用丹田發(fā)聲演講的方法

用丹田發(fā)聲演講的方法

　　演講者要有逼人與讓人感受得到的氣場(chǎng)，下面為大家介紹用丹田發(fā)聲演講的方法，希望能幫到你!

　　古話(huà)說(shuō)，練聲先練氣，練氣練丹田。運用丹田氣說(shuō)話(huà)，可以讓你的聲音如洪鐘響亮，富有磁性。還可以讓你長(cháng)時(shí)間講話(huà)不嘶啞，不疼痛，這種方法非常適合老師，如果練會(huì )了，就不用胖大海、金嗓子喉寶之類(lèi)的藥物了。那些經(jīng)常演講的人士，一般都需要掌握這門(mén)技巧，這樣才不至于讓自己四處演講而讓嗓子壞掉。

　　一 、耳語(yǔ)法

　　耳語(yǔ)法，我覺(jué)得這個(gè)方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用。其實(shí)說(shuō)白了，就是說(shuō)**悄悄話(huà)**，一說(shuō)悄悄話(huà)會(huì )感覺(jué)到小肚子有點(diǎn)累，緊繃的感覺(jué)，這就是氣沉丹田。不信你就試下，是不是這個(gè)感覺(jué)?我也是運用這個(gè)方法才體會(huì )到什么叫氣沉丹田。

　　二 、夸張表情法

　　想一想什么表情最夸張?大笑、生氣、驚訝

　　**大笑**——當你哈哈大笑的時(shí)候，你會(huì )笑到肚子疼，丹田就位于肚子附近的位置，說(shuō)明丹田發(fā)力了。

　　**生氣**——當你很憤怒很生氣的指責別人時(shí)，也會(huì )自然啟動(dòng)丹田。

　　**驚訝**——你用非常驚訝的表情說(shuō)“哇，有沒(méi)有搞錯……”，你的小肚子是繃緊的，丹田也在發(fā)力。

　　夸張表情法我個(gè)人認為，不是練習的最好方法，誰(shuí)沒(méi)事兒總哈哈大笑不是?這種方法只是能讓你更好的體會(huì )丹田在哪兒?我覺(jué)得那些美聲唱法的人估計都得用丹田氣，因為他們的表情好夸張啊。

　　三 、語(yǔ)音法

　　利用下面這幾個(gè)音節** hai ha wu si te ke ,**把手放在丹田位置或叉在腰上，循環(huán)發(fā)生，要一中氣完成，時(shí)間越長(cháng)越好。

　　還可以用軍訓口號法“121” “1234”也是丹田發(fā)聲，這種方法適合跑步健身時(shí)用，讓自己邊喘氣邊小聲喊軍號，效果也不錯。

　　四 、數棗法

　　這是練習嘴形和氣息的常用方法，大家可以試著(zhù)練一下：

　　出東門(mén)，過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，青的多，紅的少，一個(gè)棗、兩個(gè)棗……十個(gè)棗;十個(gè)棗、九個(gè)棗……一個(gè)棗;一個(gè)棗、兩個(gè)棗……十個(gè)棗;(如此循環(huán))