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其實(shí),我只是想要和你談一場(chǎng)永不分手的戀愛(ài)愛(ài)情美文
小楠是一個(gè)很特別的咨詢(xún)客人，別人都是來(lái)問(wèn)如何與喜歡的人牽手，但是她卻來(lái)詢(xún)問(wèn)如何和自己的男友分手，并且每次的分手對象都不盡相同。我當時(shí)還跟她開(kāi)玩笑，說(shuō)應該介紹她為我其他的客人“指點(diǎn)迷津”。
也許有的人會(huì )說(shuō)，像小楠這樣的人需要的更多是新鮮感和刺激，而不是一段穩定的感情，但我認為他們恰恰比一般人更需要一種安穩的關(guān)系，正是因為這種超出正常水平的渴望，讓他們對伴侶的要求更加嚴格，這種嚴苛到最后幾乎演變成吹毛求疵，讓他們無(wú)法在一個(gè)人身邊停留片刻，以致越是求安穩，越是不安穩。
在現實(shí)生活里，尤其是在傳統的社會(huì )分工的語(yǔ)境下，女性對穩定關(guān)系的需求一般要高于男性。這也是為什么在咨詢(xún)或講座時(shí)，我經(jīng)常被女性問(wèn)到“如果我們分手/吵架了……”類(lèi)似的問(wèn)題，其實(shí)彼時(shí)她們和自己的伴侶并沒(méi)有發(fā)生任何不愉快，這樣的“無(wú)中生有”恰恰是女人不想分手、不想吵架的潛意識的反映。正因為如此，許多男性會(huì )對女朋友或妻子的敏感感到不解，一句“明明是沒(méi)有問(wèn)題，她非要制造問(wèn)題”道出了大部分男人的心聲。
其實(shí)，不管是“走馬觀(guān)花”式找男友的小楠們，抑或是一直被“假設分手”困擾的其他女孩，她們都是關(guān)系中的弱勢，她們無(wú)法把握住感情發(fā)展的方向，以致有種被拋進(jìn)漩渦中的無(wú)力感。在這樣的情境下，她們開(kāi)始產(chǎn)生不同形式的焦慮，小楠們開(kāi)始利用實(shí)際的分手來(lái)擺脫愛(ài)情關(guān)系給予的控制，而大部分女孩開(kāi)始假設自己分手后的狀態(tài)來(lái)暫時(shí)緩解自己的不安。
在這里，我們可以看到，無(wú)論怎樣的處理方式，其路徑無(wú)非都是“擺脫情感的羈絆走向孤獨”，然而這并不是一種健康的關(guān)系模式，因為它忽略了焦慮的核心而僅僅把注意力放在導致焦慮的原因中，這也是那些選擇此種方式來(lái)規避焦慮的女孩失敗的原因。
那么，焦慮的核心是什么呢？我認為，主要有兩個(gè)，一是為了得不到的愛(ài)，二是為了得不到的自由。而在愛(ài)情中，焦慮的人大多因為無(wú)法得到足夠的愛(ài)而失去了獲得自由的權利，這種自由是身心的放松，是“無(wú)論我走到哪里一回頭總能看到你”的篤定。也正是因為如此，他們才會(huì )本末倒置地先去追求自由，而忽略“愛(ài)”這個(gè)基礎。
那么，如何才能真正緩解這份焦慮，培養穩定的情侶關(guān)系呢？
我認為，首先，你要像愛(ài)自己一樣去愛(ài)對方。試圖規避焦慮的人大部分都很聰明，這就勢必會(huì )給對方留下“他只愛(ài)自己”的印象，所以不妨先“傻”一點(diǎn)去投入愛(ài)，然后試著(zhù)用理解和接受這兩樣“法寶”來(lái)提高兩人關(guān)系的親密程度，在互動(dòng)中找到自己想要的愛(ài)的具體表現形式，然后與對方共同建設這種默契，以便能夠確認彼此。
我想這些才是談一場(chǎng)永不分手戀愛(ài)的基本前提。
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