- 相關(guān)推薦
養顏減肥時(shí)尚新方法
藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法，對身體會(huì )造成副作用嗎？
香熏肚臍減肥
香薰是當今美容的新寵，用香薰通過(guò)臍部進(jìn)行美容、減肥是一種較為熱門(mén)的方法。肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營(yíng)養的通道，在胚胎發(fā)育過(guò)程中為腹壁直接相連，藥物易于通過(guò)臍部，進(jìn)入細胞間質(zhì)迅速布于血液中，而且它內聯(lián)十二經(jīng)脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋，因而歷來(lái)被醫家視為治病要穴。
通過(guò)神闕穴治療內病是中醫外療法中的一種，早在殷商時(shí)期就已開(kāi)始了，殷商時(shí)有醫師太乙真人和彭祖分別創(chuàng )有太乙真人薰臍法和彭祖薰臍法，以防治疾病，養生延年，彭祖因此竟壽至800歲，這種說(shuō)法的真實(shí)性雖值得考慮，但薰神闕、蒸神闕法有防病、益壽延年，卻是可信的。
現代研究認為：穴位及經(jīng)絡(luò )都與神經(jīng)末梢、神經(jīng)節、神經(jīng)束有著(zhù)密切關(guān)系。有資料表明，不斷刺激破穴會(huì )使臍部皮膚上的各種神經(jīng)末梢進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，以促進(jìn)人體的神經(jīng)、體液調節作用，提高免疫功能，激發(fā)抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動(dòng)，尤其是能加速血液循環(huán)，改善局部組織營(yíng)養，調整植物神經(jīng)系統功能失調，從而有防病治病的作用。
操作程序：
1、清潔肚臍周?chē)つw。
2、進(jìn)行精油按摩。
3、將艾條切一半備用（一次約用半條）
4、以滴管將含有純中藥成分的精油滴在肚臍中（根據使用說(shuō)明決定用量）。
5、點(diǎn)燃艾條，點(diǎn)燃那頭往下，塞入艾筒中。當精油同草本中的有效成分滲透到肌膚時(shí)，用灸治的方式將其轉化為元氣，再通過(guò)經(jīng)絡(luò )把元氣舒散全身，從而促進(jìn)新陳代謝、排毒減肥。
6、放上墊子，再放上艾筒，卷一條毛巾墊在艾筒把手下方。
7、開(kāi)始薰臍，時(shí)間約1小時(shí)，應根據個(gè)人情況選擇。
8、完成后，擦試肚臍周?chē)木汀?/p>
功效：
美容養顏、瘦身減肥、舒經(jīng)活絡(luò )、補氣行脈、調節荷爾蒙激素水平、調整脾腎，可改善女性痛經(jīng)、閉經(jīng)、子宮下垂、氣喘、手腳冰冷、過(guò)敏性鼻炎等。
適宜人群：
睡眠不好，過(guò)度疲勞、肥胖、手腳冰涼、內分泌失調、便秘、脹氣、需要細腰塑身的人。
注意事項：
應用臍療法時(shí)，一定要方法正確，否則會(huì )有副作用發(fā)生。
1、應用薰臍療法時(shí)，應確定身體無(wú)咽喉不適或咽痛、發(fā)燒的病情發(fā)生，才可使用，以免薰后發(fā)炎現象更為惡化。
2、對于平日就容易皮膚過(guò)敏的人，宜先將產(chǎn)品涂抹少量于手肘內側皮膚較敏感處30分鐘后，觀(guān)察其反應，如有癢、腫、紅、熱、痛等發(fā)炎現象時(shí)，應禁用此藥。
3、薰臍前，應先用手側試一下溫度，覺(jué)得太熱可將艾條稍微拉一拉。
4、應用薰臍療法時(shí)，要注意室內的適當通風(fēng)，以免生成頭暈、頭痛等缺氧現象。
5、不宜飯后馬上做或空腹施行臍療法。
如何關(guān)愛(ài)臍部
1、注意臍部衛生。夏日汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進(jìn)入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發(fā)生感染。
2、要注意防“風(fēng)。臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著(zhù)涼。早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天氣溫較低時(shí)最好不要穿露臍裝；電扇、空調的涼風(fēng)不要對著(zhù)臍部猛吹；穿露臍裝騎摩托車(chē)或自行車(chē)時(shí)車(chē)速不宜太快；睡眠時(shí)應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。
3、防止臍部意外受損傷。臍周部位裸露，因缺少衣著(zhù)的保護，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因而，日常起居或工作中要小心。
4、盡量不要進(jìn)行紋飾。貪靚的mm們往往覺(jué)得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至紋飾永久性圖飾。但是，如此一來(lái)，會(huì )造成一定的健康隱患。因為貼飾會(huì )妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚��；紋飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學(xué)成分，如在營(yíng)業(yè)場(chǎng)所紋飾，共用紋針還有可能罹患傳染病。所以進(jìn)行紋飾要慎重。
【養顏減肥時(shí)尚新方法】相關(guān)文章：
白領(lǐng)一星期瘦身早餐科學(xué)健康減肥養顏07-12
衣柜翻新方法07-01
治療近視的最新方法07-11
時(shí)尚作文07-02
經(jīng)典與時(shí)尚作文06-29
時(shí)尚的句子07-01
時(shí)尚的作文12-31
時(shí)尚經(jīng)典的句子12-24
時(shí)尚經(jīng)典句子10-11