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大蒜葉炒蛋家常做法
1、大蒜葉清洗干凈,切成一小段;
2、雞蛋里加少許鹽后打散,熱鍋后放油。加入雞蛋,開(kāi)中小火讓雞蛋沿鍋的四壁滑開(kāi)?吹饺磕Y后就可以劃散出鍋了。
3、鍋中再加少許油,先放入大蒜葉白根,放點(diǎn)鹽。
4、接著(zhù)馬上放大蒜葉。
5、看到蒜葉蔫下去就可以放入前面炒好的雞蛋,出鍋!
6、火候和時(shí)間剛剛好!炒過(guò)了頭一來(lái)味道不好,二來(lái)營(yíng)養流失的也快。
7、小貼士:1.雞蛋要先煎好,如果和大蒜葉一起炒一來(lái)火候不能把握好,二來(lái)整道菜會(huì )變得一塌糊涂,讓人倒胃口!2.炒大蒜葉的時(shí)候,白根部分不容易熟所以要先放。3.這道菜要大火,速度要快,所以鹽和雞精在白根部分放入后就可以加進(jìn)去了。4.大蒜葉蔫下去后就差不多了,再稍微翻炒一下加入雞蛋就可以出鍋了。
8、這是我永遠不會(huì )吃厭的一道菜,從小到大都沒(méi)有吃厭過(guò)。