大學(xué)生的時(shí)間管理

大學(xué)生的時(shí)間管理

大學(xué)生的時(shí)間管理1

　　1、要有明確的方向（目標），如果你沒(méi)有明確的方向，那時(shí)間是無(wú)法管理的；要有好的習慣，如：不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等，這是高效利用時(shí)間必備的行為，所以做好時(shí)間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。

　　2、要明確時(shí)間管理的目的。時(shí)間管理的目的是要讓你通過(guò)最短的時(shí)間，實(shí)現你想要達成的更多目標，以求時(shí)間利用的最大化；是要讓你做好多項事情（或多個(gè)方面）的平衡，也就是說(shuō)提高時(shí)間利用的質(zhì)量，保障各項事情做得順暢，以求達到多贏(yíng)的效果。

　　3、必須要有一個(gè)明確的個(gè)人計劃，這是根據目標來(lái)的，也就是你必須要把每年、每學(xué)期、每月、每天、每小時(shí)所要做的每一件事情都列出來(lái)。從這個(gè)意義上講，時(shí)間管理可分為：以年為單位的時(shí)間管理、以學(xué)期為單位的時(shí)間管理、以月為單位的時(shí)間管理、以天為單位的時(shí)間管理和以小時(shí)為單位的時(shí)間管理，這些時(shí)間管理的制定是由粗到細的，在時(shí)間上是由長(cháng)到短的，如：以天為單位的時(shí)間管理你可以只做一周的或一天的。

　　4、計劃的修改。在這年頭有句很熟悉的話(huà)叫做計劃沒(méi)有變化快，在一些特定的情況下，你的計劃是需要依據客觀(guān)情況進(jìn)行調整的，適時(shí)做好計劃的調整又叫做與時(shí)俱進(jìn)。但是計劃的調整是有原則的，計劃修改的原則是刷新和升級，是不能降低原來(lái)的標準，不能改變原有的目標，時(shí)間只會(huì )變得更緊一些，目標只能是變得更大一些，如果自己給自己一次又一次的松動(dòng)的機會(huì )，那是很可怕的事情。在你經(jīng)過(guò)自己反復思考，經(jīng)過(guò)與自己所信任的朋友商定后，確認你原有的目標確實(shí)是不切合實(shí)際，是跟著(zhù)別人湊熱鬧而盲目制定的，這時(shí)是可以知難而退的，知難而退并不是就此終結，而是要重新制定新是計劃，以新的、更切合實(shí)際的計劃來(lái)代替原來(lái)的計劃，而且這個(gè)新的計劃是不可再反復的.了；當你遇到你所達到的目標比預期計劃的要好時(shí)，如果再做下去存在很大的困難，經(jīng)過(guò)反復認證后確實(shí)如此，這時(shí)見(jiàn)好就收也不失為一種好的選擇。

　　5、做事要有技巧，把事情分出輕重緩急、有主有次，按照一定規律去順序完成。確定優(yōu)先次序，從最重要的事情開(kāi)始做起，重要緊急的事馬上做；其次是做重要而不緊急的事；緊急但不重要的事，要學(xué)會(huì )放棄，能放就放；對于不重要也不緊急的事，盡量不去做。在所要做的事情中，先做最有價(jià)值的事情。人的價(jià)值一般是通過(guò)他所做的事情的價(jià)值來(lái)體現出來(lái)的。

　　6、每天給自己一個(gè)不被干擾的時(shí)間，專(zhuān)心做自己的事，想想自己該做的事情，這個(gè)時(shí)間應該是質(zhì)量最好的時(shí)間，一般以早上起床后的時(shí)間為最好，這不是自私，把好的留給自己，因為這時(shí)頭腦是最清醒、最清靜的時(shí)候，容易把事情想好、辦好、想全、辦全，這樣時(shí)間安排是比較合理的，因此作為學(xué)生，養成每天早起床的習慣對學(xué)習的幫助也是很大的。

　　7、要用個(gè)人的價(jià)值觀(guān)來(lái)決定自己的目標，把主要的時(shí)間和精力放在自己最重要的事情上，適當兼顧他人的要求，要讓自己周?chē)�的環(huán)境更加和諧些，同時(shí)也是讓自己處在與自己價(jià)值觀(guān)相同或相近的人群之中，這樣能保持個(gè)人較好的情緒，做起事來(lái)效率會(huì )高一些。

　　8、任何事情，爭取一開(kāi)始就要把它做對、做好；能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉，重復和反復做同一件事情是很浪費時(shí)間的，也就是說(shuō)二個(gè)小時(shí)的事情，一次用二個(gè)小時(shí)做完和分二次各做一個(gè)小時(shí)是不一樣的，要有時(shí)間成本的概念。

　　9、除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時(shí)間的現象外，還必須控制你的電話(huà)時(shí)間、上網(wǎng)時(shí)間，這是不經(jīng)意中，最容易浪費時(shí)間的；在電腦上做事，沒(méi)必要時(shí)不要打開(kāi)QQ，以防別人不知情時(shí)的干擾，有時(shí)盡管你是隱藏的，但在好友登陸時(shí)也會(huì )讓你分心。

　　10、學(xué)會(huì )向知名人士學(xué)習，向專(zhuān)業(yè)內的頂尖人士學(xué)習，向師長(cháng)、學(xué)長(cháng)學(xué)習，拷貝他們成功的經(jīng)驗和失敗的教訓，保存自己值得學(xué)習的地方，刪除不適合自己的方面，這也是一種學(xué)習方法，是一種節省時(shí)間的學(xué)習方法。

大學(xué)生的時(shí)間管理2

　　1、“我想學(xué)習但是死活學(xué)不進(jìn)去怎么辦？”

　　典型的表現是在圖書(shū)館泡了一整天，下午出來(lái)感覺(jué)頭昏腦脹，仔細想想，好像什么都沒(méi)學(xué)進(jìn)去，還白白浪費了一整天的時(shí)間，讓我們看看這里面發(fā)生了什么事，回想一下，“去圖書(shū)館看書(shū)”前面是“我不得不去”，還是“我選擇去”？很多同學(xué)都還在高中和初中時(shí)代的慣性里，“學(xué)習是為老師，是為父母，是為所謂的未來(lái)，和我扯不上一點(diǎn)關(guān)系�！边@是“被學(xué)習”，所以“不得不去圖書(shū)館看書(shū)學(xué)習”，進(jìn)而“死活學(xué)不進(jìn)去”，建議：

　　平衡“被學(xué)習”與“要學(xué)習”：如果我去圖書(shū)館，至少會(huì )帶兩種書(shū)，我會(huì )先用半小時(shí)的時(shí)間看一些自己感興趣的東西，熱熱身，然后再去看枯燥的專(zhuān)業(yè)課，這樣會(huì )引導我進(jìn)入高效時(shí)段，學(xué)的累了，站起來(lái)走走，然后再看看有趣的東西，再切換到專(zhuān)業(yè)課，這樣的節奏和方法也同樣適用于工作�！八阑顚W(xué)不進(jìn)去”往往是因為“我要學(xué)到死”，“看不進(jìn)去專(zhuān)業(yè)課我就不休息”這樣的“賭徒”心態(tài)。

　　“被學(xué)習”中尋找動(dòng)力：“如果有一天你愛(ài)上一個(gè)你討厭的人，這才是最要命的～”每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)，枯燥的課本也不例外，比如說(shuō)微積分，其實(shí)它可以解決很多生活中的問(wèn)題，我們知道，大多數可樂(lè )罐是鋁制的，市面上標準可樂(lè )罐的容積是355ml，但在保證容量的前提下，現有的可樂(lè )罐有沒(méi)有做到最省料呢？通過(guò)學(xué)習微積分，計算極值不是我們最常做的內容嗎？如果學(xué)習是枯燥的，那么就從解決有趣的問(wèn)題開(kāi)始。

　　進(jìn)行自我分析：喜歡觀(guān)察自己的同學(xué)可以通過(guò)自我分析的方式覺(jué)察一下抵觸學(xué)習的原因，是因為缺少目標感？還是因為討厭這門(mén)課的老師？還是認為自己對數字不敏感？找到問(wèn)題的根源后通過(guò)自己的調整或者心理輔導員的幫助去解決它。

　　2、“我不知道將來(lái)做什么，也不知道現在學(xué)什么才是今后能用上的，糾結��！”

　　請問(wèn)有誰(shuí)知道自己將來(lái)做什么？？哪怕是知道下一秒會(huì )發(fā)生什么？沒(méi)有人，所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見(jiàn)方向的高度，同樣是1、2米的距離，在地上，你可以輕松跨越，但如果讓你站在30米的高空，同樣是1、2米，你還能輕松跨越嗎？恐怕很難，你可以從低到高慢慢試驗，總有一個(gè)高度你會(huì )突然變得很害怕和猶豫，這個(gè)高度就是你可以掌控的范圍，當高度再升高時(shí)，你就無(wú)法掌控了，所以會(huì )糾結！

　　那么怎么解決呢？建議：

　　只計劃看的見(jiàn)的未來(lái)：看的見(jiàn)的未來(lái)，比如說(shuō)大學(xué)四年如何渡過(guò)，這是可以去計劃的，而看不見(jiàn)的未來(lái)，比如說(shuō)“未來(lái)我的老婆是誰(shuí)？”只要知道一個(gè)大方向即可，比如“孝敬老人，溫柔賢惠”，不同的人，看到未來(lái)的遠近不一樣，因為他們所站的.高度不同，這個(gè)高度是什么？就是“經(jīng)驗”，失敗的經(jīng)驗，成功的經(jīng)驗，累積下來(lái)就會(huì )墊在你的腳下讓你看到更遠的地方，所以，我建議：計劃看的見(jiàn)的未來(lái)，創(chuàng )造看不見(jiàn)的未來(lái)。

　　最浪費時(shí)間的就是糾結：有時(shí)候做出選擇比選擇什么更重要，GTD里面的一個(gè)核心觀(guān)點(diǎn)就是“找出你的下一步行動(dòng)”，放在這里同樣適用，如果你糾結于某個(gè)問(wèn)題，不要只用腦袋想，付諸行動(dòng)，拿一張紙，把兩件事情寫(xiě)在最上面，然后分別列出兩件事情的好處和壞處，然后去思考這個(gè)問(wèn)題“哪一個(gè)我可以放棄？”這個(gè)方法經(jīng)常幫助我做出選擇。

　　3、“我經(jīng)常被突發(fā)事件干擾，所以總是沒(méi)法按計劃完成任務(wù)。怎么解決？”

　　突發(fā)事件是調皮的孩子，總是出其不意的在你面前哭鬧，讓你不得不去關(guān)注他，多陪陪他。大學(xué)時(shí)候的臨時(shí)突發(fā)事件和工作之后略有不同，大學(xué)往往是“誘惑”，工作往往是“打斷”，所以，在大學(xué)時(shí)代要想不被突發(fā)事件干擾，就要經(jīng)得起誘惑，比如說(shuō)你準備看書(shū)的時(shí)候有人找你踢球，你準備寫(xiě)論文的時(shí)候有人約你吃飯，這時(shí)候你需要有自制力，和目標感，其實(shí)也就是信守對自己的承諾，計劃下午看書(shū)，實(shí)際上就是一個(gè)承諾，一個(gè)對自己的承諾，不要輕易的去改變他。

大學(xué)生的時(shí)間管理3

　　人們往往用“事半功倍”和“事倍功半”來(lái)形容一個(gè)人辦事效率的高低。

　　為什么有的人每天拼命學(xué)習，而有的人該學(xué)的時(shí)候學(xué)，該玩的時(shí)候照樣玩？為什么有的人總有干不完的活，加不完的班，卻沒(méi)什么進(jìn)步？

　　當人們想方設法利用自己的時(shí)間，提高工作效率時(shí)，往往容易走向下面的幾種常見(jiàn)錯誤：

　　承擔的太多

　　雖然你能夠通過(guò)提高自己的效率和能力，來(lái)承擔更多的工作，但是不要做的太過(guò)頭。你做的太多，會(huì )造成很大的壓力并且會(huì )降低你的工作效率。

　　當你覺(jué)得自己承擔的事情過(guò)多的時(shí)候，你至少可以做下面的 3 件事情來(lái)幫你保持工作效率：

　　學(xué)會(huì )說(shuō)“不”

　　給自己設置底線(xiàn)和限定。如果你不這樣做，那么其他人可能會(huì )覺(jué)得既然你還有時(shí)間和精力，那么就會(huì )繼續把更多的活交給你干。

　　尋找別人的幫助

　　就像學(xué)會(huì )去說(shuō)“不”一樣，尋求別人的幫助也是很難的。但是，如果你快要被繁重的工作埋住的時(shí)候，這還是有必要的。

　　也許你并不需要所有的事情都全力去做。利用80/20原則找到你認為最重要的那些工作，在這些工作上花費相對多的時(shí)間。相反，在其他相對不是很重要的工作上花費相對少一點(diǎn)的時(shí)間。就像你整理櫥柜一樣，當你整理完的時(shí)候，你會(huì )驚奇地發(fā)現多出來(lái)很大的空間。

　　做事之前不計劃或欠考慮

　　如果在做事之前不計劃，那么你將需要花費更多的.時(shí)間和精力來(lái)完成它。相反，如果花一些時(shí)間來(lái)計劃一下，通過(guò)Email、電話(huà)詢(xún)問(wèn)和確認你做的事情。這樣可以節省很多時(shí)間，也可以避免返工，同時(shí)會(huì )讓你對事情的進(jìn)展做到心中有數。

　　你可以準備一張紙或者在電腦里新建一個(gè)文檔，然后開(kāi)始考慮你將要著(zhù)手去做的事情。如果有必要的話(huà)，上網(wǎng)或者看書(shū)來(lái)查找資料，或者請教周?chē)�做過(guò)類(lèi)似事情的同事，試著(zhù)找出影響事情進(jìn)度的“絆腳石”。

　　使用太過(guò)復雜的時(shí)間管理工具

　　使用時(shí)間管理工具可以幫助你更好地規劃和利用時(shí)間，從而提高工作效率。但是如果你的時(shí)間管理工具太過(guò)復雜，以至于你還得花費額外的時(shí)間來(lái)維護你的時(shí)間管理系統。那么還是推薦你盡量使用簡(jiǎn)單的時(shí)間管理工具，不要特別在意時(shí)間管理工具的功能是不是很強大，夠用就行。對于一般人來(lái)說(shuō)，可能只用一個(gè)To—Do List 就足夠了。

　　看起來(lái)很忙卻沒(méi)有效率

　　這說(shuō)明你沒(méi)有把你的工作按照優(yōu)先級和緊急程度規劃好。

　　如果你花費了很多的時(shí)間和精力在并不重要的事情上時(shí)，你當然會(huì )覺(jué)得自己在瞎忙。

　　不過(guò)，有時(shí)候你還是不得不去做一些無(wú)聊、重復性的工作。這時(shí)，你可以試著(zhù)將它們集中起來(lái)，一起做完。這樣一來(lái)，處理單個(gè)事情的效率就提高了，同時(shí)也為更重要的工作節省下了時(shí)間。

　　同時(shí)做多件事情卻沒(méi)有效率

　　對有的人來(lái)說(shuō)， 同時(shí)做多件事情（Multitasking）確實(shí)能夠提高工作效率。

　　不過(guò)，人與人是不一樣的。如果同時(shí)做多件事情，到最后完成的少，本來(lái)應該完成的事情卻耽誤了，而且讓自己更有壓力的話(huà)，還是試一下同時(shí)只做一件事情（Single tasking）吧。把精力放在當前做的事情上，一直堅持做完。開(kāi)始的時(shí)候可能會(huì )有點(diǎn)困難，但是多做幾次，你就會(huì )很容易熟練使用它，而且事情也會(huì )更高效地完成。

　　在你同時(shí)只做一件事情時(shí)，最重要的是有一個(gè)安靜、專(zhuān)心的環(huán)境，不要被其他零碎的小事打斷你當前的工作。例如，你可以整理一下辦公桌，避免因為亂糟糟的環(huán)境 響你的辦事效率。同時(shí)，其他零碎的小事，可以集中起來(lái)，一起完成。

　　不勤于記錄

　　永遠不要相信你的記憶力超乎常人，下面是幾個(gè)讓你養成做記錄習慣的理由：

　　你需要將你的想法和點(diǎn)子記錄下來(lái)，以防忘記。如果你不記下來(lái)，你將會(huì )失去很多重要的想法。

　　如果你把想法記錄下來(lái)，你可以方便地用你記錄下來(lái)的想法為基礎，來(lái)分析考慮其他事情。這樣比直接借助你大腦中的記憶來(lái)分析是不是更輕松一些。而且你也會(huì )對你思考的事情看得更清楚。

　　像上述“看起來(lái)很忙卻沒(méi)有效率”，那么你可以用一張便條紙或者用屏幕保護來(lái)提醒自己該做什么事情，什么事情是重要的。

　　不注意休息

　　機器用一段時(shí)間還需要休息，何況是人呢。如果你累了，就應該休息，否則你的工作效率肯定會(huì )降低。與其把時(shí)間浪費在低下的工作效率上，還不如抽幾分鐘出來(lái)散散步，吃點(diǎn)東西，或者讓自己稍微休息一下。如何平衡工作和休息 ，需要自己實(shí)際中去感受。

大學(xué)生的時(shí)間管理4

　　人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì )決定我們事業(yè)和生活的成敗。

　　在我身邊，每個(gè)人對時(shí)間的管理方法各不相同，因此有了效率高低之分。我把對時(shí)間的管理大體分為以下幾個(gè)步驟：

　　一 目標明確

　　首先要明確的知道你想要什么。我們獨自工作的時(shí)候，很容易整日在辦公桌上碌碌無(wú)為完成一些毫無(wú)價(jià)值的工作。在不知道自己打算做什么的時(shí)候，這會(huì )經(jīng)常發(fā)生。那么當意識到這點(diǎn)，問(wèn)自己 “我到底在這里試圖想實(shí)現什么目標么？”我們必須盡量清楚自己的目標。使目標更明確，并把它們寫(xiě)出來(lái)。我們的目標必須清楚到這種程度：即使一個(gè)陌生人，在客觀(guān)地了解了你的情況后，都能就你是否完成每個(gè)目標給出一個(gè)絕對的“是”或 “否”的答復。假如你不能明確的定義你的目標，就算到達了你又怎么能知道？

　　然而，就像飛機的自動(dòng)駕駛儀必須不斷修正航線(xiàn)，我們也必須定時(shí)重新審視目標。每天早晨重讀清楚寫(xiě)下的目標，將這些清晰的、記錄下來(lái)的目標重新接合起來(lái)。把它們貼在墻上。這并不只幫助我們關(guān)注自己的目標，也許更有助于讓我們忽視那些目標之外的事情。

　　二 靈活安排

　　知道目標與知道達到目標的途徑是完全不同的。一架典型的商用飛機90％的時(shí)間偏離航線(xiàn)，但它差不多總是能到達目的地，因為它知道往哪里飛并且隨時(shí)的修正方向。我們不可能預知確切的途徑，但計劃的真實(shí)目的在于我們確信存在一條可行的途徑。據統計80％的新商業(yè)機構在頭五年里倒閉，但一個(gè)更有趣的統計是幾乎所有成功的商業(yè)機構的發(fā)展道路都與原定的計劃不同。以商業(yè)計劃開(kāi)始的成功的企業(yè)，通常都會(huì )發(fā)現最初的計劃慘遭敗績(jì)，他們只是因為嘗試其他途徑而成功。因此，緊守目標，但靈活對待計劃。

　　三 一時(shí)一事

　　堅持非�；�礎的用紙－筆記錄要做的事，而并非某些精細的組織系統。唯一的組織工具只是一個(gè)筆記薄，在上面寫(xiě)下所有任務(wù)以及它們的完成期限。并不為預先的安排和次序而擔憂(yōu)，只需看一眼清單，選出適合空余時(shí)間的要事即可。一完成這個(gè)任務(wù)，就把它從列表里去掉。

　　這個(gè)簡(jiǎn)單的習慣為我們節約大量時(shí)間。首先，它使我們對每項任務(wù)全神貫注，做起來(lái)效率就很高。轉換任務(wù)會(huì )浪費很多時(shí)間，因為你不得不重新了解和熟悉它們。單獨處理使得切換任務(wù)所耗費的時(shí)間最小化。實(shí)際上，如果可能我會(huì )把某一特定主題的任務(wù)集中在一起，然后一次完成它們。例如一次性連續做完我們的數學(xué)作業(yè)，然后去做所有的編程作業(yè)等，這樣會(huì )使我們的大腦處于數學(xué)思維，編程思維的`狀態(tài)，并且盡可能長(cháng)時(shí)間的保持單一的模式。第二，這個(gè)習慣也會(huì )使我們沒(méi)有壓力，思維不會(huì )因為有過(guò)多要做的東西而混亂。

　　四 現在開(kāi)始與果斷放棄

　　一旦我們覺(jué)得自己變得懶散而又想起必須要做的事情，停下來(lái)大聲說(shuō):”現在開(kāi)始！” 拖拖拉拉的代價(jià)是巨大的，因為一次次的回到工作中，大大增加了時(shí)間的浪費。思考的和計劃固然重要，但行動(dòng)更重要。思考和計劃不會(huì )讓我們得到報酬，只有工作成果才能。所以，如果猶豫的時(shí)候，就大膽的行動(dòng)吧，想象它根本不可能失敗。

　　養成果斷決定的習慣是絕對必要的。如果懷疑，不如放棄。如果有一些事情會(huì )浪費時(shí)間，一定要毫不猶豫地放棄它。把你的時(shí)間投資在那些可以事半功倍的事情上。

　　五 完全投入與勞逸結合

　　在一段時(shí)間里，除了做眼前的工作以外不要考慮其他任何事情。

　　關(guān)掉電話(huà)或者拒接。開(kāi)始前去趟廁所，同時(shí)確保在一段時(shí)間里不會(huì )覺(jué)得餓。在此期間根本不離開(kāi)椅子，也不要和人說(shuō)話(huà)，決定好了要做什么，就不要做其他事情，讓自己進(jìn)入完全投入的狀態(tài)，以保證高效率、高質(zhì)量的完成該任務(wù)。

　　然而，要再工作學(xué)習中保持長(cháng)期的動(dòng)力、健康還有快樂(lè )，那么我們必須還要學(xué)會(huì )合理的安排生活。假如你覺(jué)得自己需要恢復一下體力，那就徹底的休息，休息的時(shí)候，閉眼，做深呼吸，聽(tīng)一些輕松的音樂(lè )或者出去走走，小睡二十分鐘，或者吃點(diǎn)水果。一直休息到你覺(jué)得又可以努力工作。我們還要懂得放松自己。例如做運動(dòng)、參加聚會(huì )和社團等。在生活的各個(gè)方面維持一個(gè)平衡，做到勞逸結合。

　　我相信時(shí)間管理的意義在于盡全力讓自己的生活變的有趣。明確自己的目標并培養良好的習慣會(huì )使我們更高效的學(xué)習。因此，掌握好的時(shí)間管理，會(huì )讓我們享受充實(shí)而豐富的生活，會(huì )使我們獲得更優(yōu)質(zhì)的人生。

　　在這個(gè)喧囂忙碌的世界里，我們似乎永遠無(wú)法擁有足夠的時(shí)間。我們能做的，只是做好對于時(shí)間的管理，在有限的時(shí)間內做更多的事情。只有這樣，當我們一個(gè)人回首往事時(shí),不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無(wú)為而羞愧，加油！