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治療老年斑的小竅門(mén)推薦
治療老年斑的小竅門(mén)
1、老年斑如果數量很少，可以采取冷凍或激光法，可色斑數目較多時(shí)，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失。
2、生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長(cháng)期食用。
3、把維生素E、維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點(diǎn)的功效。
4、從中醫的角度來(lái)看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會(huì )晦暗萎黃，容易長(cháng)出老年斑，還會(huì )出現性情急躁、心情郁悶、月經(jīng)不調、失眠多夢(mèng)等癥狀，只有內調外治，標本兼治，才能夠徹底治愈。
蜂蜜和姜能去老年斑
中國中醫科學(xué)院的楊力教授說(shuō)，生姜中含有多種活性成分，其中姜辣素有很強的對付自由基的本領(lǐng)，它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此，常食生姜可及時(shí)清除人體內致衰老因子的自由基，還能去除因自由基作用而產(chǎn)生的老年斑。生姜中含有的水楊酸，能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成，現在許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿(mǎn)了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑，這是體內自由基作用的結果。
人體內的自由基是一種衰老因子，它作用于皮膚，引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。
蜂蜜具有補中潤燥，緩急解毒的作用，通過(guò)其補益作用可促進(jìn)人體氣血的化生，維持氣血的正常運行；現代醫學(xué)研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類(lèi)化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”。但是，生姜具有發(fā)散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰（陰虛火旺、目赤內熱者，或患肺炎、肺氣腫、肺結核、胃潰瘍等的病人也不宜長(cháng)期食用），蜂蜜的補益作用則可以避免服用生姜后出汗過(guò)多，導致人體陰液過(guò)度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。
臉部和手背等處的老年斑就會(huì )有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì )有繼續生長(cháng)的跡象。
服用方法是：取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開(kāi)水浸泡5～10分鐘后，加入少許洋槐花蜂蜜攪勻當水飲。
藥理研究發(fā)現，生姜內含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領(lǐng)。中醫理論也認為，生姜性味辛溫，是食藥兼用的上品。因此，常吃生姜可以幫助消除“老年斑”。服用方法：將生姜搗汁，貼于容器中，除去上面的清黃液體，取沉積在容器底部的白色部分陰干為“姜乳”，再用“姜乳”與蒸餅或米飯混合，制成綠豆大的小丸，每天用白酒或米湯送服幾丸；也可將“姜乳”放入飯菜中食用。
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