保護眼部肌膚的小竅門(mén)

時(shí)間:2022-07-02 16:05:01 生活常識 我要投稿
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保護眼部肌膚的小竅門(mén)

  隨著(zhù)年齡的增長(cháng),皮膚老化,其保濕作用及屏障功能逐漸減弱,天然保濕因子含量減少; 肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長(cháng)期收期收縮,長(cháng)期干燥缺水會(huì )大大加速它的產(chǎn)生,再加上眼部周?chē)∧w缺乏皮脂腺,干燥便成了最容易遭遇的問(wèn)題,這也是為什么細紋最先光顧眼睛的緣由。

  環(huán)境因素造成的細紋:

  1干燥寒冷的氣候 日曬、濕度過(guò)高,濕度較低等等因素。

  2環(huán)境和化學(xué)因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑,以及長(cháng)時(shí)間的空調環(huán)境。

  3飲食睡眠習慣,如偏食、飲水少、失眠等。

  4干性皮膚,或肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長(cháng)期收縮等。

  5職業(yè):因工作需經(jīng)常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯(lián)苯)。 通常眼角發(fā)干,不做表情時(shí)眼角并沒(méi)有紋路,對付干紋使用有補水功能的眼霜就可以了。

  怎樣保護眼周皮膚?

  必須克服平時(shí)的一些不良習慣,如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過(guò)于豐富等。

  其次要多喝水,經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì),如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的滋潤。

  適當地選用一些眼部的護膚品,如眼霜、眼部卸妝液等。

  對眼部皮膚進(jìn)行適當地按摩。同時(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。 眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng),以促進(jìn)眼部皮 膚的血液循環(huán)。值得提醒的是,眼部皮膚不能進(jìn)行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易 衰老。

  可以用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處,或于睡前在上述部位敷以維生素E油 劑,以增強皮膚的抗衰力,減少或減輕皺紋的發(fā)生與發(fā)展。

  雙眼浮腫時(shí),可用茶葉水或新鮮土豆片涂敷或粘敷于眼周,對消除眼睛浮腫有一定的功效。

  眼睛的護理關(guān)鍵是要持之以恒。只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護,相信一定會(huì )收到令人 滿(mǎn)意的效果。

  小細紋、皺紋、魚(yú)尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問(wèn)題,除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要。

  預防眼部浮腫、防止黑眼圈產(chǎn)生,注意外出時(shí)擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚(yú)尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問(wèn)題,這些問(wèn)題的產(chǎn)生有時(shí)是因缺水、或循環(huán)不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡,增加眼部疲勞,容易使眼部老化,除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要。

  預防眼部浮腫:

  平時(shí)因避免攝取過(guò)多的鹽,因為鹽會(huì )導致水份囤積。另外循環(huán)系統不規則也會(huì )引起水份囤積,造成眼部浮腫,這種現象可能發(fā)生在任何年齡。

  防止黑眼圈產(chǎn)生:

  過(guò)度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差,導致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。

  對抗眼部肌膚老化(皺紋、失去彈性):

  1、注意外出時(shí)擦適當的眼部保養品。

  2、適當的照明設備,不要太暗也不要太亮。

  3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。

  4、在做眼部清潔時(shí),不要過(guò)度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。

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