最佳美白小竅門(mén)

最佳美白小竅門(mén)

　　正是夏秋交替的時(shí)候，正是美白的好季節。那么下面一些護膚小竅門(mén)，讓你輕松擁有白皙肌膚。

　　護膚品

　　再精致的面容也會(huì )有瑕疵，肌膚就是要注意護理手法，再好的肌膚也會(huì )不同程度的出現問(wèn)題。就好比面色暗沉，連夜的狂歡或熬夜加班造成的面色灰暗感，其實(shí)只要你 堅持使用優(yōu)秀的護膚品，就如同定期去美容院得到的美容效果一致。最簡(jiǎn)單的方法如果你出現了面色暗沉的現象，睡前涂一層睡眠面膜，第二天就會(huì )發(fā)現不一樣的美 白效果。

　　眼膜加溫

　　我們眼睛下邊的肌膚非常薄，所以很容易因為血液循環(huán)不暢導致黑眼圈的萌生，所以如果想要有針對性的改善黑眼圈現象，不如在睡前或護膚前進(jìn)行一個(gè)加熱眼膜的特別護理來(lái)改善眼周血液的循環(huán)。

　　乳液滋潤

　　使用滋潤乳液對肌膚進(jìn)行按摩才是讓肌膚恢復柔滑的重要關(guān)鍵點(diǎn)。尤其是在女生生理期來(lái)臨之前，肌膚都會(huì )出現不同程度的粗糙現象，這源自于我們身體激素分泌的混亂現象。

　　玫瑰精油泡澡

　　滴幾滴玫瑰精油在放滿(mǎn)水的浴缸里泡澡，可以增進(jìn)血液循環(huán)，搭配玫瑰精油會(huì )使泡完的整個(gè)身體發(fā)亮、白皙、嫩滑。

　　雞蛋牛奶蜂蜜緊膚美白體膜

　　做法：五只雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。

　　使用方法：清潔好身體皮膚后，將體膜均勻地在全身涂抹。用指腹和掌心對肌膚進(jìn)行揉搓和按壓，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之后，雙手輕輕拍打，促進(jìn)肌膚水分和養分吸收。半小時(shí)后用溫水沖洗干凈。

　　作用：這款體膜具有溫和膚質(zhì)，促進(jìn)皮膚新生細胞生長(cháng)的作用。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營(yíng)養成分，讓皮膚變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。

　　飲食美白

　　多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂(lè )、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類(lèi)等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

　　美白需要注意休息和睡眠

　　休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。