內科呼吸科實(shí)習日志

內科呼吸科實(shí)習日志（精選10篇）

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)日志吧，需要認真地為此寫(xiě)一篇日志了。你所見(jiàn)過(guò)的日志是什么樣的呢？下面是小編精心整理的內科呼吸科實(shí)習日志，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 1

　　我在內科工作了2個(gè)多月，從臨床表現上來(lái)看，呼吸系統疾病臨床表現缺乏特異性。我發(fā)現，大多數呼吸系統疾病都有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛、哮鳴、發(fā)熱、氣急等表現，這些表現往往缺乏特異性，它們有可能是感冒、支氣管炎等輕癥的表現，也可能是重癥肺炎、肺癌等致命疾病的早期臨床癥狀，如果不進(jìn)一步檢查確診，很可能就會(huì )導致延誤病情，造成不可挽回的后果，因此對待呼吸系統的疾病，不能僅憑病人的某一臨床癥狀或體征而想當然地作出臨床診斷，而應進(jìn)一步地進(jìn)行必要的檢查，取得確實(shí)可靠的臨床資料，通過(guò)嚴謹正確的臨床思維，慎重地作出診斷。事實(shí)上，呼吸系統疾病病種繁多，但歸納起來(lái)可分為感染、腫瘤、腫囊等。

　　通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，我能夠掌握各臨床病的起因，但是缺少實(shí)際操作，能夠知道基本的病理過(guò)程，但是缺少更多的學(xué)習。我相信在以后的.學(xué)習和工作中，我會(huì )成為一名合格的醫生，為社會(huì )、為人民服務(wù)!

　　擁有扎實(shí)的醫學(xué)理論知識，帶著(zhù)滿(mǎn)腔的熱情，我來(lái)到了實(shí)習單位武漢市第五醫院實(shí)習。在五醫院各個(gè)科室帶教老師的悉心指導下，我順利完成了教學(xué)規定的臨床實(shí)習任務(wù)。

　　在工作上，我堅持按時(shí)到崗，及時(shí)完成當天的工作任務(wù)。個(gè)別科室的帶教老師要求特別嚴格，各項書(shū)寫(xiě)內容都必須嚴格按照標準規范書(shū)寫(xiě)，容不得半點(diǎn)錯誤，今天的工作必須今天完成，決不能拖到明天。在他們的指導和影響下，我在工作中也嚴格要求自己，培養了細心謹慎、盡職盡責、力爭做到最好的品質(zhì)。

　　在學(xué)習上，我勤奮好學(xué)、虛心求教。剛到呼吸內科(呼吸內科是我實(shí)習的第一個(gè)科室)的時(shí)候，我對臨床知識、臨床技能操作了解甚少。通過(guò)帶教老師的指導、向科室其他醫生求教、與其他實(shí)習同學(xué)交流以及參閱相關(guān)書(shū)籍資料等等，我對病歷書(shū)寫(xiě)基本要求、各項記錄及申請單的書(shū)寫(xiě)、住院病歷排序、化驗單的粘貼、醫囑要求、內科全身體格檢查、胸水穿刺等各方面都有了全面的了解，為之后其他科室的輪轉打下了堅實(shí)的基礎在手術(shù)科室，我積極爭取手術(shù)上臺機會(huì )，爭取能夠當第二助手、第一助手甚至親自操作，進(jìn)一步增強自己的無(wú)菌觀(guān)念，同時(shí)訓練自己的動(dòng)手操作能力。此外，五醫院還經(jīng)常組織各類(lèi)學(xué)術(shù)講座和報告會(huì )，科室內組織病例討論等，我從中學(xué)到了許多各種臨床疾病的相關(guān)知識。在骨科實(shí)習的時(shí)候，我還曾跟隨帶教老師聽(tīng)過(guò)一場(chǎng)武漢市骨科協(xié)會(huì )學(xué)術(shù)講座，對骨科的醫療進(jìn)展有了進(jìn)一步的了解。

　　在思想上，我積極上進(jìn)、樂(lè )于助人，與科室醫生相處融洽，對病人認真負責、熱情禮貌。在泌尿外科實(shí)習的時(shí)候，曾有一臺經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)，手術(shù)難度特別大，整個(gè)手術(shù)過(guò)程歷時(shí)長(cháng)達10個(gè)小時(shí)。我作為第二助手，在體力上、意志力上都經(jīng)受了嚴峻的考驗，最后圓滿(mǎn)完成了手術(shù)任務(wù)，受到科主任的表?yè)P。我想，這次經(jīng)歷對我以后的人生道路會(huì )大有裨益。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 2

　　在本院內二科實(shí)習一個(gè)月下來(lái)，感受最大的一點(diǎn)就是：作為實(shí)習護士，開(kāi)始真正的動(dòng)手做各項操作。比起之前見(jiàn)習階段，多了一份責任心。見(jiàn)習時(shí)，完全就是“眼看手不動(dòng)”，都是跟著(zhù)帶教去看各項操作，除了晨護外，根本就沒(méi)動(dòng)手的機會(huì )，也很少接觸病人。而在這個(gè)月實(shí)習期間，眼看一個(gè)星期后就開(kāi)始動(dòng)手操作的。有鈴響也是第一時(shí)間想到動(dòng)手去做，但每次都會(huì )先“請示”帶教老師。這一點(diǎn)，從心里上就感覺(jué)很不一樣，覺(jué)得自己開(kāi)始具備作為一名護士最起碼的責任。在本院內二科的兩大塊就是：神經(jīng)科和呼吸科。住的幾乎是老病號，兩三天下來(lái)就認識了他(她)們，但是每項操作時(shí)“三查七對”都少不了，也不能少。每次操作老師都對我們說(shuō)的一句話(huà)：對好姓名、床號……(三查七對)。有時(shí)候有些病人就會(huì )問(wèn)：“那么久了還不認識我嗎?”我解釋道：“不是不認識，這是我工作的需要，也讓我們的操作不會(huì )出差錯。希望您能配合”……

　　這個(gè)月以來(lái)，認真遵守科內的各項規章制度。上班不遲到，下班不早退，不曠工。認真及時(shí)地完成老師給我的'任務(wù)認真完成各項操作。

　　工作中耐心細致的對待病人，及時(shí)向帶教反應病人的需要，認真吸取各項操作的經(jīng)驗。每次接到任務(wù)時(shí)心里都特高興，但是有時(shí)候遇到一些病人時(shí)心里還是會(huì )緊張。每當這時(shí)候我的帶教老師都用鼓勵的話(huà)語(yǔ)、信任的眼神給了我信心，讓我找到自信!在護長(cháng)、總帶教的教導下，帶教老師的細心耐心講解指導下，我學(xué)到了不少，掌握了一定數量的臨床護理操作。雖然有些操作做的還不夠“完美”，但我會(huì )繼續努力的!

　　內科呼吸科實(shí)習日志 3

　　明天在呼吸內科仍有一天見(jiàn)習的時(shí)間，但按要求，需要學(xué)生先寫(xiě)小結再由老師寫(xiě)評語(yǔ)簽字，所以只好提前一天寫(xiě)這份小結。這周是暑假里第一次來(lái)內科見(jiàn)習，與外科大不相同的是，內科查房時(shí)間要比外科長(cháng)很多，查的也更加仔細。時(shí)常還要分析診斷是否有誤，可能會(huì )是什么疾病，該如何鑒別診斷等問(wèn)題。

　　查房前，我并沒(méi)有好好去熟悉本組的病例，以致查房時(shí)往往一頭霧水，十分被動(dòng)。貼化驗單，為盡快完成任務(wù)，也往往是沒(méi)頭沒(méi)腦地貼，沒(méi)有仔細查看指標分析病情。在今后的見(jiàn)習甚至是實(shí)習的時(shí)候仍需培養一個(gè)良好的習慣，把自己假想成住院醫，關(guān)注病人，分析病情，盡可能地通過(guò)實(shí)實(shí)在在的病例學(xué)到更多臨床知識。在呼吸科，自然不能放過(guò)練習聽(tīng)診的機會(huì )，聽(tīng)了幾個(gè)病例，較典型較明顯的還是可以聽(tīng)出來(lái)，要想有進(jìn)一步提高仍需繼續努力練習。每天下午上課，聽(tīng)老師分析科室里的.病例，講解相關(guān)知識，還是能獲益不少。第一天因為感冒請假，沒(méi)能聽(tīng)到黃主任的課，頗感遺憾�？傮w感覺(jué)在一個(gè)科室所待時(shí)間過(guò)短，并不能很好地動(dòng)態(tài)觀(guān)察病人病情變化。但要在有限的時(shí)間內學(xué)到盡可多的東西仍是我需要努力的方向。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 4

　　時(shí)間過(guò)得很快，實(shí)習的第三個(gè)科室就要告一段落了。呼吸科是很忙很累的，而且特別要注意自我保護，每天帶著(zhù)12層的口罩穿梭于病房，大多數病人是哮喘，肺結核，肺癌的病人，他們很可憐的。實(shí)習的三周不僅扎針輸液的技術(shù)有了質(zhì)的飛躍，更重要的是我在這里學(xué)會(huì )了微笑，雖然帶著(zhù)厚厚的口罩，但是一句關(guān)懷親切的.微笑，嘮一句家常不僅能夠使病人得到少許安慰，更重要的是也緩解了自己給病人輸液扎針時(shí)的緊張，在一個(gè)融融洽和諧的氛圍中更能一針見(jiàn)血，即使扎不上病人一般也不會(huì )刻意為難你。這就是人與人之間的溝通吧!還有就是一些專(zhuān)科知識，例如呼吸機的使用，肺炎、哮喘、肺心病、呼衰、肺結核病人的護理，臨終病人的護理。記得進(jìn)科室的第二天就親眼目睹了一個(gè)病人從搶救到死亡的過(guò)程，那位老人只剩下了一把骨頭，像一具骷髏。很奇怪的是，第一次在臨床面對死亡并沒(méi)有想象中的那么害怕，人從出生到死亡就是一個(gè)生命過(guò)程，怎么樣把這個(gè)過(guò)程過(guò)的充實(shí)精彩是我們生的人必須思考的問(wèn)題，在病床奄奄一息時(shí)無(wú)憾此生，足已。

　　在呼吸內科實(shí)習期間和病人一同過(guò)的中秋節，那天正好我是小夜班，吃著(zhù)病人送來(lái)的月餅和水果，聽(tīng)著(zhù)病房傳來(lái)的電視晚會(huì )的聲音，想家的感覺(jué)更濃了。十一又要加班，回不了家了……長(cháng)大了，該獨自承受一些東西了，包括孤獨!明天就是國慶節了，祝各位好朋友節日快樂(lè )!

　　內科呼吸科實(shí)習日志 5

　　不知不覺(jué)，在呼吸內科已經(jīng)實(shí)習一個(gè)星期，在呼內的一個(gè)星期受益匪淺，學(xué)到了很多東西，做了很多錯事。真正進(jìn)入臨床，才發(fā)現跟學(xué)校所學(xué)的東西很多事完全兩碼事情的，課本上學(xué)的東西，自己很多都忘得一干二凈了，遇到情況也不會(huì )理論聯(lián)系實(shí)際，靈活運用!

　　第一周，就學(xué)習了測血糖，量血壓，收體溫計，靜脈輸液，換藥瓶，做霧化，留置針?lè )夤�，抽�?dòng)脈血，我發(fā)現這些看似簡(jiǎn)單的操作，自己第一次做起來(lái)還是會(huì )手忙腳亂的。測血糖，經(jīng)常犯得錯誤是扎針后沒(méi)有擠夠血出來(lái)，以至血糖值偏低!測血壓，聽(tīng)測器放不到動(dòng)脈波動(dòng)處，聽(tīng)不清楚收縮壓跟舒張壓。靜脈輸液，自己排氣還是偶爾有點(diǎn)空氣。穿刺了4個(gè)病人，前幾天兩個(gè)病人打腫了，原因可能是進(jìn)針后沒(méi)平行在進(jìn)去，導致失敗。今天唯一讓我有點(diǎn)欣慰的是終于兩個(gè)扎成功了，第一次感覺(jué)到有點(diǎn)成功感!剛剛開(kāi)始自己一點(diǎn)都不會(huì )看輸液卡，不知道幾種輸液放在一起應該先滴注哪瓶，現在開(kāi)始有點(diǎn)懂了。

　　留置針?lè )夤�，我老是馬大哈，忘記把開(kāi)關(guān)關(guān)了，現在每次都告訴自己要記得封管要關(guān)開(kāi)關(guān)!讓我銘刻于心的是第一次動(dòng)脈抽血，是一位老伯，老師看他態(tài)度比較好，問(wèn)我你要不要試一試，其實(shí)我壓根心里一點(diǎn)底也沒(méi)有，但真的很想去嘗試一下，于是就抱著(zhù)試一試的態(tài)度進(jìn)針了。我沒(méi)有扎中，老師過(guò)來(lái)幫忙，由于我進(jìn)針的角度深了，老師過(guò)來(lái)幫忙，弄了好久也抽不出血，病人一直喊疼，老師抽出來(lái)，說(shuō)幫病人重抽。病人很生氣，責罵我們護士怎么這樣，技術(shù)那么爛，當他試驗品，抽了半天也抽不到血，讓他痛苦了那么久。我一邊安慰他，一邊幫他按壓止血，病人生氣的責罵著(zhù)，那一刻我真的覺(jué)得很愧對他，心里很害怕，很難受，我想他會(huì )不會(huì )投訴我呢，我不斷地道歉，最后病人的情緒終于緩解了，可我的心里還是覺(jué)得很難受!做護士，真的技術(shù)很重要，一針見(jiàn)血，減少病人的痛苦，我想自己以后能不能做到呢?

　　讓我很開(kāi)心的是，呼吸內科真的很溫馨，像個(gè)快樂(lè )的大家庭一樣，個(gè)個(gè)老師都很年輕，很好人，對我們這些學(xué)生也很耐心的去教，放心讓我們去做事情!還有她們經(jīng)常請我們喝東西，呵呵,好爽!帶我的少坤老師，很和藹友善，她耐心的'教我每一樣操作，放心的放手讓我去嘗試，笨手笨腳的我覺(jué)得自己真的有點(diǎn)辜負老師對我的期望，她說(shuō)做護士要膽大心細，可是我老是丟三落四，懵懵懂懂的，教了我的東西自己也不會(huì )靈活運用，記憶力不好，養不成好的習慣，這一個(gè)星期我天天在考慮粗心的自己究竟能不能勝任這些工作，我能不能克服這些困難呢?

　　才一個(gè)星期，我告訴自己不能那么灰心喪氣的，我不要看低自己，別人能做，我也可以，我要堅強一點(diǎn)，我要學(xué)會(huì )吃苦，學(xué)會(huì )忍耐，學(xué)會(huì )自己處理問(wèn)題。自己都長(cháng)那么大了，不要老像個(gè)小孩那樣，依賴(lài)別人了，生活容許不了我那么脆弱與逃避。我始終要走出社會(huì )，適應社會(huì )的，學(xué)會(huì )生存!長(cháng)大了，再也沒(méi)有人會(huì )呵護你自己了，自己要學(xué)會(huì )照顧自己!

　　呼吸內科，我將停留八個(gè)星期，希望以后的學(xué)習，自己能很快適應，能熟練掌握護理操作技巧，好好努力加油!

　　內科呼吸科實(shí)習日志 6

　　一轉眼，一個(gè)月的呼吸內科實(shí)習生涯已告一段落，帶教老師和導師對我很好，他們的鼓勵和耐心的教受讓我樹(shù)立了信心。

　　我在呼吸內科的這一個(gè)月不是科里最忙的時(shí)候，相對其他科室輕松一些所以老師有機會(huì )耐心的傳授他的經(jīng)驗給我，這是很重要的。

　　剛到科里時(shí)候什么都不懂，后來(lái)漸漸的從第一次給病人肺部聽(tīng)診，第一次開(kāi)化驗單，第一次開(kāi)藥。漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境熟悉了工作流程，就開(kāi)始看書(shū)掌握一般常用的藥品，重點(diǎn)針對現有的病人所得疾病認真作好實(shí)習筆記。

　　開(kāi)始實(shí)習一個(gè)星期以后，我第一次為住院的`病人詢(xún)問(wèn)病史，并體檢。這是一段羞澀的過(guò)程，很突然的來(lái)了一個(gè)病人，我跟老師去詢(xún)問(wèn)病史做檢查，到了病房老師拋出一句：“你來(lái)問(wèn)”。當時(shí)真蒙了，沉默了大約10秒鐘吧，我開(kāi)始詢(xún)問(wèn)今本情況和病史。其實(shí)很簡(jiǎn)單，呼吸科的患者大同小異，我也是突擊了書(shū)本才來(lái)的。我問(wèn)完之后老師又問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，然后作心電等必要檢查�；氐睫k公室，老師寫(xiě)了首次病程記錄，我寫(xiě)大病例，第一次寫(xiě)大病例的感覺(jué)超級好，感覺(jué)很有成就感，主要是因為得到了老師的認可。因為這個(gè)會(huì )簽上我的名字然后再扣上導師的印章，出現了什么問(wèn)題我沒(méi)有責任導師是有責任的。第一次大病例我寫(xiě)到晚上6點(diǎn)卻依然很高興，之后下醫囑，開(kāi)各種檢查單都非常熟悉了。

　　之后的實(shí)習順風(fēng)順水，對CT片子越來(lái)越熟悉，一般的比較嚴重的肺部病變還是可以看出點(diǎn)端倪的，尤其是對肺間質(zhì)纖維化印象深刻。對聽(tīng)診的掌握也不剛來(lái)時(shí)候輕得多至少可以聽(tīng)出各種異常聽(tīng)診音和區別。實(shí)習第二周時(shí)候我們的一個(gè)病人去世了，是個(gè)晚期肺癌廣泛轉移患者，早上剛進(jìn)科里就看見(jiàn)她蒙上了黑布，很突然沒(méi)遭罪。我還是有點(diǎn)不舒服昨天下班時(shí)候我還去看了她一眼并測了血壓心電，早上起來(lái)人就沒(méi)了，畢竟是自己剛剛接觸的病人真點(diǎn)難受�？评锓伟┑幕颊吆芏�，大多都是晚期的，看著(zhù)即將逝去的生命，總有一種憐憫的感覺(jué)，他們同時(shí)也是最脆弱的。在生命左后的時(shí)段，真的需要溫暖，家人的，醫生的，護士的，一個(gè)問(wèn)候，微笑，一個(gè)細微的動(dòng)作都可以給她們安慰。

　　我的老師，在我進(jìn)病房時(shí)候問(wèn)我：“你想跟病人怎么溝通怎么交流�！�

　　我當時(shí)不明白，就是問(wèn)被，問(wèn)問(wèn)哪里不舒服，幾天了等等。

　　老師說(shuō)：你要站在病人的角度去問(wèn)他問(wèn)題，你要體會(huì )得道他的痛苦和急切的心情，就算他們有些急躁或是對你的治療方案不滿(mǎn)意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名醫生。老師說(shuō)的話(huà)我牢記在心，因為每個(gè)病人都是懷著(zhù)尋找救世主的心情來(lái)到醫院的，他們眼睛的救世主就是醫生。所以不管什么時(shí)候都不要讓你的病人對你失去信心。

　　這一個(gè)月很累，科里陰盛陽(yáng)衰，就一個(gè)副主任是男的。還有一個(gè)輪值的男醫生。所以來(lái)了我這個(gè)壯丁跑腿的活都我包攬了。每天要繞著(zhù)呼吸病房到門(mén)診大樓走上十多圈。至少一圈400米呀。相當于每天5公里，真減肥呀，還好有電梯最不喜歡爬樓梯了。

　　下一周的我就要輪到血液科實(shí)習了，說(shuō)實(shí)話(huà)在呼吸沒(méi)呆夠要學(xué)的東西還很多，像這樣的基礎科室其實(shí)需要更長(cháng)的實(shí)習時(shí)間才行，不然剛剛熟悉患者，患者還沒(méi)走呢，你就走了哎!期待下一周的實(shí)習，祝自己中秋節快樂(lè )!

　　總之，在這一年的時(shí)間里，我圓滿(mǎn)完成了臨床實(shí)習計劃，還在實(shí)踐中學(xué)到了許多臨床知識，在工作、學(xué)習和思想上都上了一個(gè)新的高度。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 7

　　呼吸燈是一種可以控制燈光呼吸狀態(tài)的裝置，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的歡迎。我也在不久前購買(mǎi)了一盞呼吸燈，用了一段時(shí)間后體會(huì )頗多。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人使用呼吸燈的體會(huì )和經(jīng)驗。

　　第一段：初始體驗

　　初次接觸呼吸燈時(shí)，我非常著(zhù)迷于它的漂亮外觀(guān)和柔和的燈光，但我并不能理解為什么這盞燈會(huì )被稱(chēng)為“呼吸燈”。我開(kāi)始試著(zhù)把它綁架到智能家居系統中，讓它隨著(zhù)音樂(lè )或電影的節奏改變燈光的亮度和顏色，這樣你就可以更加投入到這些娛樂(lè )活動(dòng)中。同時(shí)，令我驚喜的是，它可以通過(guò)手機APP來(lái)遠程控制，讓我可以在外面時(shí)隨時(shí)隨地地開(kāi)開(kāi)關(guān)關(guān)它。

　　第二段：深入使用

　　隨著(zhù)時(shí)間的推移，我開(kāi)始逐漸理解呼吸燈的設計理念。它的燈光可以呼吸，就像人一樣，呼吸著(zhù)節奏和節奏，自然而然地讓人感到舒適和愉悅。當我在日常工作或睡覺(jué)時(shí)，我會(huì )調整它的亮度和顏色為更加柔和的狀態(tài)，這樣可以使我感到更加放松和輕松。讓幾個(gè)燈同時(shí)呼吸也會(huì )使房間充滿(mǎn)溫暖和溫馨。

　　第三段：探索進(jìn)階用法

　　通過(guò)在線(xiàn)社區，我開(kāi)始了解到關(guān)于呼吸燈更加智能的使用方法。一些技巧，比如根據天氣預報或時(shí)間表，自動(dòng)調整燈光的顏色和亮度，使它與當地的'天氣、時(shí)間和環(huán)境一致。另外，還有一些有趣的作用，比如把燈光設置為某些音樂(lè )的節奏，甚至夜光鬧鐘等。我也感覺(jué)到呼吸燈不僅僅是一盞漂亮的燈而已，更是一個(gè)可以讓人們與環(huán)境互動(dòng)的有趣工具。

　　第四段：總結

　　總的來(lái)說(shuō)，我對呼吸燈的體驗十分愉悅和樂(lè )趣。不僅因為它可以協(xié)調調節房間的光線(xiàn)來(lái)達到更好的心理體驗，而且也因為它可以提高房間的智能性、增加趣味性。我推薦每個(gè)人都應該嘗試一下呼吸燈，用不同的方式探究更多燈光的化學(xué)反應，感受它的魅力和美妙。最后，我相信這款智能呼吸燈將會(huì )越來(lái)越受到歡迎，并將成為智能家居領(lǐng)域中的一個(gè)重要的發(fā)展方向。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 8

　　作為一名呼吸科醫生，我深深地感受到呼吸系統的重要性。呼吸系統是人體生命活動(dòng)的基礎，對于它的重視是醫生們的職責所在，對于它的感悟是我們追求醫學(xué)進(jìn)步的精神追求。

　　從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)看，呼吸科是涉及人的呼吸系統的診斷、治療及管理的一門(mén)學(xué)科。人的.呼吸系統又可以分為上呼吸道和下呼吸道兩部分。上呼吸道主要包括鼻、咽和喉。而下呼吸道則包括氣管、支氣管和肺，是人體最大的器官。嚴重的呼吸系統疾病可以給患者帶來(lái)極大的不便和危害，甚至危及患者的生命。

　　在工作中，我發(fā)現呼吸科醫生的職責非常重要。我們需要掌握先進(jìn)的醫學(xué)知識，熟悉各種疾病的診斷、治療方法，能夠根據不同患者的情況提供恰當的治療方案。因此，呼吸科醫生需要不斷學(xué)習和更新自己的知識，以便更好地服務(wù)于患者。

　　在日常工作中，我也深深體會(huì )到醫者仁心的重要性�；颊呤俏覀兊闹攸c(diǎn)，我們必須盡心盡力為他們服務(wù)。與患者交流時(shí)，我們要始終關(guān)注他們的感受和需求，盡可能減輕他們心理上的壓力。此外，我們要時(shí)刻保持專(zhuān)業(yè)的態(tài)度，對待患者有耐心、有愛(ài)心、有責任心。

　　總結來(lái)說(shuō)，呼吸科醫生是一份充滿(mǎn)挑戰和責任的工作。我們需要不斷補充自己的知識和技能，時(shí)刻保持守衛人類(lèi)健康的決心，始終以患者為中心，用專(zhuān)業(yè)的技術(shù)贏(yíng)得患者的信任。只有秉持這樣的精神和態(tài)度，才能在呼吸科醫學(xué)領(lǐng)域中做出更大和更好的貢獻。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 9

　　呼吸是人類(lèi)生存的基本需求之一，沒(méi)有呼吸，生命就無(wú)法存在。然而，我們平日里并不常意識到呼吸的重要性，并且在忙碌的生活中往往忽略了正確呼吸的重要性。然而，當我們意識到呼吸是身心健康的關(guān)鍵時(shí)，呼吸法就成了一種重要的實(shí)踐方法。我曾經(jīng)學(xué)習并實(shí)踐了一段時(shí)間的呼吸法，下面將分享我對呼吸法的體悟和心得體會(huì )。

　　首先，通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了如何放松自己。在現代社會(huì )，壓力是無(wú)處不在的，繁忙的工作和生活節奏使得人們容易焦慮和緊張。而通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了調整自己的呼吸方式，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。這種緩慢而深度的呼吸可以幫助我放松身體，平靜心神。時(shí)間久了，我發(fā)現自己在面對繁忙和挑戰時(shí)，變得更加從容和冷靜，不再輕易被外界的壓力干擾。

　　其次，呼吸法使我更加專(zhuān)注和集中。在日常生活中，由于忙碌和各種干擾，我們很難集中精力去做一件事情，思緒常常會(huì )跑神。通過(guò)呼吸法，我把注意力集中在了呼吸上，將每一次呼吸都當作是一次冥想的機會(huì )。在呼吸過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了舍棄雜念，將思緒集中在當下，這讓我在工作和學(xué)習中更加專(zhuān)注和高效。

　　第三，呼吸法讓我更加與內心連接。在忙碌的生活中，我們很容易迷失自己，忽略?xún)刃牡男枨蠛颓楦�。而通過(guò)呼吸法，我漸漸地學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)內心的聲音。每一次深呼吸，我都能夠感受到身體的變化和內心的情緒，從而更好地理解自己，并且更加客觀(guān)地觀(guān)察自己的情緒起伏。作為一個(gè)理性的思考者，我深感與內心的連接對于心理健康的重要性。

　　第四，呼吸法幫助我調整情緒。作為一個(gè)人，情緒是我們生活中不可或缺的一部分。當情緒無(wú)法控制時(shí)，會(huì )給我們的生活帶來(lái)諸多困擾。而通過(guò)呼吸法，我學(xué)會(huì )了如何通過(guò)調整呼吸來(lái)調節自己的情緒。在憤怒、焦慮或者悲傷的時(shí)候，我會(huì )盡力調整呼吸，深吸一口氣，然后緩慢地將其呼出。每一次呼吸過(guò)程中，我都能感受到情緒的平靜，從而減少負面情緒對我的影響。

　　最后，呼吸法幫助我提升身心健康。通過(guò)呼吸法的實(shí)踐，我漸漸地感受到了身心健康的重要性。不僅在身體上，我發(fā)現自己的'胸腔容量變得更大，呼吸更加暢快；在心理上，我感受到平靜與安寧。呼吸法不僅幫助我調整情緒、增強集中力，同時(shí)也有助于改善免疫系統功能，促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量等。綜上所述，通過(guò)呼吸法的實(shí)踐，我得以全面提升身心健康。

　　在我學(xué)習呼吸法的過(guò)程中，我深刻地體悟到呼吸對我們的健康特別重要。通過(guò)放松自己、專(zhuān)注自己、與內心連接、調整情緒和提升身心健康等方面的實(shí)踐，呼吸法帶給了我很大的益處。它不僅讓我在繁忙的工作和生活中變得更加從容，同時(shí)也讓我更好地理解自己和他人，從而更好地與世界相處。因此，我會(huì )繼續堅持呼吸法的實(shí)踐，并將它作為提升身心健康的有效工具。

　　內科呼吸科實(shí)習日志 10

　　隨著(zhù)生活節奏的加快，壓力也不斷增加。越來(lái)越多的人已經(jīng)認識到，保持正確的呼吸方式有助于減輕壓力，增加健康，提高生命質(zhì)量。在我的生活中，我也逐漸認識到了呼吸的重要性，下面我將和大家分享我的呼吸心得體會(huì )：

　　第一段：太息法，減輕壓力。

　　太息法是經(jīng)常推崇的一種呼吸練習方式。這種方式主要是通過(guò)緩慢吸氣，然后慢慢呼氣，慢慢地將呼吸深入到肚子里。這有益于減輕情緒上的壓力，通過(guò)使我們的身體和心理都變得更加平靜和放松來(lái)實(shí)現。每次我感到壓力的時(shí)候，就會(huì )進(jìn)行太息法，以減輕壓力。

　　第二段：禪坐，靜心凈心。

　　禪坐可以說(shuō)是通過(guò)呼吸訓練來(lái)靜止我們的思維和冥想，這種方法能使我們的心理變得清晰，而且對身體也很有好處。這是一種通過(guò)深度呼吸來(lái)控制身體和心靈狀態(tài)的方法。平時(shí)我經(jīng)常會(huì )在晚上進(jìn)行禪坐，在安靜的環(huán)境下通常進(jìn)行十分鐘。這使我的思維處理方式變得更加內向和凈化。同時(shí)，它還有助于舒緩我的情緒和壓力。

　　第三段：戶(hù)外呼吸，開(kāi)拓心靈。

　　戶(hù)外呼吸練習是很多人都喜歡嘗試的一種方法，尤其是在一個(gè)大自然環(huán)境下進(jìn)行這種方法是最好的選擇之一。我有時(shí)會(huì )到郊外看看，吹吹新鮮空氣，聽(tīng)聽(tīng)沙沙的樹(shù)葉聲和鳥(niǎo)鳴聲。這種方法既能增強人體的免疫力，同時(shí)對于調節情緒會(huì )有很好的效果，還能使我們真實(shí)體驗生命的美好。

　　第四段：瑜伽，放松神經(jīng)。

　　瑜伽呼吸練習是另一個(gè)好的方法，它強制我們使用大量集中性的.呼吸練習，以清空我們的頭腦真正地深度休息。我發(fā)現，在瑜伽中深度呼吸練習可以緩解焦慮和壓力，幫助我進(jìn)入一個(gè)輕松和平靜的狀態(tài)。每次在做瑜伽時(shí)，我覺(jué)得非常放松，同時(shí)也能深深地吸氣，讓我的身體和心理都達到一定的放松狀態(tài)。

　　第五段：細節注意，呼吸合理。

　　正確的呼吸方式非常重要，不僅通風(fēng)，讓我們的血液充滿(mǎn)氧氣，同時(shí)也直接影響我們的情緒和心理狀態(tài)。對于每一個(gè)生命而言，呼吸是必要的，同時(shí)也是一個(gè)非常普遍的自然行為。因此，在生活中我們要注意呼吸方式，并讓我們的呼吸更加合理，這樣就可以增加我們的免疫力，減輕壓力，實(shí)現更加健康的生活。

　　呼吸訓練使我從內而外有所改變，讓我獲得了更好的身體和心理健康。我相信在日常生活中應用這些方法，我們可以更好地控制我們的情緒和釋放自己的壓力，同時(shí)也能使我們的生活更加平靜和放松。

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