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豆腐皮的做法大全 豆腐皮的種類(lèi)
豆腐皮是漢族傳統豆制品,在中國南方和北方地區有多種名菜。下面是pincai小編整理的相關(guān)內容,歡迎大家閱讀!
營(yíng)養價(jià)值
中醫理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營(yíng)養豐富,蛋白質(zhì)、氨基酸含量高,據現代科學(xué)測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進(jìn)身體和智力的發(fā)展。老年人長(cháng)期食用可延年益壽。特別對孕婦產(chǎn)后期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。豆腐皮還有易消化、吸收快的優(yōu)點(diǎn)。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
制作方法
選用濃豆漿,倒入平底鍋中,加熱時(shí)注意不要煮沸,鍋中豆漿的表層就產(chǎn)生一層皮膜,用竹簽等工具恰當地撈出并使之慢慢地干燥,但也有在未干燥時(shí)就加以烹調食用的。此膜撈出后鍋中會(huì )再次產(chǎn)生皮膜,繼續撈出,這樣如此反復,豆漿的濃度會(huì )逐漸稀薄,要適當地給予補充。 來(lái)源:中國食品信息網(wǎng)
種類(lèi)
浦江豆腐皮(油皮)
介紹
浦江豆腐皮制作工藝精細,經(jīng)打漿、高溫、去渣、結膜而成,達到國家衛生標準。本品采用本地優(yōu)質(zhì)黃豆為原料,黃豆抗病力強,不易感染病蟲(chóng)害,未受農藥污染,是一種天然的綠色食品。 產(chǎn)品成分:含有蛋白質(zhì)、氨基酸含量高 ,鐵、鈣、鉬。產(chǎn)品功能:
浦江豆腐皮是浦江的傳統名產(chǎn),距今有數百年的歷史,暢銷(xiāo)全國,出口歐美、東南亞等國家和地區。易貯藏,便攜帶,是訪(fǎng)親送友的佳品。
浦江豆腐皮是選用浦江春大豆中的地方品種,俗稱(chēng)"白豆"為原料,經(jīng)浸泡、磨漿、過(guò)濾、結膜、撈膜、晾干等多道工序精制而成。
豆腐皮可制作多種多樣的葷素佳肴,既可充作家常便菜,也可用與各種宴會(huì )酒席。
食用方法
炒:豆腐皮浸濕切就,配以少量時(shí)鮮蔬菜,同炒即成。
煮:(湯)豆腐皮撕成條狀,放入沸水稍煮加調料即成。
煎:豆腐皮浸濕攤平,卷入肉糜,入鍋煎成金黃色即成。
炸:(響鈴)同上法,切成寸段,入沸炸松即成。
素鴨、素火腿:豆腐皮浸濕攤平,層層調料,稍加造型,先蒸后煎,即成。
?h西王橋豆腐皮(油皮)
概括
"王橋"豆腐、豆腐皮 產(chǎn)于?h黎陽(yáng)鎮東、西王橋村。東緊臨衛河,該村素有"豆腐之鄉"之稱(chēng),可考歷史近300年。豆腐能烹制出100余種菜肴。是宴請和居家食用佳肴。王橋豆腐加工考究、制作精細、質(zhì)白細嫩、味道純正、軟硬適度、煮燉不爛、煎炒不碎、油炸后松軟。豆腐皮薄而筋道,為涼拌佳品,豆腐和豆腐皮除供應本縣外,還暢銷(xiāo)鄰近數縣及安陽(yáng)、新鄉、鶴壁等市。
石屏(油皮)
石屏豆腐皮是云南久負盛名的一種豆制品!妒量h志》記載,豆腐皮生產(chǎn)始于明代初期,盛于清代后期,光緒年間該縣有個(gè)姓羅的壯士進(jìn)京會(huì )試,得中武狀元,留作慈禧宮中佩劍侍衛,官達四品。有一次,羅回鄉省親,返京時(shí)捎去豆腐皮獻于慈禧,慈禧食后連聲稱(chēng)好,遂為貢品。 石屏豆腐皮選用優(yōu)質(zhì)黃豆為原料,經(jīng)篩洗、脫皮、浸泡、制漿、煮漿、過(guò)濾、蒸漿、揭皮涼曬至干而成。其色澤金黃,油光發(fā)亮,質(zhì)地細密均勻,味道鮮美,柔嫩爽口,是當地人招待賓客的上乘之品。 石屏豆腐皮營(yíng)養豐富,蛋白質(zhì)達40%以上,為牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高蛋白保健食品。豆腐皮食法多樣。烹調前,先用溫熱水將腐皮浸潤片刻,切成絲狀或塊狀,再用淡鹽水浸泡15-30分鐘,繼用清水漂洗1-2次,沸水中焯過(guò)后冷卻,然后根據食者所好,或蒸煮,或炒炸,或涼拌。
懷安城(千張)
薄如紙張,筋似皮條,且價(jià)廉物美。豆腐皮極富營(yíng)養價(jià)值。不但含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、纖維素,還有鉀、鈣、鐵等人體需要的礦物質(zhì)。長(cháng)期食用,能降低人體的血壓和膽固醇,增強人體對肝炎和軟骨病的防治能力。用豆腐皮做的各種冷、熱、葷、素菜,其味道之香,真是名不虛傳。
懷安城豆腐皮的味道之所以芳香可口,與它的制作過(guò)程有關(guān)。剛剛從豆腐皮布上扯下來(lái)的豆腐皮白生生、筋顫顫,如果把它象手絹那樣揉成一團甩在皮板上,光滑的豆腐皮不會(huì )有一絲裂縫,而且都不會(huì )掉角,真是筋得難以想象,這也是懷安城豆腐皮的獨到之處。 壓成的豆腐皮,其吃法較簡(jiǎn)單,通常與蔬菜配伍,涼拌或清炒即可;而油皮的菜品則較為豐富。
豆腐皮是做菜的主料,中國是一個(gè)有著(zhù)幾千年的悠久歷史的文明古國,中國的菜肴在全世界的美食中也是一花獨放,芬芳流香。
懷安城的豆腐皮歷史久遠。相傳唐僖宗李儇執政,為加強邊境防守,設立懷安衛。新城筑成后,縣令下令慶賀三天。城里的豆腐匠武老漢根據自己做豆腐的經(jīng)驗,制作豆腐皮。在新城落成典禮慶賀的那一天,武老漢的豆腐皮一上市,就一售而空。之后,武老漢的豆腐坊門(mén)庭若市,生意興隆。武老漢把手藝毫無(wú)保留地傳授給大家。懷安城的豆腐皮便一代代流傳下來(lái)。明崇禎十七年,李自成率軍攻克懷安城。懷安城百姓感激李闖王親民之政,晝夜趕制了大批豆腐皮來(lái)犒勞闖王的大軍。闖王吃后,贊嘆不已,臨行時(shí)還帶走不少。從此,懷安城的豆腐皮名聲越來(lái)越大,越傳越響。
麻辣燙(油皮)
在成都市龍泉驛區可謂家喻戶(hù)曉。麻辣燙豆腐皮已有近百年的歷史,其特點(diǎn)是皮薄、不粘、筋絲好、捏不成坨,甩、煮不斷,尤以柏合鎮范盛章的最具特色。
他所做的麻辣燙豆腐皮,色、態(tài)、味俱佳,燙而不見(jiàn)縮,吃完不見(jiàn)黃粉粘碗。選用的調料有醬油、豆豉、豆瓣、海椒或紅油辣椒、花椒、蒜、蔥、味精。制作時(shí),將豆腐皮切得如線(xiàn)粗細,待鍋內油開(kāi)后放入豆豉炸酥,再放豆瓣、醬油、花椒,放豆腐皮摻湯煮沸,再放下其它調料,即制出味香可口的麻辣燙豆腐皮。