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你所遭遇的一切,都是生命珍貴的教材的人生感悟
你所遭遇的一切，都是生命珍貴的教材
生活中所發(fā)生的大小事，都是為了讓我們反觀(guān)自己的內心，問(wèn)問(wèn)自己：“我是否一致重復相同的模式？”
例如，有人每到一個(gè)工作環(huán)境，就會(huì )跟主管起沖突；有人在任何團體中，總是要別人凡事按照他的意思；有人習慣固定的親子關(guān)系，只給孩子他想給的，而不是孩子想要的。這些都是不變的生活模式。
由于一成不變的生活模式，我們經(jīng)常會(huì )重復心靈未完成的功課。
我常問(wèn)來(lái)看診的個(gè)案：“你們夫妻吵架的樣子，跟當年你爸媽吵架的樣子，有沒(méi)有一模一樣？”“你的孩子跟你頂嘴的樣子，跟你當年與爸媽頂嘴的樣子，是不是一模一樣？”
心靈本是慈悲且充滿(mǎn)智慧，它會(huì )一再引領(lǐng)我們面對自己的人生功課。
生命中的喜怒哀樂(lè )與所有人事物，都是為了幫助我們看清自己的心如何運作，并透過(guò)外境的演變，覺(jué)察到自己內心的變化。
所以，無(wú)論你與他人發(fā)生什么沖突，都不要急著(zhù)指責誰(shuí)對誰(shuí)錯，先把情緒放一邊，去看清事情的全貌與因緣，思考這件事為什么會(huì )發(fā)生在你身上。
如果你有病在身，就請想一想自己為什么會(huì )生��？不是探究外在的環(huán)境或飲食習慣，而是直指內心，問(wèn)宇宙要教會(huì )你什么？又要你看清自己什么樣的執著(zhù)？
美國心理治療大師歐文，是一位極佳的團療帶領(lǐng)人，他常在團體中，讓兩個(gè)人對話(huà)。
A同學(xué)可能在B同學(xué)身上看見(jiàn)自己討厭的母親；B同學(xué)則在A(yíng)同學(xué)身上看到自己對父親的恐懼。
當A同學(xué)批判B同學(xué)時(shí)，也可能喚起B同學(xué)在成長(cháng)過(guò)程中，遭到批判的記憶與傷痛。
在這個(gè)“一再試探挑戰對方、不斷在對方身上看到自己另一面”的過(guò)程中，彼此表面的偽裝與無(wú)知，殘忍地被一層層脫去，逐漸展露出真實(shí)純凈的自我。
如同“磨坊里的殼料”，必須一磨再磨，才能變成細致的麥粉，做出美味的面包。
人生也必須經(jīng)過(guò)不斷的磨練，才能淬煉出生命的精華，所以佛家才會(huì )說(shuō)：“煩惱即菩提�！�
曾經(jīng)有位個(gè)案跟我大聲喊冤，他是一個(gè)有外遇的丈夫，因為犯了小罪上了法庭，結果遇到一位女法官。
不幸的是，這位女法官正因自己丈夫外遇，遭受了極大的痛苦，結果把氣出在個(gè)案身上，他因而被判了重刑。
這不是倒霉，也不是巧合，而是個(gè)案因為自己外遇感到愧疚，反映到外在環(huán)境的景象：出現一位女法官來(lái)懲罰他。
外境是內在的投射，一個(gè)人生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是他內心創(chuàng )造出來(lái)的實(shí)相。
證嚴法師說(shuō)過(guò)：“不要因為別人的錯誤而懲罰自己�！�
每個(gè)心靈都有不同的人生功課，有時(shí)問(wèn)題不是出在你身上，而是別人功課的投射。
而賽斯哲學(xué)體系觀(guān)點(diǎn)對這句話(huà)的詮釋則是：每個(gè)人都有自己尚未解決的恐懼、內在的不平衡或無(wú)法面對的黑暗，并且投射在自己的人際關(guān)系中。但重要的是，學(xué)會(huì )如何借由投射觀(guān)照自己的內心。
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