幼兒學(xué)哪種舞蹈最合適呢

時(shí)間:2022-06-24 18:26:45 舞蹈 我要投稿
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幼兒學(xué)哪種舞蹈最合適呢

  街舞:

幼兒學(xué)哪種舞蹈最合適呢

  1.街舞訓練是小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,同時(shí)由于它的動(dòng)作多出現在音樂(lè )的弱拍上,使動(dòng)作的韻律更富于變化,強度更易于減肥健身,提高協(xié)調能力。

  2.街舞在動(dòng)作選擇方面與西方流行街頭的舞蹈有所不同,西方街舞形式隨意,有些動(dòng)作要求技巧性很強,如練習不當,對于身體某些部位可能會(huì )造成損害,為了達到科學(xué)、安全健身的目的,現在國內的街舞課程不選擇高難度技巧動(dòng)作,突出健身性,娛樂(lè )性、欣賞性,便于大眾接受。

  3.街舞的動(dòng)作變化極其為豐富,專(zhuān)業(yè)街舞教練在練習者掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后,在動(dòng)作表現方面會(huì )給練習者以更大的發(fā)揮空間,讓他們聽(tīng)著(zhù)動(dòng)感強烈的音樂(lè ),按著(zhù)自己的理解和個(gè)性去表現動(dòng)作,這種獨特的練習方式,更能激發(fā)練習者的熱情,使他們充分展示自我,在忙碌之余,使疲憊的身心得以充分的放松。

  芭蕾:

  習芭蕾舞的好處大概分為以下幾個(gè)方面:

  增強音樂(lè )節奏感

  舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班,其舞步組配以該課程的音樂(lè )編制動(dòng)作,故節奏簡(jiǎn)單及明確,易于掌握,可提高音樂(lè )節奏感。

  腦筋靈活運用,提高協(xié)調能力

  不同的舞蹈動(dòng)作可編出不同組合,為使學(xué)員可真正了解及掌握動(dòng)作,不時(shí)會(huì )調配動(dòng)作,以砌出不同的組合,讓學(xué)員可動(dòng)動(dòng)腦筋,提高身體協(xié)調能力。

  幫助骨骼成長(cháng)

  正確學(xué)習方法,多注重身體的平衡點(diǎn)及動(dòng)作的伸展,若能正確地運用肌肉及關(guān)節,有助骨骼成長(cháng),從而改善不良的姿勢。

  學(xué)習與人溝通

  芭蕾舞多有Partner Dance,學(xué)員多有機會(huì )嘗試合作,編排及舞出組合,增加溝通能力,增強學(xué)習氣氛,可使性格開(kāi)朗。

  提高創(chuàng )作感力

  學(xué)校將提供舞蹈表演及于課堂上抽取時(shí)間讓學(xué)員隨著(zhù)音樂(lè )創(chuàng )作,有機會(huì )運用所學(xué)所見(jiàn)編舞,提高創(chuàng )作能力。

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