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楊瀾訪(fǎng)談錄經(jīng)典語(yǔ)錄
楊瀾訪(fǎng)談錄經(jīng)典語(yǔ)錄
1、做自己喜歡的事
興趣是最好的老師，能做自己喜歡的事情是最幸福的。三十歲的時(shí)候，應該去想一想怎么樣能夠集中我的精力來(lái)做幾件我自己最有興趣去做、最愿意去做的事情。一旦煩心時(shí)也就多了一個(gè)可以釋放的空間。
2、建立起一個(gè)情感的支持系統
一個(gè)好且穩固的支持系統，除了自我的心理調適外，更包括良好的人際關(guān)系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被煩死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不長(cháng)。學(xué)會(huì )贊賞和感恩是一個(gè)法寶。周?chē)挠H人、同事都“人和”了，事業(yè)和生活的平衡點(diǎn)就會(huì )水漲船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵樹(shù)，只有根系發(fā)達，才能茂盛繁榮。
3、知道自己的風(fēng)格
從二十歲到三十歲，也許你試過(guò)了很多不同的選擇，究竟哪個(gè)最適合自己？通過(guò)過(guò)去年的回顧，開(kāi)始真正的了解自己、知道自己的風(fēng)格，不要再去模仿別人，有信心依照自己的風(fēng)格處事。
4、三十歲女性健康更美麗
對于三十歲的女性來(lái)說(shuō)，美麗需要升級。就像高露潔的那句廣告詞：全面升級到健白。三十歲女性追求的已經(jīng)不只是外表，而應該更注重內在。健康的理念、健康的方式和健康的身心都會(huì )讓美麗全面升級。
5、決定自己到底要成為怎樣的人
這世上到底由什么來(lái)決定我們是誰(shuí)？我認為大概有三類(lèi)事：一、完成的事——世人以此來(lái)估量我們的成就與價(jià)值；二、不做的事——后人以此來(lái)評價(jià)我們的操守與底線(xiàn)；三、想做卻沒(méi)有做成的事——這常常是只有自己最了解、最在乎的事，是一個(gè)更真實(shí)的自我的認定。二十歲的自己，可以開(kāi)始學(xué)習定義自己是誰(shuí)？并培養相關(guān)的技能和氣質(zhì)。
6、初生牛犢的闖勁與勇氣
初出茅廬，二十歲的女孩要有一種初生牛犢不怕虎的闖勁。那怕犯很多的錯誤都沒(méi)有關(guān)系，我總是說(shuō)，年輕最大的`資本就是犯的起錯誤。所以要勇敢的去追求自己熱愛(ài)的事業(yè)。因為你不去追求，你怎么知道你是不是能夠做的到呢！
勇氣對于二十歲的女孩來(lái)說(shuō)是最可嘉的品質(zhì)之一，哪怕稍微有一點(diǎn)點(diǎn)狂妄，都是非�？蓯�(ài)的。因為它充滿(mǎn)了對一個(gè)世界去探索的好奇。作一些將來(lái)可以回憶的年少輕狂之事，有過(guò)一次暗戀、拍一套寫(xiě)真集、在發(fā)型和化妝上多做新嘗試……這都是二十歲的豐富之處。
7、擁有自然真誠的教養
中國剛剛富裕起來(lái)的一代人對所謂“貴族”和“格調”的認識還多么膚淺。我見(jiàn)過(guò)不少拿腔拿調，只會(huì )用名牌包裝自己的人，也見(jiàn)到他們送到外國念書(shū)，希望沾點(diǎn)貴族氣的孩子，驕傲無(wú)禮讓人頭痛。也許我們忘了最高貴的格調是自然真誠，無(wú)論是百姓還是皇家，無(wú)論在外國還是中國。
8、夢(mèng)想
夢(mèng)想是成長(cháng)的動(dòng)力，二十歲的女孩要有做一番事業(yè)、獲得基本的社會(huì )承認的強烈愿望。對未來(lái)充滿(mǎn)希望和期待。
9、讓經(jīng)歷變成美麗
三十歲女人的美是在各種看似不利的經(jīng)歷中一層層蛻繭而出的。因為痛過(guò)，所以懂得，也才能安慰�！皻v練成精”是精靈的精，精氣的精。是比美麗更高的評價(jià)。三十歲的女人，眼神中應該流露出沉著(zhù)、智慧和不刺人的銳利；穿著(zhù)得體、飾物精致，有一種不張揚的優(yōu)美；說(shuō)起話(huà)來(lái)，嗓門(mén)不高，條理清晰、用詞精準，同時(shí)又充滿(mǎn)感性和熱情，更重要的是三十歲的女人應該都學(xué)習成為很好的傾聽(tīng)者。
10、養足未來(lái)的資本
多讀幾本好書(shū)、多交幾個(gè)好朋友、甚至養成幾個(gè)好習慣。二十歲是投資和儲蓄的時(shí)候，要養足未來(lái)的資本。魅力的三十，不會(huì )從天而降，如果之前的年不夠努力，那么過(guò)了歲也不會(huì )有奇跡出現。
11、反觀(guān)內心、學(xué)會(huì )總結
如果說(shuō)歲的時(shí)候滿(mǎn)心想的都是外面的世界，歲的時(shí)候要有機會(huì )更多的反觀(guān)自己的內心。最重要的不是你取得了怎樣的成績(jì)，而是要學(xué)會(huì )對自己過(guò)去從二十歲到三十歲的年進(jìn)行總結。用“我”作開(kāi)頭寫(xiě)個(gè)句子，每一句都表達自己的一個(gè)特點(diǎn)或想法，然后仔細看看我到底愛(ài)什么樣的人？我到底想做什么樣的事情？什么給我帶來(lái)最大的愉悅？還有什么是想作卻還沒(méi)有完成的？從中整合出下個(gè)階段的目標和需要。
12、相信積累的力量
一個(gè)人的成功和挫折可能著(zhù)眼于一個(gè)偶然因素或某一個(gè)重大決定而改變了人生。人生中做的任何事都不是徒勞的，三十歲要相信積累的力量。所以一個(gè)穩定有發(fā)展的工作、幾個(gè)深交的朋友、持續運動(dòng)的好習慣、甚至是幾道拿手好菜，這些積累都會(huì )在適當的時(shí)候發(fā)揮作用。
13、身心健康第一，還要從關(guān)愛(ài)自己開(kāi)始
記者詢(xún)問(wèn)我最多的問(wèn)題大概是“如何取得事業(yè)與生活的平衡”，我認為要想平衡，身心健康第一，還要從關(guān)愛(ài)自己開(kāi)始。比如，如果身體不好，每天工作三個(gè)小時(shí)就筋疲力盡，無(wú)力顧及家人了，平衡點(diǎn)可能就在一個(gè)低水平上。如果夫妻關(guān)系出現危機，女性也不太可能以很好的狀態(tài)投入工作。
在種種責任感之下呢，健康的身體和良好的生活習慣是非常非常好的。比如說(shuō)我自己就非常得益于我有著(zhù)非常規律的生活習慣，不會(huì )有太多的熬夜、對刺激性的食物敬而遠之、每天刷牙兩次……我覺(jué)得保持一個(gè)愉悅的身心，然后有一個(gè)非常健康的身體，就會(huì )讓你有旺盛的精力來(lái)承擔你所承擔的。
14、學(xué)會(huì )示弱
女人在大事當前中表現出的堅強常常超過(guò)男性。但是如果事事好強，樣樣能干，卻未必是愛(ài)情的福音。據說(shuō)，里里外外一把手的女性幸福指數最低，宋丹丹在自己的書(shū)中《幸福深處》對此頗有體會(huì )。一次她要打點(diǎn)行李出差，先生主動(dòng)幫著(zhù)整理 “這箱子太小了，得換個(gè)大點(diǎn)的才裝得下”。宋丹丹不信，經(jīng)她一番折騰，還真把衣物都塞了進(jìn)去。正在她得意洋洋之時(shí)，坐在旁邊氣鼓鼓的丈夫終于忍不住了：“你！你為什么要剝奪別人幸福的權利？”這時(shí)的丹丹才恍然大悟：能夠為自己所愛(ài)的人操辦些小事，是一種幸福和樂(lè )趣，管他是用大箱子還是小箱子呢！于是好強的她開(kāi)始學(xué)會(huì )示弱�！斑@事該怎么辦吶？”“那事就靠你了！”一開(kāi)始還屬有意，慢慢地真成了習慣，兩口子各得其所。
男人跟男人不一樣，女人跟女人大不同，什么時(shí)候逞強，什么時(shí)候示弱，那是女人的愛(ài)與智慧。
楊瀾訪(fǎng)談錄經(jīng)典語(yǔ)錄
1、不管遇到多少困難，都要不斷提升自身修養，懂得修身養性，用智慧與意志去正確實(shí)踐。
2、你可以不成功，但你不能不成長(cháng)。也許有人會(huì )阻礙你成功，但沒(méi)人會(huì )阻擋你成長(cháng)。
3、辛辛苦苦，過(guò)舒服日子；舒舒服服，過(guò)辛苦日子。我們雖然不能控制風(fēng)的方向，但卻可以調整帆的方向，達到勝利的彼岸。
4、凡是要花大力氣才能完成的使命都具有很大的挑戰性。
5、現實(shí)總是不夠完美，使得希望就象是一場(chǎng)賭博。輸了很痛苦，那么寧可不追求嗎？
6、遠行是為了回歸，自由是因為牽掛。
7、我始終認為任何一件事情的發(fā)生都是事出有因。
8、女孩子可以在適當的時(shí)候倔強一些，驕傲一些，二十幾歲的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔強的哭。二十幾歲的女孩要做最真的自己，最美的年華留給燦爛的微笑，敢愛(ài)敢恨，敢于追求。
9、多讀幾本好書(shū)、多交幾個(gè)好朋友、甚至養成幾個(gè)好習慣。二十歲是投資和儲蓄的時(shí)候，要養足未來(lái)的資本。魅力的三十，不會(huì )從天而降，如果之前的29年不夠努力，那么過(guò)了30歲也不會(huì )有奇跡出現。
10、如果你只是隨波逐流，那將注定以失敗告終，只有下定決心、持之以恒才是最重要的。
11、我們市場(chǎng)大歸大、快歸快，但是，要健康、要完善。
12、有人會(huì )問(wèn)，女孩子上那么久的學(xué)、讀那么多的書(shū)，最終不還是要回一座平凡的`城，打一份平凡的工，嫁作人婦，洗衣煮飯，相夫教子，何苦折騰？我想，我們的堅持是為了，就算最終跌入繁瑣，洗盡鉛華，同樣的工作，卻有不一樣的心境，同樣的家庭，卻有不一樣的情調，同樣的后代，卻有不一樣的素養。
13、年輕的時(shí)候，當你一開(kāi)始得到太容易了，你覺(jué)得那是我努力的結果，只有回頭了，當你更成熟了以后，你發(fā)現實(shí)際上是很多人托著(zhù)你的。
14、了解自己，尊重他人的理想，充分理解個(gè)人的力量足以改變世界。
15、人生是很不定的，就像我乘熱氣球的經(jīng)歷。熱氣球的操作員能做的只是調整氣球的高度以捕捉不同的風(fēng)向，而氣球的具體航線(xiàn)和落點(diǎn)，就只能聽(tīng)天由命了。這也正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設定的飛行都來(lái)得刺激。其實(shí)人生的樂(lè )趣也是如此，全在這定與不定之間，你也永遠不會(huì )知道自己究竟成功與否，享受過(guò)程才最重要。
16、事情既然發(fā)生了，就總會(huì )向好的方面發(fā)展。
17、初出茅廬，二十歲的女孩要有一種初生牛犢不怕虎的闖勁。那怕犯很多的錯誤都沒(méi)有關(guān)系，我總是說(shuō)，年輕最大的資本就是犯的起錯誤。所以要勇敢的去追求自己熱愛(ài)的事業(yè)。因為你不去追求，你怎么知道你是不是能夠做的到呢！
18、愛(ài)是一顆心遇到另一顆心，而不是一張臉遇上另一張臉。
19、作為一個(gè)母親，你偶爾會(huì )產(chǎn)生一種負疚感，一種女性與生俱來(lái)的負疚感。
20、我忠告年輕女性，當別人發(fā)表意見(jiàn)時(shí)，你在邊傾聽(tīng)邊思考的同時(shí)，不妨嘗試去打斷對方，滿(mǎn)懷自信地、詳盡地闡述你的觀(guān)點(diǎn)，有些人因為有些權勢就愛(ài)生氣，但為了更好地完成工作，你應該信心十足地去做。
21、你應該對自己有足夠的了解，意識到這點(diǎn)之后，無(wú)論別人怎樣懷疑我、質(zhì)疑我，我始終對自己的信念堅定不移。
22、當你攀上成功之梯后，不要急于將梯子推開(kāi)，因為其他人有可能也會(huì )派上用場(chǎng)。
23、人生多變，你既不能只顧自己及時(shí)行樂(lè )，而忘了未來(lái)的未雨綢繆，也不能為了實(shí)現未來(lái)的目標，而從現在就開(kāi)始做苦行僧，應該讓兩者適當相加，使自己更容易幸福。
24、女人如果依附了一個(gè)男人，她就沒(méi)有自己的思想。在這個(gè)個(gè)性使然的環(huán)境中，男人也都喜歡有個(gè)性有能力的女人。
25、對個(gè)人或一整代人而言，成功并沒(méi)有固定的模式可循，是否具備判斷力與抉擇力，才是決定成功與否的最終因素。
26、一個(gè)好且穩固的支持系統，除了自我的心理調適外，更包括良好的人際關(guān)系和家人的情感支持。人很少是被累死的，只有被煩死的，如果心情不愉快平和，有再大的能耐也干不長(cháng)。學(xué)會(huì )贊賞和感恩是一個(gè)法寶。周?chē)挠H人、同事都“人和”了，事業(yè)和生活的平衡點(diǎn)就會(huì )水漲船高。女人不是一根插在土里的竹竿，而更像一棵樹(shù)，只有根系發(fā)達，才能茂盛繁榮。
27、一個(gè)人的成功和挫折可能著(zhù)眼于一個(gè)偶然因素或某一個(gè)重大決定而改變了人生。人生中做的任何事都不是徒勞的，三十歲要相信積累的力量。所以一個(gè)穩定有發(fā)展的工作、幾個(gè)深交的朋友、持續運動(dòng)的好習慣、甚至是幾道拿手好菜，這些積累都會(huì )在適當的時(shí)候發(fā)揮作用。
28、有時(shí)命運的戲謔就在于，你一直猶豫不決，等到終于下定決心，已經(jīng)到了謝幕的時(shí)間。
29、信沒(méi)有人有義務(wù)必須透過(guò)連你自己都毫不在意的邋遢外表去發(fā)現你優(yōu)秀的內在。你必須精致。這是女人的尊嚴。
30、男人的帥不在臉蛋，而在歲月積淀下來(lái)的睿智與淡定。
31、所有的感情，愛(ài)情、親情、友情都不是個(gè)固定值，并且它們在嘴上說(shuō)的都不算，一遇到事情立馬見(jiàn)分曉。
32、年輕時(shí)候最大的財富，不是你的青春，不是你的美貌，也不是你充沛的精力，而是你有犯錯誤的機會(huì )。如果你年輕時(shí)候都不能追隨自己心里的那種強烈愿望，去為自己認為該干的事，冒一次風(fēng)險，哪怕犯一次錯誤的話(huà)，那青春多么蒼白��！
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