清明節踏青作文

【精選】清明節踏青作文匯編4篇

　　在學(xué)習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編為大家整理的清明節踏青作文6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

清明節踏青作文 篇1

　　相傳大禹治水后，人們就用“清明”之語(yǔ)慶賀水患已除，天下太平。此時(shí)春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復蘇，天清地明，正是春游踏青的好時(shí)節。踏青早在唐代就已開(kāi)始，歷代承襲成為習慣。踏青除了欣賞大自然的湖光山色、春光美景之外，還開(kāi)展各種文娛活動(dòng)，增添生活情趣。

　　清明節流行掃墓，其實(shí)掃墓乃清明節前一天寒食節的內容，寒食相傳起于晉文公悼念介子推一事。唐玄宗開(kāi)元二十年詔令天下，“寒食上墓”。因寒食與清明相接，后來(lái)就逐漸傳成清明掃墓了。清明時(shí)期，清明掃墓更為盛行。古時(shí)掃墓，孩子們還常要放風(fēng)箏。有的風(fēng)箏上安有竹笛，經(jīng)風(fēng)一吹能發(fā)出響聲，猶如箏的聲音，據說(shuō)風(fēng)箏的名字也就是這么來(lái)的。

　　北宋時(shí)期清明節很是普遍，現在流傳下來(lái)的張澤端的<<清明上河圖>>描繪的就是北宋徽宗年間清明時(shí)節東京汴梁(開(kāi)封)汴河兩岸的人物景象。

　　從20xx年開(kāi)始，我國將清明節認定為法定節假日，放假一天。至20xx年，又改為三天。一直延續至今。

　　清明要去掃墓，表示對已故人的尊敬與懷念。 清明養生

　　[4]清明時(shí)節是一年養生的重要時(shí)期，在中醫理論機體生長(cháng)也在于春季，吐納調息法對人體陽(yáng)氣有益。大家應在這段時(shí)間穿比較寬松的衣服到空氣清新的地方進(jìn)行鍛煉。

　　在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過(guò)旺，則會(huì )對脾胃產(chǎn)生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時(shí)還會(huì )造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發(fā)各種疾病。因而這段時(shí)間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發(fā)期，需要大家對其重視起來(lái)。清明節又稱(chēng)“寒食節”。清明時(shí)期飲食方面，有些地方還保留著(zhù)清明禁火吃冷食的.習慣。但是，有一部分人群是不適合吃冷食的。在清明時(shí)節，凡是耗損或阻礙陽(yáng)氣的情況都應該予以避免。"陽(yáng)氣"升發(fā)是指脾胃的運動(dòng)收縮，因而人在春季的食欲通常比較好，不過(guò)要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時(shí)節飲食宜溫，多進(jìn)食蔬菜水果，尤其是韭菜等時(shí)令蔬菜。清明時(shí)期還適合進(jìn)食地瓜、白菜、蘿卜、芋頭等食品溫胃祛濕，也適宜多吃。另外，清明節氣中，不宜進(jìn)食筍、雞等，可多吃些護肝養肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。

　　清明節踏青時(shí)，不宜做運動(dòng)量太大的活動(dòng)。較少活動(dòng)的人群，做運動(dòng)需要量力而行，不應過(guò)大。老年人活動(dòng)時(shí)心率控制在105次/分鐘以?xún)�，呼吸控制�?4次/分鐘以?xún)�，中青年因人而異適當放寬�；加行呐K病、高血壓、急慢性支氣管炎、肺氣腫、腎炎、貧血、肺結核、發(fā)熱、急性感染以及處于結石活動(dòng)期的病人，都不要逞強登山。

　　清明節是踏青掃墓、追悼先人、悲痛傷感的祭祀節日。在憑吊先人的同時(shí)，應該注意自己的健康。清明節是對親人寄托哀思的傳統節日，是一次宣泄哀傷的機會(huì )，有利于消除不良情緒，同時(shí)也利于心理健康。但是在這段時(shí)期，對于失去至親的人，清明節很容易觸景傷情，容易產(chǎn)生不良情緒。特別是老年人在掃墓時(shí)，很容易產(chǎn)生負面情緒。大家悲傷、抑郁的情緒，不宜持續得過(guò)久。這段時(shí)期是心肌梗死、中風(fēng)等疾病高發(fā)期。有此類(lèi)疾病的患者不宜過(guò)度傷心，要注意情緒的調節，需要找親人、朋友陪伴，緩解負面情緒的影響。

　　“萬(wàn)物皆潔齊而清明，蓋時(shí)當氣清景明”故為清明，

清明節踏青作文 篇2

　　今日，微風(fēng)依然透著(zhù)幾分寒意。在這個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，爸爸帶我去踏青。

　　一路上，微風(fēng)輕輕的吹著(zhù)我們，感覺(jué)暖洋洋的。長(cháng)長(cháng)柳枝像姑娘辮子隨風(fēng)飄蕩，各種鮮花競香開(kāi)放，發(fā)出了淡淡的清香，引來(lái)了幾只小蜜蜂，嗡嗡嗡的采蜜。我們腳下踩著(zhù)軟綿綿的青草，看著(zhù)這完美的大千世界，心里舒暢極了。我們充分享受著(zhù)大自然賜給我們的這一切�？�，粉的如霞的桃花，白的如玉的杏花，還有一排排紫丁香，它們散發(fā)出醉人的芳香，令人心曠神怡。再往前走，是一片松林，他們四季常青，堅韌挺拔，一副高貴的`樣貌。

　　遠處的田野里農民伯伯駕駛著(zhù)"鐵牛"來(lái)來(lái)回回的忙碌著(zhù)，春天是一個(gè)充滿(mǎn)生機的季節，人們都在播種期望的“種子”。從人們的笑臉上，我能夠想象出，今年又是一個(gè)好收成。幾只喜鵲跟在拖拉機后面，找著(zhù)地里翻出來(lái)的蟲(chóng)子。這一幅景象構成了一幅和諧的圖，過(guò)了一陣喜鵲吃飽了便銜著(zhù)樹(shù)枝到柳樹(shù)上搭窩了，哦!原先他們要養育后代了。走著(zhù)走著(zhù)，爸爸忽然說(shuō)：“俗話(huà)說(shuō)一年之計在于春，你看大家都在忙碌，你回去后準備干點(diǎn)什么？”我當時(shí)沒(méi)有回答，可是過(guò)了一會(huì )兒，我大聲說(shuō)出了答案：“好好學(xué)習，天天向上!”說(shuō)完，我和爸爸都笑了。

　　踏青結束了，我還是意猶未盡。真期望下次爸爸也帶我去。

清明節踏青作文 篇3

　　清明節放假，我對爸爸說(shuō)：“咱們一起去山上踏青吧！”我用懇求的眼神望著(zhù)爸爸，希望爸爸能夠同意，爸爸可怎么都不干，我便大哭起來(lái)，爸爸奈何不了我，只好點(diǎn)點(diǎn)頭答應了。

　　早上，我早早的起床，帶上上山的裝備，和爸爸一起去踏青。半個(gè)小時(shí)的路程讓我筋疲力盡。

　　到了山上，我貪婪的'呼吸了一大口空氣，看著(zhù)那巍峨的雄山，流淌的小溪，碧綠的泓碧水，嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)在天空上自由自在的飛翔，還有那隨風(fēng)搖曳的柳樹(shù)，更是讓人神往。頓時(shí)，我仿佛明白了高山流水的真正含義，那美景勝過(guò)一件華麗的衣服，勝過(guò)一棟舒適豪華別墅，勝過(guò)一個(gè)優(yōu)美舞者。對于此時(shí)此刻的我來(lái)說(shuō)，那是一件無(wú)價(jià)之寶，沒(méi)有人能夠買(mǎi)走它。我欣賞著(zhù)美景，俯視山下，看到了一棟棟房屋，一個(gè)個(gè)忙碌的人，一只只引領(lǐng)孩子前進(jìn)的母親……

　　轉眼間，到了中午，爸爸采了一些野菜，我吃著(zhù)野菜雖有些苦澀，但我吃到了自然的味道，這就是咱們的人生，先苦后甜，只要努力，就有可能實(shí)現自己的目標，說(shuō)到這，我又回味了這里的美景，午飯后，和它告了別�；氐郊�，我并不覺(jué)得勞累，只認為那是一種享受，享受到了從未享受過(guò)的美好。

　　這一次踏青，讓我感受到了美景，感受到了大自然，也感受到我的未來(lái)人生。

清明節踏青作文 篇4

　　哦！放假了！咦？今日怎樣沒(méi)有往常過(guò)節的氣氛，但賣(mài)燒紙、冥幣的還不少，于是我迷惑不解地問(wèn)媽媽今日是什么日子。媽媽答道：“是清明節，古時(shí)候又叫踏青節，陰歷三月清明，正是春回大地，陽(yáng)光明媚的好季節，人們不僅僅在節日里掃墓祭祖，也進(jìn)行踏青郊游活動(dòng)�！�

　　第二天，媽媽就帶我乘著(zhù)大巴車(chē)去郊外踏青。一路上我別提多高興了，跟小朋友們一齊有說(shuō)有笑，不知不覺(jué)經(jīng)過(guò)將近一個(gè)小時(shí)的奔波，最終到了目的地——黃河濕地。那里柳樹(shù)姑娘垂下的柳枝像她漂亮的長(cháng)辮子，而柳枝上的點(diǎn)點(diǎn)嫩芽則像她美麗的頭飾。那里還有金燦燦的油菜花、黃色的.迎春花、粉嫩的桃花、雪白的梨花等等。抬頭仰望天空，柔軟的幾片白白的棉花糖似的白云，像是在輕聲給我們說(shuō)春天來(lái)了、春天來(lái)了！白云上的那一片黑白相間的是什么呢？

　　哦，原先是一群大雁向我們邊招手邊說(shuō)：“小朋友們，我們回來(lái)了，你們想我們了嗎？記得去年我們伴著(zhù)蕭瑟的秋風(fēng)從那里飛走，此刻春暖花開(kāi)我們又從南方飛回來(lái)了�！蔽顼埡�，我們依依不舍地準備告別這個(gè)完美的踏青之地——黃河濕地。

　　經(jīng)過(guò)這次踏青，讓我真正地觸摸到了春天，聞到了春天，觀(guān)看到了春天。��！我喜愛(ài)這個(gè)萬(wàn)物復蘇、生機盎然的春天！

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