心慌是什么原因-心慌怎么辦

心慌是什么原因-心慌怎么辦

生活中，我們可能會(huì )因為碰到一些不如意的事情而感到心慌，那么應該怎么辦呢?以下是PINCAI小編整理的關(guān)于心慌的相關(guān)內容，歡迎閱讀和參考!

心慌是什么原因_心慌怎么辦

心慌是什么原因

心慌是一種常見(jiàn)的心理反應，也是一種常見(jiàn)的臨床癥狀。單純的心慌并不會(huì )對人的身體健康產(chǎn)生什么影響，但是過(guò)度心慌就可能引發(fā)疾病。單純出現心慌，多見(jiàn)于心律失常。而我們經(jīng)�？梢杂龅叫幕艜r(shí)，同時(shí)伴有其他的一些表現，而這些表現，則有助于我們對自己的病情有一個(gè)大致了解。

專(zhuān)家董淑娟說(shuō)，引發(fā)心慌的原因有很多，部分患者是由于其他疾病的引發(fā)，冠心病、心腦血管疾病、心臟病等都會(huì )引發(fā)心慌。當然有的患者是由于自身的情緒所致，憂(yōu)郁、過(guò)度悲傷等容易引起心慌。心理承受能力差，心理素質(zhì)低，在遇到緊急情況的`時(shí)候心慌不定。也有一些患者是由于心理疾病引發(fā)的，存在社交恐懼癥的患者，在面對公開(kāi)的社交場(chǎng)合也往往會(huì )產(chǎn)生心慌。甚至有些人產(chǎn)生心慌是沒(méi)有原因的，會(huì )莫名其妙的產(chǎn)生心慌的感覺(jué)。

不同年齡段的患者在出現心慌的時(shí)候要區別處理。年輕人或中年人，沒(méi)有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易發(fā)脾氣、易餓而吃得多，但消瘦得很明顯，怕熱，這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進(jìn)癥，癥狀均是基礎代謝增高所致。如果心慌的同時(shí)伴尿量減少、雙下肢浮腫，嚴重時(shí)浮腫可遍及全身，夜間不能平臥，一平躺就感到喘不上氣，并常感小腹部及右上腹脹痛，且有食欲不振，這可能出現了心力衰竭。常感到心慌，并伴心痛、頭暈、夜間失眠、多夢(mèng)、健忘等，如測量血壓發(fā)現血壓尚正常時(shí)，則可能為神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂引起。女性常感心慌，胸悶，全身酸軟，無(wú)力，面色蒼白，結膜蒼白，應考慮是否因貧血引起。如有月經(jīng)過(guò)多、痔瘡出血、鉤蟲(chóng)病、長(cháng)期營(yíng)養不良等病史，就更支持這一診斷了。兒童或青年人如近幾周內患過(guò)流感、高燒等，病好了一段時(shí)間后，常出現心慌、胸悶、無(wú)力，這時(shí)要想到是否患了心肌炎，應做心電圖等檢查。

出現心悸時(shí)，可深呼吸后屏氣1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳減慢。刺激喉部，產(chǎn)生作嘔反應，亦可減慢心率。如心悸癥狀仍未能得到緩解，應及時(shí)去看醫生。有的患者通過(guò)簡(jiǎn)單的情緒控制和心理暗示是不起作用的，心慌還是頻頻發(fā)生。這樣的心慌患者就需要藥物進(jìn)行合理的控制，在進(jìn)行藥物的選擇時(shí)要咨詢(xún)相關(guān)的專(zhuān)家，切忌胡亂服用藥物。

心慌怎么辦

穴位介紹：

內關(guān)穴：位于前臂正中，腕橫紋上2寸。內關(guān)為常用特定穴，亦是全身強壯要穴之一，能寧心安神、宣痹解郁、寬胸理氣、宣肺平喘、緩急止痛、降逆止嘔、調補陰陽(yáng)氣血、疏通經(jīng)脈等。在平日的養生保健中，可以經(jīng)常按壓，舒緩疼痛癥狀，解除疲勞。

穴位作用：

內關(guān)穴可以疏通經(jīng)絡(luò )治療心包經(jīng)及前臂諸疾，心主血脈，又主神明，心包與心本同一體其氣相通、心包為心之外膜、絡(luò )為膜外氣血通行的道路，心包絡(luò )是心臟所主的經(jīng)脈、心不受邪，由心包代心受邪而為病，凡邪犯心包影響心臟的神志病和氣滯脈中心絡(luò )瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、氣機阻滯而致肺氣上逆，胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò )，氣滯血瘀等病征亦屬本穴。故內關(guān)又善治胸脅痛、胃痛、心痛、心悸、胸悶氣急、孕吐、暈車(chē)、惡心想吐等癥狀。

處理癥狀：

心痛、心悸、胸痛是中老年人常見(jiàn)疾病。經(jīng)常按摩內關(guān)穴，就可以起到一個(gè)保護心臟的作用，能夠寧心安神、理氣止痛，還可以治療暈車(chē)、暈船等，對懷孕前3個(gè)月惡心、嘔吐的妊娠反應療效也很好。

操作方法：

太玄養生專(zhuān)家提示可以按照以下方法操作，

1.按摩內關(guān)穴時(shí)，可沿著(zhù)手腕上下方向或用硬幣側輪滾動(dòng)按揉，每天按揉半小時(shí)。

2.日常生活中若見(jiàn)有胸脅痛、胃痛、心痛、心悸、胸悶氣急、惡心想吐等癥狀�？梢悦刻彀茨�內關(guān)穴和外關(guān)穴各5-10分鐘，連續21天，以上癥狀即可緩解及好轉。

心悸心慌該怎么辦