庭教育講師。
一、自我成長(cháng)分析
三十多年的人生,我經(jīng)歷了陽(yáng)光,經(jīng)歷了風(fēng)雨,經(jīng)歷了鮮花和掌聲,也有泥濘和低谷,也笑靨如花的日子,也有強顏歡笑的苦楚,然而,正是這一切,成就了我 一個(gè)積極向上,追求進(jìn)步,自信勇敢的我,所有的經(jīng)歷,無(wú)論是高峰,還是低谷,都是生命的成長(cháng),都是一種財富,所有的美好,都是精彩,所有的遺憾,都是成全,上天不會(huì )虧欠任何一個(gè)努力的人,而我,就是其中的一個(gè)!
1981年2月12日,我出生在山西省夏縣水頭鎮小張村,父母都是地地道道的農民,我上面還有一個(gè)哥哥,記憶中,家鄉的民風(fēng)淳樸,鄉里鄉親很和諧,母親勤勞樸實(shí)、善良寬容,父親誠實(shí)穩重、踏實(shí)能干,受他們的影響,我從小就知道,我要做一個(gè)勤勞、善良、踏實(shí)的人。
除了父母對我的影響,還有幾位對我影響至深的人,他們在我的成長(cháng)經(jīng)歷中,寫(xiě)下了重要的一筆,我特別的感謝他們!
在我的初中時(shí)期,有一位班主任,那時(shí)候,他特別的年輕,性格開(kāi)朗活潑,又風(fēng)趣幽默,在緊張的學(xué)生時(shí)代,給我們枯燥的生活帶來(lái)了極大的樂(lè )趣,他那種積極陽(yáng)光、堅強勇敢、機智幽默的性格深深的影響了我,成為我成長(cháng)經(jīng)歷中一道鮮明的旗幟,引領(lǐng)著(zhù)我走近。不過(guò),他留給我印象最深的,還是他作為一個(gè)老師,如何去保護青春期孩子自尊心的一件事,每每想起,總是會(huì )佩服至極。那時(shí)候,有個(gè)別的條件好的同學(xué)會(huì )買(mǎi)小錄音機,有時(shí)候學(xué)英語(yǔ),有時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)歌,大家總是很羨慕,有一次,一個(gè)女同學(xué)剛剛買(mǎi)了個(gè)錄音機,就丟了,這在那個(gè)時(shí)候,是不小的事,可是,我們的班主任,卻在沒(méi)有傷害如何一個(gè)同學(xué)自尊心的前提下,找回來(lái)了那個(gè)錄音機,他只說(shuō)了一句話(huà):“誰(shuí)拿了,就趁著(zhù)大家睡覺(jué)的時(shí)候,放在宿舍外面的窗臺上!本瓦@樣 ,那個(gè)丟了的錄音機,在半夜里,悄悄的躺在窗臺上。
另一個(gè)人就是我工作的時(shí)候,我們化驗室的主任,他是一個(gè)對工作、家庭、社會(huì )極其負責的人,雖然那時(shí)候,經(jīng)常因為工作的原因批評我們,但是,我們都非常的尊敬他,嚴格要求,才能讓我們更加的出色!
還有就是在學(xué)習心理學(xué)的過(guò)程中,遇到的郭連群和李嘵玲老師,他們的出現,給我的學(xué)習起到了很大的促進(jìn)作用,也讓我有了很大的進(jìn)步,我非常的感激他們,后來(lái),我又跟著(zhù)他們,上了心靈成長(cháng)班,心理咨詢(xún)實(shí)操班,還有精神分析動(dòng)力小組成長(cháng)班,對我個(gè)人的成長(cháng)和專(zhuān)業(yè)的技術(shù)都有了極大的提高,再一次,深深的感謝他們!
生活中,不總都是如意的,我依然能記起那一段痛苦的歲月,由于感情挫敗,深深的絕望過(guò),那時(shí)候,周?chē)械娜硕疾恢腊l(fā)生了什么事,而我還要強顏歡笑,陽(yáng)光明媚的天氣,我的內心一片陰雨,走在人群涌動(dòng)的大街上,依然難掩內心的孤獨和寂寞,在沒(méi)有人的角落里,一遍又一遍的聽(tīng)著(zhù)傷感的歌曲,一次又一次流下眼淚,幸好,我沒(méi)有放棄,幸好,我是足夠堅強的人,一步一步挺了過(guò)來(lái),現在,回想起那段歲月,我依然會(huì )感恩,感恩傷痛,感恩傷害過(guò)我的.人,沒(méi)有他們,我不會(huì )知道自己是如此的優(yōu)秀,在歲月的長(cháng)河里,無(wú)論是快樂(lè )的,還是難過(guò)的,終究是一去不復返了,不僅要感謝幫助和鼓勵我的人,也要感謝傷害和嘲諷我的人,因為,每一個(gè)時(shí)刻,都是僅有的時(shí)刻,在生命的旅途中,曾經(jīng)作為我靈魂的擺渡人,幫我度過(guò)了那個(gè)時(shí)刻!
二、職業(yè)行為分析
一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師和家庭教育講師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練,更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(cháng)的理念,在現實(shí)生活中不斷增長(cháng)能力以超越自己的局限。通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我深刻地感受到,擁有一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提,心理咨詢(xún)師和家庭教育講師正是能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢(xún)師和家庭教育講師是我內心里的一種渴望。
我相信成為一名心理咨詢(xún)師和家庭教育講師的我一定會(huì )很好的為更多的有心理困擾的人提供心理援助,讓他們知道,自己是有能力去解決自己的問(wèn)題的。
我堅信,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師和家庭教育講師的個(gè)性品質(zhì)。朋友對我的評價(jià)是:獨立、自強、執著(zhù)、真誠、平才易近人。同事對我的評價(jià)是:善良、上進(jìn)、謙和、協(xié)作、敢于承擔、幽默、樂(lè )觀(guān)。自我評價(jià)是:自信、自尊、自強、有責任心、有愛(ài)心、具有親和力、敢于承擔。
總體來(lái)說(shuō),我對人性的看法是積極樂(lè )觀(guān)的,我崇尚羅杰斯人本主義的觀(guān)念,我相信人有充分的潛能趨向自我完善?v觀(guān)自己的人生經(jīng)歷,總體來(lái)說(shuō)我是比較順利的,雖有過(guò)磨難,有過(guò)挫折與傷痛,但挫折過(guò)后人生的歷練和人格的完善更是主要的!捌D苦奮斗,自力更生,服務(wù)他人,奉獻社會(huì )”是我不變的人生信條。
總之,要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師和家庭教育講師,不但要不斷的學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識,通過(guò)系統的學(xué)習和培訓,掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識,還要進(jìn)一步提高個(gè)人素質(zhì),對心理咨詢(xún)和家庭教育工作持有正確的態(tài)度,逐步積累自己的經(jīng)驗,同時(shí)還要多向那些有經(jīng)驗的同行請教,共同探討,共同進(jìn)步,共同提高。我熱愛(ài)心理咨詢(xún),做一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師和家庭教育講師,是我今后發(fā)展的方向,也是我人生的奮斗目標。
成長(cháng)個(gè)人報告6
一、自我成長(cháng)分析
(一)我的心理發(fā)展史
19**年的冬天,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家帶來(lái)喜悅。強烈的家庭責任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責任感和對生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習成績(jì)一直在班級的倒數幾名,經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎,自卑心理越來(lái)越重,長(cháng)時(shí)間的挫敗體驗,沒(méi)有了自信,覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對我一直抱著(zhù)隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉折點(diǎn),我開(kāi)始走出自卑的陰影,由依賴(lài)轉向自立,同時(shí)變得感性,防御機制過(guò)強。上中學(xué)后,母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習,同時(shí)又遇到一個(gè)極負責任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對學(xué)習開(kāi)始入門(mén),成績(jì)提高很快,我體驗了勤奮的樂(lè )趣,每一次的表?yè)P就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習成績(jì)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著(zhù)熱情和方向感正視現實(shí)并追求有價(jià)值的目標,為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎。
小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠(chǎng)做口罩,一個(gè)賺2分錢(qián),看到媽媽很辛苦,復習完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì )了縫紉并常常自己設計加工服裝,時(shí)間久了,便養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開(kāi)始有意識地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭?赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩定,防御機制過(guò)強。
我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美愛(ài)情的勾畫(huà),對男女主人公的唯美描寫(xiě),對感情的那份執著(zhù),深深地感染著(zhù)我,改變了我整個(gè)的認知世界。當時(shí),對愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂(yōu)郁,喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對愛(ài)情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著(zhù)我延續到青年期。
青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(cháng)足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè )、充實(shí)中度過(guò)的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以?xún)?yōu)異的成績(jì)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jì)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級領(lǐng)導。事業(yè)的長(cháng)足發(fā)展,給我帶來(lái)了前所未有的自信和對人生價(jià)值的深刻認識和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì )到什么叫責任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長(cháng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),曾經(jīng)的那份喜悅、那份執著(zhù)、那份感動(dòng),讓我一生都永遠的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標準追求完美,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),在對人生和婚姻有了深刻的認識和感悟后,于20xx年的夏天,我認識了現在的愛(ài)人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂(lè )觀(guān)和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補,補償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠的交流,共同學(xué)習,共同進(jìn)步的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。
回首走過(guò)的人生路,每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí),F在的我更注重追求自我的實(shí)現,20xx年我考上教育碩士研究生,由于對心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢(xún)師培訓班學(xué)習,一年多的學(xué)習生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè )、充實(shí)。在學(xué)習中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會(huì )接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng )造真情的空間,構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見(jiàn)解:我認為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練,我的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標:完成研究生學(xué)習,充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢(xún)師學(xué)習,做一名合格的咨詢(xún)師;開(kāi)辦講座,培訓學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區域內教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。
我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強的五個(gè)方面是:
1、完善人格,永遠積極、樂(lè )觀(guān)。
2、學(xué)會(huì )堅持,永不退縮。
3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習,充實(shí)提高,精益求精。
5、學(xué)會(huì )感恩,幫助他人,快樂(lè )自己。
(二)個(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng )造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題。樂(lè )群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩定性呈低分傾向,有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗性呈中等。我自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。
人無(wú)完人,當然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬槭裁醋鲂睦碜稍(xún)師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎
1998年,我有幸參加了教育部立項的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗研究,那是我接觸心理咨詢(xún)的開(kāi)始,在長(cháng)達三年的實(shí)驗研究中,我和同志們通過(guò)課程、咨詢(xún)、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育,咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生達百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗,撰寫(xiě)了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢(xún)結下了不解之緣,而且讓我愛(ài)上了這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件
首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩定,處事比較理智,語(yǔ)言表達能力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛(ài)心。
其次,多年的教育管理工作培養了我敏銳的觀(guān)察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢(xún)師有相近之處,不斷的經(jīng)驗總結讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等,而這些都是最基本的咨詢(xún)技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、從客觀(guān)現實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔憂(yōu)
作為一名一線(xiàn)的教育管理者,我切身體會(huì )到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì )文化發(fā)展的相對滯后,社會(huì )公民的觀(guān)念也相對落后,社會(huì )對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著(zhù)重于升學(xué)率,對教師的評價(jià)變成了精確的分數,因此教師之間的競爭很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jì)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jì)揭曉之前,教師普遍表現為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責,更談不上保證教育質(zhì)量。
長(cháng)期高負荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習和成長(cháng),久而久之,快樂(lè )從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū),不能及時(shí)了解新事物,更新知識,教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì )無(wú)意識地把學(xué)生當成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊,學(xué)生就會(huì )對老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴重的是會(huì )被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現狀的刺激之下,我決定學(xué)習心理咨詢(xún),如果有條件,希望能在教育系統內部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢(xún)熱線(xiàn),希望幫他們找到自我控制、自我調節的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。
這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類(lèi)的報道,大家的反應已平淡了許多,遠不如前幾年那么強烈,那么痛心疾首,為什么?因為太多了。我從教十幾年,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問(wèn)題太多了:成長(cháng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(cháng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對我有很大吸引力
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的'潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長(cháng)和方向
1、青少年心理健康咨詢(xún)
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(cháng),而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己?康母蹫。
(三)從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師,所有通過(guò)我幫助過(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢(xún)救助中心,中心內部咨詢(xún)體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì )在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢(xún)中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習慣的影響
長(cháng)期從事管理工作,更習慣于統治者的眼光和口氣說(shuō)服教育,也許會(huì )在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識的體現出來(lái),影響咨詢(xún)效果。
3、內涵發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì )遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習,內涵發(fā)展,才能更好的助人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng )造性地展開(kāi)工作,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢(xún)師本身健康穩定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,今天當我敲開(kāi)心理咨詢(xún)的門(mén),我相信:所有平凡的日子都將會(huì )格外鮮亮。
成長(cháng)個(gè)人報告7
一、自我成長(cháng)分析
。ㄒ唬┪业男睦戆l(fā)展史
1985年冬天,我出生在xx地方的一個(gè)普通家庭。父親和母親都是普通工廠(chǎng)的普通工人,雖然我是家中的第一個(gè)孩子,但并不是萬(wàn)千寵愛(ài)集一身的小公主。由于家庭經(jīng)濟條件等原因,我從小在外婆的撫養下長(cháng)大。外婆給我的愛(ài)和關(guān)懷是我終身懷念和受用的,她對我的影響很大,她用最樸素的語(yǔ)言給了我人生最初的啟蒙。
6歲時(shí)我有了一個(gè)妹妹,妹妹的到來(lái)讓我意識到我是一個(gè)“小大人”,從那時(shí)起我的責任感和愛(ài)心得到了建立和培養。
很小的時(shí)候我就表現的乖巧懂事,自理能力很強,也試著(zhù)去理解大人的世界。我是個(gè)求知欲很強的女孩子,很小的時(shí)候就喜歡讀書(shū),通過(guò)故事來(lái)理解生活和世界。閱讀帶給我的快樂(lè )和充實(shí)伴隨著(zhù)我直到現在。
如果說(shuō)學(xué)習成績(jì)是童年幸福指標的之一,那么我的童年還是比較幸福的。小學(xué)的學(xué)業(yè)是我各個(gè)學(xué)習階段中完成的最出色的,因此還擔任了一些班內和校內職務(wù)。對一個(gè)小孩子來(lái)講,成績(jì)好在家父母寵愛(ài),在校老師喜歡,在同學(xué)中間也受歡迎,因此小學(xué)時(shí)代我有很強的優(yōu)越感和滿(mǎn)足感。
這樣的優(yōu)越和成就在步入初中之后發(fā)生了很大的變化。進(jìn)入初中之后,可能是因為學(xué)習優(yōu)秀的孩子在一個(gè)班級里開(kāi)始集中,我的存在和受老師關(guān)注的程度發(fā)生了很大的變化,不再是老師掌上明珠。這一切對我來(lái)說(shuō)發(fā)生得比較突然,幼年的我沒(méi)有心理準備卻也默默接受了這樣的事實(shí),F在想起來(lái)那時(shí)剛剛進(jìn)入青
春期的我其實(shí)對這個(gè)“失寵”的事實(shí)是非常介意的,但是也只能無(wú)可奈何地接受,給自己貼了一個(gè)“我本來(lái)就不是好學(xué)生”的標簽。
這個(gè)標簽雖然在學(xué)習上起到了一定的消極作用,成績(jì)顯然不再像小學(xué)那樣出類(lèi)拔萃,但在人際交往中,我認為,這個(gè)標簽讓我放下了“優(yōu)等生”的“架子”,交到了很多知心的朋友,理論上講,學(xué)習中等的學(xué)生還是居多的。
現在想起來(lái),可能記憶都不太深刻了,不過(guò)和所有人一樣也經(jīng)歷了青春期的敏感、躁動(dòng)、叛逆,有對異性同學(xué)的好感有對老師的反叛。
幼時(shí)和外婆長(cháng)大,所以和母親的矛盾也在這一時(shí)期激化。母親對我的任性和不可理喻給予了極大的包容,那時(shí)的我還不是很理解。
我在那個(gè)廠(chǎng)礦高中和老師的關(guān)系一直不是很好,再加上個(gè)人的叛逆和老師發(fā)生了很多沖突。當然這一系列的事在我的青春期留下了深刻的烙印,它使我懂得,在這個(gè)世界上沒(méi)有什么比自由更重要,于是考上大學(xué)離開(kāi)這里成了高考的主要動(dòng)機。在那個(gè)燥熱的夏天經(jīng)歷了高考的洗禮后我越發(fā)的成長(cháng)了。
雖然高考的成績(jì)不是很理想,還是勉強上了本市的一所大學(xué),我格外的珍惜這個(gè)上大學(xué)的機會(huì ),在大學(xué)期間性格比較內斂學(xué)習也格外努力很認真。
大學(xué)生活是我很懷念的。大學(xué)是個(gè)自由的小社會(huì ),這讓我性格外向的一面得到的發(fā)展。和同學(xué)的相處讓我懂得了為人處事的道理,愛(ài)情的到來(lái)讓我懂得了如何愛(ài)一個(gè)人珍惜一個(gè)人。長(cháng)大的我開(kāi)始懂得母親的艱辛和生活的不易,我們母女的感情也越來(lái)越好。
大學(xué)二年級時(shí)外婆去世,這個(gè)養育我將近二十年的老人就這樣的'離開(kāi)了,那段時(shí)間我真的很痛苦,不敢面對這個(gè)事實(shí),我想念外婆,常常在睡夢(mèng)中哭醒。我努力學(xué)習得到的獎學(xué)金再也沒(méi)有辦法交到她手上看她滿(mǎn)足的笑容。我非常低落
我非常難過(guò)。后來(lái)得到了朋友的關(guān)心和幫助,我才明白,世事無(wú)常,我應該學(xué)著(zhù)重新面對每一天好好的過(guò)日子才對;钪(zhù)的人更應該好好的活下去,而外婆始終活在我的生命里。
大學(xué)生活看似平靜和緩,實(shí)際對我個(gè)人人格的塑造起到了不可忽視的作用。 我對自己的本專(zhuān)業(yè)不是很感興趣,在公選課時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué),我驚訝于心理學(xué)的神秘,并且選擇心理學(xué)作為自己的第二個(gè)專(zhuān)業(yè)并且在畢業(yè)時(shí)獲得了雙學(xué)位。大三的時(shí)候我決定要進(jìn)一步學(xué)習心理學(xué)于是報考了心理學(xué)研究生的考試,這是我人生第一次因自己的興趣愛(ài)好做的一個(gè)重大決定。
考研的過(guò)程是辛苦和充實(shí)的。我想我人生第一次為了證明自己不是一個(gè)一無(wú)是處的人作出了很大的努力。我是個(gè)不太聰明的人,又沒(méi)有系統的學(xué)習過(guò)心理學(xué)的知識,所以考研的過(guò)程格外的吃力。我從很早就開(kāi)始準備并且制定了很詳細的學(xué)習計劃,事實(shí)證明我付出的努力得到了回報,我比很多心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生取得了更好的成績(jì)。
世間萬(wàn)物可能真的是此消彼長(cháng),當我到異地繼續學(xué)業(yè)時(shí),愛(ài)情卻發(fā)生了變化,我和大學(xué)男朋友的愛(ài)情也就因為重重難以逾越的現實(shí)障礙畫(huà)上了句點(diǎn)。此時(shí)的我已經(jīng)能夠理智平靜的接受了。愛(ài)情是沒(méi)有了,但是至少愛(ài)曾來(lái)過(guò)。
現在我已經(jīng)是一名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)二年級的學(xué)生,我非常喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè),并立志以這個(gè)專(zhuān)業(yè)為職業(yè)為己任。
成長(cháng)的過(guò)程讓我成長(cháng)為一個(gè)理智的人,讓我可以以一種平靜的心態(tài)看待這世間萬(wàn)物。我的經(jīng)歷讓我很能體會(huì )到每個(gè)成長(cháng)的階段那些矛盾和掙扎,但是回過(guò)頭看也會(huì )有一種釋然。我認為,成為一名心理咨詢(xún)師是我最好的選擇,我在幫助
他人和幫助自己的過(guò)程中體會(huì )到快樂(lè )和充實(shí)。我會(huì )努力在心理咨詢(xún)方面做出成績(jì)實(shí)現自我。
我覺(jué)得自己需要加強的五個(gè)方面是:1、完善人格,永遠積極、樂(lè )觀(guān)。2、學(xué)會(huì )堅持,永不退縮。3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習,充實(shí)提高,精益求精。5、學(xué)會(huì )感恩,幫助他人,快樂(lè )自己。
。ǘ﹤(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng )造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀(guān)點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀(guān)地分析問(wèn)題。樂(lè )群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩定性呈低分傾向,有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗性呈中等。我自認為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業(yè)心強。
人無(wú)完人,當然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
。ㄒ唬槭裁醋鲂睦碜稍(xún)師
成為心理咨詢(xún)師是我人生的理想和職業(yè)要求。通過(guò)對自我人生歷程的分析,讓我切身感受到一個(gè)良好健康的心態(tài)對一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)非常重要,健康的心理是一個(gè)人事業(yè)成功的前提,心理咨詢(xún)師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨于完善的高尚職業(yè);同時(shí),它也是一項送人玫瑰而手留余香的助人自助的職業(yè),特別是在大學(xué)心理咨詢(xún)室做心理咨詢(xún)工作的過(guò)程中,看著(zhù)來(lái)訪(fǎng)者那求助和信任的眼神以及在幫助他們走出心理困惑解決心理問(wèn)題后他們興奮喜悅的神情,這更增強了我從事心理咨詢(xún)事業(yè)那原本強烈的動(dòng)機、信心和決心,所以我一定要做一名合格而高尚的心理咨詢(xún)師。
。ǘ、成為心理咨詢(xún)師的優(yōu)勢
1、從未間斷的心理學(xué)的理論學(xué)習使我有足夠的心理學(xué)知識儲備和理論支持。
2、我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩定,處事比較理智,語(yǔ)言表達能力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛(ài)心。
3、我穩定的人格特征及世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)可以成為來(lái)訪(fǎng)者的榜樣。
4、另外心理咨詢(xún)行業(yè)在中國還處在起步階段,從人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個(gè)人更大的價(jià)值。我從骨子里熱愛(ài)心理學(xué),熱愛(ài)心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè),這是我堅持和信仰并且要為之奮斗終身的事業(yè)。
。ㄈ⿵臉I(yè)期待
期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
成長(cháng)個(gè)人報告8
在我出生的第二天,爸爸為撐起整個(gè)家跑出去做生意了,四歲以前跟隨媽媽在外婆家長(cháng)大,偶爾爸爸會(huì )回家待上幾個(gè)月。四歲以后和媽媽在老家生活。一直到8歲后,媽媽也跟隨爸爸出去做生意,我跟奶奶生活,因為沒(méi)人管,很自由,我的成績(jì)也一塌糊涂,在學(xué)校老師看不起我,同學(xué)不喜歡我,只有隔壁的幾個(gè)男生和我玩,所以我從小性情有些野。小學(xué)4年級下冊,媽媽實(shí)在受不了我的成績(jì),讓我住老師家補習,成績(jì)開(kāi)始有所提高。盡管爸媽從小不怎么陪伴我,但是我深知他們對我的愛(ài),我一直覺(jué)得自己很幸福,他們對我的重視、對我的教育是我們農村里任何一個(gè)女孩所得不到的。我很慶幸我生長(cháng)在這樣的環(huán)境下,父母對我的期望,我更希望給他們希望。
初中開(kāi)始住校,周末也同樣住在班主任家里補課,也開(kāi)始慢慢喜歡上學(xué)習,并得到幾位老師認可,開(kāi)始慢慢擺脫自卑。周?chē)际切┥线M(jìn)心較強的人,于是我也開(kāi)始努力,開(kāi)始奮斗。在“重點(diǎn)班”中,我是屬于成績(jì)特差的學(xué)生,同樣有很多人看不起我,媽媽教育我,要想不被人看扁,就必須努力,有亮點(diǎn)讓別人認可!我堅信媽媽的話(huà)是對的。我努力,卻依然進(jìn)入了職校。
高中很幸運的讓我進(jìn)入了職校,我之所以說(shuō)“幸運”是因為我的人生最輝煌時(shí)候聚集在那里。高中遠離家鄉,一個(gè)人跑到溫州市區上學(xué),看著(zhù)同學(xué)們都帶著(zhù)父母前去報道,我有些傷心,失落,從小上學(xué)爸媽從未有接送,都是我獨來(lái)獨往,我知道他們很忙,更知道他們愛(ài)我,當時(shí)有些不能接受,而如今回想我就把他當作一種鍛煉,我獨立的鍛煉。高中時(shí)期我參加多個(gè)部門(mén),認識了許多人,并得到許多老師的認可及欣賞,這使我的心理得到了莫大的安慰及滿(mǎn)足。高中的職業(yè)教育讓我收益很多,老師們不會(huì )用有色眼睛看待我們,更重視我們是否開(kāi)心學(xué)習,和老師在一起就像朋友之間的談話(huà),他們的思想也影響著(zhù)我,我并樂(lè )于這樣的學(xué)習。高中時(shí)刻我也張揚,青春的氣息我并沒(méi)有把它埋沒(méi),很迅速的習慣了高中的生活。生活上的獨立讓我開(kāi)始尋求心理的'獨立,在心理老師的支持與幫助下開(kāi)始接觸心理學(xué),喜歡心理學(xué),并擔任心理協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng),高中時(shí)培養了自己各方面能力,eq、aq等能力,樹(shù)立了自信、自立、自強等性格。
進(jìn)入了大學(xué),帶著(zhù)高中的同學(xué)一起到來(lái),我同樣抱著(zhù)對未來(lái)的希望。因為我的健談、自信我加入了文藝部。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)涡睦砦瘑T一職,我很喜歡這個(gè)職位,身為一名班級的思想教育工作者,我深知教育部和校領(lǐng)導對我們學(xué)生的期望和關(guān)懷,更知道責任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢所在,我會(huì )努力學(xué)習心理學(xué)知識,盡量達到助人自助的原則工作。希望老師不要吝嗇你們的知識。
成長(cháng)個(gè)人報告9
個(gè)人成長(cháng)分析報告范文
一、成長(cháng)——腳印
我生長(cháng)在一個(gè)十分偏僻的半山村地方,那里地少人多,父母都是農民,只上過(guò)兩三年的學(xué),所以他們個(gè)性羨慕知書(shū)達理的讀書(shū)人。對我,自小就是典型的慈父嚴母型的教育。
母親是一個(gè)好強的人,在當時(shí)許多家庭普遍不重視孩子讀書(shū)的狀況下,節衣縮食,勤懇操勞,將我和弟弟、妹妹三人培養到大學(xué)或中專(zhuān)畢業(yè)。其間,并沒(méi)有放下對我和弟妹的嚴格要求。她與父親,一個(gè)要強、勤懇,一個(gè)樸實(shí)、寬容,無(wú)一例外在我的性格發(fā)展過(guò)程中,起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、苦樂(lè )觀(guān)的構成。
1988年,我考進(jìn)福州師專(zhuān)(現閩江學(xué)院)。到了城里讀書(shū),我的視野開(kāi)闊了,見(jiàn)識廣了,同時(shí)也讓我發(fā)現了差異。我才發(fā)現自己與他們的距離簡(jiǎn)直不可同日而語(yǔ),從人際交往、學(xué)習習慣等等,都不是一個(gè)檔次。我明白農村的孩子要想成功,有時(shí)務(wù)必付出城里人雙倍的努力,但于我,有著(zhù)農村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁,不會(huì ),多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮:跌倒了,再來(lái);認準了,就無(wú)論如何也要向人家看齊,不達目的死不罷休。一年,兩年,我的學(xué)習成績(jì)已步入班級前列。因為我的自我嚴格要求,加上與人為善,樂(lè )于助人,每個(gè)學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團員或三好學(xué)生,并擔任班級的生活委員。官雖小,但對一個(gè)從小學(xué)到高中與班干部無(wú)緣的我,還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷,似乎讓我這個(gè)出身卑微的農村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴和自信
1991年7月~1993年7月,我考入福建師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)函授學(xué)習,本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作,一向擔任初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)和班主任工作,20xx年起,擔任年段長(cháng)職務(wù)。由于工作理念新、工作潛力強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè),每學(xué)年度都被學(xué)校評為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”,在學(xué)?记诳剂靠假|(zhì)、常規檢查、講課競賽、論文評比等活動(dòng)中,更是頻頻獲獎;在職稱(chēng)年度考核中連續多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月,受評中學(xué)語(yǔ)文一級教師職稱(chēng)。20xx年5月,光榮加入中國共產(chǎn)黨。20xx年8月,擔任年段長(cháng),工作扎實(shí)、效果顯著(zhù)。
二、成長(cháng)——成績(jì)
在綜合榮譽(yù)方面:1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度,先后獲得青口鎮黨委、鎮政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個(gè)人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱(chēng)號。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱(chēng)號,1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號,20xx年榮獲“福州市教育系統先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號。20xx年11月,受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語(yǔ)文學(xué)科骨干教師。
在教學(xué)科研方面:在國家級、省級刊物發(fā)表論文4余篇,獲市級以上大獎4余次;近期參與的縣級《農村學(xué)校研訓一體有效性研究性》課題,現已經(jīng)結題,取得了必須的成果。
能取得這樣的成績(jì),就應說(shuō)不是一朝一夕的事兒,這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養、以前的人生經(jīng)歷以及執著(zhù)杏壇的人生態(tài)度。在成長(cháng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
三、成長(cháng)——展望
在二十余年的學(xué)習、工作中,我雖然取得了一些成績(jì),也得到了社會(huì )、學(xué)校和學(xué)生的普遍認可,但透過(guò)20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級培訓,尤其是當我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報告后,發(fā)現自己有許多方面還有待進(jìn)一步的提高,但我也由此開(kāi)始更多地關(guān)注農村初級中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在當前環(huán)境下所遇到的種種問(wèn)題與挑戰,個(gè)性是語(yǔ)文課堂教學(xué)的'有效性。在時(shí)下農村中學(xué),無(wú)論是在學(xué)生還是在教師的層面上,都比較忽視課堂教與學(xué)的整個(gè)過(guò)程中有效性研究。在這樣的基礎上,縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財力。沒(méi)有科學(xué)引導的做法其實(shí)無(wú)異于蠻干,結果雖有一些效果,卻打傷當事者的元氣,有相當部分的努力化作了無(wú)用功。如今,在新課程改革的宏觀(guān)背景和課堂教學(xué)改革的微觀(guān)背景下,我期望結合具體的教學(xué)實(shí)踐與農村特有的環(huán)境,正本清源,既從理論知識層面,又從實(shí)際操作層面,探索出一條能切實(shí)提高農村中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區,既處于福州市郊區的邊緣,又是在省級經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區內。公辦與民辦初級中學(xué)達7所,高級中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟條件不斷改善的條件下,因為各個(gè)學(xué)校的規模和條件不一,教師間狀況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭,要想從中探索一種既有農村中學(xué)共性又有獨特個(gè)性的有效性路徑,顯然不是一件易事,但我自信,只要能貼近生活,熱愛(ài)生活,熱愛(ài)自己所出事的光輝事業(yè),用心關(guān)注、用心鉆研農村基層中學(xué)的語(yǔ)文教學(xué),假以時(shí)日,必須會(huì )“一分耕耘一分收獲”。
同時(shí),在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中,我會(huì )不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)潛力,更新教育教學(xué)觀(guān)念,探究教育教學(xué)新法,努力提高自己教學(xué)潛力和教學(xué)成績(jì),并在讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會(huì )主義新農村教育的發(fā)展與創(chuàng )新做出自己的一份努力,也為自己的人生增添一份新的色彩。
成長(cháng)個(gè)人報告10
尊敬的領(lǐng)導、同志們:
大家好!
我是20xx年x月被評聘為中學(xué)二級教師的,至今已有6年時(shí)間了,F在將我自擔任中學(xué)二級教師以來(lái)的各方面工作情況作如下的述職。
一、思想品德。
我一直以來(lái)思想上積極上進(jìn),政治上立場(chǎng)堅定。能認真學(xué)習并擁護黨的各項路線(xiàn)方針政策,自覺(jué)遵守國家的各項政策法令,忠誠黨和人民的教育事業(yè),注意加強師德修養,處處為人師表,事事做學(xué)生的表率,有強烈的事業(yè)心和高度的工作責任感,愛(ài)崗敬業(yè),樂(lè )于為山區教育事業(yè)分紅險自己全部的.光和熱。
二、業(yè)務(wù)能力。
我于20xx年7月畢業(yè)于邯鄲師范專(zhuān)科學(xué)校,同年9月參加教學(xué)工作。一直在磁山中學(xué)任教英語(yǔ)并擔任班主任到年。從年下學(xué)期開(kāi)始,為了響應領(lǐng)導號召,服從領(lǐng)導安排,勇挑重擔開(kāi)始跨年級教學(xué)至09年上學(xué)期。并連續多年送畢業(yè)班,成績(jì)優(yōu)秀。且擔任初中部英語(yǔ)教研組長(cháng)。20xx年3月隨學(xué)校并入武安市第六中學(xué)任教。為了更快的提高自己教育教學(xué)工作的能力水平,以適應于當前教育形式飛速發(fā)展的要求, 年7月報考河北大學(xué)外語(yǔ)專(zhuān)業(yè)并與20xx年7月本科畢業(yè)。同時(shí)還積極參加各級各類(lèi)的繼續教育,如“計算機考試”、“創(chuàng )新考試”、等并取得優(yōu)異成績(jì)。
三、上班出勤。
我自參加工作以來(lái)至今一直都嚴于律己,以工作為重,能夠以校為家,從不遲到和早退,也沒(méi)有曠班現象,積極參加上級和學(xué)校組織的各種學(xué)習活動(dòng)以求全面提高自己。
四、所取成績(jì)。
自擔任中學(xué)英語(yǔ)二級教師職務(wù)以來(lái),我積極進(jìn)取,勤奮工作,為教書(shū)育人所付出的心血和汗水也得到了領(lǐng)導、學(xué)生和家長(cháng)的認可。連續多年在磁山鎮統考中成績(jì)名列前茅。所擔任的班級初二英語(yǔ)獲全鎮排名第二,初三英語(yǔ)在中考中獲全市鄉鎮系列第一名;在該年度武安市英語(yǔ)教研會(huì )上代表磁山鎮介紹教學(xué)經(jīng)驗并獲一致好評。初二英語(yǔ)成績(jì)獲全鎮第四,初三英語(yǔ)在中考中獲全市鄉鎮系列前十名。并獲磁山鎮政府頒發(fā)的“優(yōu)秀教師”證書(shū)。作為教研組長(cháng),能夠組織我校全體英語(yǔ)教師有序的開(kāi)展聽(tīng)評課等教研活動(dòng)且能夠協(xié)調全體英語(yǔ)教師積極合作,互幫互助,共同進(jìn)步,使我校英語(yǔ)成績(jì)穩步上升。年被評為優(yōu)秀等級并獲嘉獎。同時(shí)我發(fā)表了兩篇邯鄲市級論文,一篇國家級論文。
展望未來(lái),我深深地感受到教書(shū)育人的擔子之重,但我有決心、信心努力克服工作上的困難,揚長(cháng)避短、戒驕戒躁,更加勤奮的工作,力爭把教書(shū)育人的工作做到更上一層樓。
綜上所述,我認為完全符合申請中學(xué)英語(yǔ)一級教師職務(wù)的條件和資格,請領(lǐng)導給予評審。
成長(cháng)個(gè)人報告11
一、自我成長(cháng)分析
1、自我發(fā)展史
一九七二年,我出生于一個(gè)普通的農民家庭。小時(shí)候在父母的疼愛(ài)中長(cháng)大,他們在生活上無(wú)微不至地呵護我,在精神上全心全意的支持我。父母的愛(ài)讓我的身心得以自由的成長(cháng)。對我來(lái)說(shuō),父母一直是我人生道路上的牽引者和指導者,在父親那里我學(xué)到了堅強、樂(lè )觀(guān)和自信,在母親那里我學(xué)到了善良、真誠和堅持不懈。家庭是我人生第一所學(xué)校,在這所學(xué)校里,我學(xué)會(huì )了愛(ài),也擁有了一顆堅強、樂(lè )觀(guān)、自信、善良和真誠的心,這也一直影響著(zhù)我以后的生活和學(xué)習。4歲時(shí),到了上幼兒園的年齡,父母把我送去了幼兒園,在那里我認識了許多小朋友,整天在一起玩耍。幼兒園的生活充滿(mǎn)快樂(lè ),在那里結識了人生的第一批朋友。
進(jìn)入小學(xué)后,我度過(guò)了一段天真浪漫的童年生活。許多同學(xué)是我幼兒園時(shí)的玩伴。在這里,我不僅有兒時(shí)的朋友陪伴著(zhù),還認識了許多新朋友,這也是我人生的一大筆財富。在他們身上,我學(xué)會(huì )了包容和接納他人。在學(xué)習上,我的成績(jì)一直很好,雖不是出類(lèi)拔萃,但我很勤奮而且很聽(tīng)老師的話(huà),因此在老師和父母的眼里我是一個(gè)好孩子,他們經(jīng)常表?yè)P我,我從中體驗到了勤奮的快樂(lè ),養成了愛(ài)學(xué)習的好習慣。進(jìn)入初中后,我學(xué)習比較勤奮努力,自己也感覺(jué)到父母的喜歡,老師的賞識,同學(xué)的友好相待。正因為這些,我被全班同學(xué)推舉為學(xué)習委員,當時(shí)真的非常高興。在初中的生活中,由于父母很民主,很理解我,我沒(méi)有太多的學(xué)習壓力,各方面發(fā)展還是很順利,輕松愉快的度過(guò)了初中生活。我第一次感覺(jué)到我長(cháng)大是在初一第一次為父母做飯后,看著(zhù)他們開(kāi)心的吃著(zhù),我很自豪。
初中畢業(yè)后,我順利地考上了市重點(diǎn)高中,高中的生活對我來(lái)說(shuō)是一種身心的考驗。周?chē)耐瑢W(xué)都是每個(gè)鄉鎮的佼佼者,感到有壓力,不論我怎么去努力,可每一次考試都是班里的中等水平,但我的性格沒(méi)有讓我選擇放棄,而是一如既往的努力。由于物理、化學(xué)成績(jì)一直不理想,在文、理分科時(shí)我選擇了文科。高三那年,學(xué)習任務(wù)重,高考的壓力也很大,再加上父母的期望,我知道只有自己加倍努力才不會(huì )落后?墒乾F實(shí)卻捉弄人,高考失利,這也是我人生的第一個(gè)低谷。那年暑假,我是在后悔、自責和矛盾中度過(guò)的,經(jīng)過(guò)一番矛盾的斗爭,我最終選擇了不復讀。直接進(jìn)入了政府部門(mén)工作,并用業(yè)余時(shí)間完成了大專(zhuān)和本科的學(xué)業(yè)。
2、自我人格剖析
結合我的成長(cháng)過(guò)程,我的性格活潑開(kāi)朗、踏實(shí)努力、樂(lè )觀(guān)堅強、善良、真誠、能較強的適應外部環(huán)境,朋友們都喜歡和我在一起,節假日期間,我們常常外出旅游,他們大多都認為我是一個(gè)積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)向上,對生活充滿(mǎn)信心,很有奮斗目標的人。大學(xué)時(shí)做過(guò)艾森克的人格測驗,我是外向穩定性型人格,具體表現為外向、情感易于外露,開(kāi)朗活潑,好交際,能很快的適應環(huán)境,態(tài)度溫和,善解人意。我擁有的五個(gè)最好的品質(zhì)是:真誠、善良、樂(lè )觀(guān)、堅持、負責。俗話(huà)說(shuō)“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,當然我也有我的缺點(diǎn),比如有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化、太在乎別人對自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:理性、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取、善解人意。在朋友們的眼里,我是一個(gè)比較隨和,容易相處,對生活充滿(mǎn)信心、積極進(jìn)取的人。
經(jīng)過(guò)多年的磨練,我的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)也發(fā)生了巨大的變化。我深刻的體會(huì )到努力、勤奮是通向成功的階梯,人生需要我們一步一個(gè)腳印的、踏踏實(shí)實(shí)的向前走。因此我為自己確立了每一階段的奮斗目標:完成業(yè)余大學(xué)的學(xué)習,努力提高自身的綜合素質(zhì);工作中成為一名合格的勞動(dòng)工作者,更好的為每一位勞動(dòng)者服務(wù);完成心理咨詢(xún)師的學(xué)習,做一名合格的心理咨詢(xún)師,為家人的心理健康加分。
在人生的成長(cháng)過(guò)程中,遇到了各種的困難和挫折,我認為這是我人生的一筆財富,是我不斷成長(cháng)的基石。在以后的成長(cháng)中,我還需要不斷克服種種困難和挫折,我覺(jué)得自己需要加強的五個(gè)方面是:
1、永遠積極進(jìn)取、樂(lè )觀(guān)堅強;
2、不斷學(xué)習,充實(shí)提高,精益求精;
3、永不退縮,勇往直前;
4、幫助他人,快樂(lè )自己;
5、保持一個(gè)平和的心態(tài)。
一路走來(lái),生活中充滿(mǎn)了酸甜苦辣,雖然有些時(shí)候比較辛苦,但是卻十分快樂(lè ),因為我在不斷地成長(cháng),不斷地進(jìn)步。今天的我不再執迷于個(gè)人的得失,而是對周?chē)娜撕褪掠辛烁嗟睦斫夂完P(guān)懷。沒(méi)有走不過(guò)的坎,只要自己肯努力,一步一個(gè)腳印踏踏實(shí)實(shí)的往前走,就像一個(gè)陀螺,在鞭打下仍不失優(yōu)雅,不停的旋轉,在旋轉中找到平衡,在運動(dòng)中實(shí)現自我,快樂(lè )的纏著(zhù)既定的目標努力。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做心理咨詢(xún)師
開(kāi)辦全國首家私人心理診所“蘇曉波心理診所”的蘇曉波老師說(shuō)過(guò),“每個(gè)對心理治療感興趣的人,無(wú)一例外地是想探索自己,在幫助別人的時(shí)候自己也成長(cháng)起來(lái),在自己成長(cháng)時(shí)能更好地幫助別人”。的確,心理咨詢(xún)師在我心目中,正是一種可以讓我的思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一種送人玫瑰手留余香的職業(yè)。做一名合格而且優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師,成為了我心里的渴望和理想。我希望能夠幫助一些求助者解決各種各樣的心理問(wèn)題,塑造其健全的人格,盡我所能幫助他們健康發(fā)展。這可以說(shuō)是我選擇心理咨詢(xún)師這一職業(yè)的最主要動(dòng)機。另外,心理咨詢(xún)行業(yè)在我國還處于起步階段,從人類(lèi)社會(huì )的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展潛能和空間。我希望自己能在歷史的潮流中抓住機遇,在有限的生命里體現個(gè)人最大的價(jià)值。
(二)成為一名心理咨詢(xún)師的條件
1、從知識方面看,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的基礎。心理咨詢(xún)只有掌握扎實(shí)的理論知識才能更好的采用心理咨詢(xún)的技巧來(lái)幫組那些處于困境的求助者解決心理困擾。在一年多的學(xué)習生活中,我系統的學(xué)習了發(fā)展心理學(xué)、基礎心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、測量心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢(xún)心理學(xué)、健康心理學(xué)等方面的知識,另外我還參加了心理咨詢(xún)師的培訓,對心理咨詢(xún)的知識和技巧有了更深入和更全面的學(xué)習,具有了一定的心理學(xué)知識和助人技巧。
2、從人格方面看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件。心理咨詢(xún)師的人格條件是做好心理咨詢(xún)工作的最重要因素,也是心理咨詢(xún)師應具備的首先條件。我有一個(gè)積極的心態(tài),真誠,有良好的適應能力,能妥善地處理好自己的心理沖突。我的情感豐富且穩定,處事比較理智,有較好的溝通能力,為人隨和熱情具有親和力,具有敏銳的觀(guān)察力,尊重他人,具有強烈的責任心和愛(ài)心,而且我還不斷地認識自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己。
雖然我具備成為一名心理咨詢(xún)師的基本條件,但是我也清醒地意識到,目前我的心理咨詢(xún)知識更多的.是理論知識,實(shí)踐經(jīng)驗也比較少、經(jīng)驗不夠豐富。要成為一名優(yōu)秀的咨詢(xún)師需要與世界前沿相關(guān)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)水平接軌,要多看、多學(xué)、多聽(tīng)、多思考、多總結,更重要的是多實(shí)踐,不斷創(chuàng )新。記得學(xué)習時(shí)老師說(shuō)過(guò),當一名好的心理咨詢(xún)師要有愛(ài)心、要有耐心、還要有恒心。這句話(huà)我將銘記在心,它將時(shí)刻伴隨我的心理咨詢(xún)事業(yè)。
(三)從業(yè)期待
1、期待求助者能敞開(kāi)胸懷,給予我信任,肯定我的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師,使我幫助過(guò)的求助者更夠健康快樂(lè )地生活。
3、期待更多的人能認識和了解心理咨詢(xún),在自己需要幫助的時(shí)候能及時(shí)求助。
(四)從業(yè)優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是對人性具有足夠的認識和感受力,具有足夠的愛(ài)心和包容心,具有強烈的責任心,還擁有積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),同時(shí)還具有一定的心理學(xué)知識和咨詢(xún)的技能和技術(shù);我的職業(yè)缺點(diǎn)是:專(zhuān)業(yè)理論知識還不夠,心理咨詢(xún)的經(jīng)驗不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗比較少,咨詢(xún)的技能有待進(jìn)一步的學(xué)習和提高。
(五)如何面對工作中的贊許和責難
在未來(lái)的工作中,對所取得的成績(jì)我會(huì )正確面對,成績(jì)只能說(shuō)明過(guò)去,我依然會(huì )勤勤懇懇地工作,堅持不懈地努力,讓自己有更高更好的發(fā)展。對于工作中遇到的責難我也會(huì )正確對待,我會(huì )理智地去分析問(wèn)題發(fā)生的原因,正視它,解決它,盡量改正錯誤,做到有則改之無(wú)則加勉,使自己不斷地走向成熟。
參加心理咨詢(xún)師培訓以來(lái),我的心情是愉快而且樂(lè )觀(guān)的,既使有時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情,我也能夠運用所學(xué)的心理學(xué)知識迅速調整好心態(tài),掌握自己的情緒,做自己的主人。
在學(xué)習的過(guò)程中,我深刻的體會(huì )到;要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng )造性地展開(kāi)工作,有效地幫助來(lái)訪(fǎng)者解決問(wèn)題,沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習、邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。心理咨詢(xún)是一種助人自助的工作,只有一個(gè)健康、穩定的人格,才是心理咨詢(xún)師取得咨詢(xún)效果的根本保證。心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度,決定和限制著(zhù)心理咨詢(xún)取得療效的程度。所以,心理咨詢(xún)師對自己的了解和分析、心理咨詢(xún)師的自我成長(cháng),才是心理咨詢(xún)中最為關(guān)鍵的因素。
心理咨詢(xún)是一個(gè)助人自助的職業(yè),是咨詢(xún)師以自己的人格魅力和專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)理論和咨詢(xún)技巧幫助求助者解脫心理枷鎖、獲得心靈自由的過(guò)程。心理咨詢(xún)既是科學(xué),也是藝術(shù)?茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢(xún)的技術(shù)應用于每一個(gè)求助者,則不是一件簡(jiǎn)單的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期待得到身邊老師們真誠的指教,今天當我步入心理咨詢(xún)的大門(mén),我相信自己的未來(lái)會(huì )很精彩。
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成長(cháng)個(gè)人報告12
冰凍三尺,非一日之寒,教師專(zhuān)業(yè)化水平的逐漸提高,要通過(guò)教師不斷學(xué)習、鉆研理論知識并結合實(shí)際經(jīng)驗,才能逐步走向成熟。
作為一名從事多年的教師,豐富的教育教學(xué)經(jīng)歷為我提供了審視自我及教師職業(yè)的諸多視角。但是由于平時(shí)只顧忙于學(xué)校教學(xué)工作,而忽略了將自己的專(zhuān)業(yè)成長(cháng)、經(jīng)驗進(jìn)行系統的梳理,所以工作起來(lái)還達不到的心應手。為了更好地實(shí)現專(zhuān)業(yè)的成長(cháng),我決定立足崗位,以學(xué)校大局和學(xué)生的發(fā)展為重,以反思促成長(cháng),樹(shù)立終身學(xué)習的理念,形成自己成熟的教學(xué)風(fēng)格。
本學(xué)期我主要從以下幾各方面做起:
一、認真進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習,提高自己的專(zhuān)業(yè)理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)
1、認真參加學(xué)校組織的校本培訓,使每次學(xué)習都有所收獲;
2、積極參加專(zhuān)業(yè)培訓,達到切實(shí)提高教育教學(xué)理論素養的目的.;
3、認真寫(xiě)好教育理論學(xué)習筆記和讀書(shū)筆記,做好業(yè)務(wù)積累;
4、認真向校內外有經(jīng)驗的老師學(xué)習,通過(guò)多參加聽(tīng)課評課活動(dòng)提高教學(xué)水平;
5、積極參加各類(lèi)繼續教育培訓,參加課題研究,提高自己的教科研水平;
6、每周完成一篇教學(xué)反思,養成良好的反思習慣,在反思中揚長(cháng)、創(chuàng )新、奮進(jìn)。
二、認真教學(xué),努力提高教學(xué)水平
1、認真上好每一堂課,認真做到3備,備教材,備學(xué)生,備教法。
2、開(kāi)展的教研活動(dòng)中,認真教研,積極發(fā)言。
3、向其他有經(jīng)驗的教師學(xué)習,爭取和他們形成合作關(guān)系,實(shí)現同伴互助。
學(xué)如逆水行舟,個(gè)人專(zhuān)業(yè)化成長(cháng)規劃的制定是對自我成長(cháng)的一種挑戰,同時(shí)也是對自己事業(yè)乃至人生目標追求的系統化、理論化。所以,在學(xué)習中,我堅持理論與實(shí)際相統一的原則挑戰自我,完善自我,發(fā)展自我,實(shí)現自我。
今天,面對人類(lèi)科學(xué)知識的快速更新,每個(gè)人更需要不斷學(xué)習、不斷地給自己“充電”、“補氧”。一個(gè)一線(xiàn)教學(xué)教師,不懷著(zhù)不斷提升自己的念頭處處進(jìn)修、就不會(huì )有自己獨立的見(jiàn)解,就會(huì )變成井底之蛙,只能做人云亦云的教書(shū)匠。教學(xué)工作需要我們淡泊名利、耐得清貧,不浮不躁、知難而進(jìn)、潛心鉆研。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”只有那些勤勞、勇敢、堅毅之人才能有所成長(cháng),有所建樹(shù)。在以后的教學(xué)中我會(huì )努力通過(guò)各種途徑發(fā)展自己,提高自己,成長(cháng)自己。
成長(cháng)個(gè)人報告13
一、基本情況我叫劉佳,畢業(yè)于河南省教育學(xué)院,專(zhuān)修學(xué)前教育專(zhuān)業(yè)。我來(lái)到了馬寨鎮中心幼兒園。對于這份工作,我充滿(mǎn)熱情,我愛(ài)孩子,孩子是陽(yáng)光的象征,他們純潔,他們善良,他們真誠,雖然我將是他們的老師,但是我從他們身上可以感受到一種獨特的氣息,那是在其他任何地方所感受不到的。
在這幾年的教育教學(xué)活動(dòng)中,使我快速的成長(cháng)起來(lái)了。我相信,我會(huì )用我的熱情去愛(ài)孩子,我會(huì )用我的勤奮在今后的工作學(xué)習中彌補自己的不足,我更會(huì )用我不斷的追求與努力在幼師這個(gè)崗位上完善自己,讓自己逐步成為一名合格的、優(yōu)秀的幼兒園老師。
二、優(yōu)勢分析1. 我快樂(lè ),我充滿(mǎn)童真一直以來(lái),我都讓自己生活得很陽(yáng)光,就算遇到再大的困難,我都盡量做到一笑置之,所以我一直都保持著(zhù)一顆童真的心,我能夠用孩子的語(yǔ)氣和他們交流;我也能夠親身加入到孩子的游戲中,和他們一起暢快的玩耍;上課的時(shí)候,我用親切的教態(tài)對待每一個(gè)孩子,用孩子的語(yǔ)言引導他們。我就像他們的大姐姐,更像他們的好朋友。我愛(ài)孩子,孩子們也愛(ài)我,對我來(lái)說(shuō)這就是一種收獲,一種喜悅。
2. 我年輕,我充滿(mǎn)希望二十三歲的我們正值青春年華,對一切新事物的接受能力很強,我也不例外。在計算機操作方面比較熟練,基本的英文也難不倒我。因此,對于以后各種課件的制作我想一定可以勝任。年輕就是一種資本,年輕就是一種希望,現在我所擁有的這些可能不夠,但因為我年輕,有充足的時(shí)間去吸收新的養分,讓我做的更好,因為我知道:這個(gè)世界上沒(méi)有最好,只有更好。
三、個(gè)人目標既然自己選擇了這份工作,那么我就會(huì )用心去做好它,F在的幼兒會(huì )提出各種奇奇怪怪的.問(wèn)題,有時(shí)候教師還不一定能一一解決,所以我想在今后的三年中做到以下幾點(diǎn):
1 .參加教育學(xué)專(zhuān)業(yè)的本科學(xué)習,在理論上進(jìn)一步完善自己。
2 .在一定的計算機應用的基礎上,進(jìn)一步學(xué)習多媒體課件的制作。
3 .在美術(shù)方面發(fā)揮自己的優(yōu)勢,培養幼兒。
4 .對于每個(gè)幼兒都要投去關(guān)注的目光,讓每個(gè)幼兒都感受到老師的關(guān)心。
5 .通過(guò)這三年的磨練,讓自己能夠積累一定的經(jīng)驗,成為一名 " 教研型 " 的幼兒園教師。
五、任務(wù)與措施構建自我管理機制,促進(jìn)自我發(fā)展第一階段目標:建立自我管理意識,激勵自我發(fā)展措施:
1 .以主人翁態(tài)度積極參與新三年計劃討論,明確新三年發(fā)展目標。
2 .圍繞幼兒園發(fā)展目標制定個(gè)人新三年計劃。
3 .建立個(gè)人專(zhuān)業(yè)成長(cháng)檔案。
4 .積極參與園內各類(lèi)評比活動(dòng)。
第二階段目標:增強自我管理意識,注重自我發(fā)展措施:
1 .繼續參加本科的學(xué)習,讓自己在教學(xué)理論上有進(jìn)一步的提高。
2 .在探索教學(xué)方法的同時(shí),向身邊其他一些有經(jīng)驗的老師學(xué)習,努力提高個(gè)人的教學(xué)水平。
3 .經(jīng)常翻閱一些有關(guān)幼兒心理的書(shū)籍,通過(guò)學(xué)習讓自己更深入地了解幼兒的心理,從而用更為正確、有效的教育方法。
第三階段目標:發(fā)揮自我管理效能,完善自我發(fā)展措施:
1 .請有經(jīng)驗的老師指出自己的不足之處,及時(shí)改正缺點(diǎn),對教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思。
2.運用年輕人的優(yōu)勢,在教學(xué)上多運用多媒體技術(shù)。
。ǘ﹦(chuàng )設幼兒探索學(xué)習的舞臺,促進(jìn)幼兒自主發(fā)展第一階段目標:創(chuàng )設合理的區角環(huán)境,滿(mǎn)足幼兒自主探索的學(xué)習, 促進(jìn)幼 兒的生活經(jīng)驗。
措施:
1 .注意環(huán)境創(chuàng )設的安全、新奇、有趣,提高幼兒的興趣,充分利用墻面、地面、走廊等滿(mǎn)足幼兒自主探索的需要。
2 .創(chuàng )設材料庫、百寶箱等,擴大幼兒探索資源。
3 .帶領(lǐng)孩子走進(jìn)社區、走進(jìn)大自然,豐富孩子各方面的認識。
第二階段目標:創(chuàng )設體現現代教育理念,使幼兒的個(gè)性潛能能到充分的發(fā)揮。
措施:
1 .根據主題的需要,拓展幼兒學(xué)習空間,為幼兒自主學(xué)習提供豐富的材料。
2 .在區角游戲中投入更多新鮮的游戲材料,讓幼兒在游戲中嘗試探索學(xué)習。
第三階段目標:在日常生活中培養幼兒良好的文明習慣,為《合格小公民》的開(kāi)展打好基礎。
措施:
1 .在學(xué)習活動(dòng)中,通過(guò)故事、兒歌等形式培養幼兒逐步養成文明的習慣。
2 .教師以榜樣影響幼兒,幫助幼兒培養良好的文明習慣 。
。ㄈ┘覉@共育工作第一階段目標:加強與家長(cháng)、社區的互動(dòng),探索家園共育的有效 途徑。
措施:
1 .通過(guò)各種形式與家長(cháng)聯(lián)系,了解幼兒的特點(diǎn)與需求2 .定期召開(kāi)家長(cháng)學(xué)校、家長(cháng)開(kāi)放日活動(dòng),交流育兒經(jīng)驗第二階段目標:充分利用有效資源,探索家園、社區三位一體化新方式。
措施:
1 .充分發(fā)揮家委會(huì )作用,成立家園、社區三位一體化領(lǐng)導小組。
2 .利用社區、廣場(chǎng)開(kāi)展各類(lèi)親子活動(dòng)。
3 .充分利用家園資源,豐富晨園小報。
成長(cháng)個(gè)人報告14
我常常一個(gè)人靜下來(lái),花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記。在反思中,我細心體會(huì )自己在成長(cháng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認知和體驗,在越來(lái)越長(cháng)的年歲中,我能反觀(guān)自己當時(shí)的處境和表現,看到自己的心理狀態(tài)。這對我來(lái)說(shuō)不僅僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會(huì )生活方式,同時(shí),我也清晰的構建出一個(gè)自己成長(cháng)的軌跡,更好的認識了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂(lè )趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
一、自我成長(cháng)分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現。
在我的成長(cháng)中,我一向是一個(gè)成績(jì)良好,聽(tīng)話(huà)懂事的孩子。我在學(xué)習方面的自我管理潛力較強,很少用父母和老師操心,學(xué)習有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識,學(xué)習成績(jì)一向較為穩定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我幾乎是在老師和父母的表?yè)P中長(cháng)大。
學(xué)習方面的表現帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
我對自己的潛力很自信,也影響到我對生活一向抱有熱情而自信的態(tài)度。我能用心認真,踏踏實(shí)實(shí)對待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題,引入新思路。每當我接觸到新的事物,新的思想,會(huì )迅速投入到工作和生活中。
我十分有韌性。記得初中時(shí),應對政治考試。我能堅持一個(gè)月每一天背政治課本和習題,我的政治成績(jì)一向十分好,并且考過(guò)100分。這樣的體驗,讓我在做事時(shí),有不服輸的勁頭,必須堅持到底,克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面個(gè)性。應對不熟悉的問(wèn)題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現出敷衍抗拒的情緒;蛟S是體驗過(guò)成就的甜美滋味后,讓我不能應對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內迅速做好,我會(huì )對這項工作表現出十分濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì )出現退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,長(cháng)期堅持的工作。但隨著(zhù)年紀的增長(cháng),我認識到了這個(gè)問(wèn)題,能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細致的應對新的領(lǐng)域。我也認識到這種特質(zhì),會(huì )造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
我的個(gè)性很沉靜,感受細膩,有耐心,愿意傾聽(tīng)他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習慣。我愿意就生活中出現的問(wèn)題,和一些現象,研究它們背后的規律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達的快樂(lè ),如陽(yáng)光一樣快樂(lè )的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨特的內心世界,所以我在傾聽(tīng)時(shí)一向持續一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨特感受,這使我贏(yíng)得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一向是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(cháng)經(jīng)歷中,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,他對我寄予了全部真摯的愛(ài)。他隨和的個(gè)性,和對我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)十分愿意親近他人的人,并且在之后的自我反思中,我發(fā)現,我對男性一向沒(méi)有害怕和威嚴感,很容易溝通,沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位十分勤勞而嚴格的人,她對工作盡職盡責,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀比較小,我是一個(gè)十分有主見(jiàn)的孩子,因此在小時(shí)候表現出比較不聽(tīng)話(huà),母親因為年輕耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我構成一種內心十分狂熱,但外在表現規規矩矩的狀態(tài),我以前一向懷疑母親是否愛(ài)我,這很快在讀大學(xué)軍訓時(shí),母親因為在電話(huà)中想念我流淚,完全化解。在母親教養方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一向對女性長(cháng)輩有一種既依靠又十分敬畏的感覺(jué),使我在交往中,又很矛盾的常常和別人持續一種距離感。
父母相反的教養方式,使我在人際交往中,出現一個(gè)圈。和熟悉的人,我會(huì )十分親切,隨和,坦誠溝通,表現出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認為我沉靜細膩的情感方式,和愛(ài)思考研究的習慣,以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),讓我對從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣,我相信我能在那里找到自我的'安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,一位教師,如果在自己的著(zhù)裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現變化時(shí),要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì )兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會(huì )因為老師的變化,而轉移接下來(lái)的學(xué)習注意。剛好兩個(gè)月后,我的一位數學(xué)老師剪了新發(fā)型,當她微笑著(zhù)在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí),同學(xué)們都會(huì )心的笑了。這個(gè)回憶一向留給我對心理學(xué)完美而神圣的認識,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要好處,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,學(xué)校開(kāi)設心理課程。在高中二年級,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩重的青年轉變時(shí)。心理課程一向像一抹溫暖的陽(yáng)光,像一盞燈塔,引導者我們的成長(cháng)。心理老師總是用溫暖,真誠,簡(jiǎn)單的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,在課上,我們認識了自我,悅納自己,學(xué)會(huì )欣賞別人,感受生活的快樂(lè ),同時(shí),透過(guò)心理作業(yè),我們一向和老師保有良好的交流,老師每次會(huì )認真回復我們的所有心理煩惱。應對高考時(shí),心理老師會(huì )定期為同學(xué)們做放松引導,講解焦慮來(lái)源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中,生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù),讓我更直觀(guān)的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫忙,也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
讀大學(xué)后,我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,我開(kāi)始有系統的認識心理學(xué)這們學(xué)科,初步理解心理學(xué)的知識,對心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認識。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對心理產(chǎn)生的作用,感覺(jué),直覺(jué),對我們日常一些心理活動(dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,感受到人格構成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因,心理學(xué)知識在現代社會(huì )生活有著(zhù)越來(lái)越重要的好處。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢(xún)師的職責感和使命感;仡櫸业某砷L(cháng)歷程,心理學(xué)一向陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習研究上,也把自己的職業(yè)規劃,事業(yè)目標,定在了心理工作上,我想把我人生的好處和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識,去幫忙生活中遇到心理難題的人,幫忙他們找到更好的自我,體驗快樂(lè ),感受生活的幸福。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路,對我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師,要有豐厚的心理學(xué)知識,良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗,專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一向給予著(zhù)我快樂(lè ),我也愿意將這份快樂(lè )與他人分享。
在一向從事的心理輔導工作中,我也認識到,一名心理咨詢(xún)師,首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養用心向上的生活習慣,適時(shí)調整自己的生活態(tài)度,構成樂(lè )觀(guān),開(kāi)朗,豁達的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識,增強生活的信念,多與周?chē)诉M(jìn)行溝通,注意積累對生活中心理現象的認識,結合理論知識,發(fā)現科學(xué)規律,以便更好的完成咨詢(xún)工作,幫忙每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè )的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
成長(cháng)個(gè)人報告15
序言:時(shí)間像一條奔流的大河,攜裹著(zhù)沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去,一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下,只留下無(wú)數人在岸邊慨嘆,逝者如斯夫,不舍晝夜。彈指之間,在時(shí)光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。 正文:奮斗的高中,努力著(zhù),考上自己夢(mèng)寐以求的大學(xué),時(shí)間匆匆,大一已經(jīng)過(guò)去,大
二也已經(jīng)接近尾聲了,時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期,開(kāi)始選修,我選修一門(mén)大學(xué)生心理健康教育課,聽(tīng)老師講課感觸頗深,老師認真負責,講了很多我不知道的東西,獲益匪淺,從此開(kāi)始擺正正確的心理面對生活中的一切。
心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等,非常的詳細、全面。我認為此次的成長(cháng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(cháng),更好地發(fā)展自己的特長(cháng)及興趣,正確認識自己,給自己正確的定位。
從小到大, 回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,有快樂(lè )也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護我的人,因為是他們給了我機會(huì )和力量,讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩,給了我成長(cháng)最大的關(guān)懷 童年,在我的記憶中,是非?鞓(lè )的,這要感謝我的'父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農民家庭,父母都是老實(shí)的農村人,他們非常重視我的學(xué)習,但從來(lái)不像其他的家長(cháng)一樣逼著(zhù)我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,可是我還是比較自覺(jué),每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè )很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì )了基本的加減法和拼音字母,現在已經(jīng)想不起來(lái)自己當初是怎么學(xué)會(huì )的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習,也常常因為這個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì )有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jì)始終不錯,老師也很喜歡我,也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù) ,而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續走下去。
初中階段應該是我的第一個(gè)轉折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒(méi)有父母的約束,自己又認為自己很聰明,所以對學(xué)習就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結果就可想而知了。成績(jì)大不如前,后來(lái)父母發(fā)現我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開(kāi)始,原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了,但網(wǎng)絡(luò )對我的吸引并沒(méi)有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭,我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒(méi)有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認真學(xué)習。最終以?xún)?yōu)異的成績(jì)考上了縣里第一所中學(xué),當是還記得,接到通知書(shū)那一刻,我看見(jiàn)了父母臉上的微笑,當時(shí)我的心被觸動(dòng)了,晚上自己在被窩里流淚了,痛恨自己以前的所作所為,從那以后,我暗暗下定決心,一定要好好學(xué)習,將來(lái)出人頭地,不辜負父母。
高中,我來(lái)到了縣里讀書(shū),又是陌生的環(huán)境,在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習,高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jì),我選擇了理科,也就是從這時(shí),我才認真地對待學(xué)習這件事情,因為小時(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,一切都是從頭開(kāi)始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,為的就是一個(gè)目標,考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以?xún)數膩?lái)到了這所學(xué)校。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì )到了人際關(guān)系的復雜,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀(guān)念不同,矛盾難念就會(huì )產(chǎn)生,但我明白,團結的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話(huà):實(shí)現一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養,從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書(shū),讀好書(shū),多讀書(shū),與偉大的靈魂對話(huà),從而使個(gè)人修養得到提高,確定自己終身學(xué)習的目標。第二,學(xué)會(huì )取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
在以后的日子里,我會(huì )積極地去學(xué)習知識,開(kāi)闊自己的眼界,同時(shí)用相對客觀(guān)的去評價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀(guān)察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現。成功,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實(shí)現那個(gè)偉大的目標。堅持不懈,每天都為實(shí)現目標而努力,不管取得的成就多么微小,也許就是成長(cháng)吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(cháng)經(jīng)歷,發(fā)現過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠的意義,F在的我,對周?chē)娜撕褪,有了更多的包容,更多的理解,而不再執迷于個(gè)人的得失,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(cháng)的空間”。
看一眼來(lái)路,看清了成長(cháng)中深淺的腳印。成長(cháng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì )不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來(lái),每一次爬起來(lái),就證明又長(cháng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來(lái)不會(huì )與人預約,它會(huì )突然降臨,讓人措手不及,甚至會(huì )徘徊很久,與人形影不離,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì )迎刃而解,而我又成長(cháng)一些。
最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂(yōu)傷的話(huà),初次和我見(jiàn)面的人都會(huì )認為我是靦腆型的,不愛(ài)說(shuō)話(huà),其實(shí)這只是一個(gè)假象,因為我心里深深地刻著(zhù)一句話(huà):言多必失。這并不是刻意裝出來(lái)的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(cháng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì )是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會(huì )用我的眼光來(lái)了解身邊的人,覺(jué)得和我合得來(lái),不虛情假意、自高自大,我才會(huì )用心去交。因為我知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過(guò)往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來(lái)之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì )斤斤計較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì )低落,但最終都會(huì )迎刃而解。通常我每件事我都會(huì )有自己的判斷和想法,不會(huì )隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅持著(zhù)換位思考和自我反省,從而提升自己的品行,F在更是認識到品行對一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險,比較喜歡野外的那些生活,其實(shí)來(lái)泰安以后,我幾乎走遍了整個(gè)泰安,每到周末,總會(huì )出去溜達,喜歡野外的那些風(fēng)景,喜歡拍照,每到一個(gè)地方,總是先看地形,談后看看能否逃票進(jìn)去,總是喜歡做一些很傻的事情,喜歡走路,喜歡陶醉在大自然的懷抱,感受風(fēng)的呼吸,感受水的清涼,感受山的雄偉。
我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次認識了自己。個(gè)人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認知,以后會(huì )努力并堅持著(zhù)使自己的品德與言行趨于完美,使自己趨于完美,做回真正的自己。
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