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女孩子要學(xué)會(huì )正確戀愛(ài)
導讀：正確戀愛(ài)方式離不開(kāi)性的吸引，然而正確戀愛(ài)方式不能只有性的吸引，正確的戀愛(ài)是心與心的交流，是毫無(wú)保留的信賴(lài)。
女孩愛(ài)上了自己的渴望，男孩愛(ài)上了性
傾聽(tīng)失戀者的訴說(shuō)的痛苦多了，猛然發(fā)現一個(gè)帶有普遍性的現象：苦澀的戀愛(ài)中，女孩往往想要情感，男孩想要性。女孩雖然會(huì )用性來(lái)滿(mǎn)足男孩，但終究因為不在一個(gè)頻道上，悲劇似乎是注定的。
愛(ài)情片斷：
女孩說(shuō)：我喜歡他像爸爸一樣抱我的感覺(jué)。過(guò)馬路時(shí)他能主動(dòng)牽著(zhù)我的手，能給我很大的安全感。平常主動(dòng)送我小禮物，會(huì )讓我十分開(kāi)心。但是，他并不主動(dòng)。我自己總是想改變他，總想把他變成我期望的那樣。我看到他也在付出努力，可是我似乎感覺(jué)不到情感上面他對我的喜歡，感覺(jué)到的多是性的吸引。我們戀愛(ài)三個(gè)月，就在一起了。他希望我們能更快住在一起。而且希望我真心喜歡他，愛(ài)他，包容他，支持他，不讓他為難，處處為他著(zhù)想。
這個(gè)愛(ài)情片斷，出自于童年缺失父愛(ài)母愛(ài)的女孩。
愛(ài)情解析：
女孩戀愛(ài)的動(dòng)機，來(lái)源于滿(mǎn)足早年在家庭中沒(méi)有被滿(mǎn)足的渴望。即被照顧、被關(guān)懷、被關(guān)注、被重視的渴望。因為在幼年沒(méi)有被滿(mǎn)足，所以她無(wú)意識地在戀愛(ài)關(guān)系中尋覓，希望能在新的親密關(guān)系中得到滿(mǎn)足。與其說(shuō)她主動(dòng)愛(ài)上了那個(gè)男孩，不如說(shuō)她愛(ài)上了自己的渴望。換句話(huà)說(shuō)，她把自己未被滿(mǎn)足的期待與渴望投射到男孩身上，希望在他身上得到補償和滿(mǎn)足。如果男孩滿(mǎn)足了她的這些愿望，她就會(huì )對自己感覺(jué)良好，對戀愛(ài)對象感到滿(mǎn)意，并對戀愛(ài)關(guān)系感到滿(mǎn)意和快樂(lè )。她愛(ài)上男孩，并不是男孩值得愛(ài)或男孩優(yōu)秀，而是她覺(jué)得男孩“可愛(ài)”。從某種意義上講，這是種一廂情愿式的戀愛(ài)。說(shuō)一廂情愿，是把單方的愿望投射到了對方身上，把對方理想化后而愛(ài)上了他。
深度透視：
現階段，處于戀愛(ài)婚姻階段的年輕人，這種一廂情愿式的戀愛(ài)似乎有更深的社會(huì )原因，因而更加普遍。因為他們的父母早年多為物質(zhì)生活而打拼，在喂養孩子方面重物質(zhì)而少關(guān)愛(ài)，要么是沒(méi)有時(shí)間，要么是沒(méi)有余力。所以，童年缺失關(guān)愛(ài)的年輕人更容易把自己的渴望投射到戀愛(ài)關(guān)系中。
一旦進(jìn)入到戀愛(ài)關(guān)系中，這些女孩也多以索取者的姿態(tài)要求男孩。因為她本身就是為著(zhù)滿(mǎn)足渴望而來(lái)的。而男孩呢，其實(shí)并不比女孩的情感成熟得更多。但在青春期荷爾蒙的作用下，或者是愛(ài)情的“利他性”的作用下，兩個(gè)人很快就膩在一起了，迷糊之中似乎嘗到了愛(ài)情的甜蜜。
但激情總是那么短暫。在青春年齡，性愛(ài)是自然的。但對于維持愛(ài)情來(lái)說(shuō)，它的力量是那么地有限的。
女孩一旦進(jìn)入到性的關(guān)系中之后，更想要締結長(cháng)久的情感關(guān)系，哪怕有些委屈自己。而男孩呢，漸漸對于自己的不斷付出感到力不從心，或者越來(lái)越覺(jué)得擔負不起更多的責任，于是想要逃離。所以，一旦關(guān)系中出現責任時(shí)，對方就不堪其負了。原因在于，他并沒(méi)有能力承擔愛(ài)情中的責任，他不能做出有效的承諾。
微清醒劑：
當然，一廂情愿的主角，并不全是女孩。有時(shí)也會(huì )顛倒。但，不管是哪個(gè)主角，注定這種愛(ài)情是悲催的。原因就在于，現實(shí)中對方不是自己期待的理想父母。
另外，依據關(guān)系的“交互性”原則，愛(ài)情是相互的愉悅。在愛(ài)情關(guān)系中，需要相互了解對方的需要期待，然后彼此又都很樂(lè )意去滿(mǎn)足對方，這樣就會(huì )營(yíng)造出美好的愛(ài)情。如果只是一方索要，另一方付出，這個(gè)關(guān)系的天平就不會(huì )平衡。時(shí)間長(cháng)了，關(guān)系就會(huì )出現問(wèn)題。要想維持好的愛(ài)情關(guān)系，關(guān)鍵在于相互之間的了解對方的需要，然后主動(dòng)地去為對方付出滿(mǎn)足對方。讓雙方都感到快樂(lè )。
因此，要讓愛(ài)情變得稍微清醒些，至少需要審視一些問(wèn)題：
我把哪些渴望投射到愛(ài)情關(guān)系中了？對方是滿(mǎn)足我這些渴望的最佳人選嗎？我有沒(méi)有被性或激情遮蔽雙眼，或者企圖用犧牲性來(lái)?yè)Q取愛(ài)情？
他有哪些渴望希望我來(lái)滿(mǎn)足呢，我有多大力量能夠滿(mǎn)足他？具體說(shuō)，對方的要求是什么，為他做什么時(shí)他會(huì )感到幸福和快樂(lè )？雙方相處的過(guò)程中，有多少概率是讓他感到快樂(lè )和幸福的？
在關(guān)系中，彼此快樂(lè )嗎，幸福嗎？那么，雙方得到的快樂(lè )和幸福是什么？
這時(shí)候，需要把持一些戀愛(ài)原則是：
可以在愛(ài)情中投射自己的渴望，但不要太過(guò)希望從別人那里得到滿(mǎn)足。
如果努力讓對方愛(ài)上你，就可能犧牲自己。不要為了愛(ài)情，而失去了自己。也不要企圖用性來(lái)?yè)Q取愛(ài)情。
正確戀愛(ài)方式
一段感情的成功與否，不是看是否還牽手，而是由感情品質(zhì)而定，很多時(shí)候牽手不代表成功，分手不代表失敗。關(guān)鍵是看在這段感情中你是否完成了兩件重要的戀愛(ài)心理任務(wù)。你是否更了解自己的需求，你是否已學(xué)會(huì )疼愛(ài)別人。
愛(ài)的反面不應該是恨，而應該是淡忘；那為什么有些人的愛(ài)會(huì )變成恨，而不能成為淡忘呢，那是因為他在愛(ài)里面，缺乏了自信……在戀愛(ài)中我們需要完成兩項重要的心理任務(wù)：
一、要更了解自己。除自我認知概念外，讓兩性戀愛(ài)中的自己更完整清晰地呈現出來(lái)。
二、培養我們愛(ài)人的能力。從自小習慣被愛(ài)開(kāi)始學(xué)會(huì )愛(ài)人。
看一個(gè)男人是不是好男人有三個(gè)基準：負責、尊重和穩定。負責意味著(zhù)他能對自己所說(shuō)過(guò)的話(huà)負責。尊重則是指，他能夠尊重自己的另一半，就是我們通常所說(shuō)的，你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”，你們相處的方式是平等的。另外，他還要是一個(gè)情緒穩定的人。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長(cháng)久的關(guān)系的。
上面說(shuō)的只是好男人的基準。如果我們把條件再抬高成精品男人的話(huà)，還可以歸納出所謂“三心二意”的基準。首先第一個(gè)心是開(kāi)心。他自己應該是一個(gè)開(kāi)朗的人，這會(huì )讓和他一起相處的人也感到心情愉快。第二個(gè)心是關(guān)心。關(guān)心意味著(zhù)體貼，這是所有女生都很容易理解的。第三個(gè)心是同理心。什么叫同理心？就是設身處地為別人著(zhù)想的能力。同理心是尊重的來(lái)源，也是情侶間解決沖突時(shí)最重要的能力。還有兩意。第一個(gè)意是誠意。誠意意味著(zhù)真誠，真誠又是負責的基礎。第二個(gè)意是善意，就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。這是很多人在與情侶相處時(shí)很難做到的，比如對方不小心遲到時(shí)，用惡意的解讀方式來(lái)理解，就會(huì )開(kāi)始責怪對方，你不在乎我！
有人買(mǎi)了一只不停虧損的股票，就像面對一段無(wú)法挽救的婚姻，該不該拋出就跟是否應該離婚一樣困擾著(zhù)他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗費的時(shí)間、金錢(qián)等，當這些成本無(wú)法回收時(shí)，在心理學(xué)上被成為沉默成本。為什么我們不愿意離開(kāi)一個(gè)不健康的婚姻，為什么不愿意放棄一個(gè)沒(méi)有價(jià)值的股票，原因是我們不愿意去承認這些沉默成本再也無(wú)法回收。
男生在戀愛(ài)里的情緒需求有如下幾點(diǎn)：
一、自身的能力被肯定。他時(shí)常會(huì )關(guān)心是否有讓人瞧得起？
二、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干，但你仍需學(xué)會(huì )喜愛(ài)和尊重。
三、努力被感激。他對你以及對這段感情所做的努力需要被感激。
女生在戀愛(ài)里的情緒需求：
一、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨，請你耐心傾聽(tīng)。
二、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢(xún)問(wèn)你是否愛(ài)她。其實(shí)她只是需要再三地肯定，你需要給她信心。
三、想法被尊重。（在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情）保持愛(ài)情天長(cháng)地久的方式：制定一個(gè)三乘三的保鮮計劃。一天三次一次三分鐘。三A計劃，第一Attention，全神貫注。在我們日常生活中，我常認為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間，放掉你手邊的所有活，關(guān)掉手機專(zhuān)心地聽(tīng)對方說(shuō)話(huà)。第二Affection，濃情蜜意。非口語(yǔ)的溝通，即肢體語(yǔ)言的溝通。沒(méi)事多抱抱對方。第三Appreciation，相互欣賞。
每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩，每一個(gè)幼稚小女孩體內都有個(gè)幼稚的小問(wèn)號。那就是我到底有沒(méi)有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì )稱(chēng)贊對方，當然稱(chēng)贊對方外貌、身材是個(gè)不錯的選擇�；蛘咚疹櫦彝サ哪芰σ彩遣豢珊鲆暤�。
當然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩，每一個(gè)幼稚的小男孩體內都有個(gè)可笑的小問(wèn)號，那就是我有沒(méi)有讓人家瞧不起？不管變成多成熟的男性，這個(gè)小問(wèn)號依然存在。學(xué)會(huì )給他肯定，從來(lái)沒(méi)有什么事情比愛(ài)更動(dòng)容。如果現在覺(jué)得生命中有一些不完整的地方，很可能就是這個(gè)功課還沒(méi)有做完。
愛(ài)情其實(shí)有規律可尋，如果遵循這些心理情緒需求，當最后一次對對方說(shuō)我愛(ài)你的時(shí)候，我們會(huì )了無(wú)遺憾。對逝去的人最好的紀念方式是繼承她的品質(zhì)繼續好好地生活下去。
其實(shí)，愛(ài)情很美。
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